感謝我的不完美（熱門13篇）

優(yōu)秀作文是作者用心靈雕琢的藝術(shù)品，能夠給讀者帶來美的享受。以下是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文范文，希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。

感謝我的不完美（熱門13篇）篇一

“慢點兒，慢點兒，瞧你那吃相！”媽媽給我倒了一杯水，臉上滿是無奈。我仰頭把最后一粒飯吞下去，馬上又沖她喊道：“媽，再來一碗！”隨著“嘭”的一聲，空碗被我敦下，桌子上的碗碟瞬間一震。“你也太能吃了吧？小饞貓！”媽媽又喜又憂地沖我嘆氣，“你的吃相怎么老是這樣子呢？”沒辦法，誰叫我一放學(xué)就餓了呢？我只要看到媽媽做的美食就垂涎三尺，停不下來，是一個名副其實的“吃貨”!不過，我也要感謝自己的'“貪吃”,正因為這樣，我長得高高大大，與同齡人走在一起，我的心里充滿自豪！瞧，在2013年秋季校運會中，我的1000米長跑成績在班級里可是出類拔萃哦！

“這廝，哪里跑？”習(xí)題集上，一串串阿拉伯?dāng)?shù)字齊刷刷地望向我，眼中仿佛射出一把把尖刀。哎，真是一道題都不會呀！我與數(shù)學(xué)的斗爭何時才能結(jié)束呢？不行，我不可以輕易認(rèn)輸，又一次逼自己啃習(xí)題集。經(jīng)過好幾天的鉆研，我終于在考試中取得了一個令人滿意的分?jǐn)?shù)。你看，我日夜挑燈做題的辛勞沒有白費，我知道我不是一個聰明的孩子，但我堅信只要肯付出，必會抵達(dá)我所夢想的地方。

這就是我，一個普普通通的女孩兒，沒有動人的雙眸，沒有白皙的肌膚，不會唱甜美的流行歌曲……我知道我不完美，但并不自卑。我不會為幾顆不起眼的痘痘而手足無措，我喜歡自己天生的單眼皮，認(rèn)為這正是我的特色之一；目前我正在存錢，打算給心愛的老爸買一件生日禮物……在我看來，每個孩子都是上帝的杰作。盡管我普普通通，我也感謝這樣的不完美，至少我不必因為漂亮而自尋煩惱。

感謝我的不完美（熱門13篇）篇二

劉若英出新書了，名：《我的不完美》，前天休息半天，特意去圖書城購買了此書。

我不是追星族，也不是奶茶族。只因為平日去ktv會點她的兩首歌《原來你也在這里》《當(dāng)愛在靠近》，心有共鳴，所以每逢唱歌會必唱。朋友取笑：劉若英都都結(jié)婚了，你還等啥?還不是只因為俺們還沒擺脫single。哈，那就一直唱下去哦。喜歡她的歌可能和她有個相似點，對純粹感情的相信。有時候我會想我是否也會像她一樣，若沒能到我的mrright我也會像她一樣堅強地等那么久?這該需要多大的勇氣與毅力，作為平凡的我，應(yīng)該也不會需要這么久吧。

看了這本書，讓我感覺劉若英就如奶茶般清香、甘醇，心里暖暖。很真實的一個可親的姐姐，沒有華麗的辭藻有的是親切、干凈的文字，以前對她沒有太多了解的我，有點喜歡她了，有了想了解她的想法，想琢磨她的歌了。

時間，可以磨平一切。即使沒有，也會忘記心里細(xì)膩的起伏波瀾。過了那一下的靈感，日后就很難捕捉了。文字不同，可記錄著歷史，成長，記住生活的絲絲感動，了解自己，面對真實自己。每日一文，這是劉若英的堅持，也是她真實面對自己的堅持。她的堅持很給力!我的學(xué)習(xí)典范。

不多言，在此，我這個小人物祝奶茶一輩子幸福哦!

感謝我的不完美（熱門13篇）篇三

早已遺忘，是哪位哲人曾說過，有時，缺憾也是一種美。年少時，不甚明了，只覺得乃無稽之談，缺憾怎可能是一種美呢？經(jīng)歷過，經(jīng)歷了，才漸漸發(fā)現(xiàn)這顆深海遺珠不完美的完美所蘊涵的意境。

數(shù)年前，隨母親遠(yuǎn)赴青島，途經(jīng)江蘇省連云港。依希記得，兒時所讀到的《西游記》中的花果山，似乎正在此地。于是滿懷欣喜，興致勃勃地報了個旅游團，去那心中的神往之地。

時值八月，廣袤的大地上色彩繽紛。車行途中，一路上碧空如洗，萬里無云。心情大好。剛踏入山門，便看天色陰沉下來。轉(zhuǎn)瞬間，狂風(fēng)大作，竟然下起了瓢潑大雨。樹被大風(fēng)刮成了一面倒。我被吹得每走一步都覺艱難，何時見過這么大的風(fēng)這么大的雨啊！母親的傘被風(fēng)刮得翻了過去，雨水順著頭發(fā)往下趟，一下子就被淋成了落湯雞，狼狽不堪。導(dǎo)游說這是臺風(fēng)，連云港地處東海，不時就有強臺風(fēng)經(jīng)過。他征詢我們的意見，是繼續(xù)游覽還是暫時避避大雨？我和母親對望一眼，不約而同地說：繼續(xù)！有部分游客和我們一起，手腳并用地向上爬著石階。雨水順著石階往下傾泄，真象極了一層一層的水簾，相信若是細(xì)看，一定會是那飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的微縮版。腳在水簾中穿行，冰涼舒爽，因舟車勞頓的雙腳感受到了無上的歡愉，原本因大雨帶來的煩擾亦消失殆盡。這大雨這水簾也未嘗不為旅途增添一份情趣呢！

接近山腰，就聽見了轟隆隆的水聲。抬眼望去，只見一條白濛濛的瀑布仿佛從天而降，甚是壯觀。近了，看見山體上鐫刻著水簾洞三個鎦金大字，大氣飄逸，水霧彌漫中，還有幾條藤蔓垂掛著。這不就是孫悟空的老家花果山的水簾洞嗎？我想象中的水簾洞就是這個樣子啊！一條瀑布從天而降，齊天大圣孫悟空在瀑布中穿來穿去，身上卻不沾上一點兒水……導(dǎo)游說，你們今天來得真是時候，平常這水簾洞水量很小的，一點都感受不到它的魅力，今天你看，多壯觀！

現(xiàn)在回想起來，真是感謝那場突如其來的大風(fēng)和大雨，不然我怎能領(lǐng)略到那種動人心魄的魅力所在呢？不免想到，正是因為仕途不順，李白才寫出了千古傳誦的佳句名篇；正是因為戰(zhàn)爭紛擾，杜甫情之所致，才留下了千古佳作，后人傳誦……正是因為這般那般的不完美，才有了最動人的完美啊！

霎時，那枚遺珠迸發(fā)了最耀眼的光芒。

有時，缺憾真是一種美。

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感謝我的不完美（熱門13篇）篇四

感謝我的不完美，讓我可以繼續(xù)任性，繼續(xù)倔強，繼續(xù)偏執(zhí)，繼續(xù)孩子氣！

感謝我的不完美，讓我可以執(zhí)著這一個人，一件事，甚至不用在意別人的.眼光！

感謝我的不完美，讓我可以固執(zhí)的去愛一個人，然后教會我什么是勇氣，什么是放手！

感謝我的不完美，讓我可以在知己面前不必有害羞，不必有形象，可以全身是弱點！

感謝我的不完美，讓我可以傻傻的為一個人付出，學(xué)會成長，學(xué)會少為難自己！

感謝我的不完美，讓我可以沉默著自己的悲傷，回味著有你的曾經(jīng)，懷念著有你的過去！

感謝我的不完美，讓我學(xué)會，一個人的時候照顧好自己，兩個人的時候照顧好彼此！

感謝我的不完美，讓我明白，愛他就告訴他，那怕他愛的不是自己，至少我努力過！

感謝我的不完美，讓我懂得，有些人不必等，因為不值得。有些事不必憶，因為不重要！

感謝我的不完美，讓我清楚，自己覺得適合的，不一定就適合自己，放開或許能讓彼此更好的生活！

感謝我的不完美，讓我知道，不能忘記的，別勉強自己，留作回憶！

感謝我的不完美（熱門13篇）篇五

俗話說得好，金無赤足，人無完人。雖然每個人并不完美，但卻也有自己閃光的角落。而我，就是這些普通人中平凡的一員。

于是，我開始努力，我要做大家眼中的那種“可愛”的人，這樣，就可以彌補軀體上的缺陷。

我競爭上了中隊長。利用文筆上的優(yōu)勢，寫出了一篇篇佳作。在中隊主題活動中，寫下了一頁頁主持臺詞。各位老師開始認(rèn)同我的能力。或許，我已成為那種“可愛”的人。

這就是一個并不完美的我，但，我卻用可愛填補了“美麗”的空缺。雖然我并不完美，但我知道，只要自己不斷努力、奮斗，一定會變得可愛的。

感謝我的不完美（熱門13篇）篇六

感謝我的不完美（熱門13篇）篇七

關(guān)注心靈成長，對抗負(fù)面情緒。

陰影和光明一樣，都是我們的生命。如果逃避，我們就損失了一部分自我和力量。如果面對并整合陰影，陰影就會變成我們的人生財富。！

這本書初版叫心靈的七種兵器》。悲傷、憤怒、內(nèi)疚、恐懼。這些本是人格中負(fù)面的東西，但同時他們又是讓人成長的重要武器。本書圍繞這幾個主題，深刻的剖析了這些情緒存在的意義、形成的原因及對抗的方法。

首先我們要做的是了解自己，接受自己，然后再改變自己。其實我們最難了解的不是他人而是自己。我們每個人的心中都有矛盾、沖突。于是渴望成為相反的、完美的樣子。那份完美，其實是表演給別人看的，想讓別人說，這個人真不錯！

我們總是把關(guān)注點放在他人身上，或是放在過去的經(jīng)歷中，忽略自身需求，迷失自我，情緒被外界和他人輕易左右。煩惱、痛苦被放大。更多的時候我們選擇了逃避、壓抑負(fù)面情緒。直到被微小的事物激發(fā)而爆發(fā)，甚至傷害周圍無辜的人。

當(dāng)你非要壓制自己的悲傷，并相反表現(xiàn)出極大的快樂時，你最終收獲的，會是更大的悲傷。

浮躁、悲傷、抑郁積蓄的太多我們便無法對抗，因為力量太弱小。我們要去體會和理解這些情緒，分析原因，找到答案。那時候你會發(fā)現(xiàn)豁然開朗后的世界大不相同。那些以前不能理解的人和事，不能讀懂的書突然明白了很多。在這個過程中也漸漸找到了清晰的自己。這便是痛苦讓我們成長的意義。

不是事件導(dǎo)致了體驗，而是你對事件的看法導(dǎo)致了體驗。

什么叫存在，就是我選擇，我活過，我按照自己的意志為自己的生活作選擇，這就叫存在。

感謝我的不完美（熱門13篇）篇八

馬來西亞著名的薩提亞治療大師林文采博士把人的先天氣質(zhì)分為了五大類：樂天型、憂郁型、激進型、冷靜型、奉獻(xiàn)型。

我一直認(rèn)為我是一個憂郁型的人。憂郁型的人天生的完美主義者，比較悲觀。批判。對自己和別人都是比較難以贊美和認(rèn)同，無論是生活還是工作都要求盡善盡美，憂郁型的人把這種特點帶到生活里去的時候是比較糟糕的，會對自己和他人高要求，把自己弄得很多的情緒。

雖然我知道自己憂郁型的這個特點，而林文采老師也一再強調(diào)：憂郁型的人要時刻記得在心里養(yǎng)兩匹馬：“放自己一馬，放他人一馬”。可我總是做不到。

正如網(wǎng)上一句經(jīng)典的話所說：此生知道很多的大道理，卻依然過不好這一生。

情緒來了的時候，我總是會陷入到情緒里去，不能自拔。

有一天，當(dāng)我看到武志紅的一本書《感謝自己的不完美》時，我覺得棒極了。

這本書顛覆了我對自己的看法。

原來我不能接受的自己的種種，都是如此的具有意義。

于是我對自己不完美的感受有了釋懷，在書中，武老師說道：世界有可能是相反的，真實勝過完美。如何接受自己的真實，如何真實的和自己在一起，就可以深刻的感知到真實是比完美更好的東西。感覺自己是完美的，這樣的人是把自己的痛苦分裂出去了，消滅了，他自己的腦袋里意識不到痛苦。

在書中武老師從還一個心理學(xué)家的角度例舉了大量的例子讓我們認(rèn)識到負(fù)能量比正能量更具有價值。

武老師在書中說“當(dāng)我們積極地追求所謂的正能量的時候，其實是割裂了與所謂的負(fù)能量的連接，這種割裂是巨大的損失，悲傷、憤怒、恐懼、內(nèi)疚、嫉妒和羞恥，我們要打開這些感受的管道，當(dāng)我們打開這些管道的時候，生命力就會在我們的身上流動。”

在本書的第二章里講到：悲傷是完結(jié)悲劇的力量，每一次的磨難都是生命的財富，越對抗痛苦，越是會痛苦，承認(rèn)他，接納他就是改變的開始。在這一章里講到一個自殺的案例，案主在深深的悲傷之后，接納了事實，從而改變自我，有了鳳凰涅槃般的重生。

在本書的第五章里講到：當(dāng)你恐懼、焦慮時，去看看，恐懼、焦慮在告訴你什么？它們是不是在說：這件事情對你很重要？看到它們、承認(rèn)它們、接納它們，然后才能讓它們成為一份能量，讓它們在你的心里流動，回到自己的感受上，回到自己的身體里，這個時候會有很好的療愈效果。

曾今也有一位心理學(xué)老師說，如何讓一個吸毒者徹底的戒毒，只有一個辦法，就是讓他的母親徹底的放棄他，讓吸毒者絕望，置之死地而后生，所以說絕望也是有力量的。

嫉妒、憤怒、倔強也都是有力量的，看到他背后蘊藏的含義，原來它讓你更加有動力去改變自己，他們是生命力的表現(xiàn)。

“陰影和光明一樣，都是我們的生命，如果逃避，我們就損失了一部分自我和力量。如果面對并整合他們，陰影就會變成我們的人生財富。”

讀完本書我對自己說：感謝自己的不完美，承認(rèn)自己的不完美、接納自己的不完美，因為不完美，所以才真實，真實勝過完美。

感謝我的不完美（熱門13篇）篇九

武志紅的又一本書，這本書有個多么自戀的名字，所以春節(jié)前后我讀完了，過了這么久才來寫讀書筆記，所以剛剛?cè)滩蛔∮址艘槐椤?/p>

發(fā)覺這本書是典型的案例書籍，就是通過武志紅的咨詢案例、社會熱點案例來輸出心理學(xué)常識和分析問題。這個也是我相當(dāng)長時間比較推崇的一種說法，“我們遇到的很多問題，之前有很多人遇到過，有很多人研究過，有些人把結(jié)果寫成了書”。這個就是書籍的作用。它幫助我們少走彎路。

“壞習(xí)慣不是你的敵人”、“帶著心理問題積極生活”：這個估計是我們應(yīng)該有的態(tài)度。

“悲傷是完結(jié)悲劇的力量”、“憤怒是對憤怒者的保護”、“不要內(nèi)疚，這世界沒有絕對的清白”：情緒有它的來處，這些都是人這個生靈自帶的屬性。不論悲傷、憤怒、內(nèi)疚等等的情緒，都是能量流動的正常形式，我們要接納這些情緒，就像接納自己一樣。他們就想吃飯、喝水一樣必要，像呼吸一樣必不可少。

恐懼告訴你什么對你更重要：如上所說，恐懼也是一種正常流動的情感。這個反向論證，讓我們知道孰輕孰重。這未嘗不是一種好的方法。

只有在人群中，才能認(rèn)識自己：所有的關(guān)系，甚至是沖突，都是照鏡子，在鏡子中看到自己。有的時候是看到自己的想要和不想要，進一步的審視自己、理解自己。

說出"我接受"，讓心靈回歸自由，學(xué)會接受自己、寬容自己和寬以待人。給自己一個接受的儀式，開始更懂自己、開始一段更為不同的人生。

感謝我的不完美（熱門13篇）篇十

最近連續(xù)下了幾場雪，我想這對北方的旱情一定有所緩解。可是我今天聽媽媽說，由于雪下得太大，西藏和甘肅的一些地區(qū)遭受了嚴(yán)重的雪災(zāi)。

看來世界上的事物都不可能是完美的，既有好的一面，也有壞的一面。

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感謝我的不完美（熱門13篇）篇十一

其實之前并不怎么看心理學(xué)方面的書，我總覺得人最好的的心理老師是自己，我相信所有的道理我都懂，不需要任何人的開解，在遇到任何問題時，我可以自我調(diào)節(jié)，只不過是花費時間長短的問題。但在看到這本書的標(biāo)題——《感謝自己的不完美》，并簡單翻閱幾頁時，我就突然覺得自己的眼眶濕潤了，也許一直努力做個完美的自己是個很艱辛的事，但一直覺得這才是每個人的終極目標(biāo)，卻從沒想過我們可以淡然接受自己的不完美、感謝自己的不完美，讓疲憊的心偶爾放個假。

本書重點闡述的觀點如下：

真實勝過完美

我們要做的不是滅掉內(nèi)心的魔鬼，而是去認(rèn)識并擁抱它，活出真正的自我！

壞習(xí)慣不是你的敵人

改變惡習(xí)，最關(guān)鍵的一點是：不和惡習(xí)較勁，接受惡習(xí)。因為，積習(xí)就是你的本性，惡習(xí)代表著你內(nèi)心的需要，你只能理解它并接受它，它才能得到最有效的改造。

悲傷是完結(jié)悲劇的力量

任何真切而純粹的情緒、感受和體驗，不論是憂傷、憤怒，還是焦慮、嫉妒等，都是大自然的饋贈。假若你學(xué)會敏銳捕捉并坦然接受它們，那么你就能獲得不可思議的成長。所以說，真純的情緒、感受和體驗都是“心靈的兵器”。

憤怒是對憤怒者的保護

憤怒，給予你力量和動力，讓你生命的每一分鐘都具有創(chuàng)意，每一分鐘都能表現(xiàn)出你自己的風(fēng)采。沒有憤怒，你就會在不適當(dāng)?shù)牡胤角蜁肿銦o措。你必須清楚地知道你的憤怒，并知道為什么會這么憤怒、然后富有智慧地去處理它。

不要內(nèi)疚，這世界沒有絕對的清白

內(nèi)疚是和諧關(guān)系的調(diào)節(jié)者，我們必須認(rèn)識到這一點。假若你懂得接納自己的內(nèi)疚，并幫助對方接納他的內(nèi)疚，那么關(guān)系就會自然地流動，自然地走向和諧。內(nèi)疚是大自然的饋贈，它在提醒我們，你的一個關(guān)系需要調(diào)整了。

恐懼告訴你什么對你更重要

許多恐懼，無須戰(zhàn)勝。恐懼的背后，常藏著我們生命中重要的答案；恐懼程度越高，答案就越重要。恐懼具有獨一無二的價值，因為很多時候，只有恐懼才能強有力地提醒你，什么是最重要的。

只有在人群中，才能認(rèn)識自己

好的心理醫(yī)生，其價值就在于會和你建立一個好的關(guān)系，然后把你輕松地帶進這種狀態(tài)。不過，我們生活中還有太多的關(guān)系，可以把你帶進這種狀態(tài)。任何一個你在乎的關(guān)系，其實都是一面心靈的鏡子，可以照出你內(nèi)心的秘密來。

說出“我接受”，讓心靈回歸自由

所謂接受，即直面我們?nèi)松械乃姓嫦啵钌畹囟茫魏问聦嵰坏┌l(fā)生就不可更改，而且不管多么親密的人，我們都不能指望他們?yōu)樽约憾淖儭?/p>

給自己一個儀式，開始一段征程

心靈的成長并非是一個抽象的過程，我們需要一些具體的儀式來呼應(yīng)心靈成長的節(jié)拍。

當(dāng)然，我也并不是贊同作者的所有觀點，雖然也有觀點上的差異，但這本書至少改善了我的心理狀態(tài)，讓我認(rèn)識到悲傷、憤怒、內(nèi)疚、恐懼，負(fù)面情緒有存在的意義，直面比逃避有用，對抗不如接受。為了不讓親人擔(dān)憂，為了給孩子樹立榜樣，我們往往隱藏了自己內(nèi)心的真實感受，但既然是親人，那就讓我們共同來接受、共同來面對這些負(fù)面情緒，“愛是深深的理解和接納”，接納自己和他人，一同成長！

感謝我的不完美（熱門13篇）篇十二

人生的每一次完美與不完美的邂逅，就像一支彩繪筆，在生活里不斷描摹，縱然某天悄然褪去，也給生命留下深深的畫痕。現(xiàn)代詩人徐志摩一生即是如此。

徐志摩與康橋，“在康河的柔波里，我甘愿做一條水草。”

在成為詩人之前，徐志摩熱心政治，在1921年來到康橋，尋找偉大的政治家、哲學(xué)家盧梭，準(zhǔn)備在政治上展露鋒芒。19世紀(jì)康橋自由的生活氛圍、獨特的人文氣息與盛行的浪漫主義之風(fēng)很快將徐志摩徹底感染了。雖然在康橋只度過短暫一個春秋，來去都不曾驚動任何人，“悄悄的我走了，正如我悄悄的來。我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”。真的沒有帶走一片云彩嗎？“那河畔的金柳，是夕陽中的新娘，波光里的艷影在我的心頭蕩漾”，康橋的一花一草，早已在他心里落地生根。

徐志摩與張幼儀，“小腳與西服不搭調(diào)”。

徐志摩與張幼儀是典型的封建包辦婚姻。結(jié)婚的幾年，徐志摩對張幼儀態(tài)度冷淡，就連履行婚姻義務(wù)也只是應(yīng)付了事。張幼儀曾追隨徐志摩前往英國，已經(jīng)有身孕的張幼儀卻在英國住所慘遭徐志摩的無情拋棄。不久兩人離婚，因為“小腳與西服不搭調(diào)”。離婚后，徐志摩歡喜追求林微因未果，卻再次遇上名媛陸小曼，最終二人共結(jié)連理。再婚后的徐志摩并未擔(dān)起家庭重任，而張幼儀卻主動擔(dān)起撫養(yǎng)徐志摩家中二老的重任。張、徐的結(jié)合也許不是完美的，但張幼儀在徐志摩的生命里是否也不曾激起漣漪呢，答案是否定的，不然徐志摩也不會在給陸小曼的。

情書。

上書寫：“c（張幼儀）可是一個有志氣有膽量的女子，她這兩年來進步不少，獨立的步子已經(jīng)站得穩(wěn)，思想確有通道……她現(xiàn)在真是‘什么都不怕’，將來準(zhǔn)備丟幾個炸彈，驚驚中國鼠膽的社會，你們看著吧！”表示對張幼儀的敬重之情。

徐志摩與林微因，“得之我幸，不得我命”。

1920年，留學(xué)才子徐志摩相遇妙齡少女林微因便無法掩飾對林微因的愛慕之情。向來緣淺，奈何情深。徐志摩給林微因的生活里帶來熱烈，可林微因未能真正透徹懂得徐志摩的愛情。一年后，梁啟超之子梁思成欲與林結(jié)為伴侶，徐志摩給梁啟超的回信中提到：“我將于茫茫人海中訪我唯一靈魂之伴侶，得之，我幸，不得，我命，如此而已。”宣誓將不屈服，堅決捍衛(wèi)自己的愛情。遺憾，與林微因攜手的終不是徐志摩。林微因結(jié)婚后，徐志摩憑借與梁思成的關(guān)系，多次上門拜訪，確因次數(shù)頻繁惹得梁思成于門上大書“情人不愿受干擾”，落得尷尬境地。徐志摩戀了林微因大半輩子，最終也因林微因而死。為了趕赴林微因在北京的演講，徐志摩搭乘郵政機飛往，途中飛機墜毀。此后，林微因臥室一直掛著失事飛機的殘片，懷念徐志摩，直至去世。

徐志摩與陸小曼，“我心頭平添了一塊肉，這輩子算有了歸宿。

社交名媛陸小曼與徐志摩偶遇于泰戈爾在北京的祝壽會上，當(dāng)時兩人俱不知道愛神已經(jīng)悄悄降臨。陸小曼是徐志摩同學(xué)王庚的妻子，王庚專注工作，把陸小曼交給徐志摩照顧。徐志摩帶陸小曼喝茶、看紅葉、游長城，二人世界兩人很快擦出愛的火花。雖有相逢恨晚的遺憾，最終也突破重重阻礙，結(jié)為連理。

好景不常有，婚后兩人并未如預(yù)想般幸福。在獲得胡適北京大學(xué)女子師范學(xué)院任教的邀請后，徐志摩極力要求陸一同前往，預(yù)想兩人可在北京開辟新生活。無奈最后徐志摩獨自乘上郵政飛機飛往，中途撞山爆炸，給陸小曼留下無限悔恨。

感謝我的不完美（熱門13篇）篇十三

武志紅老師的這本書早就聽說過，大家評價很不錯，但是我一直沒看。最近，心情不好，工作上遇到了一件很不開心的事，盡管一直以來，覺得自己自我調(diào)節(jié)的能力還不錯，可是事情過去好幾天了，心里還是不舒服。看來，這次沒辦法做自己的心理醫(yī)生了，所以翻開了武老師的這本書。

文章的很多觀點讓我耳目一新，收獲頗多，現(xiàn)在摘錄下來與您分享:。

“看到自己”是“接納自己”的前提，但是我們往往不想看到自己，因為“自己”有太多的黑暗，太多的痛苦，太多的不想面對。

我們時常出現(xiàn)抑郁癥的根源是太想在別人面前表現(xiàn)好一點，但是自己的能力和努力又還沒有達(dá)到自己的要求，所以痛苦。我們要擁抱這種痛苦，才能成為自己。

無論你現(xiàn)在多么痛恨壞習(xí)慣，它一定曾讓你獲益。認(rèn)識壞習(xí)慣的這一點，是改變它的第一步。當(dāng)你真正喜歡做一件事時，自律就會成為你的本能。培養(yǎng)好習(xí)慣的方法就是，兌現(xiàn)承諾，從小處做起，立即去做。

中國科學(xué)院心理研究所的陳祉妍博士說:每一種心理的痛苦都是有意義的。我們有無數(shù)種方法降低痛苦、逃避痛苦，但真正解決問題的方法只有一種:直面痛苦，認(rèn)識痛苦的意義，領(lǐng)悟到問題的來源，并由此成長。

陳博士說:痛苦是一個信號，也是一個契機。痛苦告訴我們，“你應(yīng)該改變了”，而那些勇敢地直面痛苦的人，也最容易抓住契機讓自己成長。

心靈注定要在創(chuàng)傷中前行，我們常以為，要一個人對自己好，就該先對他好。但是更好的方法是，你想讓一個人對你好，就請他幫你一個忙。這個辦法之所以更好，是因為我們都很自戀。

武志紅老師給我一些面對心理問題的法寶：

1.接受心理問題，帶著你的心理問題去積極生活；

2.打開心扉，尋找你身邊的“業(yè)余心理醫(yī)生”；

3.理解他人，自己去做一名好的“業(yè)余心理醫(yī)生”。