國旗下講話是展示個人風采和價值觀的機會，我們應該努力做好自己，成為國家的驕傲。在這里，小編為大家收集了一些經典的國旗下講話稿范文，供大家參考和借鑒。
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇一
尊敬的老師們、同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《養成良好的個人衛生習慣》!
一、保持良好的個人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能感受到真正的幸福生活，才能幸福生活一輩子。
三、教室保持空氣流通。不要長期、經常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸變冷，要注意保暖;教室保持通風狀態，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今后的成長發展起著重要的作用。
四、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學們，良好的衛生習慣是自己在學習和生活中慢慢養成的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長并努力作出我們應有的貢獻!
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是《關注健康，快樂成長》。
聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號："健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。"。
健康教育的目的，是引導我們正確認識生命，培養珍惜、尊重、熱愛生命的態度，增強對生活的信心和社會責任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。
對于我們的小學生又如何去做呢?
第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學校各項工作的基礎和前提。
第二，講究衛生，關愛自己，讓我們人人擁有健康的身體。首先要養成良好的個人衛生習慣;其次要注意飲食衛生;同時要學習預防傳染病的知識，遠離和預防各種傳染病，促進身體健康。
第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學習活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認真上好每節體育課，做陽光少年。隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學們正處于身體發育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的'體質，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養團結協作的精神。
第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。
老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，快快樂樂地學習，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。
我的國旗下的演講完畢，謝謝大家!
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛生，保護身體健康》。
同學們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，炎熱的夏季已經來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢?首先，我們要了解發病的原因，以及控制辦法。
因此，我們必須做到：
1、務必注意食品衛生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學們，讓我們講究衛生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇四
老師們、同學們，早上好！
9月20日是《公民道德建設實施綱要》頒發4周年的日子，也就是我國第三個“公民道德宣傳日”，因此我今天的話題與此有關，題目是“提高道德修養，做一個有魅力的人”。
《公民道德建設實施綱要》中提出：“愛國守法、明理誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻”為我國公民的基本道德規范，在場的每一個人都是中華人民共和國公民，都要自覺遵守這個基本規范。
公民道德建設是一項重要工程，著重要做好一下幾個重點：一是大力弘揚和培育民族精神。以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的民族精神是一個民族的靈魂，是一個民族賴以生存和發展的強大精神支撐，也是公民道德建設的中心環節。二是深入開展“三講一樹”活動。講文明、講衛生、講科學、樹新風是社會文明程度的重要標志，也是最基本的道德要求。從自己做起，改變隨地吐痰、亂扔垃圾、不講衛生等陳規陋習，養成良好生活和行為習慣，形成科學健康文明的生活方式。三是切實加強誠信教育，廣泛開展“共鑄誠信”活動，強化信用意識，做誠信小公民。四是廣泛開展扶貧濟困活動，幫助特困兒童、孤寡老人、殘疾人、失學兒童等解決學習、生活中的實際問題，讓他們真切感受到黨和政府的關心，社會的溫暖。五是深入進行科普宣傳，傳播科學方法，普及科學知識，宣傳科學思想，弘揚科學精神，提高人們的科學素質。
開學伊始，我們就要求學生自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》，把自律與他律有機結合起來，廣泛開展道德實踐活動，做到明理守紀，這也是公民道德規范的基本要求。敬重長輩，關愛同輩，孝敬父母，是人類相生相養的自然情感，是做人的道德基礎。尊敬別人，你同樣會得到別人的尊敬，細微的舉動能夠折射出你的內心世界與人格修養；同學之間，不對他人出言不遜，不動手打人，不戲弄他人，不隨意挪用、翻看他人的物品，熱情地幫助他人解決困難；愛惜他人的勞動成果，不亂扔、亂拋廢棄物品；這都是關愛同輩的表現。
隨著我國的綜合實力不斷加強，國民生活水平不斷提高，出境旅游的人數也在逐年增加。可是，隨著出國游人數的增長，境外旅游區專用中文標識的文明警示語也越來越多。9月12日，目前世界上最新的迪斯尼樂園―香港迪斯尼樂園盛大開幕，首日迎來的1。6萬名游客中，1/3來自內地，迪斯尼樂園給他們帶來了歡樂，可是他們帶去卻是另一種視覺沖擊：有小男孩在城堡前光*股撒尿；有男士在非吸煙區吞云吐霧；有人脫了鞋躺在長椅上；有人垃圾不扔進垃圾筒；也有成群的人走累了，脫了鞋子或蹲或坐在地上休息等等，中國旅游者的這些陋習，最近在互聯網上引來一片爭議之聲。在校園里也是如此，四中的校園，設施越來越好，環境越來越美，可是形成反差的是，破壞公物、踐踏草坪的行為并非看不見，隨手亂扔垃圾、邊走邊吃零食、甚至故意將垃圾塞進下水道的現象也經常發現。這一切都說明我國的公民道德建設仍然任重而道遠。
公民道德素質往往是衡量社會文明程度的重要尺度，同時也是促進經濟發展和社會進步的重要因素。設立“公民道德宣傳日”，目的就是更廣泛地動員社會各界關心支持和參與道德建設，使公民道德建設貼近實際、貼近生活、貼近群眾，增強針對性和實效性，促進公民道德素質和社會文明程度的提高。
同學們，希望我們切實行動起來，積極踐行公民基本道德規范，使自己成為談吐不凡、樂于助人、珍愛生命與環境、尊規守紀、具有責任感和義務感的人，成為一個富有魅力的人。
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇五
老師們、同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：養成良好的個人衛生習慣!
一、保持良好的個人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室保持通風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今后的成長發展起著重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學們，良好的衛生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇六
老師和學生：
早上好!今天我們演講的題目是《講衛生，愛健康》。
今年4月是中國第26個愛國衛生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的身體，講究衛生是最基本的，每個人都可以做到。我們每個人都希望在一個干凈舒適的環境中學習、生活、健康成長。美好的環境需要我們一起創造，文明的習慣是我們一點一點培養的.。
在這里，我希望所有的學生都能在保護環境和衛生方面做到以下幾點：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會對我們的健康產生不良影響。
2.不亂扔垃圾，不嚼口香糖，不吐痰。
3.保持室內空氣流通，避免去空氣流通不好、人員密集的公共場所。隨著天氣越來越熱，教室必須注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿起別人留在地上的垃圾，培養“文明干凈”的好習慣，共同創造美好校園。
同時，為了我們的健康，我們應該在運動中做到以下幾點：
1.運動前做好熱身運動，防止韌帶拉傷等損傷。
2.穿適合運動的衣服和鞋子，不穿涼鞋和上體育課的裙子。
3.不要在運動器材場隨意玩耍，以防摔倒。
4.注意防暑降溫，不要在烈日下過度運動，防止骨骼、關節、肌肉負擔過重造成運動損傷。
希望大家關注身邊的小事，健康的生活，健康的學習，健康的度過每一天。我希望每個老師和學生都有一個健康的身體，我們都有一個干凈整潔的家!同學們，讓我們行動起來!從我做起，從身邊的小事做起，做當代文明的小學生。
我在國旗下的演講到此結束。謝謝!
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇七
老師們，同學們：
大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是：《校園衛生靠大家》。
學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，是我們學習的樂園，學校已然成為我們師生的第二個家園了。家園，一個多么溫馨的名詞，然而我們的校園中常常出現一些不好的現象，打破了校園的美好。我們每天中午都要打掃衛生，每周我們都有兩次公共區域的大掃除。但是，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往過不了多久，又產生了新的垃圾，這些垃圾是怎么來的呢?為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾呢?原因很簡單，這些垃圾就是由于某些同學亂扔亂丟的不良生活習慣造成的。試問，誰愿意在一個臟兮兮、臭烘烘、亂糟糟像一個垃圾場的校園里學習和生活呢?孩子們，你們愿意嗎?我們值日的同學每天都在辛勤的勞動，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學根本就不知道尊重別人的勞動成果，就算垃圾桶只有幾步之遙，也不愿意多走一步，隨手就丟在地上。雖然每周我們得清潔流動紅旗的班級很多，但是真正能得流動紅旗的又有多少呢?當然，做清潔有進步的班級還是有的，在黃老師和廖老師提出來后，五年級的廁所清潔就做得非常有進步。另外，還有六三班的公共區域的保持，相對其他班級而言，也做得比較好。在這里對以上幾個班級提出來表揚，希望其他班級向他們學習。其實，老師也在觀察，我們學校每個班的孩子做清潔還是做得干凈的，就是在保持這一塊差了點，這就需要同學們要養成不亂不扔亂丟的好習慣。
有的時候，你只是不經意間，隨手扔了一塊紙屑，你以為沒什么，可就這樣一個微不足道的動作，就已經破壞了我們學校的環境衛生。這一扔，不僅僅扔的是垃圾，更是丟掉了一種珍貴的美德，別人一看，哎呀，這孩子習慣差，自私自利，沒有集體榮譽感，素質差。可是，相反的，同樣是一個微不足道的動作，有時只需要我們輕輕地彎彎腰，動動手，將垃圾送回垃圾箱里，就為保護我們學校的環境衛生出了一份力，盡到了自己作為學校小主人翁的責任。所以，這一撿，不僅僅撿的是垃圾，更是一種難能可貴的品質。也許隨手撿起垃圾，真是一件不起眼的小事，一個不經意的動作。可它體現出的卻是你的一個好習慣，一份對校園的愛。前不久，我在三樓走道就看到了美好的一幕，一個小男孩在電腦室門口旁，蹲下身子正撿著灑落一地的碎紙片。他發現我正看著他，于是沖著我微微一笑，迅速撿完垃圾就直奔四年級教室了。雖然我還沒來得及問問他的名字，但是現在我還清晰的記得他彎腰的動作和可愛的笑容，這是一件真實存在的事情，說明了咱們中間還是有好習慣好品質的孩子，只是像這樣的孩子目前還很少而已。如果我們學校所有同學都像那個男孩一樣面對“舉手之勞”，盡自己的一點綿薄之力，我相信我們就能把學校建設成為一個真正美麗潔凈的校園。
孩子們，這一扔一撿是兩種截然不同的行為，性質也不同。一個是做壞事，另一個是辦好事。但是，若我們不亂扔垃圾，養成好習慣，我們又有什么撿垃圾可撿呢?所以，希望大家做到以下幾點：
一、不帶零食進校園，杜絕垃圾源。
二、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾桶里。
三、加強監督，嚴厲打擊亂扔亂丟的現象。(各班可以指派值日生輪流監管自己的公共區域，發現亂扔垃圾的現象要及時制止和懲戒。當然同學之間也要相互監督，特別是大隊部的隊干部遇到這種情況要勇敢的制止和教育)。
同學們，行動起來吧!“勿以善小而不為，讓我們提倡“真、善、美”，踐行“真、善、美”，從一點一滴做起，呵護我們的校園，相信大家眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇八
同學們：
上午好！
同學們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛生月，今年的主題是：
美麗中國，健康生活摒棄亂吐亂扔陋習說到這個主題，我不得不說一件事情：
前幾年在互聯網上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈；你們中國越是風景名勝，越是破壞嚴重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風景名勝國人越會倍加珍惜；甚至你們的天安門廣場每天都會產生十幾噸的垃圾。
同學們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是—羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛生習慣，不僅僅關系到環境和健康，還是公民素質，甚至是國家素質的體現。
再談談我們的校園衛生。校園是我們學習生活的重要場所，校園衛生情況是影響學校對外形象的重要因素，更是學生整體素質的反映。每一個同學都想在優美干凈的環境中學習生活。所以，維護校園衛生是我們每一個同學的義務和責任。
可是我們總能看到這樣一些現象：剛打掃好的地面上很快會出現幾張醒目的紙片；整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色；教室的地面上痰跡斑斑；而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般......
其實，我們的素質正是在這些小小的細節中所體現出來的。當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：薄情會產生冷漠，冷漠會產生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源。一個對花草的薄情，對環境的冷漠的人，本質上就是自私自利的人。這樣的人很難會成為一顯示桌面。scf個充滿愛心，對別人真誠的人，當然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是，我們的同學正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作；隨手亂丟的也越來越少；特別是這學期開學典禮結束后，場地上沒發現一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》。
第一、一心向學的習慣：
這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的`學習習慣。
心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對于一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣：
定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。
定量學習，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容(包括例題和習題)弄懂弄通;三是復習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。
第四、認真思考的習慣：
認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。
養成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發靈感，從而有所發現，有所發明，有所創造。科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。
第五講究學習衛生的習慣。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體并重，在整個學習生活中，講究學習衛生，養成良好的學習衛生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對于許多學生來說，學習成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮斗!
謝謝大家!
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇十
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好。今天班會的內容是養成良好習慣，爭做優秀學生。
我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。
他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。
10分鐘后，總經理回來了，他說：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢?”總經理說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”
是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。
但是，一旦我們養成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。
因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的甚至是自動化的行為。比如，做作業，一旦養成了良好的習慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了。
再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經養成了睡前洗腳的良好習慣。
可見，良好的習慣有助于身心的健康發展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，優秀學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。
那么哪些是良好習慣呢?學校每周都有一項重點常規養成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業，按時就寢等等，都是我們應該養成的好習慣。
只有養成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正優秀的學生。本周常規養成訓練的重點是：文明安全進行課間活動。那么，就讓我們從現在開始，堅持良好行為，養成良好習慣，爭做優秀學生吧。
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇十一
領導、老師、同學們：
上午好!如果有人問你：人生因什么而出色?你會怎么回答?無疑會有很多答案，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝。
文明的學生，一定是有著良好習慣的人。一直以來，我們老師為了學生能夠養成良好的習慣，說破了嘴，跑細了腿，傷透了腦筋，努力為同學們營造優美的校園環境，創造良好的學習條件。但同學們想過沒有?學校要發展，人人都來稱贊，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以為一個人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數滴水卻能匯成海洋，愿每一位同學都自覺擔負起自己的責任，做日照市實驗小學的文明學生。
首先同學們要努力遵守課間規范，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見到老師和外賓要主動問好。到自己班級的活動區域做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室里可以看喜歡的書、與同學談心、預習功課等;堅決杜絕在走廊里追逐嬉鬧、大呼小叫，橫沖直撞;更不要到草坪里玩游戲，踐踏草坪;另外，天氣越來越冷，我們校園里的蓄水池及荷花池都結冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等。總之，如果你課間在校園里玩耍了，聽到第一遍上課鈴響后也不要瘋狂地往教室里跑，特別是低年級的同學，一旦撞到別人或自己被什么絆倒，會傷到身體。
其次要養成衛生好習慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的同學不要向樓下扔任何雜物;時時刻刻保持班級和校園衛生：見到紙屑彎腰撿起來，看到哪兒歪了斜了主動擺正;見到書吧里的書掉了、散了主動整理好，做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在起!讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂!從我做起，從現在做起，讓我們全體行動起來，相互監督，共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗!
我的講話結束，謝謝!
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇十二
同學們，今天的國旗下講話我們來談一談衛生方面的問題，最近幾周我們的升旗儀式都側重對大家的行為規范，思想認識方面加以引導，希望大家能從心理上更好的認識我們的角色，清楚我們該做什么，該怎么做。希望同學們能在認真聽的同時落實到自己的實際行動中去。
衛生是我們學校一直反復強調的要求，他不光是我們校容校貌的體現，更是對我們自己的身心健康起到關鍵作用的要素。我們每天放學回家之前都要對學校的徹底清掃，我們的校園衛生依舊有時不能令人滿意。
在這里，我要提到兩個問題，一個是保持，往往清早還干凈的校園在一節下課之后就會出現很多的雜物垃圾。大家仔細想一想，這是為什么?再勤勞的值日生也不可能時時刻刻拿著掃把簸箕，保持環境衛生不光是對別人勞動成果的尊重，更是自身素質的體現，把垃圾丟進該丟的地方，或者下課的時候隨手撿起垃圾，都值得褒獎和表揚。
第二，是掃除的質量，周五我仔細的觀察了大家的掃除，覺得大家掃除的時候不是很注重質量，很多掃過的地方還是有很多的垃圾，大家做事一定要注重效果和效率，認真的去清掃。
第三，希望大家還是要注重個人衛生，經常換洗衣服，勤洗手，不要直接喝水龍頭里面的水。講究衛生，是一件對于自己還是大家都非常有益的事情，希望大家從今天起做一個更加講究衛生的小學生。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
養成良好個人衛生習慣國旗下講話稿參考（模板13篇）篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《好習慣伴我成長》。
愛因斯坦有句名言：”一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。“而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。
是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。
因此，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成愛勞動的習慣;習慣于說聲”謝謝“、”你好“、”對不起“，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法;當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如的教育家葉圣陶所說：只有用行動，才能讓”習慣成自然“。
人們常說：行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最后送給大家一個歌謠，希望大家都養成好習慣：小學生上學校，好習慣要記牢。課堂發言要積極，認真聽講不能少。午間閱讀要安靜，用心看書不吵鬧。教學樓內不奔跑，上下樓梯往右靠。只要大家齊努力，學校一定更美好。
謝謝大家，我們的演講結束了。