大學生職業規劃（熱門17篇）

職業規劃是對個人在職業生涯中的發展方向和目標進行規劃和安排的過程。下面是一些職業規劃實踐的經驗分享，希望對大家有所幫助。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇一

人的心理特征對人從事職業有很大的影響。同時，各種職業工作內容各異，又決定其需要的員工要有適合于此種工作的心理狀態。所以，在選擇或規劃自己今后職業之前，必須了解自己的注意力情況以及判斷力、忍耐力、記憶力、創造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精細?了解自己心理狀態如何，是擇業的先決條件之一。當然，對自己狀態的判斷非常難辦，可以請求他人，如父母或咨詢機構，來實實在在地摸清自己的“心理特征”。

在擇業的時候，應該問問自己：我有沒有音樂、美術、舞蹈等藝術特長，勞動技能強不強?有沒有雄辯的特長?有沒有數理精算的特長?與人交際的能力如何?有沒有領袖、組織的特長?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更準確地設計、規劃自己的職業。例如：性情、記憶力強、論辯力強、判斷敏捷、思想周密、擅長雄辯，就可以選擇律師職業。根據自己特殊能力，青年人擇業必須“量力而行”。

青年大學生在擇業過程中，要充分考慮自己對家庭的責任。例如：是繼續深造學習還是先就業？這就必須考慮整個家庭是否在經濟上允許，父母的負擔是否能夠承受?最后決定選擇深造還是就業。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇二

職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。包括大學期間的學習規劃、生活規劃、職業規劃、愛情規劃，職業生涯規劃的直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。大學生職業生涯規劃主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備。客觀而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的保障。

1、確定目標。

確定目標是制定職業生涯規劃的關鍵，目標通常會有有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。

2、自我評價。

自我評價就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

3、環境評價。

職業規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位。

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

2、正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業;。

3、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系;。

6、實施策略，就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇三

面對嚴峻的就業壓力，今年各高校都積極為大學生提供就業信息，采取措施有效提高學生的就業能力。3月31日，記者從北京工商大學嘉華學院召開“20xx屆畢業生就業專場招聘會”上了解到，北京工商大學嘉華學院在三年級就開始把“職業規劃課程”設為公共必修課。

據北京工商大學嘉華學院書記李武介紹，20xx年嘉華學院畢業生572人，就業率達90%，其中有70名畢業生簽訂了三方協議，占畢業生總數的12.2%。20xx年有1144名畢業生，以目前的現狀來看，估計就業率要降低，但70%還是能達到，3月份，就中國銀行北京銀行就要走了我們90多名學生。

李武說，學院為學生每年兩場專場招聘會，3月31日舉行的“20xx屆畢業生就業專場招聘會”就是其中一場。

記者在招聘會現場看到，約50家企業進入招聘現場，有1000多名學生參加了此次招聘洽談會。許多學生都想抓住這次機會，積極應聘，爭取在畢業前找到一份滿意的工作。

李武說，為提高大學生求職技巧。這兩年以來，學院連續舉辦了幾次“模擬招聘會”,給大學生們進行實戰前的預熱。通過讓同學們提前參加“招聘”，可以讓他們提前感受招聘現場的氣氛，更好地了解企業的需求動向,讓理論與現實有效地結合起來，并尋找出自己的差距。

據了解，嘉華學院就業指導網站實現與北京市教委、市人事局及主要的畢業生就業信息網的鏈接、登錄便捷，實現就業信息、就業市場、就業指導網絡化。重視遠程“面試”與網上“雙選”，實現畢業生有形市場與無形市場的結合。

北京工商大學嘉華學院學生處處長樊江濤說，在三年級的學生中開設《職業發展和就業指導》必修課。32學時，2學分，專門聘請著名就業指導專家北京工商大學林永和教授授課。課程內容包括：就業觀教育、職業道德教育、創業教育、職業生涯規劃教育、求職技能教育、職業能力測試(有專門的測試軟件)等。

樊江濤介紹，課程形式以課堂講授、模擬招聘、企業家講座等為主。如每周的的企業家講座很受學生歡迎，企業家以自己的經歷，通過生動的案例，指導學生進行職業測評，解決學生的職業困惑，開展職業生涯個性化咨詢服務，為學生的健康成長成才指點迷津、指引方向。

樊江濤說，學院對大學生實現就業指導全程化，建立學校一至四年級科學、系統、規范的就業指導體系。

樊江濤介紹，學院以個性化就業指導為努力方向，為學生提供一對一的就業指導服務。主要體現在，輔導員、班主任要建立規范的畢業生就業檔案，根據每位學生面臨的不同問題，做到“對癥下藥”，并對畢業生的就業指導、推薦以及就業進程和落實去向記錄。

北京工商大學嘉華學院財管系教授楊鑫說，為了幫助大學生形成一種更加自覺的職業規劃的能力，嘉華學院在新生的入學教育時，就對學生進行自我認知、職業規劃、就業形勢等專題教育；使學生更早地了解社會經濟發展對人才素質的要求，正確地認識自我，及早地規劃自己的職業生涯，促進學生學習的自覺性和主動性的提高。

樊江濤說，學院構建“全員化”的就業指導和服務格局，充分動員全體教職員工參與就業工作，千方百計為畢業生，特別是為受經濟形勢影響較大專業的畢業生收集崗位信息；重視發揮畢業生家長的作用，加強與學生家長的溝通，實現學校教育和家庭教育的有機結合；充分動員學生黨員、學生干部、學生社團等各類學生組織做好采集就業信息、開展就業教育和畢業教育等工作。

樊江濤介紹，學院注重發揮學生主觀能動性，專門成立學生就業指導組織——就業指導協會，讓學生自發開展宣傳、就業活動、聯系實習單位等；在教師的指導下，辦校內刊物《就業指導報》，分發給一至四年級，每個學生宿舍兩張；從第一屆畢業生開始成立校友會，辦《嘉華校友》期刊，每學期1期，郵寄給所有畢業生，加強和校友的聯系。同時，聯系老校友回校做就業經驗交流會。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇四

大學生職業生涯規劃是對未來要從事的職業和要實現的職業目標的方向性規劃。對于大學生來說，一個合理的職業生涯規劃可以刺激他們學習和實踐，使他們能夠取得進展，以實現自己的目標。然而，由于大學生自身的特點，如情緒波動大，行為意志薄弱，容易產生心理沖突和職業前景高等，目前的就業形勢并不十分樂觀。在這種情況下，如果你對自己和周圍沒有清晰的認識，就很容易迷失方向，失去信心。因此，職業生涯規劃對大學生的未來發展具有重要意義。

（一）自身重視不夠，職業生涯規劃觀念淡薄。

調查顯示，近63%的學生沒有認真做過自我職業生涯規劃書，約16%的學生認為職業生涯規劃沒有意義，78%的大學生對規劃只有一些模糊的想法，認為不關注未來的事情，忽視職業生涯規劃的過程和動態。畢業時發現自己沒有實踐經驗，知識不足，錯過了職業規劃下有針對性、有計劃的人生發展的大好機會。

（二）缺乏系統的規劃理論指導。

目前，一些高校已經開始重視大學生職業生涯規劃，但普及力度還遠遠不夠，普及工作還比較滯后。據調查，許多學生反映，他們所在的高校沒有這種專業課程，但偶爾會有關于這種課程的講座。從調查數據來看，高校并沒有有效地向大學生普及職業生涯規劃的知識。

（三）急功近利，期望值高。

調查發現，相當多的學生對未來的職業持功利主義態度。許多學生在就業時表示希望能在短時間內成為監事、董事等高級職位，其中超過30%的人期望月薪數萬元。這些反映出很多大學生不考慮自己的實際情況，有盲目的過高期望。這樣的職業規劃對絕大多數學生來說顯然是不現實的，最終會導致失望感和失敗感的增加。

（d）缺乏獨立決策能力，專業選擇與個人脫節。

據調查，43%的學生選擇自己的職業，而這43%的學生在決策過程中大多缺乏對職場的系統研究。以自己的一知半解，幾乎不考慮個人興趣、性格特點、職業特點等。剩下的大部分是通過老師家長意見和被調走等。，造成了學生在進入大學之前對職業生涯的認知和行動能力的極大缺失。結果被選成了自己不了解甚至不喜歡的專業，導致了很多職業選擇上的困惑。

（1）學生。

1、合理定位，積極面對。在求職中，同學們要給自己一個合理正確的定位，而不是一味追求高收入，期望值要符合市場行情。與此同時，我們應該清楚地看到當前的就業形勢。在就業形勢不夠樂觀的時候，要能接受先就業后擇業的心態。

2、了解自己，增強自信。在競爭越來越激烈的社會，我們應該樹立自信，拋棄自卑。要有勇往直前的精神和不怕失敗的思想品質，才能在求職中有一個健康的心理。

3、完善知識結構，培養職業素質。當今社會發展要求大學生具備合理的知識結構，以增加就業競爭力。所以大學生需要多參加社會實踐活動，把自己的理論知識和實踐經驗結合起來，為以后就業打好基礎。在建立合理知識結構的過程中，需要不斷儲備知識以擴充知識庫，同時避免盲目學習和擴充，使自己掌握的知識與專業崗位相適應，提升專業崗位能力。

4、提高承受能力和心理素質。在當前就業市場前景不樂觀的前提下，大學生在求職過程中難免會遇到一些困難。這時候一定不要害怕，要認真分析自己失敗的原因，找出關鍵問題。我們要堅定信心，不斷調整狀態，適應市場的需要。

5、調整就業預期，樹立正確的就業觀。畢業生擇業時的期望值要與當前就業形勢相適應，不能期望過高或過低。同時，在選擇工作時，要仔細了解社會對自己專業的需求，然后結合自己的專業興趣、專業特長、實踐能力等。來決定我們的職業期望。在選擇工作時，我們應該利用自己的優勢，選擇社會的需求來實現自己的職業理想。

（2）學校。

1、地方高校應轉變觀念，加強大學生職業生涯規劃教育。要充分認識職業生涯對大學生發展的重要性，高校不僅要為大學生提供就業信息，還要為大學生提供職業生涯規劃指導。每個大學生知道如何規劃和發展自己的職業生涯是最好的。學校最好有一批專業的職業生涯規劃人員，他們有豐富的人力資源開發與管理知識，精通心理評估等技能，這樣可以實施職業生涯規劃教育，而不是流于形式。

2、高校要為大學生提供參加職業培訓的機會，讓他們更多地了解社會和職業趨勢，學習職業技能，積極、熱情、負責地參與自己的職業規劃，做好自己的職業生涯設計。

對于大學生而言，職業規劃影響著他們未來的職業生涯和發展前景。大學生要加強職業規劃意識，充分認識自己，根據實際情況制定自己的職業規劃。學校要加強對學生職業生涯規劃的課程指導，幫助大學生學習系統科學的職業生涯規劃知識，為自己做一本成功的職業生涯規劃書。這樣才能實現自己未來的職業追求，實現人生價值。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇五

gregmckeown,《紐約時報》最暢銷作家，畢業于哈佛大學、肯尼迪政治學院。

一次一位客戶在回答我的問題時說：“哎，格雷，這生活忙得我都沒時間去思考了!”他這么一句題外話道出了我們不少人的心聲。換句話說，我們花了很多精力和時間為事業奮斗，卻忽視了去思考它。

為了避免這個圈套，我強烈建議找個時間，或者在假期里，花上那么幾個小時，按照如下幾個步驟來分析一下自己的事業。

第一步：重新審視過去的12個月。

把每個月分開，逐個分析。再列一個表格，填上你的時間分配：包括你做的主要項目、職責和成就。這一步沒必要搞得很復雜。

第二步："有什么新變化?"。

第三步：問自己"如果我愿意做任何事，我職業發展下一步會怎么做?"。

在摒除一切妨礙你的負面聲音后去頭腦風暴。把腦袋里所有的點子一一寫下來。

第四步：回過頭多花點兒心思在第三步上。

很多時候我們將大腦中的次優選擇用于職業規劃。我們能感知到我們最鐘愛的事業是什么，但很快又把它放到一邊。為什么呢?一般來說這是因為它不切實際(這玩意兒賺不了錢)，我明白賺錢很重要，但很多時候我們也因為太早放棄而錯過許多不錯的機會。

第五步：寫下未來12個月的6個目標。

列出你明年工作中最想完成的6個目標并將它們按優先級排列。

第六步：去掉后五個目標。

當你真正回到漩渦般的工作中，這僅存的事業目標將如"指南針"般為你指明方向。

第七步：為這個月做一份行動計劃。

做一份接下來的三到四周你期望迅速完成的成就的清單。

第八步：決定你要對哪些事說不。

列一個清單，枚舉出會阻礙你完成那個僅存事業目標的看似“好”的小目標，并思考如何取舍。

愛默生說過："之所以會亡國和破產，是因為他們不專注于自己的主要目標，總是見異思遷。"。

我從很多年以前就遵循這些個步驟，毫不夸張地說，它改變了我的生活。

我通過它獲得的洞察力讓我離開法學院，離開英格蘭，遠走美利堅，并開始了我的教師、作者生涯。你在閱讀這篇文章正是因為我當初作出了這個決定。這個決定是我人生中最重要的事業選擇。

磨刀不誤砍柴工，在接下來的幾周里，花上兩個小時動動腦子，可以輕易地提升你接下來8760個小時(一年)的生活質量，這作用甚至更長久。畢竟，如果你自己不做事業規劃，你不可能找到任何方向。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇六

1興趣分析：我雖然從小沒有學醫學的夢想，但是我發現自己的興趣很符合學醫的標準。我經常與我的高中同學聯系，聽他們說他們學的一些工類和理工類的對數學要求很高。我這人不能說對數學沒興趣但是我的數學成績不好，這也不是我沒努力。在高中時我是數學課代表，挺愛學數學的但是就是考不好。一些工類和理工類的專業學的數學很難，但是我學的臨床專業對數學要求不是很高。臨床專業就象是化學與生物一樣，學習方法也差不多。而我就對化學尤其是生物的學習很有妙招，在高中是我的化學成績一直很好生物經常在班里考第一。我現在都慶幸自己當時幸虧沒學別的專業，我對生物醫學工程充滿了信心，對自己充滿了信心。

2性格分析：我是一個活潑、開朗的女孩。我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子。在上初中的時候我的性格有點內向，但是到了高中以后我認識了幾個好朋友，也在班里負責工作，我變的外向了。我做事很認真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好。我很重感情，如果有同學真心對我好我就會把他當作我的好友來對待，我的高中同學就是這樣，我喜歡挑戰自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發現他不好我就永遠不想與他交往如果好的話我會好好的對他。

3能力分析：我的理論分析能力比我的動手能力要好，當然我的動手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞。我喜歡用科學的眼光去分析問題解決問題。能夠接受別人對我的建議和意見。

4優缺點分析。

優點。

做事認真，謙虛謹慎。

對自己的工作負責。

心地善良，上進心強。

人品端正，腳踏實地。

缺點。

沒有耐心，缺少社會實踐。

解決自我認知中的劣勢和缺點。

做事效率低。

緊張時一點點口吃。

不太關心同學。

針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：

（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力。

（2）向學習努力的同學取經，借鑒其學習方法。

（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇七

理想，是理念中的最高想望。理想是人人都應該有的，因為，理想就向一只船舶，載著你在知識的海洋中自由翱翔。每個人都有夢想，它是人人所向往的。而沒有夢想的人的人生將是空虛的。曾經我的理想是成為一名醫生，但今年的高考使我的這個理想終究成為我的夢想。當我踏入大學門檻時，我意識到我必須有個屬于我自己的一個現實的理想和目標，當開始學習建筑工程技術專業時候，朦朧的憧憬著我的理想。不管怎么樣，大學生活已經開始了，誠然，在一個松散的環境里，大學三年容易荒廢，一份規劃書于我就由為重要了，我希望用心寫下這份計劃后，我能夠踏實認真地做到。

優勢：原則性強，,有自控能力。沉著冷靜,樂觀，抗壓性能強大，對環境變化適應能力好.為人謙和,熱愛自然,喜愛讀書,思考具有一定的學習能力.能夠靜下心來全心全意投入到一件事中.而且并能勇敢面對生活中的一切困難做事認真負責。

劣勢：不善交際，溝通能力欠佳。敏感,心理起伏多,有時很快樂有時又壓抑,不能很好的控制穩定反復無常.偏內向.在自己不熟悉的人面前不是很放的開,容易不自信,時常懷疑否定自己.太過于理想化。

大二：在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任。大二的專業課程多了，要進一步加強自己的專業技能訓練，這就要求我們有接受更高專業知識的準備。盡量將自己的一些課程轉移到本學年，以減輕大三學習壓力。能較熟練的掌握計算機基本操作，在這年通過計算機二級考試。

大三：寫好畢業論文。進入總結階段，重點任務是準備考研，大三意味著大學即將結束，但也意味著新的征程即將開始。大四要做好充分的準備工作，除了要準備考研的知識外，還要將強自己與社會的溝通能力，畢竟考研并不是人生的最終目的，也不意味著考研就可以是自己高枕無憂，最終還是要走向社會，考研只不過是增強我們競爭力的籌碼，所以這個階段也不能一味的看重學習，這是要總結自己的大學階段，看看哪些事情在規劃內，卻沒有做到，努力分析原因，為自己的大學生涯字做一個總結.

這份規劃是通過自己上網，翻閱相關資料，以及該專業的學長，進行客觀條件分析，專業理解，結合對自己的自我認識所寫對自己的弱項有針對性的大學學業計劃。制定職業規劃書是件容易的事，但是若想真正按照規劃書的要求來做還是有相當的難度的，我希望自己可以按照規劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。

大學的路該如何走呢?有人認為，大一為試探期，大二為定向期，大三為沖刺期，大四為分化期;還有一種觀點：大一是浪漫主義，大二是完美主義，大三是現實主義。每一種都有一道理，總之一句話，我們應在大學剛剛開始不久就確立好自己的學業規劃，做好大學學業生涯規劃不但有利于我們充實自己的大學生活，甚至對自己一生的學習都有好處。本人認為大學要學的東西很多，但是時間是有限的，所以我們沒有理由去揮霍時間，所以，我制定這項規劃，更渴望自己真的學有所成。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇八

大三：除一些最基本的不斷學習和完善自己的計劃外，還要英語過六級，韓語過四級，并且開始爭取在我感興趣的新聞雜志社實習，或做一些兼職類的。

大四：英語繼續學習，達到專業的水平，可以去考一下托福或雅思;韓語爭取過六級;爭取留在我感興趣的雜志社，或者去其它一些電視臺實習等;如果能得到有獎學金的出國留學的機會的話，就出國去深造一到兩年，因為我家經濟條件并不算好，所以這個計劃實施的前提是得在我們能承擔的范圍內。

結語：行動才能決定成敗，計劃已定，夢想已明確，方向已清晰，那么接下來就是自己要一步步按照計劃去努力了。不得不承認，我的理想職業與現實有很大的差距，自己也沒自信能否去實現，但我愿意為之去拼搏一下。我一直相信上天是不負有心人的，我的未來掌握在我的手中，只要去不斷奮斗，夢想總有一天會照進現實!逆風的方向更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降，最想要去的地方，怎能在半路就返航，只有實現了最初的夢想，才算到過了天堂!我的未來我做主，我會為了自己的夢想去努力，不給此生留下遺憾!

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大學生職業規劃（熱門17篇）篇九

通過多種形式，在熱烈的氛圍下，讓同學們開懷暢談自己的.未來職業，憧憬未來生活。同時讓他們對自己的職業有一個規劃，使他們明確自己在學校的學習目標以及以后人生的方向。

職業測評、小組討論等。

播放歌曲《我的未來不是夢》，主題班會開始，孫吾同主持。

這是一個就業競爭十分激烈的年代，由過去的國家包分配到現在的就業雙向選擇，盡管在目前的買方市場狀態下增加了學生的就業難度，但實際上也增加了我們的就業自由度。在選擇空間更大的環境下，我們有更多的可能將未來的發展納入自己設計的軌道中。而做好這一生涯規劃、提升和新職業能力，則是我們把握命運的有效途徑。

選擇一份好工作最重要的是什么？最為重要的就是要把握好“發展需要與發展方向”，包括個人的內在需求、社會及組織的用人要求，以及自己的職業發展方向。

離開校園，走到社會，我們將面對一個全新的世界，我們將扮演一個全新的角色——職業人。職業，不僅是未來生活的基礎，也是個人價值和社會價值的載體。

職業生涯是指個人在圍繞每一生命階段目標而進行的有目的的學習與工作活動中，所創造出的一種相對穩定的生活模式。

職業生涯伴隨著人的成長和心理發展的全過程。我們先來了解一下職業生涯發展的5個階段：

1、成長期（從出生到14歲）。

特征：經由父母、教師等重要他人的認同結果，形成自我概念。

任務：發展對工作的正確態度，并了解工作的意義。

2、探索器（15~24歲）。

任務：職業偏好逐漸具體化、特殊化級追求實現。

3、建立期（25~44歲）。

特征：尋求適合的職業領域，逐步建立穩定的地位。

任務：統整、穩固并求上進。

4、維持期（45~65歲）。

5、衰退期（65歲以上）。

特征：停止原來的工作或退休，并尋求與以前不同的方式來滿足需要。

任務：減速、解脫、退休。

（二）了解職業生涯規劃。

職業生涯規劃簡單來說就是，一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃。這個規劃包括一個人的學習和成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。那么，職業生涯規劃究竟是怎么樣的呢？我們可以這么認為，“我是誰？”“我在哪里？”“我往何處去？”“我如何到達？”這四個內容。

我是誰？

我在哪里？

我的明天和未來像什么生涯目標的選擇和決定找一個安身立命的所在我如何到達？

我如何才能成為我想成為的自己我的生涯路徑、生涯規劃與行動。

（三）、探索自己的職業興趣和性格。

了解完職業規劃的概念和內容后，我們來探索一下適合自己的職業興趣和職業性格。（讓學生做mbit職業性格測試）。

沒有目標的認識是無聊乏味的，沒有計劃的生活是雜亂無章的。通過剛才的認識自我，大家可能大概知道自己適合從事什么職業。現在你要做的是，通過完整的規劃操作，親手繪制自己的未來藍圖，寫下自己的職業生涯規劃。

2.探索你的職業范圍與方向如果大家在自我分析與測評時都已認真、客觀的態度去對待，那么，肯定有一些職業類型會在你的個性、興趣、價值觀、技能分析中不斷出現。一個最理想的職業，當然就是應該滿足你的個性、興趣、價值觀和技能的所有要求。

3.選擇適合的發展路徑職業方向確定以后如何去實現？有了方向后，我們就可以開始著手尋找最佳的線路，即選擇合適的發展途徑。職業方向的確立，知識表明我們將來希望從事的職業范圍，但這個范圍里面做什么，做到什么層次，還需要進一步確定。比如，你確定了將來要從事it行業，但是要做純技術（如軟件開發）類的，還是銷售類的，亦或者是管理類的？不同的路線就有不同的發展路徑。

4.擬定一份職業規劃書職業生涯規劃的類型，按照規劃的時間維度可以劃分為四種：短期規劃、中期規劃、長期規劃及人生規劃。通常來說，短期規劃主要是對未來2年內職業生涯的規劃，中期規劃是未來2~5年的職業生涯規劃，長期規劃是為未來5~10年職業生涯的規劃，人生規劃是指對整個職業生涯的規劃，時間跨度可達40年左右，直到離開職業舞臺。

我們首先需要確立人生規劃和長期規劃的目標，指導自己的中短期規劃。任何一個好的規劃都是由遠及近的。

（1）先明確各階段的目標；（2）設計各階段發展路徑；（3）制定各階段的實施行動計劃。

（學校學習、職業培訓、社團活動、社會實踐）。

要求學生寫一份自己的中短期職業生涯規劃。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇十

生涯規劃關于大學生建立成長政策有著十分首要的作用，這篇文章首要從拓寬職業生涯規劃教育的內容和教導學生精確掌握職業計劃的原則問題兩方面論說做好其時大學生職業生涯規劃教導職業。

大學生；職業；計劃；教育

在工業化程度越來越高，社會分工越來越細，求職與職場比賽越來越劇烈的布景下，職業的選擇和對職業生計的打開計劃，對自己職業和人生價值的完結起到越來越首要的作用，職業生計打開計劃對自己職業打開起著定向、引導的首要作用，特別是關于大學生團體在職業形勢越來越嚴峻的布景下，在大學生中遍及職業生計教育，引導大學生建立起職業生計打開的自立知道，建立活潑精確的人生觀、價值觀和職業觀念，顯得尤為首要。

生涯規劃關于大學生建立成長政策有著十分首要的作用，通常是在學生一入學就初步的，并貫穿于大學四年。生涯規劃從短期政策來看首要指學業計劃，從長時間政策來看首要指職業計劃。具體到高校，生涯規劃應當是一個長時間的進程，需求引導學生對自己四年的大學日子及學業和將來的職業作出合理的計劃，還要區別不一樣年級、不一樣層次的學生，有關于性地打開職業，為學生供應全程、全方位的效力。20xx年國家教育部印發了《大學生職業打開與職業教導課程教育懇求》，以此為基本懇求，從大學生建立生計與職業知道、職業打開計劃、前進職業才華、求職進程教導，職業習氣與打開和拓寬職業將來六個方面著手，側重學校化、社會化教育、堅持理論性與實習性相聯絡，從國內高校和大學生的實踐狀況啟航，在內容和方法前進行了一定的立異[1]，既著重職業在人生打開中的首要方位，又注重大學生的悉數打開和終身打開。

大學生在做職業生涯規劃時，大多會面臨著這么的利誘，不知道計劃啥，怎樣計劃，乃至對自己所學專業畢業后能從事啥樣的職業都知之甚少。因此，做好其時大學生職業生涯規劃教導職業，應當從拓寬職業生涯規劃教育的內容和教導學生精確掌握職業計劃的原則問題兩方面下手，讓大學生做好充分的思維準備，以削減職業選擇時的蒼茫和利誘。

對大學重生進行職業生涯規劃教育，第一步就要處理重生對大學里“學啥”、“為啥學”的疑問，即打開專業思維教育，很多學生待到畢業時被問及所學專業該從事啥職業時還一臉的茫然，這顯然是專業思維教育缺失所造成的。因此，對大一重生進行專業思維教育，對大學生四年的學習及整個職業生涯規劃具有嚴峻的意義。

首要，經過專業狀況教育，使學生了解所學專業的歷史淵源、基本狀況、打開現狀和將來趨勢，理解本專業的課程安排和具體懇求，便利學生分配自己的學習時間和學習方向，以便十分好地前進學習功率和學習作用。其次，經過本專業學生職業方法、優異畢業生打開狀況等狀況的介紹，激起學生對本專業的喜好，清楚學習政策，推動重生滿腔熱忱地投入到專業學習中去。再次，要教育一些將來打開的有關知識，如將來畢業后的職業打開遠景等，讓學生具有開端的職業認知，初步計劃自己的將來，對自己的打開更有政策和思維準備。

對大學生的政策教育分為短期期間政策教育和長時間職業政策教育，短期期間政策首要指的是對不一樣年級期間的學生進行當令地政策教育，在重生入學教育中，要引導學生清楚每一學年的學習政策，學校設置的大學四年培養計劃、政策和課程設置每年都有不一樣，所以每個年級的計劃也不盡相同。

大一是探問期，重生應從速了解習氣新環境、新學習和日子方法，有選擇性地參加學生會和社團活動，融入團體中，練習自己的交流才華，了解本專業的培養政策和職業方向，初步接觸、進行職業計劃、建立職業知道。大二是定向期，學生應當悉數分析本身特征，清楚自己的喜好和政策，判定適合的定位，經過職業實習活動，對職業環境和職位進行探究，然后發現自己適宜從事的職業類型，經過參加社會活動練習自己的安排才華、團隊協作精力等。大三是沖刺期，學生應當主動活潑地投入學習和日子，學會科學合理地安排時間，多參加與專業和政策職業、職位有關的社會實習，考取有關的職業資格證，在不斷地實習中深化對自己的知道，有知道地進行才華、職業實質的前進和經歷的堆集。大四是分解期，畢業生應當在職業或許考研之間做出選擇，準備職業的同學應當充分運用各種渠道收集信息，了解職業政策、學習職業有關的訣竅和辦法，調整好心態，以開暢而活潑的心態去迎接挑戰。

四年的短期期間政策作用了長時間的職業政策，為長時間的職業政策奠定了基礎，有關于性地教導學生開端建立學業政策和職業方向，還要教育他們擬定的職業政策和計劃要有彈性，接近注重職業的打開變化，學會收集、分析影響生涯規劃的信息，及時調整、完善職業生涯規劃[2]。

經過專業和職業關于性強的欣賞、調查乃至實習，使大學生了解政策職業的特征、自己應具有的資格和才華條件、也進一步清楚自己往后的關鍵極力方向。豐厚大學生社會實習的內容首要可以從以下幾個方面下手：一是充分運用好院系各方面的本錢活潑締造社會實習和教育實習基地，將社會實習與專業學習和擇業職業有時機聯絡起來，建立長效的實習練習渠道，讓學生深化社會，領會社會中林林總總的職業，抵達對外部環境更為悉數、客觀的認知。這應變成學校往后加強職業生涯規劃教導的一個首要極力方向。學校應當有關于性地建立各類實習基地，學生可以經過實地實習接觸到真實的職業環境，推動對職業的認知。二是安排一定計劃的有清楚政策性的社會實習活動，比方暑期“三下鄉”活動、進行校友訪談、公司訪談，生計人物訪談等職業領會活動，然后推動學生出色的社會實習知道。這些方法各異的實習活動，能使學生在了解社會環境和職業環境的一同，也進一步修改其職業定位，有助于職業生計政策的完結。

職業咨詢之父帕森斯在《選擇職業》一書中說到選擇職業的兩條原則，第一條是自我認知，第二條是職業認知。大學生只需在充分自我認知和職業認知后再去選擇職業，才華選對職業，職業生計才不會走彎路。根據帕森斯提出的原則，大學生在選擇職業的時分可以考慮遵照以下幾個原則。

1、 職業計劃與學業計劃相聯絡的原則

大學期間學習，首要是專業知識學習。有關于中學，大學期間的學習時間寬松，自立性強，學生在學好專業知識的前提下，可以運用課余時間，打開自己的喜好喜好，拓寬自己的知識空間，喜好是最好的老師，大學生在計劃職業生計時必須考慮自己的個性特征，珍惜自己的喜好喜好，選擇自己喜歡的職業。

政策來源于實踐，高于實踐，是奮斗的動力，行為的方向，有必要經過自己的極力才華抵達的地步或規范，不可普通，要具有一定的挑戰性，能起到激起自己潛能的作用。當然，職業生涯規劃重在實行，計劃時，也不可好高騖遠，應當從自己的實踐啟航，聯絡社會打開的需求來擬定，具有可行性。為保證可實行，職業生涯規劃政策應清楚、清楚，有主干政策和分支政策，實施進程開宗明義。政策和辦法要有彈性或緩沖性，以便遇到環境變化時，可以當令調整。

大學生在選擇職業時，要分析社會打開與社會需求狀況，選擇一些社會打開需求的職業才有進一步打開的潛力。當然，職業對每一自己而言，依然是一種營生方法，在獲取自己福利的一同，也發明晰社會財富，為社會做出了貢獻。大學生在選擇職業時，首要要考慮自己預期收益，這種預期收益懇求能完結自己夸姣的最大化，也即是使利益最大化。

政策是行為的攻略，大學生只需進行了合理計劃，建立一定的政策往后，才華逐漸培養和完善其學業和職業知道，然后進一步練習其學業和職業才華，并終究進步其綜合比賽力。只需理解得知道到學生的利誘，有關于性協助他們，才華從根本上教導他們做好自己的職業生涯規劃，才不會使大學生職業生涯規劃課程流于方法。因此，拓寬職業生涯規劃教育的內容和教導學生精確掌握職業計劃原則是大學生職業生涯規劃課的進一步深化基本前提，對大學生職業生計打開具有一定的實踐意義。

1、 孟國忠，蔣理；立異教育方式，進步大學生職業比賽力[j]

2、 唐海濤；大學生職業生涯規劃[j]

3、 李吉慶；淺談大學重生職業生涯規劃教育的必要性及內容[j]

4、 大學生職業打開與職業教導[m]，彭齊林等主編

大學生職業規劃（熱門17篇）篇十一

《道德經》中有句名言叫做“知人者智，自知者明”，只有充分地認清自己，才能更好地發展自己。認識自己，不僅要認識外在的我，更要發掘潛在的自我。一般說來，認識自我主要有三個途徑：自我剖析、他人評價、職業測評。結合三方面的分析結果，基本上可以綜合出一個客觀、真實的“我”。

(一)個人特質。

人生觀：山高人為峰，路遠不過腳。

性格：踏實認真，有耐心，有恒心，勇于探索，富于冒險。

興趣：攝影、養花、運動、閱讀。

(二)個人能力。

學業情況：現就讀于連云港中醫藥高等職業技術學校中藥專業，學習刻苦努力，善于思考，成績優秀，并且已取得英語、計算機、普通話等方面的資格證書。動手能力較為突出，積極參加各項實踐活動，并屢獲佳績。

能力素質：多次參加學校組織的上山采藥活動，能識別數百種藥用植物，并多次獲得“中藥識別小能手”的榮譽稱號。

自己看自己也許會是片面的，通過身邊的父母、親朋對自己評價，可以幫助我客觀、全面地認識自我。

人物注釋評價。

父母最熟悉最懂我的人心思細膩、能吃苦耐勞。

姐姐我的榜樣喜歡思考，勇于表現自我。

老師教育我成長的人集體榮譽感強，有一定組織管理能力。

同學見證我成長的人團結同學，為人踏實穩重。

朋友分享悲與歡的人誠實可靠、有上進心。

根據霍蘭德職業興趣理論，我對自己的職業興趣以及適宜的工作環境進行了測評。

(一)測評結果(略)。

(二)測評結果分析。

職業興趣類型：常規型。

性格與職業特征：

1.做事手腳靈活，動作敏捷，具有較強的動手能力;。

2.喜歡戶外活動與使用工具，通常喜歡與機械和工具打交道，而不愿與人打交道;。

3.在自我表達和向他人表達情感方面稍感困難，不擅長與人交際，思想較保守。

適宜的工作：與機械、工具、運動器材、動物、植物相關的工作。

正確的職業認知有利于我順利完成職業定位。從認識自我出發，證實我適合從事藥用植物園的創業工作。這需要從我的專業創業環境、目標職業環境以及其他影響因素進行全方位的分析。

(一)就業前景總體較好。

我就讀的專業是高職中藥。社會對醫藥專業人才的需求量較大，本專業的大學生歷年平均就業率達到97%左右。中藥學專業的畢業生主要在藥檢系統、教科研單位、醫院、藥廠、藥店以及種植基地工作。

(二)機遇與挑戰并存。

盡管目前專業就業環境前景較好，但社會競爭也愈演愈烈。并且我們是大專學歷，缺乏豐富的從業經驗，就業有一定的壓力。

(一)金銀花種植。

金銀花是一種半常綠藤本蔓生小灌木，能攀援依附、匍匐生長，也可通過修整后立地成型生長。用于山坡丘陵、沙荒的水土保持，防風固沙，其壽命可長達百年;用于采花藥用，可達三、四十年。

金銀花原是野生，耐旱耐澇耐熱耐寒，對氣候、土質、環境要求不高，在鹽堿地堰、河邊堤岸、房前屋后以及果林間種植都較好地生長，尤其是種在山坡荒嶺、水旁路邊或是果樹林間，不僅可以獲得較好的經濟回報，而且能防風固沙，保持水土，綠化環境。

(二)金銀花的應用。

金銀花在醫療上的應用由來已久。兩千年前的《本經》將其列為上品，有"久服輕身"的記載;《名醫別錄》記述了它有治療"暑熱身腫"的功能;李時珍《本草綱目》中說它能治“一切風濕氣及諸腫毒、疥癬、楊梅、諸惡瘡，散熱解毒”。

隨著醫藥科學技術的發展，人們對金銀花的認識有了進一步的提高。現代醫學研究證明，金銀花在臨床上主要有抗菌及、抗病毒，抗炎、解熱，增強免疫等功效。據調查，全國有1/3的中醫方劑用到金銀花。20xx年的抗“非典”中藥中，金銀花是首選的一味，倍受醫藥界和廣大消費者的青睞。而近年來的“禽流感”“豬流感”，更讓金銀花的市場需求呈持續上升趨勢。大家熟知的“vc銀翹片”、“雙黃連”就是以金銀花為主要原料制成的。

在化妝品應用方面，金銀花可以或者已經被開發成面霜、祛痘水、護眼爽、花露水等，由于其可靠的美容保健效果而在化妝品市場占有一定的份額。

在食用方面，金銀花天性甘寒，善于清熱解毒，特別適合夏天食用。可以泡茶、蒸煮、生食等。

此外，供采收花蕾藥用的樹型金銀花植株，在過了盛花期后，淘汰的老株因為優美的造型可以作為盆景出售，可謂物盡其用。

1.社會環境：社會政治穩定，經濟穩定發展，科技水平日新月異，人們崇尚自然，追求綠色保健的意識在不斷提高。

2.學校環境：連云港中醫藥分院始建于1958年，是一所成立時間較早、具有深厚中醫藥文化底蘊的高職校。學校的藥用植物園在省內享有一定的知名度，園內的老師具有多年的藥用植物繁育經驗。

3.家庭環境：生長在江蘇省連云港市的普通家庭中，家庭經濟條件較好，可以為我今后創業提供物質上的幫助。

4.地域分析：我創業的所在地緊鄰我國金銀花道地藥材產地山東省平邑縣，氣候、土壤等環境與平邑相似。化學成分研究表明本地所產的金銀花質量與平邑出產的金銀花在有效成分含量上相差不大，適于在本地種植。

此外，我創業所在地，位于“花果山—溫泉”，四季游人如織，這為莊園的生態體驗提供了大量的客源。

在天時、地利、人和均備的環境里，相信我的“銀花莊園”一定能順利建成并得到較好的發展。

swot分析即優勢(strengths)、劣勢(weaknesses)、機會(opportunities)和威脅(threats)分析。通過swot分析，綜合個人內部環境與外部環境影響，能夠全面地認識自己的優勢、劣勢、機會和威脅，這將為我的職業生涯發展目標和途徑提供決策依據。

競爭是殘酷的,它遵循優勝劣汰的規律.因此要想成功,就必須擁有一個好的職業定位.

個人的戰略發展前景取決于其自身能力、興趣和組織需求，這是決定事業成功與否的關鍵因素。基于前兩章關于自我及職業環境的分析，我確定自己的職業定位在中藥種植業。

1.規劃年限：15年。

2.長期目標：35歲前創建集金銀花種植、產地加工、銷售、生態體驗于一體的“銀花莊園”。

“銀花莊園”的經營理念是“服務社會、傳承中醫藥文化”。它占地二百余畝，位于康緣藥業的金銀花gap基地旁，北依羽山，南靠溫泉，在這里，游人可以進行以下的生態體驗：可以欣賞金銀花盛開的美景，又可以自己動手采摘金銀花，制作金銀花工藝品、茶葉和糕點，以及盆景的修建加工等，并根據當地經濟消費水平，制定合理的收費標準。其余的金銀花可以出售給康緣等制藥企業。

我的職業我做主，無論做什么事都要講究策略,只有這樣才能“運籌帷幄之間，決勝于千里之外”。

時間20xx年-20xx年。

目標優秀畢業生。

實施方案。

認真學習醫藥基礎知識。

取得計算機和英語等級證書。

取得醫藥商品購銷員資格證書。

取得中藥材保管員和種植員資格證書。

自考中藥專業本科。

參加學校社團活動，擔任學生干部。

具體實施策略。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇十二

在評估每個人的職業規劃時有這么一個問題格外突出，那就是很多人在畢業時毫無目的地找工作，找到工作后又毫無目的地上班和下班。若不是有畢業壓力或者下崗壓力，這些人對自己的職業發展是想都不會多想一下的，更加沒有職業規劃可言。

在轉換工作之前，你要明白自己從一個位置轉換到另外一個位置的過程中需要經歷哪些步驟。也就是說，你要知道你的最終目標以及你要如何達到這個目標。同時，想一下在這個過程中你可能會遇到的麻煩，你又應該怎么解決。

每一個小步驟(或者短期目標)都可以幫你更好地接近你的“大步驟”，也就是所謂的大目標。每件事情的完成必然是有這么一個前提約束的——你必須先了解自己要做什么，怎么做。找工作，同樣如此。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇十三

摘要：職業生涯規劃是對自我能力、興趣、職業觀念的自我認知，是在對個人和外部環境分析基礎上的個人發展規劃，是為實現個人事業發展目標而確定的工作、教育和培訓行動計劃，是實現自我價值和個人成功的重要管理活動。

關鍵詞：團隊精神;職業目標;職業生涯

1方向是前提

職業生涯規劃必須是個人理想與社會實際的結合，是在“衡外情，量己力”的情形下，設計出的合理且可行的生涯發展方向。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合，才能在現實中趨利避害，使職業生涯規劃更具實際意義。

在認識自我和現有環境的基礎上，還應考慮社會發展的要求。所選擇的行業如果是社會飽和或即將淘汰的，未來就業機會就會十分渺茫，職業規劃在起步上就失敗了。由于社會人才需求、勞動力市場變化發展的不確定性，衡量社會需求以及發展前景不是簡單的事情，因而在確定目標時，應綜合權衡、統籌考慮，只有弄清楚了市場需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等這些問題，才能定位自己的職業方向。

2興趣是指引

在選擇職業定位時，要結合自己的興趣。由于在選擇大學專業時帶有一定的盲目性，因此所學專業與興趣不一定能夠完全吻合，這就需要協調專業與興趣之間的關系，積極擴充個人知識結構，找到專業與興趣的結合點。興趣是人最初的動力，是最好的老師，從事一項感興趣的工作才能給人以滿足感，職業生涯也因此會變得妙趣橫生。其實在工作中并不缺乏樂趣，只是缺乏發現樂趣的眼睛。

興趣并非與生俱來，興趣可以在學習和工作過程中培養。培養興趣，從而愿意深入學習和研究下去。尋找到出自己愿意做的工作，接受有針對性的培訓，并且下功夫刻苦學習，培養對這一內容的興趣，是建立快樂學習和工作的前提。

3知識是基礎

知識是成功的職業規劃的基礎，但擁有知識并不能決定一切，特別是在知識快速發展和飛速膨脹的今天，個人能夠學習和接受的只是極少的一部分，選擇學習什么和怎么學習都很重要。

第一，不要沉搦于舊知識。要緊緊跟住行業技術發展的潮流，不要耽于既有的知識、技術。第二，要把握自己的學習方向。充電是好事，所參加的職業培訓課程必須和其職業發展方向相一致，不僅不背離其規劃的未來職業前景，而且在一定程度上要加速實現短期內既定的職業目標。第三，要注意結合實踐，重視技能實踐，而決不僅是書本知識。第四，要有意識提升管理能力。國內缺乏的是管理能力和專業知識技能并駕齊驅的人才。即懂得運用目標管理技術又掌握核心技能的人才，具有向管理崗位轉型的優勢，而向管理崗位的成功轉型是完成職業生涯轉型的關鍵。

在結合自己的職業取向、現有能力的基礎上，應有計劃地利用學校、社會培訓機構等各種條件豐富知識、提高能力。機遇只垂青有準備的人。個人能力提高了，才能逐步達到自己設定的職業目標。

4計劃是保證

明確的實施計劃是職業生涯規劃的保證。只有向既定方向不斷的努力，才能夠腳踏實地的走向成功。

首先要制定明確的職業發展實施計劃，每一年、每個月該學習什么、該完成什么、該有什么收獲都制定詳細的計劃步驟。這需要確定自己目前的知識與技能清單，尋找專業所要求具備的知識、技能之間的差異，然后對這些差異的知識、技能進行訓練和改善。制定實施計劃時要考慮：越是臨近短期的計劃，越是要制定詳細，長期的計劃可以沒有那么具體，但要有明確的目標和方向。

其次要掌握好工作進度，堅持執行。再好的實施計劃，不執行就是廢紙一張。這需要依靠個人的意志品質，外人很難給予太多幫助。在執行過程中要時刻檢查計劃執行情況，隨時根據變化調整計劃，并進一步細化各個階段的計劃。這種看上去刻板的行為，實際上能夠發揮很大功效，早期可能會因為要強迫自己按部就班的執行而非常難受，但經歷一段時間之后，就會漸漸適應并如魚得水，這是一種提高工作和生活效率的行為，一旦形成習慣，反而會讓人生活的更加舒適，減輕不必要的壓力和煩惱。

5能力是關鍵

每個人對職業道路的規劃都離不開個人能力這個前提，而機遇往往只對具有特定能力的人才能稱為機遇。個人想在新的經濟時代擁有一個理想的職位，在殘酷的社會競爭中立于不敗之地，在職場中做到“東邊不亮西邊亮”，就需要個人有很強的能力，否則環境再好，興趣再強，對職業發展也是無用的。能力是直接影響活動效率的心理特征。直接影響與特定活動有直接的關系，如觀察力、記憶力、想象力、思維力等往往直接影響寫作、分析、完成某項任務等等。而動機、情緒穩定性等，雖然也影響活動的效率，但其作用是間接的。

能力具體表現為以下內容：

(1)團隊精神和協作能力。團隊合作是從業者所必須具備的素質之一。注重凸顯個人能力，缺乏必要的團隊合作能力以及目標管理能力，是很難完成艱巨復雜的任務的。再優秀的“單兵”也很難獨立作戰，更不用說成為一名優秀的管理者和領導者了。

(2)表達溝通能力。企業看重的員工不一定要在技術上有超強能力，但一定要掌握溝通協調技巧，善于聽取客戶的意見和反饋，做好上傳下達工作。以it行業為為例，調查顯示，中國it從業者中有64.3%的人每天面對電腦的時間在8小時以上，大多數人像個編碼“機器”，只專注于技術領域的工作，缺少人與人之間的溝通交流，當遇到障礙的時候，愛鉆牛角尖。三人行必有我師，也許在一次和別人不經意的談話中，就可以進出靈感的火花，別人對同一問題的看法。會給你很大的啟發。

(3)工作主動性和參與性。無論是技術還是管理崗位，國內員工大多只是做好份內事或完成交派任務，很少能主動發現問題。其實，只有擁有更高眼界，才能謀取大發展。當唐駿還是微軟一名普通程序員時，就從公司發展的角度考慮，向老板提議開發了中文版windows，最終使他從幾萬名工程師中脫穎而出，成為部門經理。

(4)韌性和毅力。很多行業技術更新很快，技術類的工作又是枯燥無味的，只有具備這一素質的人才能在此行業中謀求更好的發展，也是業內所謂的“高手”和一般職員最大的區別。

(5)正直誠信，恪守職業道德。職業道德是職業角色要求所賦予的，是職業從事者人性和人格的真善美在職業生涯中的體現。

(6)學習和總結的能力。要適應快速變化的知識節奏，就要馬不停蹄地更新專業技能，擴展專業知識。善于學習，對于任何職業而言，都是前進所必需的動力。善于總結，也是學習能力的一種體現。

(7)經受住壓力的能力。社會發展變化的日新月異，使得行業競爭異常激烈。這要求從業人員有超常承受壓力的能力，寵辱不驚。

能力既對個體發展提出了強烈需求。又為個體發展的實現提供了可能條件，它是職業生涯發展盼重要基礎和影響因素，只有具備了一定的素質和能力，從業者才能在行業中游刃有余。人的潛能也能夠轉化為能力，每個人都具有未被發現的潛能，在合適的環境中給予恰當的引導。潛能就能變為顯能，在職業生活中表現出卓越的才華。

6人脈是機遇

戴爾卡耐基說：“一個人事業成功只有15%取決于他的專業技能，另外的85%要依靠人際關系和處世技巧。”人是群居動物，人的成功只能來自于他所處的人群及所在的社會，只有在這個社會中游刃有余，才可為事業的成功開拓寬廣天地。建立自己的人際網絡，與行業的專家和權威建立聯系，讓這些人知道通過誰能了解你和你做過的事情。我們無法控制那些完美的巧合何時出現，惟一能做的，就是通過控制自己的人脈，來給自己創造更多的可能。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇十四

好的計劃是成功的一半，那么一份好的職業生涯規劃書就是職業生涯成功的第一步。我是一名12級通信工程專業的學生，現在剛進入大一階段。“志當存高遠”，面臨著畢業，我的人生該向著哪個方向發展，是我面臨的一大難題。經過反復斟酌，我決定先學好本專業的基本知識,以獲得更多的知識儲備，同時準備考研,為未來職業生涯的發展創造條件。取得碩士學位后，能夠進入通信行業的公司從研發員開始，一步步實現職業目標，繼而成為業內的專家或者高層管理人員。

1、類型： 自主型——主要指樂觀主動，喜歡自己動手，自學能力強,愛思考。

2、強項能力：

1）自主能力——自我意識和主觀意識很強，充滿自信；不會等待機會從天而降 ，而會積極的爭取或制造，無畏艱難和困苦。

2）言語能力——有良好的言語表達能力和理解能力

3）推理能力——具有良好的邏輯判斷能力以及全面具體的考慮事情的能力

3、 職業個性分析

優點——目標明確，有很強的邏輯推斷能力，善于分析總結。能快速認清事物的

本質，責任心強，創新能力較強。

缺點——思維較為發散，注意力容易游移，易忽略簡單常規的細節。

1、學校環境分析

中學階段，對于理科知識具有很強的明銳感，高考結束填報志愿時我毅然選擇了自己喜歡的物聯網專業，進入大學，對物聯網專業的知識進行了系統的學習，但是，我覺得這些儲備還是不夠，希望通過進一步深造完善自己的知識體系。

2、社會環境分析

近年，通信工程行業處在良好的發展時期，具有極大的機遇，尤其是研發領域，華為、中興等知名企業的發展更是為我們專業的發展之命令方向。良好的就業機會以及較高的職業薪酬體系具有極大的吸引力。物聯網行業也在蓄勢而發,是一個強勁增長朝陽產業.

3、職業定位

從我的自我分析和職業分析來看，我可以專注又務實 、有始有終、專心一意達成目標，這些使我有了成功完成一項工作所必須的心理條件。大學期間學習物聯網專業知識的理論儲備，以及未來研究生階段的繼續深造，為我在物聯網行業從事技術型工作奠定了基礎，但是希望通過若干年的歷練，能夠在性格上、處事方式等方面有所提高，向著管理型崗位發展。得到一定的社會地位，實現職業生涯價值。

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、物聯網行業特殊社會環境：

“十二五”時期是我國物聯網由起步發展進入規模發展的階段，機遇與挑戰并存。在“十二五”期間，我國將以加快轉變經濟發展方式為主線，更加注重經濟質量和人民生活水平的提高，亟需采用包括物聯網在內的新一代信息技術改造升級傳統產業，提升傳統產業的發展質量和效益，提高社會管理、公共服務和家居生活智能化水平。巨大的市場需求將為物聯網帶來難得的發展機遇和廣闊的發展空間。

3.行業環境分析和企業分析

1、行業分析：

物聯網是繼計算機、互聯網和移動通信之后的又一次信息產業的革命性發展，目前被正式列為國家重點發展的戰略性新興產業之一。物聯網產業具有產業鏈長、涉及多個產業群的特點，其應用范圍幾乎覆蓋了各行各業。就業前景非常好.

2、企業分析：

目前我國物聯網產業尚處于初創階段，標準、技術、商業模式以及配套政策等還遠沒有成熟，但應用前景非常廣闊，未來將成為我國新型戰略產業，物聯網時代，海量數據傳輸和處理需求對傳輸網絡提出了更高的要求，這勢必將促使運營商對網絡擴容升級。網絡的擴容升級將帶動光纖光纜技術、接入以及骨干傳輸的發展，同時還將促進3g、4g以及其他無線技術的應用，為通信設備商帶來更大的發展空間。

此外，物聯網還將給通信芯片、rfid/傳感器產業、系統集成等帶來巨大的產業機會。因此會有越來越多的企業投身物聯網.

1、 第一階段（20xx年——20xx年）

成果目標；通過實踐學習，獲得個人能力上的發展,并取得一定個人成就,例如獎章或者證書類能證明自己能力的東西.

學歷目標：大學畢業，取得學士學位；取得大學英語六級證書.

職務目標: 高新企業研究員

能力目標：具備在高新企業從事具體工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解高新企業；英語應用能力具備權威資格認證；有一定的科研能力，發表5篇以上論文。

經濟目標：在校期間兼職，依靠自己完成學業.

具體操作:

1.通過研究生考試.向更深層次教育進軍.

2.繼續提高英語。通信工程專業本身和英語之間的關系并不是特別緊密，但大部分待遇比較好的通信企業卻都是外企，即使象華為這樣的內資企業，在招聘時都會要求英語六級，在面臨的選擇余地特別大的情況下，企業理所當然會抬高進入門檻。

3.關于創意。其實這里的創意可以解釋為新穎的思路和設計、開發意識。所以，相對于在學校組織的其他活動，多參加類似于電子設計大賽之類的活動對我們的能力是一種很好的鍛煉，要仔細準備該項設計的思路，包括設計過程中產生的問題，以及解決方案及原理。如果單片機及電路知驗，學習嵌入式系統知識。

2． 第二階段(20xx年－20xx年)：

學歷目標：拿到碩士學位,獲得市場認可.

職務目標：高新企業工程師, 大學的外聘講師

能力目標：熟練處理本職務工作，科研能力突出，在國外權威刊物發表論文； 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪10萬以上

具體操作:

1.通過碩士生畢業論文答辯,取得碩士學位.

2.獲得廣泛的人脈資源.人脈已成為專業的支持體系。對于個人來說，專業是利刃，人脈是秘密武器，如果光有專業，沒有人脈，個人競爭力就是一分耕耘，一分收獲，但若加上人脈，個人競爭力將是一分耕耘，數倍收獲。因此，開發和經營人脈資源，不僅能為你雪中送炭，在“貴人”多助之下更能為事業發展錦上添花。

3.有創新能力.隨著現代科學技術的發展，現在和未來文明的真正財富，將越來越表現為人的創造性。可以開闊自己思路,打破局限.

成功標準：

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

這一規劃不僅僅是自己對未來職業生涯的一個預期構想,而且更是一個在各階段進行自律的約束規則。通俗點它就是讓自己能夠在未來一段時間內 “做正確的事”，在這個戰略性方針的指導下讓自己從現在起按照這個預期目標，穩扎穩打,在我職業生涯的每一個階段都能夠“正確的做事”，將此戰術性方針和上述戰略性方針相結合，我相信我會逐步實現我的既定計劃。

同時,要在這前行的路上不斷地追求和探索,從而對這一靜態的職業生涯規劃作品注入它該有的精神與活力,以便將其構建成為一個與時俱進、靈活變通的職業生涯框架模型。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇十五

大四：前期進入實習階段，尋求各個有意向招聘舞蹈編導或是教師的單位，并在面試成功后好好實習一段時間，這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業后四處奔波找工作省下心。后期，準備畢業論文，參加畢業論文答辯，最終能順利畢業。

第二、為人處世方面

(1)改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病，千萬不和同學發生沖突。

(2)尊重身邊的每一個人，不管他(她)有著什么樣的性格，學習優秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們，不去爭名利，不計較利益，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構建做自己力所能及的。

(3)抓住每一個鍛煉自己的機會，這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

第三、生活方面

(1)籃球是我的好伙伴，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴，我喜歡他們的大氣，喜歡和他們呆在一起的感覺。所以，每周至少打一次籃球，這是必須的，勞逸結合，和籃球好友們聯絡聯絡感情，調節身心健康。

(2)多和家人和同學聯絡，告訴他們我的快樂和不安，一路走來是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已，所以我絕對不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得。

結語：

職業生涯規劃不是紙上談兵，否則只會是空中樓閣。我會努力在大學期間學到更多的知識來豐富自己。我相信只要我不隨意放松自己，嚴格要求自己，我一定可以在不久的將來找到自己的立足點，并繼續努力下去!

大學生職業規劃（熱門17篇）篇十六

女，xx年出生，20xx年9月考入xx省屬大學經濟貿易學院對外貿易專業，業余時間兼修電子商務專業課程，20xx年6月二類本科畢業。

對個人自身條件的優勢與弱勢可從以下這些項進行分析：

1、職業愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情

愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。

不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。

2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科

優勢：

喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚;

有濃厚的學習興趣和一定的實力，比如英語水平不錯;

邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。

弱勢：

工作、學習有些保守，學習速度較慢;

口頭表達有時過于細節化，不夠簡潔;

創新能力有待提高。

3、工作態度：對工作執著上進的程度

優勢：

做事認真、踏實，生活態度積極，善于發現事物和環境積極的一面;

有責任心、愛心，并且喜歡工作;

心思細膩，考慮問題比較細致、周到。

弱勢：

做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決;

做事有時拖拉，不夠雷厲風行。

4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經驗

優勢：

待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人;

當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經驗。

弱勢：

對應酬不感興趣。

5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度

父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己;

在學校時交了不少朋友，構建了良好的人際關系;

他們也剛剛畢業，能力有限。

萬綺雯對外部環境的機會與威脅從以下這些項進行分析：

1、國際環境：行業的開放性、外資情況、全球經濟情況

2、國內環境：政策導向、人口結構、gdp

機會：

現在是一個計算機信息的時代，國際、國內貿易的形式越來越多地使用電子商務進行交易，就業機會較多。

威脅：

金融危機、人民幣升值等原因，使中國的出口下降極快，外貿行業的就業機會非常悲觀;

就業形勢嚴峻，大批沒有工作經驗的學生就業困難。

3、所在的具體地區或城市情況

機會：

在就讀大學的省城有很好的商務機會，是國內出國企業較多的城市。

威脅：

在金融危機中受到的影響也較大，目前外貿行業就業機會極少。

4、學校的情況、專業的情況

機會：

學校提供了一些很好的學以致用的機會，可以積累一定的實踐經驗，同時有很多的機會與各行業人士接觸、交流、學習，提高自身素質。

威脅：

外貿與電子商務專業都是重視實操的專業，自己的實踐經驗太少。

5、行業情況：行業特性、行業景氣度、行業發展趨勢、競爭程度、上下游產業價值鏈

威脅：

盡管中國的網民人數已經超過美國，網上交易額也在不斷增長，但與專業相關的職業如：外貿行業、電子商務行業，市場化程度較高，對競爭能力有較高的要求，而這是自己的劣勢。

機會：

考慮能很好地發揮自己與人溝通能力的職業，如教育行業，既能體現自己的優勢，又跟個人專業結合，對競爭性要求也相對低一些。

6、企業的發展狀況：老板、高級管理者、企業文化和制度、產品和市場、競爭對手

機會：

擴招使種類學校都需要素質良好的師資。

威脅：

自己沒有教育行業的認職資格;

學歷水平相對于當教師來說也不足。

7、崗位就業情況：崗位發展趨勢、競爭程度、待遇水平

機會：

教師是一個永遠需要的崗位;

待遇水平不錯，受人尊重。

威脅：

競爭激烈。

如果要從事教師的職業，萬綺雯認識到自己的學歷需要提高，有必要繼續深造，但考慮到個人及家庭條件，還是先工作兩年有一些實際的體驗，也多積累些經驗，然后再去學習比較好。

1、進入教育行業;

2、考上省師范大學的教育專業研究生;

3、畢業后成為教師;

4、在經濟上，財務獨立就可以了。

1、今年努力考取專業英語四級，并進一步向專業八級的要求靠近，尋找英語家教的機會，獲得一些教育的體驗，至少對中小學生的情況有些了解。

2、開始留心教育行業的招聘廣告，注意看招聘教師時的要求，自己向這一要求的方向努力。

3、關注教育行業的其他職位，發現其中適合自己的。

4、不要被外貿、電子商務的相關職位轉移了注意力，雖然在自己的學校，這類的機會看起來更多一些。

5、留意省師范大學教育專業研究生招生計劃，選擇適合自己的專業及導師，找機會旁聽他們的課程。

開始按計劃行動之后，萬綺雯發現教育行業的教師職位門檻相對于她來說，確實比較高，她根本沒有機會，但教育行業中其他的行政后勤崗位中還是有適合自己的。

她找到了當家教的機會，幫助一個小學生補習英語，她認真地對待這份兼職，與她的學生交朋友，嘗試了解學生的心理。經過半年的努力與準備，她終于被一家職業高中看中，錄取為學校機房的網管，主要的職責是：維護學校機房的設備，在上課時間，為相關教師準備機器，協助管理學生上機，在非上課的自習時間，為來機房上機的學生服務。這個工作自主性較強，平時的時間比較自由，“沒人管”，萬綺雯可以復習為教研做準備，而上機時間，為學生服務也適合她的樂于并善于與人交往的個性特點，她干起來即高興又稱職，受到學生歡迎和學校領導的認可。

萬綺雯一邊在學校上班，熟悉學校的環境;一邊備考研究生;另外，她了解到學校有在職學習名額，還準備爭取學校的在職學習名額，到師范大學進修，回來繼續為學校服務。在一個符合自己優勢與喜好的行業與崗位上，萬綺雯如魚得水，干得很起勁也很開心。

大學生職業規劃（熱門17篇）篇十七

一、自我分析：

1.職業興趣:常常對自然現象和規律感興趣,喜歡同觀念不同的人或事物打交道;喜歡抽象思維,對分析,推理,實驗感興趣,喜歡獨立地進行創造性工作。

2.職業技能：喜歡親自動手，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考;有較的創新精神，而不愿循規蹈矩。

3.個人性格：喜愛尋求思想、關系、物質等之間的意義和聯系。有責任心，穩重、踏實、細致、有耐心。堅持自己的價值觀。對于怎樣更好的服務大眾有清晰的遠景。在對于目標的實現過程中有計劃而且果斷堅定。

4.職業價值觀：不斷進行智力開發、動腦思考、學習和探索新事物，解決新問題充分發揮自己的獨立性和主動性，按自己的方式、步調或想法去做，不受他人的干擾。

5.自我分析及小結:通過以上比較全面的自我分析,明確了自己的興趣所在,發現了自身的性格優缺點,了解了自己所具備的能力,同時也初步樹立了自己的職業價值觀.這是大學生職業生涯規劃的基礎,只有深刻的自我了解之后才能有計劃,有目的地為自己的職業生涯進行規劃,而不至于走太多的彎路。

二、社會環境分析：

1.學校環境:林業學有悠久的歷史,專業人才很多,所以就業前景很好.學校環境優越,硬件設施基本齊全,是一個讀書學習本領的好地方.對我的影響:利用圖書館的藏書,計算機網絡設備,提高自己的專業水平,豐富自己的見識.同時在學習中遇到不會的問題多向老師同學請教,充實自己在林學方面的知識。