無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇一
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這里我向你坦白我抽煙的錯誤，請求你的諒解。
關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的.危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的學(xué)生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。
第二，遞上這份300字的檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇二
尊敬的老婆大人：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個有老婆的人而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對老婆的教誨，更是傷害老婆。再次，吸煙也有害身邊人的.健康，對于受到過我危害的老婆，我深感愧疚，我深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤。
我知道，對于我來說，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價(jià)了。老婆反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老婆有更多的尊重.對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
本人做出以下保證：
1、堅(jiān)決不再吸煙。
2、愿意接受老婆的監(jiān)督。
3、如果有吸煙行為愿意接受老婆的一切處罰。
我向老婆保證：以后絕對不會抽煙，請老婆相信我。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
此次，我對于自身在工作環(huán)境中抽煙一事感到十分的抱歉和慚愧。作為公司的一員，更是您培養(yǎng)的一名員工，但我卻沒能嚴(yán)格的遵守公司規(guī)定，在工作的禁煙區(qū)偷偷吸煙，不僅犯下了錯誤，更給同事和公司的健康環(huán)境帶來了嚴(yán)重影響！對此，我很慚愧。
作為一名煙民，我自身也十分清楚抽煙對我們身體的傷害，常年來的吸煙習(xí)慣，讓我的的身體或多或少的也出現(xiàn)了一些毛病。但我自身卻不以為然，只顧著自己抽煙尋樂。但就抽煙這件事而言，造成的影響必然不僅僅是一個人！在人群密集的地方抽煙，更是會讓更多的同事吸到二手煙，給身體帶來不必要的負(fù)擔(dān)和傷害。我明明知道這點(diǎn)，也明白，公司不讓我們在這里抽煙，是為了我們的健康，為了公司整體的形象！但我卻缺乏管理能力，管不住自己的嗜好！雖然有抽煙區(qū)，但那邊的環(huán)境實(shí)在太過閉塞。結(jié)果我一時間忍不住，竟想趁著沒人在公司區(qū)域偷偷吸煙。但盡管煙吸完燃盡了，卻給公司留下了滿屋子的煙味！我作為一個經(jīng)常抽煙的人雖然沒有聞出來，但這可給其他不抽煙的同事們帶來了極大影響！甚至打擾到了大家正常的工作！對此，我真的深感抱歉！
反省了自己的這些問題，我對自己的行為感到十分的抱歉、后悔！作為xx公司的一員，作為一個集體的一員！我卻沒能認(rèn)識到自己行為上給大家?guī)淼牟槐愫蛡Γ∵@絕不是一名公司員工應(yīng)該做出的事情！但我卻因?yàn)樽晕夜芾淼牟划?dāng)，犯下了錯誤，影響了大家！
如今，仔細(xì)的回顧并反省自己的行為，我知道，公司制定的制度其實(shí)是十分合理的要求。但我自身卻不能管理自己，不能尊重他人的選擇的和健康。結(jié)果給身邊的朋友帶來了麻煩！這是十分不應(yīng)該的事情！
回想自己至今出在做出抽煙這種行為的時候，經(jīng)常沒有考慮身邊人的感受，總是只顧自己的樂趣，不顧他人的健康。這是十分不禮貌也不文明行為！對此，我要向各位領(lǐng)導(dǎo)同事們說上一聲：“抱歉”！
從此往后，我一定會在吸煙這件事情上管理好自己，認(rèn)真遵守規(guī)定，不在公司區(qū)域吸煙！還望您能原諒我這次的錯誤行為，我一定不會再給大家?guī)磉@樣的麻煩！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇四
親愛的老婆：
您好！
遵照您的旨意，我在書房里反省了很久了，我知道我不能夠在抽煙了。我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經(jīng)嚴(yán)重地傷害了你的心，讓你的心靈受到了重創(chuàng)，我不知道應(yīng)該怎么去彌補(bǔ)我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新?lián)Q來你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴(yán)厲的處罰！
我們在一起度過了人生中最快樂的時光，這么久了，我經(jīng)常招你生氣，我今天想對我的抽煙行為向你鄭重道歉！
1、親愛的，我不應(yīng)該每次陪你逛街的時候，總那么不耐煩，到了商場有坐就坐，不能緊緊跟在你的周圍，不能及時地對你挑選的商品提供建議。
2、親愛的，我不應(yīng)該說話的時候總和你唱反調(diào)，雖然大部分都是開玩笑，但還是讓你心里很不痛快，我會在以后的日子里，做到老婆說什么干什么，老婆干什么我說什么！言行與老婆保持高度一致。
3、親愛的，我不應(yīng)該在跟你打電話的時候還一邊玩游戲，以后打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天，絕對不會一心二用！
4、親愛的，我不應(yīng)該和你在一起的時候偷偷去抽煙，你是那么討厭煙味，我還這么不自覺，真是不應(yīng)該，以后我會慢慢把煙戒掉的。
在此，我以我的人格起誓，我真的知道錯了，你要是實(shí)在不信，可以讓屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的。
我懊悔的心無法用語言來表達(dá)，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當(dāng)初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關(guān)愛和濃濃的情意，將我們的愛情進(jìn)行到底！我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節(jié)第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿，相伴昨天到老。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇五
尊敬的老婆：
您好！
我懷著忐忑不安的心情，在這里進(jìn)行深刻的反省。上周以來本人只顧個人享樂混跡在深圳，不關(guān)心和照顧老婆，還多次抽煙，導(dǎo)致老婆很是生氣，疲憊不堪，心情沉重。這是個人不成熟的行為，不知輕重。
首先，我給你道歉，誠摯的道歉！惹你生氣了！我知道，你很生氣，應(yīng)該是相當(dāng)、相當(dāng)?shù)纳鷼猓∥乙仓溃业淖龇ㄐ再|(zhì)很惡劣，后果也很嚴(yán)重！所以，我內(nèi)心很自責(zé)。總結(jié)這次我所犯的錯誤，主要有以下幾個原因：
1、我的思想警惕性不高，對老婆的事竟充耳不聞，太過隨意；
2、過于放縱自己，放松了對自己的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，經(jīng)常作；
3、沒把老婆放到應(yīng)有的位置和高度，這是很嚴(yán)重的政治問題。
從這幾天的情況看我沒有關(guān)心老婆大人的飲食問題、沒有關(guān)心老婆的頭疼、胃疼等身體問題，并且還在老婆非常急切想來接機(jī)的心情下潑冷水，錯誤十分明顯。因此，鑒于以上所犯的錯誤，以及為了確保社會進(jìn)步、人民團(tuán)結(jié)、國家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要盡量減少作錯事的動機(jī)和手段，多陪陪老婆，多關(guān)心老婆，力爭做個好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：
1、在思想上要進(jìn)行解放，深刻認(rèn)識到自己的不足，從電視和報(bào)刊上去學(xué)習(xí)模范男人的好經(jīng)驗(yàn)、好做法；
2、把老婆放到應(yīng)有的位置和高度，爭取和珠穆朗瑪峰一樣高，或者更高；
3、每天晚上向老婆大人匯報(bào)一次思想動態(tài)，讓老婆及時掌握我的思想動向；
最后更老婆強(qiáng)調(diào)一次我以后都戒煙，堅(jiān)決不再抽煙了！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇六
尊敬的老婆：
您好！
前一段時間你一直都在勸我讓我戒掉抽煙這個習(xí)慣，每天都會監(jiān)督我，我也知道吸煙這個東西確實(shí)是不利于自己的健康，很大程度上來講吸煙是在慢性自殺，再一個也不利于他人的健康，當(dāng)時我就答應(yīng)你了，我說我會盡力的克制自己，盡快的把吸煙這個壞習(xí)慣戒掉，當(dāng)時我可是下定了決心，當(dāng)這你的面承諾的事情，作為一個男人就必須說道做到，以前我們兩個在家里面經(jīng)常總是因?yàn)槲以诩依锍闊熯@件事情跟你鬧矛盾，對于這件事情我一直都很苦惱，你也抱怨不已，因?yàn)槟阋恢辈幌矚g我抽煙這個習(xí)慣，但是由于長時間以來造成的煙癮，所以對于香煙我就有了一種依賴，其實(shí)我也不想吸煙，但是就是控制不住，這不是說戒煙就戒煙的，算一算已經(jīng)有三四年的煙齡了，對于吸煙這個東西早就習(xí)慣性點(diǎn)在吃完飯后點(diǎn)一支煙，正是因?yàn)榻裉煳覜]有把自己承諾的。事情做到，還是沒有克制住自己吸煙了，對于這件事我為自己今天在家中吸煙的事情感到羞愧啊，今天你對我發(fā)火了，也很生氣，盡管我怎么解釋怎么去哄你你還是在生氣，所以寫下這篇檢討書，向你闡述我的犯錯經(jīng)過，用這份懊悔來表示我的決心啊。
事情是這樣，距離我戒煙已經(jīng)有半個月時間了，我也是有半個月沒有吸煙了，戒煙的事情進(jìn)行的很順利，本以為我能夠做到戒煙，但是事實(shí)證明我還是不夠堅(jiān)定，今天同時來到我們家我招待了一番，一見面就散煙給我，我當(dāng)時非常堅(jiān)定的說我戒煙了，一再推脫同時看到我這樣也就沒有勉強(qiáng)我了，于是我當(dāng)時就看著我的同事在一旁吸煙，但是看著我心里那個癢啊，半個月沒吸煙的我這個時候心智開始不堅(jiān)定了，瑤瑤欲墜，很想在這個時候來一只煙，但是當(dāng)時還是克制住了自己。
今天中午我們兩個吃完午飯的時候，我就感覺到非常難受，因?yàn)闊煱a又犯了，而且是和嚴(yán)重，感覺做什么都不得勁一樣，煎熬了很久的我在今天吃完飯的時候就爆發(fā)了，我很想點(diǎn)一支煙但是因?yàn)橐錈煟援?dāng)時家里已經(jīng)沒有煙了，我就很難受我就跟你撒謊說出去買點(diǎn)東西，你當(dāng)時也沒覺得我有什么異樣就沒說什么，于是我就出去了，我哪是買什么東西啊，我就是出去買煙的.，對你撒了謊，親愛的老婆大人，在這里老公首先向您承認(rèn)今天對你撒謊的錯誤，千不該萬不該，我居然對你撒謊。
本以為沒事了，當(dāng)我今天買到煙吸完的時候，內(nèi)心的很有罪惡感了，回到家中裝作沒事的人一樣，但是你是何等的聰明簡直就是智多星下凡，一眼就看出了我的異樣，聞了一下就知道我吸煙了，我當(dāng)時也沒解釋。
我知道自己這次錯了，錯在對你撒謊，還偷偷吸煙，親愛的老婆大人，看在我今天這么誠懇，堅(jiān)定，又懊悔的份上，再給我一次機(jī)會唄！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇七
親愛的老婆：
您好！
在您的嚴(yán)格要求管理之下我還是犯下了不該犯的錯誤，現(xiàn)在的我就像是背負(fù)了非常大的罪孽，更是讓我的全身心都無法得到放松，我知道這次讓老婆您傷心，更是非常的生氣，而我現(xiàn)在特地為我抽煙的事情向您請求原諒。
老婆一直都有不斷地提醒我，讓我在生活中去戒掉抽煙的這個習(xí)慣，之前的我更是信誓旦旦的向老婆承諾自己一定會戒掉，不會再抽了，并且也是有獲得老婆的信任。但是我還是違背了自己做出的承諾，我沒有約束好自己的行為，沒有按照自己的諾言去做事，這次確實(shí)是我沒有做好，所以我更是相當(dāng)?shù)南胍沂强梢栽谝院蟮纳钪腥ブ饾u成長，更是讓自己在這樣的環(huán)境下去變得更加的優(yōu)秀。
當(dāng)時會去抽煙實(shí)在也是我的那些狐朋狗友們對我的誘惑，重點(diǎn)還是在我，是我沒有辦法經(jīng)受住他們的誘惑。雖說我自己也是在外進(jìn)行了較為仔細(xì)的處理，可就憑著老婆對我這般深刻的了解，還是發(fā)現(xiàn)了我抽煙的錯誤行為。我知道自己這次確實(shí)還是沒有將自己的事情完成好，同時我也是有非常認(rèn)真的對自己犯下的錯誤進(jìn)行檢討，就希望老婆能看在我這般努力的份兒上原諒我這次的錯誤。
也是通過這件事讓我非常深刻的了解到了自己確實(shí)是讓老婆沒有辦法付出更多的信任，同時我也在這樣的環(huán)境下知道自己下一步應(yīng)該要如何去做。對于自己的煙癮兒其實(shí)是可以控制得住的，所以我應(yīng)該要好好的去反思去檢討，更是盡可能的控制住，同時遠(yuǎn)離那些經(jīng)常抽煙的人，對于我這些朋友我也盡量不去接觸，努力的將自己的煙戒掉。以后我向老婆承諾的事情，我都會非常努力的去做好，盡量不要讓老婆失望，同時我也會努力的讓自己在這樣的環(huán)境下去變得更加的優(yōu)秀，我相信我是可以時刻保持著一定的信念，便是必定可以將自己想要做到的事情完成好。當(dāng)然在對待老婆方面也是必須要非常的用心，老婆想要的事情都要非常努力的去實(shí)現(xiàn)，更是時刻將老婆的話放在心上，同時我也會盡力讓自己不要再做出一些老婆不喜歡的行為，更是讓老婆明白我愛你的心。
這次抽煙的事情更是深刻的讓我明白老婆對我的好，就算老婆經(jīng)常生我的氣，但是這一切都還是為我好，更是希望我有一個良好的身體，讓我可以更好地去工作，為我們整個家庭而付出。身為一個男人我就是家里的頂梁柱，我會盡可能的讓自己在工作中去奮斗，更是時刻注意自己的身體，不讓我最愛的老婆為我擔(dān)心受怕。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇八
敬愛的老婆：
您好！
我煙癮又犯了，然后忍不住，在廁所里抽煙，我的這種行為是很讓您厭煩的，也是很不遵守承諾的，我要好好的檢討自己的一個行為。
這次抽煙其實(shí)也是我自己的一個行為沒有控制住，之前也是答應(yīng)過你，要戒煙的，而且其實(shí)我也是知道吸煙對于身體來說是非常不好的，不但是傷害自己，而且二手煙也是讓你的健康也是受損了，這種損人也不利己的事情我本來就是不應(yīng)該去做的，可是我確是很難控制自己，之前也是偷偷吸過，只是沒被你發(fā)現(xiàn)，這次在廁所吸煙，我也是實(shí)在煙癮犯了，我知道自己真的.很難控制，不過我也是知道，我也是要戒掉的，不能再吸煙了，而且我自己也是要有自己的一個想法，不能再這樣了。
老婆之前也是反復(fù)跟我說過很多次了，要我戒掉，其實(shí)我心里也是明白，只是行動上實(shí)在是有些控制不了，而今再次的犯錯，吸煙了，我也是要好好的跟你道歉，你不要再生氣了，我一定會改的，以后也是不會買煙，不會身上帶打火機(jī)了，特別是別人的煙也是不能再接了，既然決定了戒煙，就必須要自己來控制，而不是說自己還忍不住，即使是忍不住也是要強(qiáng)迫自己來忍著，這不但是為了自己，也是為了我們的家庭，我也是要把煙給戒掉了的，只有戒掉了煙，那么我才能更好的去讓自己更加的健康，更好的為家庭做自己的一份貢獻(xiàn)的。
我也是要聽老婆的話，之前其實(shí)老婆讓我戒煙，我還有些無所謂的態(tài)度，這次老婆大發(fā)脾氣，我也是知道自己不能再這樣行動上不作為了，我也是犯了錯誤，我明白老婆生氣并不是我抽煙，而是我做了承諾卻沒有去遵守，而且也不為自己的一個健康著想，我也是感到很愧疚，沒有好好的聽從老婆的話，沒有在事情發(fā)生的時候就堅(jiān)定的決定戒掉煙，想辦法克服這個煙癮的困難，別的人也是可以戒掉的，我就不信我自己是戒不掉的，我在這里也是真的決定一定會好好的去戒煙，絕對不能再沾了。
老婆很多時候的話跟我說，其實(shí)都是為了我好，我也是清楚自己有挺多的方面都做的不是很好，也是讓老婆操心了，我以后一定不能再這樣，而是需要自己好好的對待，聽老婆的話，不再犯錯，戒掉煙。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙認(rèn)錯檢討書老婆篇九
尊敬的老婆：
您好！
亞里士多得說：“我們沒一個人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣。”這種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣，它的對立面就是陋習(xí)，正所謂人無完人，世界上哪個人沒犯過錯呢？哪個人曾經(jīng)沒有過陋習(xí)呢？最重要的就是能夠知錯而改，才能善莫大焉。
“飯后一只煙，賽過活神仙。”抽煙的人幾乎把這句話當(dāng)成了吸煙的理由，他們之所以會抽煙，就是因?yàn)轲B(yǎng)成了習(xí)慣，無論是陋習(xí)還是良習(xí)。對人都有著頑強(qiáng)的附著力，所以俗話說：“積習(xí)難改。”抽煙也是一種習(xí)慣，所以我今天才會抽煙的。
剛抽煙的時候記得是五年級，是幾個在外混的人教我抽的，當(dāng)時年少無知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來都是斷斷續(xù)續(xù)的抽，初中時幾乎沒抽什么，但到了高一，天意讓我遇到了你……還有王夢那廝，結(jié)果我又開始抽煙了，開始時抽煙更是肆無忌禪，一天下來，沒有10多根，也有7。8根，而現(xiàn)在，幾乎每天不知道是否能抽到一根，隨著時間的推移，煙量也慢慢減少了。
煙量減少來主要有兩個原因，其一是我每天幾乎不去廁所了，不去廁所就不會有地方抽煙，其二是因?yàn)槲抑粮邿o上青春靚麗，活波可愛，沉魚落燕，閉月羞花，學(xué)富五車，人見憂憐，美過古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽點(diǎn)，但有時還是會受不住誘惑，偷偷的抽上一根……
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，可見我親愛的中華人民共和國，親愛的黨中央對我們是多么的關(guān)心，我這樣做實(shí)在對不起親愛的中華人民共和國，親愛的黨中央，還有我親愛的老婆大人，這樣做實(shí)在有愧于心啊！
老婆嚴(yán)禁吾抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心吾之健康，吾之幸福啊！雖然別人說，吾被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康，吾之未來，實(shí)乃吾之幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老婆更加難求，想到次處，感嘆曰：“人生原來如此的光明，世界原來如此的陽媚！”
老婆大人要吾戒煙之事，吾今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)！
在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑒，吾今后一定改掉這個壞毛病，堅(jiān)決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！！（咦？無月的晚上，怎么還會日月為鑒）為了吾之美好的未來，吾會用阿波羅的陽光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦，用吾之承諾來打造吾之良習(xí)，斷送吾之陋習(xí)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日