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運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇一
1、獲得親身參與社會探索活動的體驗，在生活中得到領(lǐng)悟和內(nèi)化。
2、通過小課題的研究，培養(yǎng)學(xué)生的求異思維，提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。
3、學(xué)會分享與合作，在活動中培養(yǎng)成員之間協(xié)作精神。
4、培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德，以求實、認(rèn)真的態(tài)度從事各項探索、鉆研活動。
5、培養(yǎng)對社會的責(zé)任心和使命感，目標(biāo)的設(shè)計和問題的研究將會對行政的決策起著一定的作用。
（一）實施的基本要求：
1、全員參加。
要求全體同學(xué)積極參與社會實踐活動。
2、任務(wù)驅(qū)動。
小課題組成員都有明確的目標(biāo)任務(wù)。
3、形式多樣性。
充分利用多種形式開展小課題的研究活動。
要充分利用節(jié)假日的有利時機(jī)開展活動。
（二）實施的一般程序：
1、進(jìn)入問題情景階段。
目的在于做好背景知識的鋪墊，激活學(xué)生原有的知識儲備，提供研究范圍，誘發(fā)探究動機(jī)。鼓勵學(xué)生從多角度去分析和思考問題，進(jìn)入探究問題的狀態(tài)，形成具體研究方案。
2、實踐體驗階段。
在開放情景中主動搜集和加工處理信息，小組合作與各種形式的人際交往、溝通，以科學(xué)態(tài)度解決實際問題，從一定角度認(rèn)識環(huán)境、認(rèn)識自我。
3、表達(dá)和交流階段。
學(xué)生將自己或小組經(jīng)過實踐、體驗所取得的收獲進(jìn)行歸納整理、總結(jié)提煉，形成書面材料口頭報告材料。成果的表達(dá)方式要多樣化，學(xué)生通過交流、研討與同學(xué)們分享成果。
（一）評價的一般原則：
1、正面評價。
主要對學(xué)生開展項目作業(yè)的積極態(tài)度、興趣、動機(jī)等方面去評價。
2、重視過程。
著重評價學(xué)生開展項目作業(yè)具體過程的內(nèi)心感受、實踐能力和操作技能。
3、強(qiáng)調(diào)應(yīng)用。
看重學(xué)生的項目作業(yè)的實際應(yīng)用。
4、關(guān)注體驗。
重在學(xué)生參與綜合實踐活動過程的內(nèi)心感受。
（二）綜合實踐課評價的特點：
1、評價主體的多元化。
2、評價內(nèi)容的豐富和靈活性：參與綜合實踐課活動的態(tài)度；在綜合實踐課活動中所獲得的體驗情況；對學(xué)習(xí)和研究方法、技能的掌握情況；學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的發(fā)展情況。
3、評價手段和方法的多樣性。
各組同學(xué)在有關(guān)老師的指導(dǎo)下，通過理論鉆研、實踐訪談、社會調(diào)查、經(jīng)驗總結(jié)等形式開展小課題研究，以類似于課題研究的形式，積極參與，重在學(xué)生內(nèi)心感受，形式可以是小論文、調(diào)查報告、訪談錄、圖片或錄象資料、實物或模型、小制作、展品、一場主題演講、一項活動設(shè)計的方案等。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇二
近一個階段，上級有關(guān)部門出臺了一系列關(guān)于學(xué)校體育的文件，學(xué)校體育地位得到了大幅度的提高，個性是學(xué)生在活動時間上得到了有效保證，使學(xué)生在每一天都能有一個小時的鍛煉時間，我們體育組根據(jù)上級部門的有關(guān)文件精神和校長室的工作計劃，在學(xué)生課外活動的計劃上作了盡可能合理的安排，安排如下：
課外體育活動要到達(dá)散而不亂，這就要求有合理的安排，以班級為單位，班主任進(jìn)行管理，班級內(nèi)進(jìn)行分組，在固定區(qū)域內(nèi)活動，體育教師進(jìn)行指導(dǎo)、評比、檢查。根據(jù)學(xué)生特點，年齡差異分別給學(xué)生設(shè)計體育活動，充分調(diào)動學(xué)生參與活動的熱情。
興趣小組又是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線，它能充分顯示出學(xué)生的才華，教師給予學(xué)生展現(xiàn)的舞臺，有田徑、籃球、排球、羽毛球、橡皮筋、棋類（中國象棋、國際象棋、四國大戰(zhàn)等）等小組，參與活動的學(xué)生都要進(jìn)行選項，這些興趣小組有專人負(fù)責(zé)，定時間、定資料，不斷提高訓(xùn)練水平，豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，為上級學(xué)校培養(yǎng)和輸送體育藝術(shù)優(yōu)秀人才。
課外活動是重中之重，它是學(xué)生每一天能有一個小時鍛煉時間的保證，怎樣才能到達(dá)整齊，充滿朝氣，那么嚴(yán)肅的練習(xí)必不可少。
首先，體育教師要指導(dǎo)好。第二抓好體育委員的訓(xùn)練，第三抓班主任工作，對班級課外體育活動進(jìn)行評比。
學(xué)校每學(xué)期都開展豐富多彩的文體活動，廣播操匯演，學(xué)校健身運(yùn)動會、各體育單項或游戲的比賽，這些文體活動不但充分調(diào)動起了學(xué)生學(xué)習(xí)的用心性、創(chuàng)造性，而且給和諧校園增添了活力，使學(xué)校校風(fēng)、校貌得以改變，向更好的方向發(fā)展。
活動時間：
活動項目可選資料：
籃球、足球、排球、羽毛球、呼啦圈、橡皮筋、跳繩（長、短繩）和跑步、棋類（中國象棋、國際象棋、四國大戰(zhàn)等）。
各項活動地點及要求安排：
在不影響體育課正常教學(xué)的前提下，班主任老師能夠把球類和呼啦圈、跳繩、橡皮筋等運(yùn)動安排在操場上（籃球地點一般安排在操場西北面半個籃球場，足球安排在操場東北面，排球安排在操場中間靠近主席臺位置，羽毛球、呼啦圈、跳繩、橡皮筋等運(yùn)動安排在靠近體育室的一小塊位置活動，棋類活動安排在操場旁邊的英語角進(jìn)行（班主任老師要提醒學(xué)生愛護(hù)活動器具，并及時回收檢查）在各項活動開展前適當(dāng)作些準(zhǔn)備活動，同時老師還要不斷進(jìn)行安全教育。
注：如在活動項目安排上存在必須安全隱患的，當(dāng)值老師要及時指導(dǎo)甚至適當(dāng)取消活動項目避免隱患的發(fā)生。
三、實施動要求：
1、班主任要求到位，并且盡可能參與學(xué)生的活動。班主任是班級的組織者，由班主任組織出教室，進(jìn)場地，展開活動。
2、各班級務(wù)必整好隊伍（和廣播操隊形一致：兩路縱隊），由體育班長帶領(lǐng)進(jìn)入場地，在班主任老師的指導(dǎo)下、在規(guī)定的地方進(jìn)行集合。
3、根據(jù)學(xué)生對活動資料進(jìn)行選項，體育組經(jīng)過統(tǒng)計后，進(jìn)行分項活動管理，各活動區(qū)域由班主任老師統(tǒng)一老師指導(dǎo)并發(fā)展班級干部協(xié)助督察。
4、倡導(dǎo)發(fā)展個性特長，活動課中要求學(xué)生們用心參與，不能不活動，必須要動，熟練掌握一個體育鍛煉項目。
5、由班主任老師指導(dǎo)及時發(fā)放與回收器材，對故意損壞或丟失的器材做好統(tǒng)計，并要求學(xué)生賠償。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇三
課外活動是以課堂教學(xué)為基礎(chǔ)的，與課堂教學(xué)有密切的聯(lián)系，但又不完全受教學(xué)大綱的限制，充分考慮和照顧每個學(xué)生的興趣和愛好，有利于學(xué)生的個性發(fā)展。同時課外活動對于鞏固學(xué)生在課堂上所學(xué)的基礎(chǔ)知識，增強(qiáng)學(xué)生對物理知識的感性認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、動手能力、思維能力具有十分重要的意義。以下是本學(xué)期的課外活動的內(nèi)容：
第一次活動報名并爭求學(xué)生意見科技樓。
第二次活動觀看夏令營記錄片科技樓。
第三次活動制作一期活動計劃手抄報科技樓。
第四次活動制作簡易橡皮筋測力計科技樓。
第五次活動自制簡易量筒科技樓。
第六次活動演示充水上玻璃管中氣泡的運(yùn)動科技樓。
第七次活動驗證阿基米德定律科技樓。
第八次活動制作"小凳子"科技樓。
第十次活動制作測量人體反應(yīng)時間演示器科技樓。
物理課外活動與課堂教學(xué)有不同的功能和意義。它是課堂教學(xué)的必要補(bǔ)充和有益的發(fā)展。對全面貫徹教育方針，發(fā)揮學(xué)生的潛力，形成個性特長具有重要的意義。它同課堂教學(xué)一道，是解決學(xué)生一般發(fā)展和特殊發(fā)展；全面發(fā)展和因材施教；學(xué)生獲取間接經(jīng)驗和直接經(jīng)驗這三個矛盾的必不可少的途徑，它能為培養(yǎng)社會所需要的各種層次的全面發(fā)展、有創(chuàng)造精神的人才奠定良好的基礎(chǔ)。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇四
音樂是人類最古老，最具普遍性和感染力的藝術(shù)形式之一，是人類通過特定的音響結(jié)構(gòu)實現(xiàn)思想和感情、表現(xiàn)與交流的必不可少的重要形式，是人類精神生活的有機(jī)組成部分;作為人類文化的一種重要形式，是人類精神生活的有機(jī)組成部分;作為人類文化的一種重要形態(tài)的載體，蘊(yùn)涵著豐富的文化的歷史內(nèi)涵，其獨(dú)特的藝術(shù)魅力伴隨人類歷史的發(fā)展，滿足人們的精神文化需求，對音樂的感悟、表現(xiàn)和創(chuàng)造，是人類基本素質(zhì)和能力的一種反映。為了豐富學(xué)生課外文化生活，滿足大家心理需求助于，特在校園內(nèi)成立音樂興趣小組，以聲樂訓(xùn)練為主。
為了鞏固和完善我校“尊重個性，全面發(fā)展，培養(yǎng)特長”的辦學(xué)特色，堅持有賽必參，參必獲獎的指導(dǎo)思想。
1、3—6年級選拔拔歌唱條件好的學(xué)生參加。
2、訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感，使學(xué)生的體態(tài)、動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。
3、利用不同歷史時期、不同體裁作品進(jìn)行演唱教學(xué)。
4、豐富學(xué)生想象力、對學(xué)生進(jìn)行情感教育，提高音樂表現(xiàn)力，促進(jìn)創(chuàng)造性的發(fā)揮。
1.教師認(rèn)真的準(zhǔn)備好每一次活動，要求知識通俗易懂并有一定的興趣性。
2.學(xué)生不得曠課，學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)。
3.學(xué)生積極和輔導(dǎo)教師進(jìn)行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。
每周星期四中午1：00—1：40。
西一樓音樂教室。
1、聲樂訓(xùn)練2、器樂演奏3、獨(dú)唱、表演唱、合唱。
1.上好音樂興趣活動課，做到“四定”。即定內(nèi)容、定人員、定時間、定地點，發(fā)展學(xué)生的個性特色，以此推動學(xué)生音樂素質(zhì)的全面發(fā)展。
2.在完成音樂課堂教學(xué)的同時，不斷擴(kuò)大學(xué)生的音樂視野，豐富學(xué)生的精神生活，進(jìn)一步培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生的音樂興趣，使他們學(xué)有所長，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。
3.經(jīng)常督促學(xué)生完成一些學(xué)習(xí)音樂的好習(xí)慣，并使之不斷鞏固、加強(qiáng)。并在此盡量減少對老師的依賴心理等，平時將定期不定期的向?qū)W生推薦一些好的音樂，好的舞蹈。
4.對小組的課程做出規(guī)范，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)音樂能力為主要內(nèi)容，不讓學(xué)生放任自由。
5.培養(yǎng)學(xué)生的特長，并在一定的時間讓他們發(fā)揮自己的特長，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的能力。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇五
興趣是大學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，引發(fā)大學(xué)生濃厚的情感是學(xué)好英語的關(guān)鍵。農(nóng)村小學(xué)英語學(xué)習(xí)缺乏語言環(huán)境，大學(xué)生遺忘現(xiàn)象比較比較嚴(yán)重，出現(xiàn)學(xué)時會、用時忘的現(xiàn)象。長此以來，會導(dǎo)致一部分大學(xué)生成績偏差，慢慢對英語學(xué)習(xí)失去興趣，影響老師的正常教學(xué)。小學(xué)英語教學(xué)的活動立足于現(xiàn)實，著眼于大學(xué)生的未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展，僅靠純課堂內(nèi)教學(xué)遠(yuǎn)不能滿足大學(xué)生學(xué)習(xí)英語的需要，我們應(yīng)樹立大課堂的教學(xué)觀，重視課外活動。課外活動是課堂教學(xué)的輔助形式，是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，為培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣，激發(fā)他們學(xué)習(xí)積極性，為了豐富小大學(xué)生的課余生活，我們開設(shè)小學(xué)英語課外活動小組。
1、通過有效的課外活動，從小培養(yǎng)大學(xué)生對英語及英語學(xué)習(xí)的興趣。
2、授人以漁，培養(yǎng)大學(xué)生英語學(xué)習(xí)能力。
3、培養(yǎng)大學(xué)生良好的行為習(xí)慣，形成健康的個性心理。
4、提高大學(xué)生的整體素質(zhì)，為日后學(xué)習(xí)英語打好基礎(chǔ)。
1、進(jìn)行課文朗讀訓(xùn)練。
2、大學(xué)生自我介紹，及大學(xué)生唱英語歌。
3、根據(jù)話題，進(jìn)行討論，編對話及表演。
4、英語詞匯大比拼訓(xùn)練。
5、學(xué)唱英文歌。
6、討論英語學(xué)習(xí)方法，讓大學(xué)生用英語去表達(dá)，做1-2分鐘的口語表達(dá)。
7、根據(jù)話題，進(jìn)行討論，編對話表演。
8、自由對話（用英語交流）。
每位同學(xué)必須按時參加興趣小組活動。在活動中積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
1、充分利用錄音磁帶進(jìn)行朗讀訓(xùn)練，并積極開展朗讀比賽。
2、開展有效的游戲比賽，大學(xué)生進(jìn)行詞匯大比拼。
3、利用校園小廣播，讓大學(xué)生進(jìn)行口語表達(dá)，能夠流利地進(jìn)行口語交際。
4、活動前教師要確定好主題，讓大學(xué)生能夠按主題進(jìn)行活動。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇六
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)居快樂校園工程的相關(guān)文件精神，從本期起以每周4個學(xué)時的課外活動時間。開設(shè)以“體驗新課標(biāo)、新課程”為重點的，全校師生共同參與的，具有知識性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動。為了激發(fā)學(xué)生參加活動的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學(xué)生每次參加活動都能既滿足各自需要，樂意參加，又確實增長見識，有所得益。結(jié)合我班的實際情況，本期的課外活動開展情況如下：
一、學(xué)生情況分析。
二、活動目的：
1、配合體育等學(xué)科中學(xué)到的基本技能技巧，并進(jìn)一步熟練掌握。
2、通過一些有意義的游戲，展開體育活動。
3、通過本學(xué)期的課外活動，使學(xué)生學(xué)會隊形、接力跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、踢毽子等多方面的知識，達(dá)到鍛煉身體的目的。
4、活動鍛煉學(xué)生的吃苦精神和堅強(qiáng)的毅力，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念、合作能力以及競爭意識。
三、活動措施：
1、保證活動時間，讓學(xué)生有充分的時間進(jìn)行體育活動，切實達(dá)到活動的目的。
2、抓好個別輔導(dǎo)，讓個別身體素質(zhì)差的學(xué)生掌握各項活動的基本要領(lǐng)，并使之在原來的基礎(chǔ)上進(jìn)一步得到提高和鍛煉。
3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神，使每一個學(xué)生的潛能得到最大限度的發(fā)揮。
四、活動課程設(shè)置：
人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步，根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，課程設(shè)置如下：
1.乒乓球;2.羽毛球;3.田徑;4.籃球隊;5.跳繩;6.棋類(以中國象棋為主);7.文學(xué)習(xí)作與欣賞(創(chuàng)作理論與實踐);8.美術(shù)、手工實踐(以繪畫、剪紙為主);9.書法;10信息技術(shù);11趣味數(shù)學(xué);12舞蹈(欣賞與實踐);13快樂英語注:《文學(xué)習(xí)作與欣賞》和《趣味數(shù)學(xué)》交叉進(jìn)行.
五、活動時間安排:。
日期活動時間活動內(nèi)容備注
星期一每天下午第三節(jié)。
集中活動下雨天,學(xué)生回教室,由語數(shù)教師各上一節(jié)，輪流進(jìn)行。星期二。
星期三。
星期四。
分組活動集中活動分組活動。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇七
隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，從小培養(yǎng)學(xué)生“寫一手好字”成了小學(xué)階段一項很重要的基本功訓(xùn)練。把漢字寫得正確、工整、美觀，可以提高運(yùn)用漢字這一交際工具的準(zhǔn)確性和效率；一手好字，具有很高的審美價值，能使人聯(lián)想起美好的生活，得到各種美的享受。我們以立足于學(xué)生書寫能力的提高、立足于創(chuàng)建有特色的學(xué)校為出發(fā)點，將學(xué)生學(xué)習(xí)書法作為實施教育的一個方面。通過講述書法淵源和字體演變，讓學(xué)生了解我國的書法藝術(shù)是在長期的歷史過程中發(fā)展起來的，明白書法中凝聚著中華民族的哲學(xué)思想，美學(xué)追求，人文精神，聰明才智，思想感情，明確書法是一種反映生命的藝術(shù)，是發(fā)揚(yáng)我們中華民族的優(yōu)秀文化精粹。對小學(xué)生進(jìn)行書法教育，不僅僅是培養(yǎng)學(xué)生寫得一手好字，更是對學(xué)生道德素質(zhì)、意志毅力、智能素質(zhì)、審美情操的培養(yǎng)。
1、傳承民族文化，激發(fā)學(xué)生熱愛祖國文字的感情。
2、通過書法訓(xùn)練，提高學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生的自控能力及細(xì)心、耐心、靜心地維持書寫活動的能力。
3、營造書香氛圍，促進(jìn)學(xué)校的精神文明建設(shè)。
（一）、本學(xué)年課程內(nèi)容安排。
1、本學(xué)年的教學(xué)目標(biāo)：
（1）初步了解書法的悠久歷史和發(fā)展過程。
（2）初步養(yǎng)成正確的寫字姿勢和良好的寫字習(xí)慣。
（3）初步掌握楷書的最基本筆畫的運(yùn)筆方法和基本要領(lǐng)。
（4）初步了解書法作品的章法并嘗試作簡單的作品創(chuàng)作。
2、本學(xué)年具體教學(xué)安排：
第1—4周：
（1）漢字的起源。
（2）漢字的構(gòu)造。
第5—8周：
（1）漢字的點畫（附圖版）。
（2）漢字的筆順、結(jié)構(gòu)。
（3）漢字形體的演變。
（4）簡單介紹書寫和執(zhí)筆的基本姿勢。
第9—11周：
（1）文房四寶一。
（2）介紹楷書的幾種書體。
第12—16周：
（1）文房四寶二。
（2）學(xué)寫基本筆畫各種橫、豎的寫法以及基本要領(lǐng)。
第17—18周：
學(xué)生對書法的了解程度以及書法基本筆畫的掌握情況，進(jìn)行期末評價。
1、認(rèn)真制訂、實施書法教學(xué)計劃。
2、每班每周安排一節(jié)書法課，由專職書法教師任教。
3、聘請專家指導(dǎo)，舉行專家講座，發(fā)揮名人效應(yīng)。
4、調(diào)動廣大家長的積極性，取得家長的大力支持，舉行家長問卷調(diào)查等；積極與家長溝通，督促并保證學(xué)生在家每天有一定的練筆時間，做到“天天練”。
5、在校園宣傳畫廊開辟“校園寫字教育”信息臺，共商寫字教學(xué)策略。
6、遵循直觀性原則，采用多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施，讓學(xué)生在輕松活潑的環(huán)境下學(xué)習(xí)書法。
7、根據(jù)國家教委要求，參照上海市教委等級考試條例，認(rèn)真組織好每年的寫字等級考試以及鼓勵學(xué)生參加校、區(qū)、市、全國的各類正規(guī)書法比賽，以激勵學(xué)生奮發(fā)進(jìn)取，提高書法水平。
8、在教師中也定期開展書法培訓(xùn)及作品展示，利用學(xué)校櫥窗及班級宣傳欄等進(jìn)行專題宣傳，為學(xué)生樹立榜樣，推動寫字教學(xué)。
9、樹立書法標(biāo)兵，表彰書法能手，定期舉行作業(yè)展覽，請“能手”介紹經(jīng)驗，適時給予獎勵，形成你追我趕，后浪推前浪的局面。
10、建立檔案。統(tǒng)計記載寫字競賽和作業(yè)書寫評比中各班優(yōu)良合格的學(xué)生姓名及人數(shù)百分比；記載作業(yè)常規(guī)檢查；建立各種評價資料、表格檔案等。
1、“選”，即選帖，選字。練字總是從臨帖開始的，小學(xué)生宜從楷書學(xué)起，選擇的字帖需做到點畫應(yīng)規(guī)入矩，字形平穩(wěn)嚴(yán)整。毛筆字帖的選擇要做到名家名帖，唐代顏、柳、歐諸楷帖皆可。其中歐陽詢所書的《九成宮》，可謂點畫精到勁挺，結(jié)構(gòu)安排合理，間架端莊標(biāo)準(zhǔn)，實踐證明，初學(xué)者以此入手，易進(jìn)入狀態(tài)。
2、“讀”，即對字進(jìn)行觀察、揣摩。“讀”字離不開老師的悉心指導(dǎo)，但重要的是“授之以法”，使學(xué)生能對字的造型予以初步的觀察、分析、領(lǐng)會。可用“整體——部分——整體”的順序去“讀”，首先對字要有一個總的印象，是長是扁，是大是小，然后由整體到部分，分析字的偏旁結(jié)構(gòu)，筆順筆劃的長短、粗細(xì)，乃至每個筆劃起、運(yùn)、收筆的占格位置或角度；最后總起來重新發(fā)現(xiàn)字的突出特點或容易偏差的地方，真正做到“目視，指劃，心記。”
摹寫的字型與所用的田字格或毛筆練習(xí)用的米字格相配套，大小相合，力求學(xué)生做到一絲不茍，沉心靜氣，求質(zhì)求量，手摹心記。
4、“臨”，即對照著去寫，應(yīng)包括對臨和背臨兩個步驟。對臨，這里邊有一個轉(zhuǎn)變的過程，即由帖上的字通過自己的眼、手、心，變成努力所接近的帖上的字，但只有在“讀全、讀準(zhǔn)、讀熟”、并有一定時間摹寫訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，寫得才越像，效果才越好，掌握得才越快。“臨”時應(yīng)注意做到：臨與寫的大小相當(dāng)，字占田字格以八分滿為宜；先整體后部分；自查自糾，對比校正，養(yǎng)成習(xí)慣。毛筆字則需嚴(yán)要求，寧精勿濫，點畫應(yīng)準(zhǔn)確精到，結(jié)構(gòu)合理得體，反復(fù)性訓(xùn)練，方式方法力求靈活，并做到因材施教，以大面積提高學(xué)生的書寫能力為主，也要突出對領(lǐng)會接受較快、感受力較為敏銳的學(xué)生的重點培養(yǎng)。
共同評議，讓學(xué)生能積極地思考，熱情地參與，并鼓勵大膽發(fā)言，各抒己見，做到活學(xué)活用。
6、“創(chuàng)”，即運(yùn)用所學(xué)進(jìn)行創(chuàng)作，活學(xué)活用，達(dá)到一定要求，并非出奇創(chuàng)新，形成自己風(fēng)格。毛筆字可進(jìn)行少字?jǐn)?shù)“集字式”創(chuàng)作，其中有的字可直接從帖上拿來用，沒有的可用相關(guān)筆畫進(jìn)行組合。多一些鼓勵表揚(yáng)，使學(xué)生有一種成就感，從而增強(qiáng)寫好字的信心。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇八
本班有學(xué)生62人，男生35人，女生27人，其中有22人參加了音、體、美等課外興趣活動，參加語數(shù)類的有40人。大部分學(xué)生聰明活潑，但個別學(xué)生對課內(nèi)知識沒有興趣，使其學(xué)習(xí)欲望較低缺乏積極進(jìn)取的精神。
開發(fā)學(xué)生的參與能力，利用課外活動來充實課堂內(nèi)容緊密結(jié)合教學(xué)，鞏固課堂教學(xué)效果，豐富學(xué)生的課外知識，以培養(yǎng)他們動手動腦的習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的思維能力，提高學(xué)生的素質(zhì)。
1找規(guī)律、巧計算。
2生活問題解決的數(shù)量關(guān)系。
3乘除法的巧妙算法。
4益智類難題。
5巧解數(shù)學(xué)問題。
6看圖寫算式，提問題。
1課外深鉆教材，認(rèn)真?zhèn)湔n。提高課外活動效果。
2對a、b、c類學(xué)生進(jìn)行分別指導(dǎo)。
3成立興趣小組分別進(jìn)行活動。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇九
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)上級相關(guān)文件精神，從本期起以每周3—4個學(xué)時的課外活動時間。開設(shè)以“體驗新課標(biāo)、新課程”為重點的，全校師生共同參與的，具有知識性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動。為了激發(fā)學(xué)生參加活動的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學(xué)生每次參加活動都能既滿足各自需要，樂意參加，又確實增長見識，有所得益。結(jié)合我校的`實際情況，本期的體育課外活動開展情況如下：
一、活動課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步，分成低段組（1—3年級）、高段組（4—6年級）同時開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，低段組課程設(shè)置如下：
1.體育游戲；2.跳繩;3.乒乓球;4.棋類(以軍棋、跳棋為主)。
5.羽毛球;6.口語交際;7.美術(shù)、手工實踐（以繪畫、折紙為主）。
8.書法;9.信息技術(shù);10數(shù)學(xué)樂園;11少兒音樂;。
12快樂英語。
注:《口語交際》與《數(shù)學(xué)樂園》交叉進(jìn)行.
高段組課程設(shè)置如下:。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇十
以素質(zhì)教育理論為指導(dǎo)，全面貫徹上級教育部門對教育的指導(dǎo)精神，積極落實《高中英語新課程標(biāo)準(zhǔn)》中的有關(guān)目標(biāo)，根據(jù)學(xué)校對科組教育工作要求，加大綜合實踐活動課程理念的學(xué)習(xí)力度，結(jié)合本級學(xué)生的英語學(xué)習(xí)的實際情況，積極構(gòu)建活動的評價體系。以綜合為特征，以實踐為核心，以活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力，力爭讓綜合實踐活動更好地培養(yǎng)學(xué)生的英語應(yīng)用能力。
由于綜合實踐活動極具開放性，它需要打破傳統(tǒng)的學(xué)校教學(xué)時間管理策略，因此本學(xué)期在綜合實踐活動課時的安排上，我們采用彈性課時制，課時集中使用與分散使用相結(jié)合，將每周3課時的綜合實踐活動時間根據(jù)需要靈活安排，當(dāng)需要走出校門開展實地活動時，可以將綜合實踐活動時間與某學(xué)科打通使用，或者將幾周的時間集中在一天使用。
1、與學(xué)科教學(xué)相結(jié)合。
學(xué)中培養(yǎng)自己挖掘綜合實踐活動素材的意識，使學(xué)科教學(xué)深入、徹底，更使綜合實踐活動課題的選擇具有廣泛性。如結(jié)合英語閱讀的教學(xué)可開展閱讀英語報刊實踐的教學(xué)活動；結(jié)合口語教學(xué)可開展英語角，英語辯論賽等活動，結(jié)合寫作教學(xué)開展英語小說讀后感，外貿(mào)信函寫作等活動。各種研究采用室內(nèi)與室外相結(jié)合、個體與群體相結(jié)合、小組與班級相結(jié)合等多種形式開展帶有學(xué)科特色的綜合實踐活動。
2、與學(xué)生的生活實際相結(jié)合。
生活，是學(xué)生學(xué)習(xí)的大舞臺。學(xué)生在生活中運(yùn)用英語，將會增強(qiáng)學(xué)生的英語語感，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用英語思維的能力，從而促進(jìn)學(xué)生英語聽，說，讀寫能力的全面發(fā)展，更好地提高教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生綜合素質(zhì)。
3、與社會相結(jié)合。
現(xiàn)在的學(xué)生不再是只會讀書的機(jī)器了，他們關(guān)心國家大事，關(guān)注社會的焦點問題。對一些公眾現(xiàn)象，他們有自己獨(dú)特的見解。我們主要通過開展英語報刊閱讀課，指導(dǎo)他們采用具有個性化的方式展開深度探究，從而獲得自己獨(dú)創(chuàng)性的理解。這是綜合實踐活動的主旨所在。
4、與學(xué)校工作相結(jié)合。
綜合實踐活動是一門課程，雖然沒有固定的教材，但并不是沒有目標(biāo)。而這些目標(biāo)和要求往往也是學(xué)校工作要達(dá)到的。因此，我們將綜合實踐活動的課題與學(xué)校廣播、課外活動和校本課程的開發(fā)結(jié)合起來，互相借鑒、互相滲透更有利于學(xué)生的發(fā)展。
綜合實踐。
課程組長：
組員：英語老師、班主任。
3英語角。
8英文商標(biāo)、標(biāo)識介紹會。
13英語剪報、板報展覽。
17英語演講比賽。
19寫實踐活動小結(jié)。
通過活動要求學(xué)生用英語書寫活動的體會，提高英語寫作能。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇十一
一、實施目標(biāo)：
為了拓寬學(xué)生的知識面，激發(fā)起學(xué)生課外閱讀書籍的興趣，增加學(xué)生的語文積累，提高學(xué)生的閱讀潛力和理解潛力，使得課內(nèi)與課外知識能更好地相結(jié)合。
能初步理解、鑒賞文學(xué)作品，受到高尚情操和高雅趣味的熏陶，發(fā)展個性，豐富自己的精神世界。
《鋼鐵是怎樣煉成的》、《西游記》、《三國演義》《水滸傳》、《小學(xué)百科全書》、《全唐詩》、《上下五千年》、《自救手冊》、《中外名人故事》、《愛的教育》等。
三、閱讀安排：
1.閱讀時間：每周星期五下午兩節(jié)課為大閱讀課。
語文教師在閱讀前，做必要的指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生讀書方法，鼓勵學(xué)生做讀書筆記，自己解決在閱讀中遇到的問題。
平時回家自由讀。
2.活動要求：
閱讀筆記：以摘抄為主，兼顧練習(xí)寫讀后感或提綱型筆記，讀書卡：每次要把所讀過的書在卡中有所記錄。
手抄報：辦有關(guān)讀書方面的資料，一月一次。
1、班級語文課外閱讀活動課有活動方案設(shè)計。
2、有對學(xué)生課外閱讀狀況的跟蹤檢查記錄。
3、加強(qiáng)閱讀與寫作聯(lián)系。
能夠嘗試開展“我愛閱讀”讀后感交流會，透過此項活動將閱讀深化到寫作上來，激發(fā)起學(xué)生的寫作熱情。
4、定期評選讀書能手。
要求在以下幾個方面有突出的表現(xiàn)：a、閱讀量大，閱讀范圍廣；b、閱讀質(zhì)量高，有必須的積累和心得；c、閱讀興趣廣泛強(qiáng)烈，用心參加各種讀書活動；四、成績優(yōu)秀，并能將讀書內(nèi)化為必須的寫作水平；d、品行端莊，談吐不凡，博學(xué)儒雅，有“腹有詩書氣自華”的書卷氣。
我們相信只要我們堅持以書為友，與書相伴，讓書籍伴隨師生共同成長！
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇十二
為全面貫徹黨的教育方針和小學(xué)《數(shù)學(xué)》新課程標(biāo)準(zhǔn)精神，深入探索新的.教育模式。針對目前小學(xué)教育普遍存在課堂過于嚴(yán)肅，授課方式單一，師生交流互動受到限制，學(xué)生未能掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法以及部分學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣不高等問題。我校根據(jù)實際情況，結(jié)合各年級的學(xué)生特點，特舉辦形式多樣、課題豐富的數(shù)學(xué)興趣小組活動。旨在培養(yǎng)學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)思想觀念，促進(jìn)學(xué)生興趣愛好的向外拓展，為學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和成長奠定良好的基礎(chǔ)。
本著張揚(yáng)學(xué)生個性、培養(yǎng)學(xué)生興趣和特長的教學(xué)理念，促進(jìn)第一課堂的教學(xué)，豐富課外生活，提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和能力，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，掌握一定的計算知識和技巧，極大限度地盡快提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和數(shù)學(xué)能力。根據(jù)我校學(xué)生和教師現(xiàn)狀特制定趣味數(shù)學(xué)社團(tuán)活動計劃。
1.活動時間：周三下午第一、二節(jié)。
2.活動地點：六（2)教室。
3.活動形式：課堂授課式、交流座談式、演講式、競賽式、課外活動等。
4.活動分組：學(xué)生自由選擇感興趣的活動小組。
結(jié)合生活的實際，體現(xiàn)數(shù)學(xué)來源于生活，應(yīng)用于生活的思想，讓學(xué)生體會學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心，體驗數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系，初步形成綜合運(yùn)用數(shù)學(xué)知識解決問題的能力。在以數(shù)學(xué)為中心教學(xué)的基礎(chǔ)上，同時強(qiáng)化對各個興趣小組課題的側(cè)重點和數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識的訓(xùn)練。選用貼近校園、貼近學(xué)生、貼近生活的題材，例如最新科研成果、科學(xué)奧妙、趣味游戲、生活指南等，還可以增加一些奧數(shù)和趣味數(shù)學(xué)的內(nèi)容。傳授講究趣味性、知識性、邏輯性和思維性相結(jié)合。
活動教學(xué)，重視學(xué)生的生活經(jīng)驗；密切數(shù)學(xué)與現(xiàn)實的聯(lián)系，以學(xué)生的數(shù)學(xué)活動為主線呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)生動有趣的情境。小組活動應(yīng)制定目標(biāo)明確、重點突出、科學(xué)詳細(xì)的活動方案，包括指導(dǎo)內(nèi)容、課時安排、輔導(dǎo)教師安排等內(nèi)容。
每學(xué)期進(jìn)行一次活動檢測和活動總結(jié)，以便交流和提供借鑒。同時要定期或不定期地開展對各興趣小組的活動檢查，督促各興趣小組正常規(guī)范地開展活動。
認(rèn)真組建數(shù)學(xué)興趣小組，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)豐富的數(shù)學(xué)世界。
1.開學(xué)初組織成立數(shù)學(xué)興趣小組。制定興趣小組活動計劃，落實詳盡的興趣小組活動方案，體現(xiàn)小組的特色。
2.興趣小組活動定課程，為開展廣泛的數(shù)學(xué)活動提供切實素材。把學(xué)生的數(shù)學(xué)活動落實到實處，為學(xué)生安排一定的時間，每周的活動有教師專門指導(dǎo)。力求做到周周有內(nèi)容，有目標(biāo)。
用生活中的數(shù)學(xué)資源，讓學(xué)生體驗數(shù)學(xué)的實用價值，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
4.開展豐富多彩的活動，為數(shù)學(xué)興趣小組活動提供動力支撐。
1.學(xué)生獨(dú)立思考，學(xué)生自主探索，合作交流的精神有進(jìn)一步提高。
2.讓學(xué)生深刻體會到數(shù)學(xué)源于生活、生活需要數(shù)學(xué)。
3.使學(xué)生逐步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。
4.在心里素質(zhì)上，讓學(xué)生更自信，并學(xué)會去欣賞。
5.讓學(xué)生的課外知識得到豐富，興趣得到發(fā)展。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇十三
健康第一是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。為了更好地開展好學(xué)生的課外體育活動，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，特制訂此實施方案。
組長：
副組長：
成員：
1、全校性體育活動：
（1）組織形式：下午課外活動時間進(jìn)行，是在學(xué)校統(tǒng)籌安排下，以年級或班級為單位進(jìn)行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。
（2）具體內(nèi)容：開展健身跑活動，另可根據(jù)學(xué)期計劃制訂出體育節(jié)活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽等），提前下達(dá)各年級組織參賽。
2、班級體育活動：
（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進(jìn)行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導(dǎo)下，由班干部和鍛煉小組直接負(fù)責(zé)進(jìn)行的體育活動，是全校性體育活動的.重要補(bǔ)充。
（2）具體內(nèi)容：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育運(yùn)動項目，由各班自定、自選。
3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之后，學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，自覺地進(jìn)行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)課余體育活動。
4、校運(yùn)動隊訓(xùn)練：普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學(xué)校體育活動的一個窗口，相關(guān)教師要支持學(xué)生參加運(yùn)動隊訓(xùn)練，教練員要盡好自己的職責(zé)，不斷提高訓(xùn)練的成效，完成學(xué)校下達(dá)的競賽指標(biāo)。
1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查、考核工作（考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實到人數(shù)、集隊、跑步隊形、徒手操、紀(jì)律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內(nèi)容列入班級五項評比競賽之中，未經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)不得隨意取消活動。
2、校值周班級協(xié)助做好相關(guān)的檢查考核工作。
3、每學(xué)期末由學(xué)校組織體育組對班級跑步活動進(jìn)行達(dá)標(biāo)考核驗收，同時把成績納入班級考核和學(xué)生個人體育課成績評定。
1、要保證學(xué)生每天有1小時的體育活動時間；
2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化，使不同興趣、愛好的學(xué)生都能參加；
5、班主任為各班參加課外體育活動直接責(zé)任人，要做好督促和組織管理工作；
6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導(dǎo)工作。
對學(xué)生的管理：
1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學(xué)生都要參加課外體育活動。
2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照教務(wù)處的安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況，組織部分學(xué)生歸還體育器材。
5、愛護(hù)公物，不能損壞體育設(shè)備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發(fā)生意外，應(yīng)立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇十四
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。開設(shè)以“體驗新課標(biāo)、新課程”為重點的，具有知識性、趣味性、新穎性的課外活動。為了激發(fā)學(xué)生參加活動的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學(xué)生每次參加活動都能既滿足各自需要，樂意參加，又確實增長見識，有所得益。結(jié)合我班的實際情況，本期的課外活動開展情況如下：
1、配合體育等學(xué)科中學(xué)到的基本技能技巧，并進(jìn)一步熟練掌握。
2、通過一些有意義的游戲，展開體育活動。
3、通過本學(xué)期的課外活動，使學(xué)生學(xué)會隊形、接力跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、踢毽子等多方面的知識，達(dá)到鍛煉身體的目的。
4、活動鍛煉學(xué)生的吃苦精神和堅強(qiáng)的毅力，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念、合作能力以及競爭意識。
1、保證活動時間，讓學(xué)生有充分的時間進(jìn)行體育活動，切實達(dá)到活動的目的。
2、抓好個別輔導(dǎo)，讓個別身體素質(zhì)差的學(xué)生掌握各項活動的基本要領(lǐng)，并使之在原來的基礎(chǔ)上進(jìn)一步得到提高和鍛煉。
3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神，使每一個學(xué)生的潛能得到最大限度的發(fā)揮。
根據(jù)我班的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地制宜”的五大原則。切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全班人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步，根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，課程設(shè)置如下：
1.跳繩;。
2.美術(shù)、手工實踐(以繪畫、剪紙為主);。
3.書法;。
4.趣味數(shù)學(xué)；
5.拔河。
運(yùn)動員的課外活動計劃大全（15篇）篇十五
《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“語文是實踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語文實踐能力，面向培養(yǎng)，這種能力的主要途徑，也應(yīng)是語文實踐……”把實踐觀念引進(jìn)語文教學(xué)課堂中，讓學(xué)生通過實踐掌握知識，技能的掌握更為牢固，而且可以改變過去那種以依賴教師的學(xué)習(xí)心理，同時，實踐活動的無法包辦替代可以促使教師發(fā)揮真正意義上的主導(dǎo)作用，是教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機(jī)的結(jié)合起來。
1、設(shè)計符合孩子心里及能力的活動，培養(yǎng)孩子良好的讀寫習(xí)慣。
2、培養(yǎng)學(xué)生積累語言和語文實踐中綜合運(yùn)用語言的能力。
3、通過閱讀，豐富學(xué)生的知識，開闊視野，增加文化底蘊(yùn)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立閱讀能力。
4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行綜合性、研究性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)探究的意識和語文綜合能力。
5、倡導(dǎo)學(xué)生主動參與、樂于探究、勤于動手的能力。
6、讓學(xué)生受到科學(xué)思維方法的訓(xùn)練，鍛煉觀察、記憶、想象、思維的能力。
7、加強(qiáng)口語、促進(jìn)學(xué)生能交際能力，規(guī)范語言。
1、收集學(xué)生生活中的語文綜合實踐活動的素材：主題活動、專題探究、問題討論、社會實踐等。
2、采用多種活動方式，讓學(xué)生主動參與到實踐活動中來：畫一畫、說一說、演一演、唱一唱、編一編等。