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大學生心理健康指導大全(22篇)篇一
為進一步扎實有效開展學生心理健康教育工作,加強生命教育,大力宣傳心理健康知識,營造珍愛生命、熱愛生命,關注心理健康、重視心理健康的良好的校園氛圍。根據教育局文件精神,我校決定開展“珍愛生命·自信陽光”心理健康教育主題月活動。方案如下:
“珍愛生命·自信陽光”
以加強積極心理品質培育和壓力分類疏解為主線,根據當前疫情防控形勢,采取線上線下相結合的形式,面向全體師生組織開展內容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動,增強師生疫情期間心理健康意識,普及心理健康知識,提升心理健康素養,促進學生健康成長,提升學校心理健康教育工作水平。
活動一:活動月啟動儀式。
活動內容:在xx月xx日利用升旗儀式、學校微信公眾平臺、各班心理健康課時間等向全體師生發出倡議書,并公布活動方案。(負責人:xxx、xxx)。
截止時間:xx月xx日。
活動二:心理健康和法治安全教育宣教行動。
活動內容:針對疫情給學生帶來的心理困擾以及行為問題,結合實際開展線上線下相結合的、有針對性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主題宣傳活動。通過黑板報、手抄報、校園廣播等,普及心理健康和防欺凌法治教育知識,提升學生心理素養,幫助學生正確認識情緒問題,掌握簡便有效、容易操作的心理調適方法,營造出心理健康和防欺凌法治安全教育濃厚氛圍,提升安全和法治意識,增強學生的自我保護能力。(負責人:xxx、各班班主任)。
截止時間:xx月xx日。
活動三:心理咨詢室開放日。
活動內容:每天下午大課間和課后服務時間心理咨詢室開放,學生通過參觀、體驗,消除神秘感,讓更多的師生了解心理咨詢及輔導。(負責人:xxx)。
活動時間:長期堅持。
活動四:“陽光園丁”教師心育素質提升活動。
活動內容:xxx校長通過線上、線下等形式開展團體輔導,面向全體教職工進行心理健康專題培訓,扎實開展全員心育,提高全體教師關注自我心理狀態、識別學生心理問題的意識和能力。(負責人:xxx)。
截止時間:xx月xx日。
活動五:“心靈暖陽”心理關愛活動。
活動內容:全面摸排本校留守兒童、單親家庭和重組家庭子女、隨遷子女、學業困難學生等特殊群體學生底數,建立臺賬,對存在心理和行為問題的學生,及時給予定向幫扶。(負責人:xxx)。
截止時間:xx月xx日。
活動六:“我的一家人”家庭繪畫展。
活動內容:畫一幅學生和家人在一起的某個場景的畫,畫里一定要有學生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個名字,把最想說的幾句話,寫在畫上。上交時需提交原始畫作。學校擇優向學區叫三幅作品參賽(負責人:xxx、各班班主任)。
截止時間:xx月xx日。
活動七:幸福小視頻。
活動內容:心理健康或家庭教育主題,視頻內容積極向上,溫暖走心,具有教育意義和示范作用。擇優向學區交2件作品參賽。(負責人:xx、各班班主任)。
截止時間:xx月xx日。
活動八:開展一次入戶家訪。
活動內容:校長、班主任、任課教師對本校學生進行一次全面入戶家訪,了解家庭情況,和家長做好溝通,做好日志記錄,定期給家長做好線上溝通,力爭讓每個學生家長都能參與到孩子的成長發展道路之上來。發表一篇入戶家訪的媒體報道。(負責人:xx、全體教師)。
活動時間:長期堅持。
學校實行動態的三級檔案管理制度。一是對全體學生建立基本信息和情緒狀態的普查檔案;二是根據心理普查的結果,班主任對需要關注學生追蹤觀察,建立學生追蹤心理檔案;三是針對特殊學生心理教師通過個體咨詢輔導,建立一對一個案輔導心理檔案。(負責人:xx)。
截止時間:xx月xx日。
活動十:安排心靈委員。
每班設心靈委員(男女生至少各一名),向同學講解心理健康知識和心理小故事。心理委員既是了解同學情況的觀察員、心理知識的宣傳員,也是動態監測同學狀態的匯報員和助力心理活動開展的協助員。(負責人:xxx、各班班主任)。
截止時間:xx月xx日。
活動十一:“家校共育幸福人生”家校共育行動。
活動內容:xxx校長通過線上線下相結合的家庭教育指導活動,宣傳科學的育兒觀念和“雙減”等教育政策,幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學生心理發展的特點,用科學的方法建立親子互動關系,促進學生身心健康成長。(負責人:xxx)。
截止時間:xx月xx日。
活動十二:開展家庭教育指導講座。
邀請心理健康教育領域的專家學者,向家長宣傳心理健康知識,讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式,學會懂得用科學的方法與子女溝通,為學生的成長創造良好的家庭氛圍,促進孩子健康成長。(負責人:xxx)。
活動時間:長期堅持。
活動十三:舉辦一次心理健康教育優質課評比。(負責人:xxx)。
截止時間:xx月xx日。
活動十四:全面排查欺凌事件并及時消除隱患。
1、xx月xx日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場升旗儀式、國旗下講話,各班召開一次“校園防欺凌”主題班會。
2、開展一次校園欺凌事件全面排查,要突出重點對校內及校園周邊各類場所,特別是學生廁所、宿舍、上下學道路等隱蔽偏僻、易發生欺凌的場所,開展重點排查。建立校園欺凌安全隱患臺賬,發現問題及時處理,將安全隱患遏制在萌芽。(負責人:xxx)。
截止時間:xx月xx日。
活動十五:心理健康主題朗誦活動。(負責人:xxx)。
截止時間:xx月xx日。
1、組織與機制保障。
學校建立心理健康教育工作領導和管理組織機構,將心理健康教育工作列入年度工作計劃,明確責任部門、責任人。制定規章制度,指導中小學開展心理健康教育工作。
2、條件與課時保障。
心理健康教育課納入課表,每兩周不少于1節心理健康教育課程。
3、師資保障。
專兼職心理健康教師須具備心理學或相關專業本科學歷,通過心理咨詢師職業資格或技能等級培訓認證,實現持證上崗。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇二
優秀作文推薦!新冠肺炎疫情發生后,為指導各地做好不同人群心理危機干預工作,x月xx日聯防聯控工作機制印發《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》。目前,我國新冠肺炎疫情防控形勢發生積極向好變化,不同人群心理狀況也隨之變化。為進一步加強重點人群心理疏導和心理干預,制定本方案。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇三
隨著社會的進步,人們對健康的理解日益全面和深入,對身體健康之外的心理健康也越趨重視。下面是小編為大家收集關于小學生心理健康指導。
心得體會。
歡迎借鑒參考。
心理健康教育作為素質教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。小學生處在長知識、長身體的階段,他們的心理品質還不成熟,一些學生由于自身、家庭的種種變化,學習壓力的加重等原因,加上缺乏對自己的正確認識,導致他們產生不健康的心理。面向全體學生,讓學生健康地成長,培養其優良的心理素質,促進其個性的和諧發展,健全其人格,使他們能夯實心理基礎迎接各種挑戰,這是每個小學教師義不容辭的責任。如何對小學生進行心理健康教育呢?我認為可以從以下幾方面著手:
一、巧妙暗示,樹立自信。
自信是一個人對自身能力的正確認識和充分估價,這是一種良好的心理品質。自信的孩子熱情樂觀,不怕挫折,能憑堅定的信念和頑強的毅力去實現目標。但目前小學生較為普遍地缺乏自信,存在自卑的消極心理。先天生理上的缺陷,在班集體中的地位,學生之間矛盾沖突都可能使人產生自卑。這種消極心理的存在,使學生不能以正確的態度、平和的心態對待自己的不足。這種心理的形成主要是因為學生自己、家長或老師常常將其不足的地方和其他同學的優點相比較,而忽略了他們的長處。時間一長,他們總覺得自己不如別人,尤其是學習成績不理想的學生,認為自己天生笨,努力也是徒勞,這種想法更要不得。因此,教師首先應轉換評價角度,睜大眼睛,及時發現學生的優點及閃光之處。其次,教師應以各種方式,如一個真誠的微笑,一個關切的眼神,—句鼓勵的話語,一句看似不經意的表揚等向學生巧妙暗示,讓他們了解自己的長處,看到自己的能力,以克服自卑樹立自信。再次,教師應指導學生正視自己,科學地一分為二地評價自己,讓學生明白,別人有你羨慕的長處,你也有別人不及的優點。教師指導學生縱向比較,讓學生看到自己的進步與不足,懂得失敗乃成功之母的道理,學會正確面對失敗。教師可讓學生講出自己最為難的事,幫助其找到解決的辦法,使學生克服困難,體驗成功的喜悅,樹立“我能行”的信心。
二、傳授方法,促進交往。
肖伯納說過:“倘若你有一個蘋果,我也有—個蘋果,而我們彼此交換這些蘋果,那么你我仍然各有一個蘋果。但是倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交流這些思想,那么我們每個人將有兩種思想。”小學生的交往具有獲得信息的功能,并且有利于學生的社會化。通過交往,他們不僅對自己有一個客觀的認識,而且對別人也有所了解,既不惟我獨尊,知道山外有山,人外有人,又不自暴自棄,懂得相互學習,合作交流。有的小學生常常遭遇交往失敗,有時他們的言行并無惡意,但卻不被他人理解和接受,而產生矛盾和誤會。漸慚地,他們變得自卑、敏感、膽怯。因此,指導學生認識交往的意義,掌握交往的方法,積極主動地交往,對其形成健康的心理是很重要的。教師應告訴學生,與他人交往,首先要做到對人有禮貌,其次態度要真誠謙遜,豁達大度,懂得克制忍讓,并注意聆聽他人的意見,不搞惡作劇,不挖苦取笑別人。還有的小學生性格孤僻,抑郁內向,沉默寡言,不善交往,把自己圈在自我的小圈子里,或孤芳自賞,或自漸形穢,其實這樣不利于他們的健康成長。對于這樣的學生,教師要善于選擇話題,多啟發誘導,使他們敞開心靡,愿意與人交談。同時,要創設團結友愛的班集體,用集體的愛感染他們,使他們體驗到集體生活的快樂,逐漸變得活潑開朗,并盡快融入到集體生活中去。
三、善于疏導,培養情感。
成長中的小學生隨著知識積累的日益豐富,各種能力的不斷提高,生理心理的急劇變化,情感體驗逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時期,矛盾交織,他們的情緒情感還不平衡,不穩定,往往滋生不良的情緒、情感。教師首先應了解學生,尊重學生,經常和學生溝通,對學生的點滴進步予以關注。其次,教師要讓學生知道哪些情緒、情感是好的,易被人接受,哪些情緒、情感是不好的,要控制消除。教師要指導學生正確認識心理現象,學習調節控制自己的情感,努力培養高尚的情感。教師應耐心地幫助學生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質的界限,讓他們通過合理釋放,調節升華自己的情感,減少心理壓力和緊張感,引導學生學會多方面、多角度看問題,胸襟寬廣,能容人能容事,情感豐富。
四、組織實踐,鍛煉意志。
具有良好意志品質的人,表現為有堅定的信念,勇敢樂觀,自制力強,有堅忍不拔的毅力和百折不撓的精神。如今的孩子大多家庭富裕,生活安逸。即使有的家庭經濟并不寬裕,但父母總覺得再苦也不能苦孩子,自己省吃儉用,對孩子的要求盡量滿足。由于缺少鍛煉,很多孩子“四體不勤,五谷不分”,嬌氣十足,不僅動手能力、自理能力較差,還普遍存在依賴性強,自制能力差,意志薄弱,做事易半途而廢,缺少恒心和毅力等問題。
一、心理健康教育必須以活動為主要形式。
心理健康教育不是讓學生學習心理學知識,因此,它主要不是解決知與不知的矛盾,許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當的。心理健康教育的目的不在于讓學生“知道”什么是心理健康,而是要實際影響他們的心理健康。這樣的目的,僅靠教師的講授是無法達到的。唯一的解決途徑主是:使教育內容盡可能直接地與受教育者的自身經歷和生活經驗相聯系,為此,利用活動教學的形式是必須的。我通過班會課讓學生討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法,將生活中富于典型意義的情境引進課堂,納入教育教學活動中,學生便會自然而然地被吸引并投入其中,并在教育者的引導下接受相應的教育;通過討論、交流、學習有關知識,使學生學會正確認識事物、解決問題的方法:通過辯論、討論、模擬,提高自我意識水平,養成正確的人生態度等等。
二、心理健康教育的內容應當以學生的特殊需求為主。
心理健康教育的內容應當是與受教育者現實的心理狀況密切相關的,要從每個年齡段學生的特殊需求出發來選擇、安排教育內容,建立自己的邏輯系統。這個邏輯系統所針對的是學生個體在生活中所遇到的各種問題。可以說,什么因素對于他們的心理狀態最具影響力,就應選擇和確定什么樣的教育內容,而不應當是某種學科知識的體系。心理健康教育的目的不在于讓學生了解一門學科的知識,而是要解決問題,促進學生心理健康地發展。
三、心理健康教育需要學校與家長共同關注。
今天,心理健康狀況對學習、工作及思想的影響為越來越多的人所重視,學生的心理健康教育也日益成為學校教育的重要內容。但是,在與學生成長密不可分的家庭,對子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學業成績、只關心子女的身體健康,存在著重智輕德,重身體鍛練輕心理保健的誤區。個別家庭,不僅不能意識到孩子的心理需要,而且面對子女的反常行為往往采取粗暴簡單的教育方式;有的父母則在孩子成長中所面臨的各種生理、心理問題時不能及時地給予指導和幫助,導致子女產生心理障礙。
當然,在教育工作中也還存在許多不足之處,比如,缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識的貧乏等等,所有這些,都有待在今后的工作中進一步加以改正。
在進行健康課程教學時要根據學生身心健康存在的主要問題及學生自我保健的需要確定內容,從學生日常生活、學習等經常遇見和關心的健康問題入手,以此激發學生學習的興趣,促進學生良好的衛生行為和健康習慣的養成。要將抽象的理論知識變為他們樂于接受的學習形式,就應結合他們的年齡和身心特征進行教育。教學手段要充分運用圖畫、模型、多媒體、故事、游戲等他們喜聞樂見的形式,創設一定的情境,把理論性、知識性、趣味性融為一體,避免枯燥乏味的空洞說教和千篇一律的教學方法,這樣才能收到好的教學效果。
二、開展健康教育要與養成教育相結合。
對學生進行健康教育,需要傳播必要的衛生保健知識,但不能將衛生保健知識的傳播作為健康教育的最終目的,更重要的是讓他們在日常生活、學習、社會交往中改變不良行為,樹立自我保健意識,養成良好的衛生行為和習慣,避免健康教育的學科化、理論化。學校要將健康教育納入學校。
工作計劃。
制定、完善約束學生不良行為習慣的。
規章制度。
加強日常工作的“三檢查”(環境衛生檢查、個人衛生檢查和體格檢查)、“兩監督”(教學衛生監督、飲食衛生監督)每天的清潔衛生打掃實行定崗服務,即人人崗位責任制,對個人衛生要求學生做到“四勤”(勤剪指甲;勤洗澡勤換衣;勤理發勤洗頭;勤洗手)、“五不”(不亂丟果殼紙屑;不隨地吐痰及吐泡泡糖渣;不亂涂墻壁;不亂倒臟物污水;不喝生水),以此促使學生自我約束,互相監督,從而提高健康教育的實效性、實用性。
通過開展健康教育,可以讓學生養成文明、衛生的生活方式和健康的心理狀態。同時我們要鼓勵學生積極參加公益活動,每天打掃衛生,樹立正確的生態觀、自我保健觀,以便真正做到“健康為人人,人人為健康”。這樣,不僅可以預防和減少疾病,提高健康水平;還可以保持校園整潔,創造優美學習、生活環境。
三、開展健康教育的形式要多樣化。
在平時的教學中,我們既要有相應的內容傳授,也要有適當的課堂討論,還要有課外的延伸。學校應充分利用廣播、班會、宣傳欄、校報、征文、知識競賽等多種形式向學生宣傳不同內容的健康保健知識,通過各種生動活潑的形式吸引學生參加健康教育活動。不僅需要校內的教育,還需要校外、社區、家庭的支持,通過邀請校外醫療機構開展知識講座,召開家長會等,形成一個良好的健康教育氛圍,讓學生在這樣的環境中受到潛移默化的影響,從而建立自我保健意識,養成良好的保健習慣,最終達到“教育一個孩子,轉變一個家庭,影響一個社會”的功能,形成全社會都關心青少年學生身心健康成長的“大健康教育”環境。
通過豐富多彩的學生活動進行健康教育,是提高中學生掌握健康保健知識,養成健康行為的有利措施。我們通過不定期對學生開展健康保健宣傳活動,舉行衛生救護演習,舉辦健康保健知識圖片展、健康保健知識競賽、環境污染實地考察和環保知識征文比賽,溺水、地震、火災自救模擬演習等活動,讓學生在生動有趣的活動中受到深刻的健康保健與安全自救教育,取得一定的成效。
四、健康教育要體現時代性。
現代社會的發展帶來了許多新的問題,愛滋病、吸毒、交通傷害、環境污染等,我們的教育也應相應增加這些方面的內容,讓學生清醒看到問題,從而解決問題。向學生傳授面臨突發性災難的生存技巧,教給他們必要的急救知識與技能、必要的預防各類疾病與惡習的傳播,是我們教師的職責。
隨著社會的進步,人們對健康的理解日益全面和深入,對身體健康之外的心理健康也越趨重視。"心理健康"的術語和內容也通過各種途徑為人們所逐步認識和了解,特別是一些經濟較為發達的城市,學生心理健康教育和輔導,已被納入到正式的學校教育中去,為孩子的健康,順利成長奠定良好基礎。對此我談一下我的淺顯認識。
一、氣氛和諧,方法靈活。
對于小學生來說,他們的年齡小,感知、思維等方面的能力以及知識經驗都非常有限。故而,在教學內容上,教師應該根據教學大綱的要求和學生的實際情況,力爭做到深淺適度,精講巧練,符合兒童的智力發展水平以及已有的經驗。語文教學,關鍵在于一個“活”字,作為小學語文教師,要容忍、寬容學生在學習過程中的偏執,真正確立學生的主體地位,熱愛、尊重、理解、相信每一個學生,建立民主、平等、和諧的師生關系,要以表揚鼓勵為主,要善于傾聽不同的聲音,適時地選擇一個既合本意,又易于為學生接受的實事求是的表達,打動學生的心弦,引起他們的共鳴,使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地,在輕松和諧的氣氛中,讓學生想說就說,敢于表述不同意見,使學生的個性得到充分發展。
從小學生的心理發展上來看,他們在感知過程中,還不能自覺地調節和支配自己的感知,不善于對物體進行綜合分析,目的性不明確,無意性和情緒性明顯;在注意上,小學生是無意注意占優勢,注意力不穩定,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,此階段,他們的有意注意也在發展,但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學方法上,應該精心設置,有意注意、無意注意交替出現,教學中可采用直觀形象的教具、學具,也可以運用現代教育技術,例如多媒體電腦等,化抽象為形象,幫助學生理解。我們還可以推出課本劇,讓學生對課文進行創造、加工并演出,合適的篇目讓學生自編、自導、自演、自評,從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學方法,充分調動學生學習的積極性,激發學生的創新意識,讓學生在輕松愉快中獲取了知識。
二、樹立榜樣,陶冶性情。
在小學語文教材中,選入了大量文質兼美的優秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習,刻苦鉆研,為人類社會的進步作出貢獻的科學家;有為保衛祖國,忠貞不屈,拋頭顱,灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰士;有心地善良,樂于助人,勤勤懇懇的農民;有熱愛學習,人小志大的紅領巾;有鞠躬盡瘁,死而后已的人民總理等等,古今中外,無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時,引導學生把這些人物形象作為榜樣,樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,他們或是具體、明確,或是間接、潛移默化地教育了學生,使學生在學習語文的過程中,心靈得到了凈化,情操得到了陶冶,形成了健全的人格。
例如,教學《十里長街送總理》一文,我們可以先讓學生觀看電影《周恩來》,讓學生通過影片初步感知周總理的偉大人格。在學習課文的過程中,老師引導學生體會文章字里行間所蘊含的人民對總理的真摯情誼,并啟發學生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理。課后可以讓學生搜集有關總理生前事跡的資料,并舉行一個匯報會,再讓學生討論自己應該怎樣學習周總理。通過一系列的活動,讓學生充分感受、理解周總理一心為公,為祖國、為人民甘愿奉獻自己的一切等崇高品格。讓學生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。
三、盡情渲泄,保持心境。
心理健康的人也有各種消極的心理體驗,此時,人總有表述的欲望,所以說“一吐為快”。小學生的情感易外露,自制力較差,情緒很不穩定,容易激動和爆發。遇到高興的事就喜形于色,連蹦帶跳,碰到困難和挫折就垂頭喪氣,甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心境,最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地,時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而,作文本便成了學生最忠實的聽眾。在作文教學中,老師要設計一些便于學生表達內心情感活動的作文題目,例如《老師,我想對您說》《媽媽,您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話,表真情。還可以鼓勵學生多寫。
日記。
隨時記錄下自己的真實感受在受到不良情緒影響和干擾時及時地在日記中渲泄出來從而擺脫消極的心理體驗使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩定、充滿朝氣。同時也有利于教師及時把握學生的心理動態適時進行疏導、教育。
我的班級曾經有一位女同學。很長時間以來,我發現她的膽子很小,上課從不敢主動發言,特別對考試很緊張,答題時顯得謹小慎微。前不久,我在批閱她的日記時,發現這位同學對自己的父親“積怨”很深,認為父親對自己極為“兇狠”,甚至懷疑自己是不是父親親生的,其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學,同她談話,對她進行心理疏導。此后,我又趕緊與她的父親取得了聯系,向這位父親通報了孩子近期的表現,以及孩子的心理負擔,并同他探討了教育孩子的方式問題。交談中,孩子的父親主動認識到,自己在教育方法上可能過于簡單粗暴,對孩子的學習要求也過于苛刻了,以至造成孩子的心理負擔過重,表示要和老師一道教育好孩子。第二天,孩子主動找到了我,告訴我,爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認識到,爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才,只是方法不夠好,并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時間的觀察中,我發現孩子開朗、活潑了許多。
四、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。
創設優美、安全、舒適的物質環境。如校園的戶外場地富有變化,則具有激發小學生多種經驗,誘發小學多種活動行為的功能。在活動場內,設計豐富多彩的設備和材料,使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節變化而變化。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發了小學生的求知欲,培養了小學生的探索精神與生活情趣。
五、創設民主、和諧的教育教學精神環境。
校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等,它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。
隨著社會的進步和發展,人們對健康的認識有了進一步的拓展和了解,對心理健康也越來越重視關注了。心理健康教育尤其是學生心理健康教育越來越引起人們的關注,不同年級的人有各自不同的的性格特點,所以就有不同的心理健康教育。一起來簡單看看小學生的健康教育特點。
隨著社會的進步,人們對健康的理解日益全面和深入,對身體健康之外的心理健康也越趨重視。"心理健康"的術語和內容也通過各種途徑為人們所逐步認識和了解,特別是一些經濟較為發達的城市,學生心理健康教育和輔導,已被納入到正式的學校教育中去,為孩子的健康,順利成長奠定良好基礎。對此我談一下我的淺顯認識。
一、氣氛和諧,方法靈活。
對于小學生來說,他們的年齡小,感知、思維等方面的能力以及知識經驗都非常有限。故而,在教學內容上,教師應該根據教學大綱的要求和學生的實際情況,力爭做到深淺適度,精講巧練,符合兒童的智力發展水平以及已有的經驗。語文教學,關鍵在于一個“活”字,作為小學語文教師,要容忍、寬容學生在學習過程中的偏執,真正確立學生的主體地位,熱愛、尊重、理解、相信每一個學生,建立民主、平等、和諧的師生關系,要以表揚鼓勵為主,要善于傾聽不同的聲音,適時地選擇一個既合本意,又易于為學生接受的實事求是的表達,打動學生的心弦,引起他們的共鳴,使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地,在輕松和諧的氣氛中,讓學生想說就說,敢于表述不同意見,使學生的個性得到充分發展。
從小學生的心理發展上來看,他們在感知過程中,還不能自覺地調節和支配自己的感知,不善于對物體進行綜合分析,目的性不明確,無意性和情緒性明顯;在注意上,小學生是無意注意占優勢,注意力不穩定,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,此階段,他們的有意注意也在發展,但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學方法上,應該精心設置,有意注意、無意注意交替出現,教學中可采用直觀形象的教具、學具,也可以運用現代教育技術,例如多媒體電腦等,化抽象為形象,幫助學生理解。我們還可以推出課本劇,讓學生對課文進行創造、加工并演出,合適的篇目讓學生自編、自導、自演、自評,從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學方法,充分調動學生學習的積極性,激發學生的創新意識,讓學生在輕松愉快中獲取了知識。
二、樹立榜樣,陶冶性情。
在小學語文教材中,選入了大量文質兼美的優秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習,刻苦鉆研,為人類社會的進步作出貢獻的科學家;有為保衛祖國,忠貞不屈,拋頭顱,灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰士;有心地善良,樂于助人,勤勤懇懇的農民;有熱愛學習,人小志大的紅領巾;有鞠躬盡瘁,死而后已的人民總理等等,古今中外,無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時,引導學生把這些人物形象作為榜樣,樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,他們或是具體、明確,或是間接、潛移默化地教育了學生,使學生在學習語文的過程中,心靈得到了凈化,情操得到了陶冶,形成了健全的人格。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇四
抗疫情期間,學生面臨巨大壓力和挑戰,部分學生可能會產生各種各樣的心理問題,如緊張、焦慮、恐懼、憂郁、喪失興趣、敵對、自卑和失眠等。因此,迫切需要精準分析,實施個性化的心理輔導。需要針對不同類型的學生,開展針對性的心理輔導,包括個別輔導和團體輔導。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇五
傳染病疫情迅速蔓延和發展的不確定性,給廣大中小學生帶來了恐慌情緒。當前,中小學生的積極心態對自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。
一方面,積極平和的心態可以提高自身的免疫力,增強對病毒的抵抗力。研究表明,情緒狀態可以直接影響人體的免疫系統,情緒低落、憂郁,會導致免疫功能的下降。相反,積極樂觀的心理狀態,會提升免疫系統的能力。另一方面,積極心態可以使人提高警惕,做到自覺防護,阻斷病毒的傳播,攜手打贏疫情防控阻擊戰。
積極營造健康向上的校園文化氛圍,并以班級為單位開展重大疫情危機下心理調節活動主題班會,利于培養學生積極心態,提升心理健康素養,增強防疫抗疫的正能量。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇六
為積極落實教體局的要求,圍繞外出和從外地返回的學生,建立針對性心理服務制度,班主任進行摸底,要求各班級實行“一對一”的服務,即各班主任通過微信、電話等途徑主動溝通,了解思想和心理狀態,密切關注學生的心理發展變化,如果察覺學生心理出現高危癥狀,及時聯合學校心理咨詢中心的工作人員,主動進行心理干預,以確保學生心理健康。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇七
為進一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作,根據國家民委、自治區有關要求,結合我校實際,特制定本工作實施方案。
加強疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務,堅定抗擊疫情必勝信心,教育引導廣大師生培養健康、積極向上的心態,有效預防和緩解因疫情所帶來的心理不適等問題。
積極應對、調減壓力、消除恐懼、科學疏導。
1、著力做好宣傳教育引導。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署,制定工作計劃方案,有序推進相關工作。根據工作推進情況,及時調整心理健康教育工作重點,以減輕疫情所致的心理傷害、確保學生穩定為目標,及時幫助調整師生心理狀態,出現特殊情況,積極進行早期心理干預。學生處要面向師生組織開展疫情防控心理調試知識講座。學校心理發展指導中心、各學院要通過微信公眾號等平臺推出疫情心理調適、技巧等文章,普及心理知識,幫助學生正確理解心理狀態,積極調節情緒,應對學習與生活。
2、著力開展豐富多彩的校園文化活動。堅持校院兩級、以學院為主原則。學校統一制定活動方案,由校團委統一組織實施,各學院黨委按照“一院一策”原則制定本學院工作方案。考慮到疫情防控對人員聚集、規模、活動方式的要求,活動以線上為主、以線下為輔,以知識性為主、以趣味性為輔,重在引導廣大學生尤其是心理關注學生的積極參與,在活動中疏導因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。
3、著力開展心理健康工作排查。各學院制定針對疫情防控期間心理健康工作特點,制定心理健康工作預案,組織輔導員、班主任和學生干部深入開展學生心理問題排查,及時掌握師生心理健康動態,準確識別心理健康高危人群,避免發生極端事件、群體心理危機事件,排查結果要及時報送學生處。各學院要組織輔導員、班主任、學生干部、家長構建學院心理問題學生關注機制,及時掌握學生表現,及時做好心理問題治療學生醫療服務保障工作。要重點做好2021級學生和考研學生心理排查和疏導工作。要一對一與家長溝通,積極獲取家長的支持。學生處組織各學生公寓駐樓輔導員針對各學院重點關注學生排查結果建立由宿舍長、樓層長、宿舍長為主體的學生公寓心理問題學生預防機制,每日晚12點前向學生處直接報送相關信息。各單位各部門在開展工作過程中,要注意方式方法,嚴格保護受關注者的個人隱私。
4、著力完善心理健康教育服務工作機制。堅持以學生生命安全為第一位的原則,學生處要積極整合校內外資源力量,組建校內外線上線下一體化心理服務師資隊伍。學校心理發展指導中心和各學院心理健康工作站要加強心理健康工作宣傳,對因疫情導致心理困擾的師生及時開展個別心理咨詢,做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下,盡可能開展線下心理咨詢服務,全校師生通過微信公眾號、電話、qq等途徑預約咨詢,根據預約時間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發展指導中心進行線下咨詢。各學院要針對重點關注學生、不愿意就醫治療學生及時協調心理發展指導中心教師開展咨詢。學生處要建立心理健康師生轉介綠色通道,及時讓心理問題學生到自治區專業醫院或回家就醫治療。
5、著力完善線上心理健康干預機制。針對不方便到中心的師生,提供線上心理支持服務。開通線上心理咨詢服務,通過qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學生、老師及時進行心理支持與疏導,以更好地適應目前的學習、生活方式。網絡服務qq號:xxxxxxxx。針對我校集中隔離、居家監測等各類隔離師生,分別建立微信工作群,開展“安心抗疫你我同行”網絡團體心理輔導活動。以學院為主體對上述師生進行心理狀況分類評估,心理發展指導中心組織開展網絡團輔心理活動。通過網絡團體心理輔導,確保學生“隔離不隔愛”,掌握自我情緒調適方法,啟動積極應對模式,確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。
6、著力完善重點關注人員跟蹤反饋機制。學校心理疏導工作領導小組負責對心理疏導工作及時進行研判、督導和處置。各學院要嚴格做好日查日報、周查周報工作,有序開展心理排查與心理訪談工作,尤其對20xx級心理健康測試篩查出的學生,做到早排查、早訪談、早預防,如有突發情況及時上報人事處和學生處,并在學校指導下及時做好跟蹤服務。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇八
下面就結合我觀看學習了《心理健康指導》的講座,從老師的精彩闡述中,就第3個問題:如何對待學生的逆反心理問題中,得出以下幾點心得。
從本質上講,逆反心理是指在一定的外界因素作用下,對某類事物產生反感情緒,故意做出與該事件發展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態。學生中的確存在這樣一些學生,他們對老師或父母的教育常會表現為很不服從,告訴他不能怎么做,他偏要那么做,甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現。
針對青少年學生逆反心理的不同成因,我從以下幾方面著手開展疏導工作:
1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標,過重的學習負擔,是學生產生逆反心理的重要原因之一。在對學生進行品德行為指導時,我認真分析學生的思想狀況和心理要求,準確把握學生品德發展階段和水平,在教育策略上循序漸進,不急躁冒進,盡可能避免師生對抗情緒的產生。
2、為學生創造良好的教育情境。一是創造良好的班集體,充分發揮集體規范和正確輿論的教育作用,培養健康向上的班風學風。二是積極推進班級管理和教育方式的.民主化,充分發揮學生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動,讓學生在集體活動中展示才華,修正品德,形成良好的心理素質。
3、提高教師自身素養和教育藝術水平。青少年學生逆反心理的形成,很多都與教師的教育方法不當有關。為此,在班主任工作中,我努力提高自身素養,把關心、尊重、愛護學生放在首位,把學生置于與自己平等的地位,善于運用教育機智和教育策略,巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學生逆反心理的正效應。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素,培養其創新意識和能力,鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇九
我國高等教育的目標是培養德、智、體全面發展的社會主義事業的建設者和接班人。就德智體三方面的內容來講,都有包含著豐富的心理因素;而德、智、體三方面的發展也必須以心理素質為前提,只有不斷提高大學生的心理素質、德、智、體諸方面才能發展,才能成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義現代化事業建設者和接班人,因此,在具體實施德育、智育、體育時,首先必須考慮大學生本身的心理發展水平和特點,使這些教育活動的內容更加生動和具體,其次必須對大學生進行心理健康教育,是全面貫徹黨的教育方針,培養德、智、體全面發展的社會主義事業建設者和接班人的客觀需要。
大學生活已具社會的雛形,大學生所面臨的人際關系遠比中學階段復雜,職業、理想、擇偶、前途等問題也更加具體和直接。尤其在社會主義市場經濟條件下,他們在緊張的學習生活之外還要受到來自社會各方面的壓力,經常在各種機遇中進行選擇,不斷迎接失敗和成功的經驗。所有這些,都必然加重大學生的心理負擔,對大學生的心理教育提出了新的要求。由于從小學到大學階段的連續學習生活經歷和大學校園的特殊環境,使大學生的心理處于迅速發展和趨于成熟又未完全成熟的階段,這就決定了他們的心理活動具有既豐富又矛盾的特點,心理品質的發展表現為不穩定和不平衡。例如,一些大學生因為生活的一帆風順和在科學文化知識上的優勢,常常帶有優越感和盲目自信的特點,但一遇困難和挫折,又容易產生自卑感,變得消沉失望。有的大學生的情緒、情感的發展不平衡,一方面情感豐富而復雜,另一方面情緒的變化迅速而強烈。由于自制力較差,常常造成情緒的動蕩和心理的沖突。還有的大學生由于自尊心較強,但處理不好自尊與尊他關系,往往產生人際關系上的矛盾。大學生的這點心理特點如果持續時間過長,就可能導致心理生理機能的紊亂而影響健康。因此,在大學生階段不斷對學生進行心理教育,也是符合大學生心理發展規律的。
些做出巨大貢獻的人,大都是長期鍥而不舍、意志堅強、執著追求的,具有優良心理品質的人。因此,大學生應該不斷提高自己的心理健康水平,逐步完善自己的心理品質,以使自己的智力水平得到充分地發揮,達到提高學習效率和發展創造能力的目的。研究表明,心理健康的人具有輕松、愉快、樂觀的情緒,這種情緒不僅能使人的記憶力增強,觀察力提高,而且能活躍思維,充分發揮心理潛力,使人精力充沛地去學習,并在此基礎上有所發現,有所創造,獲得智力的高度發展。此外,在社會活動中,健康的心理也容易使人交往順利,適應多變的環境,融洽人際關系,保持心理平衡,從而在智力活動中創造出價值更高的成果。
心理不健康,往往導致生理異常或發生病變。我們的祖先早在兩千多年前已經認識到"七情"可以引起陰陽失衡、氣血不和、經絡阻塞、臟腑功能失常。他們認為"大怒傷肝、暴喜傷心、思慮傷脾、悲憂傷肺、驚恐傷腎。"即心理因素與身體器官健康之間有十分密切的關系。現代醫學研究也證明,心理障礙可以導致某些身體疾病。例如,人在憤怒的情緒的作用下,血壓就會升高,長期下去就可能引發血壓調節機制失常而形成功能性的高血壓癥。此外,像胃及十二指腸潰瘍出血、心肌梗塞、腦溢血等,都可以因情緒過度緊張而促發。常見的失眠、頭痛、焦慮等癥狀,都可以找到心理方面原因。因此,對大學生進行心理教育,可以大大促進其身體素質的發展,增強其抵抗疾病的能力。
心理教育的目的之一是健全大學生的人格。人格由多種因素組成,其中,性格是人格的核心。人的許多性格特征實質上反映了一個人的思想品德,如熱愛集體、助于為樂、正義感、公正無私、富有同情心等。性格特征和人的思想品德緊密聯系,沒有健康的人格很難形成優良的思想品德。因此,要培養大學生優良的思想品德,就必須使其樹立正確的人生觀、價值觀,提高心理健康水平,以促進社會主義精神文明的建立。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十
20xx年2月26日,我參加了安陸市教育局人事股組織的學習小組組長培訓,明確了學習任務和意義,及時進行了登記注冊,從此就一直沒有間斷地點擊瀏覽學習課程,擬寫了近萬字的學習筆記。通過學習,我深深感受到遠程教育的重要意義,深刻認識到作為教育工作者終身學習的必要性和重要性。遠程教育如春風化雨滋潤心田,又如春風送綠美化心靈。下面我就自己參加心理健康專題培訓以來的點滴心得作如下小結。
一、遠程教育,增長了知識,提高了專業素養。
按照培訓的要求,我認真學習了《教師心理問題的自我調適》和《教師職業倦怠的心理調適》兩課程,在學習中自己邊看邊做學習筆記,由開始的強制學習到后來的不知不覺的就學習起來,以致每天不學就像缺了什么一樣,心里空落落的。兩課程的內容著實吸引了自己,使自己學到了過去未知的東西,更使自己認識到我們教師原來的一些表現都是某些心理問題的反映,這些心理問題若不進行正確的疏導和調適,最終導致教師的職業倦怠,極不利于教師的教育教學,影響教育教學質量的提高,同時對教師和學校都會帶來許多負面的影響。試想,一個心理不健康的教師又是如何能應對殘酷的現實。當今世界是經濟競爭的世界,經濟競爭取決于勞動者的素質,勞動者的素質取決于教育水平,教育水平又取決于教師的文化素養、專業素養和道德素養。不過,教師也是社會中的人,在商品大潮的沖擊下,其內心也易發生波動和傾斜,加劇其內心的沖突。這些生活和工作中的實際問題若得不到很好的解決,就會影響教師的心理健康,也勢必影響百年大計。因為學生的認知水平是有限的,很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣,從人格到認知、意志、情趣、行為習慣,從有意識到無意識,教師對教育環境的調控對學生來說可能起著決定性的作用,教師的心理健康更直接關系到學生的心理健康,學業成就和人格發展。由此看來,只有心理健康的教師,才能培養出心理健康的學生,維護教師心理健康對于培養合格的人才,促進教育的和諧發展具有十分重要的意義;只有心理健康的教師才能正視自己的職業,正視自我,接納自我;只有心理健康的教師才能在教育教學的過程中,遵循教育規律,靈活的采用教育教學方法,不斷追求不斷發展;也只有心理健康的教師才能承受來自社會、學校、家庭的壓力,并正確的應對這些壓力。以上這些認識是我過去工作中所沒有的,或者說是模糊的。然而,通過了遠程培訓學習,我對當今教師、教師職業的狀況認識得更全面更深刻了,也深深地認識到自己作為一個教育工作者不僅要保持自己的心理健康,高度的工作熱情,還要使我們的教師保持良好的心態,正確的面對現實,實現自己的人生價值。
二、遠程教育,開闊了視野,提供了交流平臺。
遠程教育學習,拓寬了我的學習時空,一是在時間的安排上靈活自由,工作完了,在閑暇之余可以隨時學習,反復學習;二是沒有空間上的限制,在辦公室里,在家里,在有電腦的地方,一坐下來便可以點擊,輕松的學習。可以說,我借助這個平臺,又步上了一個新的高度,開闊了眼界,認識了更多的“同窗”,我們在自己的“班級”里暢所欲言,交流心聲,敘說感想,釋放壓抑,多像是回到了自己的家里,一種親切溫馨之感油然而生。她她不僅使我增長了知識,正視了自己,還是我開闊了視野,放松了緊繃的神經,豁達了心胸,感到了無比的快樂。
“班級論壇”仁者見仁,智者見智,這是一塊自由的空間,它沒有矯揉造作,沒有無病呻吟,無不是心靈的感悟,真情的流露和釋放。例如,我的一個主題帖為“育人還需要大環境相對來說學校還是一片凈土,學校和教師無不遵守國家的教育方針,但如今的學生為何這么難訓,出了校門就變了樣?看來學校這個環境太小了,社會這個大環境太大了,這就像拔河一樣,小孩怎么拔得過大人呢!”隨之回帖的有周雙平“大環境關鍵是保障教師的社會地位和生活待遇,讓教師時刻充滿職業榮譽感優越感。”黃家斌“是啊!何時能真正實現社會都關心教育事業啊!”雷珍珍“盼望著……”趙永久“希望盡快實現家庭、學校、社會的目標共同一致。”黃佑文“我們要適應新的環境。”這些回帖都反映了不同的心聲。當然,我的主題是,育人不光是學校的責任,更有社會的責任。例如,教師在學校教育學生勤儉節約,而學生一走上社會、回到家里看到的,經歷的又是什么呢?教師在學校教育學生要發奮圖強,而學生已走出校門聽到的是麻將聲聲,看到的是阿諛奉迎,甚至是身遭攔劫恐嚇……這樣的環境與學校的教育不是大相徑庭嗎!所以加強社會的綜合治理也是“國家教育”的重中之重。再如,我發的一個主題帖為“只求無愧心教書動真情,毫無虛假心。子女無時管,學生可不行。學生百千萬,報恩有幾人。不求名和利,但求無愧心。”跟帖的有李艷“好詩!很多老師也不求名和利,只求負責。”歐玲利“說得好,只求無愧心。管他記不記得恩。”雷珍珍“盡力盡量,問心無愧就好。”趙永久“我們必要追求太高,只要對得起自己的稱呼,問心無愧就好。”黃佑文“這就是教師的風范。”陶澤倫“做到無愧吾心真得很難很難哦。”我們的交流無不是真情的流露。“只求無愧心”難道不是教師崇高精神境界的寫照!
三、遠程教育,解決了問題,樹立了良好的教師形象。
教師是學生的示范,教師的情緒態度言行舉止無不影響著每一個學生,也無不被每一個家長所關注,一個具有良好形象的教師,一定會受到世人的尊重,贏得學生的愛戴。一個良好教師的形象應具備哪些條件呢?良好的人格魅力,廣博的文化知識,精湛的專業技能,優秀的道德品質,寬闊坦蕩的胸懷,無私的奉獻精神,這些都不可缺少。當然,一個教師要做到這些實在不易。有的教師通過自己的努力做得較好,有的教師盡管也在努力地去做,可做得不怎么樣。但無論如何,這些條件無不是我們教師的畢生追求。
例如,我鄉某個學校有一位女教師,從教學上看她還是一把好手,勤奮敬業,有著強烈的責任感和榮譽感,處處不甘落后,應該說是一個不錯的教師。但是,在實際工作和生活中她缺乏容人讓人的度量,總是疑神疑鬼,懷疑一切,造成了人際關系的緊張,得不到他人的好評。因此,她時常找領導反映這個不行那個怎么樣,誰在跟她過不去,她自己做的怎么怎么好,領導若不就她的,她就說領導一碗水沒端平。面對這樣的教師你該做何處理?很明顯,這位女教師存在著嚴重的心理問題,從而損害了她的形象。通過這次培訓之后,我將她的一些表現運用所學的知識進行了認真的分析,認為這是一種典型的自負的表現。第一,自視過高,認為自己非常了不起,別人都不行,很少關心別人,與他人關系疏遠,遇事都從自己的利益出發,不顧及別人,不求人時,對人沒有絲毫熱情,似乎人人都應該為她服務,結果落得個門庭冷落。第二、看不起別人,總認為自己比別人強,固執己見,唯我獨尊,總是將自己的觀點強加于人,在明知別人正確時,也不愿改變她的態度或接受別人的觀點,總是抬高自己貶低別人。第三、過度防衛,有明顯的嫉妒心,自尊心很強。當別人取得一些成績時,其妒忌之心油然而生。這位女教師產生這些表現的原因主要有:一是在家庭生活中老子天下第一,養成了一個唯我獨尊的性格,不反思自己;二是不能正確地認識自己,缺乏自知之明,過高地評價自己,把成功看成完全是屬于自己的努力,把失敗完全看成客觀條件的不合作;三是這個女教師的自尊心太強,常有神經質和過敏感。為了改變這位女教師窘迫尷尬,我與她進行了溝通與交流。對他提出了一些建設性的意見:要主動與他人接觸,平等與他人相處,對己對人都要一分為二地看待,要用發展的眼光看到問題。我希望她按照我的一些建議去嘗試。通過交流,這位女教師接受了我的建議,通過近段時間的努力,人們對她的看法逐漸發生著轉變,領導對他也有了好的評價。
由此看來,把遠程教育學到的理論,運用到實踐中去,確實起到了效果,對樹立良好的教師形象起到了不可低估的作用。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十一
副組長:xxx。
組員:xxx。
領導小組主要職責:
1.全面領導學校師生心理危機干預工作,對重大危機事件作出決策處理;
2.參加上級相關工作會議并做好落實;
3.執行學校疫情防控相關工作;
4.監督執行工作紀律,督導檢查學生心理危機干預。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十二
少年時期是人生發展的關鍵階段,心理健康對于青少年的成長和成功起著至關重要的作用。然而,近年來,我們注意到青少年心理健康問題的不斷增加,如抑郁、焦慮以及自卑等。為了幫助少年克服這些挑戰,我們積極投入少年心理健康指導的工作中。在這個過程中,我深刻體會到了少年心理健康指導的重要性,下面將分享我的心得體會。
第二段:了解青少年的心理需求。
心理健康指導的第一步是了解青少年的心理需求。在這個階段,青少年面臨著身體和心理上的巨大變化,他們需要認識自己、樹立自信、建立良好的人際關系,并處理各種情緒。作為心理指導者,我們需要與青少年建立信任關系,理解他們的想法和感受。通過與他們交流,我們可以更好地了解他們的需求,并提供相應的幫助和指導。
第三段:培養積極的心態。
在指導過程中,我發現培養積極的心態對于青少年的心理健康至關重要。青少年常常面臨著學業的壓力、人際關系的困擾以及自身價值感的疑慮,這些問題可能對他們的心理健康產生負面影響。因此,我們要幫助他們樹立積極的心態,學會面對挫折和困難。通過積極思維的訓練,他們可以更好地應對壓力,增強心理抵抗力,從而更好地適應學習和生活的挑戰。
第四段:學會情緒管理與自我調節。
青少年情緒多變,常常面臨情緒困擾。在指導中,我發現幫助青少年學會情緒管理與自我調節是非常重要的。我們要幫助他們識別和理解自己的情緒,學會積極表達和正確處理情緒。情緒的積極引導有助于減少焦慮和抑郁等負面情緒,提升青少年的心理健康水平。而自我調節則是為了培養他們獨立面對問題并做出正確決策的能力,讓他們更好地應對各種挑戰。
第五段:建立健康的人際關系。
健康的人際關系對于青少年的心理健康起著至關重要的作用。在心理指導中,我們要幫助青少年建立健康的人際關系,包括與同伴、老師、家長和社會的關系。通過培養他們的社交技巧、鼓勵他們的參與和合作,我們可以幫助他們建立穩固的人際關系,得到更多的支持和幫助。這將有助于緩解心理壓力,提升自信心,促進身心健康的發展。
總結:
少年心理健康的指導不僅僅是對青少年的一種關懷,更是對未來社會的一種投資。在這個過程中,我意識到了心理健康指導的重要性,并摸索出一些有效的指導方法。通過了解青少年的心理需求、培養積極的心態、學會情緒管理與自我調節以及建立健康的人際關系,我們可以更好地幫助他們走出心理困擾,健康成長。希望這些心得體會能夠在工作中有所啟發,并能為青少年的心理健康做出積極的貢獻。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十三
根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念,繼續圍繞學校校本課程“六心”教育主題,結合市區工作安排,扎實開展我校心理健康教育,關注學生的身心發展,結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。
1、堅持以人為本的德育工程——繼續完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系,扎實開展“六心教育”工作,落實常規管理的精細化。強化“以德為本”的思想,堅持活動育人,貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”,使每位學生都成為崇尚和諧,追求美好生活的新一代。
3、堅持“活動育人”的理念。與大隊部、各中隊結合開展系列活動,注重“課堂內外”的互補,堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式,關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學,落實校本課程有序開展。上好心理健康課,辦好“開心小屋”,開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善于捕捉學生中德育教育的閃光之處,及時調整教育思路,提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。教育學生努力學習,爭取做全面發展身心健康的小學生。
4、提高全體學生的心理素質。根據學生心理發展特點和身心發展的規律,有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質逐步得到提高。關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平。
通過師資培訓和課題研究及校本研修,培養一批小學心理健康教育的骨干教師,搞好師資隊伍建設,提高廣大教師的心理健康水平,保障和推進我校心理健康教育目標的深入開展。學校心理健康教育的途徑是多種多樣的,根據學校的辦學定位和我校的教育特點,我們確定了以下幾條途徑。
(一)開足心理健康課程。
1、開足心理健康課時,每學期在各班的思品課中安一定課時進行心理健康教育。以年級組為單位,根據年級特點和該年級學生傾向性的心理狀況,有針對性地上年級團體心理輔導課,做到講稿、計劃、總結齊全。
2、利用班隊會,根據大隊部的安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據本班學生的心理狀況,上好班級心理健康課。強調行為訓練,不只停留在說教,或灌輸理論知識,而是讓學生親身體驗、感悟,提高心理健康教育的實效。
(二)廣泛開展健康教育活動。
1、與學校德育工作相聯系,通過大隊部的系列活動、以社會實踐活動、年級活動、班級活動,對全體學生開展心理健康教育,通過紅領巾廣播站、宣傳窗、晨會、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教育。使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動,幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法,培養良好的心理素質。
2、全面滲透在學校教育的全過程中。在班主任日常工作中,積極滲透心理健康教育思想;與班隊會課、思品課、活動課等各相關教學內容有機結合進行教育;通過各學科教學,把心理健康教育滲透在課堂教學中,挖掘各教材內容,找準心理健康教育的結合點,讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念,注重對學生心理健康的教育,這些都是心理健康教育的主要途徑。
3、舉行課堂內外心理健康教育普及活動,繼續實行一學期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊活動示范課。認真組織聽課、評課,做好課堂即時指導。
(三)發揮心理咨詢室和廣播站的作用。
1、進一步完善心理咨詢室的裝飾工作,堅持開展心理咨詢室——“開心小屋”的活動。在每個班級設置“心語信箱”,舉行“心理沙龍”活動。開展心理咨詢和心理輔導,對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予認真、耐心、科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強發展自我的能力。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十四
贛師附中初三四班全體同學,贛南師院xx心理學部分學生。
20xx年12月2日下午4:00——5:30。
活動地點:贛師附中校內(具體待定)。
不管在生活上還是學習上,初三學生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學生的精神壓力大。我們發現,部分學生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現象。這些對他們今后的發展是不利的。為此,希望通過團體心理輔導活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學們通過活動和分享,學會認識自我、悅納自我、調節自我,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學習觀和戀愛觀,促進心理健康,以更加積極的心態面對學習,工作和生活。
第一單元促進認識加深了解。
活動一:串名字游戲(大約15分鐘)。
游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、興趣愛好復述一遍。(人數不多的可以反過來輪一圈)。
分享交流:
1、你是怎么記住其他學員的名字及興趣愛好的?
2、這個游戲中,你學到了什么?
第二單元端正學習態度建立友好關系。
活動二心有千千結(大約15分鐘)。
活動程序:
1、要求所有的參與者圍成一個圈。
3、這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。
交流分享:
1、面對“死結”,你們一組同學的態度有何不同?
2、你們是如何解開死結的?有何感想?
3、在學習和生活中,有哪些“死結”?我們該如何面對?
第三單元正面壓力樹立良好的心態。
活動三你說我說(大約35分鐘)。
活動程序:
1、由主持者開始,發起話題,引導小組成員針對上課玩手機、開小差等現象,談自己的看法;對于部分同學的早戀現象,引導小組成員發表自己的看法,以及自己是如何處理異性關系的。
2、針對小組成員的發言,主持者可以引導其他組員進行反饋。
3、幫助小組成員發現適合自己的應對方式,并總結分享。
交流分享:
1、從交流中你感悟到了什么?
2、談談你可以有什么改進的地方?
第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。
活動四放松——兔子舞。
活動順序:
1、讓小組成員站成一列縱隊,要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
2、主持人站在一邊為他們發號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續向前跳兩下全體成員聽從統一口令,全神貫注的作出統一動作。
3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗放松操放松的感覺。交流分享:
1、在玩的過程中,什么時候會出現步調不一致?為什么會出現這種情況?
2、當出現步調不一致時,你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項:
1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動作,免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發現這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團隊的游戲效果。
2、游戲一開始的時候是可以由主持者發號施令,隨著游戲的推進,主持者可以將這個權力交給某個游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度,因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局,說出的命令會照顧所有人。當這個權力轉交給游戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現不協調的命令,這種更有難度的方法,會更有利于幫助成員體會協調與合作的重要性。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十五
(一)加強患者及家屬的心理疏導。
各地醫療衛生機構要關注患者的心理健康狀況,由心理治療師、社會工作者等提供心理疏導服務。對于心理健康狀況較差的患者,及時進行評估干預,必要時請精神科醫師會診。在患者出院時,將使用精神科藥物干預患者的有關資料轉交到隔離點或患者所在地區的基層醫療衛生機構,確保治療的延續性。(衛生健康部門負責)。
xx等受疫情影響嚴重地區的區縣新冠肺炎防控指揮部要組建由精神衛生和心理健康專業人員、社會工作者等組成的服務隊,對治愈隔離患者提供心理服務,重點為焦慮抑郁、失眠、創傷后應激障礙等患者提供心理疏導,及時識別自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群,由精神科醫生會診或轉入精神衛生醫療機構治療。(衛生健康、民政部門負責)。
城鄉社區工作者要加強對患者家屬及治愈歸家患者的人文關懷,幫助患者恢復正常生活。引導社區居民正確對待患者及家屬,避免歧視。通過組織動員社會工作者和專業志愿者等力量,為城鄉社區有心理問題的治愈患者及家屬提供精神慰籍、心理撫慰、社會融入等服務,及時識別有嚴重心理行為問題的個體,并向精神衛生醫療機構轉介。(民政部門牽頭,衛生健康部門配合)。
(二)做好病亡者家屬關心關愛及心理疏導。各地民政、衛生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門要加強對病亡者家屬的關心、關愛,組織社會工作服務機構、精神衛生醫療機構等為其提供社會支持、心理干預服務,引導其宣泄哀傷情緒,幫助其順利度過哀傷期,恢復正常生活。病亡者所在單位、社區等應當建立關愛幫扶小組,為有需求的病亡者家屬提供關愛幫扶和心理支持。對出現嚴重心理問題的家屬,協助其到當地精神衛生機構就診。x省、x市等疫情嚴重地區要做好骨灰分批交接安葬的工作預案,強化人文關懷,指導通過網上等方式寄托哀思,避免人群集聚。(民政、衛生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門負責)。
(三)強化低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持。民政、婦聯、殘聯等部門要動員和引導慈善組織、社會工作服務機構、志愿服務組織等社會力量,為低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關愛幫扶。x省、x市民政、婦聯、殘聯等部門要摸清低保對象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況,把日常生活服務和保障與心理服務相結合,了解工作對象心理特點,針對性地提供心理支持或協助尋求心理專業人員幫助。(民政、婦聯、殘聯等部門負責)。
(四)做好疫情防控醫務工作者心理服務。各地衛生健康部門要充分利用當地精神衛生、心理健康及社會工作服務資源,為醫務工作者提供心理服務。對一線醫務人員加強關心關愛,在輪休期間由精神衛生專業人員組織開展放松訓練等活動。對出現明顯應激反應的醫務人員,要進行針對性的個體心理治療或適當的藥物干預。x省、x市要充分發揮當地精神衛生醫療機構和援鄂心理救援隊的作用,通過講座、團體輔導、個體咨詢、網絡平臺、心理熱線等方式,為醫務人員提供心理服務。(衛生健康部門負責)。
(五)加強公安民警等一線工作人員心理疏導。公安、司法行政、民政、工會等部門要做好公安民警(輔警)、司法行政干警、社區工作者、基層工作人員、下沉干部等值班、輪班安排,利用本系統資源或社會資源,對一線工作人員提供心理服務,對有嚴重心理行為問題的個體進行主動干預。為因疫情防控殉職的民警(輔警)、社區工作者、基層工作人員等的家屬加強心理疏導。x省、x市要發揮各類志愿者作用,注意識別、發現有心理需求或可能有嚴重心理問題的個體,及時通過社區干部聯系心理服務專業人員和社會工作者進行評估、干預。(政法委、公安、司法行政、民政、工會等部門負責)。
(六)加強特殊人群管理服務。各地要建立健全基層綜合管理小組,加強公安監所被監管人員、服刑人員、社區矯正對象、刑滿釋放人員、強制隔離戒毒人員、強制隔離戒毒解戒人員、社區戒毒社區康復人員、參加戒毒藥物維持治療人員和自愿戒毒人員、易肇事肇禍嚴重精神障礙患者等特殊人群管理服務。信訪部門要暢通訴求表達渠道,引導利益受損群眾理性反映訴求,做好思想疏導工作。x省、x市要做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經濟損失較大人群的心理服務。對有典型心理行為問題的利益受損群體,引入心理服務工作人員配合進行矛盾處理或糾紛化解,預防極端事件發生。(政法委、公安、民政、司法行政、衛生健康、信訪部門負責)。
(七)積極開展廣大群眾心理疏導。各地宣傳、廣電部門要發揮各類媒體作用,做好心理健康知識普及和國家政策解讀,及時疏導廣大群眾因長期隔離帶來的負面情緒,營造強信心、暖人心、聚民心的社會氛圍。教育、工會、共青團、婦聯等部門要利用各類線上、線下心理服務資源,加強對學生、機關企事業單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導。x省、x市要將心理服務融入網格化管理工作,對仍有確診病例的小區,安排心理服務專業人員、社會工作者或志愿者,及時疏導居民長期封閉管理產生的負面情緒。(宣傳、廣電、教育、工會、共青團、婦聯負責)。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十六
少年是社會的未來和希望,他們的心理健康對于個體和社會都至關重要。作為一名心理學專業的學生,在參與少年心理健康指導的實踐中,我深切體會到了心理健康對少年成長的重要性。在這篇文章中,我將分享我獲得的心得體會。首先,我明白了正確認識自己的重要性;其次,我學到了如何處理挫折與壓力;再次,我意識到了積極心態對心理健康的重要影響;然后,我學會了與家長和老師合作共同幫助少年;最后,我也領悟到了為了確保心理健康必須培養良好的生活習慣。
首先,準確認識自己對于少年的心理健康至關重要。在指導過程中,我意識到每個少年都有自己的特點和需求。因此,作為指導者,我們必須了解每個少年的個性和優點,找到適合他們的指導方法。只有準確認識少年自己,我們才能更好地幫助他們建立積極的自我形象,提升自尊心和自信心,從而促進他們的心理健康。
其次,處理挫折與壓力是少年心理健康的重要一環。在指導過程中,我遇到了許多少年面臨的挫折和壓力。這些困難可能來自學業、人際關系、家庭等各個方面。我幫助他們學會面對挫折和困難的積極態度,學會積極尋求幫助和解決問題的能力。通過提供解決問題的方法,我幫助他們建立自我調適的能力,增強抗壓能力,從而更好地應對生活中的各種困難。
同時,我也認識到積極的心態對少年的心理健康至關重要。在指導中,我鼓勵少年們樹立積極樂觀的態度,學會積極面對一切困難和挑戰。通過教授少年們正面思考、靈活應對問題的方法,我看到了他們的積極心態對他們心理健康的正面影響。他們變得更有活力、更富有創造力,更能夠快速應對生活中的各種變化和挑戰。
此外,與家長和老師的有效合作對于幫助少年的心理健康發展也至關重要。在指導過程中,我主動與少年的家長和老師交流,了解他們對于少年的關注和期望,并和他們共同制定出相應的指導方案。我們共同理解少年的需求和困擾,共享信息,并根據每個少年的具體情況制定個性化的心理健康方案。通過這種合作模式,我們能夠更好地關注少年的心理健康,發掘他們的潛力,為他們提供更有效的幫助。
最后,為了確保少年的心理健康,我們還需要培養良好的生活習慣。在指導過程中,我著重強調了良好的生活習慣對于心理健康的影響。健康的飲食、充足的睡眠、適度的運動都是維護心理健康的重要因素。我鼓勵少年們養成良好的生活習慣,建立規律的作息和健康的飲食習慣。通過這些舉措,我們能夠更好地提高他們的心理健康水平,讓他們更好地成長和發展。
總而言之,在少年心理健康指導的實踐中,我領悟到了許多重要的心得體會。正確認識自己、處理挫折與壓力、培養積極心態、與家長和老師合作共同幫助少年、培養良好的生活習慣等都是促進少年心理健康發展的關鍵。只有通過有效地指導和教育,我們才能讓少年更好地成長,為社會的未來貢獻力量。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十七
心理健康在青少年成長過程中扮演著至關重要的角色。青少年時期是一個充滿挑戰和壓力的階段,他們需要應對學習壓力、人際關系、自我認知等方方面面的問題。因此,給予他們心理健康指導和支持顯得尤為重要。一個健康的心理狀態將對青少年的發展和生活產生積極影響。在我的學校,我們積極開展心理健康指導工作,通過溝通、引導和咨詢等方式,幫助青少年掌握有效的應對技巧,提升心理健康水平。
第二段:分享與同學的心理單獨輔導經歷。
在做心理健康指導工作中,我曾與一位同學進行了單獨輔導。這位同學在學習上遇到了一些困難。通過與他的交流,我了解到他的自信心受到了挫傷,導致學習積極性下降。我通過耐心地傾聽,并對他的困惑進行解答,幫助他樹立了正確的學習觀念。在接下來的輔導中,我還與他一起制定了學習計劃和目標,并給予他適時的關注和鼓勵。漸漸地,他找回了學習的動力,成績也開始有所提升。通過這次單獨輔導經歷,我深刻體會到了心理健康指導的重要性和作用。
在心理健康指導工作中,方法和策略的選擇至關重要。首先,我們需要建立良好的信任關系。只有當青少年感到被尊重和被理解時,他們才會樂意與我們溝通。其次,我們需要引導他們進行自我反思。通過幫助他們分析問題和尋找解決方案,他們將更加全面地了解自己,并學會自我調節。同時,我們還應該關注青少年的情感表達,讓他們學會傾訴和釋放情緒。通過這些方法和策略的應用,我們能夠更好地幫助他們提升心理健康水平。
少年心理健康指導工作的價值非常顯著。首先,它能夠使青少年建立正確的人生觀和價值觀。在這個過程中,他們將學會如何面對挫折、如何正確對待自己的優點和缺點。其次,心理健康指導工作可以促進青少年的成長和發展。一個健康的心理狀態將有助于他們在學習和生活中更好地發展自己的潛力。最后,心理健康指導工作也能夠提高學校和社會對青少年心理健康的重視。它能夠推動學校和社會為青少年提供更多的心理資源和支持。
第五段:給同學們的建議和展望。
作為一名接受過心理健康指導的同學,我希望能夠給大家一些建議。首先,要主動關注自己的心理健康,及時傾訴和尋求幫助。其次,要學會調整自己的心態,積極應對各種困難和挫折。最重要的是,要培養一種積極的心態和良好的心理韌性,這將幫助我們更好地面對人生的各種挑戰。展望未來,我相信隨著社會對心理健康的重視不斷提升,心理健康指導工作將得到更加廣泛的推廣和應用,為更多的青少年帶來更多的幫助和關愛。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十八
二、活動背景。
人際關系,是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關系,或心理上的距離。人際關系即是人與人之間心理上的直接關系,也就是情感上的關系。表現為雙方發生好感或惡感,對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中,人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態。和諧、友好、積極、親密的人際關系都屬于良好的人際關系,對于一個人的工作、生活和學習是有益的;相反,不和諧、緊張、消極、敵對的人際關系則是不良的人際關系,對一個人的工作、生活和學習是有害的。
大學生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發展期,大學生人際交往團體心理輔導正是為了滿足大學生的心理需要,幫助大學生發展良好的人際交往能力,調適其人際交往偏差和心理問題,優化其人際關系以促進他們心理健康發展的發展型團體心理輔導。
三、活動目的。
大學新生剛步入大學,對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實現自我、渴望友誼和交流,但自我認識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應大學的集體生活,特設計此次新生團體心理輔導方案。希望通過該方案達到班級成員關系更加融洽,增進自我認識,增進成員間相互認識,增強親切感和歸屬感,形成堅實的團體凝聚力,為以后的班級成員的學習、生活、工作奠定一個更好的基礎。
本團體根據心理學理論和實證研究,結合認知、討論、自我探索、團體合作等策略,設計1次活動,時間為2小時,由醫學院心理咨詢室主任帶領開展活動。
四、活動時間及地點。
1、活動時間—--年11月23號。
2、活動地點—醫學院足球場。
五、主辦單位。
南昌大學醫學院心理咨詢室。
第二臨床醫學院心理發展部。
六、參與對象。
第二臨床醫學院--級心理委員。
七、活動流程策劃。
1、青蛙跳水。
在場人員手拉手圍成一個大圈,主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水],接下來兩只青蛙,以此循環,說錯的人首先給大家做自我介紹,然后接受懲罰,接下來由說錯的人繼續開始任意說青蛙數開始循環。整個過程大家都要跳著完成。
2、虎克船長。
眾人圍坐,約10多人;主持人說自己是虎克船長,也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動作,直接指認別人為船長或虎克;被成為船長之人,右手搭于眉上,呈遠翹狀,船長左右二人分別劃槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,并說xxx嘿咻,嘿咻!”;若無差錯,船長再指一人為虎克或船長,游戲繼續;若出差錯,游戲暫停,出錯者回答或表演其他人出的難題。
3、愛的抱抱。
男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然后主持人說出一個錢數,然后讓那些轉圈的人自己組團抱在一人,組成的錢數必須是裁判說出的數字,最后淘汰掉沒有抱在一起的人。
4、傳紙杯。
18個人分為兩組,男女混合搭配,比賽時第一名的隊員將紙杯內的水倒在第二名隊員的紙杯中,依次傳遞下去,最后一人的紙杯內的水倒入一個小水缸內,時間規定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內的水最多,整個過程只能用嘴巴完成,輸了的。組接受懲罰。
5、盲人和啞人。
分為兩組,一隊蒙上眼睛,由另外一隊攙扶著過一道道的關卡,然而攙扶的這個人不能講任何話語,在過完所有關卡后,由“盲人”自己去找尋帶他過重重關卡的那個“啞人”。
6、心有千千結。
現場所有同學手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內走動,然后主持人會叫停,大家都得停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結,不能松手,但可以鉆、可以繞,共同想辦法解決困難,恢復到起始的狀態。
所有游戲結束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會,以增進成員之間的感情,而且可以達到共同成長的目的。
八、應急預案。
1、因為活動在室外,所以要考慮天氣,如果有雨可以考慮推遲活動,并及時通知所有參與人員。
2、室外活動應考慮安全隱患,活動過程謹慎小心,盡量避免出現此類問題。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇十九
不經歷生死,難以真正理解生命的可貴和價值。在這次抗疫戰爭中,無數醫護人員、民警、防控人員和志愿者,冒著生命危險,奮戰抗擊在一線,成為最美“逆行者”,生動體現著偉大的民族精神和社會主義核心價值觀,這一切都深深感動著包括所有學生在內的全國人民的心。經歷過這樣的全民戰疫之后,學生對生與死的體驗深刻,這正是引導學生思考、探尋人生意義的窗口期,是青少年學生人生意義輔導的大課堂。通過開展有關生命意義的心理健康教育,引導中小學生探索生命的本質,理解生命的價值,珍愛生命,將生命中的愛和潛能充分展現出來。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇二十
時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念,豐富同學們的校園生活,促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題:
暢想五月,讓心飛翔。
二、活動目的:
1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學生的知識水平,拓展學生的視野。
2.通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動,向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧,以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日。
四、活動對象:法學院全院師生。
五、活動內容:
附一:“愛,就大聲說”——母親節活動策劃(校級)。
附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
附三:心理主題班會活動策劃(院級)。
附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)。
附表一:
“愛,就大聲說”
——母親節活動策劃。
一、活動背景:
母親節,五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節日,往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際,遠離父母在異地求學的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:
通過本次活動,呼吁同學們關愛母親,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題:
感恩母親節,愛就大聲說。
四、活動時間:5月13日(母親節)。
五、活動地點:北校電信路口。
六、活動對象:北校全體學生。
七、活動流程:
1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,
八、活動內容:
向路過同學發放調查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學現場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”
九、經費預算:便利貼:3-2=6元。
調查問卷:元。
合計:21元。
法學院心理健康教育部。
二〇--年三月二十四日。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇二十一
(一)各地要將新冠肺炎疫情心理服務納入疫情防控整體工作部署,建立黨政領導、部門協作、社會動員的工作機制。
(二)各地結合實際情況,對心理服務提供資金支持。支持精神衛生醫療機構、社會工作服務機構、社會心理服務機構等參與心理服務工作。
(三)各地要對心理服務工作者、社會工作者、專業志愿者等開展培訓,提升服務水平,恪守職業道德,保護服務對象個人隱私。
大學生心理健康指導大全(22篇)篇二十二
成立學校心理健康教育領導小組,由校長任組長,副校長任副組長,學校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學校心理健康工作計劃并明確分工和職責。
復學后建立三級預防機制,在心理健康教育、心理輔導和危機干預三個方面協同開展,系統推進。