學習是一種永無止境的過程，我們應該及時總結，以便更好地提升自己。接下來，小編為大家整理了一些學習總結范文，希望可以給大家在寫作時提供一些參考和指導。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇一
有的同學課后總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調我們首先要做的不是做作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業會起到事半功倍的效果。
復習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。
另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的復習也是戰勝遺忘的需要。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇二
上課是我們學習的中心環節。對此我準備強調三個問題：
(1)主動聽課。
有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受;自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過程;而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發下才能完成學習任務。
那么，你屬于哪一種類型呢?我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型;如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”!總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。
(2)注意課堂要點。
要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，我們聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，(要想一節課幾十分鐘內都保持精力高度集中是不可能的)，所以我們應將這有限的集中注意時間用到“刀刃”上。
上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調;或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講?？傊覀円龅健皶牎?，能“聽出門道”。
(3)處理好聽課和記筆記的關系。
有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記;而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。
那么，我們應該如何記筆記呢?我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書復印”。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂“靈感”等等?？傊?，我們應該有摘要、有重點地記。
有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學習中是不行的。俗話說“好腦子不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇三
濃厚的興趣將是人們刻苦鉆研、勇于攻關的強大動力?？鬃釉唬褐卟蝗绾弥?，好之者不如樂之者。愛因斯坦說：“興趣是的教師”。楊振寧博士也說過：“成功的真正秘決是興趣”。一旦對學習發生興趣。就會充分發揮自已的積極性和主動性。學生只有對物理感興趣，才想學、愛學、才能學好。從而用好物理。因此，如何激發學生學習物理的興趣，是提高教學質量的關鍵。
1.加強和改革實驗教學，激發學生學習物理的興趣。
通過趣味新奇的物理實驗演示，激發學生的好奇心理，從而激發他們思索的谷望。用實驗導入新課的方法，可以使學生產生懸念，然后通過授課解決懸念。
每節課的前十幾分鐘，學生情緒高昂，精神健旺，注意力集中，如果教師能抓住這個有利時機，根據欲講內容，做一些隨手可做的實驗，就能激發他們的學習興趣，使學生的注意力集中起來，如在講動量和沖量時，讓兩支相同的粉筆分別從同一高度直接到桌面上和落到有厚毛巾鋪墊的桌面上，可以發現直接落到桌面上的粉筆斷了，落到厚毛巾墊上的另一支卻完好無損，老師由此引入動量和沖量知識的講授。又如在講圓周運動的向心力時，可用易拉罐做成“水流星”實驗，按照常規認識，當易拉罐運動到時，水必往下灑，但從實驗結果看卻出乎意料之外，水并沒有下落。接著使轉速慢下來，學生們會發現慢到一定程度后水會灑出，接著提出問題：要使水不灑落下來，必須滿足什么條件?從而引入課題使學生在好奇心的驅使下進入聽課角色。
2.教師授課時要有良好的教學藝術。
在教學中，教師富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引學生，使自已教得輕松，學生學得愉快。
首先教師的生動風趣，能激發和提高學生的學習興趣。
教學是一門語言藝術，語言應體現出機智和俏皮。課前，教師要進行自我心理調整，這樣在課堂上才能有聲有色，才能帶著愉悅的心情傳授知識，從而使學生受到感染。事實表明，教師風趣的語言藝術，能贏得學生的喜愛，信賴和敬佩，從而對學習產生濃厚的興趣，即產生所謂“愛屋及烏”的效應。
其次教師授課時，要有豐富的情感，從而激勵學生的學習情趣。
豐富的情感，是課堂教學語言藝術的運用，也是老師道德情操的要求。一個教態自然的教師，走進課堂應滿臉笑容，每字每句都對學生有一種熱情的期望。大多數學生的進步都是從任課教師的期望中產生的。富有情感色彩的課堂教學，能激起學生相應的情感體驗，能激發他們的求知欲，能使他們更好地感受和理解教材。
教學一方面是進行認知性學習，另一方面是情感交流，兩者結合得好能使學生在愉快的氣氛中，把智力活動由最初簡單的興趣，引向熱情而緊張的思考。所以教師要熱愛學生，消除學生對教師的恐懼心理。當師生之間形成了一種融洽、和諧、輕松、愉快的人際關系時，就能更好地調動學生的學習的積極性，同時指導學生改進學習方法，讓學生在物理學習中變被動為主動。
3.開展豐富的科技活動培養物理學習的興趣。
我們可以結合國內外重大事件收集圖書雜志、上網查詢并下載大量有關物理學在現代科學技術方面的應用現狀及發展前景的專題資料，精心組織、篩選，每學年出幾期科普專欄，學生課前、課后都能承受時觀賞圖文并茂、通俗易懂的科普墻報，讓學生感到物理就身邊，與他們現在和未來的生活息息相關，他們只有努力學習才能緊隨時代的步伐。這樣能激發學生較高層次的學習動機和探索科學的強烈愿望，使之保持學習物理的濃厚興趣。
動動手才能動動腦，開展第二課堂科技活動，給學生提供更多動手實踐的機會，而在動手實踐過程中，學生必定會遇到一些問題，而這些問題反過來會進一步激發他們探索物理科學的愿望，增強他們學好物理的自信心。
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提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇四
物理學是人類探討大自然的一門重要學科，高中物理所討論的內容是物理學中最基本的規律，所采用的方法是最基本的方法。所以，學好高中物理知識至關重要，而要學好高中物理必需從高一起，原因有二：一是因為從初中物理到高中物理有一個較大的臺階，只有跨過了這一臺階，才能有更大的發展；二是因為高一物理是基礎中的基礎，許多物理學的基本研究方法和思維方法要通過高一的學習初步形成。
那么如何才能學好高一物理?如何才能使物理成為我們的優勢學科?這里雖然沒有點石成金一勞永逸的方法，但有一些成功者的經驗可供我們參考。
從初中物理到高中物理最大的變化就是知識要求的變化。初中物理是通過現象認識規律，因此，初中物理主要的學習方法是記憶；高中物理則是通過對規律的認識理解來解決一些實際問題、解釋一些自然現象，所以高中物理主要的學習方法是理解。
做到理解的基本步驟是：一練、二講、三應用。一練即要在老師的指導下進行適當的練習，通過對不同類型習題的練習，多方面、多角度地認識概念、認識規律、認識知識點、認識考點。
關于練習在物理中的重要性，我國物理學家嚴濟慈先生有這樣一段話，希望同學們記住嚴老的教誨：做習題可以加深理解，融會貫通，鍛練思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，說明你還沒有真懂；即使所有的習題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習題有時只是在湊公式而已。如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。嚴濟慈先生的這段話充分說明了做練習對理解物理規律的重要作用；二講即把自己對規律、對概念、對知識點的認識講給同學，或者講給假想的同學，在講解時要多考慮如何講對方才能聽明白，如何講對方才更容易接受。一個概念、一條規律若能講一次或講清一個問題，自己對該概念或規律的認識和理解就會有一個較大的提高；三應用即試著用學過的規律去解釋一些實際問題，若能做到這一點，才算真正的理解。例如在學習摩擦力時，練習過程中經常會遇到摩擦力既可做動力又可做阻力這一說法，摩擦力做阻力現實中的例子很多，也很好理解。但摩擦力做動力就不那么好理解，這時若能舉一個傳送帶的例子，并能講清楚，摩擦力做動力這一問題就能徹底解決，真正理解。
堂上一分鐘，堂下十分鐘這一老話充分說明了課堂的重要性，也充分說明了抓住課堂與提高效率的關系。課堂是學習的主陣地，是獲取知識的主要場所。所以抓住了課堂也就守住了陣地，同時，只有守住了這塊陣地，才能真正提高學習效率，才能使我們的夢想成為現實。所以說抓住課堂是學好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。
如何才能抓住課堂?抓住課堂抓什么?一要動腦：即要積極思考讓自己的思路跟上老師的思路，認真的聽思路、聽方法，聽老師如何審題，如何找關鍵點，如何破題；二要動手：動手記重點和疑點，尤其是疑點，不僅要記下而且要抓住不放，利用課余時間問老師、問同學直到弄懂為止。三要動口：動口回答老師提出的問題，這時千萬不要有害怕答錯而不敢開口的想法，一旦有了這種想法，自己的問題就不能被老師發現，問題也就難以得到解決，長此以往，就會被堆積的問題壓跨。因此一定要大膽開口答題，大膽開口質疑，使問題及時得到解決。
另外，高一物理中所涉及的一些內容在現實中難以找到實例，對這些內容的認識和理解就只有通過課堂這一途徑來解決。例如：高一教材中萬有引力一章中有關天體運動的內容，在實際生活中不可能找到對應的實例來幫助我們理解，如果我們再抓不住課堂，那么這部分知識就不可能真正的理解。
我們常說興趣是最好的老師；一旦我們有了學習物理的興趣，就會獲得巨大的動力，學習成績就會突飛猛進。興趣的培養可以有多種渠道，結合物理學的特點，實驗應該是最重要的一種方法。
在我們的物理課本中有許多實驗，如演示實驗、學生實驗和課本中介紹的小實驗等。課本中的`這些實驗主要是用來驗證規律的，但如果我們能認真研究并做好這些實驗，我們的收獲就不僅在于驗證規律，它同時能使我們發現物理是有趣的，從而激發我們學習物理的興趣。例如：課本上顯示微小形變的小實驗，如果我們能動手做一下，并能認真分析一下其結果所反映的內容。那么我們不僅能對微小形變有正確的認識，而且從中我們也可以體會到學習物理的樂趣。所以培養學習物理的興趣，認真觀察、認真分析、努力做好實驗是非常有用的一個方法。
通?？荚囍薪洺３霈F這樣的現象，即講過的習題、練過的習題錯誤率卻非常高。究其原因有二：一是聽講不認真所致，二是不善于總結規律。因此要真正學好物理，除前面提到的要認真聽講外，還要善于總結。
物理題中規律性的東西很多，在進行總結時，不僅要總結出規律而且要總結出變化，這樣才算真正理解，才能靈活應用，才能舉一反三。例如在處理力學共點力作用下物體平衡的問題時，最常用最基本的方法是正交分解法，但在練習中我們會發現，若是三力作用下的平衡問題用三角形法則更簡單；再如解決勻變速直線運動問題時，減速到零的運動和反向的初速為零的勻加速(加速度不變)運動在求時間和位移時是等效的。物理中類似的規律很多，只要我們處處留心，就會發現這些規律，在解題時有意識的進行應用，定能做到靈活應用，舉一反三。
總之，學好物理的基本方法可用十二個字來概括：認真聽講，適當練習，重在理解。
[標簽：學習方法,高一,物理]
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇五
物理學是一門以實驗為基礎的科學，許多物理概念、物理規律都是從自然現象的實驗中總結出來的。多做實驗可以幫助我們形成正確的概念，增強分析問題解決問題的能力，加深對物理規律的理解。
高中物理課標中，有不少的演示實驗和學生實驗，對于高一新生，注重把這兩種實驗做好，對于演示實驗，在老師演示的過程中，學生要根據老師的引導認真觀察和分析實驗現象，弄清每個實驗的目的、原理，了解一些儀器的性能與使用。
對于學生實驗一定要強調人人動手，不能做“聽眾”;做實驗時，要遵守操作規程，明確實驗步驟，認真做實驗，仔細記錄數據，通過正確的處理和分析，從而得出正確的結論。在課后學生可以根據教材上的小實驗(如“懸掛法”找重心)或“做一做：測定反應時間”主動積極地去動手實驗，提高自己的動手能力。
2、善于觀察。
三個球碰撞兩個球又出現什么現象?為什么會這樣?勤于觀察，善于提出問題必將使自己對物理產生濃厚的興趣，推動自己去看書，去研究，去探索。這樣才能對物理真正產生興趣。
當我們學習了摩擦力之后，就應在平時觀察生活中接觸物體接觸面的情況(物質的材料、粗糙程度等)，以及賽車與平常汽車的輪子與地面間的摩擦有什么不同，使平時生活中的現象與摩擦力的相關知識結合起來。
3、勤于思考。
高中物理具有很強的規律性和邏輯性，聯系實際多，靈活性強，學好物理單靠死記硬背是不行的，一定要勤于思考，增加理解，掌握其規律。做物理題目首先要弄清它的物理過程，建立起正確的物理情景，分析它滿足的條件，從而正確地選用物理規律，不能把物理題簡單當作數學題去解。
和其他公式之間有什么關系……每做一道習題，首先審題要清晰，研究對象是誰?物理情景是什么?選取哪個物理過程進行研究?該選用哪個公式去解題?將物理規律與數學知識緊密聯系，勤于思考，善于總結，就一定會不斷提高分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學習物理。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇六
從初中物理到高中物理最大的變化就是知識要求的變化。初中物理是通過現象認識規律，因此，初中物理主要的學習方法是“記憶”;高中物理則是通過對規律的認識理解來解決一些實際問題、解釋一些自然現象，所以高中物理主要的學習方法是“理解”。
做到理解的基本步驟是：一練、二講、三應用?！耙痪殹奔匆诶蠋煹闹笇逻M行適當的練習，通過對不同類型習題的練習，多方面、多角度地認識概念、認識規律、認識知識點、認識考點。
關于練習在物理中的重要性，我國物理學家嚴濟慈先生有這樣一段話，希望同學們記住嚴老的教誨：“做習題可以加深理解，融會貫通，鍛練思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，說明你還沒有真懂;即使所有的習題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習題有時只是在湊公式而已。如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做?！眹罎认壬倪@段話充分說明了做練習對理解物理規律的重要作用;“二講”即把自己對規律、對概念、對知識點的認識講給同學，或者講給假想的同學，在講解時要多考慮如何講對方才能聽明白，如何講對方才更容易接受。一個概念、一條規律若能講一次或講清一個問題，自己對該概念或規律的認識和理解就會有一個較大的提高;“三應用”即試著用學過的規律去解釋一些實際問題，若能做到這一點，才算真正的理解。例如在學習摩擦力時，練習過程中經常會遇到“摩擦力既可做動力又可做阻力”這一說法，摩擦力做阻力現實中的例子很多，也很好理解。但摩擦力做動力就不那么好理解，這時若能舉一個傳送帶的例子，并能講清楚，摩擦力做動力這一問題就能徹底解決，真正理解。
二、抓住課堂，提高效率。
“堂上一分鐘，堂下十分鐘”這一老話充分說明了課堂的重要性，也充分說明了抓住課堂與提高效率的關系。課堂是學習的主陣地，是獲取知識的主要場所。所以抓住了課堂也就守住了陣地，同時，只有守住了這塊陣地，才能真正提高學習效率，才能使我們的夢想成為現實。所以說抓住課堂是學好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。
如何才能抓住課堂?抓住課堂抓什么?一要動腦：即要積極思考讓自己的思路跟上老師的思路，認真的聽思路、聽方法，聽老師如何審題，如何找關鍵點，如何破題;二要動手：動手記重點和疑點，尤其是疑點，不僅要記下而且要抓住不放，利用課余時間問老師、問同學直到弄懂為止。三要動口：動口回答老師提出的問題，這時千萬不要有害怕答錯而不敢開口的想法，一旦有了這種想法，自己的問題就不能被老師發現，問題也就難以得到解決，長此以往，就會被堆積的問題壓跨。因此一定要大膽開口答題，大膽開口質疑，使問題及時得到解決。
另外，高一物理中所涉及的一些內容在現實中難以找到實例，對這些內容的認識和理解就只有通過課堂這一途徑來解決。例如：高一教材中萬有引力一章中有關天體運動的內容，在實際生活中不可能找到對應的實例來幫助我們理解，如果我們再抓不住課堂，那么這部分知識就不可能真正的理解。
三、注重實驗，培養興趣。
我們常說“興趣是最好的老師”;一旦我們有了學習物理的興趣，就會獲得巨大的動力，學習成績就會突飛猛進。興趣的培養可以有多種渠道，結合物理學的特點，實驗應該是最重要的一種方法。
在我們的物理課本中有許多實驗，如演示實驗、學生實驗和課本中介紹的小實驗等。課本中的這些實驗主要是用來驗證規律的，但如果我們能認真研究并做好這些實驗，我們的收獲就不僅在于驗證規律，它同時能使我們發現物理是有趣的，從而激發我們學習物理的興趣。例如：課本上“顯示微小形變”的小實驗，如果我們能動手做一下，并能認真分析一下其結果所反映的內容。那么我們不僅能對微小形變有正確的認識，而且從中我們也可以體會到學習物理的樂趣。所以培養學習物理的興趣，認真觀察、認真分析、努力做好實驗是非常有用的一個方法。
四、靈活應用，舉一反三。
通?？荚囍薪洺３霈F這樣的現象，即講過的習題、練過的習題錯誤率卻非常高。究其原因有二：一是聽講不認真所致，二是不善于總結規律。因此要真正學好物理，除前面提到的要認真聽講外，還要善于總結。
物理題中規律性的東西很多，在進行總結時，不僅要總結出規律而且要總結出變化，這樣才算真正理解，才能靈活應用，才能舉一反三。例如在處理力學中共點力作用下物體平衡的問題時，最常用最基本的方法是正交分解法，但在練習中我們會發現，若是三力作用下的平衡問題用三角形法則更簡單;再如解決勻變速直線運動問題時，減速到零的運動和反向的初速為零的勻加速加速度不變運動在求時間和位移時是等效的。物理中類似的規律很多，只要我們處處留心，就會發現這些規律，在解題時有意識的進行應用，定能做到靈活應用，舉一反三。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇七
“面向現代化，面向世界，面向未來”，是整個。
教育。
工作的根本指針，也是時代發展的客觀要求。信息量激增，知識迅速發展，是當今知識世界的顯著特色。看未來，看發展，方法比單純的知識更重要。許多教育專家認為，將來的“文盲”，不再是目不識丁的人，而是一些沒有學會如何獲取知識，不會自己鉆研問題，沒有預見力的人。這就要求學生不僅要掌握知識，更重要的是必須學會如何學習。科學的方法是點金術，是通向成功的橋梁。尤其是在知識更新日益加速的今天，掌握科學的學習方法，具備獨立獲取知識的能力顯得特別重要。一個只能被動學習，不會主動探求知識的學生，在他們日后的工作、學習中必將遇到許多麻煩，甚至完全無法適應周圍的環境。只有既學到了知識，又掌握了科學的學習方法，才能適應社會的飛速發展，并能為社會做出創造性的貢獻。
學習必須循序漸進。學習任何知識，必須注重基本訓練，要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功，切忌好高鶩遠，前面的內容沒有學懂，就急著去學習后面的知識;基本的習題沒有做好，就一味去鉆偏題、難題。這是十分有害的。
學習必須勤于思考。中學是一個重要的學習階段。在這個期間要注意培養獨立思考的能力。要防止那種死記硬背，不求甚解的傾向。學習中要多問幾個為什么。一個問題可以從幾個不同的方面去思考，做到舉一反三，融會貫通。
學習必須一絲不茍。學習切忌似懂非懂。例如，習題做錯了，這是常有的事，重要的是能自己發現錯誤并改正它。要在初中乃至小學學習階段就要培養這種本領。這就要求我們對解題中的每一步推導能說出正確的理由，每一步都要有根據，不能想當然，馬馬虎虎。
學習必須善于。
總結。
學完一章，要做個小結;學完一本書要做個總結總結很重要，不同的學科總結方法不盡相同常做總結可幫助你進一步理解所學的知識，形成較完整的知識框架。
學習必須持之以恒。俗話說“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一個。
學習計劃。
常常自我監督嚴格要求每天或分階段自己或讓父母檢查是否完成了學習計劃為什么沒有完成怎樣補救等等。總之學習不能只憑熱情三日打魚兩日曬網是做不成大事的。
學習方法，要因人而異、因學科而異，正如醫生用藥，不能千人一方。同學們應當從實際出發，根據自己的情況，發揮特長，摸索適合自己特點的有效方法。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇八
“勤”，高中物理中有著豐富的物理現象和物理模型，了解這些現象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。
“恒”，高中物理知識一環緊扣一環，任何一環出問題都會影響到整體，所以在學習過程中一定要持之以恒，堅持不懈。
“鉆”，高中物理有些內容是只可意會不可言傳的。深入鉆研細心領會是不可缺少的，對學習中有疑問的地方一定要想辦法弄個水落石出，不留有尾巴。
“活”，物理學得好壞關鍵在于是否能靈活運用所學的知識。
3.重視理解，掌握方法。
理解物理概念物理量的定義、意義、決定因素等。如密度、壓強等。
理解物理規律的意義、條件。如歐姆定律等。
掌握研究物理問題的科學方法。如比值定義法、理想實驗法、控制變量法等。
4.加強小結，全面鞏固。
學習物理時，要加強自我小結，可以寫“單元小結”或“章節小結”，形式可以多種多樣，如文字表述、方框圖、表格等，特別是在復習時，更要加強小結，使知識結構化系統化。當然，解題后，也要注意小結，體會解題的方法、思路，并力求一題多解或一題多變等。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇九
全神貫注就是全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。
2、作好筆記。
筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點，難點等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點以及自己的感受或有創新思維的見解。以便復習，消化。
3、系統總結。
每學完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通、思想活躍。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統化起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。
4、要認真審題。
要認真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和解決問題的方法，堅持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識和解決問題的能力。
5、物理要動手實驗。
物理知識來源于實踐，特別是來源于觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力?？傊?，只要我們虛心好學，積極主動，踏實認真，在對知識的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學的學習方法，多聯系生活、生產實際，注重知識的應用，是一定能夠學好高中物理。
1、時間：高中物理記憶的時間選擇很重要，我建議用零散的時間來記憶，且要選擇學習效率高的時間段。切忌在困的時候、學習疲勞的時候背公式，效果一定不好。
2、狀態：背高中物理公式之前要給自己一些積極的心理暗示，如果不想背或有畏難情緒時，一定要調整好以后再背。很多同學忽視這點，把記憶公式當成一個任務，只追求做了，而不要求結果(能否記住、熟練掌握)，結果事半功倍。
3、動筆：記高中物理公式的時候一定要動筆，“好記性不如爛筆頭”的道理大家都明白，而且動筆是“輸出”的過程，只要“輸出”就需動腦，所以即有助于記憶效果，還有助于注意力的集中。
4、思考：不要“死記硬背”，主動思考公式的內涵外延，對公式理解的越深越有助于記憶，還可以利用聯想記憶、對比記憶等記憶技巧，加快記憶的速度和印象。
5、默寫：當認為自己記住了以后需要進行默寫，檢查一下是否真的記下了。目的是對記下的公式起到了鞏固的作用，沒有記下的公式繼續記憶(或作為以后再記憶時的重點)。
6、應用：當高中物理公式記完以后，最好找一些相關的題應用一下，可以對公式加深印象，還有助于對公式更深入的理解。切記，背完不應用，很容易產生遺忘。
7、復習：有些高中物理公式背的快，遺忘的也很快。這種現象很正常(根據心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線)。所以我建議一定要及時復習，剛背完時復習的要勤一些，隨后復習的間隔時間逐漸延長進而形成永久記憶。例如第一天背的公式，在第二天、第四天、第七天、第十五天、第三十天...進行復習。有助于公式的記憶。
8、習慣：養成一個好的習慣即遇到不會的或叫不準的公式(尤其是背過)一定要花時間去記憶。這樣記公式針對性強，印象深。
1.調整好自己的心態，再去答題，可以把考試當做平時做練習題，就不會那么緊張了。
2.要注意審題，抓住題干的重點再進行答題。
3.要看看有沒有簡單快速的答題方法，能夠準確的答題。
4.答完題后看看自己有沒有馬虎的情況，如果有及時改正。
5.答題時遇到不會的題目，選擇題和填空題可以蒙一個答案，大題可以寫一些有關的公式(物理大題和數學一樣是有步驟分的)。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十
1.理象記憶法：
如當車啟動和剎車時，人向后、前傾倒的現象，采記憶慣性概念。
2.濃縮記憶法：
如光的反射定律可濃縮成“三線共面、兩角相等，平面鏡成像規律可濃縮為”物像對稱、左右相反”。
3.口訣記憶法：
如“物體有慣性，慣性物屬性，大小看質量，不論動與靜”。
4.比較記憶法：
如慣性與慣性定律、像與影、蒸發與沸騰、壓力與壓強、串聯與并聯等，比較區別與聯系，找出異同。
5.公式記憶法：
如記住了功的公式w=f.s，就有助于記住功的概念、功的計算方法、做功的兩個必要因素。
6.單位記憶法：
如記住了密度的`單位是千克/米3，就容易知道密度的概念是：單位體積的某種物質的質量。
7.推導記憶法：
如推導液體內部壓強的計算公式。即：p=f/s=g/s=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。
8.歸類記憶法：
如單位時間通過的路程叫速度，單位時間里做功的多少叫功率，單位體積的某種物質的質量叫密度，單位面積上受到的壓力叫壓強等，都可以歸納為“單位……的……叫……”類。
9.顧名思義記憶法：
如根據“浮力”、“拉力”、“支持力”等名稱，記住這些力的方向。
10.反義記憶法：
如正、負電荷，同種電荷相吸，異種電荷相斥。磁場中同極相斥，異極相吸。兩種電荷可獨立存在，而兩種磁極不可單極獨立存在。
11.因果(條件)記憶法：
如判定使用左、右手定則的條件時，可根據由于在磁場中有電流，而產生力，就用左手定則;若是由于受力在磁場中運動，而產生電流，就用右手定則。
12.圖表記憶法：
可采用小卡片、轉動紙板、列表格等方式，將知識內容分類歸納小結編成圖表記憶。
13.實踐記憶法：
如制作測力計，可以幫助同學們記住彈簧的伸長與外力成正比的知識。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十一
1、理象記憶法：如當車起步和剎車時，人向后、前傾倒的現象，來記憶慣性概念。
2、濃縮記憶法：如光的反射定律可濃縮成“三線共面、兩角相等，平面鏡成像規律可濃縮為“物象對稱、左右相反?！?/p>
3、口訣記憶法：如“物體有慣性，慣性物屬性，大小看質量，不論動與靜。”
4、比較記憶法：如慣性與慣性定律、像與影、蒸發與沸騰、壓力與壓強、串聯與并聯等，比較區別與聯系，找出異同。
5、推導記憶法：如推導液體內部壓強的計算公式。即p=f/s=g/s=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。
6、歸類記憶法：如單位時間通過的路程叫速度，單位時間里做功的多少叫功率，單位體積的某種物質的質量叫密度，單位面積的壓力叫壓強等，都可以歸納為“單位……的……叫……”類。
7、顧名思義法：如根據“浮力”、“拉力”、“支持力”等名稱，易記住這些力的方向。
8、因果(條件記憶法：如判定使用左、右手定則的條件時，可根據由于在磁場中有電流，而產生力，就用左手定則;若是電力在磁場中運動，而產生電流，就用右手定則。
9、圖表記憶法：可采用小卡片、轉動紙板、列表格等方式，將知識內容分類歸納小結編成圖表記憶。
10、實踐記憶法：如制作測力計，可以幫助同學們記在彈簧的伸長與外力成正比的知識。
記憶的方法，千法萬法都應當在理解的基礎上運用，要活記活用，不可死記硬背。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十二
學習的第一個環節是預習。有的同學不注重聽課前的這一環節，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。
在每次上課前，抽出一段時間(沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程)將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備;二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養鍛煉我們的自學能力和獨立思考能力(要知道以后進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的)。
我們應該逐漸養成預習的良好習慣。
上課是我們學習的中心環節。對此我準備強調三個問題：
(1)主動聽課。
有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受;自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過程;而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發下才能完成學習任務。
那么，你屬于哪一種類型呢?我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型;如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”!總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。
(2)注意課堂要點。
要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，我們聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，(要想一節課幾十分鐘內都保持精力高度集中是不可能的)，所以我們應將這有限的集中注意時間用到“刀刃”上。
上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調;或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。
(3)處理好聽課和記筆記的關系。
有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記;而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。
那么，我們應該如何記筆記呢?我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書復印”。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂“靈感”等等。總之，我們應該有摘要、有重點地記。
有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學習中是不行的。俗話說“好腦子不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。
有的同學課后總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調我們首先要做的不是做作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業會起到事半功倍的效果。
復習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。
另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的復習也是戰勝遺忘的需要。
在復習的基礎上，我們再做作業。在這里，我們要糾正一個錯誤的概念：完成作業是完成老師布置的任務。我們在課后安排作業的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內容;二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。
明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結。我們應時刻記著“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。
在以上幾個環節的學習中，我們必然會產生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學習中的攔路虎”對我們的學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結果是越積越多，形成惡性循環，導致學習無法有效地進行下去。對于疑難問題，我們應該及時想辦法(如請教同學、老師或翻閱資料等)解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養自己善于針對所學發現問題、提出問題。
在這里，我建議每位同學都準備一個“疑難、錯題本”，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進行復習提供有效的素材。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十三
因為物理知識都是從生產、生活、科學實驗中概括和總結出來的，是一門實驗性極強的學科，下面給大家分享一些關于高一物理五種學習方法，希望對大家有所幫助。
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1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。
2、特點觀察法：根據現象的特點進行觀察。
3、對比觀察法：對前后幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。
4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。
1、化解過程層面：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層面化，把它化解為多個相互關聯的“子過程”來研究。
2、探明中間狀態：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態(或過程)正確分析物理過程的關鍵環節。
3、理順制約關系：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯系上把握規律、理順關系，尋求解決方法。
4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生發展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。
1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如r=u/r、e=f/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯系，哪些量之間沒有因果聯系。2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。
3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發展多向性思維。
四、原型啟發法。
原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源于生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：1、注意觀察生活中的各種現象，并爭取用學到的知識予以初步解釋;2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到;3、要重視實驗。
概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發現它們的共同性，由特定的、較小范圍的認識擴展到更普遍性的，較大范圍的認識。從心理學的角度來說，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級形式的、經驗的概括，又叫相似特征的概括。
相似特征概括是根據事物的外部特征對不同事物進行比較，舍棄它們不相同的特征，而對它們共同的特征加以概括，這是知覺表象階段的概括，結果往往是感性的，是初級的。要轉化為高級形式的概括，必須要在經驗概括的基礎上，對各種事物和現象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現象的本質屬性，舍棄非本質的屬性。
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分析初高中物理知識本身的差異。
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1、初中物理具有形象性、直接性、經驗性的特點，以形象思維為主，主要通過對現象的觀察和演示實驗使學生建立對物理概念認識其運用的規律，獲得定性知識。高中物理具有概括性、間接性、邏輯性的特點，抽象思維為主。
2、初中物理以定性分析為主，定量計算非常簡單，而高中物理不但要定性分析，而且還要進行大量、復雜的定量計算，剛進入高一的學生對這種從定性到定量的突變不適應。
3、初中物理習題以簡單理論和算術計算為主，而高中以邏輯推理代數計算為主，大量運用三角函數、直角坐標系、相似三角形、方程等解決物理問題。
4、初中生掌握物理知識習慣于教師多講、細講，解決物理問題從頭到尾，步步不缺，教師也常為學生指出重點、難點，要學生背牢記熟，對于如何指導學生認真讀書、建立物理情景、分析物理過程極少考慮。學生逐漸養成了死記硬背的呆板學習方法。高中物理學習要求學生能在教師指導下獨立主動地去獲取知識，教師在教學中主要是精講，幫助學生在頭腦中建立完整的物理情景，靈活運用學過的知識去解決各種實際問題，讓學生獨立思考和總結課堂學習的知識，獨立完成實驗，培養學生的自學能力。
第一要切實學懂每個知識點。懂的標準是每個概念和規律你能回答出它們“是什么”“怎么樣”“為什么”等問題;對一些相近似易混淆的知識，要能說出它們的聯系和本質區別;能用學過的概念和規律分析解決一些具體的物理問題。
第二，學習物理，要掌握物理學科特有的思維方式。中學的物理規律并不多，但物理現象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及迭加合成原理等等。掌握了科學的思維方法，才能提高推理能力，分析綜合能力，把復雜的問題分解為簡單問題的能力，靈活地運用所學知識去解決物理問題。
第三，要即時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，否則說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎上，要即時完成作業，有余力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。
第四，閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理成績優秀的同學，無不閱讀了大量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規律的理解，學到很多巧妙更簡捷的解題思路和方法。在這方面我自己就有切身的體會，見識一多，思路當然就活了。
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第一要切實學懂每個知識點。懂的標準是每個概念和規律你能回答出它們“是什么”“怎么樣”“為什么”等問題;對一些相近似易混淆的知識，要能說出它們的聯系和本質區別;能用學過的概念和規律分析解決一些具體的物理問題。
第二，學習物理，要掌握物理學科特有的思維方式。中學的物理規律并不多，但物理現象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及迭加合成原理等等。掌握了科學的思維方法，才能提高推理能力，分析綜合能力，把復雜的問題分解為簡單問題的能力，靈活地運用所學知識去解決物理問題。
第三，要即時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，否則說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎上，要即時完成作業，有余力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。
第四，閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理成績優秀的同學，無不閱讀了大量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規律的理解，學到很多巧妙更簡捷的解題思路和方法。在這方面我自己就有切身的體會，見識一多，思路當然就活了。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十四
答：不是。慣性是物體本身的固有屬性，與物體是否受外力作用無關，即與外界條件變化無關;慣性定律則是一條客觀的物理規律，它反映了物體不受外力作用時的運動規律。顯而易見，二者是不同的。
2、牛頓第一定律是怎樣描述運動和力的關系的?
答：一方面，牛頓第一定律指出，物體不受外力作用時的運動狀態，或者是靜止不動;或者是做勻速直線運動。另一方面，該定律又指出，要改變物體的這種靜止或勻速直線運動狀態，只有力作用在物體上才能實現，即力是物體運動狀態改變的原因。還有，物體具有能保持原來的運動狀態的性質，這種性質是物體本身固有的，叫做物體的慣性。
3、物體的速度越大其慣性就越大嗎?
答：不是。速度是表示物體運動快慢的物理量，而慣性是物體保持其運動狀態不變的本性。我們說“物體甲的慣性比物體乙的慣性大”，是說“物體甲的質量比物體乙的質量大”。在同樣的外力作用下，物體甲的速度變化較慢(即加速度較小，其運動狀態較難改變)，物體乙的速度變化較快“即加速度較大，其運動狀態容易改變”。因此，那種“物體有速度時才有慣性”、“物體只有速度變化時才有慣性”、“推靜止的物體比推運動的物體用力大，說明靜止的物體慣性大”的說法都是錯誤的。其實質是對“慣性和速度”概念理解不清所致。
答：不對。自行車的慣性，是由自行車的質量決定的，與自行車運動還是靜止、運動速度是大是小、是加速還是減速都沒有關系。的確，為了順利的爬上坡頂，人們往往在上坡前用力蹬車。這個現象可以用另外的知識去解釋(后面將要學習到)，但不能把提高速度和增大慣性聯系起來。
5、怎樣理解“質量是物體慣性大小的量度”中的量度?
答：這里說的量度，就是定量表示的意思。具體可以這樣理解：物體的質量相同，則它們的慣性大小就一樣;物體的質量不同，則它們的慣性大小就不一樣。一個物體的質量是另一個物體質量的兩倍，則這個物體的慣性就是另一個物體的慣性的兩倍。
6、牛頓第一定律是牛頓第二定律的特例嗎?
答：不是。牛頓第一定律是一條獨立的規律，絕不能簡單的看成是牛頓第二定律的特例。在牛頓第一定律中包含了慣性和力兩個重要的概念，這是牛頓第二定律無法替代的?！安皇芡饬Α迸c“受合外力為零”雖然是等效的，但不是等同的。如物體不受外力時，物體不會發生形變，但合外力等于零的條件下物體可能發生形變。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十五
1、端正心態，正確的面對高中物理學習。
由于先入為主的障礙，許多學生還未入高中就對學習物理失去信心。學生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至于原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學生的心理不失去平衡，就會樹立能學好物理的信心。
2、做好初高中物理知識的過渡。
高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態思維多于靜態思維，需要學生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。
例如：初中物理中描述物體運動狀態的物理量有速度(速率)、路程和時間;高中物理描述物體運動狀態的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的認知結構。避免人為的“走彎路”加高學習物理的臺階。
(1)做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學習有很大的幫助，也有助于心理穩定。故一定要做好課前預習準備工作。
(2)課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由于內容較多，邏輯性較強，因此要求學生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學習效率。
(3)學會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結為勻變速運動，服從同樣的基本規律;再如t=2πl/g(單擺)，t=2πm/k(彈簧振子)，t=2πr/g(地面附近的人造衛星)也都具有共同的特點。歸納和小結，可以使知識條理化、系統化，可以找出各部分知識間的內在聯系。
(4)上課記好筆記，每章進行歸納小結。根據老師的要求，養成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實工作。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十六
1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。
2、特點觀察法：根據現象的特點進行觀察。
3、對比觀察法：對前后幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。
4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。
二、過程的分析方法。
1、化解過程層面：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層面化，把它化解為多個相互關聯的“子過程”來研究。
2、探明中間狀態：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態(或過程)正確分析物理過程的關鍵環節。
3、理順制約關系：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯系上把握規律、理順關系，尋求解決方法。
4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生發展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。
1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如r=u/r、e=f/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯系，哪些量之間沒有因果聯系。
2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。
3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發展多向性思維。
四、原型啟發法。
原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源于生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：
1、注意觀察生活中的各種現象，并爭取用學到的知識予以初步解釋;。
2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到;。
3、要重視實驗。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十七
興趣是較好的老師，有了興趣，才愿意學習。愿意學習，才能找到學習的樂趣。有了樂趣，長期堅持，就產生了較穩定的學習興趣—志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，終會有所成效。
2.掌握學習策略，善于整體把握。
“整體大于部分之和”，在任何一段材料學習之前，先從整體、宏觀去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關系等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內在聯系，并強調應用，在應用中內化、感悟，通過同化和順應兩種方式，豐富學生們的知識結構，建立多節點相連的知識網絡。較后再從整體的角度審視學習過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應用。
如“序言”教學設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內容，是如何安排的。然后再說“序言”的內容，我們仍然是先找出“序言”分幾部分，每部分解決的核心問題是什么，該核心問題舉了哪些例子等，之后希望同學們通過序言的學習達到如下共識識：高中物理的有用性、有趣性;有信心學好高中物理;學好物理有法可依。
3.掌握學習方法，達到事半功倍。
物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、復習、作業、反饋、再復習鞏固、再練習深化提高等環節。小的方面，要重視聽好每一節課和做好每一道題。對教材內容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學會應用。做練習，要遵循“讀、審、建、構、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯系，構造模型，正確解答，分類反思。對待復習，要做到及時復習，搶在遺忘之前進行。
要有效復習，舉一反三、縱橫聯系，注意知識結構的充實，注意技能、技巧的掌握。在學習過程，注意合作學習，強調與教師、與同學的合作和交流，不怕出丑，敢于發表自己見解，勇于質疑，和教師、同學共同理解、共同進步。對待現實事物和現象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過程學習，加強情感體驗。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經驗，培養實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發現別人所沒有發現的方法，增強創新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據自己的性格特點、學習習慣，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。
4.樹立學習信心，增強耐挫能力。
挑戰與機遇并存，困難與希望同在。每個同學都要樹立學好物理的信心，同時要有足夠的心理準備，學好物理決不是一蹴而就的?？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。
學習的結果也是多元的，收獲也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心;和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗;要接納自己、寬容自己;自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十八
--首先要有一個端正的學習態度，樂觀的心態還有信心，如果缺少這些，以下權當我在放屁(開玩笑)。
1.課前預習很重要，尤其是知識點比較深比較難的部分，不用預習太深(因為沒時間)，把基礎概念弄明白就好，或者可以把公式先背一下，這樣上課會輕松很多。
2.課堂效率很重要，物理的課外拓展點很多，上課走神課后就很難彌補回來了。一些重要的推論要適當做筆記，可以先把公式寫下來，課后復習的時候再把推理過程梳理出來(有效復習理解公式含義)。還有就是，上課千萬不要打瞌睡!如果實在是困，可以考慮借助一下外力的作用，比如扇自己一巴掌(開玩笑)總而言之，只要上課跟著老師走，一般是不會打瞌睡的。
3.平時做題的時候就要養成良好的習慣，把每次作業當成考試，可以給自己限時，這樣到考試就不會那么慌啦!
4.隔一段時間可以把這段時間的公式整理一下，弄清楚公式所表達的是哪幾個物理量之間的關系，不然公式太多不及時復習的話，容易混大腦會卡機。
5.讀題要慢且仔細，對容易設陷阱的地方要敏感一點，把重要的條件圈出來。遇到未知量較多的題時，找出已知量和未知量，再結合公式套用進去。如果實在太亂不知道求什么，就先把能求的先求出來，再一步步推。
6.數形結合。在已經學的章節中，很多題畫一個圖就會清晰很多。
7.一道題一個角度實在解不出來的話就不要鉆牛角尖了，可以嘗試多個角度切入，或許會有新的發現(?)。
8.對于閱讀量大的題目要慢讀，理解文意，轉化為解題的已知條件，變成“已知…要求…”的形式(所以語文也要學好)。
9.如果題目實在看不懂，就可以從選項入手，找一下選項的規律或異同點，或許能找到突破口(前提是先把后面的題做完)。
10.錯題很重要！錯過的題目以及思路不是很清晰的題目要重點整理，隔段時間要消化掉，并從一類題中整理出一種思維或方法舉一反三。
11.無論什么時候做題都要做到“人卷合一”的境界，無論外面的世界有多么熱鬧，你都要知道“雨女無瓜”。
12.練習很重要，每天除了作業外要保持一定刷題量，每天晚上讓同桌問一遍自己“今天你刷物理題了嗎”。
最后，祝愿各位同學在以后的每次考試中取得優異的成績，身體健康，萬事如意。
happyeveryday!
提升高一物理學習效果的方法（匯總19篇）篇十九
一、物理的學習是模塊化的，共分四個模塊：
1.對概念的理解，不能單純地去背誦。面對一個新的物理量，重要的是要了解它在實際解題中作用。
2.概念的應用：理解概念之后，對它的應用就沒有什么大的問題了。解題是，要抓住，每道題中的每一句話都是在給你條件，只要將條件與物理量相對應，然后代到相應的公式中，就可以解出答案了。
3.衍生。
4.綜合：物理的各個章節中，除了光學相對獨立之外，其它都是聯系很緊密的，必須注意將他們之間前呼后應起來。
二、如何做習題：
做習題特別是理科習題時，必須把握量與質的關系。主要抓做題的質量。“我”在高中期間從未買過習題，主要是做完書上以及老師給出的題后，總結出每道題的解題思路。解題的過程分為：
1.分析物理進程：把過程抽象為物理量。
2.利用數學將題解出來。
1)上課應該認真聽講，至于學習方法，應該是讓學習方法適應自己，而不是讓自己去適應別人用起來好的方法。
2)做題的時候要多思考，多提問題。“我”做題的速度一向很慢的，但是每次做完題后，都看看是怎樣得出的，看看對以后有什么可借鑒的，達到舉一反三的效果，而不是做完后就置之腦后。這樣，“我”考試的時候就快了，不象別人，到了考試的時候又去忙著推導。
3)要即錯即問，多與老師、同學討論問題，不要害羞。
4)復習要一遍一遍地反復復習。
5)對于參考書，成績不是太好的同學，買的時候要找那些有解析、總結歸納比較好的書，而非是那種單純給出答案的書。
面對以上這些物理學習方法特點，初上高中的同學要想學好它，我總結出了4字箴言，從“勤、恒、鉆、活”上做好心理和行動上的準備。
“勤”，高中物理中有著豐富的物理現象和物理模型，了解這些現象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。
“恒”，高中物理知識一環緊扣一環，任何一環出問題都會影響到整體，所以在學習過程中一定要持之以恒，堅持不懈。
“鉆”，高中物理有些內容是只可意會不可言傳的。深入鉆研細心領會是不可缺少的，對學習中有疑問的地方一定要想辦法弄個水落石出，不留有尾巴。
“活”，物理學得好壞關鍵在于是否能靈活運用所學的知識。