單位工作實習心得（專業20篇）

實習心得是對實習期間所觀察到的企業文化、團隊氛圍和工作方式等方面的分析和評價，從而提升自己的職業素養。在下面的范文中，你可以找到一些寫實習心得的思路和方法，希望對大家有所啟發。

單位工作實習心得（專業20篇）篇一

在xx的實習生活讓我對自己有了更新的認識，也對工作有了更深入的了解，對企業有了自己的看法，自己的'見解也許是幼稚的，但是是我在這個充滿磨練的實習期里最真實的感悟！

最后，我想真誠的感謝xx給了我這次實習機會，感謝老領導、老員工給予我誠摯的關懷和照顧，感謝老師們為我們成熟成長所付出的艱辛努力！

單位工作實習心得（專業20篇）篇二

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”——如果有人要我用一句話總結出自己一個多月來的實習體會，陸游的這句古詩那是再恰當也不過了。

在xx初中的日子里，自己感覺學到了許多，學會了許多，也思考了許多。

上個學期，學校里組織了微格教學的試講，自己按照自己所喜歡的思路去準備、去練習，貌似講得還不錯。但到了xx城，我發現自己原本的授課思路在這里并不怎么適用。這里的學生或許是因為過于靦腆，很少有學生愿意主動回答老師所提的問題，那么完全自主探究性的`學習方式對于他們來說就不太合適。于是我便折中了一下，采用教師引導下自主學習的方式進行授課，起到了很好的效果。因地制宜，因材施教。作為一名教育工作者，要在實踐中不斷地使自己融入到學生當中，這樣才能夠更為有效地開展教育教學活動。

另外，在xx初中，自己的各個方面都得到了全面的鍛煉。辦黑板報、陪學生們跑操、幫老師種樹、做運動會裁判長、輔導學生演講、教計算機以及輔導孩子英語等等，感覺自己的實習生活充實而有意義，有趣而又有成就感。

有人曾經說過：“夢想是美好的，現實是殘酷的”，但我卻不以為然。我認為，夢想固然美好，但如果僅僅停留于想象，它就如同海市蜃樓一般，可望而不可即。只有通過自己的實踐、自己的努力，自己才能夠真正獲得提高，獲得收獲。

絕知此事要躬行，我們一起準備、出發！

單位工作實習心得（專業20篇）篇三

紙上學得終覺淺，絕知此事要躬行。

短短半年的實習，了解并學到很多知識。通過這次實習，我覺得會計理論對于會計實踐而言相當重要，二者缺一不可！世上無難事，只怕有心人，愿每個同事都能心想事成，學到自己所想學的知識。

單位工作實習心得（專業20篇）篇四

我這個人啊，心中一直老羨慕行政機關的。

大約三個月多月前，如皋市xx年新一批教師資格證發放。我接到鎮中心初中領導通知，去行政機關辦公中心教育窗口幫忙兩天，我的心中不禁竊喜：“這下，可以讓我過一過‘行政辦公癮’了吧?”

嚴謹務實第一天“上班”的我不敢怠慢，提前十分鐘就到了行政中心，停車時，我發現空車位并不多，勉強擠進一個車位停好車，直奔二樓時，發現好幾個窗口已經有工作人員就位了;到達教育窗口時，發現金、朱二位主任均已入座并打開了電腦，我不自覺的一陣面頰發燙，心里說道：“哇塞!好在提前出發……”剛一落座，便主動領受任務。金主任帶我走進辦公室，指著滿滿一桌面分類疊放的一大堆資格證，又拿出一疊打印好的名冊，一一指給我：哪是學前教育的、哪是小學的、哪是初中、高中的、哪是職教的等等，特別強調，名冊名字與證書姓名的核對須一字不差方可簽字發放。聽著主任的工作要求，看著主任嚴肅認真的模樣，我心中“過把癮”的弦兒一下子繃緊了：行政辦公來不得半點馬虎，何況此等重要公務!

一絲不茍分發資格證書的過程緊張有序地進行著。臨近第二天下午下班時，我統計發現所剩未領取的證書比未簽名數字少一人，我仔細核對三遍無果，回憶自己的工作又確信無一疏忽，于是實話對主任說出發現的問題和直覺的自信。主任立即停下手頭工作，一邊說“一本誤差都不可以的，必須查實”，一邊幫我耐心查找起來，大約十多分鐘后，主任突然終于發現問題所在：原來，一位內部工作人員事前領走一本，當時名冊還未打印出來，一張窄細的簽名領條貼在名冊最后一頁的反面……看到主任輕松噓了一口氣，我心中的慚愧逐漸升騰。

熱情真誠、有求必應我看到，微笑服務、禮貌接待是窗口工作的常規，仿佛受感染似的，愛笑的我自然跟著越加和善起來。不斷有人來詢問各式各樣的問題：為什么沒有我的證書?明天還發嗎?我可以代領嗎?下批什么時間考?通知到哪里查?什么對象有資格免考?……不管什么問題，不管問題有多幼稚，也不論提問是否屬于窗口解答或者是否是教育方面問題，兩位主任一概熱情解答，常常在解答完后還追問“請問還有什么問題嗎?”之類，有的則直接只給來訪者應該到哪個窗口咨詢、可以到哪個部門去辦等等。兩天的窗口工作，我看到所有來訪者(不含領證者約一千名)不下五十人，沒有一個不滿意而歸的!真的是有求必應、有應必滿意。

單位工作實習心得（專業20篇）篇五

我于19xx年*月參加工作，19xx年*月加入中國共產黨。參加工作以來，先后在市、市工作，現擔任市副主任。在保持共產黨員先進性教育活動第一階段的學習過程中，我通過認真學習黨章、黨的xx大報告、教育讀本以及領導的講話精神，深刻認識到：開展保持共產黨員先進性教育活動，是解決黨員隊伍存在的突出問題，提高黨組織創造力、凝聚力和戰斗力的迫切需要，是提升*部門整體形象的機遇，是認識自我、提高自我、完善自我的一次良機。根據前一階段的自我排查、談心活動和組織反饋意見，我對自己的思想、行為和工作進行了反思。自從走上工作崗位十三年以來，在組織的關心、幫助和培養下，通過自己的努力，在思想、工作和作風上，不斷得到提高和完善，并從一名普通辦事員走上了領導崗位。但對照《黨章》、“八個堅持、八個反對”和共產黨員先進性要求，自身還存在著問題和不足，現就自己的問題和不足剖析如下：

一、自身存在的問題和不足。

1、政治業務學習抓得不緊，缺乏深層次理論研究。在平時的工作、學習、生活過程中，滿足于有一定的基礎，因而忽視了知識能力的培養再造。一是對馬列主義主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”的重要思想缺乏系統的學習，理論學習大多數是簡單地通讀原文，體會的深度不夠;二是注重對現有文件的學習，忽視了對問題的成因、解決的辦法和發展趨勢的深層次分析;三是用科學理論指導實際工作還不到位，在日常工作中大多只是立足于本身的業務工作，而不能夠深入、細致的運用相關理論去對處理的每一件事情進行系統的分析。

2、解放思想不足，缺乏強烈的創新意識。一是平時的工作中進取精神不強，滿足于維持現狀，缺乏鉆研和創新精神;二是隨著工作年限和年齡的增長，有時無法克服自身存在的惰性，對新形勢下業務工作出現的新情況、新問題研究不夠，使自己在某些方面的能力、水平不適應形勢發展的要求，影響了工作的質量和效率;三是在工作過程中，執行現行文件較多，往往會產生教條主義，靈活解決問題的能力有待于進一步加強。

3、工作中存在畏難情緒，組織、協調能力有待于進一步提高。一是思想上存在等、靠、要的想法，遇到困難，缺乏迎頭面對的勇氣和決心;二是當其他科室的同志遇到工作中的困難時，有推諉的情況發生;三是作為*單位的副主任，缺少對分管科室的協調，特別是缺乏組織重大活動的能力。

4、群眾意識弱化，為服務對象提供優質高效服務手段少。一是平時不注重與同事之間的談心、交流，沒有真正和群眾打成一片，沒有關心群眾想什么、盼什么、急什么、要什么;二是深入到服務對象家中不多，既使去了，也是匆匆來、急急走，只注重于了解自己想要了解的問題，未能做到“從群眾中來，到群眾中去”。

單位工作實習心得（專業20篇）篇六

作為酒店專業的學生，我選取了與專業較為接近的的酒店前臺接待作為我的實習崗位。

一、實習目的。

深入工作崗位，了解具體的工作內容，使自已所學的理論知識與實際相結合。

剛到酒店的時候，挺興奮的，畢竟是第一次真正踏入社會工作，對什么都覺得新鮮和好奇，可當正式上崗的時候，才發現，這份工作很辛苦，但是也讓人獲益頗多。

前臺作為酒店的門面，是最先對客人產生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創造，基本上都是從那里開始的。因而，一般來說，酒店對前臺的要求都會高一點，通常都會要求英語要過三級。

前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉接，出租車外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外，前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選取他們最先接觸的部門前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協調中心進行工作。客人的要求基本都差不多，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會無理取鬧，比如說訂飛機票，客人自己說要訂三張去北京的機票，并且客人自己簽名確認的，但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候，這位客人卻不承認自己訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自己的簽名確認單，但是，大廳經理還是讓我們認錯，并退還機票錢。當時很氣憤，但是，常言道：“顧客就是上帝”，“客人永遠是對的”這是酒店行業周知的經營格言，而我已經深深的體會到了。

酒店的前臺，工作半次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯系工作。而且還能夠緩解收銀的壓力，讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，能夠很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又能夠更多的吸收經驗，迅速成長。

三、實習體會。

實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領悟和認識，只有在現實中經歷過，才會明白這個社會是如此的復雜，遠沒有我們想象的完美。在酒店實習期間，曾有一段時間，我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚，但是之后我就慢慢放開了。在大學里，我們只是一張白紙，只有透過實習才能體味社會和人生，在前臺這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道，了解人際關系的復雜，這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程，我不僅僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。

顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都務必具備的東西。雖說酒店里的工作每一天都是千篇一律、周而復始的，但是，由于接待的客人大多都是從全國各地前來觀光旅游的，因而，能夠感受不同的地域有著不同的文化氣息，當然，來多是國內游客，所以異國氣息甚少。

也許，在外人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程序復雜繁多，在這說長不長說短不短的時間里，我發現要做好一項工作，心態務必調整好，無論工作是繁重還是清閑，要用用心的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。要說的是，此刻酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿意堅持的動力所在。

四、實習總結。

作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，反而給我安慰和鼓勵，這讓我十分感動，遇到這樣開明的上司和同事，但是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會一向牢記在心的。

實習此刻已經結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清楚。這三個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。透過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

單位工作實習心得（專業20篇）篇七

單位工作實習心得（專業20篇）篇八

實習是我們踏上社會踏上職場前的必經之路，我們每個人都需要認真的去對待它。因為這是一次很好的學習與鍛煉自我的機會。

十分感謝公司給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我能更加正確地面對真實的`社會，使我明白我必須要更加的充實和完善自己，為今后的成功之路打下堅實的基礎。

單位工作實習心得（專業20篇）篇九

作物有限公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學會計實習報告校所學的理論知識向實踐方面轉化，經過學校和朋友的努力。盡量做到理論與實踐相結合，實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到早退，認真完成領導交辦的工作，得到學習領導及全體工作人員的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處會計實習報告。

作物有限公司是一家事業單位下屬的小型公司，其主要業務就是種苗和農藥。每年的經濟業務不是太多，因此財務室只設有會計、出納各一名。該單位是采用電腦記賬，采用的是三門財務軟件。此次實習，我主要崗位是會計，因此主要實習了公司的會計科目及會計處理。同時對出納的工作也有了具體的了解。在實習中，我參與了整個2到4月全部的會計工作，從審核原始憑證、編制記賬憑證、登賬到編制會計報表都有親自動手。認真學習了正當而標準的事業單位會計流程，應前輩的教誨還認真學習了《公司法》、《稅法》《會計法》，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解了事業單位會計工作的全過程，認真學習了各類學校經濟業務的會計處理，并掌握了三門財務軟件的使用實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員會計實習報告請教，認真學習會計理論，學習會計法律、法規等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的會計技能。

從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。更讓我感到感動的是，領導讓公司的前輩教會我處理公司的綜合事物。例如營業執照的辦理。稅務登記的有關事項。一般納稅人的申請。以及如何進行企業合法節稅的運用。

在這個學習和聯系的過程中。我發現會計是一門實務與理論結合性很強的學科，盡管我學過這門課，但是當我第一次和公司的同事操作具體業務時，覺得又和書上有些不同，實際工作中的事務是細而雜的，只有多加練習才能牢牢掌握。這次實習最主要的目的也是想看看我們所學的理論知識與公司實際操作的實務區別在哪里，相同的地方在哪里，內部控制如何執行，如何貫徹新的會計政策，新舊政策如何過渡，一些特殊的帳戶如何會計處理等等。帶著這些問題，我在這一個月里用眼睛看，不懂的請教領導同事，讓我對會計實習報告這些問題有了一定的解答，達到了這次實習的目的。除了與我專業相關的知識外，我還看到許多在課堂上學不到的東西。公司是如何運做的，員工之間的團隊合作精神，處理業務的過程，規章制度執行情況，企業的管理等等。

另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如內部控制情況，其中主要包括現金收支制度執行情況，公司在執行國家政策規定方面也不容樂觀。然而在現實的小規模私營企業這種情況可能普遍存在。作為一名會計實務人員，通過這次實習也更加讓我看清自己今后的努力方向。例如：實務能力，應變能力，心理素質，適應能力等等。除此之外擁有一顆上進心，進取心也是非常重要的。

在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是非常重要的一點，會計實習報告如何與人打交道是一門藝術，也是一種本領，在今后的工作中也是不能忽視的。馬上就要進入社會的我們也要面臨正式的實習了，我想每一次的經歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。在工作上，在學習上，我們要讓這些寶貴的財富發揮它的作用，從而達到事半功倍的效果。

經過這次實習，讓我學到了許多許多，無論是專業知識上，還是為人處世上，受益匪淺，感謝康源作物有限公司提供了這次實習機會。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十

夢里花落知多少，時光飛逝，為期一個月的實習生活就要結束了，從學校的象牙塔到社會的起跑線，從家室的襁褓到現世的冷暖，從理想的豐滿到現世的骨感，從司法局到公證處，從理論到實踐，我很好的完成了這些過程中角色的轉換，思維的轉換，身份的轉換，慢慢的學習，漸漸的成長，不管是思想上、工作上還是生活上，都在實踐中得到了很好的鍛煉和提高，取得了長足的發展和巨大的收獲，那時初來咋到、懵懂茫然的我如今在慢慢的成長著，這與領導及同事的栽培是密不可分的，下面對這一個月的實習生活做一個簡要的自我鑒定：

首先，思想認識更深刻了。初到局里報到時，就有相關領導對我們進行授課培訓，從一開始就對我們的思想進行教育培養，如政治部張主任要求我們端正思想認識，端正工作態度，并對我們的工作提出了具體要求，還有紀檢部鄧書記更是重申了思想認識的重要性，要我牢記公務員身份，以身作則，遵守公務員各項法律法規，加強思想建設，作風建設，做一名遵紀守法，清正廉潔的公務員。由于我們的另外身份是戒毒警察，所以就有強戒所的領導來給我們授業解惑，讓我更加明確了自身的責任與義務，更準確的定位了我的角色身份，所里領導也強調了思想作風建設的問題，因為我們今后面對的社會經驗豐富，已成“人精”的戒毒人員，所以，我在思想認識上也繃緊了神經，思想覺悟更加深刻，到了公證處以后，處胡主任也對我們的工作做出了要求，更在思想上動員我們要實事求是，不懂要問，多多請教，多多交流學習，著實讓我們學到很多，不至于一開始茫然無措。

到后期，市人社局首次召集全市新招錄公務員開展為期三天的培訓班，在培訓中，市人社局、公務員局相關領導對我們的思想認識來了一次全方位的、系統的、完整的洗禮，如講解公務員法及配套法律法規，公務員處分條例，系列重要講話精神，省委、市委相關紅頭文件等內容的學習，都在教我們如何做一名合格的公務員，培訓期間還有素質拓展活動，此次活動更是讓我明白了團隊協作、相互信任的重要性，通過一系列的培訓學習，我個人的思想覺悟更加提高，對做一名“合格”的公務員，“標準”的戒毒警察有了更深刻的認識和體會，我會把這期間學到的積極的運用到今后的工作中，并在工作中不斷完善自己的思想建設，把所學到給思想建設增磚添瓦。

其次，工作經驗更豐富了。在公證處實習的這一個月，我有原來的一無所知，到現在能為各位領導各位同事分擔部分業務，整理卷宗，修改檔案，工作內容越來越多，工作方式多種多樣，工作經驗也就豐富起來，這與領導的悉心指導，充分信任，同事的耐心講解以及自己的領悟是分不開的。在這期間，我們也積極參與處組織的各種活動任務，如參加省里公證卷宗質量檢查活動，領導要求我們把20xx、20xx年份的卷宗整理、編號、排序、捆綁、放置。我們在規定時間內較好的完成了任務，得到了領導的肯定。在接下來組織的“敬來月-免費遺囑辦理”活動中，領導要求我們從旁協助接待，這不僅讓我們學到很多遺囑、繼承方面的知識，更讓我們了解到公證事業的專業性、業務性，暗下決定以后要多多學習、多多請教，掌握更多知識。

此外，處搬家的同時也給我們留下了一個艱巨的任務—整理上萬份的檔案入柜，據了解是82年至今近三萬份的檔案，工作量不可謂不大，但在我們高效率，高質量的努力下，用近兩周的時間終于把這些檔案順利有序的裝入柜中，其中，對編錯號的檔案重新編號，該返工的返工，該入柜的入柜，對文件目錄錯誤的檔案要重新編排整理并裝訂，完成了這一系列的工作，為今后提取檔案，入駐檔案局提供了方便，同時，我的工作態度和工作質量得到了領導的嘉獎，這無疑是我勇往直前的興奮劑。一方面自己的工作經驗豐富了，知道了檔案的整理裝訂入柜程序，另一方便工作能力也提高了，更能勝任以后的工作。就在昨天下午，我們還參加了局組織的“上窯綜合菜市場志愿者服務”活動，親身經歷了一回名志愿者，我們要制止老百姓亂扔垃圾并進行勸說，制止不文明行為，攙扶老人，收撿地上的垃圾等服務項目，這種志愿活動更能考驗人、考驗意志，作為一名志愿者更要以身作則、以理服人、敢做敢說，工作方式更要謹慎大方，這不僅是一次心理上的鍛煉，更是一次行動上的磨練，這一次的社會實踐讓我明白了志愿者的艱巨，更讓我學到了工作方式，工作角色要善于轉變、調整，這無疑對我以后的工作有著莫大的幫助作用。

最后，生活方式更加規范了。初到局里，局領導首先都很關心我們的住宿問題，并幫助我們在附近尋找出租房，同時與強戒所那邊溝通上卻住宿事宜，最終我們的住宿問題得以解決。而且在局領導的多次授課培訓中，一再強調我們的生活作風問題，因為我們是公務員，我們的行為規范、生活習慣一定要做到符合公務員標準的，區別于其他人，區別于以前的生活方式。另外，局領導還要我們處理好生活，工作，娛樂三者之間的關系，要區別對待，做到符合公務員標準規范，生活作風建設要跟上工作作風建設，同時，要把工作中學習到的運用要生活上，如此，才是一個合格公務員該做的。這些培訓讓我了解到一名公務員生活的嚴謹性、規范性，工作上要恪盡職守、勤政廉政，生活上更要勤儉節約、合理規范。

總之，這個月是不斷學習，不斷充實的一個月，是積極探索，逐日成長的一個月。通過踏踏實實做事，認真深刻總結和思考，讓我的思想覺悟更加深刻，工作經驗更加豐富，生活方式更加規范，這些無疑是我以后轉正的重要籌碼。

這個月即將過去，未來我作為一名戒毒警察，一定會把在局、在處學到的，看到的運用到我的工作中、學習中、生活中，力爭做一名“合格”的好民警。之前的一切都是試金石，這期間的點點滴滴對我而言是彌足珍貴的。雖然剛開始來的時候有一種舉目無親，毫無頭緒的感覺，但在適應后很快的進入角色，步入工作。這一個月的經歷讓我不斷成熟，處理問題方面也考慮得更加細致全面，但自己還存在著很多不足和缺陷，比如做事急于求成，過度追求高效率而忽略同事的感受，沒有很好的與同時團結協作，工作的完成率以及質量有待加強，戒毒知識欠缺，有待學習提高，與同事交流較少，缺乏溝通，身體素質較弱等方面的欠缺不足，都是今后要注意，要加強的，要提高的。

希望在今后的工作中，自己能夠把這期間學到的思想理論，工作經驗，生活方式等方面的知識運用到其中，不斷地加強學習，加強溝通，加以理解，加以應用，學有所成，學以致用，有所收獲，有所成就，不斷加強思想理論學習，深入學習黨的以來系列會議重要講話精神，積極踐行黨的群眾路線教育實踐活動方針政策，加強公務員法及相關法律法規的學習，加強勞教(戒毒)理論的學習，堅持理論聯系實際，在實踐中學以致用，把理論學習落實到實際工作中，指導工作的進展，同時用理論武裝我的思想，落實到今后的工作作風，生活作風的建設中，努力使自己成為新時期，新形勢下一名“合格”的公務員，“合格”的戒毒警察。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十一

作為即將走向社會的大學生，實習是必不可少的一部分，而單位實習更是一次難得的經歷。在這段時間里我結合所學專業知識，以及企業文化一同感受、學習，通過一段時間的實習，讓我更加明確自己的定位。下面將結合自己的實習經歷，說說對單位實習的體會和收獲。

第二段：實習過程。

在實習期間，我負責的是企業的市場推廣，其中涉及到企業市場策劃和實操工作。在參與這個項目的過程中，我學到的不僅是專業技能，更多的是在實踐中發現的問題、解決問題的能力，以及在團隊協作中的角色定位和協作能力。雖然實習生的身份讓我們參與度無法達到專業人士的水平，但我們可以通過旁聽、積極提問，交流與融入，感性理解企業決策的思路與行動的具體過程，這無疑是一種很好的實踐經驗。

在實習期間，我積極與企業員工交流，并且盡可能的向他們請教問題。在此過程中，我深刻地認識了企業的文化、價值觀和使命，加深了對企業的認知。團隊之間的協作也是一個重要的方面。我和同事們之間有交流，互相配合，這可以帶來團隊效率的提高。

第四段：實習感言。

通過一段時間的實習經歷，我更加明確自己的方向，并對自己的將來有了更加清晰的認識。我意識到要多學習，努力進修專業知識。此外，也要提升自己的綜合素質，做到面對突發事件更加沉穩自若。實習讓我從理論到實踐更加深刻地認識了自己所學專業的應用，也知道了理論實踐的緊密結合能力的重要性。

第五段：總結。

在實習過程中，我體會到了如何把所學到的知識應用到實踐中的重要性，更加重視了團隊合作，溝通協商的技巧和辦法，有助于更好的協作和提高分工效率。實習期間，我遭遇了許多問題，但是它們也為我的成長增添了動力。在未來的工作中，我將珍惜機會，更加努力地學習專業知識，并且以此為動力投身于自己的職業生涯中，做出自己的卓越貢獻。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十二

實習生單位實習是大學生們對自己所學專業的實踐鍛煉，也是進入社會的一次重要經歷。從實習中，我們可以學到很多理論課堂上無法學到的東西，并且對未來的職業規劃有著非常大的幫助。根據我個人的實習經歷，我發現實習生在單位實習中所體會到的主要有：專業知識的應用、團隊合作的重要性、與企業文化的融合、個人的成長與發展以及工作壓力的應對。

第一段：專業知識的應用。

在實習生單位實習的過程中，我們將在課堂上學到的專業知識融入到實際工作中。通過實習，我們可以了解到專業知識在實際工作中的應用方式和方法，并且能夠將理論知識與實際問題相結合，找到解決問題的最佳方案。在我實習的單位中，我逐漸掌握了運用所學專業知識解決實際問題的能力，例如在數據分析中，我利用所學的統計學知識對數據進行分析，為公司的決策提供了支持。

第二段：團隊合作的重要性。

在實習生單位實習的過程中，我們會被分配到一個工作團隊中，與其他實習生和正式員工一起工作，共同實現公司的工作目標。在團隊合作中，我們需要相互合作、互相支持，并通過有效的溝通和協調解決問題。通過實習，我認識到團隊合作的重要性，學會了與他人良好地合作，懂得分享和互助的重要性。

第三段：與企業文化的融合。

每個企業都有自己的獨特企業文化，實習生在實習的過程中要努力融入企業文化，能夠尊重并遵守企業的規章制度。在實習的單位中，我積極學習和遵守公司的規章制度，并盡力融入企業文化。通過不斷的學習和實踐，我逐漸理解并適應了企業文化，并能夠在實際工作中貫徹執行。

第四段：個人的成長與發展。

在實習的過程中，我們會逐漸適應實際工作環境并提升自己的工作能力。通過實習，我不僅積累了大量的實踐經驗，而且磨練了自己的工作技能，提高了自己的工作效率。同時，在實習的過程中，我們往往會面臨各種各樣的挑戰和困難，我們需要勇敢面對并解決問題，這也是我們個人成長的過程。通過實習，我增強了自己的抗壓能力和解決問題的能力，使自己在今后的職業生涯中更加有競爭力。

第五段：工作壓力的應對。

在實習的過程中，我們常常會面臨工作壓力。通過實習，我們學會了應對工作壓力的方法和技巧。例如，我學會了制定合理的工作計劃，合理分配時間和資源，以及信任和與他人進行溝通等。這些能力不僅使我能夠高效地完成工作任務，還能夠更好地保持工作和生活的平衡。

總結：通過實習，我們能夠在實踐中學到很多在課堂上學不到的東西，并且對未來的職業規劃也有很大的幫助。通過實習，我們不僅可以運用所學專業知識解決實際問題，而且學會了團隊合作的重要性，與企業文化的融合，個人的成長與發展以及工作壓力的應對。實習生的每一個實習經歷都是我們成長的一部分，也為我們的未來職業道路打下了堅實的基礎。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十三

在這次實習中，我被分配到區社會基金管理中心，市區社會保險基金管理中心是經區編制委員會批準，隸屬于區勞動和社會保障局的全額撥款事業單位。負責經辦轄區內企、事業單位及其職工、個體勞動者、職介、人才中心存檔人員的社會保險登記;辦理職工參加養老、失業、工傷保險手續和社會保險關系轉移手續;按規定征繳社會保險費和發放養老金、失業救濟金、撥付工傷保險待遇;同時負責社會保險基金的審計、稽核。去實習的第一天，我們的實習指導老師王微老師就帶領著我們一組人員來到社保局，王微老師教導我們一定要在實習的過程中要耐心，工作要認真負責，因為我們的行為代表著整個中青院的形象，同時將會影響下一屆學生在這里實習。因為上一屆師兄師姐得很好表現，給區社保局的領導留下了很好的影響，使得接待我們的領導對我們很是客氣，表示非常得歡迎。

使我有了自己的實習計劃和實習目的。同樣因為這個問題使我懂了什么才是真正的做事要有準備才會有一個很好的開端。張杰師傅在第一天就教導我在社會中，在工作中要做到八個字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善于勤于發現需要自己的地方，勤于發現自己不懂得地方，勤于發現別人的優點等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多問等等，手勤就是勤于動手操作，勤于動手幫助他人等等，腿勤就是勤于跑動，及時完成任務等等。總之，在工作中要將這八個字充分的結合起來完成工作任務。在后來的實習工程中，我嚴格按照這八個字來要求自己，使我再后來的實習中學到了更多，懂得了更多，同時也得到了“同事”的肯定和贊揚。同時，在實務的操作過程中，發現了平時在專業學習的過程中忽視的一個嚴重性知識點：就是如果要想實務工作做得好，就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練，對每個條例實施的具體時間點要精確到天，這樣才能使整個過程連貫。此外，實務中的學習和專業學習區別就是實務學習學習的是知識點，而專業學習學習的是知識面，知識面是系統的、連貫的，而知識點是零散的，不連貫的，需要自己去匯總，。

不論在什么崗位，工作必須要仔細、認真、負責，工作跟上課不一樣，上課認真學習是為了對自己負責，而工作是面向社會，對社會大眾服務，所以就必須更加認真、負責，不能有半點粗心，這是我的張杰師傅第一天對我這樣說的。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點粗心，將會有導致退休人員少享受應得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用。在我的實習期間，我就犯了一個不應該得的錯誤，由于我的粗心，馬虎，把一個人的繳費記錄數據錄錯，多虧師傅的及時發現和系統有更改程序，否則將會導致此人今后的繳費增多，而待遇卻不變，嚴重影響此人的利益。當然，由于我的失誤，我被嚴厲的教訓了一會，在后來的工作，只有我也犯錯誤，我將肯定會得到師傅的`批評，當然。我知道。他是對我負責，對社會負責，對我們學校負責。我感謝他!在區社保局的社保中心，如果一個工作人員在一個月內連續犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會遇到解雇的危險。

在工作中，如果你希望你的能力不會原地踏步，那么就必須主動與他人交流，在遇到問題，主動尋求幫助，跟他人建立一個用好的關系。我這次較為幸運，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當我有問題時，就會很積極主動地向他們請教，當工作完成時，又會跟他們聊天，了解更多跟工作相關的問題或者是向他們討教社會經驗。他們同時也喜歡向我說些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂于勤于與他人交流溝通，建立一個很好的人際關系，這樣將會為自己將來的成長創造一個很好的條件。這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關系，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張杰師傅和我的幾個“同事”送我許多禮物作為紀念，諸如圓珠筆、、書籍、軟磁盤等實用的東西，同時在我走的時候，作為轉業軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動，知道什么是社會中的溫暖。在我看來我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對待，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關系。

在實習中，通過與一些同事的聊天中得知，當前就業的確是非常之嚴峻，我們在現在就必須作出一種抉擇：是繼續天天“泡館”呢，還是從現在開始多做些，以后在做個沒有戶口的“北漂一族”或者是回重慶建設自己的家鄉……太復雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前了解自己未來將會面臨的困難，適當增加自己的壓力，是對自己有幫助的。同時，通過這次寶貴的實習機會，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領導的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關系，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。

總之，通過這次實習本人實現了理論與實踐的結合，充分實現了社保專業的價值理念，同時發現了在平時的專業學習中要注意的問題，這將使得在今后的學習中能夠找到更好的，知道了在社會上、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收獲的同時，還必須感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會，感謝王微老師在這次的實習過程中給于的支持和幫助。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十四

在此我首先感謝__鋁廠給了我這份工作，感謝領導們一直以來對我的關愛和照顧，是你們將我領進了電解的大門，教給我專業技能，并用你們的愛心給予我無微不至的關懷，我深信這種關懷還將一直持續下去，我會努力工作，用我的行動來回報公司。

我來到公司已經一月有余，在此期間我從一個心高氣傲的學生成為了一個基本上稱職的電解工，從對鋁業一知半解到熟悉電解的操作流程然后具體操作，每天的工作經歷都讓我感覺生活的很充實，一月的磨練雖短暫，但已堅定了我一直走下去的信念。對前一月的工作及生活我也頗有感觸，總結為以下幾點：

提高了我對鋁業這個行業的認識。作為重工業的一種，它的重要性是不言而喻的，而作為鋁業冶煉的源頭，我們的工作也是很重要的。從熔煉成鋁水再鑄成鋁錠，雖然技術含量不是太高，但每一個環節都要注意到，稍有不慎就會出現問題，甚至出現事故。我們只有不斷的學習電解的知識，熟練掌握電解的操作流程，才能避免意外的發生，也才能更好的實踐公司“節能挖潛，提效增值”的精神。

讓我認識到安全生產的重要性。“寧可少賺一個億，不可工亡一個人”是我們的追求;質量為本，安全為天是我們的信念。安全生產向來是公司一再強調的，但安全是需要全體__人共同努力，時刻裝著安全生產的意識的，所謂“安全來自長期防范，事故源于瞬間麻痹”，這就提示我們要注意每個細節，首先在上班前檢查自己的勞保用品是否配備齊全，然后在工作時充分考慮哪些環節容易出事，提前做好預防，下班前仔細檢查設備是否運行正常并做下記錄，在交班時安排到下個班組。

讓我更加成熟，這點我感覺是對我最重要的。總所周知電解車間的工作環境是很惡劣的：高溫、高強度并且很臟。如論是換極，還是清理電解槽都要認真并且很有耐心的完成。有時從上班到下班一直要忙個不停。但所謂苦難是人生的老師，正是從這種勞累中，體會到我的價值，也只是在這種磨練后，完整了我的性格。

實習才剛過一個月，以后的路還很長，再次感謝班長以及領導們作為我的師傅將我領進了門，并給予我那么多支持和幫助，讓我在迷失中找到了方向，失落后卻未言放棄。最后我想用前人的一席話作為我努力的方向并以自勉：吃自己的飯，流自己的汗，自己的事情自己辦，靠天靠地靠父母，不算是好漢。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十五

剛到單位時，感覺同事們都很隨和，很好相處，感覺社會并不象別人所說的那么險惡，對社會又充滿了信心。公司的指導人給我耐心講解了有關公司的概況、規模、機構設置、人員配置等等，使我認識到對一個大公司也只能是從整體上認識了解一下，至于內部具體的細節是怎么也弄不清楚的。先對公司有個大概了解，再對自己的崗位工作有所認識，要知道公司設那個崗位的目的，要達到預期的效果，才能保證公司的正常運行。

在財務部跟隨出納實習時，先了解公司的財務制度，國家對庫存現金的規定，以及收、付現金需要遵循的程序。看著出納工作自己也很是高興。出納收到收到收款單據時審核手續是否齊全，然后收款，點兩遍現金，然后向交款人說明金額，并分幣種放好。若需要找零錢也需點兩遍，然后在原始單據上蓋現金收訖章，留下記賬聯，將其他的交給對方。然后編制現金收款憑證，登記現金日記賬。這一程序和我們在學校學的理論一樣，要分清責任，按規定處理業務。其實很簡單，只是沒有實際操作過，但是我們一樣可以做好，要對自己有信心，相信自己能做好，給自己一個機會會比她們做的更熟練、更出色。

對于如何簽發支票，作廢的收據、填錯的支票怎樣處理又回顧了一下，有些細節上的東西以前學時沒太注意，等到實際操作上就要犯錯誤了，簽發支票、收據等都要特別信心，要有耐心，不能浮躁，會計其實是一項比較煩瑣的工作，看我們如何對待了，我本人比較喜歡計算，喜歡數字，喜歡把一堆看似亂七八糟的東西整理的井井有條，所以我對會計越來越有興趣，越來越喜歡做會計。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十六

這一次實習感觸頗深，以前很抵抗畢業這一件事情，現在畢業已經來臨，我也再無能力和時間去逃避和抵抗了。而實習又緊接而來，這讓原本懦弱的我又開始變得恐慌起來。但是既然這些事情已經到來，我又何必要去逃避呢？所以在這次實習之前，我調整好了自己的心態，用一個更為積極的態度去面對，沒有再去抵抗它，逃避它，這也成為了我實習之初一個的開始。

進入實習之后，我用最快的速度讓自己成長起來，首先是融入這個集體環境之中，這一點是我們剛出社會大學生最難的一點。因為學校環境和社會環境是有很大的區別的，首先在交際這一方面上，學校里我們只是單純的同學關系，而在社會之中，那就不一樣了。我們首先是同事，其次我們可能是競爭對手，或許我們之間還存在著一定的利益關系。所以進入社會，鍛煉我的第一關，則是如何和他人相處。

我也很清楚自己是一個怎樣的人，平時的我比較的沉默，很不擅長交際，一開始進來實習的時候，由于是在客服這個崗位上，我更加的不適應了。自己的性格和這個崗位完全不合適，好幾次我都想著直接放棄算了吧，但是回頭一想，就算我放棄了這一份工作，下一份工作我依舊會這樣脆弱，經不起推敲的。之后我利用了一個星期的時間，默默的把自己的狀態調整了過來，慢慢的改變著自己原有的性格和態度。

其實真正有重大改變的是在一次工作中，我無意識的一次幫忙，獲得了客戶的好評。那是我進入工作以來第一次受到表揚，當一次早會上領導念出我的名字時，我整個人都緊張起來，我以為自己是犯了錯誤，沒有想到的是得到了表揚，從那一刻起，我知道自己并非是一個毫無光輝的人，我是有自己優點的，我也是有自己獨特之處的。我重新拾起了很久以前失掉的自信，在這一次小小的成功中，找到了另一個更加頑強的自己。

從那以后，我開始慢慢的開朗起來，隨著和同事們的相處之中，我也變成了一個更加有魅力的人，得到了更多人的喜愛。工作上也取得了很大的成就，讓我個人得到了莫大的提升，我非常感恩這一次經歷，讓我找到自我，也認識了自我。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十七

和政府部門打過交道的人十有八九都知道，找他們辦事，好難。不折騰你幾個來回，誓不罷休。往往說這些話的時候，其實也得檢討一下自己，沒搞清規則，沒看清要求，沒打對表格，沒簽好字兒，這都是問題。而正是這些一連串的小問題，才導致我們數次的周折。也讓我們把這些政府部門看做是老虎，惹不得又躲不得。

生活中總有人說，笑一笑，十年少；伸手不打笑面人；這樣的話是有道理的。我平常愛微笑，即便是陌生人，遇見尷尬的時候笑一笑，一切都被化解。我的這種笑，帶點傻傻的味道，憨厚，樸實，真誠，善意。往往這樣的笑也是能被人所理解的。我愛笑，所以朋友多，眼角的皺紋兒也多，這就是我的得失。得了快樂與朋友，失去了美麗的眼部皮膚。哈哈，我還是想笑，只有笑才能讓自己覺得生活是美好的，也只有笑，才能讓我們在這個苦情的年代里更樂觀的生存。

今日一早，去建委辦事兒，建委的x工，據說是超級的挑剔和不好說話。6月中旬我去辦公司的c證就領教過一回。當時我只是多問了兩句，就被一頓吵。當時我還特別生氣，覺得政府部門的人都是狗屎，完全不分青紅皂白就亂發脾氣。畢竟是第一次接觸，我完全不了解這人的脾氣，只是回了一句：”我多問一句不是少錯一些嘛！“還好當時的他沒說什么。而我出門后還擔心不知道以后會不會因此而卡著我們。

今天我也是有備而去，把所有需要準備的資料全整理好。也在心中預設了去后的情節，一定不會特別順利。果不其然，剛一到他辦公室，我說明了來意后，他便檢查資料，說時遲那時快的便在資料上畫起了圈兒。說沒蓋公章，我急忙笑著說我帶著呢，就是不知道蓋還是不蓋，下面的我知道了就不要畫啦哈。接著讓我打印一個公文的表頭，還好說這些的時候他還不是在生氣的狀態，沒有懟我就不錯啦。要知道，能為公司節省每一筆開支也是我的職責，打一張就是一塊錢呢！所以沒再讓他繼續畫，點明問題所在就ok!

我一時之間有點糊涂，但也乖乖去了對面的打印店，對于他說有表頭理解的`還有點模棱兩可，只好打印了這個文件的第一頁，但我還是很不確定。就拿著再次上樓去找他。這時他一看，有點急了，說：”你這個都打的有，還打這個，讓你打表頭，就是文件頭！“于是我接著說讓他再幫我看看我的文件缺不缺什么，一會兒我好直接裝訂的時候，他又氣急敗壞的說：”看，看，都看過了，要我看多少遍啊！再說誰跟你說要裝訂了？“這時候絡繹不絕的辦事人都圍在他身邊等待著他的檢閱。我也不敢再說什么，只好垂頭喪氣走出辦公室。可一想，不問清楚一會兒不是還錯嘛！于是從手機里翻出了網站上的相關信息，硬著頭皮再回他身邊。我非常含蓄謙虛的笑著說：”x工，我有點笨啊，你再幫我看一眼是不是這個文件？“他說是，這次明顯溫和了許多。媽呀，這大熱天的，雖有空調，也倒是讓我出了一身汗。

當我再次從打印店出來到他辦公室時，正好也沒什么人了。我畢恭畢敬的把文件遞給他，他檢查分好類后訂了起來，然后就是拷貝電子版文件。這時候，我再次誠懇的笑著說：”x工，記得6月份來的時候遞交文件還是要裝訂的，所以剛才就多問了你。你這么忙，真是不好意思啊！“他溫柔的說：”沒有了，規定已改了，以后所有的都不用再裝訂了。"說完，他把盤給我的時候，我再次表示感謝。這時的他已沒了那種拒人以千里之外的感覺了，我終于松了一口氣，走出了辦公室，頓時感覺外面的空氣無比的美好啊。

要知道，他們每天可能要對很多人說許多遍的規則，一定是煩透了，所以一定是像我一樣傻的人不在少數。其實有時候明明心里很清楚很明白，結果一看到他嚴肅的神情加上嚴厲的問話語氣，不由自主的就一下懵了。還好還好，我是有備而去，這次真的也感悟到，面對一個十分嚴肅的人的時候，自己多一些謙虛，哪怕多問一句被批，也比總出錯強的多。畢竟，去政府機關辦事，確實比我們平常要難的多，不能說人家嚴格，只能怪自己不細心，多看多問，隨機應變，方能快速的辦事。有時候他們給外界的感覺就是不好相處，不好溝通，其實真正的人家要求的你都按著做了，他們也不會刁難什么。他們也是普通人，他們也想順利的工作，只是太多人不搞清規則就莽撞的去，肯定是要吃閉門羹的。并且會三番幾次的跑，經歷多少次周折才能辦成事兒。這種時候，我想沒有一個人心里是舒服的，一定會抱怨政府部門的不近人情，所以了解規則，是相當的重要。

笑一笑，化解冷漠，讓世界一下變的溫情了許多。

笑一笑，總比天天板著臉強。

在這個人人都覺得苦逼的年代里，笑笑，偶爾的自嘲，倒會拉近人們之間的距離。否則，人人都抱著手機，互相變的冷漠，該是一件多可怕的事情。凡事抱著悲觀的心態，不僅自己做不好事情，心情也永遠不快樂，還會影響身邊的人。所以，擁有樂觀的心態，讓自己更好的去適應生活，適應每一件工作，恬淡而美好，這才不失生活的意義。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十八

20_年x月，我有幸來到新華人壽保險股份有限公司山西分公司進行了為期3個多月的實習，在這3個多月的實習中我學到了許多在課堂上和書本上根本就學不到的知識，作為一名新人十分感謝公司為我提供了良好的學習和工作環境，理念上有了長足的進步，看待工作的角度也更加深入，有較大幅度的提高。并且更好的融入、適應了公司的文化與發展。回顧這3個多月以來的工作，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，我嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。現就我的工作做總結匯報：

首先介紹一下我對公司的基本認知，新華人壽保險股份有限公司成立于19_年x月，是一家總資產超過3000億元、市場占有率位居國內壽險市場前列的大型壽險企業。20_年全年保費收入突破930億元，名列壽險市場第三位。迄今，新華保險已為近2500萬名客戶提供了各類人壽保險、健康保險、人身意外傷害保險及養老保險服務，擁有強大的壽險銷售人員隊伍，截至20_年x月x日，新華保險員工數超過4萬名，全國各級分支機構1400多個。新華保險旗下控股新華資產管理股份有限公司。

在新華保險股份有限公司山西分公司我先后接受了保險法基本理論和新華人壽的人身保險核賠理論基礎知識及理賠運營控制流程等課程的培訓，參加了分公司為我們新人舉行的新人崗前培訓班與每周例行的大小型晨會，參與了我所在部門運營管理部理賠室進行的“理賠揭牌”及“理賠，超時補償”的現場會，并在工作中得到我的科室主任郭主任及袁老師和同事們的幫助和指導。

今年x月份也就是上月有幸得到公司的安排到新華保險山西分公司運城中支進行了為期半月的基層學習，雖然只有短短半月的時間，但所學知識讓我受益匪淺。

在運城中支這半個月來，做好自己本職工作之余，可以幸運的到其他部門科室了解更多關于公司一線更客觀、全面的知識，讓我更加的感受到運營管理部在公司的重要性，我在這舉兩個簡單的例子：第一“在我到中支學習的第一天早上上班時，我和中支理賠室同事一起前往公司，到達公司時間還比較充裕，基本沒有多少人到，就看見一位年邁的大爺在中支大廳，大爺看到我們顯得有點激動，我們詳細詢問了大爺需要什么幫助，在我們中支理賠室人員進行了兩個小時的溝通與解釋，最后大爺高興的離開了中支公司”。

通過我到中支第一天的第一件事，使我更加了解了什么叫做真誠與溝通。第二“有一天我早上剛到中支公司上班，團險部就到運營理賠室邀請我們查勘人員到團險部進行對業務員關于理賠知識的講解，我也有幸參加了這次和一線業務員的溝通，經過我們中支查勘人員的認真講解和面對面的溝通，使得一次簡單的課堂變的生機勃勃”，通過這次與業務員的交流使我更多的了解到人壽保險對我們每個人的意義和從事保險工作的快樂。

通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，可以歸結為以下幾點：

(1)保險行業的現狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發了我對金融學的深化了解和保險行業的興趣。

(2)通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業的現狀的研究和前景的科學預測，使我對以后的發展有了新的認識。

(3)對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善，通過與同事們和眾多的業務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啟迪。

(4)電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習欲望。

(5)勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收獲。

在不斷地學習和工作實踐中，我逐步成長、成熟，但是卻越來越清楚自身還有很多不足，比如專業、理論水平、風險控制意識及服務意識等有待提高。今后我將加強自身學習努力做到以下幾點：

1、提高業務水平自覺加強學習，向書本學習，向領導學習，向身邊的同事學習，逐步提高自己的理論水平和專業素養，不斷增強自身素質。2、提高自己各項能力，如組織管理能力、綜合分析能力、協調辦事能力培養良好的語言表達溝通協調能力以更好的適應崗位，體現自己的工作價值。

3、要在作業過程中本著為工作負責、為客戶負責、為業務團隊負責的精神，細心、細心、再細心，避免出現不必要的錯誤。

4.注重與同事間的團結協作加強專業服務，塑造有職業道德和專業的保險理賠人員形象。堅持以“客戶為中心”的管理思想，不斷提高我們的業務水平和服務水平。

這次實踐教會了我許多，不僅讓我擴展了知識，開拓了視野，長了社會見識，而且為我以后在保險行業的發展打下了堅實基礎，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。在這里感謝在我實習期間所有幫助過我、教導過我的人!

理賠工作是一項長期的工作，真正把對客戶的服務做好，做永久，做到深入人心并非一朝一夕能夠完成，但是我們正在朝這個目標努力著。客戶滿意的笑聲、致謝的話語是我們勇往直前的堅實支柱。客戶不滿的聲音是我們認識問題和不斷學習的動力。我們將始終以熱情第一為客戶服務，還望各領導以及各位同仁給予監督并提出寶貴的意見和建議。

單位工作實習心得（專業20篇）篇十九

作為大學生，實習是我們熟悉職場、從學校到社會的過渡階段，也是打造職業素養和實踐經驗的重要學習與訓練方式。在本次單位實習中，我有機會進一步了解了行業工作環境和專業技能，收獲了寶貴的實踐經驗和成長。以下是我的實習心得體會。

第二段：實習過程中的困惑和挑戰。

在實習期間，我遇到了不少困惑和挑戰，比如熟悉新的工作環境和工作流程、積累更多的專業知識和技能、適應專業實踐的工作要求、了解和應對工作中的問題、與他人進行有效溝通和協作等。然而，實踐是檢驗真理的唯一標準。我通過認真傾聽老師、同事和用戶的建議和意見，嚴格要求自己，勇于擔當、努力進取，逐步克服了以上困難和挑戰，適應了新的環境和要求，提升了自己的專業素養并得到了同事和用戶的認可。

第三段：實習中的收獲和感悟。

在實習期間，我學到了很多實用的專業技能和知識，比如工作中的設計軟件和工具、項目管理和執行等。更重要的是，我逐漸明確了自己的職業規劃和目標，加深了對專業領域的理解和感悟，了解了職場上的人際關系和合作方式，提升了自我管理和溝通能力。我深刻認識到團隊合作和個人能力的重要性，自我理解和自我管理的必要性，自我提升和創新的動力源泉。

第四段：實習的不足和改進。

雖然實習給我帶來了很多收獲和進步，但我也發現了一些不足和缺陷。比如，我對項目角色和職責的理解有點淺顯，需要更多的實踐和學習；我團隊合作能力不是很充分，需要進一步提升溝通和協作能力；我學習意識有待加強，需要更有目的、有計劃、有系統地學習和總結經驗。在今后的學習和實踐中，我會繼續發揚優點，改進不足，定期調整個人目標和計劃，持續提升實踐能力和職業素養，為未來的發展做好積累和準備。

第五段：實習的啟示和感謝。

通過這次單位實習，我得到了很多啟示和幫助。我更深刻地體會到了學校教育和實踐經驗的重要性，認識到要持續學習和不斷進取的必要性，也感悟到了老師和同事的教誨和幫助是我成長的重要支撐和動力。在這里，我向所有幫助和支持我的老師和同事，以及熱情接待和培養我實踐能力的單位表示由衷的感謝和敬意。我將會以更加飽滿的熱情和自信，更加努力和拼搏，投身未來的職業道路和奮斗目標中。

單位工作實習心得（專業20篇）篇二十

不知不覺實習已接近尾聲了，想想在這短短的兩個月內充實的生活，真的感覺很欣慰，在學校里的大四生活是可想而知的，從而更加反襯出我實習的收獲。

剛進公司就安排了兩周多的理論知識及公司產品培訓，讓我對自己大學所學的知識進行了系統的學習，以前總沒能對通信的各種制式進行詳細的總結對比學習，通過對比總結后，讓我對各種制式的有了很大的理解，更加有利于我對各種制式網絡特點、應用組網技術等的學習。然而我自己的心理狀態沒能及時的調整過來，剛出學校的我對這樣的緊湊理論培訓有點意外，別的同學一出學校實習時就接觸到工程等等，想想都是那么的有趣，終于不用使勁的鉆研學習了，羨慕他們那種被放飛的自由。所以沒有付出百分百的努力，當看到理論考試分數的時候，心里一下涼了，本以為自己的基礎很好，結果考的是那么的不盡如人意，經過深深的反思后，我也感覺了危機與需要提高的地方，這也未嘗不是一件好事，在以后的生活與學習中，只有端正態度，一步一個腳印才能走的踏實。理論知識的培訓中也有公司產品的培訓，當時聽的特別入迷，之前在學校從來沒接觸過這樣的種種設備，所以很投入，通過對產品的培訓，讓我對他們的應用有了初步的了解，對以后的學習與應用可謂是一個強有力的基石了。

在完成理論培訓后，我就沒派到廣分東莞辦實習，第一天就被寶哥帶著出去勘測站點，在整個過程中，寶哥對每個步驟從信源選取到室內分布的設計都進行的了詳細的講解，這是第一次對工程有了初步的認知，所以印象特別的深刻。在東莞實習的整個過程中，我參與了工程設計與工程實施等環節，真的是學到了很多學校里學不到的東西，這讓我越來越感覺到實習的必要性，總比在學校里度過空虛的大四生活要充實一百倍了。但這里我還是想重點突出生活中的成長，在東莞辦，我接觸了很多人，在這里我感謝同事們的幫忙與照顧，這也許是我第一次踏入社會這個大家庭，與大家一起工作，在日常生活中也接觸到了很多的事情，在于同事的相處中，他們不僅對我們的工作進行指導，更側重于對為人處世的培養，通過一點點的小事，生活環境的介紹，讓我感受到了他們的熱情，很感激他們，這踏入社會的第一課真的很珍貴。

再就是我還參加了有趣的部門技能比武，感覺這是很精彩的技術經驗交流，通過組織這樣的交流，可以提升大家的綜合能力，同時也可以通過對平時工作的總結，探索以后業務的發展方向，為公司創造更多的利潤。