心得體會是我們對所學知識和經歷的反思和總結,可以加深記憶并提升理解力。這次實習經歷讓我明白了職場的競爭和挑戰,心得體會是對自己這段經歷的一種總結和反思。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇一
籃球是一項非常受歡迎的體育運動,不僅僅在職業運動員中受到關注,很多小學生也開始在學校或者課外活動中接觸籃球運動。我也是其中之一,經過一年多的訓練和比賽,我在籃球方面獲得了不少心得和體會。
第二段:學習籃球需要耐心和恒心。
在學習籃球的過程中,最需要的是耐心和恒心。籃球并不是因為運動員的天賦而成的,而是需積累大量的訓練和技巧。我們需要通過不斷的練習運球、傳球、投籃等基本動作,才能逐漸建立起自己的基礎。尤其是在面臨失敗或者受傷的時候,我們更需要堅持下去,不斷努力。
第三段:團隊合作至關重要。
籃球是一項強烈依賴團隊合作的運動,無論是進攻還是防守,都需要球員之間默契的配合。我們需要學會傾聽、溝通和信任隊友,這樣才能讓我們的團隊更為默契,發揮出更強大的戰斗力。如果隊員之間常常互相指責或者獨自作出行動,那么球隊的整體實力必然無法得到提升。
第四段:自信和冷靜是取勝的關鍵。
在比賽中,自信和冷靜是非常關鍵的因素。當面對強大的對手或者比賽的關鍵時刻,我們需要保持平靜的心態,并且有足夠的自信來克服困難并贏得比賽。同時,我們也需要學會從失敗中汲取教訓,總結經驗,為下一場更好的比賽做好準備。
第五段:結論。
在學習和練習籃球的過程中,我們需要多方面增加自己的素質水平。欣賞籃球比賽,在實踐中體驗球場的激情。鍛煉自身運動能力和技巧,增強團隊協作與溝通。只有堅持不懈地練習,掌握籃球的基本運動技能和策略,我們才能在球場上發揮出最好的表現。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇二
籃球課了。我很喜歡籃球這項運動,通過快一學期的學習,不僅獲得了籃球的各方面知識和技能,和老師同學的相處也十分融洽,讓我覺得非常快樂。
提到籃球,第一次和它相遇是在初中,班里的男生每天下課后去操場打球,每個人穿著自己喜歡的nba球星的球衣。那時的我比較膽小,不敢和男生一起玩籃球,只能在旁邊看著他們玩,覺得籃球是一項神奇的運動。不論幾個人都可以玩,還能培養隊友之間的默契和團結協作的能力。
上高中后,學校里有各種各樣的社團,街舞社、魔術社、羽毛球社等等,可是偏偏沒有籃球社,本以為自己不會參加社團了。然而,我卻發現了一個很有意思的社團籃球裁判。籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,社,雖然不能學習打籃球,但是學會裁判之后,學習籃球就會事半功倍。俗話說:“磨刀不誤砍柴工。”
第一周的活動是學習手勢――違例手勢和犯規手勢。先從報號開始,5~14號雖然動作不難,還是要用心去記。然后學習了違例和犯規的手勢,走步、二次、拉人、阻擋、進攻等,每個動作都得做標準,這樣才不會產生歧義。
來到大學,雖然想要學習的運動有很多,但是最后還是選擇了籃球。它是一項靈活性,技術性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球,因為籃球動運是一項很普及的運動項目,它具有較大的吸引力,既能增強體質,促進健康,又能豐富人們的業余文化生活,振奮精神,從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平,而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律和頑強的意志品質,積極的拼搏精神。要想學好打籃球,我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會動作要領,初步掌握籃球最基本技術和游戲方法,使自己的身體在打球時協調不僵硬,同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認真教學和指導下,我們進行了許多訓練,通過一學期的訓練,我們練習認真,積極性高,興趣大,進步快,籃球運動具有較強的集體性,它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助,發揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動,在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動,全面地發展身體機能和素質,培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中,增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇三
籃球是一項對于小學生來說十分有益的體育運動項目,通過練習籃球賽,小學生可以鍛煉身體、培養團隊合作精神,并學會面對挑戰和失敗的勇氣。在我參加小學生練習籃球賽的過程中,我有許多心得體會。
首先,我學會了如何與隊友合作。在籃球比賽中,團隊合作非常重要。在練習過程中,我們通過相互之間的傳球、配合,提高了球隊的整體配合能力。每個人都扮演著不同的角色,有的負責得分,有的負責搶籃板,而我主要負責組織進攻,傳球給隊友。通過積極地與隊友交流、溝通,我們更加默契地配合在一起,形成一個強大的團隊。
其次,我明白了只有付出才有回報。籃球是一項需要付出努力和時間的運動。在參加練習籃球賽之前,我就明白了想要取得好成績,就必須付出額外的努力。為了提高自己的技術水平,我每天都會練習投籃、運球和傳球等基本動作。同時,我也了解到不能怕失敗,只有經歷失敗,才能更好地了解自己的不足之處,并且不斷努力提高。
再次,我體會到了團隊的力量。在練習籃球賽中,團隊的力量非常強大。每個人都有自己優點和特長,當我們把這些優點和特長結合起來,就能形成一個不可戰勝的團隊。而且,當一個隊友出現失誤或遇到困難時,我們都會給予他鼓勵和支持,幫助他克服困難。通過團隊的力量,我們能夠戰勝一切困難,取得好的成績。
此外,我還學會了如何管理時間。參加練習籃球賽需要投入大量的時間,因此我必須學會合理安排時間。我會制定每天的訓練計劃,安排好各項任務。我會早早起床,千方百計地爭取更多時間來練習。通過管理時間,我不僅能夠充分發展自己的籃球技術,還能夠保證學習和其他活動的同時進行。
最后,我明白了鍛煉身體的重要性。籃球是一項需要全身心投入的運動,通過參加練習籃球賽,我不僅能夠鍛煉身體,提高體能水平,還能夠增強免疫力,預防疾病。通過參加籃球比賽,我養成了堅持鍛煉的習慣,使我的身體更加健康和強壯。
綜上所述,參加小學生練習籃球賽給了我很多機會去發展自己的技能和能力。在這個過程中,我學會了團隊合作、努力付出、發掘團隊力量、管理時間和鍛煉身體的重要性。這些寶貴的經驗和體會對我今后的成長將會起到重大的推動作用。我相信,只要堅持努力,我一定能夠在籃球賽中取得更好的成績。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇四
籃球是一項非常受歡迎的體育項目。最近,我在學校參加了小學生體育籃球課程,讓我深刻地體驗到了籃球的魅力。在籃球課上,我學到了很多東西,包括團隊合作、準確投籃等。在這篇文章中,我將分享我在小學生體育籃球課中所得到的心得和體會。
第一段:籃球課程的目的。
籃球課是為了向學生介紹籃球這項運動,并讓他們學習并熟悉相關規則和基本技能。更重要的是,籃球課程旨在培養學生之間的團隊合作和友誼。在許多項目中,特別是在集體項目中,團隊合作和溝通非常重要,這些也是我在籃球課中重點學習的內容。
第二段:籃球課上的操作技巧。
在課程中,我學習了許多操作技巧,比如持球、傳球、接球、運球等等。其中,運籌帷幄是必不可少的技能。另外,我還學會了準確的投籃技巧。每個人都希望一球命中,但這僅僅只是一個終極目標。準確的投籃需要反復練習,從而形成肌肉記憶,這樣就可以順利投中籃框。
第三段:籃球課程的重要性。
此外,我還體會到籃球課程的重要性。籃球是一項需要團隊合作的運動,而團隊合作是協調個人之間的才能,達到一個共同的目標。在許多體育項目中,個人表現和成績可能是最重要的,但在籃球中,團隊合作是最重要的。因此,每個人都必須在團隊中扮演重要的角色,為團隊取得勝利做出貢獻。
第四段:體育精神的體現。
在學習籃球的過程中,體育精神的體現是非常重要的。體育精神包括:公平、友誼、競爭、尊重、努力等等。在籃球課程中,我學習到了這些精神的體現,它們幫助我成為一個更好的隊員和更好的人。特別是在競爭中,我們還需要尊重對手和自己。更重要的是,我們需要努力提升自己的能力,這樣才能夠成為我們內心所希望成為的人。
第五段:結論。
總之,在小學生體育籃球課程中,我學習到了許多技能和體育精神。這些體驗在我的生活中對我很有幫助。這個過程讓我更加了解籃球,也讓我更好的認識了自己。特別是在團隊合作和競爭中,我認識到了自己的不足和需要改進的地方。對我而言,籃球課程有著非常積極和重要的意義。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇五
一大早,媽媽帶我去上籃球課。籃球,我懷疑我聽錯啦,你想,對一個愛踢足球的人來說,怎么去打籃球啊,我的籃球零基礎,打起來也是毫無意義,但是,媽媽苦口婆心一陣說,我還是去了。
我十分呆板地走在跑道上,手中奮力向下甩著籃球,好像籃球和我有了血海深仇,我每一步都十分的吃力,好像是我腳上有鐵,大地是磁石一般,牢牢拉著我,讓我不能向籃球場走去。于是,我一點兒一點兒挪到了那里,感覺一個小時都快過去了,但現實才過去一分鐘。我十分生硬地扣住籃球,一邊在心中叨念著我心中的球星的名字:梅西,西羅,姆巴佩……他們好像賜予我許多的力量,于是我就這樣度過了一個小時的籃球訓練,并且還成功度過了一個:頭一下,腰一下的轉圈兒練習,這是我憑借強大的足球基本功撐了半天了,下面還有練習投籃的基本動作啊,我的天吶,我長嘆了一口氣,馬上就充滿活力的開始了!
一個半蹲,簡直90度,雙手呈“t”形。右手的大拇指對準手的虎口位置,雙手成直角,并一跳,右手抬高,形成三個直角,一頂,左手離開。頂成旋轉的樣子,打出一道弧線,并且要有一定的高度,否則不會進球的。老師一邊講,一邊演示,我一邊聽,一邊照著老師的講解做。一遍又一遍,我就開始了練習。
對手練,我就跟對面的小伙子練習投球,我投過去,他又了投過來,我不敢用手掌接,用了手握成扣狀去迎球兒。
我發現這個球啊,真的是很硬很硬,還十分沉重,于是,我們拋的越來越低,手疼,胳膊受傷,更疼,我都想上腳啦!
終于,我們迎來了最后的比賽環節,老師把我們分為兩個隊,一隊四個人,一隊五個人,雙方分別按一定的順序投球。哪一隊投十分,哪一隊勝,按十分鐘先后來決定。因為我們人是四個,人數少不占優勢,所以我們格外珍惜每一次的投球機會。終于我們以10:6勝利了!下一輪又開始了,我們自信十足,我個人就貢獻了三分兒,我們10比6再一次勝出。我有點高興起來了,接下來實戰開始了,四打五,我方人數呈少數,并且不善打球,所以我們打籃球的時候沒有什么好說的,輸了。
這次雖然實戰輸了,但是這節籃球課讓我受益匪淺,我還很期待下一次的籃球課喲。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇六
籃球是一項非常受歡迎的體育運動,對于小學生來說也是一項非常適合的運動項目。在學習籃球的過程中,我深刻地體會到了一些重要的心得和體會,讓我對于這項運動更加喜愛和熱愛。在接下來的文章中,我將分享我學習籃球的心得和體會。
第一段:籃球需要勇氣和自信。
籃球這項運動需要的不僅僅是技巧,還需要勇氣和自信。在我開始學習籃球之前,我一直認為自己不適合籃球,因為我覺得我太矮了。但是,在學習籃球的過程中,我的教練告訴我,位置不重要,重要的是你的技巧和自信。這讓我受益匪淺。在比賽中,我也學會了充滿信心地投籃,無論是三分還是罰球,只要我有信心,都有可能命中。
第二段:籃球需要細心和耐心。
籃球這項運動需要的不僅僅是力量和速度,還需要細心和耐心。做任何事都需要認真細心地去做,籃球更是如此。例如投籃時需要注意前方是否有人擋住,傳球時需要注意對手是否會搶斷,這些都需要我們時刻保持警惕并做好判斷。同時,學習籃球也需要耐心。需要多進行練習和反復的練習,才能真正掌握技巧。
第三段:籃球需要團隊精神和合作意識。
籃球不僅僅是自己的比賽,它更需要團隊精神和合作意識。籃球需要你和隊友相互理解和信任,幫助彼此成長。每個人都需要發揮自己的優勢,協力完成游戲。隊友之間要相互搭配,進行緊密配合,取得最佳成果。這使我懂得了合作的力量,也更加喜歡這項運動。
第四段:籃球需要自我強化。
在學習籃球的過程中,我深刻體會到了自我強化的重要性。這包括調整自己的心態和提高自己的身體素質。心態的積極調整能夠引導我們控制情緒,穩定心態,以應對比賽中的各種壓力。身體素質的提高更是讓我們更好地發揮自己的能力,同時也能夠保證我們的身體健康。
第五段:籃球需要熱愛和堅持。
學習籃球需要的不僅僅是一時興趣,還需要熱愛和堅持。在學習的過程中,可能會遇到各種困難,但只有堅持不懈的努力,才能真正掌握技巧和發掘自身潛力。只有真正熱愛這項運動,才能更好地享受這項運動給我們帶來的樂趣。
小學生學習籃球心得體會是一篇不斷自我提升和探索的文章,它讓我們認識到了籃球運動的諸多魅力與技巧。但是更重要的是,它讓我們在不斷學習的過程中懂得了如何具備合作精神、擁有良好的心態,并且保持熱愛和堅持的信念。相信在日后的籃球活動中,我們能夠運用到這些所學,獲得更豐富的籃球體驗。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇七
體育課結束之后,我、黎睿、楊鵬、劉長吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。
首先,張民宣拿到了球,對準我方籃筐猛沖,楊鵬迎上去防守,只見張民宣閃過了楊鵬,進入了2分線,剛要投籃,我沖上去就是一個蓋帽,球飛到了劉長吉手里,劉長吉將球傳給了黎睿,黎睿沖破了防守,對準籃筐正準備一投,說時遲那時快,唐雨龍跳起來,手碰到了球,打在了籃筐上,沒有投進,楊康華跳了起來,搶到了籃板球,我沖上去防守,他一晃,給了陳智杰,陳智杰站在邊線上,說:“你們不要過來,不要過來,再過來我就把球扔到線外去!”他說著,把球扔到了線外,“哈哈。”我們哈哈大笑。
現在,該我們發球,楊鵬一發出來,球就被搶走了,張民宣拿到了球,又開始猛沖,冷不防劉長吉風一般的跑過來,搶走了球,他傳給了我,正好沒有人來防守我,我對準籃筐輕輕的一投,球進了!1:0!“我們得分了!我們得分了!”我們大叫,“現在要拖時間,時間一到,我們就贏了!”黎睿說。于是,我們開始拖時間,得到了球,都傳來傳去,所以球一直在我們的手里打轉,一切都很正常。突然,張名宣搶到了球,我們的心都提到了嗓子眼,楊鵬趕緊沖了上去,張名宣一個假動作晃了過來,投了出去,我、黎睿、劉長吉一起跳了起來,球在藍筐邊上打轉,好像在玩弄我們似的,我們靜靜的等著,等著。球沒有進!我們高興的.跳了起來,同時,終場的哨聲〈下課鈴〉也響了起來,我們贏了!
這真是一場精彩的球賽。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇八
晚上,由媽媽帶領我、哥哥和賈蕭到民政賓館打籃球。一場激烈的比賽開始了!我和哥哥一隊,媽媽和賈蕭一隊。開始,我們有些輕視他們,接下來意想不到的事情發生了:賈蕭用精湛的傳球技術,把球遞給媽媽,媽媽也像個10多歲的男孩,充滿活力,她左突右沖,沖破一道道防線直奔禁區,然后雙手投籃,“球進了!”賈抑制不住內心地興奮,振臂歡呼道。這下我才意識道,媽媽不可小視。
第二局開始了,我們奮起直追,我追上賈蕭,乘他不備,從他手中奪過球,以最快的.速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起,幾乎要飛向月球,突然,哥哥來了個緊急剎車,用力把球扣向籃框,“邦”地一聲,球在籃框里旋轉了幾圈之后,球進了。圍觀的人群歡呼了起來,就在這時,又聽到一聲巨響,原來哥哥由于用力過猛,在投完球后,無法控制身體的重心,重重地摔了過去。這時歡呼聲演變為哄堂大笑,只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟著,我三步并作兩步,跑過去扶起了哥哥。休整了一會兒,哥哥說不礙事了,我們又接著比拼,我們的賽事雖不及nba精彩,但由于是親自作戰,那感覺就三個字“爽歪歪!”天色很晚了,我們三兒還玩得不亦樂乎,在媽媽不厭其煩地催促聲中,我們只好和球場依依惜別。
雖然回到了家,但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的!
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇九
1、對投籃的動作有初步的認識,知道最基本的動作方法。
2、學會互幫互助,克服困難戰勝自我。
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內容,提出要求
3.小游戲
4.帶領學生做熱身活動
成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發學生活動興趣。
一、球感練習
1.單手舉球與頭頂左右交替
2.腰繞環左右
3.膝關節繞環
4.繞8字
二、學習雙手原地胸前投籃技術
1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況
2、示范正確的動作
3、請學生示范
4、分小組練習
對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節可以要求他們邊舉球邊走或轉圈,繞環的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉動起來。
通過比較、觀察,知道投籃的方法
通過練習、點評和幫助,初步學會投籃的動作方法
通過分組練習練習學生的紀律和互相幫助的精神
1.組織學生放松運動
2.總結表揚
3.布置鍛煉任務
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇十
籃球心得體會籃球是一項充滿激情和競爭力的運動,它不僅能鍛煉身體,還能培養人的團隊合作精神和堅持不懈的毅力。通過長時間的訓練和比賽,我深刻體會到了籃球給我帶來的種種收獲和成長。以下是我在籃球中的心得體會。
首先,籃球教會了我團隊合作的重要性。籃球是一項團隊運動,團隊的勝利離不開每一位隊員的努力和配合。在比賽中,我們要互相傳球、互相幫助,共同為勝利而奮斗。沒有團隊合作精神,就無法取得好的成績。通過與隊友們的默契配合,我學會了如何相互信任、相互支持。無論是在球場上還是在日常生活中,團隊合作都是至關重要的。
其次,籃球讓我懂得了堅持不懈的重要性。在籃球比賽中,有時會面對強大的對手和挫折的境地。但是,只要堅持不懈地努力,就能夠克服困難,取得成功。籃球訓練的過程是艱苦的,但它給了我追求夢想、不氣餒的勇氣。當我一次次的摔倒、失敗,卻能從失敗中學到經驗,不斷調整自己的動作和技巧。只有勇往直前,才能在籃球場上實現自我的夢想。
再次,籃球培養了我的責任感。作為隊員,我應該對自己負責,要時刻保持良好的訓練狀態,不斷提高自己的能力和水平。同時,我還要對隊友負責,互相幫助和鼓勵,讓每一位隊員都能在比賽中發揮出最佳水平。籃球的訓練和比賽都需要嚴格的紀律和自律,只有自己對自己要求嚴格,才能夠達到更高的目標。
此外,籃球教給了我如何管理時間的能力。作為一名籃球隊員,訓練是必不可少的,這就需要我合理安排時間,將訓練與學習、休閑等其他事情進行很好的平衡。通過籃球的訓練,我學會了如何有效地利用時間,并在有限的時間內完成更多的任務。這種時間管理的能力不僅在籃球中有用,在日常生活中也同樣重要。
最后,籃球讓我體驗到了團隊勝利的喜悅和個人成長的快樂。每一次勝利都離不開每位隊員的付出和努力,而每一次個人的成長和進步也為整個團隊帶來了更多的動力和自信。籃球場上的每一次成功都是我們努力付出的結果,這種成果的獲得讓我感到非常的滿足和自豪。
總之,籃球讓我學到了很多寶貴的人生經驗和教訓。團隊合作、堅持不懈、責任感、時間管理和快樂成長都是我在籃球中體會到的重要價值觀和品質。這些籃球的心得體會將伴隨著我一生,使我更加自信、堅韌和成熟。無論是在籃球場上還是在人生的道路上,這些心得體會將不斷啟迪我前行的步伐。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇十一
1、通利用不同形式的練習,激發學生對行進間運球的學習興趣。
2、通過教學使大多數學生能夠初步學會正確運球動作,提高控制球能力。
3、在分組學習和交流活動中,加強同伴的交流合作,培養學生主動學習的習慣。
培養學生樹立自信、不斷進取的精神,增強團隊配合協作意識。在集體活動中體驗成功的喜悅。
重點:控制球穩難點:運球手型
課次一:
1、復習單手原地運球,初步認識和學習行進間單手運球的正確做動作
2、通過練習使大多數學生能積極主動的完成練習,提高手對球的控制能力。
3、通過學習和比賽,培養學生團結協作、積極進取的精神,激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情。
重點:手控制球穩
難點:運球手型
組織:分組活動
教法:
1、指導學生復習原地運球。
2、利用各種形式練習行進間單手運。
學法:
1、小組活動。
2、學習自評。
要求:配合協作。
課次二:
1、進一步學習行進間運球,初步認識和學習行進間換手運球動作。
2、使學生能主動嘗試換手運球,提高手對球的控制能力
3、通過使學生勇敢挑戰自我,樹立自信,同時增強團隊配合協作意識。
重點:運球手型
難點:手腕撥球
組織:集體―分組
教法:
1、講解、示范。
2、鼓勵學生大膽嘗試。
3、指導學生練習。
學法:
1、自己練習。
2、嘗試練習,體會換手是手腕動作。
要求:控制球穩。
課次三:
1、鞏固練習行進間運球、擺設不同的障礙,提高學生運球能力。
2、通過練習,使學生能換手運球得到進一步熟練。
1、通過游戲比賽,鼓勵學生樹立自信,勇于拼搏。通過小組活動的形式,同學之間建立和諧的人際關系。
重點:運球手型
難點:運球換手用力適中
學法:
1、小組活動。
2、觀察模仿,自主體驗,改進動作。
要求:樹立自信、完成練習。
課次四:
1、通過鞏固練習,加深動作概念,提高行進間運球能力。
2、進一步增強學生團體活動時配合協作意識,發楊集體主義精神。
3、通過教學比賽,讓學生體驗成功的喜悅。
重點:運球手型。
難點:運球速度快。
組織:分組
教法:
1、單手運球比賽。
2、障礙賽。
3、計時賽。
學法:
1、比賽中體會動作。
2、吸取經驗,力爭勝利。
要求:不斷進取。
舒緩情緒
1、帶領學生放松。
2、總結本節情況,宣布下課。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇十二
籃球作為一項全民運動,深受廣大青少年的喜愛。我也是其中的一員,通過多年的練習和比賽,我對籃球有了更深刻的理解和體會。籃球不僅僅是一項運動,更是一種態度和精神的體現。在打球的過程中,我收獲了許多寶貴的心得和體會。
首先,籃球教會了我團隊合作的重要性。籃球是一項團隊比賽,需要隊員們相互合作,共同進攻和防守。在比賽中,每個人的責任和角色都是不可或缺的。一支優秀的籃球隊需要每個隊員都能明確自己的職責,并且在困難時能夠相互支持和幫助。通過籃球,我了解到只有團隊的力量才能戰勝對手,只有互相配合才能取得勝利。
其次,籃球教會了我如何面對挫折和失敗。在打籃球的過程中,我沒能總是處于勝利的一方。有時候我們可能會輸球,或者在比賽中犯錯誤。但是籃球教會了我如何面對失敗并從中吸取經驗。我學會了從失敗中找到自己的不足,并且努力改進。籃球不僅是一項對手的競技,更是一種對自我的挑戰。通過籃球,我明白了只有經歷過失敗,才會更加珍惜勝利。
第三,籃球讓我學會堅持不懈。籃球是一項需要不斷練習和努力的運動,沒有天才只有付出。在打球的過程中,我明白了只有通過長時間的鍛煉和訓練才能提高自己的技術水平。每天堅持練習,每天堅持挑戰自己的極限,這是取得進步的關鍵。籃球告訴我,只有不停地努力,才會收獲成功的喜悅。
第四,籃球讓我收獲了無盡的快樂。打籃球的過程中,我感受到無盡的快樂和激情。當我投中一個漂亮的籃球,或者幫助隊友得分時,那種成就感是無法言喻的。籃球給了我一個能夠表達自我的舞臺,也讓我體驗到團隊合作和友誼的力量。每次與隊友一同奮戰的時候,我都能感受到快樂的力量,這種快樂是無法用言語來表達的。
最后,籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣,充滿了各種挑戰和困難。通過籃球,我學會了如何面對挑戰,如何面對困難。籃球讓我明白了只有堅持不懈、努力奮斗,才能實現自己的夢想。籃球告訴我,在人生的道路上,永遠不要放棄,盡管有時會失敗和受傷,但只要保持堅持的信念,終將迎來成功。
總之,通過籃球,我收獲了團隊合作的重要性,學會了如何面對挫折和失敗,學會了堅持不懈和付出努力。籃球給了我無盡的快樂同時也給了我人生的啟示。籃球已經成為我生活不可或缺的一部分,我會一直堅持下去。通過籃球的訓練和比賽,我不僅提高了自己的身體素質和技術水平,更培養了自己的意志力和毅力。籃球是一種生活態度,一個精神追求,我會一直保持這種熱愛和追求。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇十三
籃球賽,相信大家都看過或聽說過,可我打過一場使我記憶猶新的籃球賽。
那一次體育課,教師一解散,我和周楊皓、范子滔、劉澤元他們組成的“業余組”一拿到籃球機立馬沖向籃球場,開始了我們的比賽。進過幾番協商,我、周楊皓、范子滔、劉澤元為一組,周建輝、余寧滔、鄭邦宇、李嘉健為另外一組。
不一會兒,我就從周楊皓手中接過球,立馬跑近籃框旁,向上一躍,可正好這時,周建輝跳上來阻攔,但我跳得比他高,球任然沒有受影響,在空中劃出一條優美的弧線,落入籃框,2:0!之后,我們由周楊皓發球。只見他一個妙傳傳給了劉澤元,劉澤元飛快地把球帶出三分界,然后傳給了他的好哥們----范子滔,范子滔急忙投球,也許他用力不夠大,球擦了一下籃框就掉了下來。球一掉下來就被李嘉健搶到了,他一跑出三分界就投,結果連籃框都沒碰就掉了下來,還出了界。我們說:“哈哈,這就是逞個人英雄的下場。”之后又是我們發球,這次十分順利,我一出三分界,用一個后轉身甩掉了鄭邦宇,直接投籃,只見球在籃筐上畫了一個圈,像想跳出去一樣,可最終也只好垂頭喪氣地掉入框中,4:0!比賽繼續進行著……教師吹哨了!下課!我們趕緊將球放回器材室。這次比賽的結果是我們12:2大獲全勝!
這場比賽是我第一次和這些同學打,就打得這么好。并且告訴你一個小秘密,這12分里有10分是我得的`,我還行吧。
這是一場激烈的籃球賽,給我的留下了難忘的回憶!
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇十四
行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內容,是學好籃球的一項必備技術,特別是可以提高學生參與籃球比賽能力,從而能真正激發學生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發展學生速度、協調、耐力等身體素質有著重要的功能。
本次課是在練習掌握原地運球動作技能的基礎上進行教學的,主要學習行進間運球的基本動作,進一步培養學生對籃球運動的興趣,提高學生的運球能力,把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運動的樂趣和成功的體驗。
五年級學生對籃球運動具有一定的基礎及了解,對籃球運動的興趣很濃,因此,我注意培養學生對籃球運動的興趣,注重學生在運球時運球高度和運球時的節奏的掌握。但他們對于運球的技術基礎不是太好,學生在練習運球時動作太隨便,因此形成運球時動作不規范,不協調及控制球的能力較差的狀態,所以又在前面加入了原地運球練習。
由于行進間運球動作較之原地運球動作復雜,而且對全身協調動作能力要求較高,因此,我采用情景法、觀察法、實踐法等方法組織學生的學習活動,適時融入示范法,講解法,給學生提供幫助。同時師生之間多交流、探討的方式,對引導學生有目的地練習,起事半功倍的作用。
原地運球練習、行進間運球,游戲:籃球大灌籃
1、體驗運球的動作,感受籃球活動的樂趣,并發展一定的控球能力。
2、利用各種形式的練習和比賽,提高學生的練習熱情,使90%的學生理解掌握行進間運球的技巧。
3、培養學生頑強的意志品質和團結協作的精神。
一、課堂常規
1、師生互問好;
2、創設“籃球隊選秀”的情境。
二、熱身準備
1、準備活動(一人一球)
準備活動分為:頭運動;拉伸運動;體側運動;體轉運動;腹背、展臂運動;
行進間運球
1、集體運球圖形走或慢跑
2、教學行進間運球的動作要領。
1、教師帶領練習
在過程中提醒學生:
改變速度(走―跑―停);
改變姿勢
(高、低位);
改變行進路線;
2、教師提問:
小結:
聆聽音樂,提供教師動作和自由動作兩種方式給學生選擇,在自由的空間里徹底放松身心。
2.編寫籃球課程教案時如何確定課的任務?
確定課的任務和具體要求是編寫教案的第一項工作,也是教學中其它內容,例如各項教材的順序、教學步驟、練習方法、練習次數以及講解示范調動隊伍等各項組織工作的依據。
制定課的任務時:
(1)要考慮各種因素,提出明確的目標和具體的要求。這里的各種因素不外是指諸如大綱、進度規定的具體任務、要求等。
(2)要有針對性,結合學生的實際,有的放矢地從思想教育、技戰術掌握、發展身體增強體制等三方面落實。
(3)要密切結合教材性質,順其自然,不生搬硬套。
把任務訂得明確、具體。
(4)各方面的任務要做到有機聯系相互配合。
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇十五
又一場籃球比賽馬上就要開始了,隊員們個個摩拳擦掌,做賽前的熱身運動。大家坐在賽場邊緣焦急地等待著比賽開始。
隨著裁判員老師吹響哨子,球員們飛快地跑了起來。田峻霖接到了球,二班的幾個球員立即迎了上去。說時遲,那時快,田峻霖扔出了手里的球。二班的那幾個球員討了個沒趣,又去追拿到球的孫卓銳。這時,孫卓銳早就沖到籃筐下面,用力把球投了出去。要知道孫卓銳可是我們班百發百中的投籃高手,計分表上立刻出現了2:0的比分。“耶———”我們班啦啦隊同學歡呼雀躍,球員們心里頭也跟灌了蜜糖似的。
我班這回可是“反敗為勝”了。以前的比賽中第一個球可都是對手先投進的。受到這樣的鼓舞,隊員們個個精神抖擻。我班的觀眾們更是歡喜。“五四,加油!”的吶喊聲如潮水般此起彼伏,堅定了隊員們取得勝利的信心。
“喂,你看見了嗎?”“看見了,二班隊員居然能做出這樣的事!”“不敢相信。”原來,這些話語來自于二班的倒行逆施。二班的隊員為了勝利想盡了各種辦法。可是這些辦法有點不地道。他們有的人扯住我們班隊員的衣服,直接伸出手來搶球;甚至幾個球員為了奪我班隊員手里的球,弄得好多人倒在球場上。裁判員老師居然不及時吹哨制止這些不正常行為,真有點不公平!
隨著一聲哨響,比賽結束了,最后的比分是34:18,我班勝出。這是我們班頭一次讓二班吃了敗仗,我們高興極了。
太陽落山了,但我們心中的那一抹彩色永遠不會消失……
最新小學生打籃球心得大全(16篇)篇十六
1、努力拼搏,永奪第一。
2、挑戰地心引力,引爆籃球魅力!
3、逢投必進,精彩我秀,可藝籃球,魅力無限。
4、超越極限,超越自我。
5、團結拼搏,永創輝煌。
6、團結、拼搏奮斗。
7、青春無畏,逐夢揚威。
8、我運動、我快樂我鍛煉、我提高。
9、比出風采、超越自我。
10、更強我能、更快更高。
11、拼搏追取、善學勤。
12團結拼搏拼搏進。
13努力奮斗勇敢爭先。
14文明守紀擁抱勝利。
15努力拼搏自強不息。
16運動起來勇敢第一。
17天道酬勤健康起來。
18賽出成績安全第一。
19團結文明展現風采。
20追夢揚威奮勇爭先。