檢討書的好處不僅在于幫助我們彌補過去的錯誤，還可以讓我們更加深入地理解自己和他人。如果你想寫一篇優秀的檢討書，不妨看看以下范文，或許可以給你一些啟示和幫助。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇一
尊敬的學校教師：
我錯了!我在課堂上睡覺是不對的。
我在課堂上睡覺不僅影響教師對同學們傳授知識，影響了教師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了教師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的珍貴時間.耽誤了學習知識的大好年華.
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，教師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我可以學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的.錯誤.
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一根本觀點，沒有深入認識到教師教學的辛苦和父母的辛勞.沒有為自將來考慮.今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞缺點，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油!
希望教師和同學們原諒我，看我今后的行動，監視我，幫助我改掉缺點，和同學們一起進步!
檢討人：
20xx年xx月xx日。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇二
尊敬的xx：
xxxx年xx月xx日晚，本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的`這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。
早在我踏上工作崗位之初，領導就三五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。
最后再次表明自己的決心，明確對事件的態度。懇請領導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業業、用心認真的做好本職工作。
xxxx年xx月xx日。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇三
尊敬xx領導：
您好！我作為一個員工卻在上班的時候睡覺，對不起，我感到很愧疚，我知道自己錯了，我對于自己的行為已經進行了深刻的反省，我保證不會再犯了。
記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時。
很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的.錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
檢討人：
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇四
尊敬的老師：
您好!
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以想您表示我對晚自習睡覺這種不良行為的深刻認識以及我決定再也不逃課的決心。早在我進入高中之初，我就堅定了好好學習，努力成才的決心，但是我卻辜負了老師、家長以及同學的關心，我上課睡覺了。雖然我逃課是由于晚自習身體不舒服，忘了和班長請假，但我真的不是存心不想上課的，我錯過了在優秀的環境下補充知識的機會，這莫過于人生的一大損失。
對不起，老師!這次我犯的是一個嚴重的原則性錯誤。錯誤已經發生，我卻不知如何挽回，只好告誡自己要努力把握好今后的每一分鐘，時時刻刻銘記老師的教導，努力學習，爭創輝煌。最起碼也要學會立足社會的知識，掌握自力更生的能力。
作為一個高中生，我深知學習之重要，術業之根本，如今聽了輔導員的教導，更讓我由衷覺得十多年的求學經驗沒有錯，老師們都是過來人，我們的道路他們都走過，所以他們告訴我們的，都是寶貴的經驗，這不是金錢所能衡量的，更不是書本上的泛泛知識可以概括的。老師的反復教導猶言在耳，嚴肅認真的表情仍舊在眼前，我深深為之震撼，也深刻地認識到事已至此的嚴重性。如今大錯已成，我深深懊悔不已，深刻檢討，認為我在思想中已深藏了致命的錯誤，思想覺悟也不高，更沒有很好地掌控自己的情感反而讓情感掌控了我，我的定力還是不夠的堅定。老師，雖然我的言語不多，寫字也很潦草，但這正是我急切想表明我真的知道我錯了的迫切心情。我真的錯了，我保證我再也不犯了!
作為一個高中生，違反了“學生守則”明令禁止的行為，實屬不該，我認識到自身的錯誤，而且知道找理由是不對的，在有人教育的時候，我們應該把握機會。我會提高自己的思想覺悟，重視問題，并真正實行，以后會盡量不逃課，好好學習專業知識，并謹遵老師的教導。從今以后我會對我的行為負債，我會改，試著去努力做好一個屬于自己的我.不管是紀律上，還是人格上，我都會試著去改變呢!也很感謝你們給我寫這份檢討書，讓我和你們進一步靠近呢!也感謝你們給過我展現過屬于自己舞臺的地方!新年快到了，通過這份檢討書，這只笨拙的筆為你們寫上我的祝福呢!祝你們身體健康，天天開心，萬事如意。
xx年xx月xx日。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇五
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，上課睡覺的事情，您跟我們說過很多次了，每次提到上課睡覺我就會很羞愧，我之前就因為上課睡覺的事情被您批評了，這次睡覺的事情然我無地自容，我覺得一件事情我犯了兩次簡直就是一種恥辱，今天又在您的課堂上睡覺，再次發生這樣的事情，我覺得自己應該好好地反省反省了，應該反省自己上課多次睡覺的原因，認真的檢討自己，認識到自己這次的錯誤，我會吸取教訓，我也知道這次讓您失望了，連續兩次在您的課堂上睡覺，事情非常的嚴重。
事情是這樣的，我這段時間一直不在狀態，沒有休息好，每天晚上我就睡不著，跟室友晚上聊到了很晚，雖然知道這樣的行為很不好，晚上是應該休息的時候，這個時候是應該收起心睡覺，但是我卻沒有好好地休息，這幾天每天晚上都很晚才睡，連續幾天下來我精神就跟不上了，在上課期間就一直不再狀態，我們中午是有午休的，班上的同學都會在中午好好休息，養足精神上好下午的課，但是我卻貪玩，中午不好好的休息在外面玩。
這樣子幾天下來，導致了在上課期間總是想睡覺，今天中午我也是這樣，不好好的休息，本有兩個小時的休息時間，我卻一分鐘都沒睡，直到今天下午上您的課的時候，這幾天的過度疲勞，在上您的課的時候體現出來了，由于沒休息好，下午也比較困，在上您的課的時候，我終于撐不住了，雖然斗爭了很久，但是還是沒堅持下去，我在您講課的時候睡著了，您反復叫了我好幾次，我幾次醒來，有倒頭睡下，讓您非常的生氣。
我感覺自己今天的行為是可恥的，班上同學都在認真的聽課，就我一個人在課堂上睡覺，這非常影響班級的形象，平時都會有學校的領導字教室外面檢查，如果我上課睡覺這樣的行為被學校領導看到了，那我就把班級的臉丟盡了，雖然您事后我沒追究我這次上課的事情，但是我意識到自己多次犯了這樣的錯誤，我今天一直在想這個事情，一想起您平時對我的寬容，一想起您多次的原諒我，我就很過意不去。
這次睡覺的行為，首先是對您的不尊重，大家都看在眼里，您在講臺上一站就是幾十分鐘，這么幸苦，我卻在下面睡覺，我覺得非常對不住您，再一個這種行為影響也不好，我們班的學習氛圍都被我影響到了，我一定給您，給同學們一個交待，好好地道歉，不再讓這種風氣再繼續發展下去了。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日。
文檔為doc格式。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇六
尊敬的xx：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領導的不良行為，深刻認識改正錯誤的.決心。
造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們。愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊凈領導。希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
我保證以后不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇七
尊敬的領導：
您好！
本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于前一天晚上嚴重失眠（玩夢幻西游？），導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的.無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇八
尊敬的王主任：
您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。
深刻檢討我錯誤的發生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。
錯誤的發生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，后果不堪設想。
針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：
1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。
2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產生影響。
3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。
此致
xxxx年xx月xx日。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇九
20xx年07.26.晚..本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。
檢討人：
xxxx年xx月xx日。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇十
尊敬的領導：
今天,我懷著愧疚和懊悔給領導寫下這份檢討書,以向領導表示我對值班睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不在上班的時候睡覺的決心.
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在值班的時候走去休息，我不應該違背消防隊所定的規定，我們作為一個消防員就應該有鐵一樣的紀律，而我這次沒有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領導可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發生，希望領導可以相信我的悔過之心。
相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今后一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。
其次，我在值班時做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現。中國是一個逐漸強大起來的國家，我們現在的生活來之不易，是老一輩經過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來維護現在的安定。而我作為一個消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像軍隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學習，提高自己的覺悟能力，不會再犯同樣的錯誤。
我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性,為此,我一定會在以后的日子里更嚴格地要求自己,認真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，,使自己的言行都與一個現代消防員相符合.
我已深刻認識到自己的錯誤,我覺得有必要對我的行為作出檢討,所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份.對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理,并認清可能造成的嚴重后果.
望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上,從輕處理,請關心愛護我的領導和隊員繼續監督,幫助我改正缺點,取得更大的進步.
今后我一定會努力訓練，不斷提高自己，并且積極為社會做貢獻，為消防隊添光彩!請領導相信我!
xx年xx月xx日。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇十一
尊敬xx領導：
您好
我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。
記得剛來公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困，所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。
不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢查，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。
此致
敬禮！
檢討人:xxx
日期：20xx年xx月xx日
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇十二
尊敬的領導?：
你好！
這次因睡覺上課遲到真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
一個學校，學生都應遵循上課時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這么平常的規定，這些都是不應該的。上課遲到也是對老師的不尊重。
懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，再給我一次機會。
檢討人：
xxxx。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇十三
尊敬的老師：
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全班同學不得xxx。
但是我這次還是xxx。關于xxx的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的錯誤。我知道，老師對于我的xxx也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證xxxx是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己要付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。
每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點學教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。
檢討人：
日期：
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇十四
我懷著深深愧疚、自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我因睡覺導致值班遲到的行為。這次錯誤充分暴露出我缺乏使命感、責任心，沒有一個坦實、明朗、端正的工作態度，也在一定程度上我對于自身所從事工作的厭倦。
正所謂“干一行，愛一行”，這里說的“愛”可不是簡單的喜歡，因為喜歡一時，慢慢也厭倦了，可是愛則不同，熱愛一門行業，就會徹底領悟這份行業的價值與精髓，全身心投入，是不會厭倦的，而自我也可以在這門行業當中扎下深根，待自我這一棵小樹苗茁壯成長，終究長成參天大樹，也可以繼續長，因為我沒有聽說那棵大樹長到一定年齡就死亡的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇十五
親愛的老師：
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮
檢討人：
xx年xx月xx日。
2024年睡覺檢討書（優秀16篇）篇十六
尊敬的領導：
您好！
20xx年xx月xx日晚，本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。
早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日