通過分析范文范本的優點和不足，我們可以找到自己寫作的薄弱環節，并加以改進。以下是小編為大家找來的一些范文范本，希望能給大家的寫作提供一些參考和指導。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇一
1、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬。
2、夏來赤日炎炎，干得唇舌冒煙。適時適量補水，身心生機盎然。晨起淡水一杯，預防腦部血栓。飲料多含電解，引發腸胃紊亂。日飲淡水兩千，身體自然康安。
3、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
4、夏日高溫不退，每一天熱的遭罪;注意珍愛自我，工作不要太累;白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養心護肺寶貴!
5、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自我，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗。
6、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養心養肝還養肺。
7、夏日炎，火熱天，信息祝福如清泉；送清爽，贈吉言，愿你清涼一夏天；賽冰飲，又甘甜，問候保你冰涼伴；天升溫，情不變，真情實意保新鮮，祝你安過快樂夏天，一生康健。
8、流水不因石而阻，友情不因遠而疏。水因受阻而出聲，人因挫折而成熟。財富不是一生的朋友，而朋友卻是一生的財富!
10、還一片夏雨，潤澤津潤你殘暴的笑容;逮一縷冷威嚴，拂往你繁忙的疲憊;啟一眼渾泉，為您送速憂的苦苦。收一個清冷，愿你無涼快的冬地!愿你清涼一夏!
11、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅持心境好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂!
12、夏季天熱沒有我在身邊為您遮蔭必須要注意身體。
13、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃。
14、立夏節氣至，吃個茶葉蛋，也愿你學習茶葉蛋的人生哲理，即使遇到許多磕絆，即使遇到許多挫折，就如茶葉蛋般外殼有了裂痕，依然把堅強放在心里，在經歷中成長。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快樂!
15、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。
16、最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。
17、夏季的清風，陣陣清涼透心底；夏季的綠葉，片片思念掛滿懷；夏季的思念，深深戀戀在心底；夏季的問候，條條祝福是真情。夏季祝你好心境。
18、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅持心境好，不急不惱不煩躁。
19、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。
21、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
22、氣溫節節高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
23、轉眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運隨風而至，暑熱轉瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準時，健康永遠堅持。
24、夏天養生需四清：情緒清凈，防止心火內生;飲食清淡，清淡飲食防暑清熱;居室清涼，早晚開門窗通風;出游清幽，多到清新幽靜處所游樂。
25、高溫的夏天到了，天氣炎熱，著實讓人難受，現特為您送上天熱祝福，愿您過一個清爽的夏天。
26、幸福十伴：德伴藝伴業伴財伴樂伴運伴愛伴眾伴書伴說伴!送你十伴，時時陪伴!
27、天燥實是心燥，心燥實是外擾，外擾實是在意，在意實是未靜。送一則信息，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。
28、愿流水滋潤你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風吹拂你身，愿陽光變的溫馨，靜心品評世間物，酷暑清涼更清新。
29、在這夏日的晌午，鏡子般的水面反射著強烈的陽光，岸邊的綠柳和白楊，給河面投出涼涼的陰影。我愿意是茶，把苦澀埋藏，散發清香;我愿意是風，吹走你的煩惱，帶來清涼;我愿意是周末，帶走你五天的勞累，帶給你簡便!
30、夏季到了，炎熱的天氣總會讓人莫名的心煩，如果你不開心就記得我還在想你，期望你永遠快樂。
31、眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，簡便度夏樂無邊。
32、想念你眼底的溫柔，思念你嘴角的笑容，眷戀你深情的相擁，愿我們的愛到永久，寶貝，距離阻擋不了我的愛，我的心與你同在，愿它帶給你嚴寒里的溫暖。
33、把思念化作清涼的微風，把牽掛變成清新的細雨，把問候凝成清爽的空氣，把祝福信息輕輕的發送給你，愿你涼爽一夏，快樂常在，幸福常有。
34、春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了。
35、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此信息傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，信息雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升!
36、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
37、夏天，中午的太陽猶如一顆大火球，熊熊燃燒著，它不斷地向大地傾瀉著過量的光與熱。整個大地似乎要燃燒起來了，變得火辣辣的。
38、處暑到，暑已消;秋風起，情難了;送問候，把心交;愿你好，健康牢;不見愁，只見笑;艷陽照，福氣繞;前程美，步步高;事事成，樂逍遙!
39、當酷熱漸漸靠近，才發覺七夕也悄然而來，這一刻什么都可能忘記，惟獨忘不了的是向你輕輕地說聲：你快樂，我就開心，祝每一天快樂!
40、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!
41、“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，”夏季人體津液消耗大，天氣容易反復，有心臟病或抵抗力差的人容易不適，并且冠心病在夏季的并發率比較高，所以夏季應當多注意養心。糯稻根煲泥鰍魚，能斂汗養陽消腫護肝。
42、葉子的離去也許是因為風的追求，但更多的也許是樹的不挽留。如果你要離開我，要隨風去看外面的世界，我愿意連根拔起，也要讓你時刻感受到我的關懷。
43、花落是雨，花開是詩，花開花落是四季的贊歌;云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時的浪漫。相識是緣，相知是情，相識相知是人生的感動，好朋友要珍惜!
44、夏日高溫不退，每一天熱的遭罪;注意珍愛自我，工作不要太累;白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養心護肺寶貴!
45、冰紅茶，放點爽心糖，清涼開胃;開心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺;清爽風，飄走煩惱絲，清新解暑;小問候，攜帶大祝福，舒爽潤心。大暑天，請你笑納!
46、朋友是夢，睡也思念，醒也香甜;朋友是酒，香也依舊，陳也依舊;朋友是血，流淌心間，永遠不斷;朋友是緣，一世相牽，不會改變。三伏天又到，我的祝福不淺，愿你人生的路，越走越寬;我的祝福綿綿，愿你人生清涼無邊，幸福生活里快樂常相伴!
47、火火辣辣是太陽，出門避開高溫趨清涼，掛念朋友是經常，友情幻化成牽掛長，在此，祝愿熱天清涼啊。
48、炎熱夏天祝福語。瞧你，無精打采慵懶蔫兒吧唧的，必須是又熬夜了，被麻將鬼把魂勾去了。愿你燦如夏花快快樂樂!
49、炎熱的夏季，送你一盤水果沙拉：香脆的青蘋果愿你快樂;爽滑的香蕉愿你美麗;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悅;再加一勺沙拉醬愿你美滋滋。
50、今年夏天熱鬧鬧，關心朋友忘不了:空調扇，別多扇，涼水澡多易感冒;冷飲食，勿多吃，飯菜一次消滅掉。多喝水，睡足覺，每一天不忘笑一笑!
51、在夏季清晨，沏上一杯好茶，讓茶香平復你的煩躁，在悠閑午后，放上一首音樂，讓樂聲驅走你的炎熱，在落日黃昏，捧上一本書，讓文字整理你的心境!在閑暇時間，送你一條信息，祝你快樂一整夏!
52、夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心境舒暢，燥熱較少。
53、天氣是那樣炎熱，仿佛一點星火就會引起爆炸似的。
54、空中沒有一絲云，頭頂上一輪烈日，沒有一點風，一切樹木都無精打采地懶洋洋地站在那里。
55、天氣這么熱必須要照顧好自我，千萬別中暑，否則我會心疼的!
56、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的!以往陳詞濫調被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
57、夏季氣溫高，熱茶是的解暑飲料，因為喝熱茶能夠促進血液流向體表，使汗腺舒張，促進汗液排出，從而到達散熱防暑的作用。泡杯熱茶，簡便度夏!
58、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
59、炎炎夏日到，信息送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風情，簡約時尚婉約氣質，穿上后遠看張曼玉，近看張柏芝，仔細看才是你!
60、夏天最佳水果，西瓜!常吃能鎮靜解渴去署氣;寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯!
61、很有些日子沒下雨了。樹也還綠，風也還干凈。你抬起眼睛說，目光是晴空的潮汐。那么，走上青青枝頭，把自我解開來，在你的笑容里，度過這個―彎彎曲曲的夏季。
62、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫;夏日浴足，暑溫可卻;秋日浴足，肺潤腸濡;冬日浴足，丹田溫熱。
63、一花一世界，一葉一如來，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開懷。
64、有一段時光，銘記于心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
65、燥熱天氣，特送你“靜心口服液”，成分:怡然自得，快樂淡然，心無雜念。使用說明:三伏天里一日三服。療效:服用后定能讓你精神抖擻，渾身清新舒暢。祝你三伏天快樂，天天有三福!
66、好時間好心境好信息你就好好看，好朋友好伙伴有好祝福你就好好收，好福氣好運道有好機會你就好好抓……最近還順利嗎祝夏天快樂!
67、夏季來到，送你一艘帆船，用清涼做槳，用清爽做帆，乘著涼風習習，駛向快樂幸福的舒爽港灣，暑氣全消，好運來繞。祝夏季平安幸福。
68、此信息有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落后砰跳的心!清涼一夏，送給你!
69、夏天炎熱溫度熾，保健養生別忽視;電扇久吹不適宜，空調冷氣勿長時;防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時，營養補充要時時。愿你健康快樂在夏日!
70、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
71、這條信息經過了強光輻射，烈日炙烤，狂風席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，最終抵達你手機，對你說：炎炎夏日，注意防暑。
72、把薰衣草般純凈深長的氣息送給你，把檸檬般靜謐可人的氣息送給你，把紫蘇般婉轉流暢的氣息送給你，把這個季節最清涼的風兒送給你，愿你擁有清爽的夏天!
73、時信息發幾條，多些幽默少煩惱，善待自我要樂觀，笑對困難挺直腰，真誠待人不求報，心平身健樂逍遙，愿天天開心!
74、期望每一天的你：開懷笑;甜蜜睡；天真地發呆;偶爾沉醉;時時有個好心境!
75、親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。
76、愿你安享夏日清涼，簡便過夏天！
77、給你冰欺凌般的愿望，愿你清清涼涼度夏天。
78、三伏烈日頭頂懸，此時養生很關鍵。慎食油膩少甜食，晨起黃昏多鍛煉。補氣勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有講究，熱敷可治關節炎。
79、百般季烈日炎炎，渾身乏力，心煩意亂，憂多傷肺，怒大傷肝。急食暴飲，脾勞胃脹。食可是飽，飲可是量。氣順則神安，心靜自然凉。
80、夏天最佳水果，西瓜!常吃能鎮靜解渴去署氣;寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯!
81、春日來臨四處瞧，快樂心境好美妙，柔和陽光身邊繞，枝頭小鳥高聲叫，叮咚泉水歡快跑，嫩綠芳草低頭笑，祝你吉祥如意福星照，健康平安直到老。
82、夏季貼士：空調少吹，自然通風;著衣要點，清涼寬松;西瓜果蔬，多多食用;飲食衛生，消毒勿松;扇子隨身，香水驅蟲;遇事莫急，多露笑容，一夏簡便!
83、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。
84、這幾天天氣進入炎熱的階段，請朋友們注意防暑，愿您度過一個健康清涼的夏天！
85、炎炎夏日悄來臨，涼涼問候來傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個清涼的夏日！
86、一片片寫滿思念的云彩，一朵朵傳遞牽掛的臘梅，一盆盆寄托思念的水仙，一條條表達祝福的信息，都在這個夏天送給你，愿你天天快樂!
87、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺電扇，啥也不寫，就讓他用的風把你吹個人仰馬翻。
88、春已別，夏將立，陽光漸熾烈。夜似水，思如月，念友情更切。信息至，問候寄，關懷無可替。祝福情，有誠意，愿你好運永不缺，幸福永不絕。
89、三伏悶熱濕氣大，流行疾病易誘發，游泳太極加旅游，適當運動體質佳，日常飲食多甘涼，酸性食物加西瓜，補氣去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度過清涼三伏，心境愉快!
90、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元鈔票不勝數，吉祥如意可勁數，開心快樂天天數，炎炎酷熱要防暑，多吃水果才舒服。祝您涼爽一暑!
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇二
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1、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬。
2、夏來赤日炎炎，干得唇舌冒煙。適時適量補水，身心生機盎然。晨起淡水一杯，預防腦部血栓。飲料多含電解，引發腸胃紊亂。日飲淡水兩千，身體自然康安。
3、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
4、夏日高溫不退，每一天熱的遭罪;注意珍愛自我，工作不要太累;白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養心護肺寶貴!
5、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自我，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗。
6、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養心養肝還養肺。
7、夏日炎，火熱天，信息祝福如清泉；
送清爽，贈吉言，愿你清涼一夏天；
賽冰飲，又甘甜，問候保你冰涼伴；
天升溫，情不變，真情實意保新鮮，祝你安過快樂夏天，一生康健。
8、流水不因石而阻，友情不因遠而疏。水因受阻而出聲，人因挫折而成熟。財富不是一生的朋友，而朋友卻是一生的財富!
10、還一片夏雨，潤澤津潤你殘暴的笑容;逮一縷冷威嚴，拂往你繁忙的疲憊;啟一眼渾泉，為您送速憂的苦苦。收一個清冷，愿你無涼快的冬地!愿你清涼一夏!
11、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅持心境好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂!
12、夏季天熱沒有我在身邊為您遮蔭必須要注意身體。
13、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃。
14、立夏節氣至，吃個茶葉蛋，也愿你學習茶葉蛋的人生哲理，即使遇到許多磕絆，即使遇到許多挫折，就如茶葉蛋般外殼有了裂痕，依然把堅強放在心里，在經歷中成長。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快樂!
15、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。
16、最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。
17、夏季的清風，陣陣清涼透心底；
夏季的綠葉，片片思念掛滿懷；
夏季的思念，深深戀戀在心底；
夏季的問候，條條祝福是真情。夏季祝你好心境。
18、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅持心境好，不急不惱不煩躁。
19、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。
21、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
22、氣溫節節高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
23、轉眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運隨風而至，暑熱轉瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準時，健康永遠堅持。
24、夏天養生需四清：情緒清凈，防止心火內生;飲食清淡，清淡飲食防暑清熱;居室清涼，早晚開門窗通風;出游清幽，多到清新幽靜處所游樂。
25、高溫的夏天到了，天氣炎熱，著實讓人難受，現特為您送上天熱祝福，愿您過一個清爽的夏天。
26、幸福十伴：德伴藝伴業伴財伴樂伴運伴愛伴眾伴書伴說伴!送你十伴，時時陪伴!
27、天燥實是心燥，心燥實是外擾，外擾實是在意，在意實是未靜。送一則信息，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。
28、愿流水滋潤你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風吹拂你身，愿陽光變的溫馨，靜心品評世間物，酷暑清涼更清新。
29、在這夏日的晌午，鏡子般的水面反射著強烈的陽光，岸邊的綠柳和白楊，給河面投出涼涼的陰影。我愿意是茶，把苦澀埋藏，散發清香;我愿意是風，吹走你的煩惱，帶來清涼;我愿意是周末，帶走你五天的勞累，帶給你簡便!
30、夏季到了，炎熱的天氣總會讓人莫名的心煩，如果你不開心就記得我還在想你，期望你永遠快樂。
31、眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，簡便度夏樂無邊。
32、想念你眼底的溫柔，思念你嘴角的笑容，眷戀你深情的相擁，愿我們的愛到永久，寶貝，距離阻擋不了我的愛，我的心與你同在，愿它帶給你嚴寒里的溫暖。
33、把思念化作清涼的微風，把牽掛變成清新的細雨，把問候凝成清爽的空氣，把祝福信息輕輕的發送給你，愿你涼爽一夏，快樂常在，幸福常有。
34、春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了。
35、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此信息傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，信息雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升!
36、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
37、夏天，中午的太陽猶如一顆大火球，熊熊燃燒著，它不斷地向大地傾瀉著過量的光與熱。整個大地似乎要燃燒起來了，變得火辣辣的。
38、處暑到，暑已消;秋風起，情難了;送問候，把心交;愿你好，健康牢;不見愁，只見笑;艷陽照，福氣繞;前程美，步步高;事事成，樂逍遙!
39、當酷熱漸漸靠近，才發覺七夕也悄然而來，這一刻什么都可能忘記，惟獨忘不了的是向你輕輕地說聲：你快樂，我就開心，祝每一天快樂!
40、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!
41、“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，”夏季人體津液消耗大，天氣容易反復，有心臟病或抵抗力差的人容易不適，并且冠心病在夏季的并發率比較高，所以夏季應當多注意養心。糯稻根煲泥鰍魚，能斂汗養陽消腫護肝。
42、葉子的離去也許是因為風的追求，但更多的也許是樹的不挽留。如果你要離開我，要隨風去看外面的世界，我愿意連根拔起，也要讓你時刻感受到我的關懷。
43、花落是雨，花開是詩，花開花落是四季的贊歌;云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時的浪漫。相識是緣，相知是情，相識相知是人生的感動，好朋友要珍惜!
44、夏日高溫不退，每一天熱的遭罪;注意珍愛自我，工作不要太累;白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養心護肺寶貴!
45、冰紅茶，放點爽心糖，清涼開胃;開心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺;清爽風，飄走煩惱絲，清新解暑;小問候，攜帶大祝福，舒爽潤心。大暑天，請你笑納!
46、朋友是夢，睡也思念，醒也香甜;朋友是酒，香也依舊，陳也依舊;朋友是血，流淌心間，永遠不斷;朋友是緣，一世相牽，不會改變。三伏天又到，我的祝福不淺，愿你人生的路，越走越寬;我的祝福綿綿，愿你人生清涼無邊，幸福生活里快樂常相伴!
47、火火辣辣是太陽，出門避開高溫趨清涼，掛念朋友是經常，友情幻化成牽掛長，在此，祝愿熱天清涼啊。
48、炎熱夏天祝福語。瞧你，無精打采慵懶蔫兒吧唧的，必須是又熬夜了，被麻將鬼把魂勾去了。愿你燦如夏花快快樂樂!
49、炎熱的夏季，送你一盤水果沙拉：香脆的青蘋果愿你快樂;爽滑的香蕉愿你美麗;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悅;再加一勺沙拉醬愿你美滋滋。
50、今年夏天熱鬧鬧，關心朋友忘不了:空調扇，別多扇，涼水澡多易感冒;冷飲食，勿多吃，飯菜一次消滅掉。多喝水，睡足覺，每一天不忘笑一笑!
51、在夏季清晨，沏上一杯好茶，讓茶香平復你的煩躁，在悠閑午后，放上一首音樂，讓樂聲驅走你的炎熱，在落日黃昏，捧上一本書，讓文字整理你的心境!在閑暇時間，送你一條信息，祝你快樂一整夏!
52、夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好；
一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心境舒暢，燥熱較少。
53、天氣是那樣炎熱，仿佛一點星火就會引起爆炸似的。
54、空中沒有一絲云，頭頂上一輪烈日，沒有一點風，一切樹木都無精打采地懶洋洋地站在那里。
55、天氣這么熱必須要照顧好自我，千萬別中暑，否則我會心疼的!
56、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的!以往陳詞濫調被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
57、夏季氣溫高，熱茶是的解暑飲料，因為喝熱茶能夠促進血液流向體表，使汗腺舒張，促進汗液排出，從而到達散熱防暑的作用。泡杯熱茶，簡便度夏!
58、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；
送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；
59、炎炎夏日到，信息送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風情，簡約時尚婉約氣質，穿上后遠看張曼玉，近看張柏芝，仔細看才是你!
60、夏天最佳水果，西瓜!常吃能鎮靜解渴去署氣;寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯!
61、很有些日子沒下雨了。樹也還綠，風也還干凈。你抬起眼睛說，目光是晴空的潮汐。那么，走上青青枝頭，把自我解開來，在你的笑容里，度過這個―彎彎曲曲的夏季。
62、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫;夏日浴足，暑溫可卻;秋日浴足，肺潤腸濡;冬日浴足，丹田溫熱。
63、一花一世界，一葉一如來，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開懷。
64、有一段時光，銘記于心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
65、燥熱天氣，特送你“靜心口服液”，成分:怡然自得，快樂淡然，心無雜念。使用說明:三伏天里一日三服。療效:服用后定能讓你精神抖擻，渾身清新舒暢。祝你三伏天快樂，天天有三福!
66、好時間好心境好信息你就好好看，好朋友好伙伴有好祝福你就好好收，好福氣好運道有好機會你就好好抓……最近還順利嗎祝夏天快樂!
67、夏季來到，送你一艘帆船，用清涼做槳，用清爽做帆，乘著涼風習習，駛向快樂幸福的舒爽港灣，暑氣全消，好運來繞。祝夏季平安幸福。
68、此信息有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落后砰跳的心!清涼一夏，送給你!
69、夏天炎熱溫度熾，保健養生別忽視;電扇久吹不適宜，空調冷氣勿長時;防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時，營養補充要時時。愿你健康快樂在夏日!
70、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
71、這條信息經過了強光輻射，烈日炙烤，狂風席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，最終抵達你手機，對你說：炎炎夏日，注意防暑。
72、把薰衣草般純凈深長的氣息送給你，把檸檬般靜謐可人的氣息送給你，把紫蘇般婉轉流暢的氣息送給你，把這個季節最清涼的風兒送給你，愿你擁有清爽的夏天!
73、時信息發幾條，多些幽默少煩惱，善待自我要樂觀，笑對困難挺直腰，真誠待人不求報，心平身健樂逍遙，愿天天開心!
74、期望每一天的你：開懷笑;甜蜜睡；
天真地發呆;偶爾沉醉;時時有個好心境!
75、親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。
76、愿你安享夏日清涼，簡便過夏天！
77、給你冰欺凌般的愿望，愿你清清涼涼度夏天。
78、三伏烈日頭頂懸，此時養生很關鍵。慎食油膩少甜食，晨起黃昏多鍛煉。補氣勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有講究，熱敷可治關節炎。
79、百般季烈日炎炎，渾身乏力，心煩意亂，憂多傷肺，怒大傷肝。急食暴飲，脾勞胃脹。食可是飽，飲可是量。氣順則神安，心靜自然凉。
80、夏天最佳水果，西瓜!常吃能鎮靜解渴去署氣;寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯!
81、春日來臨四處瞧，快樂心境好美妙，柔和陽光身邊繞，枝頭小鳥高聲叫，叮咚泉水歡快跑，嫩綠芳草低頭笑，祝你吉祥如意福星照，健康平安直到老。
82、夏季貼士：空調少吹，自然通風;著衣要點，清涼寬松;西瓜果蔬，多多食用;飲食衛生，消毒勿松;扇子隨身，香水驅蟲;遇事莫急，多露笑容，一夏簡便!
83、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。
84、這幾天天氣進入炎熱的階段，請朋友們注意防暑，愿您度過一個健康清涼的夏天！
85、炎炎夏日悄來臨，涼涼問候來傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個清涼的夏日！
86、一片片寫滿思念的云彩，一朵朵傳遞牽掛的臘梅，一盆盆寄托思念的水仙，一條條表達祝福的信息，都在這個夏天送給你，愿你天天快樂!
87、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺電扇，啥也不寫，就讓他用的風把你吹個人仰馬翻。
88、春已別，夏將立，陽光漸熾烈。夜似水，思如月，念友情更切。信息至，問候寄，關懷無可替。祝福情，有誠意，愿你好運永不缺，幸福永不絕。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇三
1、降溫之后，多吃蔬菜少吃葷，預防感冒效果好。睡覺加被很重要，冬季養生，食粥吃蒜很關鍵。天氣轉涼，季節降溫，祝福朋友注意季節變化，保重身體健康。
2、天氣太熱了，別忙那么很了，會中暑。
3、夏日炎炎似火燒，安全隱患真不少。
4、思想工作要跟上，心理疏導不能忘。
5、服務企業促發展，服務職工促和諧。
6、精心施工，嚴格監理，爭創“品質工程”
7、我愿能朝著太陽生長，做一個溫暖的人，不卑不亢，清澈生活，喜對花開花落，笑看云卷云舒。早安！
8、安全生產，齊抓共管。
9、處暑之日又來到，就讓那妙語的祝福，通過短信的方式，如緩緩的溪流，沁入你的心田，給予幸福的甘甜。祝你處暑快樂!早安!
11、戰士落榜想不通，干部骨干要關心。
12、安全生產，人人有責。
13、送安全送清涼送健康促和諧。
14、即使冰天雪地，風霜飛舞，你也不要害怕，記得有我在默默地祝福你，記得有我給你無時無刻的溫暖，我永遠是你堅強的后盾，支持你變成一個更好的人。
15、積極關心職工生產生活，切實維護職工合法權益。
16、一日之計在于晨，用短信的聲音給你一個新的起點；一縷曙光照在身，用希望之陽給你早晨的光景；一絲鳴叫停窗口，用快樂之聲把你從夢中拖出來，去感受一日之陽的溫馨和一日之風的舒爽，祝“早安”！
17、寂寂的清晨有微微的清風，微微的清風有絲絲的涼意，絲絲的涼意里有我輕輕的問候！愿我問候能消除你酷暑的炎熱，帶給你一天的好心情！早安！
18、處暑來到酷熱去，天氣轉涼要注意;空調少開多通閥，多吃水果補水氣;閑暇之時常聯系，保你健康又如意。處暑快樂!早安!
20、比武競賽要績效，安全訓練最重要。
21、處暑到了，天氣漸涼，注意保暖，防止腹瀉，多喝些湯，少吃生冷，加強鍛煉，保持健康，最后祝愿，處暑快樂。早安!
22、熱水泡茶葉成濃香，因為溫度；朋友牽掛聯系成習慣，因為真誠；短信祝福你開心一笑，因為感情；短信傳情，早上好！愿你快樂快樂每天！
23、酷熱易暑關愛自己。
25、時時刻刻保暖，長長久久關懷，祝你在天氣變涼的日子里幸福依舊，在這個雪花飄飛的季節里充滿幸福感，愿你一生喜樂無憂。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇四
1.夏風夏雨夏季谷，終日奔波很辛苦，規律生活要記住，莫丟健康再來補;不快煩惱找我訴，心情愉快才幸福，開心來把夏天度，如意朝朝又暮暮!
3.我把熏衣草般純凈深長的氣息送給你，把檸檬般靜謐可人的氣息送給你，把紫蘇般婉轉不斑駁的氣息送給你，把這個夏季最清爽的感覺送給你，祝快樂每一天!
4.問候與微風比愜意，思念與細雨比柔情，牽掛與白云比遼闊，祝福與烈日比火熱，短信與大海比深情，前方比后方更確定。夏日來臨，祝你擁抱快樂夏季!
6.如果可以，我愿意長成一株參天大樹，枝繁葉茂!不為別的，就為了在夏天最熱的時候給你一片陰涼，讓你心情舒暢!大暑時節，不要中暑哦!
8.上。愿夏天幸福安康!
9.天空藍藍云朵白，夏日荷花添色彩，小小短信表情懷，愿你夏季樂開懷。歲月匆匆添感慨，深深思念心中埋，真摯情誼深似海，友情之花萬年開!
10.送一份美麗讓周末好心情,送一份關懷讓您驕傲,送一份青春讓您不老,送一份夢想讓您實現,送一份友情不需回報,再送您平安才算可靠!祝您周末快樂!
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇五
1.笑話是快樂的起點，假話是美麗的謊言，閑話是生活的體驗，情話是愛情的貢獻。無論工作有多累,希望你都能找到快樂的根源。
2.薰衣草純凈深長的氣息送你，檸檬靜謐可人的氣息送你，紫蘇婉轉流暢的氣息送你，把季節最清涼的風送你，愿你擁有清爽一夏!
3.炎熱的夏天，我用池塘的荷葉為你遮陰，做一碗清香的綠豆湯為你降溫，再做一把扇去為你扇去清涼的風，讓你度過一個涼爽的夏天!
4.炎炎夏日,奉上真誠的問候,愿它化做晨溪與朝露,清涼愜意滋潤心頭!吹響祝福的風笛,為您把錦瑟彈奏，祝夏日愉快!
5.陽光夾著風，不爽;加上我的祝福，還是不爽;再加上清涼的問候，恩……這下你該爽了吧?^^清涼的祝福在夏天送出!
6.一杯水會感動路人,一滴水會感動小草,一片云會感動天空,一份愛心會感動世界,但愿一聲祝福能夠感動您!祝您夏日愉快!
7.一枚綠葉在你眼前飄揚，帶著山野的馨香，云天的寄托，盛夏的夢想，歸途的舒暢，輕輕捎你一份安祥!
8.一絲絲微風帶著山澗的清泉，帶著我的片片祝福，遛進的小小的鼻孔，清涼的祝福陪你過初夏的每一天。
9.一條短信，帶著些許熱情，攜著少許激情，飽含一腔真情;通過多情的信號，到達你的身邊，愿你天天都有好心情!內容有點煽情，還望不要難為情!
10.一只大雁，秋天從被飛到南要用個月，而夏天從南飛回北卻需要個月，知道為什么嗎?……因為夏天熱，它得用一只翅膀扇風啊。祝清涼一夏!
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇六
1.蟬鳴聲聲，這是和諧的歌謠；陽光烈烈，這是熱情的炙烤；清風陣陣，這是廉價的空調；細雨霏霏，這是甘霖頭上澆。只要心態好，就沒有酷熱。祝你夏天快樂，清涼圍繞！
2.春水流過夏天，停在秋的臂彎；春花開過燦爛，果實掛滿枝端；思念默默畫圓，記住你美麗的生命里有我的期盼。祝你夏天快樂，萬事如愿！
3.切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨；祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備！發條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂哈！
4.被風吹過的夏天，所以天高云淡；被雨淋濕的夏天，所以五顏六色；被雷電曝光的夏天，所以驚心動魄；被情意浸潤的夏天，所以有我的問候。祝你輕松快樂過夏天！
5.夏風夏雨夏季谷，終日奔波很辛苦，規律生活要記住，莫丟健康再來補；不快煩惱找我訴，心情愉快才幸福，開心來把夏天度，如意朝朝又暮暮！祝夏日快樂！
6.別跟炎熱過不去，哪里涼快哪里去。輕羅小扇手不離，涼風一縷心愜意。林蔭小道鋪翠綠，浪漫牽手情甜蜜。清清池水蕩漣漪，戲水其間樂奕奕。愿你盛夏享清涼，輕輕松松度夏日！
7.不管夏天也好，冬天也好，會關心自己就好；光棍節也好，七夕節也好，節日過的愉快就好；祝你玩的瀟灑，祝你健康平安，祝你盡快尋到真愛！
8.蟬鳴帶來夏的燥熱，雷雨帶來夏的急促，柳樹送來夏的風姿，冷飲送來夏的清涼，夏天到了，吃個西瓜降降溫，出門打傘不傷身，冬瓜燉肉調理心身，吹空調不能過分。祝你安然度夏日。
9.夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少，祝清涼一夏！
10.夏天氣溫，炎熱過度；中暑不適，別不在乎；愛護身體，悉心照顧；早睡早起，睡眠補足；吃好喝好，就是幫助；心情舒暢，迅速恢復；祝你健康，快樂幸福哦！
11.天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。
12.夏天身影變成回憶，思念瘋長茂密。往昔斷斷續續，青絲剪短情亦蓄。情歌洋洋灑灑，情誼小心翼翼。離別那個春天，祝福成長在夏日！
13.暴雨過后朗朗晴天，酷暑夏日多多休閑，熱火朝天快樂流汗，跑個小步鍛煉鍛煉，勤喝茶潤心間，睡午覺補睡眠，注意防暑養生保健，祝你開心過夏天。
14.夏天養生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛；空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
15.睡前空調要調好，28度最重要。飯后午休要做到，養好精神工作好。傍晚補水要記牢，水分充足防干燥。炎熱夏季來臨，愿你控制好溫度，愿你控制好濕度，愿你控制好速度，享受清涼夏天，享受美麗生活！
16.送你冰鎮的快樂給煩惱降溫，愿你夏日多多清新；送你冰凍的如意給悲傷去火，愿你夏日多多收獲；送你冰涼的開心給哀愁散熱，愿你夏日多多蓬勃，祝你清爽一夏，幸福一生。
17.把冰啤酒的舒爽感受送給你，把冰激凌的甜蜜可人送給你，把清風的悠悠清涼送給你，把細雨的密密滋潤送給你，愿你擁有清爽的夏天！
18.大暑到來氣溫高，烈日炎炎似火燒。熱浪滾滾陣陣襲，無處藏身真苦惱。我送你降溫飲料，但愿清涼把你繞。喝杯綠茶清火熱，鴨梨苦瓜榨汁喝。健健康康一夏天，清涼圍繞不覺熱！
19.電風扇承諾了，將竭誠為你服務；空調承諾了，將為你把清涼制造到底；冰淇淋承諾了，將透心涼傳遞給你；我發話了，將極力為你打造最涼爽的夏天！
20.花蕾是你的年華，包在叢叢的綠葉之間；夏天是你的節日，歌聲裝滿了你的書卷；繁華是你的等待，五彩繽紛的夢想隨你實現。炎炎夏日我愿為你送上陣陣清涼！
21.夏日天氣熱，天熱地也熱，地熱樹也熱，樹熱風也熱，風熱人也熱，要問啥最熱，數我祝福熱，愿你天熱身不熱，心暖心情熱，心靜得歡樂，時時都快樂！
22.夏日炎熱，愿你多些幽默少煩惱，善待自己要樂觀，笑對困難挺直腰，真誠待人不求報，心平身健樂逍遙，愿天天開心！
23.你生活甜，笑容最燦爛，天天心情好，開心樂逍遙，春末夏初，祝你幸福。
24.夏天，清新縈繞你心，驅散煩悶，愉悅開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕松，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝愿你清涼一夏，天天開心！
25.夏天到來風雨多，關注天氣好處多，思念朋友甜蜜多，發送短信祝福多，快樂心情好運多，開心生活幸福多，祝愿你夏日清涼多多，健康多多！
26.火辣辣的.太陽，是這個夏天的名片。幸福和如意，是為你貼上的標簽。把熱力屏蔽，把價值體現，一個成功的舞臺，正在為你搭建。祝你幸福快樂度夏日！
27.送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風把你吹個人仰馬翻。
28.夏至熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！
29.夏日炎炎，如火如荼；抽個時光，覓面閑暇；跑個大步，錘煉錘煉；喝杯清茶，潤澤津潤心間；睡個午覺，彌補睡眠.明天大暑，注意攻暑保身材，祝你快活功夏天。
30.夏日來臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條，祝你輕松度夏！
31.消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因為“暑”不可“賴”；可以感冒，因為傷風敗“暑”；要別出心裁，因為可以不落“暑”套。愿你尋得快樂歸“暑”哦！
32.心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，愿你安然度夏季哦！
33.夏天到，蚊子來報到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅趕；氣溫升高，風扇空調啟動；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！
34.夏天到了，你還在擔心被曬黑嗎？教你一個簡單的方法，就可解決這個棘手的'問題了。你只需將草莓榨成汁，放上蛋清，~天擦一次臉效果就會很好了。
35.夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你；如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你。總之，祝你夏天過得開心愜意！
36.親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊，祝清涼一夏哦！
37.勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽毒似火，投身建設不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養生很重要，工作同時望牢記哦！
38.早起笑一笑全天生活有情調，學習之余笑一笑滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時笑一笑一切煩惱都忘掉，愿我的祝福，是悠悠流水連綿不絕，伴你每天每時每刻美妙，祝夏天快樂！
39.祝福不能等待，短信就趁現在；愿你天天愉快，鈔票賺的氣派；模樣變的老帥，人人見了都愛，事業成功多彩，生活順當孩子乖乖，夏天快樂！
40.夏天到了，花兒俏了，你的心情，也該好了。早起做操，早睡泡腳，做做運動，身體更好。今年初夏，天氣不好，多看預報，不要感冒。親愛的，一定要把自己照顧好！
41.一點點祝福，傳遞一絲絲清涼；一點點問候，傳遞一絲絲健康；一點點想念，傳遞一絲絲幸福。夏日到了，愿你一切順利，事事如愿！
42.天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂！
43.立夏養生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效強，牛奶豆制品，強心是良方，關懷已送到，快樂又安康！
44.夏日炎炎，熱火朝天；抽點時間，找點空閑；跑個小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤心間；睡個午覺，補充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身體！快樂度過每一天！
45.派清風吹拂你的發絲，喊青云為你把烈日遮蔽，送清涼飲料陪你呼吸，輕輕發送我的心意，有祝福清爽伴你，夏天的你越來越美麗。
46.夏日最佳水果。西瓜！常吃能鎮靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯！
47.花如詩，草似畫，百變到立夏；秀亮發，曬瀟灑，美女變火辣；短裙俏，水蛇腰，身材更火爆；立夏到，熱情高，做人難低調！夏天，愿你秀出不一樣的自己哦！
48.乘的是順風車，讓清風伴你夏日清涼；飲的是快樂茶，讓涼茶伴你夏日舒暢；看的是喜雨景，讓雨滴伴你夏日涼爽，愿你快樂每一天，清涼一個夏。
49.知了叫，小風吹，上班別忘補個覺；天氣熱，工作忙，心情一定保持好；春走了，夏來到，我的祝福怎會少！春末夏初，愿你換季換大運，事事都順利！
50.夏日炎炎，熱火朝天；抽個時間，找點空閑；跑個小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤心間；睡個午覺，補充睡眠，注意防暑保身體，祝你快樂過夏天。
51.夏天到了，祝這整個夏季里，您的心情夏日的涼風般愜意舒爽；您的事業如夏日的陽光蒸蒸日上！
52.眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
53.驕陽似火人焦躁，短信收到心情好。天空藍藍人歡暢，細雨滋潤萬物嬌。清風吹拂高溫跑，心平氣和暑自消。朋友情誼賽空調，溫度適宜舒爽到。愿你開開心心過夏天，健健康康無煩惱！
54.可口的冰淇淋，融化了太陽的熱情；透心涼的風，拂去心緒的郁悶。撐一把綠蔭小傘，透一透汗濕衣衫，放松疲憊的身心。這個幸福的夏天，你值得擁有哦！
55.天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。
56.夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯！
57.夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫熱。
58.買了雞蛋，變小雞了！買了個涼席，變成電熱毯了！汽車不點火自己著了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！
59.我派出一只最可愛的蚊子去找你，它會告訴你我很想你，請它替我好好疼你，送你很多紅包，愿我是第一個祝福你夏天快樂的人！
60.夏日是微笑，夏雨是擁抱，鮮花是禮物，小草是祝福，祝福你在夏天里樂的心花怒放，美的花枝招展。
61.太陽炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥說：惱惱惱！天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。
62.夏天火力足，辣妹滿街跑，記得降降溫，保你最健康；夏天好心情，事事都順利，記得想想我，保你最如意！春末夏初，換季之際，注意身體！
63.溫度蹭蹭上，愿你事業攀高峰，敢與天比高；夏天真清爽，祝你心情最寧靜，無事來打擾。夏天到了，別忘記，你的快樂對我最重要！祝天天開心！
64.夏日炎炎似火燒，清火去熱要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身體好。荷葉鳳脯養心脾，桂圓甜粥補氣血，瓜果蔬菜多維c，魚肉蛋奶增蛋白。春去立夏養生忙，生如夏花福壽長。
65.風可以急，步子可以慢慢滴；天可以熱，心情可以涼涼滴；人可以催，條理可以順順滴；事可以來，心態可以好好滴！祝你夏天心和，心平，心靜。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇七
1)適量飲淡鹽水涼茶綠豆湯等，不可過度吃冷飲。
2)天氣降溫，請添衣保暖，多喝熱水，注意安全!
3)防滑：雨雪天氣造成路面濕滑，因此，應注意出行安全，防止意外跌倒。寧可踩在厚厚的積雪上也要避開浮冰和積水，不要因為濕滑就蹭著走反倒容易滑倒，跟滑冰是一個道理，盡量抬起腳，實在的踩下去，這樣就減少了鞋底和地面的向前摩擦力，會大大降低摔倒的可能性。
4)防磕：由于雪的覆蓋，道路上許多“陷阱”會被遮住，因此，應千萬小心，注意低洼井蓋建筑材料上的釘子等。
5)強冷空氣今日抵達本省，朋友們請做好御寒工作。
6)今天將降雨，出門請別忘帶傘。
7)夏季到來多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動，多與自然親昵，每天幾杯涼開水，適當午睡補精力，互發短信快樂傳遞。
8)炎炎夏季多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈!
9)好久不見，很是想念;發條短信，訴訴心愿;天氣炎熱，防暑關鍵;早要晨練，晚要充電;幸福圍繞，健康常伴;送個祝福，情誼不變;只為提醒，時常想念。
10)切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨;祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備!國際海洋日到了，發條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂哈!
11)請各單位各部門對所在教學樓辦公樓積雪進行清理，以免造成人員摔倒和跌傷。
12).今天將降雨，出門請別忘帶傘。
13)對容易墜落之物體(如空調空調架廣告牌)進行檢查，確保不會墜落，及時收取陽臺晾曬的衣物和物品，以免發生丟失或掉落砸傷他人。
14).防砸：另外由于降雪較大，樹木存在被壓倒的危險，行人應該盡量遠離樹木等高處建筑謹防因坍塌被砸傷。
15).如發現室外裝飾固定架不牢固和其它危險情況時，請及時加固或致電客服中心尋求幫助。
16).請您注意防寒，外出及時添衣保暖，帶好雨具，預防感冒。
17).勿在玻璃門窗廣告牌，大樹附近停留。
18).扣緊門窗，免被強風吹開。
19).師生出行進行戶外活動時，請注意做好保暖防寒措施，盡量少到戶外活動。
20).適量飲淡鹽水涼茶綠豆湯等，不可過度吃冷飲。
21).老年人小孩盡量少出門以避免不必要傷害。
22).有車輛的住戶，在進出車庫時，請減速行駛，以防意外的發生。
23).注意保持充足睡眠，中午要適當午睡一小時，減少工作強度，有規律地生活和工作，增強免疫力。
24).,晚上有媳婦的盡量抱著媳婦睡。
25).強冷空氣今日抵達本省，朋友們請做好御寒工作。
26).雪天路滑，出行時請您注意防滑。
27).天氣降溫，請添衣保暖，多喝熱水，注意安全!
28).悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的問候，氣候即將轉冷，請注意身體!
29)對你牽掛無休止，發條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯系，讓友情溫暖彼此。
30)防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!
31)圣旨到，奉天承運，皇帝昭曰，近日氣候多變，天氣忽冷忽熱，特頒此令。愛卿善待自己，添衣保暖，避免感冒，隨時保持快樂心情，康旨絕交，欽此!
32)梳理夏天的.光線，一路伴你陽光燦爛;修剪冗長的枝條，一季伴你色彩斑斕;過濾柔和的清風，攜你的煩惱走遠;觸摸夏天的脈搏，跳動你的活力無限;嘗一塊美味的冰激凌，盡品生活的香甜。炎炎夏日，愿你一切夢想實現!
33)思念在夢里，常常不愿醒來;思念在心里，時時銘心記憶;問候不停息，愿你天天都如意;祝福不停止，祝你事事都順利!
34)思悠悠，又到深秋，雁字回頭，情滿心頭。云飄飄，遙念朋友，一杯薄酒，醉依斜樓。月皎皎，盈缺無休，淡染襟袖，輕握君手。真誠寄問候，愿君逍遙游!
35)炎熱夏天，送你一條短信，用清涼寫作，用冰涼發送，用涼爽來看，我愿使你：快樂過夏天，涼涼爽爽一整夏，夏天快樂。
36)持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂!
38)夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!
39)送你一杯早茶：以芬芳的祝福為葉，以溫柔的叮嚀做花，再以沸騰的熱情為水，寬厚的包容當杯。喝出你一天的好心情和一夏的好運!
40)天蒼蒼，路茫茫，沒有冷飲熱的慌;天黑黑，路漫漫，蚊子成群心里煩;給你一杯冷飲，給你一圈蚊香，祝你夏至開開心心，愜愜意意清清爽爽!
41)天氣變得真快，氣溫變得真壞，出門外套要帶，睡覺被子要蓋，多吃水果青菜，別忘還要補鈣，保持良好心態，這是對你關愛，祝你開心愉快!
42)天氣太熱啦!昨天買了框雞蛋，到家變小雞了!買了個涼席，一睡變成電熱毯了!在路上遇到個陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了!天熱大家注意防暑。
43)日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯系斷斷續續，惦記時時刻刻，我的祝福長長久久!我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊!祝天天快樂!
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇八
送你膳食十原則：質量要好，數量要少；菜肴要淡，飯菜要爛；食物要雜，吃飯要慢；蔬菜要多，水果常吃；飲食要溫，飯菜要豐。愿你健健康康！
高溫酷暑在眼前。多補水，食清淡，戶外活動要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關懷，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。
信息傳佳音，看后你上心：工作要用心，辦事要盡心，處事問良心，常奉獻愛心，為人存善心，事事才順心，愿你存好心，好友多關心，要關心我喲！
春走了夏追來了，搖搖扇子享涼風，冰鎮冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜水果降心火，空調屋里愛感冒，健康守則多轉發。
美食也減肥：用力咀嚼西芹最易瘦臉；常吃白蘿卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿腫脹；飯前一個番茄減小腹。
喝對水，美翻倍：清晨一杯淡鹽水，清腸消炎氣色美；午后一杯蜂蜜水，保濕滋潤聲音美；睡前一杯枸杞水，安然入眠夢境美。祝你內外美不勝收！
黃瓜花生，腹瀉難止；蛋糕豆腐，肉肉狂飆；茶葉雞蛋，胃液抗戰；海鮮水果，中毒仰臥。牛奶橘子，不易吸收。
遇事需冷靜，處世需沉著，平靜方能有好結果。夏日炎炎，心寬才能體胖。工作學習很重要，蔬菜水果不能少，加強鍛煉身體好。
健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好。請把"健康八字訣"發給你關心的人！
夏季順口溜串燒—汗水沒有干，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鮮；夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開藥方；貪涼又失蓋，必定把病害。
健康貼士：能吃能睡，長命百歲；晚上開窗，一夜都香；睡前洗腳，勝吃補藥；白天多動，夜里少夢。愿你吃的好，睡的香，快樂每一天！
夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養心養肝還養肺。愿你清涼解暑過一夏！
生存三寶：陽光、空氣、水；健身三寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三寶：放屁、出汗、打噴嚏！開心三寶：笑容，朋友，短消息。
夏季來臨，調養脾胃；吃苦嘗鮮，平和康夏；氣溫升高，暑濕氣盛；冰糖燕窩，調補虛勞；山藥薏米，熬制成粥；健脾益胃，效果顯著。
居家防暑妙招：沖溫水澡更涼爽；放慢動作，避免劇烈活動；閉眼小睡降低溫度；穿棉質服裝利于排汗。涼水沖洗手腕，降低血液溫度。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇九
1、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬。
2、夏來赤日炎炎，干得唇舌冒煙。適時適量補水，身心生機盎然。晨起淡水一杯，預防腦部血栓。飲料多含電解，引發腸胃紊亂。日飲淡水兩千，身體自然康安。
3、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
4、夏日高溫不退，每一天熱的遭罪;注意珍愛自我，工作不要太累;白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養心護肺寶貴!
5、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自我，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗。
6、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養心養肝還養肺。
7、夏日炎，火熱天，信息祝福如清泉；送清爽，贈吉言，愿你清涼一夏天；賽冰飲，又甘甜，問候保你冰涼伴；天升溫，情不變，真情實意保新鮮，祝你安過快樂夏天，一生康健。
8、流水不因石而阻，友情不因遠而疏。水因受阻而出聲，人因挫折而成熟。財富不是一生的朋友，而朋友卻是一生的財富!
10、還一片夏雨，潤澤津潤你殘暴的笑容;逮一縷冷威嚴，拂往你繁忙的疲憊;啟一眼渾泉，為您送速憂的苦苦。收一個清冷，愿你無涼快的冬地!愿你清涼一夏!
11、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅持心境好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂!
12、夏季天熱沒有我在身邊為您遮蔭必須要注意身體。
13、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃。
14、立夏節氣至，吃個茶葉蛋，也愿你學習茶葉蛋的人生哲理，即使遇到許多磕絆，即使遇到許多挫折，就如茶葉蛋般外殼有了裂痕，依然把堅強放在心里，在經歷中成長。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快樂!
15、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。
16、最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。
17、夏季的清風，陣陣清涼透心底；夏季的綠葉，片片思念掛滿懷；夏季的思念，深深戀戀在心底；夏季的問候，條條祝福是真情。夏季祝你好心境。
18、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅持心境好，不急不惱不煩躁。
19、天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。
21、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
22、氣溫節節高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
23、轉眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運隨風而至，暑熱轉瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準時，健康永遠堅持。
24、夏天養生需四清：情緒清凈，防止心火內生;飲食清淡，清淡飲食防暑清熱;居室清涼，早晚開門窗通風;出游清幽，多到清新幽靜處所游樂。
25、高溫的夏天到了，天氣炎熱，著實讓人難受，現特為您送上天熱祝福，愿您過一個清爽的夏天。
26、幸福十伴：德伴藝伴業伴財伴樂伴運伴愛伴眾伴書伴說伴!送你十伴，時時陪伴!
27、天燥實是心燥，心燥實是外擾，外擾實是在意，在意實是未靜。送一則信息，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。
28、愿流水滋潤你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風吹拂你身，愿陽光變的溫馨，靜心品評世間物，酷暑清涼更清新。
29、在這夏日的晌午，鏡子般的水面反射著強烈的陽光，岸邊的綠柳和白楊，給河面投出涼涼的陰影。我愿意是茶，把苦澀埋藏，散發清香;我愿意是風，吹走你的煩惱，帶來清涼;我愿意是周末，帶走你五天的勞累，帶給你簡便!
30、夏季到了，炎熱的天氣總會讓人莫名的心煩，如果你不開心就記得我還在想你，期望你永遠快樂。
31、眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，簡便度夏樂無邊。
32、想念你眼底的溫柔，思念你嘴角的笑容，眷戀你深情的相擁，愿我們的愛到永久，寶貝，距離阻擋不了我的愛，我的心與你同在，愿它帶給你嚴寒里的溫暖。
33、把思念化作清涼的微風，把牽掛變成清新的細雨，把問候凝成清爽的空氣，把祝福信息輕輕的發送給你，愿你涼爽一夏，快樂常在，幸福常有。
34、春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風里蹦跳著走來了。
35、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此信息傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，信息雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升!
36、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
37、夏天，中午的太陽猶如一顆大火球，熊熊燃燒著，它不斷地向大地傾瀉著過量的光與熱。整個大地似乎要燃燒起來了，變得火辣辣的。
38、處暑到，暑已消;秋風起，情難了;送問候，把心交;愿你好，健康牢;不見愁，只見笑;艷陽照，福氣繞;前程美，步步高;事事成，樂逍遙!
39、當酷熱漸漸靠近，才發覺七夕也悄然而來，這一刻什么都可能忘記，惟獨忘不了的是向你輕輕地說聲：你快樂，我就開心，祝每一天快樂!
40、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!
41、“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，”夏季人體津液消耗大，天氣容易反復，有心臟病或抵抗力差的人容易不適，并且冠心病在夏季的并發率比較高，所以夏季應當多注意養心。糯稻根煲泥鰍魚，能斂汗養陽消腫護肝。
42、葉子的離去也許是因為風的追求，但更多的也許是樹的不挽留。如果你要離開我，要隨風去看外面的世界，我愿意連根拔起，也要讓你時刻感受到我的關懷。
43、花落是雨，花開是詩，花開花落是四季的贊歌;云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時的浪漫。相識是緣，相知是情，相識相知是人生的感動，好朋友要珍惜!
44、夏日高溫不退，每一天熱的遭罪;注意珍愛自我，工作不要太累;白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急上火，養心護肺寶貴!
45、冰紅茶，放點爽心糖，清涼開胃;開心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺;清爽風，飄走煩惱絲，清新解暑;小問候，攜帶大祝福，舒爽潤心。大暑天，請你笑納!
46、朋友是夢，睡也思念，醒也香甜;朋友是酒，香也依舊，陳也依舊;朋友是血，流淌心間，永遠不斷;朋友是緣，一世相牽，不會改變。三伏天又到，我的祝福不淺，愿你人生的路，越走越寬;我的祝福綿綿，愿你人生清涼無邊，幸福生活里快樂常相伴!
47、火火辣辣是太陽，出門避開高溫趨清涼，掛念朋友是經常，友情幻化成牽掛長，在此，祝愿熱天清涼啊。
48、炎熱夏天祝福語。瞧你，無精打采慵懶蔫兒吧唧的，必須是又熬夜了，被麻將鬼把魂勾去了。愿你燦如夏花快快樂樂!
49、炎熱的夏季，送你一盤水果沙拉：香脆的青蘋果愿你快樂;爽滑的香蕉愿你美麗;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悅;再加一勺沙拉醬愿你美滋滋。
50、今年夏天熱鬧鬧，關心朋友忘不了:空調扇，別多扇，涼水澡多易感冒;冷飲食，勿多吃，飯菜一次消滅掉。多喝水，睡足覺，每一天不忘笑一笑!
51、在夏季清晨，沏上一杯好茶，讓茶香平復你的煩躁，在悠閑午后，放上一首音樂，讓樂聲驅走你的炎熱，在落日黃昏，捧上一本書，讓文字整理你的心境!在閑暇時間，送你一條信息，祝你快樂一整夏!
52、夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心境舒暢，燥熱較少。
53、天氣是那樣炎熱，仿佛一點星火就會引起爆炸似的。
54、空中沒有一絲云，頭頂上一輪烈日，沒有一點風，一切樹木都無精打采地懶洋洋地站在那里。
55、天氣這么熱必須要照顧好自我，千萬別中暑，否則我會心疼的!
56、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的!以往陳詞濫調被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
57、夏季氣溫高，熱茶是的解暑飲料，因為喝熱茶能夠促進血液流向體表，使汗腺舒張，促進汗液排出，從而到達散熱防暑的作用。泡杯熱茶，簡便度夏!
58、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
59、炎炎夏日到，信息送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風情，簡約時尚婉約氣質，穿上后遠看張曼玉，近看張柏芝，仔細看才是你!
60、夏天最佳水果，西瓜!常吃能鎮靜解渴去署氣;寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯!
61、很有些日子沒下雨了。樹也還綠，風也還干凈。你抬起眼睛說，目光是晴空的潮汐。那么，走上青青枝頭，把自我解開來，在你的笑容里，度過這個―彎彎曲曲的夏季。
62、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫;夏日浴足，暑溫可卻;秋日浴足，肺潤腸濡;冬日浴足，丹田溫熱。
63、一花一世界，一葉一如來，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開懷。
64、有一段時光，銘記于心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
65、燥熱天氣，特送你“靜心口服液”，成分:怡然自得，快樂淡然，心無雜念。使用說明:三伏天里一日三服。療效:服用后定能讓你精神抖擻，渾身清新舒暢。祝你三伏天快樂，天天有三福!
66、好時間好心境好信息你就好好看，好朋友好伙伴有好祝福你就好好收，好福氣好運道有好機會你就好好抓……最近還順利嗎祝夏天快樂!
67、夏季來到，送你一艘帆船，用清涼做槳，用清爽做帆，乘著涼風習習，駛向快樂幸福的舒爽港灣，暑氣全消，好運來繞。祝夏季平安幸福。
68、此信息有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落后砰跳的心!清涼一夏，送給你!
69、夏天炎熱溫度熾，保健養生別忽視;電扇久吹不適宜，空調冷氣勿長時;防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時，營養補充要時時。愿你健康快樂在夏日!
70、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
71、這條信息經過了強光輻射，烈日炙烤，狂風席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，最終抵達你手機，對你說：炎炎夏日，注意防暑。
72、把薰衣草般純凈深長的氣息送給你，把檸檬般靜謐可人的氣息送給你，把紫蘇般婉轉流暢的氣息送給你，把這個季節最清涼的風兒送給你，愿你擁有清爽的夏天!
73、時信息發幾條，多些幽默少煩惱，善待自我要樂觀，笑對困難挺直腰，真誠待人不求報，心平身健樂逍遙，愿天天開心!
74、期望每一天的你：(^o^)開懷笑;(-_-)甜蜜睡;(+_+)天真地發呆;(_)偶爾沉醉;時時有個好心境!
75、親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。
76、愿你安享夏日清涼，簡便過夏天！
77、給你冰欺凌般的愿望，愿你清清涼涼度夏天。
78、三伏烈日頭頂懸，此時養生很關鍵。慎食油膩少甜食，晨起黃昏多鍛煉。補氣勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有講究，熱敷可治關節炎。
79、百般季烈日炎炎，渾身乏力，心煩意亂，憂多傷肺，怒大傷肝。急食暴飲，脾勞胃脹。食可是飽，飲可是量。氣順則神安，心靜自然凉。
80、夏天最佳水果，西瓜!常吃能鎮靜解渴去署氣;寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯!
81、春日來臨四處瞧，快樂心境好美妙，柔和陽光身邊繞，枝頭小鳥高聲叫，叮咚泉水歡快跑，嫩綠芳草低頭笑，祝你吉祥如意福星照，健康平安直到老。
82、夏季貼士：空調少吹，自然通風;著衣要點，清涼寬松;西瓜果蔬，多多食用;飲食衛生，消毒勿松;扇子隨身，香水驅蟲;遇事莫急，多露笑容，一夏簡便!
83、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。
84、這幾天天氣進入炎熱的階段，請朋友們注意防暑，愿您度過一個健康清涼的夏天！
85、炎炎夏日悄來臨，涼涼問候來傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個清涼的夏日！
86、一片片寫滿思念的云彩，一朵朵傳遞牽掛的臘梅，一盆盆寄托思念的水仙，一條條表達祝福的信息，都在這個夏天送給你，愿你天天快樂!
87、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺電扇，啥也不寫，就讓他用的風把你吹個人仰馬翻。
88、春已別，夏將立，陽光漸熾烈。夜似水，思如月，念友情更切。信息至，問候寄，關懷無可替。祝福情，有誠意，愿你好運永不缺，幸福永不絕。
89、三伏悶熱濕氣大，流行疾病易誘發，游泳太極加旅游，適當運動體質佳，日常飲食多甘涼，酸性食物加西瓜，補氣去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度過清涼三伏，心境愉快!
90、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元鈔票不勝數，吉祥如意可勁數，開心快樂天天數，炎炎酷熱要防暑，多吃水果才舒服。祝您涼爽一暑!
91、夏季天熱沒有我在身邊為您遮蔭必須要注意身體。
92、奉天成諭，皇帝詔曰：今夏天氣酷熱，望愛卿注意防熱，萬不可中暑!放平心態，平復煩躁之心，若是此刻感到清涼，定是寡人發的信息已經開始起到了安神的作用!
94、夏天是一個燃燒的季節。核聚變的火球烈日中天，狗吐著舌頭，蟬煩躁地鳴叫，柏油馬路被曬得軟軟的，魚浮出水面出來換氣。
95、風吹草低，你更美麗;風生水起，你更旖旎!風花雪月，你更浪漫;風送荷香，你更幸福!風過竹林，你更清爽;風鈴陣陣，你更爽朗!夏天快樂!
96、立夏到，鳥兒歡快枝頭鬧，蟬兒開心樹上吵;艷陽照，祝你心境永遠好，幸福常在永不老。信息吵，問候送上大禮包，閱讀就有好運到;祝福到，健康向你微微笑，平安對你把手招;福星到，財運和你一齊跑，愛神的毫光對你閃耀。立夏了，親愛的朋友，愿你一生心境好!
97、世上本沒有熱，說熱的人多了，便有了熱。世上本沒有信息，發的人多了，便有了信息，夏天到了，讓我的信息載著我的祝福，為你送去最清涼的氣息，讓你舒適一整夏！
98、幸福是風起時有人為你披衣;是疲憊時捧上的一杯清茶;是清貧時兩人共享;是寂寞時朋友發來問候。
99、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！
100、天氣轉熱，保證吃好，心境舒暢，燥熱較少。
101、按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經常。有病早治，無病預防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。不發脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。
102、伏天到來，避免暴曬，勞逸結合，多吃蔬菜，油膩辛辣，拜拜，茶水常喝，放松心態，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂常在!
103、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚**多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
104、夏天養生需可靠，放熱防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛;空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最終祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
105、風起風落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新日升日落間，你可曾領悟到時空的變幻與神秘雨來雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個世界!立夏時節，祝開心快樂享受夏天的甜蜜和幸福!
106、轉眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運隨風而至，暑熱轉瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準時，健康永遠堅持。
107、海再遠，閉上眼就能看到;天再高，踮起腳就能摸到;風再冷，捂在懷里就能暖到;春天再美，歲月輪回夏天就會來到;問候再淡，拿出手機就能讀到。
108、本信息有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落后砰砰跳的心！祝福一夏，送你清涼！
109、大暑大熱防冷風，過度吹冷導疾病，此季三伏最熱天，天天鍛煉體力增。適當補充淡鹽水，蔬菜瓜果魚禽類，陰陽平衡功半倍。養生看飲食，健康常拌你!
110、風輕輕，吹煩躁；云淡淡，飄憂愁；雨細細，洗郁悶；情綿綿，送祝福。祝福你，夏天里，心境好，愛情甜，家和睦，事事順，樂逍遙。
111、炎熱夏天，留意中暑，酷熱難耐，降溫防暑;果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足;避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑!
112、友情提示：苦味食物具有消暑清熱促進血液循環舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅僅能清心除煩醒腦提神，且可增進食欲健脾利胃。
113、西瓜甜甜，注意糖分攝入；飲料酸酸，注意營養攝入；空調解暑，注意調節溫度；熱天出門，注意做好防暑，要想快樂，請隨時關注我的信息祝福！
114、天氣太熱了，像熊熊烈火般的燃燒，讓人喘可是氣來。
115、夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄;拍拍手，扭扭腰，歡樂健康懷中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心境出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天樂逍遙!
116、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優美的`旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！
117、夏季靜心寶典：香薰理療舒緩神經，高溫瑜珈燃脂排毒。補水提神優選綠茶，清新音樂梳導心境。此外，練書法做手工讀書也是不錯的選擇，快去試試吧!
118、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
119、天燥實是心燥，心燥實是外擾，外擾實是在意，在意實是未靜。送一則信息，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。
120、酷暑來臨，送你一個西瓜，翠綠的顏色給你送去一份好心境，紅紅的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，讓你享受清涼的每一天!祝清爽一夏!
121、特殊天氣，我最關心你。三伏天氣，我最牽掛你。我精心編制祝福信息，散發水果香味，包含涼爽情意，在你最需要的時候及時發給你，祝你伏天開心愜意。
122、三伏天，我知你燥熱，特采集雨露修改歡快的'文字，采摘鮮花浸入沁人的祝福，收集清風發送清新的信息，祝你三伏天，天天都快樂，日日好心境!
123、夏日祝福不多送，只愿你快樂不止一“夏”成功不止一“夏”，平安不止一“夏”，好運不止一“夏”，健康不止一“夏”幸福不止一“夏”!
124、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元鈔票不勝數，吉祥如意可勁數，開心快樂天天數，炎炎酷熱要防暑，多吃水果才舒服，祝您涼爽一暑！
125、鋤禾日當午，當心別中暑。戶外別暴曬，細心日頭毒。高溫少作業，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝盛夏健康無憂！
126、炎熱的夏季，送你一盤水果沙拉：香脆的青蘋果愿你快樂；爽滑的香蕉愿你美麗；甜嫩的木瓜愿你幸福；美味的荔枝愿你喜悅；再加一勺沙拉醬愿你美滋滋！
127、菩薩是用來拜的，老婆是用來愛的，門檻是用來邁的，摩托車是用來踹的，對你的關心永遠都是最實在的，天氣熱了出門別忘了帶傘，注意防暑降溫!
128、有人問我，我的愿望是什么。我期望做一棵參天大樹，在這樣的三伏天替你遮擋太陽，為你送來清涼。三伏天注意休息，千萬不要中暑哦!
129、北風蕭蕭天氣寒，炎熱一去不復返;好友關懷遙寄上，句句問候愿安康;早晚莫忘添衣裳，時刻要把感冒防;溫水泡腳血氣旺，勤加鍛煉身體壯;聯系好友要加強，愿你幸福又吉祥!
130、今日，天氣可真熱，中午氣溫到達了攝氏度，火辣辣的太陽像個大火球，炙烤著大地，來來往往上班的人們都穿上了半袖裙子短褲，打著遮陽傘，匆匆的躲著太陽，小狗吐著舌頭，小貓也躲在樹蔭下乘涼。啊！好熱的天氣呀！
131、酷暑難當，水在這時是十分夢想的，但更少不了用冷飲來解暑。只見冷飲攤日漸火爆，人們爭先恐后地購買。盡管吃著冷飲，但身上的汗水還是不停地往下滴。出門時，人們大都選擇空調車出租車，能夠暫避一會兒，享受一會兒，隔窗望“火”。而此時的空調車，也變得人滿為患，像擠在一齊的罐裝沙魚。唉！夏日炎炎，繁忙的人們真是飽受“酷暑煎熬”了！
132、太陽當空照，朋友你莫煩惱，炎炎夏日似火燒，夜來還有蚊子擾，要想度個爽心假，心境心境很重要。看看書來讀讀報，國事家事都知了，吹吹風啊品品茶，煩心事兒都拋了。
133、天氣火熱熱難耐，教你一個消暑奇方：正午太陽當空時，在無遮無攔的空地上使勁運動，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒以“暑”攻“暑”。
134、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養心養肝還養肺。
135、人生貴在心態二字：心若涼了三伏也嚴寒，心若熱了寒冬似六月;心若倦了熱鬧也孤寂，心若戀了寧靜也喧囂;心若苦了蜜罐亦黃連，心若甜了無味也有味。
136、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下，悠然自得清涼夏。
137、按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經常。有病早治，無病預防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。不發脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。
138、涼茶一杯，心靜幾許，不動不急，處處意境。賞樂一由，心添歡喜，慢條思理，不缺效率。智慧把握心境，溫度能夠調劑，祝你夏天開心！
139、奉天成諭，皇帝詔曰：今夏天氣酷熱，望愛卿注意防熱，萬不可中暑！放平心態，平復煩躁之心，若是此刻感到清涼，定是寡人發的信息已經開始起到了安神的作用！
140、白天，蜻蜓解說著季節的浪漫;夜晚，螢火蘊涵著夜來香的纏綿。努力，是一場淋漓的暴雨，彩虹，總在風雨后出現。夏天了，一個火紅的舞臺為你搭建!
141、氣溫節節高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
142、薰衣草純凈深長的氣息送你，檸檬靜謐可人的氣息送你，紫蘇婉轉流暢的氣息送你，把季節最清涼的風送你，愿你擁有清爽一夏!
143、夏季炎炎，關懷天天，喧囂遠遠，心坎甜甜，親！
144、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都無精打采地懶洋洋地站在那里。
145、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自我哦！
146、日子過的好快，夏季已經到來。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。
147、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，信息祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。愿你生活樂淘淘。
148、文字，加冰，擱點蜜糖，清爽甜蜜請你品嘗;句子，冷凍，放入歡暢，痛快爽心請你分享;信息，冷藏，添加芳香，幸福完美請你共賞;朋友，愿你大暑愉快!
149、大暑到，溫度高，心平氣和別煩躁;七分飽，三份餓，去熱解暑有妙招;多運動，多鍛煉，人多別去湊熱鬧。發信息，常聯絡，朋友祝福最有效!
150、風能夠急，步子能夠慢慢滴；天能夠熱，心境能夠涼涼滴；人能夠催，條理能夠順順滴；事能夠來，心態能夠好好滴！祝你夏天心和，心平，心靜。
151、火辣辣的陽光，慵懶的空氣，夏日氣息已濃!別被炫目的紫外線和濕漉漉的季節攪亂心緒。快樂起來，讓自我收獲更多盛夏的果實-能夠是愛情也能夠是友誼。
152、心靜萬事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚心閑怡。
153、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，信息祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。愿你生活樂淘淘。
154、大暑到了，送你祝福至真至誠，祝你愛情至甜至蜜，愿你事業至順至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至滿，期望你心境至樂至歡，幸福至久至遠。
155、炎熱天氣照顧好自我，愿心境怡靜快樂常伴！
156、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干;不怕驕陽毒似火，投身建設不言苦;期望你們身體好，防暑降溫要保障;夏至養生很重要，工作同時望牢記!
157、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福，百元大鈔不勝數，吉祥如意可勁數，開心快樂天天數，大暑酷熱要防暑；多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。
158、干不完的工作，停一停，放松心境；接不完的應酬，辭一辭，身心健康；盡不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！天熱了，注意防暑愛護身體！
159、三伏天，為降溫，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風扇，沒啥感覺。嚼冰塊，吹空調，有點涼快。進冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個巔峰往下跳，絕對冰!
160、祝福無需合情合理，只要真情真意；好友無需天天聯系，但需記心里。溫馨關懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體！
161、轉眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運隨風而至，暑熱轉瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準時，健康永遠堅持。
162、靜”能解決災危；“靜”能修身養性；“靜”能化險為夷；遇事忍為妙，處事容為佳，靜心萬物靜，心靜自然涼！炎炎夏日，送來清涼又溫馨的靜心祝福，愿你開心過好每一天！
163、告示：立秋之后，秋老虎將四處活動，可口中吐火，熱力四射，傷人于無形。電老虎是秋老虎的天敵，兩虎相爭，必有一傷，防暑之余，注意感冒!
164、補充體內水分的最佳四個時期：每一天清晨起床后上午時左右午時—點晚上睡覺前。祝你平安一夏。
165、沒有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘；元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關心你；元的浪漫，在炎熱的夏日買支棒冰讓你消暑解熱。
166、天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍;朋友從不向對方傾訴思念，卻永遠牽掛!朋友，天熱了注意防暑!
167、氣溫節節高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
168、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。
169、夏天到，鑼鼓吵，戶外活動變多了，出汗多，灰塵多，家里家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會精神好，完美生活總伴你。
170、炎炎夏季多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
171、荷香知夏，情誼如酒，愿你一生永無憂;歲月流走，驀然回首，一聲祝福總依舊;三伏又到，問候久久，清涼不離左右。愿你一生幸福無憂!
172、一杯水會感動路人，一滴水會感動小草，一片云會感動天空，一份愛心會感動世界，但愿一聲祝福能夠感動您!祝您愉快!
173、把清涼注入扇柄，給你隨身攜帶;把關懷注入水瓶，送你時時關愛;把青春注入酷暑，送你年輕永在;把愛情注入花香，送你熱戀常在!夏日炎炎，祝清新圍繞，心境愉快!
174、夏天想要心境好，靜下心來最重要，方法還需用得巧，喝涼茶，吃西瓜，吹海風，定讓你把心靜了，聽音樂，寫小詩，把嗑嘮，讓你心境不煩躁。靜下心來很完美。
175、深呼吸，慢吐氣，安神靜坐，放空心意；一杯涼茶，慢慢入口，涼爽微香，洋溢心頭；小鼠標，大鍵盤，輕輕打來，慢慢游走，簡便工作，靜心無限，涼爽自然彌漫心頭。
176、天氣熱，心要靜，脾氣情緒要管好。老板好，同事好，見面問候大家好。你幫我，我幫她，真誠合作心境好。多歡樂，少煩憂，身體健康精神好。
177、上聯:三伏天，伏天伏地，熱似火，不伏不行。下聯:六清飲，清飲清食，甘若飴，愈清愈明。橫批:清涼一夏對仗雖不工整，滿含祝福心境，祝三伏有清涼，六神皆安寧。
178、大暑到，天氣變化少不了;防雷暴，出門安全最重要;老朋友，時時惦記心中繞;發信息，真心祝福忙送到，愿你夏天身體好，心境好，一切都好!愿你清涼過一夏。
179、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜。
180、炎炎夏天，奉上真誠的問候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤心頭，吹響祝福的風笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。
181、兜里錢用光，肚子餓得慌。信息一毛錢，給你祝福湯。秋至加點衣，千萬別著涼!告別了酷熱的夏季，愿你在秋季里用你勤勞的雙手收獲你盛夏的果實!
182、佛曰:三伏天里要多交流，多聯系，這樣心境就會好得多，還要多喝水，多流汗，這樣身體就會好得多。我說:我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快樂，愿我的祝愿能帶給你清涼。
183、對待朋友像春天般溫暖，對待愛情像夏天般火熱，對待工作像秋風掃落葉一樣利落，對待考驗像冰天雪地一樣冷靜。夏天到了，愿你活力四射，快樂盡情釋放!
184、朋友！在炎熱的時候，煩躁的心境，會影響你做決定的確定力，俗話說的好，非寧靜無已致遠，險躁則不能冶性，讓我們隨時都讓自我靜下心來吧，心靜自然涼嘛。
185、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
186、初夏的風，稍稍偏熱;初夏的雨，稍稍偏少;初夏我的問候，稍稍偏涼。這樣的祝福，你必須喜歡。
187、夏至天，暑相連;養生道，有所變;飲清淡，食營養;重降溫，防暑氣;多遮陽，勤防曬;常運動，保健康;小貼士，信息傳。愿你：夏日多健康!
188、六月十五那天，天熱得發了狂。太陽剛一出來，地上已像下了火，一些似云非云，似霧非霧的灰氣低低的浮在空中，使人覺得憋氣。
189、茶要喝濃的，直到淡而無味;酒要喝醉的，永遠不想醒來;人要深愛的，下輩子還要之后愛;朋友要永遠的，就是看手機的這個。
190、炎炎夏日悄來臨，涼涼問候來傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個清涼的夏日！
191、氣溫節節高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝。
192、愿我的朋友你，天天開心，萬事順意！天氣炎熱，注意防暑！
193、古有望梅止渴，憑空消除口中渴，今有靜心氣波，解除急躁和煩惱，心靜運作肚中氣，提氣發力為氣波，總稱靜心氣波，旅游出差要常備，上火人士不可少。
194、為生活-上班奔波不要叫苦，促健康-愛惜身體及時防暑，惜情誼-時常聯系不讓生疏。天氣變化大，友情仍長在。信息言未盡，唯愿友健康。
196、當我將硬幣投進愿望池，一個可的精靈問我要許什么愿望，我對他說：請幫我好好照顧這個看信息的人，永遠別煩惱，要永遠開心，幸福!天熱，注意身體!
197、清風徐徐，吹走心頭的暑氣，涼爽青啤，趕走腹中的熱氣，溫情祝福，給你心田點點的涼氣，信息問候，給你來帶去熱的絲絲涼意。收收心，安安神，給自我一個涼爽的脾氣。
198、碧波萬頃，有魚兒的陪伴才鮮艷;浩瀚夜空，有星星的陪伴才璀璨;漫長人生，有朋友的陪伴才絢爛;我把快樂涂得陽光燦爛，把思念燃燒成火焰，為你生成幸福云霞，伴你擁抱成功好運，愿你盡享悠閑自在!天氣轉變，注意身體!
199、稻花香里說豐年，夏日祝福送上前，聽取蛙聲一大片，送來祝愿一大片，夏風吹動我思念，牽掛之情永不變，問候真情天可見，清涼消夏長相伴。
200、初夏陽光晴好，風景比春妖嬈，青山綠水依偎，藍天白云擁抱。相思惦念不停，問候祝福送到，愿你春光燦爛，夏天生活更妙，幸運多過雨滴，快樂勝過飛鳥!
201、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！
202、朋友!在炎熱的時候，煩躁的心境，會影響你做決定的確定力，俗話說的好，非寧靜無已致遠，險躁則不能冶性，讓我們隨時都讓自我靜下心來吧，心靜自然涼嘛。
203、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托信息寄衷腸，愿你夏季心境揚！
204、立夏到，溫度要升高;祝福到，信息問聲好;雜草生，問候來除草。除掉憂愁和煩惱，讓幸福不再跑!
205、處暑來了，吹來了涼涼的風，舒爽愜意;趕走了悶悶的熱，心境舒暢;飄來了潤潤的雨，自在清爽;驅走了憂憂的煩，身心愉悅;送來了爽爽的問候，則清新舒爽：愿你開懷，生活幸福!日子逍遙，愜意無憂!
206、把薰衣草般純凈深長的氣息送給你，把檸檬般靜謐可人的氣息送給你，祝愿你擁有清爽，快樂的夏天。
207、夏天那種讓人無法躲避的酷熱，真使人頭痛，不論你走在烈日炎炎下的大路，或是已進入樹木房屋的陰影；不論是在早晨還是在傍晚，那暑日的熱總是伴隨著你，纏繞著你，真讓人心煩。
208、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調養，堅持心境多舒暢，生活規律勤鍛煉，營養平衡保健康！祝你簡便迎夏，平安度夏！
209、天氣太熱，我用信息提醒你注意防暑；天氣很悶，我用信息提醒你注意透風；人易犯困，我用信息提醒你注意提神；人易寂寞，我用信息提醒你注意陪陪我！
210、一枚綠葉在你眼前飄揚，帶著山野的馨香，云天的寄托，盛夏的夢想，歸途的舒暢，輕輕捎你一份安祥!
211、一片片寫滿思念的云彩，一朵朵傳遞牽掛的臘梅，一盆盆寄托思念的水仙，一條條表達祝福的信息，都在這個夏天送給你，愿你天天快樂!
212、把清涼注入扇柄，給你隨身攜帶；把關懷注入水瓶，送你時時關愛；把青春注入酷暑，送你年輕永在；把愛情注入花香，送你熱戀常在！夏日炎炎，祝清新圍繞，心境愉快！
213、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的。以往陳詞濫調被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
214、問候是春日的百花，帶來無盡的芬芳;問候是夏日的棒冰，帶來無盡的清涼;問候是秋日的喜悅，帶來無盡的豐收。我把問候送給你，只愿你金秋多彩!
215、正午，太陽一動不動地高懸在當頂，燒灼著一切，連那些樹，也好像精疲力盡了似的不動地垂下了枝條。
216、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的。以往陳詞濫調被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
217、今日，天氣真悶熱。太陽火辣辣的。把石頭曬的滾燙的。能把一根火柴燒著，能把滴在石頭上的一滴水燒開。
218、夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧靜愜意，夏日的信息情誼誠摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。
219、祝福，散發著流光溢彩，迎著清風撲面而來;祝福，洋溢著涼意襲人，伴著甜蜜涌向胸懷;當信息打開，請感受我無盡的關愛，祝你夏天炎熱走開，開心常在!
220、炎熱夏天，細心中暑，酷熱難耐，降溫防暑。
221、給你發這條信息，我只是想問候你一聲，期望聽到你的笑聲，看到你微笑的眼神，聽到你夏天的歌聲。愿你在這炎熱的夏天，因我的信息，而清爽無限。
222、炎炎夏天，奉上真誠的問候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤心頭，吹響祝福的風笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。
223、忙碌人生路漫漫，友情歲月停靠“夏”一站，在季節月臺邊，放飛思念，遙寄祝愿。愿你快樂不止一“夏”成功不止一“夏”幸福不止一“夏”。
224、此信息資料采用了清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽輻射，于三伏天發出，閱讀之可定心，存儲之可降火，轉發之效果加倍，還可除煩悶增情誼喔。
225、炎熱的不是夏季，是你火熱的心，心靜自然涼，
226、朋友，夏天到了，天氣雖熱，送上清涼祝福，愿你笑口常開，開心每時每刻，幸福每分每秒！
227、葉子的離去也許是因為風的追求，但更多的也許是樹的不挽留。如果你要離開我，要隨風去看外面的世界，我愿意連根拔起，也要讓你時刻感受到我的關懷。
228、天燥實是心燥，心燥實是外擾，外擾實是在意，在意實是未靜。送一則信息，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。
229、夏季到了，炎熱的天氣總會讓人莫名的心煩，如果你不開心就記得我還在想你，期望你永遠快樂。
230、初夏的風，暖暖中夾雜著清爽;初夏的雨，綿綿中夾雜著清涼;初夏的夜，靜靜中夾雜著思念;初夏的祝福，悄悄的送達給你。愿你有個快樂的夏天!
231、立夏提高免疫力，吃對食物功效高，蘑菇抗病毒，清炒味美有營養，西瓜保濕又提神，靠近瓜皮多吃好，大蒜剝皮半小時，再來烹飪效獨到。愿快樂安康!
232、夏天的風拂面輕爽;夏天的雨透徹冰涼;夏天的傍晚心境舒暢;夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問候一陣清涼：健康常伴!鈔票多賺!
233、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此信息傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，信息雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！
234、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
235、我愿化作那一縷最輕柔的微風，悄悄的將你纏繞，我愿變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我愿化為那一曲最動聽的音樂，輕輕的拂去疲憊！
236、別跟睡覺有怨，別跟快樂別扭;別跟幸福卯勁，別跟環境作對;別跟健康逞能，別跟朋友耍猴;別跟老板頂牛，別跟愛人決絕;別跟過去較真，別收著祝福不笑，別看著信息不回，祝你快樂喲!天氣轉變，注意身體!
237、夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂！
238、夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂!
239、一花一世界，一葉一如來，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開懷。
240、炎熱的盛夏，土地十分干渴，水剛一沾著泥土就發出吱吱的聲響，又細碎又清晰，一點兒也不流淌，立刻就被吸干了，在須根的周圍留下一小圈淡淡的影子。眼前那影子很快地淡下去，一會兒就只剩下一點兒差不多不能辨認的痕跡。
241、午睡能補充夜間因炎熱導致的睡眠不足，午睡能夠保證你午時的精力充沛。為了能有一個好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。
243、雨滴變成咖啡，種子開出玫瑰，旅行是種約會，不是沒人陪，咖啡喝不醉，路一走就累，花一碰就碎，僅有朋友最珍貴。
244、風起風落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新日升日落間，你可曾領悟到時空的變幻與神秘雨來雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個世界!立夏時節，祝開心快樂享受夏天的甜蜜和幸福!
245、三伏天里，送你“三消”:一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”:一笑解百憂二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽樂樂樂。
246、戰爭年代不怕犧牲，改革時期不畏艱辛，困難面前無所畏懼，兄弟面前赤誠忠心。可愛的人兒就是你，真心的祝福送給你，愿你夏日快樂，永葆青春。
247、夏季雨量多，造成災害多，上班路途中，遠離大水坑，下班路途中，細心刮大風。溫馨提示：夏季雨量大，記得出門帶把傘。
248、這條信息經過了強光輻射，烈日炙烤，狂風席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，最終抵達你手機，對你說：炎炎夏日，注意防暑。
249、天氣這么熱必須要照顧好自我，千萬別中暑，否則我會心疼的!
250、春天有桃花代我問候你，夏天有小溪代我親吻你，秋天有紅葉代我看望你，冬天只好讓雪花代我祝福你：要快樂要幸福就是別要感冒!
251、問候如雨浥輕塵，思念輕輕柳色新。在大暑火熱的季節，我取冰之魂雪之魄，用真心封于信息中，愿帶給你清清涼涼的快樂，清清爽爽的幸福。
252、高考每年·號，天氣炎熱心境燥，調整心態睡眠足，生活習慣莫突出，放松心境壓力小，各科成績必定好，平常一顆心常在，金榜題名樂逍遙!
253、好久不見十分想念發條信息，訴訴心愿;天氣炎熱，防暑關鍵;早要鍛煉，晚要充電;幸福圍繞，健康常伴;送個祝福，情誼不變。
254、天氣炎熱郁悶心境，空調電扇全不安靜，工作乏力沒有心境，預防中暑撫慰心靈，沖澡吃瓜冰激凌，送你靜心好心境。
255、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬;多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇;遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活;生命可貴，貴在康樂！
256、秋天到，瓜果梨桃成熟了；暑氣燥，高溫老虎到處跑；養身體，補秋膘，適量鍛煉不可少；天氣悶，又多雨，防暑降溫心境好！祝你一好百好永遠好。
257、把我的祝福化作夏日的雨，淋你一身清涼;把我的思念化作夏夜的風，給你一陣愜意;把我的問候寫成夏日的信息來降溫，告訴你夏日很熱，在家待著別亂跑。
258、夏天真熱，熱的讓人心慌慌得，熱的讓我想要立刻泡在冰水里，或者此刻就喝上幾口冰水，我想井水會更好。所以為我們太厭惡熱了。聽說南方熱死過誰。具體是誰，又有哪個大頭知道。竟然間，熱力也能夠熱死個誰，很是奇怪。
259、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
260、一個夏日的午后，很熱；一語簡短的信息，很真；一個真心的朋友，很純；一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體！
261、為生活，上班奔波不要叫苦;促健康，愛惜身體及時防暑;惜情誼，時常聯系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長在。信息言未盡，唯愿友健康。
262、時間像奧林匹克風，吹過炎熱的暑假，留下活力的回憶，瘋過了，盡興了，開學了，調整心態，努力摘取學業上的金牌，祝開學大吉!
263、送你一個笑臉，帶著清爽的笑顏，送你一個問候，夾著涼爽的語言，送你一個祝福，裹著清涼的愛意，送你一個期望，冰涼驅趕烈日炎炎！
264、艷陽高照，酷熱難當；發條信息，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最終提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴！
265、夏天的風拂面輕爽;夏天的雨透徹冰涼;夏天的傍晚心境舒暢;夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問候一陣清涼:健康常伴，鈔票多賺!
266、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自我，愿心境怡靜快樂常伴!
267、期望你快樂，捂者肚子樂。蒙著被子樂，流著鼻滴樂，瞧著鏡子樂，喝水呱呱樂，想到我就樂，不樂也得樂，看你樂不樂!
268、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷；帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自我，愿心境怡靜快樂常伴！
269、酷熱夏季，愿我的信息若徐徐涼風趕走你的炎熱，必須要記住平時工作不要太忙，吃飯不要過飽，每晚睡覺不要太晚，多多注意身體，健康快樂就好！
270、我想太陽永不西行常掛天空;我想星光永不暗淡夜夜燦爛;我想冬季永不寒冷猶如春暖;我想看信息的人永無煩惱歡樂相伴!
271、我派出一只最可愛的蚊子去找你，它會告訴你我很想你，請它替我好好疼你，送你很多紅包，愿我是第一個祝福你夏天快樂的人!
272、記憶著暑(數)不完的完美，思念著暑(數)不完的快樂，擁有著暑(數)不完的開心，舒心著暑(數)不完的幸福，徜徉著暑(數)不完的健康，如意著暑(數)不完的舒暢。處暑到了，祝福著暑(數)不完的順利，祝你享受著暑(數)不完的風光。
273、夏天的太陽像個大火爐，把大地烤得發燙，就連空氣也是熱烘烘的，人一動就渾身冒汗。水牛早就躲到了池塘里，整個身子埋在了池水中，只露出一個頭在水面上透氣。
274、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，信息祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
275、天氣熱，送祝福。親情上浮，愛情征服，友情舒服。
276、夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄;拍拍手，扭扭腰，歡樂健康懷中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心境出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天樂逍遙!
277、當酷熱漸漸靠近，才發覺七夕也悄然而來，這一刻什么都可能忘記，惟獨忘不了的是向你輕輕地說聲：你快樂，我就開心，祝每一天快樂!
278、夏天早晚氣溫低，鍛煉好時機。能夠散步一小時，打球一小時；能夠跳繩半小時，慢跑半小時。要記得帶杯綠茶解解渴，別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！
279、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
280、炎炎夏天，奉上真誠的問候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤心頭，吹響祝福的風笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。
281、夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你;如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你。總之，祝你夏天過得開心愜意!
282、夏日養生貼士送你愿健康：出汗還是主動好，健身鍛煉不能忘;運動量并非越大越好，體力透支傷健康;每一天飲水不能忘，小口淺飲更健康。祝夏日美美!
283、送你一把遮陽傘，讓酷熱的的陽光，不再曬黑你的皮膚;送你一瓢甘泉，讓浮躁的心境，慢慢歸于平靜;送你一季涼風，讓你永遠置身于，清涼的夏日;送你一個愿望，讓你的夢想，變成現實!
284、冰激淋融化了夏日的炎熱，檸檬汁甜蜜了工作的苦澀;綠茶來清爽，雪碧透心涼;風吹著，發絲飄，雨滴著，傘下戀。爛漫又一個周末，開心了又一個季節。
286、想念你眼底的溫柔，思念你嘴角的笑容，眷戀你深情的相擁，愿我們的愛到永久，寶貝，距離阻擋不了我的愛，我的心與你同在，愿它帶給你嚴寒里的溫暖。
287、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的。以往陳詞濫調被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
289、三伏天氣真夠熱的，太陽真夠大的，氣溫真夠高的，想清涼一會兒真夠難的，三伏天氣心要堅持真夠靜的，吃的要真夠清淡的。三伏天氣，注意防暑才是真的。
290、門外無人問落花;綠色冉冉遍天涯;原來今日始立夏。豌豆立了夏;一夜一個杈;小表開花蟲長大;消滅蚊蟲于立夏。祝福是我愿;信息是我發;祝夏天快樂。
291、衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝盛夏健康無憂！
292、秋季養生三階段：初秋之時，欲食之味宜減辛增酸，以養肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時應多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質鎂鈣豐富的食物。
293、吃過午飯后，天氣熱的呆不住，于是我打算出去，找個好地方乘涼。我打著雨傘出門，我想去附近的公園里，走在路上，雖然打著雨傘，但還是感覺熱呼呼的，像是坐在火爐旁邊似的。
295、夏天講衛生，可能變富翁;早上洗洗臉，防暑有保險，中午洗洗頭，有人送你樓，午時洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗腳，防止蚊子咬。睡前尿一尿，簡便好睡覺。
296、夏天的日子漫長得過不完似的，匆匆的夜晚過去，跟著又是一個長長的火辣辣的白晝，驕陽總停在落溪坪的頂仁，久久地一動不動。
297、三伏養生歌一曲:高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時鹽水漱漱口，喝水要喝白開水，根據體質飲食補，常記降溫和防暑。
298、夏季來到，愿你開懷，神清氣爽！
299、夏風送去清涼意，夏雨迎來美如昔；夏日蟬鳴東南枝，夏月柔情無所依；夏日周末問候至，夏季荷香誰予寄；夏天蛙鳴寂靜止，有朋歲月多美麗。
300、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫;夏日浴足，暑溫可卻;秋日浴足，肺潤腸濡;冬日浴足，丹田溫熱。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇十
1.祝福，散發著流光溢彩，迎著清風撲面而來;祝福，洋溢著涼意襲人，伴著甜蜜涌向胸懷;當信息打開，請感受我無盡的關愛，祝你夏天炎熱走開，開心常在!
2.赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚____多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
3.心靜萬事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚心閑怡。
4.工作有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑。
5.掬一捧清爽沁人的雷雨水，放在淡定沉靜的心胸里，用夏的熱情輔助，用愛的情意培育，冰出一個舒爽的西瓜送給你。最親愛的朋友啊，6月22夏至日來到，愿你身心清爽，以一顆淡然的心，開心生活!
6.眼見夏天就要結束了，約好的事情還沒實現夏天就過去了。想給你打電話，但怕你太忙只能牽掛。工作了一周肯定特別疲憊，希望好好休息補個懶覺。
7.朋友如春日的細雨，夏日的風扇，秋日的希望和冬日的雪中送炭。想起你的好，再大的煩惱也會拋掉。短信問友安，愿友幸福到永遠!
8.夏天到了，祝福此時正在苦夏的你：露著一笑臉，伴著小雨點，打著小花傘，一路貓步踩，樣子有點拽，活像小狗崽。可愛極了。
9.采一絲夏雨，滋潤你快樂的心田，抓一片清風，吹走你煩燥的心情，送一些清涼，帶給你清爽的心境，發一條短信，祝福你清涼一夏，快樂永相伴。
10.告別了一絲春風，讓友誼永遠留在心中;迎接夏日的驕陽，讓祝福說出我的心聲;看一看美麗的天空，讓所有的煩惱都無影蹤。祝福如常，送給遠方的你，愿你生活幸福美麗!
11.夏日里，花露水，妙用多多是個寶：蚊蟲咬，涂一涂，祛痱止癢快見效;清余熱，殺菌好，家和美滿溫馨笑;加水里，擦枕席，清爽舒適久久繞。愿夏季逍遙!
12.伴隨著冰激凌的冰爽，我的短信猶如涼風徐徐，拂面而來，讓你清涼一“夏”，我的祝福猶如雪花，飄落而下，紛紛揚揚，讓你躁動的心，變得寧靜。
13.給祝福里加些清爽，保你清涼一夏，給問候里添些清新，助你擁有清逸夏日，給祈禱里注些清淡，為你帶來清靜夏天，夏日來臨，愿你涼爽過夏天，擁有快樂好心情。
14.泉眼無聲溪細流，樹蔭底下涼爽有;不知細葉誰裁出，夏日清風賽冰窟;日輪當午凝不去，一壺冰茶無與比;葉上初陽干宿雨，祝福送爽好運聚。愿你安享夏日清涼，輕松過夏天!
15.酷熱夏天天晴好，炎炎烈日日灼滔;懷中落花清風盈袖，輕輕步履踏入林中小道;依山傍水樹下坐休，閉目心靜萬籟不吵;烈日之灼已淡忘，心中清凈好逍遙。
16.陽光迷戀大地，問候由表及里;雨水一頭連著云朵，一頭連著大地，牽掛不因距離;花朵香氣四溢，枝干助它一臂之力。炎炎夏季，惦記著你，祝你清心愜意!
17.炎熱的不是夏季，是你火熱的心，心靜自然涼。瞧你，無精打采、慵懶、蔫兒吧唧的，一定是又熬夜了，被麻將鬼把魂勾去了。愿你燦如夏花、快快樂樂!
18.夏天汗流如雨下，水分缺失不會少;光喝淡水遠不夠，必須補足鈣鈉鉀;蔬菜富含鈣與鈉，補鉀吃香蕉;微量元素齊不足，保證人好精力旺!
19.炎炎夏日天氣，日日夜夜想你;先為你搖蒲扇，后送上癢癢撓;渴了就要喝水，累了就要休息;心靜才生涼意，健康才是第一;祝你食欲大好，開心度夏!
21.我托夏風送你清涼，愿你快樂過夏，好事成雙;我托夏雨送你清爽，愿你開心過夏，事業大發;我把短信祝福送你，愿你幸福安康，吉祥如意，祝你天天心情好，時時開心笑。
22.夏日祝福送，真祈禱，好運到。生活里，喜氣多，晦氣跑，樂淘淘;好運來，心歡暢，霉氣消，煩惱少;人和氣，沒脾氣，邪氣繞，幸福到：福氣一生圍你繞。
23.雖然你我不能經常相見，但是你我卻依然彼此想念，想念那個夏天你溫暖的笑臉，想念那個冬天你牽過的手。不知道你現在有沒有人相伴，可我對你任然依戀。
24.夏至到，你的好運從天而“夏”，你的幸福花前月“夏”，你的財氣獨步天“夏”，你的能力橫行天“夏”，你的成績甲冠天“夏”，你的美譽名滿天“夏”，夏至來臨，我的祝福伴你清涼一夏。
25.夏至時節天最長，天氣炎熱要消暑。飲食養生要注意，瓜果蔬菜齊上陣，莧菜蠶豆新鮮又清淡，清熱益胃又長壽。櫻桃梅子營養又開胃，清熱解暑是佳品。涼面涼粉避暑氣，大蔥大蒜防疾病。祝你夏至健康至，睡好吃好身體好!
26.七月盛夏，夏婆婆又開始炫耀她的手下--太陽公公的厲害。太陽公公接到夏婆婆的命令，以的溫度炙烤著大地，天熱得發了狂，地烤得發燙直冒煙，像著了火似的，馬上要和巧克力一樣融化掉。公路上的人寥寥無幾，只有汽車在來回穿梭奔跑著。瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，一些似云非云似霧非霧的灰氣，低低地浮在空中，使人覺得憋氣不舒服。外面的花草樹木被熱得打不起精神來，耷拉著腦袋。
27.到了中午，天更熱了，人們都躲在家里不出來，開著電風扇，吹著空調。狗狗們都躲在樹蔭下避暑，使出了自己的“絕招”--用舌頭散熱，它們像哮喘病人一樣，不停地喘著粗氣。家里的自來水都冒著熱氣熱乎乎的，小鳥不知躲到什么地方去了;草木都垂頭喪氣，像奄奄等斃;只有那知了，在枝頭發出破碎的高叫;真像破鑼碎鼓在替烈日吶喊助威!
28.晴空萬里，天上沒有一絲云彩，太陽把地面烤得滾燙滾燙;一陣南風刮來，從地上卷起了一股熱浪，火燒火燎地使人感到窒息。雜草抵不住太陽的爆曬，葉子都卷成個細條了。
29.夏天到了，太陽火辣辣地烤著大地。忽然，下起了傾盆大雨，炎熱的天氣終于可以清涼一下了，不過這一瞬間雨又小了起來，天空中出現了一條五彩繽紛的彩虹。
30.空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，全部的樹木都無精打采地、懶洋洋地站在那里。
31.夏天來得那么的急，沒幾天人們便深刻的體會到什么叫酷熱難耐了。
32.夏天是一個燃燒的季節。核聚變的火球烈日中天，狗吐著舌頭，蟬煩躁地鳴叫，柏油馬路被曬得軟軟的，魚浮出水面出來換氣。
33.天氣熱的像個蒸籠，一絲風也沒有，田野里的莊稼耷拉著腦袋沒有一點精神，蟬兒在樹上不停地鳴叫，青蛙也不甘落后似的在水塘里此起彼伏的呱呱的大叫。
34.無雨，無風。炎炎烈日，酷暑難熬。座落在谷地中的五十五公里”小楞場，更是奇熱炙人。
35.夏天里的太陽，就像一個大火球，熱的讓人無處躲閃。
36.沒有人坐的椅子在這炎熱的氣候中發出脆裂的聲音。至于站立著的那些投機者，他們在設法尋找由那些柱子遮成的一條一條的陰影，以期躲避太陽的熱力。
37.空中不一片云，不一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都沒精打采地勤洋洋地站在那里。
38.今天，天氣炎熱，太陽公公瘋狂地照射大地，烈日下街上行人少了很多，大樹上知了拼命地叫著。
39.火辣辣的太陽毫不留情地烤著大地，大地被曬的滾燙，仿佛一個巨大的籠子使人透不過氣來。
40.天氣熱得受不了。在仙人掌的陰影下也有華氏度。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇十一
1.夏天氣溫熱過度，要把身體多照顧;早晚涼時加衣服，外出防曬保皮膚;喝水多多身體護，常吃水果營養補;平時防暑別疏忽，生活才能更幸福!
2.夏天炎熱溫度熾，保健養生別忽視;電扇久吹不合適，空調冷氣勿長時;防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時，營養補充要時時。愿你健康快樂在夏日!
3.夏季多喝啥咸湯，要喝就喝番茄湯，補充水鹽和營養，又能保護好心臟，番茄紅素好給養，前列腺癌徒惆悵，涼后再喝更舒暢，消暑解乏味更香。
4.擁一絲清涼的細風，端一杯甘醇的山泉，輕輕地送去我最真誠的祝愿，愿你在這個炎熱的夏天里，精神飽滿樂悠悠，開心事兒繞心頭，好事不斷跟你走，靜心無惱美不休!
5.燈影槳聲里，采蓮漁船遲遲歸;夢中絲竹中，湖光暮色緩緩合。自然之曲，絕美如詩。炎炎夏日，縱不能到此佳境，單單品讀此種文字，也得心靈清爽。愿友夏日安好。
6.我愿化作那一縷最輕柔的微風，悄悄的將你纏繞，我愿變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我愿化為那一曲最動聽的音樂，輕輕的拂去疲憊!
7.太陽當空照，朋友你莫煩惱，炎炎夏日似火燒，夜來還有蚊子擾，要想度個爽心假，心境心境很重要。看看書來讀讀報，國事家事都知了，吹吹風啊品品茶，煩心事兒都拋了。
8.高溫天氣好，免費洗桑拿;冷飲賣得快，老板數錢忙;小孩打水仗，好過迷電腦;你么宅在家，網上來約會;用心誠一點，祝福一大籮，陪你安然度一夏!
9.輕輕的短信來了，正如我輕輕的來，我輕輕的將祝福送到，望你告別昨日的煩躁，那字里行間的文字，是我化作的一絲清風，只為吹散你眉間那一縷淡淡的清愁!
10.心輕壓力不壓頭，心靜憂愁不煩憂，夏日酷暑炎炎至，清心靜氣放心頭，管他熱浪怎囂張，我自平靜學太極，心靜自然生涼意，無憂無愁清涼有。
11.朋友!在炎熱的時候，煩躁的心情，會影響你做決定的判斷力，俗話說的好，非寧靜無已致遠，險躁則不能冶性，讓我們隨時都讓自己靜下心來吧，心靜自然涼嘛。
12.夏天養生需四清：心情清凈，防止心火內生;飲食清淡，清淡飲食防暑清熱;居室清涼，早晚開門窗通風;出游清幽，多到清新幽靜處所游樂。
13.夏至熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!
14.夏至天，暑相連;養生道，有所變;飲清淡，食營養;重降溫，防暑氣;多遮陽，勤防曬;常運動，保健康;小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康!
15.炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓;生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。
16.有一段時光，銘記于心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
17.夏天養生需可靠，放熱防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛;空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
18.白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟;夜間涼風嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長!
19.暴雨過后朗朗晴天，酷暑夏日多多休閑，熱火朝天快樂流汗，跑個小步鍛煉鍛煉，勤喝茶潤心間，睡午覺補睡眠，注意防暑養生保健，祝你開心過夏天。
20.夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。以下是小編為大家收集的關于夏季防暑降溫的溫馨短信!歡迎大家閱讀!
21.一歲難過關，唯有三伏天。養生很重要，防暑是關鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調經駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快!
22.高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。愿你生活樂淘淘。
23.此短信性溫和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降溫療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發至親好友，效果加倍，可保一夏無憂!
24.也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
25.勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干;不怕驕陽毒似火，投身建設不言苦;希望你們身體好，防暑降溫要保障;夏至養生很重要，工作同時望牢記!
26.盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升!
27.夏天講衛生，可能變富翁;早上洗洗臉，防暑有保險，中午洗洗頭，有人送你樓，下午洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗腳，防止蚊子咬。睡前尿一尿，輕松好睡覺。
28.按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經常。有病早治，無病預防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。不發脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。
29.夏天到，熱又燥，短信向你問個好;太陽照，大雨澆，氣候多變防感冒;降火茶，是個寶，防暑降溫效果好;短信到，有奇效，收到就會好運到。祝君安好!
30.切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨;祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備!國際海洋日到了，發條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂哈!
31.三伏天養生三寶：一寶黃鱔，補中益氣;二寶蓮藕，營養消暑;三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養生。注意防暑解熱哦。
32.炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓;生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。
33.日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯系斷斷續續，惦記時時刻刻，我的祝福長長久久!我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊!祝天天快樂!
34.夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼;菊花加枸杞，降火潤喉明目佳;金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏!
35.七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。
36.夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。
37.天氣越來越熱，我愿化作天空中一朵白云，為你遮擋灼熱的陽光;我愿化作清晨的一滴雨露，為你帶來夏日的冰涼;我愿化作河岸旁一縷清風，為你引來陣陣的舒爽，注意防暑。
38.炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!
39.夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
40.赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇十二
1、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過一夏；吃根雪糕涼涼心，沒憂沒惱過一夏；喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過一夏；祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒！
2、我愿化作那一縷最輕柔的微風，悄悄的將你纏繞，我愿變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我愿化為那一曲最動聽的音樂，輕輕的拂去疲憊！
3、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚！
4、炎炎夏日，送你一份溫馨的大禮，愿花兒代表祝愿，鳥兒代表平安，魚兒代表快樂，風兒代表問候，云了代表纏綿，霞兒代表美滿。天氣轉熱，注意防暑噢！
5、采幾粒南國的紅豆，捧幾捧北國的冰雪，再加入幾片清涼的薄荷，融入濃濃的祝福，為你釀制一杯清新透心涼的冰水，愿你清涼一夏天！煩惱燥熱全散去！
6、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜！
7、高溫天氣好，免費洗桑拿；冷飲賣得快，老板數錢忙；小孩打水仗，好過迷電腦；你么宅在家，網上來約會；用心誠一點，祝福一大籮，陪你安然度一夏！
8、祝福無需合情合理，只要真情真意；好友無需天天聯系，但需記心里。溫馨關懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體！
9、好久不見，思念未曾減，火熱祝福送上前。酷暑難耐，夏日炎炎，防暑降溫常惦念。出門在外，謹防中暑，照顧好自己讓幸福相伴。祝你擁有清涼的夏日！
10、天氣很熱，剛剛出太陽，已是火燒的云天。
11、夏季炎熱多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，當作飲料好方法，消暑祛濕不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請你多吃它，祝你炎熱笑哈哈！
12、夏天來了，送你一杯菊花敗火茶，為你舒肝又理氣；送你一杯冰味爽心茶，為你解渴又消暑；送你一陣陣小微風，吹走你的煩燥和不安。發條短信送給你，我的祝福伴著你。
13、酷暑天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛康健！
14、心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，愿你安然度夏季！
15、夏天到，熱又燥，短信向你問個好；太陽照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個寶，防暑降溫效果好；短信到，有奇效，收到就會好運到。祝君安好！
16、夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
17、炎炎夏日，知你心煩氣躁，我特送清涼短信給你，沖沖涼水澡，聽聽古典樂，喝喝綠豆湯，深呼吸一下放輕松，心就靜了，心靜自然涼，祝你清涼一夏天。
18、送你一個笑臉，帶著清爽的笑顏，送你一個問候，夾著涼爽的語言，送你一個祝福，裹著清涼的愛意，送你一個希望，冰涼驅趕烈日炎炎！
19、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
20、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
21、天氣熱，心要靜，脾氣情緒要管好。老板好，同事好，見面問候大家好。你幫我，我幫她，真誠合作心情好。多歡樂，少煩憂，身體健康精神好。
22、好久不見非常想念發條短信，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關鍵；早要鍛煉，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個祝福，情誼不變。
23、天氣火熱熱難耐，教你一個消暑奇方：正午太陽當空時，在無遮無攔的`空地上使勁運動，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以暑攻暑。
24、天氣太熱啦！昨天買了框雞蛋，到家變小雞了！買了個涼席，一睡變成電熱毯了！在路上遇到個陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了！天熱大家注意防暑。
25、天氣炎熱郁悶心情，空調電扇全不安靜，工作乏力沒有心情，預防中暑撫慰心靈，沖澡吃瓜冰激凌，送你靜心好心情。
26、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的。以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
27、夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！
28、朋友！在炎熱的時候，煩躁的心情，會影響你做決定的判斷力，俗話說的好，非寧靜無已致遠，險躁則不能冶性，讓我們隨時都讓自己靜下心來吧，心靜自然涼嘛。
29、西瓜甜甜，注意糖分攝入；飲料酸酸，注意營養攝入；空調解暑，注意調節溫度；熱天出門，注意做好防暑，要想快樂，請隨時關注我的短信祝福！
30、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
31、愿流水滋潤你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風吹拂你身，愿陽光變的溫馨，靜心品評世間物，酷暑清涼更清新。
32、夏天早晚氣溫低，最佳鍛煉好時機。可以散步一小時，打球一小時；可以跳繩半小時，慢跑半小時。要記得帶杯綠茶解解渴，別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！
33、呼叫，夏日來臨，為防止你忘記我，念在暑你最掛念我，意在降低夏日炎炎熱火，為溫暖你想我的心，特送你防暑降溫短信一條。
34、好久不見，很是想念；發條短信，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關鍵；早要晨練，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個祝福，情誼不變；只為提醒，時常想念。
35、夏天到，鑼鼓吵，戶外活動變多了，出汗多，灰塵多，家里家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會精神好，美好生活總伴你。
36、靜能解決災危；靜能修身養性；靜能化險為夷；遇事忍為妙，處事容為佳，靜心萬物靜，心靜自然涼！炎炎夏日，送來清涼又溫馨的靜心祝福，愿你開心過好每一天！
37、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。愿你生活樂淘淘。
38、夏季高溫暑酷，坐車謹防中暑，隨身攜帶防暑藥物，建議司機調高溫度，如若感覺頭暈嘔吐，最好就近下車上路，清涼油于前額抹涂，仁丹趕緊溫水沖服。
39、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過量。心靜自然涼，無咎不驚慌，不虞身自康，無憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！
40、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇十三
1、歌聲是我的祝福，夏景是我的賀卡，微風是我的飛吻，細雨是我的擁抱，快樂是我的禮物，清爽是我送你夏季的“大禮包”！快快樂樂每一天，舒舒服服每一刻！
2、天氣有點悶熱，怕你心堵郁悶，送你五彩棒冰，讓你涼爽解悶；散發水果清香，傳遞絲絲清涼，讓你暑熱全消，享受清爽一夏。還等啥？快點收好藏心房！
3、不要說你得到的太少，不要說你失去的太多，多的還會化成少，少的還會化成多。笑看人生百事，愿你品評人生在付出與收獲之間不斷交替的快樂。
4、夏天到了，我托毛毛蟲妹妹給你帶去幾個親密的吻，我托蚊子大嬸每晚都為你唱起催眠曲，千萬不要和我客氣，還有更好的禮物為你準備著呢！
5、一碗綠豆湯，清火又降暑；一碗冬瓜湯，養胃又降壓；一碗銀耳湯，滋潤又養肺；一碗海帶湯，減肥又補鈣。四碗夏季美味湯，四季幸福又健康！
6、暑熱來襲，清涼祝福向高溫開炮！第一炮，驕陽忙把紗巾罩；第二炮，陰云密布涼風繞；第三炮，天地茫茫細雨飄。人工降雨可奏效？收到清爽請報告！
7、高溫酷暑在眼前。多補水，食清淡，戶外活動要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關懷，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。
8、把撐起愛的森林責任交給綠葉，為你遮風擋雨；把醞釀己久的創意交給微風，為你送來夏日清涼；讓充滿思念的心躍上天空，為你送去想念，夏季到了，我的祝福化作綿綿細雨，給你送去絲絲涼意！
9、夏天的風很清爽，夏天的雨很清涼，而夏天的`祝福，卻是最閃亮。無論如何，你依然在我心上，愿你炎炎夏日，身體健康！
11、搖起快樂小扇，清爽伴著微風拂面；唱起喜悅小曲，涼快伴著音樂飄起；飲起如意小茶，清涼伴著清香升華，愿你清涼一夏日，快快樂樂一輩子。
12、改變不了天氣的熱，卻能降下體內的火，愿您享受棒冰美味，心頭涌現涼爽滋味；隔離不了陽光的曬，卻能靚出青春色彩，愿您精于穿衣搭配，街頭風景數你最美。夏天到了，好好享受，清涼度夏。
13、你是神通的天兵，要雨得雨，要風得風；你是魔幻的大將，排山倒海，移湖挪江；夏日的清涼都在你手掌，翻手黑夜，覆手天亮。祝福你的功力天天見長。不能街上喊，警察要抓你擾亂治安，自己娛樂，這個夏日夠爽！
14、天氣是炎熱的，心情是愉悅的，果汁是冰鎮的，悲傷是凍結的，煩惱是沒有的，健康是常在的，幸福是一直的，夏季是涼快的！
15、小溪叮咚流淌，只為你要路過；綠樹伸展手臂，只為你要獨倚；鳥兒歌聲清脆，只為你要早起；自然的美麗都盡顯，只為你要看我的信息。朋友，送你夏日幸福甜蜜，祝你吉祥如意。
16、天氣多變，備件外套；氣溫一降，預防感冒；雨具要帶，有備無妨；雷電多發，安全勿忘；空調風扇，盡量少用；開水多喝，排毒潤腸；寒暄幾句，祝你健康！
17、這個夏天，鋒芝鬧離婚了；這個夏天，越南又惹事了；這個夏天，豬肉漲價了；這個夏天，哥忍不住想你了。很想問問：你最近一切都好吧？！
19、問為什么夏天要穿裙子因為熱了。為什么夏天要吃西瓜因為西瓜熟了，這么簡單的問題都不知道，知道為什么發你短信么，因為想祝福你清涼一夏！
20、天氣熱了，為防中暑，請該鉆土的鉆土，該褪毛的褪毛，想祼奔的祼奔，想禿頭的禿頭。如果啥都不干，啥都不想，恭喜你，你已練成“心靜自然涼”神功。
21、你我都是凡夫“暑”子，時至小暑，送你快樂別“暑”，祝你劫“暑”難逃，因為“暑”中自有黃金屋，“暑”中自有顏如玉，“暑”中自有千鐘粟。
22、盛夏烈日炎炎，送你一只快樂兔，來到快樂山，喝了快樂泉，又到快樂殿，吃了快樂蓮，遇到快樂仙，聽了快樂言：快樂很簡單，快樂在身邊，快樂無極限，快樂一夏天。
23、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，鍛煉身體不貪睡，養心養肝還養肺。心情愉快身康健，平安快樂最珍貴。清爽夏日清涼過，幸福快樂成雙對！
24、世間因緣，最是離奇，生不來帶來，死不帶去，可歌可泣。人生一世，不可能萬事都如意，煩惱也會時常來襲，平常心鏡，最是有魔力，看開淡然，生命美麗。
25、春天像天使，帶來溫暖的陽光和希望，夏天像畫板，畫出明天的美好和夢想，春末夏初，給朋友送去祝福，祝你春天在心，夏夢成真，快樂無比，幸福好運！
26、冰爽啤酒碰個杯，消暑開懷就屬它；荷塘夜色散個步，靜心涼爽就靠它；悠悠涼風露個臉，清潤舒爽全憑它；冰鎮祝福送給你，愿你清涼一整夏！
27、用孩子般的心情來面對，生活過得有滋味；用彩虹般的色彩來搭配，視覺不會太疲憊；用小豬般的感覺來入睡，日子不會太勞累。愿你天天快樂似寶貝。
28、夏天到，蚊子咬，蟲鳴蟬叫真聒噪。沒關系，別煩惱，送一祝福馬上到。開心快樂最重要，不管那些小煩躁，陽光生活陽光日，清涼心情清涼時！
29、不必羨慕別人擁有的，不必炫耀自己擁有的，繼續努力奮斗，未來更加燦爛。多一點快樂相伴，少一點煩惱跟隨，讓開心常掛嘴角，讓幸福充滿生活。
30、歡歡喜喜送春日，開開心心迎夏季，萬事如意平安到，揚眉吐氣順人心，夢想成真如美景，事業輝煌似響雷，祝君春末夏初好事連連！
31、一點點祝福，傳遞一絲絲清涼；一點點問候，傳遞一絲絲健康；一點點想念，傳遞一絲絲幸福。夏日到了，愿你一切順利，事事如愿！
32、上班忙又忙，沒時間鍛煉；肉肉長了長，一直往上飚；肚子和大腿，占據首要位；夏日炎炎，別忘抽空來鍛煉。窈窕美麗顏，努力來實現！
33、夏來到，溫馨提示。天氣漸熱，養生保健。飲食清淡，少吃油膩。冰鎮飲料，切莫過量。步行健身，不要懶惰。養心養陽，邪不侵犯。祝你健康，平安度夏。
34、氣溫漸漸升高，夏天已經來到。天熱不要上火，煩惱快快滾蛋。空調不要猛吹，酷暑麻溜不見。短信傳遞清涼，祝你夏日愉快。
35、布谷鳥說，我最愛夏天，這時的蟲兒多，蟲兒嫩；蟋蟀說，我最愛夏天，這里的夜那么美那么涼；我說，夏天我最愛你，因為咱倆在一起，蚊子只叮你，哈哈哈。
36、與人為善，福雖未至，但禍已遠離；與人為惡，禍雖未至，但福已遠離。為人向善，福雖未至，但輕松平安也是一種幸福。愿君一心向善，一生幸福安泰。
37、氣溫漸漸升高，夏天已經來到。天熱不要上火，煩惱快快滾蛋。空調不要猛吹，酷暑麻溜不見。短信傳遞清涼，祝你夏日愉快。
38、夏節氣到，補水最重要，飲酒莫貪杯，保護肝和胃，心情要舒暢，煩事不去想，早起來鍛煉，身體康又健，歡喜度夏日，愿你生活甜，幸福身邊繞，青春不變老。
39、愿你被快樂感染一夏，愿你被幸福粘上一夏，愿你被好運纏上一夏。哈哈，我的朋友，愿你度過這個清爽怡人、涼快襲人的夏天哦。
40、一滴露珠，滋潤你的心田，一滴雨水，清爽你的心情，一滴泉水，消除你的心躁；一條冰棒短信，感動你的芳心；愿你每天快心。
夏季炎熱天氣要注意防暑（匯總14篇）篇十四
1、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！
2、夏日養生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！
3、有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑！
4、也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
5、夏日度假要出門，請將傘具身邊拎，遮住強光保皮膚，防風驅沙阻雨淋。防暑藥物準備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心！
6、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚！
7、掬一捧清爽沁人的雷雨水，放在淡定沉靜的心胸里，用夏的熱情輔助，用愛的情意培育，冰出一個舒爽的西瓜送給你。最親愛的朋友啊，6月22夏至日來到，愿你身心清爽，以一顆淡然的心，開心生活！
8、夏至好運至，出門遇好事；夏至快樂至，天天有美事；夏至成功至，事業成大事；夏至平安至，世上無難事；夏至祝福至，幸福陪你尋常事。
9、假如有天你厭倦了漂泊，只要回頭你會發現有我在身邊。朋友之情誼，可比天！夏末的日子，希望你能天天開心。周末了，放松下心情吧！
10、眼見夏天就要結束了，約好的事情還沒實現夏天就過去了。想給你打電話，但怕你太忙只能牽掛。工作了一周肯定特別疲憊，希望好好休息補個懶覺。祝周末愉快！
11、夏天真美好！白天時間長，戶外時間多；山青又水秀，郊游人自在；衣服薄又輕，盡顯好身材。朋友關懷至，祝你夏天樂逍遙，幸福健康伴！
12、你是快樂的天才，你是幸福的奇才，你是幸運的人才，收到我的祝福短信你好有才，希望你今年夏天會發大財，朋友，夏天快樂。
13、你該知道的防暑誤區：1、冰鎮啤酒能解暑——冰鎮啤酒雖會讓人瞬間涼爽，但啤酒不能補水，酒精或會令灼熱加重；2、空調溫度越低越好——室內外溫差太大易中暑；3、大汗淋漓時沖涼——全身毛孔迅速閉合會造成熱量滯留體內，引發疾病。炎炎夏日，謹防防暑誤區，愿你清涼一“夏”！
14、這個夏天，會有多少不舍，會有多少人痛哭，一張張再熟悉不過的臉孔，不言不語的回首一個個夏至，分離的季節，多渴望夏至未至。
15、維生素e，夏天最好的營養素：德國科學家研究表明：人們在夏天會遇到三大危險，即強烈的日照傷害、臭氧的強氧化傷害與高溫疲勞，而維生素e可將這三大危險降到最低程度，幫你安度盛夏。補充維生素e的方式有很多，比如多用玉米油、花生油，吃雞蛋、麩皮面包、糙米、綠葉蔬菜、梨、核桃、杏仁等。
16、天氣變涼要注意，我來給你念幾句：風蕭蕭兮，秋雨寒，夏日一去兮，不復返，霜降后兮，氣溫變，保溫御寒兮，添衣暖。
17、恭賀恭祝加恭喜，熱情奔放的年紀，熱情如火的夏季，熱到爆炸的婚禮；真心禮包全送你，恩恩愛愛甜如蜜，攜手到老有默契，明年龍孩生家里。
18、你可能已經患上夏季情感障礙綜合癥：不知近來你的狀態是否也像炎熱的天氣，火氣不小？一旦遭遇持續高溫，不少人會出現心情煩躁、好發脾氣、愛生悶氣、行為異常、對事物缺少興趣等癥狀，特別是下午和晚上更為顯著。多聽輕音樂，多親近大自然，心境決定心靜，不做“憤怒的小鳥”！
19、你夏乏了嗎：夏天容易讓人昏昏欲睡，工作間隙吃些菠蘿、橘子、檸檬等含大量維生素的水果，可以消除神經系統疲勞，使人精力充沛。而香蕉、葵花子則有抑制大腦思維的作用，容易引起困倦，最好別吃。愿你夏季健康！
20、夏天生活中的10個最佳：最佳調味品——食醋。最佳蔬菜——苦味菜。最佳湯肴——番茄湯。最佳肉食——鴨肉。最佳飲料——熱茶。最佳營養素——維生素e。最佳運動——游泳。最佳服色——紅色。最佳降溫設施——扇子。最佳保健措施——定時起睡。
21、夏至，轉眼即至；祝福，依舊如昔；友誼，藏在心底；記憶，需要銘記；人生，需要美麗。夏至到來，幸福快樂隨行，健康平安圍繞，愿你精彩生活樂淘淘。
22、我不能送你萬年的冰川，但能送你剛買的冰棍。不能送你窖藏的梅花霜，但能送你冰鎮的西瓜汁。不能送你北海道去滑雪，但能陪你在樹蔭下談心。夏至，送你一份清涼的祝福！
23、六月來，夏至到，白晝長，夜變少，熱的火燒地球了，出門去，要帶帽，小心皮膚曬黑了，防護霜女生要，墨鏡可樂要備好，記得缺水最重要，時刻補水要記牢！
24、給夏至的快樂扎上羊角辮吧，給夏至的幸福涂上指甲油吧，漂亮的蝴蝶結啊擠在了美麗的心情上啊，甜蜜的花邊裙啊旋轉在美麗的夏至身邊，夏至快樂。
25、夏至的天，晴朗的天，快樂伴你度夏天。讓煩惱成為昨天，輕松贏在今天。振翅翱翔藍天，鴻圖一展新天。愿你把握生命中的每一天，心情永遠是晴天！
26、夏至到，朋友請你多笑一“夏”。成功因你而至，好運為你而至，平安為你而至，健康為你而至。愿你燦爛一“夏”，幸福一生。
27、左手邊，是繁華的盛夏，右手邊，是豐收的金秋。我們處在秋分的節點，坐覽飛逝的流年，擁抱撲面而來的祝福，重溫和你一起的甜蜜回憶。又是一年秋分季，希望我愛的你可以永遠幸福快樂。
28、夏季飲食“黃金搭配”：1、魚和豆腐：增鮮補鈣；2、豬肝和菠菜：防治貧血；3、雞肉和栗子：補血養身；4、鴨肉和山藥：補陰養肺；5、瘦肉和大蒜：促進血液循環；6、芝麻和海帶：美容；7、豆腐和蘿卜：有利消化；8、紅葡萄酒和花生：有益心臟。健康飲食，祝你快樂一夏。
29、春天初聚首，愛情大業算開頭；夏天并肩走，花前月下話溫柔；秋天手牽手，海誓山盟語長久；冬天宴親友，相約吉日進婚樓。
30、溫柔的春天正在盛開，熱情的夏天即將到來。常把開心事往懷中揣，我們的生活會更精彩！常把老朋友記掛胸懷，快樂的心情隨之而來！
31、單身是一粒種子，充滿希望；是夏天的烈日，熱情輝煌；是秋天的落葉，自由自在，是冬天的飄雪，浪漫無垠。
32、夏季飲食注意：黃瓜花生，腹瀉難止；蛋糕豆腐，肉肉狂飆；茶葉雞蛋，胃液抗戰；海鮮水果，中毒仰臥。牛奶橘子，不易吸收。
33、夏天熱，多喝水，鎖定水分防中暑。夏天曬，要防曬，午后高溫避太陽。懂保健，重健康，一年四季都順暢。
34、夏季時節天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規律身健康，千萬千萬莫貪涼，拉肚熱感要預防，夏季祝福最綿長！
35、夏季吃西瓜8大禁忌：1、如果有糖尿病；2、如果腎功能不全；3、如果你剛剛感冒了；4、如果你的口腔潰瘍了；5、如果你懷了寶寶，那么最好慎重吃西瓜！即使你不是這5類人，也要注意：6、飯前飯后不吃瓜；7、西瓜不宜吃太多；8、冰西瓜讓你的脾胃受損。
36、炎炎夏日已來到，養生簡單有五忌，一忌空腹把茶飲，二忌冷水來淋浴，三忌夜晚貪睡涼，四忌半夜食生冷。生活小節多注意，健康一夏沒煩惱！
37、夏季到，腳氣來，別害怕，我支招：將生石灰涂抹在患處，每日兩三次即可，堅持下去準治好，好的方法我來傳，說聲謝謝算付款。祝健康常伴！
38、盛夏高溫多吃瓜，清涼解暑降血壓，牢記水分莫缺乏，水果蔬菜要增加，養心怡神多喝茶，防暑藥品別落下，祛暑散寒功能佳，祝你夏季笑哈哈！
39、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風輕送爽。立秋時節好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！
40、給慌忙急躁洗個澡，給匆忙無章搭個橋，給心急火燎遮個蔭，給倦怠疲憊唱歌謠，給開心快樂冷藏間，給幸福如意保個鮮。祝你平安舒爽過夏天。