2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）

活動方案的編寫需要我們具備一定的專業知識和經驗，同時也需要注重創新和靈活性。下面是一些成功案例中的活動方案分享，希望能幫助大家更好地制定自己的方案。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇一

為引導大學生關愛自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提升自身心理素質，我校學生心理發展服務中心將于5月舉辦第八屆心理文化節，本次心理文化節主題為“微笑力max”?，F將活動安排通知如下：

一、“微笑力max”心理文化節開幕式。

時間：5月4日---5月5日中午。

地點：新大學生活動中心(5月4日)，東山排球場(5月5日)。

活動內容：“愛的笑笑”、“愛笑挑戰”、“微笑采訪”等活動，通過收集最美笑臉，挑戰打電話讓家人開懷大笑，與微笑有關的故事采訪，讓大家在5月揚起笑臉，更有精美小禮品等你來拿!

二、“夢游仙境”夜色音樂會。

地點：xx樓401團訓室。

活動內容：夜色音樂會是歷年心理文化節的精品活動，在輕松愉悅的催眠音樂中，讓你全面釋放壓力，覺察自我，現場我們還為大家準備了與減壓有關的精彩分享，期待你的參與!

三、“拜托了，室友”大賽。

時間：初賽(5月8日);半決賽(5月9日---5月13日);決賽(5月15日13:30)。

地點：全校寢室(初賽);微信平臺(半決賽);xx樓前(決賽)。

活動內容：“心連心默契大考驗”、“健康寢室刷臉show”、“拜托了，室友”總決賽等活動，通過寢室四人齊心協力，完成挑戰，提高室友間的默契度，為你的`寢室留下精彩而難忘的瞬間!

四、心靈放映室特別版——臺灣專家解讀燒腦大片《anna》。

時間：5月13日18:30。

地點：西山圖書館二樓咖啡廳。

活動內容：邀請臺灣著名心理學家，被譽為“心靈柯南“的蔡凱仲老師親臨海大，解讀燒腦心理懸疑大片《anna》，帶你走進安娜的思維空間，看到電影的三重境界，更有精致飲品等你來!

五、第八屆“心鏡”心理情景劇大賽。

時間：5月7日14:30(初賽);5月19日18:00(初賽)。

地點：xx樓401(初賽);東山禮堂(決賽)。

活動內容：“心鏡”校園心理情景劇大賽是每年五月心理文化節的重頭戲，數支參賽隊伍歷經數月的精心創作、排練，通過演繹身邊的故事，讓你看到不一樣的內心世界，收獲感動與震撼!

獎項設置：屆時將評出一、二、三等獎，另設最佳團隊獎、最佳男主角、最佳女主角，并將為獲獎團隊及個人頒發證書及獎品。

六、藝術心理工作坊。

時間：5月18日14:00---16:00(繪畫工作坊);5月25日14:00---16:00(音樂工作坊)。

地點：xx樓401團訓室。

活動內容：繪畫心理工作坊——在專業心理咨詢師的帶領下，通過繪畫創作的過程，將情感、自我意識投射到畫筆上，更好地覺察自己，探索自我。音樂心理工作坊——在專業心理咨詢師的帶領下，建立自己與音樂的連接，感受音樂所承載的情感和旋律，洞察自己內心世界，在聆聽、討論的同時，釋放自己的壓力，獲得內心領悟。

歡迎同學們踴躍參加!

205月4日。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇二

為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關于大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學生心理健康水平，促進學生成長成才。經研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學生心理健康節”教育活動，現將有關事項通知如下：

一、活動主題。

理性平和，陽光心態。

二、活動時間。

三、活動內容。

本次活動主要內容有:心理健康節啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節閉幕式。

四、活動安排。

1、時間：20179下午三點。

2、地點：待定。

參加人員：院系輔導員班級心理委員校心協育心協會各院系心理協會代表隊。

（二）心理大講堂。

1、講座主題：理性平和，陽光心態。

2、時間：待定。

地點：待定。

4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）。

（三）心理技能大賽。

1、主要內容：

心理控制能力競賽—團體賽（手持式心理調節儀）：

參賽隊利用手持式心理調節儀，在同等高壓應激狀態下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽，綜合參賽隊全員在相同時間內使反饋場景進度前進最多者為調試能力最強、應激訓練水平最高，亦為最終獲勝團隊。

2、參賽人員：每個院系選派一支參賽隊伍，每隊人，其中，指定一名領隊，將報名表（見附錄一）于月12日前發送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。

比賽時間：月（具體時間另行通知）。

4、比賽地點：主校區心理咨詢室（a609）。

4、獎項設置：本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。

（四）主題心理攝影大賽。

1、截稿時間：20172。

2、參賽人員：全體學生。

作品主題：理性平和，陽光心態。

4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關的人和物進行；（2）個人作品以電子版夾形式上交，夾內附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字數在200字以內）；（）作品要求注明作者所在院系、年級、專業、姓名、學號及聯系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優選出10作品參賽。

6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書。

（五）主題心理微征大賽。

通過200字以內微征征集的'形式，邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗，抒發真摯情感。賽后選取優秀作品在公眾號“唐學院心理咨詢中心”進行展示，讓更多學生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。

1、截稿時間：20172。

2、參賽人員：全體學生。

征主題：理性平和，陽光心態。

4、征要求：（1）主題鮮明，內容積極向上，題目自擬；（2）要求原創，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級、專業、姓名、學號及聯系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優選出不少于6篇參賽。

6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。征設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書。

（六）主題心理演講大賽。

2、地點：待定。

參賽人員：全體學生。

4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態”為主題內容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內容精煉，有思想、有感染力，普通話標準；（）每位參賽選手演講時間限定在分鐘。

比賽安排：（1）各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設一二三等獎和優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發到7149282@qq。

（七）主題心理班會大賽。

2、地點：各班自定。

班會主題：以“理性平和，陽光心態”為主題內容，題目自擬。

4、參與對象：全校各班級。

活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃，并開展實施班會；（2）活動具體形式和內容由各班自定，提倡生動活潑又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認真組織開展班會并作出評審，選出最佳一個班會參賽，電子版材料發送至郵箱xx，紙質材料送至北校區辦公樓209室。

6、參報材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結、班級成員感言等。

7、獎項設置：比賽將邀請相關教師組成評審組，對班會材料進行評審并進行現場答辯。設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎班級頒發榮譽證書。

（八）心理健康知識展牌大賽。

2、活動方式：（1）由各院系心理協會（或學生會、團總支）負責出一展板，主題為“理性平和，陽光心態”，活動周期間，各院系展牌放置相應校區內展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區a座一樓，由心理咨詢中心組織評委進行評分。

獎項設置：展牌將評選出一二三等獎及優秀獎，獲獎團體頒發榮譽證書。

1、時間：201766下午:00。

2、地點：待定。

參加人員：班級心理委員校心協育心協會各院系心理協會代表隊。

六、各院系活動。

1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據我校第十二屆“2大學生心理健康節”的活動安排，認真部署，確保本屆心理健康節主題教育活動的順利開展。

2、各院系要結合本院系的專業特點和學生特點，研究制定本院系的2，在心理健康節活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇三

學生會名稱：

電子信息學院生活心理部。

活動名稱：

活動背景：

“5.25”是世界心理健康日，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的'活力和激情。與此同時“5.25”是“我愛我”的諧音，如何正確的愛自己成為了當今社會的熱點問題。如今，有不少在校大學生對自身心理健康的概念十分模糊，甚至是誤解，不能發現和直面自身的心理障礙，對學習和就業均造成了重大的困擾。20××年省委書記夏寶龍提出了對浙江省大學生積極貫徹落實“文明修身”的號召，這不僅是對當代大學生外在言行的檢驗，更是對心理健康的一種考察，這就要求我們努力做到與自己好、與他人好、與世界好，展示自身的內在風采。

活動目的：

本次“5.25”心理健康月主題活動，我院從個人、他人、世界三方面著手，積極響應本次活動主題。旨在提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛世界。結合“文明修身”的系列講話要求，通過具體活動引導正確的校園風氣，真正落實學?！皟墒乙粓@一網”的要求。

活動時間：

20××年5月24日—20××年5月29日。

活動地點：

第二教學樓302、304、507，第一教學樓107、

體育館。

星河幼兒園。

主辦單位：

承辦單位：

活動內容：

活動開展之前我們開了幾次會，將大大小小的活動環節精確到細節上，將每一項工作分發到適合的干事手里。然后聯系好各個部門的人，做到在活動中不出紕漏，這樣嚴謹的態度為我們完美的結束打好了基石。

活動由““蓓蕾”活動”、“安全電影展演”、“向陽奔跑、你我同行”三個主要環節構成。

在五月二十四日下午一時起，學生會的干事們就緊張而興奮地步入了去星河幼兒園的路途，通過兩個小時的現場準備，活動進入了高潮——開幕式。開幕式當然是由我們可愛的小天使們以他們稚嫩而不失整齊的街舞開始咯！接下來的活動環節有園長媽媽的致辭，有魔術協會的會長的精彩表演，有未艾手語社的同學們動人演出。隨著活動一項項的進行下去，我們那日的活動也步入了尾聲，夕陽西下，我們戀戀不舍的和孩子們揮手告別。在五月二十六晚上六點半，兩場精彩的電影準時開始放映，考慮到同學們喜歡的電影類型的不同，我們特意挑選了兩部不同題材的片子。同學們認真的看著自己喜愛的電影，知道放映結束還是意猶未盡呢！在五月二十九的上午九點半，同學們準時集合在一教107教師等待著我們開展的“陽光快跑”，隨著工作人員的一聲令下，同學們瘋狂的沖出了教室，準備“過五關，斬六將”嘍。我們將快跑分成五個環節——實力搶鏡、雙人跳繩、你劃我猜、珠珠傳遞，既好玩又刺激。成功的解決了所有問題的同學，開心的合影留念，一張張笑臉也代表了本次活動活動的圓滿結束。

活動報道：

活動意義：

加強大學生的心理健康教育能促進大學生德、智、體、美的全面發展，能夠培養大學生積極樂觀的人生態度和百折不撓的意志，對于提高當代大學生適應社會競爭環境的能力，塑造奮發有為的個性心理品質，促進心理素質與思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質的協調與全面發展等方面具有重要意義。

本次活動的開展旨在幫助同學們提高反應力、洞察力、表達能力和合作能力，通過組隊玩耍能夠加深同學們之間的感情，增強同學們之間的默契?；顒又校瑢W們的熱情參與，學生會干事們的積極主動讓這次活動發揮了最大效應，讓本次活動順利舉行，每個人收獲都頗多。

問題反映：

1、在部門開展的播放電影環節，發現同學們到場的人數并未達到理想人數，且來的人也有部分在聊天，使得現場的氛圍沒有達到理想情況。

2、在“你畫我猜”這個環節中出現了卡頓現象，不少組合在這個環節中耗費在排隊的時間過長，導致在排隊過程中部分同學們有些許怨言，這與我們的初衷相違背。

3、在“保護氣球”這個環節中，現場氛圍并沒有那么熱烈，甚至有時冷場了，同學們還是比較拘謹。

措施建議：

1、加強宣傳力度，在開展活動之前發動全體同學的積極參與性，加強同學們集體榮譽感的教育。

2、在活動前，將活動中各環節花費的時間掐準，在花費時間較多的環節派出多一些的工作人員，讓多組能同時進行，使得游戲速率提高，現場氛圍更棒。

3、在需要同學們熱烈的玩耍的環節，我們需要給出一個讓同學們熱烈的場地，并且需要主持人來充分調動同學們互動性和積極性，避免出現冷場情況。

經驗介紹：

1、活動之前結合現實情況，最大范圍的利用現有條件，讓我們的工作人員和參加活動的同學和朋友在最放松、最娛樂的氛圍下進行活動。

2、通過進一步了解同學們的喜好，讓活動中安排的環節都是同學們所關注、喜歡的，只有這樣同學們才會更加愿意參加我們的活動。

3、活動中，了解到工作人員所擅長的部分，讓他們做自己所擅長的事情，以達到事半功倍的效果。

4、完善策劃書的細節問題，讓各個活動的邏輯連接性更強，也讓各個環節的開展密切圍繞著活動的主題。

活動照片：

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇四

本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導大學生進一步提高認識自我和他人的能力，提升自我價值感，構建和諧的人際關系，共譜青春美好時光。

本屆心理活動月的活動以充分調動學生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點，結合我院實際，組織安排以下活動：

（一）首屆心理游園會活動暨活動月開幕式。

1、活動時間：五月初（具體時間另行通知）。

2、活動地點：中心廣場。

3、活動內容：

在學院心理活動月開幕式結束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設計開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內容新穎、積極健康，有完整可行的實施方案，組織有序，學生參與度高，活動效果明顯。

（二）心理健康知識宣傳教育系列展覽活動。

1、活動時間：五月上旬。

2、活動地點：中心廣場。

3、活動內容：

（三）幸福隨手拍。

1、活動時間：xx月20日止。

2、活動地點：隨處可拍。

3、活動內容：

用鏡頭發現生活之美，以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優評獎，專欄展出。

1、活動時間：五月上旬。

2、活動地點：校園操場。

3、活動內容：

針對院系特定學生組織開展心理素質拓展活動，提高學生人際交往能力，增強學生心理素質。

（五）“青春吶喊，機電聲音”脫口秀大賽。

1、活動時間：月2日止。

2、活動地點：無。

3、活動內容：

在全院范圍內開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”，以此展現當代大學生的自我青春魅力，傳播青春正能量。

（六）心理繪本設計大賽。

1、活動時間：月28日止。

2、活動地點：無。

3、活動內容：

運用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學習壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態面對學習，面對人生。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

1、活動時間：月17日中午。

2、活動地點：食堂前。

3、活動內容：

讓學生在回答有關心理健康知識的問題中，樹立關注心理健康的.意識，提高認識自我與他人的能力。

（八）首屆十大“心靈衛士”評選活動。

1、活動時間：月0日止。

2、活動地點：心理中心。

3、活動內容：

結合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現場材料評審的方式，評選出學院十大心靈衛士，展現學院心靈衛士的“護心”風采。此項活動師生皆可參加。

（九）心理委員專題系列培訓。

1、活動時間：活動月期間。

2、活動地點：心理中心。

3、活動內容：

通過專題培訓，進一步提升學院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務能力與識別心理危機的能力。

1、活動時間：六月初。

2、活動地點：心理中心。

3、活動內容。

心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppt形式進行成果匯報，具體事項另行通知。本次活動評選設置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經費獎勵。

1、高度重視，加強領導。舉辦心理活動月是加強和改進大學生心理素質教育工作的重要舉措，各系應高度重視，以此為契機進一步加強和提升學生心理素質。

2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結合實際，根據學院各項活動要求和時間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調動學生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。

3、探索創新，打造品牌。各系應認真總結經驗，加強溝通交流，積極探索創新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。

4、活動完成后，請注意保存相關資料，整理并上報心理中心。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇五

：“我愛我——給心理一片晴空”

（1）活動概述：隨著學習、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經成為大學生活中不可忽視的一部分。我院心協作為xx學院唯一心理方面的社團組織，在“5.25”期間，有必要在心理健康咨詢中心的`指導下，開展系列心理活動，增強大學生的心理保健意識，提高心理健康水平。

（3）活動內容：

2、心理健康教育系列講座主講人：xx——教育碩士、國家二級心理咨詢師、xx市委宣傳部“xx講壇”報告人，我院學生心理顧問。時間：第一場x月x日x（星期四）晚7：00-8：30主題：第二場x月xx日（星期四）晚7：00-8：30主題：

6、“心情故事”大學生征文比賽活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等，我們將對優秀作品選登到心理中心報刊中。征文時間：x月x日——x月x日評選時間：x月x日獎項設置：“最佳感人故事”一篇、“最佳風采故事”一篇、“最佳風采故事”一篇。

（附件二）。

（附件三）。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇六

20xx年xx醫學院發起大學生學科競賽活動，并將每年的5月定為大學生學科競賽活動月。

20xx年，團中央、全國學聯向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日（諧音我愛我）確定為全國大中學生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學、就業壓力越來越大，今天，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。

1、積極響應團中央、全國學社聯的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學心理教育工作做出應有的貢獻。

2、為廣大在校學生拓寬社交面提供廣闊的平臺。

3、提高學生的自我認知能力、解決問題的能力、合作能力等。

4、增強學生在自我心理認知方面的能力，關注自身的心理建設。

大學是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。

心理健康教育是適應現代教育改革的需要，也是適應學生個體發展的需要，同時還是適應未來社會對人才的需要。學校對學生的教育不僅僅是指對學生學習的教育，還應包括對學生心理素質的教育。

作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學生的綜合素質。

在活動之時讓大家對大學生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學生的心理素質，幫助大學生完善人格、快樂成長，幫助大學生加強心理健康意識，學會自我心理調節，營造健康的校園文化氛圍，讓大學生學會有效的心理調適技能與方法，從而增強大學生認識自我、悅納自我、發展自我和完善自我的能力。

通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫學子放松心情，放飛自我，培養我校大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，幫助大學生提高心理素質，開發心理潛能，培養創新精神，以健康向上的姿態迎接機遇、挫折的挑戰。

525健身健心。

20xx年5月1日-20xx年5月31日。

全校學生。

時間：5月1日5月22日。

1.心理協會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）。

2.計算機系宣傳部將其做成網上試卷（即將試卷內容包含一個網絡鏈接）。

5.學生在5月20日前通過點擊網絡鏈接參與答題，

6.計算機系在5月21日將結果統計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰。

8.活動設一等獎一名，獎品為智能手機。

活動設二等獎二名，獎品為200元聯通話費充值卡。

活動設三等獎三名，獎品為8gu盤一個。獎品由計算機系負責。

活動人員安排：

負責人：

監督人員：

（二）心理健康知識宣傳。

時間：5月1日5月31日。

由心理咨詢中心與心理協會搜集科普心理學知識的資料，通過網上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準備好的心理健康知識。

1.網上宣傳：

2.線下宣傳：

以海報形式在全校范圍內普及心理健康知識。計算機系與學社聯心理與健康協會制作有關海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學生會，各院系在對應宣傳欄進行宣傳。

前期準備：海報、展板。

活動人員安排：

負責人：

（三）浪漫追憶，發現自我。

時間：5月1日-5月25日。

地點：噴泉廣場。

活動內容：通過xx醫學院、xx醫學院團委、學生會、學社聯、各院系官方網絡平臺微博、微信、qq群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認為充滿思念的照片，還有一段100字內的寄語，發送至郵箱，由心協整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供x醫師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。

活動人員安排：

負責人：

活動后勤組：

（四）現場測量與心理咨詢。

時間：5月25日下午2：00-5：00。

地點：二食堂與五棟之間。

活動內容：

心理協會在舉辦地點現場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。

主要內容有：

1、趣味圖片測心理（根據咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）。

2、權威測試測心理（通過做心理問卷調查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）。

3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。

宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現場）、微信平臺、微博。

準備物品：資料圖片、測試資料、筆。

前期準備：桌子、椅子、棚子。

活動人員安排：

負責人：

現場咨詢測量老師：

活動后勤組：

（五）趣味游戲運動會。

時間：5月25下午2：005：00。

地點：二食堂與五棟之間。

活動內容：

心理協會在舉辦地點設置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。

1、擺點一：游戲項目猜歌名。

目的：培養鍛煉參與者的思維能力。

游戲規則：準備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

2、擺點二：游戲項目蒙眼作畫。

目的：讓參與者明白團隊協作結果優于個人。

游戲規則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。

通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

3、擺點三：游戲項目撿豆子。

目的：培養參與者的耐心以及精神注意力集中。

游戲規則：用左手拿筷子，在一分鐘之內夾10顆黃豆放入其身旁準備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。

4、擺點四：游戲項目跳方格。

目的：娛樂身心。

游戲規則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失?。?，獲勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。

4、擺點五：游戲項目心有靈犀。

目的：如何有效地溝通及傳遞信息。

游戲規則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的讀音或寫法。

猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。

前期準備：

桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆。

活動人員安排：

總負責人：

擺點一負責人：

擺點二負責人：

擺點三負責人：

擺點四負責人：

擺點五負責人：

活動監督組：

（六）心愿墻活動。

時間：5月25日下午2：00-6：00。

地點：二食堂與五棟之間。

活動內容：

心理協會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。

宣傳方式：海報宣傳、x醫貼吧、校微信平臺、微博。

準備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景。

活動人員安排：

負責人：

活動紀檢組：

活動后勤組：

（七）當月活動具體流程。

5月1日至31日。

上午10：00。

1、互聯網心理健康知識答題。

5月5日至5月25日下午6：00。

浪漫追憶，發現自我。

下午2：00-6：00。

1、趣味游戲運動會。

2、現場測量與心理咨詢。

3、心愿墻活動。

4、互聯網心理健康知識答題現場抽獎。

5、活動結束后工作人員做好后期工作，打掃衛生，回收活動物資等等。

下午6：00。

我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫學子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認識和學習，從而樹立健康樂觀的心態，積極地投入于生活學習中。

我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學們可以進一步深化對自我的認識，不斷學會在生活中發現認識自我，在壓力中釋放自我，在同學交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。

另外我們的活動內容新穎，形式多樣，同學們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。

而心協與計算機協會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多x醫學子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫都洋溢歡聲笑語，讓整個x醫都感受到心理健康的無限魅力。

（一）活動可行性分析。

4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。

（二）緊急情況預案。

1、天氣問題。

如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內舉行，應將部分不適宜在室內舉行的活動推遲在室內舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協與計算機協會工作人員負責通知各攤點收工，將未完活動改期進行。

2、參與人數問題。

若參與人數超出預期，則應臨時攤點提供結伴而行的同學進行游戲，禮品則由相關負責人員加緊到預先商榷好的地點購買；若參與人數不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內各地進行宣傳。

1.頒發獎品時主持注意活躍氣氛。

2.過程中監督各個工作人員，盡量減少作弊行為。

3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。

4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。

5.發生情況由工作負責人員共同商討解決。

6.現場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規則。

主辦方：xx醫學院。

承辦方：各院系。

活動顧問：

活動策劃與統籌：

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇七

二、活動目標。

1、廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學生樹立正確的戀愛價值觀；

2、分析常見戀愛心理現象，幫助學生理解并學會愛的藝術；

3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；

三、活動時間。

4月25日――6月15日。

四、校級層面活動。

活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質，提升自助與互助能力。

出刊時間：5月15日。

2、心理健康主題微電影大賽。

活動目的：

通過開展微電影大賽，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。

活動要求：

各學院自行組織初賽，推薦優秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

活動時間：

5月5日至6月10日。

承辦：經濟與管理學院、土木學院。

3、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽。

活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。

參賽形式：方案設計、班會視頻。

活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

活動時間：4月30日至6月15日。

承辦：能源與動力工程學院、材料學院。

4、陽光評選（優秀集體、先進個人評選）。

活動目的：通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

活動時間：4月30日至5月25日。

五、院級層面活動。

1、各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。

2、各學院要認真總結往屆心理健康主題教育成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。

六、活動要求。

1、各學院要充分發揮“525”大學生心理健康主題教育在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心。

2、各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

3、學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。

4、各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

5、各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

6、請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心?？偨Y材料包括：紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇八

“5.25”大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康，2000年，“5.25全國大中學生心理健康節”在北京師范大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。

2004年，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音。發起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。

心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。

隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。

目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

為加強校園文化建設，宣傳心理健康知識，增強學生相互關懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質而設的年度大活動，讓學習壓力大的我們提供一個調適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

學院全體學生。

五月四號到二十五號。

海報出版倡議書條幅廣播站宣傳。

第一期。

本期活動內容：心理健康知識講解，進行心理測試，觀看心理學錯覺圖片，不可能圖片和雙關圖片。

時間及地點：4號下午三點在階教（教室待定見海報通知）。

事前準備：以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。

以海報形式宣傳本期活動。

活動意義：讓同學們更多更全的了解心理健康知識，通過心理學測試對自己有一個全新的了解。通過心理學錯覺圖片、不可能圖片和雙關圖片等心理學圖片展，向同學們介紹常見的心理學現象，并以此提高同學們對心理健康的關注和興趣，以達到普及心理健康常識的目的。

第二期。

事前準備：以海報和出版形式進行宣傳，進一步認識心理健康的重要。

時間及地點：10號到14號每晚七點在階教（教室待定見海報通知）。

活動意義：通過專業講解及節目中他人的實例進一步加強我校學生對心理健康知識的認識。

附：講座可能涉及大學生戀愛心理，正確處理學習與愛情的關系，心理危機應急與干預，自我認識與心理健康等內容。

第三期。

本期活動內容：心理電影欣賞。

活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇九

“我愛我——給心理一片晴空”

（1）活動概述：隨著學習、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學生中逐漸突出，已經成為大學生活中不可忽視的一部分。我院心協作為xx學院唯一心理方面的社團組織，在“5.25”期間，有必要在心理健康咨詢中心的.指導下，開展系列心理活動，增強大學生的心理保健意識，提高心理健康水平。

（3）活動內容：

2、心理健康教育系列講座主講人：xx——教育碩士、國家二級心理咨詢師、xx市委宣傳部“xx講壇”報告人，我院學生心理顧問。時間：第一場x月x日x（星期四）晚7：00-8：30主題：第二場x月xx日（星期四）晚7：00-8：30主題：

6、“心情故事”大學生征文比賽活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等，我們將對優秀作品選登到心理中心報刊中。征文時間：x月x日——x月x日評選時間：x月x日獎項設置：“最佳感人故事”一篇、“最佳風采故事”一篇、“最佳風采故事”一篇。

（略）。

（略）。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十

二、活動主題。

塑造陽光心理成就美麗人生。

三、活動內容。

1、開展豐富多彩活動，培育學生陽光心態。通過開展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動，宣傳“2我愛我”大學生心理健康教育月的內涵，進一步普及心理健康知識，展示學生陽光心理，營造健康向上、積極進取的校園化氛圍。

2、組織開展心理培訓和團體輔導。堅持開展心理委員、寢室長培訓，提高心理委員、寢室長識別周圍同學心理危機預警信號的能力；指導班級心理委員組織開展學生樂于接受的主題活動；充分發揮心理委員、寢室長在學校、學院與廣大學生之間的“橋梁”作用。針對不同學生群體的需求，研究制訂相應的團體輔導計劃和實施方案，努力幫助學生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質。

3、加強個體心理疏導和危機干預。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實開展心理晤談、博客論壇、qq、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導服務，幫助學生化解心理困惑，排憂解難。關心幫助就業困難的學生，陪伴他們平穩度過心理低落期。堅持以人為本原則，深入細致地排查和分析學生心理情況，充分發揮四級心理健康教育工作網絡作用，做好心理危機的預防和干預，確保學校安全穩定。

四、獎項設置。

本屆心理健康月設個人單項獎若干和優秀組織獎6個。個人單項獎的'設立見各項具體活動；優秀組織獎由二級學院申報，學校根據各學院工作情況綜合評定。優秀組織獎申報截止時間為6月8日（申報表見附三）。

五、活動要求。

1、高度重視，加強領導，切實提高活動實效。各學院要高度重視，加強領導，圍繞活動內容，結合學院特點，確定系列活動主題，統籌設計，形成切實可行的活動方案。

2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各學院在配合開展活動的同時，要加強大學生心理健康教育工作與學生就業、創業、素質教育、學生管理等各項工作的融合滲透，積極創新活動形式與內容，努力打造具有自身特色的精品活動。

3、認真總結，重在實效。各學院要及時總結心理健康月工資，做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進心理健康教育工作常態化，鞏固心理健康月的活動成果。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十一

為展現班集體團結一心、積極進取的良好風貌，特開展此活動，歡迎同學們記錄并講述在疫情防控中發生在你們身邊的故事。

參賽對象：以班級為單位參賽

2、“我的心‘晴’故事”心理健康征文比賽

展現當代大學生積極健康的精神風貌，結合當下疫情防控實際，圍繞自己的親身經歷和身邊發生的故事，講述個人與國家共命運、與時代同發展的成長歷程。通過個人心理成長體驗，講述生活感悟、成長反思、抗逆體會，用自己的力量鼓舞他人，展現心理健康正能量。

參賽對象：學生個人參賽

3、心理班會

學院將組織各班級開展心理健康教育主題班會，根據心理班會開展情況進行評比表彰。

活動對象：全體本科生、研究生班級

4、“研途心知”研究生心理沙龍

學校將舉辦研究生心理沙龍活動，活動主題包括人際交往、壓力應對與情緒管理、戀愛與婚姻等。具體事宜另行通知。

5、心理繪畫體驗

學校將邀請咨詢師開展心理繪畫體驗活動，通過繪畫的方式打開心靈，使繪畫者在繪畫的過程中認識真實的'自己。具體事宜另行通知。

（二）學院活動

1、“走進心靈”系列講座

學院將開展“走進心靈”心理健康教育系列講座，講座涵蓋在校全日制本科學生、研究生。講座主題將圍繞傳授疫情下的心理防控建議開展；針對畢業生開展心理調適講座、團體輔導等活動；幫助同學們提高自我覺察能力和溝通能力等方面展開。講座具體事宜另行通知。

2、學院“五個一”系列活動

學院將結合工作實際與學生的心理需求，積極創新活動形式與內容，打造一系列具有專業特色、主題突出的心理健康教育活動。活動具體事宜另行通知。

五、活動要求

1、統一思想，提高認識。各班要高度重視，力求結合自身實際和學生心理狀況認真組織學生參與心理健康教育宣傳月系列活動，確保活動順利實施。

2、突出主題，確保實效。各班要以培育積極向上、理性平和的健康心態為目標，組織開展形式多樣的宣傳教育活動，認真做好心理健康知識普及和心理危機預防、干預工作，為促進學生健康成長提供有力的支持和保障。

3、認真組織，做好動員。各班要以心理健康教育宣傳月為契機，組織動員班級同學參加學校、學院組織的各類宣傳教育活動中去，普及心理健康知識，學院適時對表現突出的班級、心理委員和個人進行評比表彰。

4、抓好宣傳，營造氛圍。要充分利用各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍，各班及時將心理班會通訊投稿至學院學生會新聞中心。各項活動的開展詳見具體通知。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十二

以班級為單位，每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽（大一大二每班必須出一個劇目，歡迎其他年級積極參加）。

1、作品內容必須積極向上，有一定的思想內涵和藝術性，緊密聯系校園生活實際，真實反映大學生的心路歷程，營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；劇情能深刻、充分反映角色內在的心理沖突和心理協調過程，引導學生學會調節自己的心理困擾。

2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppt等的'應提前準備。

3、每個參賽作品的表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。

報名時間：x月x日（請各班班長將“附2”于月日17：00前將電子報名表發送至郵箱：）。

比賽時間：初賽：x月7日-8日。

復賽：x月14日-1日。

決賽：x月2日（如有變動另行通知）。

本次大賽共設6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發證書和獎杯。同時，晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十三

活動目標：

1、通過學習，讓學生理解友誼的真諦。

2、通過活動，使學生體會友誼帶來的歡樂，學會如何建立和維護友誼。

3、懂得與同學相處要寬以待人，嚴于律己，培養同學之間的情感。

活動重點：

理解友誼的真諦，正確處理同學間的人際關系，學會如何建立和維護友誼。

活動形式：

游戲、小品表演、問題討論。

活動準備：

課件，歌曲《友誼天長地久》。

活動過程：

一、感受開心。

1、圖片欣賞：課間活動游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎？都喜歡和誰一起玩？

2、談感受：你能體會到圖片中這些同學現在的心情嗎？和好朋友一起玩游戲，感受如何？

3、引出課題：和好朋友一起玩游戲那么開心，是因為彼此間存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮，更美麗呢？今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》，共同培育友誼之花吧！

二、交友標準。

1、我的朋友：老師知道每個同學都有不少的`好朋友，誰來向大家介紹一下你的朋友？

生自由匯報。

2、交往中：你為什么喜歡和他（她）交朋友？

3、交友標準：在和朋友交往的過程中你是怎樣做的？應該怎樣做呢？

先在小組說說，然后請部分學生說。

（待人和善、大方爽朗、誠實守信、樂于助人、熱情有禮、做錯事勇于改正等）。

三、聯系實際，談做法。

1、《爭吵》。

和好朋友在一起的時光是充滿快樂，但是有時候也會鬧矛盾。請看這兩個好朋友。學生表演小品《爭吵》，大概內容；韓少岳經過好友吳怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的書，兩人爭吵起來，還打起來。

（1）看小品《爭吵》后討論：他們為什么會吵起來？如果這件事不解決會有什么結果？

（2）讓我們一起想辦法幫他們恢復友誼好嗎？以對話的形式直接告訴故事中的人物。

朋友之間難免也會有矛盾，鬧別扭。如果解決的方法不得當，友誼會冷淡、降溫，甚至可能破裂。所以有了別扭時，應當開誠布公，不失禮貌地談開，使友誼得到維持和鞏固。

2、真正的朋友。

是不是朋友說的、要求做的任何事都應言聽計從，百依百順，從不說一個“不”呢？請看下面的好朋友。

學生表演小品《抄作業》，大概內容：老師馬上就要收作業，但董照瑞還沒做完，就向好友李淑婕借作業來抄，李淑婕答應了。

（1）看了小品后，同學們有什么看法？

（2）我們在什么情況下說“不”呢？（先討論，再回答）。

四、玩游戲，維護友誼：

生活中沒有了朋友，我們的感受是怎樣的'呢？現在我們玩一個“找朋友”的游戲。

（1）、“找朋友”游戲規則：以小組為單位，老師叫人數（2個人、3個人等）音樂停下來，同學們就按規定的人數擁抱在一起，看哪組最快、最準確。

談感受：找到朋友時，你的感受怎樣？找不到朋友時，你的感受又是怎樣？

（2）、有朋友的感覺真好！那你認為怎樣做才能維護朋友間的友誼，讓友誼之花常開呢？讓我們通過下面的游戲來體驗一下。

小組合作完成，連詞成句，使其組成一個短句：“用真誠換取友誼，用熱情灌溉友誼，用原則凈化友誼，用諒解保護友誼。忠厚是友誼的橋梁?！?/p>

你能說說對這句話的理解嗎？（先討論，再回答）。

小結：同學們，請敞開你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧。你將會無比的幸福和快樂！

五、贈友誼卡，共享溫馨。

先讓幾位同學讀讀卡上寫的內容，然后送給他的好朋友，感受友誼的溫馨。然后同學們互贈友誼卡。（放《友誼天長地久》一歌。）。

3、談收獲：通過學習，同學們學到了什么？懂得了什么？

小結：同學們，人的一生有許多感情是很寶貴，其中之一就是友誼。

著名科學家培根說“友誼能使快樂倍增，能使痛苦減半”。同學們學會了怎樣維護我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧！

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2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十四

由于網絡技術和網絡安全發展的不同步，當代大學生越來越依賴網絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發生。鑒于此種現象，團中央關于提出針對當代大學生的“走下網絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態、健康生活、奮發向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養大學生積極昂揚的生活態度，促進大學生增強體質、健康心理認知，努力培養身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。

律動青春，敞開心靈，我們在路上

強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養成積極向上的生活態度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎。

20xx年6月7日15:00—20:00

b區咖啡屋與凌云廣場

全體學生

xx大學機械工程學院團委學生會

（一）、100秒不ng

1、游戲規則：參加游戲的每一組都要在規定時間內一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。

2、游戲細節：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。

3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸的一方每人五味茶一杯。

4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。

（二)、發起“遠離網絡游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）

（三）、誰是臥底

1、游戲人數：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。

2、游戲規則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的那個人出局。兩個人得的票數一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據描述重新投票。臥底被選出則游戲結束。反正游戲繼續。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。

3、游戲細節：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。

4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸掉游戲，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）

5、活動道具：詞語卡片，中性筆

（四）、孤島余生

1、分組：共兩組，每組三男三女

2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或對方先打出則撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。

3、道具：報紙若干，腦機急轉彎題目若干，哨子兩個

4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸掉游戲，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）

（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方為正道”等簽名活動。

（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）

游戲規則：

1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。

2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內完成）

3：根據猜中詞語的多少取前四隊獲勝。

4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節目，輸的一隊由獲勝一方決定所表演的節目。

（七）、搶數字

1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數字（比如：有兩人或三人同時報出數字2，則都受罰。另外，如果同時報數者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節目，節目表演完之后游戲繼續進行，由被懲罰同學先報數（比如；開始報數字3，之后接著往下走）九個數字報完后沒有報數的同學接受懲罰：表演節目或喝五味茶一杯。

2：游戲進行3組。

3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。

（八）、五毛和一塊

游戲規則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節奏走，由主持人宣布錢數，大家自由組合，使錢數合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）。可進行三道五輪。

獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。

（九）、五人四足

游戲規則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。

獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。

道具：結實的繩子若干（可用廢舊條幅）

（十）、心靈晚茶：

讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。

（十一）、幸運口號：

每個活動結束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。

九、活動預算：

1、中性筆：6_2=12

2、長格稿紙：4_1.5=6

3、蘋果若干：共六十元

4、棒棒糖：200_0.5=100

5、脈動：10_4=40

6、迷你訂書機：10_3=30

7、醋和醬油：2_2_1.5=6

8、辣椒醬：1_8=8

9、可樂：8_3=24

10、食鹽：1_2=2

11、哇哈哈：36_2=72

12、條幅100

13、掛飾100

14、毛絨200

共計：760元

1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。

2、活動前音響設備調試完整。

1、衛生：

將會場衛生打掃干凈，桌椅擺放整齊。

2、 總結：

此次活動結束后，各部門總結活動策劃、組織及各項任務的執行情況，正確對待活動中的優點和不足，總結經驗教訓。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十五

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題。

三、活動目的。

四、活動內容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。

2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最后組織者進行總結。

五、活動負責人與參與者。

負責人：孫李娜。

參與者：11級英語教育一班全體成員。

六、活動時間。

20xx年5月27日晚7：00。

七、活動地點。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十六

為貫徹落實《精神衛生法》《“健康山西2030”規劃綱要》《關于加強心理健康服務的實施意見》（x衛疾控發[2017]x號）的明確要求，進一步提升我校心理健康服務能力和規范化水平，促進全體大學生的心理健康素養普遍提升，傳播自尊自信、樂觀向上的現代文明理念和心理健康意識，營造關注健康、積極向上的校園生活心態，構建成熟的“五位一體”心理健康教育格局，學工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學生心理健康教育月活動?，F將有關活動要求通知如下：

20xx年4月15日——5月31日。

“心關懷·愛隨行·悅自己·共成長”

1.院級常規工作。

各學院以本次心理健康教育月活動為契機，進一步構建心理健康五級關懷機制，扶持學院心理輔導站標準化建設。

（1）配備健全的學生干部隊伍。各學院在原有心理健康教育工作隊伍基礎上，選拔并配備年級朋輩心理導師、班級心理委員（男女各一名）、宿舍心理信息員（各宿舍一名），并定期開展培訓及考核工作。

（2）召開主題班會。依據春季大學生常見心理問題及各年級學生心理發展特點，組織各年級各班召開“心關懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會，引導學生樹立科學的心理健康意識，學會做自己的“心理健康第一負責人”，懂得調適情緒困擾與心理壓力，積極自助。

（3）實施畢業生心理專項教育，引導并幫助畢業生樹立科學擇業和發展觀念，克服就業和升學過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調整心態，恰當確立期望值，科學規劃未來，把握就業機會，實現平穩畢業、成功就業。

（4）排查危機心理。做好各年級學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。本著“內緊外松、以人為本”的原則，深入細致地開展心理危機排查工作。對排查結果要認真分析，做好備案，對“重點”學生要有針對性的干預措施，預防心理危機事件的發生。

（5）培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學院心理輔導站，開展“心理健康教育理論與實踐”培訓，提升隊伍的理論認識和工作水平。各學院可發揮合力，共享資源，打造精品培訓。

（1）積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學等傳統傳播形式，并借助校園網站、博客、微博、微信等新媒體技術，營造線上線下、課內課外相結合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。

（2）繼續舉辦校級精品活動。由大學生心理健康教育中心宏觀指導，各學院合作承辦，采用學生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學生的校級活動，提升全體學生的心理健康素養。根據各院地理位置分設活動點，各院至少參與組織1項校級活動。

（3）精心組織學院特色活動。各學院圍繞今年的活動主題，結合本院專業知識結構和學生發展特點，形成切實可行、富有特色的活動方案，豐富活動形式，增強活動吸引力，營造良好的教育氛圍。

3.“精彩一課”課程教學競賽。

每位心理健康課教師根據自己的授課內容和特色，錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動課的教學質量與水平。提交時間截止到5月21日。

1.高度重視，精心組織，營造氛圍。

4月25日上午將心理健康知識展板在指定地點展出；

5月25日前將學院活動總結（含主題班會、心理委員培訓、活動圖文記錄）、心理危機排查記錄、班級心理委員名單及表彰學生名單，文字版加蓋分團委公章交回大學生心理健康教育指導中心，電子版發送至xx。

2.有序開展，凝練經驗，積極推廣。

學工部對宣傳月活動進行跟蹤檢查、量化評比及表彰，對各學院特色活動進行總結、推廣，評比結果作為表彰依據和年終評優重要因子。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十七

為了配合“5.25”主題月活動，提高大學生對于心理健康的關注，加強心理知識的普及程度，大學生心理健康教育中心決定組織校園心理情景劇大賽，現將具體事宜通知如下：

一、大賽主題：

傾聽·互助·成長。

二、參賽要求：

以班級為單位，每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目，歡迎其他年級積極參加)。

三、參賽作品要求：

1、作品內容必須積極向上，有一定的思想內涵和藝術性，緊密聯系校園生活實際，真實反映大學生的心路歷程，營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;劇情能深刻、充分反映角色內在的.心理沖突和心理協調過程，引導學生學會調節自己的心理困擾。

2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppt等的應提前準備。

四、具體時間安排：

報名時間：5月5日(請各班班長將“附件2”于5月5日17：00前將電子報名表發送至郵箱：)。

比賽時間：初賽：5月7日-8日。

復賽：5月14日-15日。

決賽：5月25日(如有變動另行通知)。

五、獎項設置：

本次大賽共設6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發證書和獎杯。同時，晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

心理情景劇要求。

一、節目形式:音樂劇，話劇，小品。

二、節目要求:1.節目主題突出(節目時間嚴格控制在15分鐘以內)。

2.鼓勵自編自導自演。

3.盡量減少舞臺背景的轉換,道具自備。

4.節目新穎,有意義,有亮點,出彩。

5.使用普通話對白,注意控制語速(特殊劇本要求除外)。

如：1人際交往人際困難(家長,老師,同學,學會拒絕的方面)。

2.學習與考試，學業困擾。

3.擇業與就業問題，就業壓力(人生價值觀)。

4.戀愛問題，情感糾葛。

5.網絡問題，網絡成癮。

6.適應大學生生活環境問題。

7.情緒問題。

8.珍惜生命。

四、表演要求：

表演自然流暢，演員間配合默契;充分表現人物的心理沖突，生動刻畫心理問題;簡潔明了，在規定時間內完成。

五.舞臺背景要求：

可自主布置道具、背景音樂，要求準備ppt，襯托該劇主題。

心理情景劇評分細則。

本次比賽評分采取滿分100分制。

(一)表演內容(30分)。

主題明確，能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)。

原創作品(10分)。

(二)語言表現(20分)。

角色性格鮮明，富有感情，有感染力(15分)。

脫稿并熟練表演(5分)。

(三)表演能力(20分)。

表演自然不拘謹，體態大方得體，臺風端正(10分)。

演員配合默契，舞臺結構分明，音樂背景使用恰當(10分)。

(四)受歡迎程度(20分)。

后援團人數一定，有明顯的標志，方便評委打分(10分)。

除去后援團的其他觀眾，對該劇的支持度和現場氣氛(10分)。

(五)創意(10分)。

道具運用得當，表演有創意(10分)。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十八

知己知心，自立自強。

（一）校級活動安排。

1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發動同學積極參加。

2、開展第三屆優秀心理委員評選活動。本次優秀心理委員評選學院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。

此次優秀心理委員參評的條件為：

（1）積極樂觀，有責任感，工作態度認真。

（2）積極參與各項心理培訓，認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。

（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。

（4）能及時發現存在心理困擾或心理問題的同學，對他們提供幫助，并及時向輔導員報告。

（二）院級活動安排。

請各班向學院提交1份的心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認同”的主題，引導同學增強心理健康意識，幫助同學認識自我、接納自我、完善自我。

活動形式可以從以下建議中選擇，也可結合本班情況，開展特色工作。

1、心理主題班會。

2、心理知識宣傳櫥窗。

3、心理健康知識競賽。

6、班級心理素質拓展。

7、心理劇創作或排演。

9、主題心理沙龍。

10、心理學書籍品讀會。

鼓勵各個班級聯合組織本屆“5.25大學生心理健康節”活動，實現資源的共享和效應的疊加。同時鼓勵各班結合自身專業和班級特點開展特色活動。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇十九

活動名稱：

活動背景：

“5.25”是世界心理健康日，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。與此同時“5.25”是“我愛我”的諧音，如何正確的愛自己成為了當今社會的熱點問題。如今，有不少在校大學生對自身心理健康的概念十分模糊，甚至是誤解，不能發現和直面自身的心理障礙，對學習和就業均造成了重大的困擾。20××年省委書記夏寶龍提出了對浙江省大學生積極貫徹落實“文明修身”的號召，這不僅是對當代大學生外在言行的檢驗，更是對心理健康的一種考察，這就要求我們努力做到與自己好、與他人好、與世界好，展示自身的內在風采。

活動目的：

本次“5.25”心理健康月主題活動，我院從個人、他人、世界三方面著手，積極響應本次活動主題。旨在提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛世界。結合“文明修身”的系列講話要求，通過具體活動引導正確的校園風氣，真正落實學?！皟墒乙粓@一網”的要求。

活動時間：

20××年5月24日―20××年5月29日。

活動地點：

第二教學樓302、304、507，第一教學樓107、

體育館。

星河幼兒園。

主辦單位：

承辦單位：

活動內容：

活動開展之前我們開了幾次會，將大大小小的活動環節精確到細節上，將每一項工作分發到適合的干事手里。然后聯系好各個部門的人，做到在活動中不出紕漏，這樣嚴謹的態度為我們完美的結束打好了基石。

活動由““蓓蕾”活動”、“安全電影展演”、“向陽奔跑、你我同行”三個主要環節構成。

在五月二十四日下午一時起，學生會的干事們就緊張而興奮地步入了去星河幼兒園的路途，通過兩個小時的現場準備，活動進入了高潮――開幕式。開幕式當然是由我們可愛的小天使們以他們稚嫩而不失整齊的街舞開始咯！接下來的活動環節有園長媽媽的致辭，有魔術協會的會長的精彩表演，有未艾手語社的同學們動人演出。隨著活動一項項的進行下去，我們那日的活動也步入了尾聲，夕陽西下，我們戀戀不舍的和孩子們揮手告別。在五月二十六晚上六點半，兩場精彩的電影準時開始放映，考慮到同學們喜歡的電影類型的不同，我們特意挑選了兩部不同題材的片子。同學們認真的看著自己喜愛的電影，知道放映結束還是意猶未盡呢！在五月二十九的上午九點半，同學們準時集合在一教107教師等待著我們開展的“陽光快跑”，隨著工作人員的'一聲令下，同學們瘋狂的沖出了教室，準備“過五關，斬六將”嘍。我們將快跑分成五個環節――實力搶鏡、雙人跳繩、你劃我猜、珠珠傳遞，既好玩又刺激。成功的解決了所有問題的同學，開心的合影留念，一張張笑臉也代表了本次活動活動的圓滿結束。

活動報道：

活動意義：

加強大學生的心理健康教育能促進大學生德、智、體、美的全面發展，能夠培養大學生積極樂觀的人生態度和百折不撓的意志，對于提高當代大學生適應社會競爭環境的能力，塑造奮發有為的個性心理品質，促進心理素質與思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質的協調與全面發展等方面具有重要意義。

本次活動的開展旨在幫助同學們提高反應力、洞察力、表達能力和合作能力，通過組隊玩耍能夠加深同學們之間的感情，增強同學們之間的默契。活動中，同學們的熱情參與，學生會干事們的積極主動讓這次活動發揮了最大效應，讓本次活動順利舉行，每個人收獲都頗多。

問題反映：

1、在部門開展的播放電影環節，發現同學們到場的人數并未達到理想人數，且來的人也有部分在聊天，使得現場的氛圍沒有達到理想情況。

2、在“你畫我猜”這個環節中出現了卡頓現象，不少組合在這個環節中耗費在排隊的時間過長，導致在排隊過程中部分同學們有些許怨言，這與我們的初衷相違背。

3、在“保護氣球”這個環節中，現場氛圍并沒有那么熱烈，甚至有時冷場了，同學們還是比較拘謹。

措施建議：

1、加強宣傳力度，在開展活動之前發動全體同學的積極參與性，加強同學們集體榮譽感的教育。

2、在活動前，將活動中各環節花費的時間掐準，在花費時間較多的環節派出多一些的工作人員，讓多組能同時進行，使得游戲速率提高，現場氛圍更棒。

3、在需要同學們熱烈的玩耍的環節，我們需要給出一個讓同學們熱烈的場地，并且需要主持人來充分調動同學們互動性和積極性，避免出現冷場情況。

經驗介紹：

1、活動之前結合現實情況，最大范圍的利用現有條件，讓我們的工作人員和參加活動的同學和朋友在最放松、最娛樂的氛圍下進行活動。

2、通過進一步了解同學們的喜好，讓活動中安排的環節都是同學們所關注、喜歡的，只有這樣同學們才會更加愿意參加我們的活動。

3、活動中，了解到工作人員所擅長的部分，讓他們做自己所擅長的事情，以達到事半功倍的效果。

4、完善策劃書的細節問題，讓各個活動的邏輯連接性更強，也讓各個環節的開展密切圍繞著活動的主題。

活動照片：

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇二十

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇二十一

二、活動宗旨。

通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發展;引導學生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環境，健康成長。

三、活動時間。

5月12日——5月25日。

四、活動安排(以時間為序)。

(一)各院系心理健康工作研討會(4月上旬)。

1、中心總結我院學生中存在的心理問題。

2、各院系書記發言介紹本院系心理健康工作。

3、關于成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討。

4、關于心理委員的推選和培訓工作的研討。

(二)班級心理委員培訓(4月中旬)。

1、心理委員的職責。

2、心理委員應具備的素質。

3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作。

4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員。

5、談話、溝通基本技巧。

6、心理危機的發現、預防、應對技巧。

(三)“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽(5月15日前評出結果)。

(比賽細則見附錄2)。

(四)心理知識宣傳(5月19日展出)。

1、心理健康宣傳標語(見附錄1)。

3、趣味心理圖片、漫畫展。

4、優秀心情故事征文展。

時間：5月22日下午2：40。

地點：北院教學大樓中廳前。

活動議程：

2、領導致詞。

3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優勝者頒獎。

4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來。

5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)。

6、廣場心理知識有獎競答(5月22日下午3：10，開幕式會場)。

7、廣場心理測試服務(5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳)。

(人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表(sad)、交流恐懼自陳量表(prca)等)。

8、廣場心理咨詢(5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳)。

9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲(5月22日下午3：10，北院教學大樓北側)。

(可以設計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長)。

10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練。

(六)心理講座：《我愛我和諧成長》(全院學生)(5月中旬)。

人生只要處理好三個關系：與自己的關系，與他人的關系、與社會的關系。三者關系和諧，就會奠定一生的幸福。

如何對待自己，怎樣才算愛自己?什么是真正的自信?專家教你如何認識自己、看待自己。

如何對待他人，處理好自己與他人的關系呢?專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢?什么叫成熟，什么叫世故?什么是真誠，什么又是虛偽?其中之道，請聽心理咨詢師的建議。

(七)經典電影心理賞析(專家與觀眾互動點評)。

1、《美麗心靈》(5月23日晚上)。

2、《阿甘正傳》(5月24日晚上)。

(八)展示心情--心理情景劇(5月25日晚上)。

(九)河北電視臺科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片(10分鐘)。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇二十二

核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。

之后又進行了團體活動，全部的心理衛生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的'話，就會導致活動的失敗。

這次525團體活動，增加了我們對了于心理學的了解，增加彼此之間的了解，友情。

2大學生心理健康日活動方案（熱門23篇）篇二十三

“525大學生心理健康日”——健康從心開始，生命因你綻放。

1、為宣傳“525大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

三、活動時間：

20xx年5月x日—x月x日。

1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。

2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。

3、活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。

1、心理健康知識宣傳。

2、大學生心理健康節活動啟動儀式。

3、心理電影展播。

活動一、心理健康知識宣傳

1、時間：5月25日。

2、地點：大學生活動中心。

3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。

活動二、大學生心理健康節活動啟動儀式

1、時間：5月25日。

2、地點：大學生活動中心。

3、出席人員：全院師生。

4、嘉賓：xx。

5、活動流程：

注：5月x日，節目篩選。

5月x日x節課前，上交伴奏帶。

5月x日節目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作。

1)開場手語主題歌。

2)主持人介紹本次活動目的。

3)學校領導致詞。

4)學生處領導發言。

5)團委發言。

6)“xx”征文頒獎。

7)朋輩優秀心理輔導員頒獎。

8)心理情景劇表演。

9)合唱歌曲《明天會更好》。

10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節正式啟動。

11)活動結束同唱明天會更好。

活動三、心理電影展播

1、時間：5月x日--5月25日。

2、地點：各班多媒體組織放映。

3、將活動情況等發布到心健網，并予以備份。