通過總結心得體會，我發現了自己的不足和優點，能夠不斷提升自己的學習和工作能力。這些范文也許能讓我們從不同的角度去認識和思考某個問題或經歷。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇一
隨著社會的不斷發展，人們越來越重視孩子的體育鍛煉。在這個過程中，一年級孩子是體育鍛煉的重要對象。我是一名小學體育老師，在過去的一年中，我有幸與一年級孩子們一起度過了精彩的體育鍛煉時光。今天，我將分享我對鍛煉一年級孩子的心得體會。
在鍛煉一年級孩子的過程中，我發現他們對體育活動充滿了熱情和好奇。他們積極參與各種運動項目，充分發揮他們的想象力和創造力。在一年級孩子的眼中，體育活動不僅是鍛煉身體的方式，更是一種快樂和樂趣。因此，我經常圍繞游戲化的方式設計課程，以激發他們的興趣和熱情。例如，我會引導他們進行團體游戲，通過合作和競爭的方式培養他們的協作能力和競爭意識。通過游戲的形式，一年級孩子們可以更好地參與到體育活動中，提高他們的身體素質和心理素質。
與此同時，鍛煉一年級孩子的體育課還需要注重培養他們良好的體育習慣。一年級孩子正處于適應新環境的階段，他們的注意力和耐力相對較低。為了引導他們形成良好的體育習慣，我采取了一些措施。首先，我注重激發他們參與體育鍛煉的積極性，通過讓他們意識到體育鍛煉對身體健康的重要性，讓他們樂于參與。其次，我強調訓練中的規則與紀律，要求他們按照規定的時間和程序完成任務。通過培養良好的體育習慣，一年級孩子們的體育素養也會得到全面的提升。
鍛煉一年級孩子還需要關注他們的心理健康。一年級孩子正處于情緒波動比較大的時期，他們對自己的情感和能力有著強烈的意識。在體育鍛煉過程中，我注重與他們良好的溝通，傾聽他們的心聲。對于他們的表現，我會給予積極的鼓勵和肯定，幫助他們建立自信心。同時，我還引導他們學會面對挑戰和困難，從失敗中得到啟示和成長。通過關注一年級孩子的心理健康，我相信他們能夠更好地適應學習和生活的環境。
除了以上幾點，我還十分重視鍛煉一年級孩子的團隊意識。在體育活動中，團隊合作是至關重要的。我鼓勵他們互相幫助和支持，通過集體活動培養他們的團隊精神。例如，我組織他們進行集體項目，如接力賽和踢球比賽。通過這些活動，一年級孩子們能夠學會團結協作，培養他們的集體榮譽感和責任感。鍛煉一年級孩子的團隊意識，可以為他們今后的學習和生活打下良好的基礎。
綜上所述，在鍛煉一年級孩子的過程中，我們要充分發揮他們的熱情和好奇心，注重培養良好的體育習慣和心理健康，同時重視團隊意識的培養。通過這樣的體育鍛煉，我們可以幫助一年級孩子全面發展，為他們的未來奠定堅實的基礎。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇二
鍛煉是孩子健康成長的重要組成部分，尤其是對一年級的孩子而言。鍛煉能夠增強孩子們的體質，培養他們的意志力和毅力，增加他們的社交圈子。通過鍛煉，一年級孩子能夠建立正常的生活習慣和健康的心理狀態，為他們未來的學習和成長奠定堅實的基礎。
第二段：個人經驗與方法（240字）。
作為一個小學老師，我多年來通過實踐總結出了一些鍛煉一年級孩子的有效方法。首先，我們可以通過簡單的戶外活動來鍛煉他們的體力。例如，組織孩子們進行晨練，跑步或進行集體游戲，這些活動不僅能提高他們的體質，還能增強他們的團隊合作精神。其次，我們可以利用有趣的健身操或舞蹈課程來培養孩子們的興趣，讓鍛煉變得更加有趣和愉快。最后，鼓勵孩子們參加體育俱樂部或課外活動，讓他們體驗到不同種類的運動，從而發展自己的興趣和潛力。
通過鍛煉，一年級孩子們可以獲得許多積極的影響。首先，他們的體質得到了明顯的提高。他們的肌肉更強壯，體能更好，從而增加了他們的抵抗力和免疫力。其次，鍛煉有助于促進孩子們的大腦發育。研究表明，鍛煉可以改善孩子的學習能力、記憶力和注意力。此外，鍛煉還能培養孩子們的自信心，增加他們的自尊心和自我價值感。通過鍛煉，孩子們可以更好地認識自己的能力，并克服困難與挑戰，從而培養出良好的心理素質。
第四段：與家長的配合與建議（240字）。
鍛煉一年級孩子不僅需要學校的支持與引導，也需要家長的積極配合。家長們可以從日常生活中找到鍛煉的機會。比如，可以利用周末時間帶孩子們去公園或戶外進行一些體育活動，如騎車、跑步和游泳等。此外，家長還可以鼓勵孩子多參加學校的體育課程和俱樂部活動，讓孩子體驗到不同的運動項目，并選擇適合自己的運動愛好。最重要的是，家長們要給予孩子積極的鼓勵和支持，讓他們在鍛煉中建立信心和堅持下去的意愿。
第五段：總結（160字）。
鍛煉對一年級孩子的意義不僅僅是增強體質，更重要的是培養他們的意志力和毅力，增加他們的社交圈子。鍛煉可以幫助孩子們建立良好的生活習慣和健康的心理狀態，為他們未來的學習和成長奠定堅實的基礎。因此，我們需要學校和家庭的共同合作，共同培養出積極向上的一年級孩子，讓他們在鍛煉中充實身心，健康成長。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇三
作為孩子父母的我們，都希望能夠培養出健康、快樂、陽光的孩子。而鍛煉就是培養孩子身心健康的重要途徑之一。通過鍛煉，孩子能夠增強體質，提高免疫力，還能夠培養堅強的意志和自律的品質。在我和孩子一起鍛煉的過程中，我深刻地認識到了這一點。下面是我對孩子鍛煉的心得體會。
首先，鍛煉能夠增加孩子的體質和免疫力。在過去的日子里，孩子總是容易感冒、患病。然而，自從孩子開始參加體育鍛煉后，她的身體變得越來越健康。每天晨跑和太極練習已經成為我們一家的習慣。孩子的體重逐漸下降，她也不再那么容易生病了。這讓我明白，只有擁有了強大的體質和免疫力，孩子才能更好地面對挑戰和困難。
其次，鍛煉也能培養孩子的自律和堅持品質。在剛開始鍛煉的時候，孩子總是感到累，經常想要放棄。然而，我堅持鼓勵她堅持下去，并與她一起制定了鍛煉計劃。逐漸地，孩子開始發現，只有堅持下來，才能收獲成果。她現在不僅能夠自覺進行鍛煉，還開始培養其他方面的自律能力，如學習、做事情的耐心等。我相信，這些自律和堅持品質將對孩子未來的發展產生重要影響。
再次，鍛煉能夠使孩子更自信。以前的孩子比較內向，不善于表達自己。然而，通過鍛煉，孩子獲得了更好的身姿和良好的體態，她開始有自信地與人交流和表達自己的想法。她參加了學校的朗誦比賽，得到了很高的評價。這讓她更加堅信自己的能力，也使我更加堅定了培養孩子鍛煉的決心。鍛煉不僅僅是身體上的，更是心理上的。通過鍛煉，孩子學會了邁出自己的第一步，也學會了面對挑戰。
最后，鍛煉也給予了孩子更多快樂與友誼。在鍛煉的過程中，孩子結識了很多新朋友。他們一起參加體育比賽，一起互相鼓勵，一起分享快樂。這讓孩子學會了團隊合作和集體榮譽的重要性。孩子從中體驗到了友情的力量，也收獲了更多快樂。鍛煉不僅僅是一個人的事情，更是與他人相互關心、相互幫助的過程。
總之，孩子鍛煉的過程是一種成長的過程。通過鍛煉，孩子不僅能夠增強體質，提高免疫力，還能夠培養自律和堅持品質，增強自信，獲得友誼和快樂。作為家長，我們應該鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，為他們的身心健康打下堅實的基礎。同時，我們也應該成為孩子鍛煉路上的伙伴和榜樣，與他們一起享受運動的樂趣。通過鍛煉，我們能夠為孩子提供更好的成長環境，也能夠見證他們不斷成長和進步的喜悅。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇四
身體健康是幸福生活的基石，而最好的時光無疑是在家庭的陪伴下共同鍛煉身心。隨著社會的發展，人們越來越重視孩子的身體素質，希望通過運動來強健孩子的體魄和意志，增強他們的抵抗力，培養健康的體態和積極向上的情感。在陪孩子一起鍛煉身體的同時，我們也可以感受到身心的放松與愉悅，更加深刻地體會到“健康即財富”的珍貴。
讓孩子堅持運動鍛煉不僅有助于身體健康，還可以加強家庭親子關系，增強家庭凝聚力，為孩子的成長奠定堅實的基礎。有研究表明，運動是促進規律生活的一種方式，能夠養成孩子規律，自律的習慣，提高集中注意力，精力旺盛，對學習和記憶力的提高和促進都有很大的幫助。而且通過鍛煉，孩子們還可以開闊視野，結交新朋友，提高自信心，自尊心，自控力等。另外，父母陪伴孩子一起鍛煉還有利于父母身心健康，緩解工作和生活壓力，增進家庭和諧。
陪孩子一起鍛煉可以選擇多種方式，如長跑、跳繩、游泳、球類運動等。具體的運動方式應根據孩子的年齡、愛好和身體條件來選擇。父母可以和孩子一起做簡單易行的體操、普拉提運動、戶外徒步等，或者帶他們去健身房、游泳館、籃球場、足球場等場地，讓孩子們體驗不同的鍛煉方式。除了體育運動，還可以嘗試家庭勞動、園藝、手工制作等方式的鍛煉，讓孩子掌握一定的實用技能，培養動手能力，手眼協調能力等。
第四段：如何激發孩子興趣。
選擇孩子喜歡的運動，也是激發他們運動樂趣的關鍵。父母可以與孩子一同尋找運動中的樂趣，建立運動興趣激勵機制，比如通過對孩子的運動成績進行評價，同時也應該從孩子的運動過程中獲得愉悅。在運動中要注重孩子的自我感受，鼓勵他們樹立積極的運動態度，在鍛煉過程中體驗運動的美妙和樂趣，讓孩子不斷激發運動興趣與快樂，不斷提升追求自我超越的欲望和信心。
第五段：總結。
陪伴孩子一起鍛煉，不僅能夠提高他們的身體素質，增強家庭親子關系，還能讓父母更好地參與孩子成長，共同創造美好的家庭氛圍。當然，陪孩子鍛煉也需要父母掌握一定的方法和技巧，要保證孩子的安全和健康，避免過度的訓練和負擔，合理安排鍛煉時間和強度等，才能達到良好的效果。陪孩子一起鍛煉，既鍛煉身體，又鍛煉心情，無論是在身體還是心理上，都是一種很好的投資，讓孩子在健康成長的同時獲得更多的收益。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇五
每個家長都希望自己的孩子身體健康、快樂成長。除了日常的飲食、睡眠等基本保健，趣味鍛煉也是非常重要的一部分。孩子趣味鍛煉不僅可以增強身體素質，還能培養孩子的興趣和愛好。以下是我對孩子趣味鍛煉的心得體會：
第一段：選擇一個孩子感興趣的運動。
每個孩子都有自己的興趣和愛好，運動也不例外。為了讓孩子享受鍛煉的樂趣，我們需要根據孩子的興趣來選擇適合他們的運動項目。比如，如果孩子喜歡水，可以考慮讓他去學游泳；如果孩子熱愛音樂，可以讓他學習樂器；如果孩子喜歡跑動，可以鼓勵他加入田徑俱樂部。只有選擇到了孩子喜歡的運動項目，他們才會投入更多的熱情和精力去鍛煉。
第二段：引導孩子發現樂趣。
當孩子選擇了自己喜歡的運動項目后，我們可以通過一些方式幫助他們發現鍛煉的樂趣。比如，我們可以給孩子提供一個積極的運動環境，讓他們與其他喜歡同一項目的小伙伴一起比賽、訓練，從而激發他們的興奮和競爭心。同時，在鍛煉的過程中，我們也要注意給予合理的贊揚和鼓勵，讓孩子感受到進步和成就感，從而增加他們的積極性和投入度。
第三段：選擇適合孩子年齡的鍛煉方式。
孩子的身體發育狀況和鍛煉能力都有著很大的差異，所以我們要選擇適合孩子年齡的鍛煉方式。比如，在幼兒時期，我們可以通過一些簡單的游戲和活動來鍛煉他們的大肌肉群，例如爬爬蟲、跳繩等；在學齡期，我們可以引導他們參加一些運動項目或者體育課程，讓他們有系統地學習和訓練；在青春期，我們可以鼓勵孩子參加一些團體項目，如籃球、足球等，既可以鍛煉身體，又可以培養合作精神和團隊意識。
第四段：制定合理的鍛煉計劃。
每個人的時間和精力都是限制性的，所以制定合理的鍛煉計劃非常重要。我們可以和孩子一起商量制定一個適合他們日常生活和學業的鍛煉計劃。計劃既要充分利用時間，又不能過分拘泥于鍛煉的時長和強度。例如，早晨可以進行一些簡單的拉伸和瑜伽操；下午可以參加學校的體育活動或者俱樂部的訓練；晚上可以和家人一起進行散步或者騎自行車。制定合理的鍛煉計劃能夠很好地平衡孩子的各項活動，使他們既能鍛煉身體，又能保證學業的順利進行。
第五段：家長的陪伴和激勵。
對于孩子來說，家長的陪伴和激勵是非常重要的。我們可以和孩子一起運動，既能增進親子關系，又能激發孩子的積極性和興奮感。在孩子鍛煉的過程中，我們要給予他們適當的鼓勵和幫助，引導他們養成良好的鍛煉習慣。此外，我們也要關注孩子的體驗和感受，尊重他們的意愿和需求，給予他們適當的休息和調整，以保護他們的身體和心理健康。
總之，孩子趣味鍛煉不僅可以增強身體素質，還能培養孩子的興趣和愛好。選擇適合孩子的運動項目，引導孩子發現鍛煉的樂趣，選擇適合孩子年齡的鍛煉方式，制定合理的鍛煉計劃，以及家長的陪伴和激勵，這些都是孩子趣味鍛煉的重要環節。只有在家長的正確引導和支持下，孩子才能從鍛煉中獲得快樂和成長。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇六
自信心是一個人成功的關鍵。當一個人有信心，他能克服困難，接受挑戰，迎接未知。對于孩子來說，自信心也同樣重要。如果孩子缺乏自信心，他們可能過于安于現狀，不敢面對新的挑戰，缺乏創造力和成長動力。因此，學習如何鍛煉孩子的自信心是每個家長的必修課。
每個孩子都有獨特的人格和天賦。若長期受到批評和否定，他們可能會失去自信心。長期缺乏自信的孩子可能會遇到更多的挫折和心理問題，并可能像隱藏在陰影中的花兒一樣內心閉塞，無法成長。因此，我們要教育孩子積極面對生活，注重他們的成功和優點，從而建立一種堅定的信心。
鼓勵孩子參與各種活動，培養他們的興趣愛好，幫助他們發揮所長，這些都是鍛煉孩子自信心的好方法。孩子需要不斷地挑戰自己，才能充分地發揮潛力并從失敗中學習。家長可以用肯定和鼓勵來建立孩子的自信心，讓他們相信：他們有足夠的能力去創造驚人的成果！
和孩子交流也是鍛煉孩子自信心的重要方法。家長應該理解孩子的思想和感受，不應將過多的期望和壓力放在孩子身上。鼓勵孩子自由地表達自己的想法和建議，讓孩子感到自己被重視和尊重，從而使孩子更加自信。家長還能夠適時地為孩子提供幫助，給他們以溫暖和鼓舞，使他們感受到關愛和安全。
第五段：小結。
自信心是一種人格素質，同時也是一種經驗。好的自信心不僅能讓我們做得更好，而且能讓我們過得更快樂。因此，為了培養孩子優秀的自信心，家長需要傾聽孩子的需求，關心他們的感受，充分發揮孩子的天賦，鼓勵他們嘗試不同的挑戰和成果。此外，家長還應通過身教來教育孩子如何在日常生活中建立自信心，讓孩子建立勇于挑戰、積極樂觀的性格，追尋自己的人生夢想！
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇七
現在的孩子，很多都過著互聯網依賴的生活，一味地消耗時間在手機、電腦等電子設備上。這種習慣不僅影響孩子的學習和健康，而且也缺乏鍛煉身體的機會。作為父母，我們應該引導孩子在早期養成鍛煉身體的習慣，以保持身體健康和心理素質。在過去的幾年里，我和我的女兒一起參加了一些鍛煉活動，這些活動不僅讓我們的身體更加健康，而且也幫助我們建立了深厚的親子關系。接下來，我將分享我的一些心得體會，希望能夠對其他父母有所幫助。
第二段：關于運動對身體的好處。
首先，讓我們來了解運動對身體的好處。運動是一種很好的放松方式，可以緩解我們日常生活中的壓力。當我們運動時，身體會分泌出一種叫做內啡肽的化學物質，它能夠減輕疼痛并提高我們的心情。此外，運動還可以提高身體的代謝率，增強我們的心肺功能和肌肉的力量，還可以降低患病的風險，維持良好的體型和狀況。因此，讓孩子養成鍛煉的習慣是非常重要的，不僅可以讓他們更加健康和強壯，而且還可以讓他們更自信和快樂。
陪孩子鍛煉有很多種方式。首先，我們可以在家里進行一些簡單的鍛煉，例如一些基本的瑜伽、太極或者是伸展運動。我們也可以帶孩子出門去跑步、散步、騎自行車、打球等運動活動。此外，我們還可以加入一些健身房或者社區里的游泳、舞蹈、健身課程等。這些活動不僅可以促進家庭成員間的交流和互動，而且還可以讓孩子們養成自律和堅持不懈的習慣。
第四段：讓孩子體驗運動的樂趣。
讓孩子們體驗運動的樂趣也是非常重要的。如果我們能夠讓孩子們感受到鍛煉身體的愉悅，他們就會更加愿意堅持下去。我們可以在鍛煉中加入一些游戲元素，例如打一些球類運動比賽、玩一些團隊活動等等。此外，我們還可以讓孩子們自己選擇他們最喜歡的運動項目，如此一來，他們就會更加熱愛運動。
第五段：結論。
在陪孩子鍛煉的過程中，我們應該注重孩子的愛好和心理素質，培養他們的興趣和熱情，并鼓勵他們成功取得進步。同時也要注意孩子們的身體機能和健康狀況，適量的運動是必須的，切勿過度運動。通過鍛煉，孩子們不僅可以保持好的身材和健康狀況，而且還能學會團隊合作、自律和堅持等優秀品質。所以，讓我們陪伴孩子們一起鍛煉身體，幫助他們建立良好的鍛煉習慣，為他們的健康和快樂奠定堅實的基礎。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇八
隨著社會競爭的不斷升級，家長們愈發重視孩子的身體素質培養。作為孩子們的第一任教師，一年級的老師在鍛煉孩子身體的過程中，不僅能促進孩子們的健康成長，還可以培養他們的團隊合作意識和自信心。在過去的一年，我通過鍛煉一年級孩子的體驗，總結了一些心得體會。
首先，在鍛煉一年級孩子的過程中，我發現培養他們的興趣是至關重要的。一年級的孩子正處于探索世界的階段，對新鮮事物充滿好奇，但同時也容易轉移注意力。因此，我設計了一系列的運動項目，如跳繩、游泳、足球等，讓孩子們親身體驗各種運動的樂趣。通過觀察，我發現孩子們對某些項目有濃厚的興趣，因此我便加大了相關項目的訓練強度，讓他們盡情享受運動的樂趣。通過培養孩子們的興趣，我發現他們的積極性也更高，表現出更好的鍛煉效果。
其次，團隊合作是培養一年級孩子身體素質的重要環節。通過參與團隊運動，如接力賽、橡皮筋游戲等，孩子們不僅能互相幫助，還能學會如何與他人共同努力，團結合作。在這個過程中，我采用了小組競賽的形式，讓孩子們在競爭中互相配合，共同面對困難。通過團隊合作的鍛煉，我看到孩子們的協作能力得到了極大的提升，他們能夠主動扮演不同的角色，合理分配任務，充分發揮自己的優勢，在團隊中取得更好的成績。
再次，鍛煉一年級孩子可以培養他們的自信心。一年級的孩子往往缺乏自信心，容易受到外界評價的影響，產生挫折感。在鍛煉過程中，我注重給予孩子們肯定的評價，鼓勵他們堅持與努力。當孩子們在鍛煉中取得進步時，我會給予及時的表揚和獎勵，鼓勵他們更進一步。在一次游泳比賽中，我班的一個孩子因為害怕水而一直不敢跳入水中。我耐心地引導他，讓他克服了害怕，最終成功完成游泳比賽。孩子們對他的表現給予了熱烈的掌聲和贊揚，這讓他充滿自信，從此敢于挑戰自我。
最后，家長的積極參與對于一年級孩子鍛煉的效果也是非常重要的。在每次運動活動之前，我會向家長們發放鍛煉的相關資料，鼓勵他們一起參與孩子的鍛煉。我還組織了一次家長和孩子一起參加的足球比賽，讓家長們與孩子一同感受運動的樂趣。通過家長的積極參與，我發現孩子們更加熱情地參與鍛煉活動，家長們的支持和激勵也讓孩子們更加有動力堅持鍛煉。
通過鍛煉一年級孩子的經驗，我深刻體會到了體育鍛煉對于孩子成長的重要性。培養他們的興趣，注重團隊合作，提升自信心，以及家長的積極參與，都可以有效地促進孩子們的全面發展。作為一年級的老師，我將繼續關注孩子們的身體素質培養，通過更加創新和有效的方法，為他們提供更多的鍛煉機會，助力他們成長為健康、自信、團結的人。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇九
如今，作為家長，我們都希望自己的孩子能夠健康自信地成長。但事實上，孩子的自信心卻受到許多因素的影響，如疏忽、挫折、社會壓力等。但針對這些問題，我們可以從某些方面來鍛煉孩子的自信心。那么，鍛煉孩子自信心有什么好處呢？首先，孩子的自信心可以引導他們去適應不同的環境，更加敢于嘗試和創新，具有很強的抗挫能力。在這篇文章中，我將分享自己鍛煉孩子自信心的心得體會。
其實，鍛煉孩子自信心并非一件艱巨的事情，只需要平常生活中多關注孩子，耐心引導即可。比如，鼓勵孩子參加一些有挑戰性的活動，如手工、繪畫等，這些活動能夠激發孩子的創造力和自我表達能力，還能培養他們的膽略和毅力。同樣地，引導孩子積極參加體育運動，如游泳、瑜伽等，培養孩子的自控力和團隊合作精神，有益于養成品德和鍛煉意志力。通過這些活動，孩子能夠感受到成就感，這樣對于孩子的成長來說有著致命的作用。
第三段：家庭教育方式的作用。
除了身心活動，家庭教育方式也對孩子的自信心具有很大影響。父母們應該通過積極的言語和行為，培養孩子積極向上的思想，讓孩子產生自信的感覺。家長的表揚和鼓勵能夠刺激孩子的自信心，及時發現孩子的閃光點，給予嘉獎和提攜，使孩子的自信心充滿不斷的進步。此外，要講求互動，讓孩子跟自己互相溝通、交流，從而培養孩子的雙向式溝通技能。
第四段：啟蒙教育的重要性。
孩子的自信心充斥著自主性和想象力。幼兒成長期是緊關自尊心和自信心培養的關鍵期，因此啟蒙教育也顯得至關重要。從面部表情到身體動作的關注和善意的引導，都可以讓孩子養成良好的自信心。同時，家長們也要建立正面的信息反饋機制，及時糾正和修正孩子的不良行為，教導孩子正確面和接受批評的正常態勢，避免挫傷孩子的自尊心和自信心。
第五段：結尾總結。
通過這篇文章來看，啟蒙教育的作用在孩子成長中扮演著極其重要的角色。家庭教育方式的方式也能夠影響孩子的自信心。如果讓孩子在活動中不斷挫折，就會讓孩子失去自信心，害怕嘗試，更不會去做出積極的嘗試。相反的，如果鼓勵孩子勇于嘗試，注意并發現孩子的閃光點和優勢，及時向孩子傳達正面的反饋信息，就會讓孩子變得充滿自信。家庭教育可以促使孩子養成積極的自信心，從而有利于孩子的自由成長和未來的發展。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇十
自信是人際關系、職場競爭、生活質量等諸多方面的重要元素，而鍛煉孩子自信心則是幫助孩子成長、實現未來夢想的重要途徑。在這樣一個競爭激烈、焦慮普遍的時代，培養孩子自信、尊重自己、充滿正能量、積極面對困難的能力已經變得越來越迫切，家長們應當通過切實的行動來讓孩子感受到他們的力量和自信。
第二段：家庭教育培養自信。
從孩子的成長環境和家庭教育入手，作為家長可以從以下幾個方面進行鍛煉孩子的自信心：首先是尊重孩子的獨立性和自主性，不要全程干預孩子的學習和生活，讓孩子逐漸建立自己的生活和學習方式；其次是給孩子足夠的關注和支持，多與孩子溝通交流，聽取孩子的意見，讓他們感到被重視和信任；最后也是最重要的一點，要在孩子犯錯和遇到挫折時給予適當的鼓勵和激勵，讓孩子有勇氣去面對問題和解決問題，從中成長。
第三段：學校教育教授自信。
在校園中，老師和同學的影響也至關重要，學校教育應當注重培養學生的自信心。教師在教學和管理中應該盡量給予學生自主的空間和權利，讓學生有機會表達自己的想法和看法，并給予肯定和支持，讓學生感受到自己的能力和價值。而同學之間的合作和交流也很重要，學校應該鼓勵學生間合作學習，讓學生互相學習和鼓勵，共同成長。
第四段：外部條件影響自信。
除了家庭和學校的影響外，外部因素也會影響孩子的自信心。網絡和社交媒體給人們的生活帶來了便捷和快樂，同時也給孩子帶來了很多負面影響。家長和學校應該引導孩子學會利用有益的資源，培養正確的價值觀和方向，辨別虛假信息和負面能量，避免被誤導和負面影響；同時，家長和學校也要關注和反饋孩子的情緒和狀態，及時發現和解決問題，避免孩子被消極情緒侵蝕。
第五段：結論。
孩子的成長是一個全面的過程，而自信心是其重要組成部分。家長和學校應該從多個方面入手，引導孩子學會自主、勇敢、積極、樂觀、有信心地面對未來，以實現人生夢想。我們希望每一個孩子都能夠快樂成長，在自信的路上走得愈加堅定。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇十一
第一段：介紹孩子趣味鍛煉的重要性（引出主題）。
在現代社會中，越來越多的孩子過分依賴電子產品，導致他們身體素質下降、注意力不集中等問題的出現。為了改善這種狀況，許多家長發現孩子趣味鍛煉不僅能培養興趣愛好，還能鍛煉身體，增強體質。通過參與各種有趣的活動，孩子們可以在歡樂中培養出毅力，鍛煉心智，增強身心素質。
第二段：體驗趣味鍛煉的好處（舉例說明）。
孩子們通過參與有趣的鍛煉活動，比如游泳、籃球、繪畫等，不僅能增加骨骼的發育，強健身體，還能培養他們與人合作的能力。比如，在籃球隊里，孩子們能夠學會合作、配合，這樣不僅僅鍛煉身體，還培養了他們與他人共同完成某一事物的集體意識。同樣，繪畫也是一種非常有趣的活動，不但能發展孩子的藝術天賦，還能培養他們創造力和想象力。
第三段：趣味鍛煉對孩子心理的影響（分析原因）。
趣味鍛煉不僅對孩子的身體有益，還能對他們的心理產生積極影響。首先，趣味鍛煉可以減輕孩子的學習壓力，增強他們的自信心。在鍛煉過程中，孩子們能夠感受到自己的進步，從中獲得成就感，增強自信心。其次，趣味鍛煉可以培養孩子的毅力和堅持不懈的精神。在面對鍛煉過程中的困難和挑戰時，孩子們需要堅持不懈才能取得進步，培養了他們不怕困難、敢于挑戰的品質。
第四段：如何讓孩子保持對趣味鍛煉的興趣（提出措施建議）。
為了讓孩子在趣味鍛煉中保持興趣，家長不僅要做好榜樣，還要為孩子提供適當的支持。首先，家長可以與孩子一起參與鍛煉活動，共同享受其中的快樂。其次，可以為孩子選擇適合他們興趣的鍛煉項目，讓他們參與其中，提高鍛煉的主動性。最后，家長還可以鼓勵孩子在鍛煉中樹立目標，給予他們適當的獎勵，激發他們的積極性和動力。
第五段：總結利益與啟示。
總之，孩子趣味鍛煉不僅有益于身體健康，還能培養孩子的興趣愛好，鍛煉他們的意志品質和心智素質。通過與人合作、堅持不懈等經歷，孩子們能夠在趣味鍛煉中建立起正面的人生觀和價值觀。因此，我們的家長和老師應該積極引導孩子們參與趣味鍛煉，讓他們在快樂中成長，更好地迎接未來的挑戰。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇十二
6月7至8日北航離退休教職工黨委“創先爭優”主題論壇在河北徐水舉行。來自學校各基層黨支部、離退休黨委、民主黨派和部分社團的90名學員懷著喜悅的心情，參加了愉快的學習生活。
我作為北航老教授協會、老科技工作者協會和老教育工作者協會(簡稱“三老”協會)成員首次參加老年黨校的學習及社會實踐活動，收獲頗豐。
隨著車輛的疾駛，映入眼簾的是一馬平川的燕趙大地，開鐮在即的滾滾麥浪閃爍著金色的光芒，給人們帶來豐收的喜悅，我第一次途經京昆高速公路，第一次深入保定地區，第一次認知當地人文歷史的底蘊，一切都感到那么新穎、那么有吸引力、那么多姿多彩。
論壇共安排了五位優秀黨支部書記進行主題發言。他們圍繞頌祖國、促發展、倡和諧、樂晚年的主題，抓好離退休黨支部建設和思想政治建設，根據實現“五好支部”即支部班子好、黨員干部好、支部設置好、群眾反映好、黨員活動好的目標，從不同側面介紹了各自的工作特點和亮點，發言很有代表性、很精彩，使人深受教育和鼓舞。大家一致贊揚了支部書記們退而不休、積極發揮黨員模范帶頭作用、無私奉獻的革命精神。同時他們也反映出我校廣大離退休教職工黨員人到老、志不渝、跟黨走、永向前的健康精神面貌。
通過學習，我感到進一步發揮“三老”協會的作用大有必要?！叭稀眳f會要同黨支部、關工委、群眾工作協調發展，揚長避短，選擇最佳結合點，努力搭建建言獻策、科技服務、科學普及與促和諧發展的平臺。要通過發揮理事的骨干帶頭作用，團結廣大會員，促進會員與社會的接觸、鼓勵會員參與有益的活動、充分調動發掘老年人的潛能，讓他們發揮能力繼續貢獻社會，建立和完善積極健康的晚年形象。
通過參觀《唐縣白求恩柯棣華紀念館》，使我們親臨其境，實地考察革命老區唐縣，感受偉大的國際主義戰士白求恩的光輝足跡，再次重溫“老三篇”，受到革命傳統教育。毛主席高度贊揚白求恩醫生，是一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人。今后我們會自覺學習他毫無自私自利之心的精神，學習他不怕犧牲勇于獻身的精神，學習他對工作極端負責任、對技術精益求精的精神!爭取成為一個永遠有利于人民的人!
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇十三
我在酷暑中迎來了作為大學生必須經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。
有人這樣形容現在的大學生打工族:中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。
暑假的社會實踐自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”“從業此行業在幾年以上”等等，但是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐實踐，就是把我們以前在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合?，F在我們的學習，都要通過很多的實驗來得出最終的結果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎?“實踐是檢驗真理的唯一標準”。這些都證明，只有真真正正的去實踐過，才能的出真道理。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的工作，學到一些在學校里學不到的東西。在真實的社會當中因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就與在學校中所學的不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面充實自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在工作的這段時間內，我感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要自動自覺地去清潔自己的工作環境，在學校里也許有老師告訴你今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效果如何會得到別人不同的評價，有褒有貶。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，改進自己落后的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力，改正自己的缺點!還記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總有那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而與大學生活不同的是走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等各種各樣不同的人，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。
大學猶如一個小社會，踏入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使得我們發現自身的不足，為今后走出校門，融入社會打下良好的基礎。
作為一名新世紀的大學生，更應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。在拿到第一筆工資時，我并感到特別開心，并沒有覺得身心的累。因為我總算領悟到了打工的“真諦”:一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說:“當然”。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，我從接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力提高不少，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。說話的方式是很講究的，有的話不是每個人都可以接受的。要會察言觀色，和不同文化程度、不同工作崗位、不同性格的人，要用不同的表達方式來與之交流。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的事情。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會，讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
我們現在已經是大學生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。當然知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的工作，對我來說很新鮮，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。這次親身體驗讓我有深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經過這次社會實踐，我更了解知識是多么的重要。不僅僅是我的專業知識，而是要學會做“十字形的人才”。要充實自己對各行各業的基本常識。
活到老，學到老，那不是喊空話，是實實在在的話。當今社會知識、技術更新得真的很快，為了生活，我們不得不去學習。不然就很有可能在這競爭激烈的社會中被淘汰。
要盡可能的多培養自己的興趣愛好，這樣就會多一些機會來展現自己的個性風采.說白了，你就會多些機會引起領導的關注，就更有機會得到賞識，得到提升.當然前提是你要有真正工作能力!
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇十四
我于20xx年6月成為中央黨校在職研究生班的一名學員。兩年來，本人嚴格遵守黨校的各項制度和紀律，結合工作實踐，注重從多方面、多渠道自覺地加強黨性鍛煉和修養，不斷加強世界觀、人生觀、價值觀的改造，認真解決好理想信念和思想作風建設方面存在的突出問題，牢固樹立實踐黨的全心全意為人民服務的宗旨，使自己的黨性得到了進一步的加強。
一、對加強黨性鍛煉的認識。
黨性鍛煉是黨員自身在實踐中按黨性原則改造思想和規范行為的活動，它包括理論修養、政治修養、道德修養、作風修養和業務能力修養等多方面的內容。加強黨性修養是完成黨的歷史使命、實現全面建設小康社會目標的需要，也是新形勢下應對復雜國際局勢加強黨的建設的需要。重視加強黨員的黨性鍛煉是我黨的優良傳統，也是我黨各項事業不斷取勝的重要保障。作為一名共產黨員，我們應該認識到加強黨性修養是保持共產黨員先進性基礎和前提，把黨性鍛煉貫穿于自我教育的始終，積極參與黨的各項教育和鍛煉活動，增強工作的主動性和自覺性。
曾指出，作為一名黨員領導干部，尤其要加強黨性鍛煉。黨員領導干部黨性強弱，素質高低，領導水平如何，直接關系到加強黨的建設這一新的偉大工程的實施，關系到國家、民族的前途命運。回顧自己這十幾年的工作經歷，從一名大學教師成長為一名區委書記，離不開組織的培養和人民的信任。自己的一言一行，自己的黨性強弱和作風的好壞，不僅僅是個人的行為，而且關乎黨的形象，也影響到廣大群眾的利益。在這種壓力和責任下，我更加要注意形象，加強黨性修養，強化執政意識，牢記黨的宗旨，處處維護黨和群眾的利益，不辜負黨和人民的期望。
二、黨性鍛煉的成效。
(一)在理想信念上加強黨性鍛煉，進一步增強了黨性意識，明確了政治方向。
在中央黨校學習和先進性教育活動期間，通過對馬列主義理論、黨中央近期一系列新觀點、新思路、新戰略等專題的學習和研究，使我進一步加深了對“三個代表”重要思想、科學發展觀的理解，更加堅定了共產主義信念，強化了黨員意識，提高了政治理論水平，武裝了思想頭腦。
一是共產主義信仰更堅定。信仰共產主義是做一個合格黨員的基礎，是加強黨性鍛煉的根本。通過學習和目睹我國社會主義建設取得的偉大成就，我進一步改造了自己思想，更加堅定了社會主義必勝的信念，牢固樹立起社會主義的人生觀價值觀，同西方個人主義、享樂主義劃清了界線。
二是理論學習得到加強。參加在職研究生班的學習，給自己抽出時間加強理論學習和黨性鍛煉創造了機會。兩年來，我系統學習了《馬克思列寧主義基本問題研究》以及學校指定的一些課程，學習了中央關于科學發展觀、構建和諧社會和規劃的有關論述和文件精神，撰寫了20多篇理論文章，并將理論知識應用于工作實踐，不僅提高了政策水平，而且收到很好的工作效果。
三是認真參與先進性教育活動。20xx年上半年，我以一名普通黨員的身份參加了德慶縣機關的先進性教育活動，利用這次教育的機會，加強了學習，深刻進行了黨性分析，認真查擺了問題，虛心聽取了各方面的意見，落實了整改，個人的綜合素質有了明顯提高。此外，我還切實履行職責，十分重視加強對全縣(區)先進性教育活動的領導，先進性教育活動所取得的實效多次得到了上級領導的肯定。
(二)在道德修養中加強黨性鍛煉，進一步樹立了為民意識和奉獻精神。
我是在黨的關懷下成長起來的，對黨有著深厚的感情，時時不忘為人民群眾服務的宗旨和作為一名黨員的職責義務。我認為，增強黨性意識就是要牢記黨員的職責，無論在何時何地都要牢記自己是一名共產黨員，要時時處處按共產黨員的標準嚴格要求自己，而不是把共產黨員僅作為一個稱號，不管職務多高，權力多大，財富多少，只要是共產黨員，都要按照共產黨員的標準、條件要求自己，都要履行共產黨員的職責和義務，都要遵守黨的紀律，按照國家的法律和黨的規章制度辦事，決不能自恃自己、放縱自己，那些對黨的事業和工作缺乏責任感，不為黨分憂解難，或者把自己混同于一般老百姓，不能按照黨章規定要求自己的人，事實上已喪失了作為共產黨員的起碼資格。共產黨員要始終保持清醒的頭腦，解放思想、實事求是、求真務實、開拓創新、與時俱進，始終走在時代的前列，始終保持黨的先進性，強化執政意識，牢記黨的宗旨，使我們黨永遠健康，充滿活力。通過學習，我深深感到無私奉獻體現了共產黨人的崇高精神境界，也是共產黨員標準的基本要求。甘愿犧牲奉獻，樹立正確的名利觀，擺脫名韁利索的束縛，真正做到事業重如山，名利淡如水。作為一名共產黨員、國家干部更要調整好自己的心態，把個人的意愿和現實情況很好地結合起來精神振作地投入到工作中去。強化大局意識，自覺維護團結穩定的局面。自覺做到不利于團結的話不說，不利于團結的事不做。對待同志有滿腔的熱情和與人為善的態度。
(三)在思想認識上加強黨性鍛煉，進一步強化了廉政勤政意識，提高了防腐拒變的能力。
作為一名黨員干部，能否做到克己奉公、清正廉潔，不僅是個人思想、品德和作風問題，而且關系到黨在群眾中的形象，是一個帶有政治性的大問題。艱苦奮斗，是黨的基本路線的重要內容，是每個共產黨員都必須遵循的行為準則。在工作中，我一直把精力用在工作上，倡導勤儉辦一切事情的作風，能少花的就少花，不能講排場、擺闊氣，大手大腳。業余時間讀書學習、充實提高自己，參加健康有益的文化生活，陶冶思想情操。一個好的家庭環境是干好工作的基礎，抽時間在家里多學習，多陪陪家人，多教一教孩子。管住小節，堅持嚴字當頭，從我做起，按照各項廉政紀律規定，嚴摳細抓，堅決落實。牢記一些人犯錯誤的沉痛教訓，時刻警醒自己，決不能在這方面犯錯誤、栽跟頭，葬送自己的政治前途。
(四)在工作實踐中加強黨性鍛煉，進一步提高了執政能力和領導水平。
目前，我國正處于加快改革開放和現代化建設步伐，大力發展社會主義市場經濟，把有中國特色社會主義的偉大事業推向前進的新階段。新形勢、新任務，迫切要求我們加強黨性鍛煉，用黨性原則規范自己，做一個適應新形勢要求的合格黨員。一是落實了科學發展和創新的觀點，努力構建和諧社會。建設有中國特色的社會主義是全新的事業，馬克思、列寧的本本里沒有，在中國的歷史上找不到，外國人也沒有這樣干過，完全靠我們自己來摸索。要完成這樣的大業、新業，必須轉變過時的思想觀念。這就要求我們每一個共產黨員，都要從“左”的框子中跳出來，拋棄用舊的思維模式研究問題、解決問題，只有這樣，才能符合實際、與時代合拍。二是樹立了民主的思想。尤其在轉變領導作風，把貫徹民主集中制原則建立在客觀實際的基礎之上。討論問題、報告工作不講假話，不講大話，不講空話，真正使貫徹民主集中制原則適應新形勢的要求。
總之，通過中央黨校的學習，我樹立了深入實際、狠抓落實的工作作風。牢固樹立了服務的思想，破除墨守成規、固步自封的保守思想;破除目光短淺、眼界狹窄的自滿情緒;破除求穩怕亂、安于現狀的私心雜念。真正做到：看準的問題，就大膽地闖，大膽地試，不斷探索新路子，創造新經驗，使我的黨性認識不斷提高到一個新層次。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇十五
今天我主要匯報兩項內容，一是掛職鍛煉的一些體會和收獲，二是就掛職鍛煉和學校工作提幾點意見和建議。不當之處，敬請批評指正。
一是備受鼓舞，觀念得到了更新。與市政府研究室、辦公室的干部們在一起工作，他們身上所體現出來的高度責任感、對業務的透徹掌握，對我影響很大。特別是四月底市委、市政府組織開展“轉方式、調結構”大討論活動以來，我感覺“轉方式、調結構”的思想始終貫穿于他們認識問題、解決問題的始終，他們能夠善于從大局和長遠出發，制定工作規劃，這一點對我觸動很大。
二是了解情況，推動本職工作開展。為全面了解我市發展情況，更好地推動本職工作的開展，在掛職鍛煉期間，我鋪下身子，認真閱讀各種文件資料，對我市經濟運行情況等有了更加深入的了解。我對做好學校工作信心倍增，把握更大。
三是廣交朋友，拓寬信息渠道。本著謙虛謹慎、甘當學生的態度，我真誠與市政府研究室、辦公室的干部相識、相知、相處，真誠贏得他們的理解和信任，拓寬了交往面。從他們身上獲得信息，受益匪淺。
四是促進合作，取得實效。校地工作上攜起手來，感情上拉近了，關系深入了?？蒲泻献鞣矫?，與市政府研究室的幾位同志共同申報了濰坊市科技開發研究課題;學術交流方面，與市政府領導協商，邀請到了有關專家，近期將來我校免費作學術報告。
五是嚴格自律，展示形象。在工作、生活上嚴格要求自己，時時處處注意維護和展示我校干部的良好形象，做到了時間靠得上，工作抓得緊，生活嚴要求。例如，在本月開展的“轉方式、調結構”大討論期間，我負責各個市直部門上報材料的審核、修改和編發簡報工作。對每一份報上來的材料都認真研讀，認真核對，認真修改，確保了已經下發的近20份簡報無一字錯漏，受到了領導和同事們的好評。
二、幾點建議和意見。
1、回首兩個多月的掛職學習，我更加深刻地認識到了實施校地、校企合作，這是學校黨委和市委的英明決策。事實上，要加快和深化校地、校企合作進程，我們還有許多工作可以做。其中，一項最基本的辦法，就是校地、校企之間人員的加快感情交流和思想溝通，只要思想上有共同語言，感情上就能相互交流，因此，建議學校加大干部掛職鍛煉的力度，人員上可以多一點，時間上再長一點，效果可能會更好。
2、以“科研強校”、“人才興?！钡却笥懻摓槠鯔C，激勵我校干部教師苦練內功，提升教學科研水平。大家比較關注的，我校社會聲譽不夠高、影響不夠大的問題，主要原因是我校缺少有影響了的大師，以及我校對地方經濟社會發展貢獻還不夠大造成的。我校堅持“教學立校、科研強校、人才興?！睉鹇?，不斷創出新成果，這是十分可喜的事情。5月10日啟動第三專題“實施科研強校戰略，提高綜合競爭實力”大討論活動以來，邀請專家來做了學術報告，各個院部處積極組織大討論，學校再次征求意見修訂了《科研項目管理辦法》、《科研成果管理與獎勵辦法》等多個文件，可見學校重視科研工作的力度。但也應該看到，我校教師在對科研促教學的思想認識上存在不平衡性，個別老師甚至認為，只要教好書就行了，又不評職稱，搞科研干什么?!實際上，這是一種消極的思想在作祟。教學和科研相輔相成，沒有科研支撐的教學是乏味的。早在19世紀初，洪堡創辦的柏林大學就提出了“教學與研究統一”的理念，明確了高?？茖W研究的職能。洪堡提出，大學是一種學術機構，不論是老師還是學生，都應該成為問題的研究者和探索者。羅素對洪堡的做法給予充分肯定，他也贊同每個大學教師都應從事學術研究，并應當有足夠的精力去了解各國學者關于自己所做的研究。我們要辦成特色鮮明的綜合性大學，首先要統一科研促進教學的思想認識。在美國，高校教師有30%的科研經費來自承擔企業科研課題資助，有30%左右來自國家和地方政府科研項目支持，學生的一半以上學費，得由導師支持，學生的學費，來自教授承擔科研課題項目的經費支持。可以這么說，沒有科研項目和課題，教授的教學工作就難以維持。就要像辛書記說的：“要提高綜合實力，競爭實力體現在科研上，教學水平也體現在科研水平上，所以我們要實施科研強校戰略，提高綜合競爭實力。”
3、加強合作，提高主動服務地方經濟社會發展的意識、能力和水平。在19世紀以前，世界范圍內的生產力水平比較低下，農業經濟占據主導地位，對知識和技術的需求不很強烈，高等教育與區域經濟建設之間關系并不密切。但隨著經濟的發展與社會的進步，特別是英國新航線的開辟和貿易往來的發展，英國成為第一個將高等教育與區域經濟建設聯系起來的國家。目前，主動服務地方經濟社會發展意識不強，高等教育對地方經濟社會發展貢獻率低下，是地方高校存在的共性問題。在4月20日山東社科普及周濰坊行活動中，感覺我校服務地方經濟社會發展應該有所作為，而且應該大有作為，在上百人的專家組成人員名單中，居然沒有一個濰坊學院教授的名字，這與濰坊學院在濰坊市的地位很不相符，我校有不少大師級的人才，沒有推介出去。我校應該充分利用高校人才匯聚、學科綜合交叉的能力優勢，全方位開展服務，進一步推進產學研用結合，加快科技成果轉化，積極參加文化建設，引領社會文化，積極參與決策咨詢，充分發揮智囊團、思想庫作用。牛書記主持的“濰坊現象研究”，在全市內刊上發表后，引起了很好的反響，這是對濰坊社會的一個很大的貢獻。但在科技成果轉化方面，我校還存在不少問題。據統計，歐美國家的科技成果轉化率在68%作用，而我國的只有6-8%;包括大學生的創業項目，每年獲得全國獎勵的都在80項以上，但真正付諸實施成功創業的也只有2-3項。究其原因，就是高?？蒲兄鲃臃盏胤浇洕鐣l展的意識不強導致的，大家為了科研而科研，而不是為了教學而科研。
4、加強合作，爭取地方政府的大力支持。美國于1862年頒布《莫雷爾法案》之后，贈地學院和州立大學確立了為區域經濟社會發展服務的辦學方針，把培養實用型人才作為目標。威斯康星大學作為美國的第一所與政府合作的地方院校，其服務區域經濟建設的辦學理念影響廣泛而深遠。該校積極加強校地、校企合作交流，實現了校地、校企良性互動。州政府尊重高校師生的科研才能，接納大學各學科的教師在州政府各部門任職，擔任技術顧問或相應的領導工作，不少教師在大學和州政府里身兼數職，同時為州政府和大學提供服務。威斯康星大學文理學院院長伯格就在州林業委員會、自然資源保護委員會和漁業委員會同時擔任職務;校長范海斯除任州地理、自然保護委員會主席職務外，還擔任州政府森林委員會和公共圖書委員會的成員，并領導木材產品的實驗室工作。到1920xx年，威斯康星大學已經有35名教授在本州政府兼職。威斯康星大學也熱誠邀請州政府的一些官員和專家到校講學。國內不少地方和高校借鑒美國的成功做法，在高等教育發展中取得了可喜成績。上海浦東大學城的建設，安徽池州學院的建設，五邑大學的建設，以及臨沂師范學院的建設等，都取得了明顯實效。目前，我校在校企、校地合作方面，已經取得了一些可喜成績，特別是在重點學科建設和重點實驗室建設方面，已經積累了成功經驗。王院長在《中國教育報》4月26日高等教育版上撰文介紹了我校的做法，明確了我校緊密聯系地方實際，致力于為區域經濟社會發展服務的學科建設，縱橫立項和科研經費大幅度增加，為各個學科的建設提供了理想的科研平臺，較好地推動了學校工作的全面發展。
但也應該看到，我們面臨的辦學經費不足的現實困難問題。國家教育研究中心張力主任日前介紹說，統計到20xx年，辦學撥款經費國內最高的為24380.4元/生，最低的是3713.46元/生，相差達到6.57倍。我校生均撥款還處在全國較低的水平，這與我校的社會貢獻以及濰坊市的發展需求和實際狀況，嚴重不符。目前，我校人才培養與專業設置，還不能很好地滿足地方經濟社會發展需要;科研與市場結合不夠緊密，科技成果轉化率偏低;因此，我校要不斷優化學科專業結構，建立動態調整機制，以適應地方經濟社會發展需要。在此基礎上爭取地方政府的大力財政支持。
5、我校未來發展，面臨著越來越嚴重的形勢考驗。馬丁·特羅在30年前首次描述了高等教育存在著三個以數量為標準的發展階段。這一理論是基于當時部分發達國家高等教育完成“大眾化”或“普及化”的現實，但是遭到了不少學者的批評;日本廣島大學教授有本章提出的后大眾化理論，就是對馬丁·特羅高等教育階段理論最有代表性的創造性批判。在后大眾化時期，我們面臨著嚴峻的競爭形勢。目前全國各類高校有2367所，20xx年將發展到3000所，每年只增加50萬大學生，國家重點建設若干所世界一流大學和一批高水平研究型大學，各地積極鼓勵發展職業教育，像我們學校這樣的地方本科院校，將在夾縫中生存，前有標兵，后有追兵，標兵實力很強大，追兵勢頭很威猛。因此，我們要認真設計學校的建設和發展路徑，科學做好“”規劃，共謀學校的長遠發展。
當務之急，是更新思想，轉變觀念。觀念是行動的先導，在學校組織的“科研強校”“人才形?！钡雀鱾€大討論中，要緊密結合市委、市政府組織的“轉方式、調結構”大討論活動的開展，更加具體地分析形勢，查擺問題，貼近自己的單位、貼近自己的崗位、貼近自己的職能、貼近自己所處的環節，深入細致地思考學校發展大計，要對照學校黨委的要求找問題，對比先進典型找差距，按照學生成長成才的愿望找不足，有什么問題找什么問題，有多少問題擺多少問題。愛因斯坦說，發現問題，比解決問題更要重要。所以，下一步我們要在學校黨委的堅強領導下，從自身做起，切實把制約學校發展的問題找準、找透、找具體。制訂針對性措施，逐步把問題解決。
后期的打算：加強學習，加強調研，多做實事，總結經驗，加強高教研究，積極參與學?！啊卑l展規劃的制訂工作。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇十六
20xx年4月11日，根據組織安排，我到貴州省畢節地區教育局進行為期一個月的掛職鍛煉，具體職務是基礎教育科副科長，現掛職鍛煉時光已近尾聲，對這一段的工作做一小結。
首先，在掛職鍛煉期間，以虛心學習的態度，不怕吃苦的作風，深入基層了解狀況。
一個月的時光，我跟隨地區教育局的領導和同志們幾乎走訪了畢節地區所有的縣、市，共到達學校20余所，在所到的學校中，有市內的學校，有縣城城關的學校，還有一些鄉鎮學校，在走訪的過程中，深入了解了不一樣層次學校的辦學現狀及辦學特點，與每所學校的領導進行了座談，個性是就學校德育工作的開展與學校主管領導進行了交流，在走訪過程中，地區教育局及各縣、市教育局的領導和同志們為我們帶給了極大幫忙和支持，在那里一并表示感謝!
第二，加強與畢節地區教育局相關科室的溝通、交流，努力成為畢節教育與西城教育溝通的橋梁和紐帶。
在這一個月的時光里，我與地區教育局相關科室及負責同志進行了深入的交流，在虛心聽取、學習畢節地區先進工作經驗的基礎上，也介紹了西城區教委相關工作的開展狀況，如，與基教科就德育工作進行交流，向教研室介紹西城教研工作的開展狀況等，同時，我們建立了博客——我們在畢節的日子。透過這些交流，我們互通有無，同時，也拉近了西城教育與畢節教育的距離。
對自身成長的幫忙。
1業務方面。
在地區教育局的一個月時光，透過深入基層以及與局相關科室同志們的溝通與交流，同時也促使自我對于工作更加深入地思考，甚至有時候會給予很多工作上細節的思考，這種思考可能只有這種環境和條件下才能夠引發!同時，我也悉心收集了很多畢節地區教育局相關工作的文字材料，也和那里的同行建立了工作互通有無的通道，以便以后進一步交流。在那里確實學習到了很多東西，比如，畢節地區德育工作年會這在籌備中，我也有幸參與到了籌備工作的過程，雖然時光短暫，但是和同行們的交流確實受益匪淺，畢節地區德育工作提出的可持續發展教育為扎手的德育工作思路正逐步成為畢節地區德育同行們的共識，扎實的工作，細致入微的籌劃，這一切一切都在這一個月中陪伴我和畢節教育的同行們共同成長!
2思想方面。
這一個月的時光，使對自我思想上的一次教育，一次洗禮!
敬業，這是我在那里明白了實質含義的一個詞!龐大的學生基數，惡劣的自然環境，有待改善的硬件設施，這是畢節教育工作者所要應對的事實，但是他們沒有抱怨、沒有放下，而是踏踏實實、腳踏實地的耕耘著那里的教育事業，“搖籃的車、蛇形的路、英雄的司機、不怕死的干部”!這話第一次聽可能覺得幽默，但是在這天，我的感覺只有辛酸和敬仰!今后的工作中不論遇到什么困難，我都會想起在畢節的日子，在畢節遇到的教師、校長，看到的學校、接觸到的孩子們，這讓我更加感覺到肩上的職責，更加感受到我們所從事的教育事業所擁有的這份光榮!我為能有畢節地區教育系統這樣的同仁而感到驕傲，這也將成為我今后不斷努力，為教育事業不斷奮斗的不竭動力!
我常常想，那里的孩子有最簡單的快樂，最樸實的夢想，而幫忙他們實現夢想、改變人生的人，正是這些戰斗在最基層、最一線的教育工作者們，他們承擔了我們這個教育大國最基礎的教育工作的神圣使命，當用最實實在在的語言和我們攀談許久的村教學點教師被著竹樓轉身離去的時候，我明白，這一個月的時光里，有些人可能我一生都沒有再見面的機會了，但是我將永遠最真誠的祝福他們，祝福他們的生活，祝福他們的事業!
短短的一個月的時光轉瞬即逝，回首這一個月，有艱辛，有快樂，有收獲，但最重要的是這份珍貴，能有組織的信任，得到鍛煉的機會，是珍貴。在那里看到的、想到的對于我個人成長而言，是珍貴。一個月的時光與那里的領導、同志們結下的這份情意，更是珍貴!畢節地區教育局是一個溫暖的群眾，我們兩個人在異鄉，這種感覺就尤為深刻!能夠擁有以前作為這樣群眾的一員的經歷，我們感到無比驕傲!領導們的聲聲關懷、悉心照料，同事們溫馨的笑臉、無私的幫忙將成為我們永久的記憶。各縣市教育局領導、同志們的熱情真切，各學校干部教師的樸實敬業更讓我們難以忘懷!我們會把這溫暖帶回西城，帶給西城教委的每一個同志，讓大家都感受到來自遠方這份真摯!
忘不了山路上疾疾而行的學生，忘不了與懸崖峭壁相鄰的坎坷土路，忘不了依山而建的座座校舍，忘不了教室里斑駁的條凳桌椅，更忘不了山里的孩子們那清澈無比的眼神!
這一個月的經歷是我一生的財富!我會繼續努力，為我們共同的教育事業貢獻力量!期望我們能成為西城教育與畢節教育的使者，期望西城教育與畢節教育的合作之路無限，友誼之花常開!
一個月的掛職工作，一個月的情感交融，讓我們親身體驗了畢節教育發展的成果，賦予了我們新的視野、新的認知、新的思維。到各縣市和基層學校走訪，也使我們的綜合素質得到了鍛煉和提高，這段經歷必將成為我們一生中享用不盡的財富。
掛職的歲月雖然結束了，但對畢節的牽掛沒有結束，對畢節的眷戀沒有結束，對畢節的情感永遠也不會結束。無論今后我們身在何處，都將會繼續關注畢節教育的發展，并期盼能在不遠的將來再續畢節緣、再系畢節情。最后，感謝為我們帶給實習機會的畢節地區教育局;感謝帶給實習崗位給我們的各個科室;感謝關心、支持我們的領導;感謝幫忙我們的地區教育局的同事、前輩。
在那里生活工作一個月的時光，感受黔西北的風土人情，體驗畢節地區的教育教學。
陪孩子鍛煉的心得體會（優秀17篇）篇十七
指出，黨的干部必須敢于擔當能夠擔當。有多大的擔當就能干多大的事業，盡多大的責任才會有多大的作為。軍隊黨員領導干部作為強軍興軍的中堅骨干，面對部隊建設存在的矛盾問題和深化改革這場歷史性“大考”，必須積極響應“不忘初心、繼續前進”的號召，始終堅持守土有責、守土盡責的擔當精神，強化黨性錘煉，勇挑千鈞重擔，在強軍夢的征程上奮勇前行。
保持“立黨為公、使命在肩”的浩然正氣，敢想敢干、敢于作為。敢于擔當源于忠誠使命，忠誠使命才能敢于擔當。只有具備對黨和人民的赤膽忠誠，才能堅持在其位、謀其政、盡其責，真正把全部心思和精力用在干事創業上。從縣委書記的好榜樣焦裕祿，到“捧著一顆心來、不帶半根草去”的草鞋書記楊善洲，再到把“不忘根、不忘本”作為信條的好縣長高德榮，無一不是一心向黨、矢志為民的典范。既然組織把我們放在一個崗位上，我們就應當承擔起這份責任，履行好這份義務。實踐證明，成就夢想的最佳舞臺莫過于本職崗位。必須牢固樹立“無功便是過、平庸就是錯”的觀念，以“敢教日月換新天”的豪情壯志端正事業追求，在本職崗位上兢兢業業、努力作為，以實際行動助推強軍興軍。
保持“危難關頭、舍我其誰”的無畏膽氣，敢抓敢管、敢于碰硬。擔當意味著責任，承擔的是風險，應該做的事，頂著壓力也要做;必須負的責，迎著風險也要擔。面對危難，“舍我其誰”是一種豪氣，更是實力與自信的彰顯、勇敢與擔當的告白。當前，我軍正處于強軍興軍的關鍵階段、改革調整的特殊時期，大事匯集、難事疊加，需要我們拿出“明知山有虎、偏向虎山行”的勇氣，不懼龍潭虎穴，不怕困難挫折;拿出壯士斷腕的氣魄，敢啃“硬骨頭”。只有始終保持勇于向前、敢于碰硬的血性膽氣，面對矛盾迎難而上，面對危機挺身而出，才能頂住壓力、排除干擾、成就事業。
保持“逢山開路、遇河架橋”的昂揚銳氣，敢闖敢試、敢于創新。實現強國夢強軍夢任重道遠，面對部隊建設中的新情況新問題，依靠原有的思維方式和工作經驗，顯然已無法適應，必須在思維上“破冰”、在觀念上“突圍”、在方法上“求變”，敢拓新路，敢開新河。各級黨員干部必須積極響應關于“要把創新擺在發展全局的突出位置”的指示精神，始終保持敢于革新的勇氣銳氣、敢于冒險的朝氣豪氣，昂揚精神狀態，探索新領域，研究新招法。特別是深化國防和軍隊改革沒有現成的經驗，各級領導干部站在排頭就要主動帶頭，立于前沿就要沖鋒在前，必須及時轉換思維、更新觀念，合上改革節拍，力求同頻共振，真正擔當起改革強軍、推進落實的主體責任，帶領官兵贏得這場攻堅戰的勝利。
保持“主動攬過、積極擔責”的過人勇氣，敢作敢為、敢于承擔。推功攬過、勇于負責，反映一個人的修養和境界，更容易凝聚兵心、鼓舞斗志?，F實工作中難免會出現失誤和問題，特別是在探索創新過程中更容易遇到挫折。如果出了問題一味拿“集體決策”作“擋箭牌”，一味地推卸責任，便容易失去領導的信任、同事的信賴，部屬也不會信服。擔當有風險，擔當有責任，但領導干部作為單位建設的領頭雁，面對挫折理應敢作敢為，不回避、不躲閃、不推卸，敢于擔責，勇于攬過，切實負起一名領導干部應擔的責任。
保持“責任在我、發展靠我”的無私底氣，敢退敢讓、敢于鋪路。敢于擔當不僅體現在急難險重任務上，更應該體現在打基礎管長遠的工作上。明確指出：黨員干部要志存高遠、不重顯績，樹立鋪墊精神。領導干部作為單位建設的主心骨，要有“功成不必在我”的境界和“不為虛名遮望眼”的品格，擔起“胸懷全局、造福一方”的責任，腳踏實地、無私奉獻。要自覺用戰斗力標準把正政績觀，將對上負責與對下負責、眼前工作與長遠建設統一起來，正確對待名利得失，沉得住氣、穩得住神，勇做鋪路石，甘當孺子牛，踏踏實實做好打基礎、利長遠的工作，辦好部隊需要、官兵歡迎、基層受益的實事，努力創造出經得起歷史檢驗的實績，不辜負官兵的期望重托，不辜負時代賦予的神圣使命。