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足球訓練報告（優質14篇）篇一
2、教學重點：腳內側傳球和停球的動作方法。
3、教學難點：傳停球的力度和準確性。
4、教學口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
（二）傳球接力游戲：
1、游戲方法：分兩組進行，兩組相對而站，中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。
2、游戲規則：傳球的同時該學生迅速跑到對面隊伍背后，直到所有人都傳球結束。比哪個組在最短的時間結束為勝方。
四、結束部分：指出本次課堂中的優缺點。
足球訓練報告（優質14篇）篇二
本節課的教學內容是足球教學中的傳球技術，它是足球運動的重要組成部分也是足球運動最基本的技術，通過本節課的教學能夠提高學生的活動中控球能力。
本節課是一節練習課，針對的是五年級的學生，所以要求學生掌握傳球的動作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對球的控制能力，為以后的足球運動打下夯實的基礎。
1、能夠使學生積極參與活動和練習，能在學習中體驗樂趣，在運動中展示自我，增強自信,通過互學互比使運動員快樂地進行訓練。
2、掌握傳球的動作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對球的控制能力，發展個人技術。
3、增強學生自信，善于與同伴合作與交流，互幫互學共同提高。
傳球重點：掌握好傳球力度、方向。
傳球難點：方向性及傳球之后要跑位。
足球訓練報告（優質14篇）篇三
1、在游戲的過程中探索腳內側運球方法，并在過程中提高腳內側運球能力。
2、樂意參加足球活動，體驗玩球的樂趣。
3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
在游戲的過程中學會腳內側運球的方法。
能夠用腳內側運球的方式過障礙。
人手一只足球、音樂、標志錐
一、開始部分教師帶領幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。
師：今天我們要去學習一些與足球有關的本領，在活動開始前，我們一起來活動活動我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動，帶球跳，繞球跑等
二、基本部分
1、自由探索師：剛剛我們已經帶球熱身完了，現在請你試一試用腳的各個部位來運球。
幼兒自由探索運球的方法。
師：你是怎么運球的？你是用腳的哪一個部位運球的？怎么才能讓我們的球跑的很穩？
教師示范腳內側運球的方法。
師：今天我們要來學習腳內側運球，在用腳內側運球時要控制好我們自己的力度，這樣才能讓球跑的更穩。
2、運球練習師：現在請你用腳內側運球的方法再去試一試吧。幼兒嘗試腳內側運球。
3、運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物，請幼兒用腳內側運球的方法運球過障礙。
4、游戲："你追我趕"師：剛剛小朋友用腳內側運球過障礙物可表現的真棒，老師相信你們很好的掌握了腳內側運球的方法，現在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。
規則：音樂開始時小朋友出發，在繞過兩個標志錐時，下一個小朋友馬上出發去追前一個人。追上的小朋友淘汰，同時，必須繞過每一個障礙，沒有繞過的會受到黃牌警告，兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽音樂做游戲。
三、結束部分教師帶領幼兒做活動后放松運動師：今天我們學會了腳內側運球的方法，還知道在運球過程中一定要控制好力度，這樣足球才能跑的又穩又快。現在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。
游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發展。
足球訓練報告（優質14篇）篇四
足球好像是我爸爸帶進我的世界的。
我記得小時候，每當有足球比賽的時候，我爸就主導電視。我當然不同意。我想看我的動畫片。爸爸沒給我看，指著電視對我說：“足球多好看啊，看……看……！”可惜我差點進了。”我眼睛瞟了一眼電視，看到一群人在搶一個黑白圖案的足球。看了很久，覺得沒意思，還是去逗我爸給我看動畫片。結果我爸生氣了，喊我回房間。我也很生氣，跑回房間。想著：足球真煩人！爸爸也討厭！是什么足球比賽，不能看動畫片！
稍微大一點，對足球還是那種討厭的態度。我等不及要毀掉全世界的足球，看他們怎么踢了！
事實上，我不知道足球比賽的規則。我不知道為什么這個人罰點球，那個人罰角球，但是我真的很喜歡足球。我也希望中國足球隊能在足球場上發揮大作用。
足球訓練報告（優質14篇）篇五
20xx年9月1日，我成為浦東第二中心小學一年級學生，入選校園足球隊。作為一個小足球運動員，足球訓練的夢想從這里開始。
當我第一次來到第二中心校園時，我被美麗的足球場所吸引。有各種大目標小目標，我很喜歡。記得參加足球運動員選拔考試。三槍之后我把所有的球都打進去了。感覺好幸福，好神奇。我想：我希望以后能在這里打球。當你的愿望實現時，幸運而神奇的成功夢想就從這里開始了。
現在，我可以每天在這個美麗的體育場踢足球、跑步和鍛煉。每次踢球都有專業教練指導訓練，學校老師耐心照顧指導。感覺好幸福。我有一套統一的足球制服，穿上了1號球衣。我知道我的`驕傲和榮耀的夢想將從這里開始。
每次課堂下課，校園足球訓練的號角吹響，也是我最快樂的時刻。在球隊集訓比賽中，我打前鋒，中場傳球，后衛擋球，守門員“沒收”球。每一次踢球，每一個位置，我都很喜歡，感覺很棒。我相信我祖國偉大的足球夢將從這里開始。
足球訓練報告（優質14篇）篇六
1、鍛煉學生的手腿腳動作的準確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。
2、發展學生單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
1、熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關踢法和技巧，介紹過程中請若干學生做示范。
3、踢球練習：學生自由結伴，兩人一組，相互踢球。
4、踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。
5、學生(尤其是大班學生)踢球熟練后，開展踢足球比賽。
6、足球比賽：
a、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
b、教師宣布比賽規則，使學生清楚比賽規則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始，教師組織學生有序的進行比賽，及時的提供幫助。
d、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
7、活動結束，教師組織學生進行放松活動。
1、啟發學生在活動中想出其他一些踢球的方法，教師提供必要的器材和指導。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結合起來，促進學生身體全面發展。
足球訓練報告（優質14篇）篇七
本學期以“健康第一”、“以學生發展為本”為指導思想，在學期的設計上從引導學生的興趣和發揮學生的主體作用入手，以培養學生的思維、合作、實踐能力為目的，給學生足夠的時間和空間，使學生在練習中表現出良好的合作精神和較高的學練熱情，做到“在游戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”，并通過師生間、生生間的交流與合作，培養學生的自主探究與合作學習的能力，促使學生較好地掌握運動技術，提高運動技能和身體素質水平，為終身體育服務。
新課程的一個重要理念是目標統領內容，為了實現水平四的目標，我們在分析水平四目標的基礎上，認為初一階段的足球教學重點應立足于對學生學習興趣的培養，在組織教學的過程中，應注意為學生創設寬松熱烈的學習情境，引導學生在愉快的玩耍活動中促成基本技能的形成與掌握，增強其自主學習的能力。因此我們對初一的足球學習內容進行了選擇，并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內容，融于“熟悉球性”、“游戲和競賽”、“綜合練習”中，目的是迎合學生主體的心理需求，充分調動學生的學習興趣。具體內容為：各種耍球和搶截球的游戲，達到熟悉球性的目的；在各種運球和射門中掌握幾種傳接球的腳法；在比賽中運用所學習的各種傳接球方法，并簡單了解規則。
整個教學學期一改過去的教師講解、示范，學生模仿的教學方式，教師始終參與學生的整個學習過程，并與學生一起練習、比賽，同時進行有效的指導，以創造平等和諧的教學氛圍。學生在積極地參與各種游戲和比賽的過程中，通過觀察、討論、分析掌握幾種不同的運、傳球和射門的方法，體現了合作與探究的學習方式。
1、學生對足球運動的起源和世界杯足球比賽的有關知識有一定的了解；懂得熟悉球性練習的目的與意義；記住踢球動作的三大要點――支撐、擺動、擊球的具體要求；能識別腳內外側踢、運球與正腳背踢、運球的區別；明確擲界外球的正確方法和鍛煉價值；理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的學生能在足球的玩耍活動中，運用兩種以上熟悉球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作；80%的學生能學會并掌握腳內側踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作；70%的學生能用正腳背完成快速運球練習；60%的學生能做出正腳背踢球動作。
3、學生能愉快認真地參與各種練習，并在練習中萌發創造思維，有追求成功的欲望與信心，勇于展示自己，樂于相互合作，在群體合作中增進友誼交往，學會尊重同學，對不同運動角色能夠努力完成任務，對所在集體有責任感。
足球訓練報告（優質14篇）篇八
今天放學后，在操揚上傳來了一陣陣激烈的加油聲。原來，是藍隊和紅隊在進行足球總決賽呢!只見賽場上先是3：3平局，眼看這剩下最后一分鐘的時間，紅隊和藍隊迎來了最后一戰，搶球也變得更加激烈了。十、九、八、七……就在這千鈞一發的時候，只見紅隊十號球員一個箭步，縱身一躍，飛起一腳，藍隊守門員向前一撲，可是來不及了，球還是飛了進去。紅隊勝了，全場歡聲雷動，欣喜若狂。今天的比賽真是太精彩了!
足球訓練報告（優質14篇）篇九
我校足球隊成立于20xx年x月16日，成員由3――6年級學生組成，訓練教師為阿迪力江。
從x月份起，我校足球隊在教師的帶領下，展開了嚴格的訓練，每天早晨8點至9點期間，足球隊在前操場上訓練基礎動作;下午5：30至7點期間，在學校后操場展開對抗賽，提高學生應變能力與實戰能力。在為期三個月的訓練時間里，學生能夠積極參與，按時完成當天的訓練任務，在訓練當中體現出了吃苦耐勞的精神，遵守時間，尊重教練，將團結、互助等精神發揚光大。
在訓練中，我采用一般的訓練方法，在發展學生身體素質練習的同時，提高學生的運動興趣，使其在訓練中，能夠熱愛練球運動，提高學生的運動技術，從轉反素質練習轉向素質練習，戰術的訓練讓學的好的同學帶動學習較差的同學，形成全體隊員相互溝通，相互交流的良好學習方法，在三個月的訓練中無一例受傷現象，訓練效果明顯。
烈的對決。在為期三天的比賽中，我校足球代表隊的同學們，頑強拼搏，發揮了優秀的團隊作戰意識，最終，取得了全市少年足球對抗賽第四名的好成績。
一學期的工作即將結束，足球隊的訓練也告一段落。足球隊在今年取得的各項成績，離不開校領導的大力支持與關心，也離不開教練老師的辛勤付出。在新的一年中，我校足球隊將繼續以優異的成績報答母校。
足球訓練報告（優質14篇）篇十
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，以提高他們的身體素質和技術技能水平為根本，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。
貫徹打好基礎，系統訓練，積極提高的原則，抓好身體素質、球技等練習。
1、制定嚴格的.隊伍管理制度與紀律。
2、培養榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。
3、保持并提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
比賽作風方面：
1、培養良好的體育道德作風
2、培養勇猛頑強的踢球作風
1、提高隊員的基本技術。
2、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。
3、提高運動員心理素質和心理技能。
4、提高運動員的觀察力，注意力和思維想象力等。
身體訓練手段：克服自身體重，各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
上半年2—6月，下半年9—12月。每周一到五的下午七八節課（16：40—18：30）為訓練時間。
體育學院足球隊周訓練內容
注；可根據發生情況另行調整。
足球訓練報告（優質14篇）篇十一
我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區校園女子足球訓練點之一，在梅州市教育局、梅州市體育局和嘉應學院等部門的高度重視下，在梅江區教育局、梅江區體育局的鼎力支持下，認真開展校園女足活動，并取得了一定的成效。現將20xx年開展校園女足工作情況總結如下：
為培養高水平女足人才，提高女足的整體水平，20xx年上半年，梅江區教育局和區體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊，在我校和城北鎮小設立女子足球訓練點。我校及時成立領導小組，以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員，著力打造“女子足球特色學校”。要強力推進此項工作，首先要做好宣傳發動工作。我校通過發校訊通信息和書面通知，加強家校聯系，激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入，以“女足優先”為原則提供優質后勤服務。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念，認真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動。目前，我校女足工作已初見成效：一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長，以楊光、曹雪兩位教師為主教練，本校各班主任、其他體育教師為訓練輔助人員的女足訓練隊伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區萌芽女子足球訓練點辦公室”，一間為女足教練辦公室)和一間足球專用器材室;三是校內所有女生均參加了女足常規訓練，成立了一支訓練有素的校園女足隊。
如今，快樂足球活動已走進孩子們的校園生活，踢足球已成為最受師生喜愛的活動。
我校的校園女足訓練雖然處在初始階段，但是在吳楚彬主任的正確領導下，女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創新。
第三節課和寒暑假等時間組織訓練。低年級以足球游戲及基本功為主，高年級以基本功和簡單的戰術為主。在激發和提高學生興趣的基礎上，將足球教學內容落到實處。女足教練定期組織學生觀看足球教學和比賽的錄像，實現教學相長;并要求學生在節假日多看足球直播或轉播，同學之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項技能競技等活動，引導全校女生走進足球場，積極體念快樂足球。
低年級聯賽機制。就這樣“走出去”“請進來”，以賽促練，以賽促學，激發了學生們參與足球活動的興趣，鍛煉了學生的身體柔韌性，培養了團隊合作精神，提高了女足訓練水平。通過組織校級聯賽和班級對抗賽，也引導了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”，從而讓校園女足得到進一步的推廣。
我們學校上下一心，努力爭取上級領導的扶持、家長的合作和社會各界的關注，努力把校園女足活動開展好。
我校自創建校園女足訓練基地以來，得到了上級領導部門的鼎力支持。僅20xx年，梅江區教育局就先后撥款近30萬元，購置了一大批體育設備設施，包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區體育局則聘請女足教練到我校任教，定期下撥專項資金用于支付女足教練每月訓練補助經費。6月13日上午，梅州市“萬球進千校”捐贈活動走進我校，梅州市政府李遠青副市長等領導還向我校發放了100個足球。梅州市體育局扶持4萬元，梅州市教育局扶持5萬元，用于購置女足裝備。
11月26日下午，我校召開全校家長大會，適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮中心小學傳經送寶。家長會上，我校大力宣傳黨中央和國家教育部關于推動中國足球事業發展的有關精神，以及梅州市區各級體育、教育領導部門關于振興發展足球事業的.重要舉措。家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現場示范和指導，取得了事半功倍的宣傳效果。
12月30日下午，以我校為主會場，舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區校園女子足球訓練點掛牌，梅江區與嘉應學院簽訂了女足培訓合作協議的儀式。儀式結束后，全校女生共計202人表演了大型足球操，得到了在場領導和出席嘉賓的肯定和贊許。
我校還計劃開設校園足球活動宣傳欄，報道我校女足訓練開展情況，展示女足辦學特色，推介足球專業知識、名人、名言等足球文化。
通過落實上述措施，不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解，也贏得了大家的配合和支持。
發展校園足球運動，是全面貫徹黨的教育方針、促進青少年學生身心健康的重要舉措，是提高國家足球發展水平的基礎工程。我校女足活動開展的成效是明顯的，但也還有一些細節沒有做到位，如：訓練器材的保管、足球場綠地的養護等還需進一步加強。
今后，我校將進一步完善校園女足管理機制，使女足活動開展規范化、制度化，以保障校園女足活動開展有實效。我校將充分利用良機，采取有效措施，繼續在足球訓練和后備人才培養輸送等方面更加扎實開展工作，為振興足球事業取得實質性突破。
在各級領導的大力關懷下，在全體體育教師的通力合作努力下，上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號。校園足球是在去年10月開始啟動的，我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學校，并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級培訓班，兩名體育教師報名參加了校園足球指導員培訓班，并參加了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式。 足球是世界第一運動，在我校也是有著光榮傳統的，我校一直很重視足球運動的開展，因為孩子們非常熱愛足球運動，足球運動對發展青少年成長的全面發展非常有益。我校體育教師經常帶動學生進行足球運動，并常組織教師和學生進行足球友誼賽，畢業班足球告別賽和足球教學賽等活動，去年十一月份我校還成功舉行了初三學生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動儀式后，我校領導更加重視校園足球工作的開展，迅速召開了工作會議，落實上級有關精神，布置我校校園足球工作。
，制定了我校校園足球工作目標，并強調廣泛開展校園足球活動，普及與提高相結合，訓練和比賽相補充，提高體育意識，以校園足球為契機，全面推動體育工作，普及校園足球知識，完善足球聯賽制度，樹立“終身體育”意識，培養全面發展、特長突出的人才。
具體負責我校校園足球工作，趙衛星和陳昕老師還負責校園足球網站建設;建立并完善校園足球工作制度、安全預案，組建校園足球訓練隊，確定了訓練時間并堅持按時訓練;制定了我校校園足球工作計劃和發展規劃，確定校園足球比賽時間并按時進行比賽;進行校園足球文化建設和推廣校園足球活動，進行校園足球征文、板報、繪畫、知識競賽、圖片展等宣傳活動，大力推動校園足球活動;及時整理和收集校園足球工作材料，健全我校校園足球工作檔案，及時更新校園足球信息，上傳活動資料便于上級部門掌握我校校園足球開展情況。
校領導對我校校園足球工作非常重視，逐漸添置校園足球設施、設備，焊制了小足球門，購買了二十多套足球比賽服裝，足球守門員裝備，20個橡膠路錐，并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力，多次派出足球教師出去進行培訓學習，請體育局領導和專業足球教練對我校進行指導和培訓，提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓練計入工作量，提高其工作熱情和積極性，使其更有干勁。
1、我校積極主動進行校園足球工作，成功承辦了鳳翔縣青少年足球進校園啟動儀式，在我校連續召開了鳳翔縣校園足球工作現場會、推進會，取得了預期效果，極大地推動了我校校園足球工作。
同學們對足球的熱情高漲，通過比賽提高了足球水平和意識，增進了師生間和同學間的感情，也增強了班級凝聚力，鍛煉了自己的身體，提高了體質。
3、組建了校園足球代表隊，并堅持按時訓練，并積極和隊員家長溝通，得到了家長的認可和支持，隊員們積極刻苦地訓練，平時每周三次集中訓練，假期每天堅持兩次訓練，不斷提高體能和足球技戰術，足球教練員能不斷總結和主動提高自己，花費心思對每一名校園足球隊員制定訓練計劃，有針對性地進行訓練，隊員們不斷提高，成長迅速。
4、成功舉辦了鳳翔縣競存中學校園足球賽，隊員們冒著雨，頂著風，奮戰在泥濘的足球場上，雖然渾身澆的濕透了，雨水擋住了視線，但是沒有一名隊員退縮，沒有一名隊員抱怨，并取得了理想的成績，這也是對我校校園足球隊的考驗，更是對教練員和隊員的一次難得的訓練，教練員和隊員不斷壯大自己，更加成熟。
5、經過刻苦訓練和不斷提高，我校校園足球代表隊參加了市級足球比賽取得良好成績，這是我校領導合理調控、高瞻遠矚的肯定，是我校校園足球教練員辛苦努力的結果，是我校校園足球隊員精誠團結、艱苦拼搏的回報。
6、校園足球體育課不斷拓展，每月至少一次足球公開課，通過足球公開課普及足球知識和提高足球技能，同學們深深地愛上了足球運動，并吸引了更多的學生投身到校園足球活動中來，參與足球活動的人數不斷增加。
我校校園足球工作扎扎實實，踏踏實實，開展得有聲有色。取得了一定的成績，但是也有不足和遺憾。
1、校園足球工作制度還需健全，工作方案仍需完善，力爭更科學合理。
2、經費投入仍需加大，不斷購置足球器材、設備設施，以滿足同學們足球活動的需要。
3、加大校園足球人員的投入，一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點兒人單勢孤，難免照顧不全，下一步要增加人員，齊抓共管。
4、校園足球教練員的專項水平和能力仍需提高，下一步要經常組織培訓和學習，提升他們的足球技戰術水平、訓練執教水平，不斷積累經驗，將我校校園足球工作開展的更有成效，更有特色，更上一層樓。
足球訓練報告（優質14篇）篇十二
活躍學生身心健康，培養學生愉快、輕松、創新的活動興趣，使學生對足球的基本技術、基本戰術、基本規則有所了解及掌握能自己組對參加比賽。
1、要求學生自己自覺參加興趣班的活動，遵守紀律，注意安全，防止傷害事故。
2、認真學習足球的基本技術、基本戰術，初步掌握盤球、運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術，學會簡單的進攻、防守戰術、技術，學會自己組織足球比賽。
3、要求學生愛護公物，活動結束，組長負責把球歸還器材室。
足球社團詳細授課內容
第一課
一、學習顛球技術
易犯錯誤：1、踝關節松弛。2、腳尖向下或上勾。
二、學習腳背內側踢準
組織：全班分兩組進行
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
三、教學比賽
第二課
一、復習腳背內側踢準技術
強調要踢準
二、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位。難點：腳型固定
三、教學比賽
第三課
一、學習直線運球基本技術
１、腳背正面直線運球
動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅稍加大．運球腳提起，腳尖下指，在向前邁步的過程中，以腳背正面推撥球的后部前行。
重點：運球人重心。難點：運球人與球的位置２腳內側直線運球。
動作要求：支撐腳踏在球的前側方，膝關節稍彎曲，上體前傾重心向里，隨著身體的向前移動，運球腳提起，用腳內側推球的后中部或后側部。
二、教學比賽
組織：分成初一、初二進行比賽。
第四課
一、學習腳內側接地滾球
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
二、學習各種類型的停球技術
1、腳背外側停球
動作要求：首先判斷來球，身體重心移向支撐腳，膝稍彎曲，同時停球腳稍提起靠向支撐腳，當球運行到支撐腳前側時，用腳背的外側推撥球的后側部，重心隨之外移，把球停在側方。
2、腳底停球
動作要求：支撐腳正對來球，膝關節稍屈，同時停球腿抬起，腳尖上翹，以腳掌前部下壓住球。
三、教學比賽
第五課
一、復習各種停球技術
1、腳背外側
2、腳內側
3、腳底停球
二、學習腳背內側踢球技術
動作要求：斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45度，最后一步稍大，以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球內側后方約20―25cm，膝關節微屈，在支撐的同時，踢球腿已完成后擺，并開始以髖關節為軸帶動小腿由后向前擺動，當大腿擺至與支撐腳同一平面時，小腿做爆發式擺動。
重點：支撐腳站位。難點：腳型固定。
三、教學比賽
第六課
一、學習曲線運球技術
動作要求：運球跑動身體自然放松，步幅稍小，上體稍前傾并向運球方向扭轉，兩臂屈肘自然擺動，膝關節微屈，腳跟提起，腳尖稍外轉。
易犯錯誤：
1、運球只低頭看球，而不能隨時觀察場上情況。
2、運球時不是推球或撥球而是擊球，致使球遠離自己而失去控制。
二、復習腳內側腳背內側踢停球技術
易犯錯誤：
1、踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起
2、在踢球腿前擺時膝關節伸直,形成直腿掃踢
3、停地滾球時,腳離地過高,使球漏過
4、停球腳的踝關節沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠,而失去控制
三、教學比賽
第七課
一、學習原地前額正面頂球
二、復習直曲線運球技術
動作要求：
三、教學比賽
第八課
一、學習原地擲界外球技術
動作要求：面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關節微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內,擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內。
二、復習腳背內側腳背內側踢停球技術
易犯錯誤：
1、助跑的斜線角度過小，擊球點偏外，出球不準。
2、支撐腳的位置偏后，踢球時上體后仰，出球過高。
3、踢球腳的腳背外轉不夠，腳的接觸部位不正確沒有直向出球方向擺腿，形成劃弧線動作，擊球點偏外，出球不準。
三、教學比賽
第九課
一、《足球競賽規則》簡介
二、足球比賽的基本要素
三、越位
教學重難點：
重點：足球競賽規則的基本知識的掌握；
難點：越位歷來都是足球比賽中裁判員容易出現錯判、漏判的環節，對于越位的判罰需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此對越位的講解是本堂課的難點，特別是對于一些比如處于越位是否參與比賽等情況的判罰。
第十課
一、足球比賽場地
二、足球比賽規則
三、足球比賽裁判法
比賽裁判法：詳見教材
第十一課足球比賽欣賞（室內）
第十二課足球電影（室內）
第十三課足球教學視頻分析（室內）
足球訓練報告（優質14篇）篇十三
我印象最深刻的一項戶外活動是踢足球，是哲凱帶我去玩的，那個時候是上個星期三下午，練完歌謠的時候，我跟哲凱下午去游樂場玩足球，這就是我印象最深刻的戶外活動了。
這項踢足球的戶外活動中，我最難忘的事情有我在平地認識的好朋友，他很會踢足球，這跟哲凱帶我去踢足球一樣，這兩件事情，是我最難忘的事情了。
我參加這項踢足球的戶外活動的感想是我覺得踢足球是一件很快樂的一件事，在我眼里，踢足球是一件非常非常快樂的事情了。
足球訓練報告（優質14篇）篇十四
落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯系實際，活動小組分步實施訓練全面推進素質教育，提高訓練教學質量。
學生是祖國的未來和希望，學校開展足球項目專項訓練，目的是增強學生的體質，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發展靈敏、協調等身體素質，培養勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。
訓練時間：每周二下午第三節。
本學期的的訓練主要分為以下幾步：
第一步：認真挖掘有潛力的新組員，為隊伍輸入新鮮血液，壯大隊伍，作到新老結合，保證隊伍的持續發展。
第二步：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。
第三步：注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動學生訓練的積極性。
第四步：本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優異成績，為學校社會培養更多的足球人才。
（一）培養組員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。
（二）根據組員年齡段特點，提高組員身體健康水平，根據足球專項運動的.特點，改善組員的身體形態，提高機體的運動能力，發展綜合的運動素質。
（三）培養組員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個組員努力，才能取得好的成績。
（四）教會組員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養組員獨立進行自我訓練的能力。
(一)提高組員訓練作風，比賽作風，嚴格紀律性。培養良好體育道德作風，嚴格訓練質量。
(二)提高組員的全面身體素質，重點發展速度靈敏、協調、爆發力等素質。
1、學習掌握跑的正確技術。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力。
(三)全面提高學生的基本技術（重點傳、接技術）逐步發展學生個人技術特長。
1、提高活動中控球能力。
2、正確掌握傳接球技術。
3、提高技術運用能力。
4、注意發現學生特點加以培養。
(四)提高組員的戰術能力重點是個人戰術和局部戰術。
1、明確個人攻守的職能，進攻和防守原則。
2、提高個人戰術意識和局部2對1，3對2能力。
3、確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
1、身體訓練：各種快速跑，耐久跑，負重柔韌等練習。
2、技術訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等。
3、戰術訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。