學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇一
對于大學(xué)生來說,假期是放松自己的好時(shí)間,可以去旅游、約朋友、學(xué)習(xí)新知識等等,但很多同學(xué)其實(shí)假期過得并不充實(shí)。我本人假期也經(jīng)常會(huì)有這樣的問題,花費(fèi)大量時(shí)間但效率卻很低。通過不斷總結(jié)和摸索,我逐漸掌握了一些假期管理的技巧,使得假期更加充實(shí),下面就來分享我的心得和體會(huì)。
第二段:規(guī)劃假期
假期之前一定要制定一份詳細(xì)的計(jì)劃,包括需要完成的任務(wù)、參加的活動(dòng)等等。這樣做有利于安排時(shí)間,少走彎路。我通常會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況,將計(jì)劃分成幾個(gè)部分,分別安排好每天、每周的具體計(jì)劃。比如,在旅游計(jì)劃中,我會(huì)先規(guī)劃好旅游路線,再根據(jù)線路,計(jì)算出每天的具體時(shí)間安排,包括起床時(shí)間、出發(fā)時(shí)間、游玩時(shí)間、回程時(shí)間等等。
第三段:提高自己的技能
假期也是提高自己技能的好時(shí)間。比如,我曾在暑假期間報(bào)名參加了一門和我的專業(yè)相關(guān)的課程。通過這門課程的學(xué)習(xí),我不僅學(xué)到了很多新知識和技能,而且也結(jié)識了一大批志同道合的朋友。此外,還可以主動(dòng)參加諸如社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)等活動(dòng),拓寬自己的視野,鍛煉自己的能力。
第四段:合理休息
在假期中,合理的休息也是很重要的。人要有休息的時(shí)候,才能更好地工作和學(xué)習(xí)。空閑時(shí)間可以做一些自己喜歡的事情,如家庭娛樂、閱讀、電影等等。我經(jīng)常會(huì)選擇跑步或者健身等運(yùn)動(dòng)方式來放松自己,順便提高自己的身體素質(zhì)。
第五段:總結(jié)和展望
在假期度過的每一個(gè)時(shí)間,也都是珍貴的時(shí)間,為自己的未來奠定了基礎(chǔ)。通過對自己的假期進(jìn)行總結(jié)和反思,可以不斷的完善自己的管理理念,提高自己對時(shí)間的利用效率。我的管理方法,在往后的假期中也會(huì)不斷地調(diào)整和完善,希望能夠更好的規(guī)劃好自己的時(shí)間。對于每一個(gè)人來說,時(shí)間都是公平的,但是利用時(shí)間的方式和方法是不同的,希望每一個(gè)人都能夠找到適合自己的時(shí)間管理方式。
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇二
歲月不羈,天道酬勤。作為遼東學(xué)院彰顯辦學(xué)特色的窗口,韓朝經(jīng)濟(jì)與文化學(xué)院以鮮明的辦學(xué)特色、優(yōu)良的育人環(huán)境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠!我們秉承“明德篤學(xué),踐履惟新”的校訓(xùn)精神,使學(xué)院能夠培養(yǎng)出更多的復(fù)合應(yīng)用型人才,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
從近幾年本專科生就業(yè)形勢的總體情況、畢業(yè)生一次性就業(yè)率和供求比例來看,韓國語的畢業(yè)生近幾年來一直有著相當(dāng)優(yōu)越的就業(yè)小環(huán)境和廣闊的前景。從長遠(yuǎn)來看,持續(xù)培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的涉外型韓國語人才,是適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)需求的。在韓國語人才多年極度缺乏的情況下,無論是韓國語專業(yè)畢業(yè)生還是曾經(jīng)選(輔)修過韓國語的其他專業(yè)畢業(yè)生,都將受到歡迎。
學(xué)生在學(xué)習(xí)韓語過程中也存在著問題:一是聽說方面實(shí)踐能力差,思維跟不上說話人的速度。二是詞匯量小,學(xué)生第一次接觸韓國人時(shí),對自己掌握的知識量、準(zhǔn)確度沒有信心,就越無法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后,就很難提高水平。四是語法知識和寫作方面,連貫性差。學(xué)生學(xué)習(xí)語法時(shí),能理解,也能運(yùn)用,但實(shí)際寫作時(shí)用法不當(dāng),甚至有些語法根本不用。我院結(jié)合學(xué)校教學(xué)實(shí)際采用小規(guī)模授課形式。語言類教育需要聽、說、讀、寫、譯等多個(gè)方面結(jié)合。小規(guī)模的教學(xué)能更有效地利用課堂時(shí)間,加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的交流。特別對于零基礎(chǔ)的韓國語教育,小規(guī)模的授課形式能使教師更容易掌握各個(gè)學(xué)生的對知識的掌握的境況,有助于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某個(gè)方面存在的不足和缺陷,及時(shí)糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)韓國語過程中出現(xiàn)的問題,在日常教學(xué)中很容易發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的弱點(diǎn),從發(fā)音到寫作,逐個(gè)加以針對性輔導(dǎo),使得學(xué)生的成績整體進(jìn)步明顯。
學(xué)院加大和國內(nèi)、外同類院校的合作。三年制大專、高職院校畢竟其教學(xué)資源與設(shè)備方面都很有限。因此各大專、高職院校應(yīng)積極加強(qiáng)與國內(nèi)同類院校的交流,探索與韓國校際間的合作辦學(xué)項(xiàng)目,做到資源共享。建立一個(gè)對學(xué)生更加有利的學(xué)習(xí)環(huán)境。今后韓國語學(xué)生還將繼續(xù)增加,韓國語教育將更加活躍。面對新形勢,我院韓國語學(xué)院將繼續(xù)開發(fā)和完善多樣化的人才培養(yǎng)模式,滿足社會(huì)對復(fù)合型、應(yīng)用型韓國語高級人才的需求。另外,中韓兩國政府以及友好團(tuán)體的支持、中韓兩國有關(guān)大學(xué)之間的緊密合作,也是我國韓國語教育持續(xù)、健康發(fā)展的關(guān)鍵。
隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,職場對人才的要求也日益發(fā)生著變化,從重學(xué)歷到重能力、重職業(yè)道德和價(jià)值觀,人才規(guī)格內(nèi)涵日益豐富,“職業(yè)忠誠、責(zé)任感、專業(yè)進(jìn)取與創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和職業(yè)規(guī)范”等職業(yè)道德、態(tài)度及其作為其內(nèi)核的價(jià)值觀,成為現(xiàn)代企業(yè)、用人單位選人、用人的重要標(biāo)準(zhǔn)。對職業(yè)人才來說,健康正確的價(jià)值觀是職業(yè)生涯中求職競爭、入職發(fā)展和晉職成功的重要因素。
現(xiàn)代社會(huì)對人才的需求主要有幾個(gè)方面:
1、良好的心態(tài)和心理素質(zhì)。一個(gè)具有良好心態(tài)和心理素質(zhì)的人,才有能力面對來自社會(huì)各方面的壓力不被壓垮。
2、強(qiáng)烈的終身學(xué)習(xí)欲望和較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。人類近五十年的發(fā)展成果,比此前一千年成果的總和還要多得多,這就要求每個(gè)現(xiàn)代人都要會(huì)學(xué)習(xí)、肯學(xué)習(xí),否則很快就會(huì)落伍。
3、敏捷高效的思維和決策能力。現(xiàn)代社會(huì)需要能夠敏捷高效思考,迅速有效做出決策的人,不會(huì)思考,沒有決策能力的人,在快節(jié)奏的社會(huì)中成功的可能將大大降低。
4、豐富的想象力。有人說過,"沒有想象,就沒有我們?nèi)祟愂澜?。這句話說得非常有道理。人類社會(huì)之所以能夠快速發(fā)展,和人類具有的豐富想象力是分不開的。在未來社會(huì),一個(gè)沒有想象力的人,將永遠(yuǎn)是打工者。
5、團(tuán)隊(duì)合作能力。個(gè)人英雄主義的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束,團(tuán)隊(duì)合作時(shí)代已經(jīng)來臨。可以毫不夸張地說,當(dāng)代社會(huì)僅憑一個(gè)人的力量將寸步難行。小到手表生產(chǎn),大到航空航天,沒有合作將沒有發(fā)展。
作為一名大學(xué)生,不僅要學(xué)好專業(yè)知識還要具備一定的專業(yè)技能,才能更好地在復(fù)雜的社會(huì)上立足,才能實(shí)現(xiàn)自己的自我價(jià)值和夢想!
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇三
學(xué)生假期一直以來都是學(xué)生們期盼的時(shí)刻,它既是放松身心的機(jī)會(huì),也是提升自我能力的時(shí)間窗口。然而,管理好學(xué)生假期的時(shí)間卻并非易事,因此,筆者通過在假期中的親身體驗(yàn),總結(jié)出有效的管理心得,并將其分為“規(guī)劃假期、合理安排時(shí)間、鍛煉身體、培養(yǎng)愛好、提升技能”五個(gè)方面來分享給大家。
首先,規(guī)劃假期是合理管理學(xué)生假期的重要一環(huán)。假期的目標(biāo)不僅僅是休息放松,更要明確自己的學(xué)習(xí)、成長、提升的方向。因此,在學(xué)生假期開始之前,我們應(yīng)該制定一個(gè)明確的計(jì)劃,包括學(xué)習(xí)任務(wù)、活動(dòng)安排、目標(biāo)設(shè)定等。例如,制定一個(gè)閱讀計(jì)劃,每天讀幾本書,每周寫幾篇讀書筆記,以提升自己的閱讀能力和寫作技巧。同時(shí),可以參加一些志愿者活動(dòng),或者報(bào)名參加一些夏令營,豐富自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。
其次,合理安排時(shí)間是高效利用學(xué)生假期的關(guān)鍵。學(xué)生時(shí)常會(huì)感慨假期過得太快,主要原因是時(shí)間沒有得到合理的利用。因此,在假期中應(yīng)該分配好學(xué)習(xí)時(shí)間、娛樂時(shí)間和休息時(shí)間,保持身心的平衡。可以制定一個(gè)時(shí)間表,明確每天的學(xué)習(xí)和活動(dòng)安排,每天堅(jiān)持按計(jì)劃進(jìn)行,并且在活動(dòng)和學(xué)習(xí)之間合理安排休息和放松,以提高效率和保持動(dòng)力。同時(shí),有計(jì)劃地安排家務(wù)、購物和社交活動(dòng),增加自己的社交圈子和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
第三,鍛煉身體是健康管理學(xué)生假期不可或缺的一環(huán)。假期中的鍛煉不僅僅能保持身體健康,還能增強(qiáng)抵抗力,提高免疫力。可以選擇體育運(yùn)動(dòng),例如慢跑、籃球、羽毛球等,并且每天堅(jiān)持一定時(shí)間的鍛煉。此外,還可以嘗試一些新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如瑜伽、健身房,豐富自己的運(yùn)動(dòng)方式和體驗(yàn)。除了運(yùn)動(dòng),還應(yīng)注意合理飲食和良好的作息習(xí)慣,使得身體和思維在假期中得到充分的休息和恢復(fù)。
第四,培養(yǎng)愛好是學(xué)生假期管理的重要一環(huán)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,學(xué)生常常會(huì)有很多沒有時(shí)間去追求的興趣愛好。假期正是一個(gè)拓展自己興趣愛好的好機(jī)會(huì)。可以選擇一個(gè)自己感興趣的領(lǐng)域,例如音樂、繪畫、手工制作等,學(xué)習(xí)相關(guān)技巧或知識。同時(shí)可以參與一些社團(tuán)和俱樂部,結(jié)識志同道合的朋友,一起探索和發(fā)展自己的愛好。通過培養(yǎng)愛好,不僅能豐富假期的內(nèi)容,還能提升自身素養(yǎng)和綜合能力。
最后,提升技能是學(xué)生假期管理的一個(gè)重要目標(biāo)。有些技能可能在學(xué)校課堂上無法掌握,因此假期是一個(gè)學(xué)習(xí)和提高技能的好機(jī)會(huì)。可以選擇一個(gè)自己感興趣或需要提升的技能,例如編程、攝影、寫作等,通過學(xué)習(xí)教材、參加培訓(xùn)班或自學(xué),提升自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。此外,還可以參加一些實(shí)踐項(xiàng)目,與專業(yè)人士合作,鍛煉自己在實(shí)踐中解決問題和合作的能力。
綜上所述,學(xué)生假期管理涉及到規(guī)劃假期、合理安排時(shí)間、鍛煉身體、培養(yǎng)愛好以及提升技能等多個(gè)方面。通過制定明確的計(jì)劃,合理利用時(shí)間,進(jìn)行身體鍛煉,培養(yǎng)愛好和提升技能,將假期變得更有意義和豐富。希望以上總結(jié)對廣大學(xué)生朋友們有所幫助,度過一個(gè)充實(shí)而有意義的假期。
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇四
壓力,并不是我們高中物理書上指的壓強(qiáng)、壓力,這里更多的是表現(xiàn)在身心上的一種威脅與恐懼,主要是由壓力源造成。壓力源來自于各個(gè)方面,包括身體的、心理的、社會(huì)的、文化的等等。大學(xué)生新生剛剛邁入大學(xué),與來自五湖四海的同學(xué)生活在一起,不僅有文化習(xí)俗、生活習(xí)慣的差異,更有各具特點(diǎn)的性格,因此,和諧的共存于促進(jìn),就成了大學(xué)生造成壓力的首要因素。許多不經(jīng)意的小摩擦,往往在不當(dāng)?shù)奶幚碇校环糯螅环e累,直到影響到自己的身心,帶來雙重的壓力,產(chǎn)生各種各樣的心理問題。例如:宿舍適應(yīng)性問題、戀愛感情問題、人際關(guān)系敏感,社交恐懼等常見的心理問題。加之,學(xué)生對心理知識與心理咨詢的不恰當(dāng)理解,大部分都會(huì)找不到宣泄口,自行處理,找不到突破口,給自己產(chǎn)生一堆的心理疑問。大學(xué)生由壓力造成的基本都是一般心理問題,嚴(yán)重心理問題,神經(jīng)癥等,出現(xiàn)心理不正常,類似于青春型精神分裂等疾病還是較少。
大學(xué)生面臨的壓力主要表現(xiàn)在:
1、學(xué)業(yè)壓力。包括各種科目、課程的學(xué)習(xí),期末的考試,評獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)習(xí)成績掛鉤,往往給學(xué)生造成一定的壓力。有人會(huì)因壓力產(chǎn)生動(dòng)力,成為學(xué)霸,學(xué)習(xí)標(biāo)兵的能人,有人會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)的散漫,導(dǎo)致掛科,作弊,犯下錯(cuò)誤。
2、生活壓力。大學(xué)生在學(xué)校要生活,自然受到經(jīng)歷壓力、文化壓力、交往的壓力等方面的因素制約。大多數(shù)貧困學(xué)生,會(huì)產(chǎn)生更多的自卑、壓抑等不良情緒,或者不愿意與人交流,不參加活動(dòng),失去一些需要在資金投入的機(jī)會(huì)。但是,經(jīng)歷過疏導(dǎo)與鼓勵(lì),貧困學(xué)生反而會(huì)產(chǎn)生更大的動(dòng)力,成為優(yōu)秀的學(xué)生。文化壓力,自然是來自于各種地域、帶有各自文化習(xí)俗與生活習(xí)慣的學(xué)生聚集在一起,往往會(huì)產(chǎn)生一個(gè)適應(yīng)過渡的階段,來抵消彼此之間帶來的心理壓力。交往的壓力主要源自于個(gè)人性格差異,導(dǎo)致的人際關(guān)系敏感。
3、就業(yè)壓力。顧名思義,影響到大學(xué)生步入社會(huì)最重要的因素,也是大學(xué)生上大學(xué)的終極目標(biāo),越往畢業(yè)季,壓力越大,越是找好工作,壓力也越大,壓力與就業(yè)動(dòng)機(jī)成正比。
4、情感壓力。大學(xué)生屬于成年人,擁有追求愛情與幸福的權(quán)利,但是由于心智的不成熟,往往會(huì)出現(xiàn)戀愛的蜜月期與失戀的低落期這種鮮明強(qiáng)烈的落差感,從情緒高昂到低落,走入感情的危險(xiǎn)期,帶來情感上的壓力。
壓力釋放原則講究及時(shí)性、無害性、有效性。遇到壓力時(shí)可以出去散散心,跑跑步,與親密的朋友進(jìn)行交流與溝通,與專業(yè)人士進(jìn)行求助,找到合理方式去調(diào)節(jié)心態(tài),放松自己,改變心中不合理的信念。壓力釋放的技術(shù),主要包括:
1、改變認(rèn)知:轉(zhuǎn)變觀念;
2、調(diào)節(jié)情緒:抑負(fù)揚(yáng)正;
3、鍛煉意志:心理彈性;
4、改變行為:塑造新的行為方式。
常用的壓力釋放方法主要包括以下幾種:
1、境界提升。
一個(gè)小和尚幫老和尚照顧心愛的蘭花,老和尚出去云游了,小和尚很細(xì)心照顧師傅的蘭花,直到師傅回來的頭天傍晚,小和尚卻忘記收蘭花,被雨淋折了。小和尚很傷心,懊惱,不斷地自責(zé),做好了受罰的準(zhǔn)備。然后,老和尚卻沒有責(zé)備他,也沒有生氣,只是說:我養(yǎng)蘭花不是為了生氣的。。。有時(shí)候境界的提升,往往會(huì)給我們帶來頓悟和梳理,讓你的心態(tài)趨于平靜。
2、社會(huì)比較:
比上不足,比下有余。平常心態(tài)去釋放壓力。
3、前瞻回望,看過去,展未來,在穿梭中給自己信心與信念。
4、進(jìn)行交往;
5、體育鍛煉;
6、親近自然;
7、直接宣泄:聽音樂、跑步、閱讀、唱歌、寫字、購物等。
方法很多,總有一種適合自己。
大學(xué)生情緒管理原則主要包括自學(xué)性、一致性、責(zé)任性。常有的情緒管理的技術(shù)包括:
1、控制負(fù)性情緒;
2、宣泄負(fù)性情緒;
3、培養(yǎng)正性情緒。
情緒管理方法主要包括:
1、建立情緒管理賬戶;
2、規(guī)避負(fù)性刺激物;
3、接觸正性刺激物。
少看一些負(fù)面新聞,多傳播十分的正能量,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,做一個(gè)積極向上,健康陽光的大學(xué)生。
大學(xué)的壓力與情緒,因人而異,因時(shí)而異,需要具體問題具體分析,要看到壓力與情緒的兩面性。學(xué)會(huì)壓力與情緒的控制與釋放,調(diào)節(jié)心態(tài),直面人生,是大學(xué)生在學(xué)習(xí)成長的必要技能,是自己走向社會(huì),邁向成功的必殺器。
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇五
肅南少數(shù)民族舞蹈班學(xué)生均來自甘肅省肅南裕固族自治縣。他們來自牧區(qū),年齡差距大,學(xué)生的文化基礎(chǔ)參差不一。因?yàn)閺男≡诓菰蠠o拘無束地長大,因此缺乏規(guī)則的約束和紀(jì)律的制約,大部分學(xué)生法律意識淡薄,遇事愛沖動(dòng),喜用暴力解決矛盾和問題。通過一個(gè)月的接觸和了解,我認(rèn)識到:要想帶好這些來自草原深處的少數(shù)民族學(xué)生,就必須在思想上轉(zhuǎn)變學(xué)生做事的理念,在行為上嚴(yán)格要求他們,在生活學(xué)習(xí)中細(xì)心關(guān)愛他們,于細(xì)微之處塑造他們的良好行為習(xí)慣,于點(diǎn)點(diǎn)滴滴中教育感化他們,做他們學(xué)習(xí)的良師、生活的益友。
肅南舞蹈班學(xué)生是一個(gè)多民族班級,班上學(xué)生有藏族、裕固族、回族、漢族,學(xué)生雖然來自同一個(gè)地域但因?yàn)樽诮绦叛觥⑸盍?xí)慣的不同,加之牧民居住分散,因此學(xué)生之間的集體觀念不強(qiáng),班級的凝聚力不夠。而要想打造一個(gè)優(yōu)秀的班集體,集體的凝聚力是至關(guān)重要的。所以,從學(xué)生入學(xué)開始,我經(jīng)常利用班會(huì)和政治課堂,讓學(xué)生了解祖國悠久燦爛的文化和他們各民族的歷史,以及在歷史的長河中各民族是怎樣相互交融、共同發(fā)展的,使他們真切地感受到我們同是華夏兒女,不論我們來自哪里,生在哪個(gè)民族,中華民族一直是我們共同的驕傲和自豪。在增強(qiáng)學(xué)生對中華民族的認(rèn)同感的同時(shí),還要他們承擔(dān)肩負(fù)起傳承發(fā)展本民族優(yōu)秀文化的責(zé)任和義務(wù)。
學(xué)校離肅南有一千多里路,學(xué)生基本上只有寒暑假才能回家和家人團(tuán)聚,大多數(shù)家長四季轉(zhuǎn)場,逐水草而居,遇上冬天大雪封山,即使學(xué)生有多么重要的事情,家長也是信號不通,更別說平時(shí)和孩子們的溝通交流了。他們的思親之痛、念鄉(xiāng)之苦,望故鄉(xiāng)渺茫、歸不去的飄零之感,也深深地觸動(dòng)著我的心。也因?yàn)楹蛢?nèi)地孩子在語言、生活習(xí)慣上的差異,以及在舞蹈專業(yè)課上的肉體之痛,讓他們情緒低落,缺乏自信,遇事沖動(dòng),好用暴力。所以,用愛心溫暖三十顆孤單而寂寞的心,用柔情塑造缺失父母關(guān)愛的孩子們是我的職責(zé),也是我的愿望。
付出會(huì)有回報(bào),真愛換取真心。開學(xué)了,男孩們送來了利用假期采摘的蘑菇,有著草原的清香和天山雪蓮的甘甜;女孩們送來了做的手工,散發(fā)著濃郁的民族風(fēng)情和純樸的山野氣息;去牧民家家訪時(shí),牧民們純樸的歌聲,潔白的哈達(dá),飄香的青稞酒,送別時(shí)真誠的淚水,都是家長和孩子們愛的表達(dá),情的酬謝!
有人說班主任是世界上“最小的主任”,可這最小的主任管的事卻特別多,班級的衛(wèi)生、紀(jì)律,學(xué)生的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣的養(yǎng)成、生活中的吃喝拉撒等樣樣都少不了班主任的操心。特別是肅南舞蹈班學(xué)生全都住校,加之年齡小,離家遠(yuǎn),且法律意識淡薄、紀(jì)律觀念較差、自我約束不夠、衛(wèi)生習(xí)慣不好、做事信馬由韁、不加思考,一直存在著錯(cuò)了改改了錯(cuò)的毛病。針對存在的問題及學(xué)生的年齡和心理特征,我制定了嚴(yán)格的班級公約,設(shè)置紅線,并在難得一次的家長會(huì)上征得家長的認(rèn)可和同意,在班會(huì)課上讓學(xué)生集體表決通過。如課堂無手機(jī)活動(dòng),每周周一收手機(jī),周五發(fā)還手機(jī),每個(gè)宿舍表現(xiàn)好的同學(xué)留一部手機(jī),以備急用;每天晚上寫一篇鋼筆字帖,一篇美文摘抄,背一首古詩,并不定期在班級開展鋼筆字比賽、美文古詩誦讀、民族服飾展示、民族民歌演唱等活動(dòng),讓學(xué)生在各種活動(dòng)中體驗(yàn)自信、體會(huì)成功。在生活中男孩不準(zhǔn)蓄長發(fā),不準(zhǔn)抽煙,不準(zhǔn)喝酒,女孩不準(zhǔn)夜不歸宿,在校期間不準(zhǔn)化妝等。同時(shí)還經(jīng)常開展類似“人人爭先進(jìn)”的評比活動(dòng)來激勵(lì)、強(qiáng)化學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,讓他們爭做講文明有禮貌的好孩子。在制度面前,人人平等,在紅線面前,誰都不能跨越,因?yàn)橛辛酥贫群图o(jì)律的保障,經(jīng)過長期的努力,一個(gè)溫馨而又充滿朝氣的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境在班級逐漸形成。
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇六
隨著學(xué)期的結(jié)束,假期的到來總是讓人興奮萬分。然而,在學(xué)生假期管理方面,我們有時(shí)會(huì)感到手足無措,不知道如何利用這段時(shí)間有效地學(xué)習(xí)和休息。經(jīng)過這段時(shí)間的努力和總結(jié),我積累了一些關(guān)于學(xué)生假期管理的心得體會(huì)。
首先,學(xué)生假期管理要有明確的計(jì)劃。在假期開始之前,我會(huì)制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃,包括學(xué)習(xí)的內(nèi)容、學(xué)習(xí)時(shí)間的安排以及休息娛樂的安排等。這樣,我就能有一個(gè)清晰的目標(biāo)和安排,避免浪費(fèi)時(shí)間。同時(shí),我會(huì)設(shè)置一些短期目標(biāo),每完成一個(gè)目標(biāo),就會(huì)有一種成就感,激勵(lì)我更好地投入到學(xué)習(xí)和休息中。
其次,合理安排時(shí)間,使學(xué)習(xí)和休息達(dá)到平衡。在假期里,我會(huì)將時(shí)間合理分配給學(xué)習(xí)和休息,避免過度勞累或者放縱自己。我會(huì)根據(jù)我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)時(shí)間表,確保我能夠有足夠的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中。同時(shí),我也會(huì)安排一些活動(dòng),例如和家人一起旅行、參加一些社會(huì)實(shí)踐等,使自己在學(xué)習(xí)之余能夠放松身心。
另外,假期也是一個(gè)自我提升的好機(jī)會(huì)。在假期里,我會(huì)選擇一些與學(xué)習(xí)有關(guān)的書籍進(jìn)行閱讀,提升自己的知識水平。我還會(huì)參加一些線上的學(xué)習(xí)課程,學(xué)習(xí)一些自己感興趣的技能。此外,我也會(huì)積極參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),鍛煉自己的社交能力和實(shí)踐能力。通過這些活動(dòng),我不僅能夠豐富自己的假期生活,還能夠在提升自己的同時(shí)結(jié)交更多的朋友。
最后,假期管理還需要保持良好的作息習(xí)慣。有時(shí)候,假期容易讓人放松自己的作息,導(dǎo)致正常的生活秩序被打亂。為了保持良好的狀態(tài),我會(huì)盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間,早睡早起,保證我有足夠的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息。我也會(huì)合理安排飲食,避免過度熱量攝入和垃圾食品的消耗,以保持身體健康。
總之,學(xué)生假期管理雖然需要我們花費(fèi)一些心思和精力,但通過合理的計(jì)劃和安排,我們可以更好地利用假期,既提升自己的學(xué)習(xí)能力和知識水平,又享受充實(shí)而有意義的假期生活。相信只要我們有明確的目標(biāo)和計(jì)劃,堅(jiān)持不懈地努力,就能夠收獲滿滿的成就和愉快的假期體驗(yàn)。讓我們一起用心去管理學(xué)生假期,讓它成為我們成長的機(jī)遇和快樂的時(shí)光。
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇七
管理提升心得體會(huì) 根據(jù)分局的部署,去年、今年兩年在分局內(nèi)全面開展管理提升活動(dòng)。通過學(xué)習(xí)上級的有關(guān)文件,并進(jìn)行深入思考,我對開展管理提升活動(dòng)有了更深刻地理解,談點(diǎn)心得體會(huì)。
加強(qiáng)企業(yè)管理,是建設(shè)新型水電企業(yè)的必然要求。加強(qiáng)企業(yè)管理,是效益增長的重要保證。加強(qiáng)企業(yè)管理,是提升行業(yè)隊(duì)伍素質(zhì),實(shí)現(xiàn)水電人全面發(fā)展的關(guān)鍵舉措。
一、項(xiàng)目管理提升所做措施
根據(jù)葛局長提出的“制度落實(shí)”和“責(zé)任明確”等觀點(diǎn),呈貢項(xiàng)目對管理提升做出以下方面工作:
1、完善各項(xiàng)制度,用制度來管理,靠制度來落實(shí)。依照分局管理制度,編制成冊項(xiàng)目管理制度。各項(xiàng)工作依據(jù)管理制度為準(zhǔn),大大提高了工作效率。
2、進(jìn)一步細(xì)化工作任務(wù),明確工作責(zé)任。
二、結(jié)合工作情況所得心得
我結(jié)合自身工作崗位的具體情況,按照管理提升活動(dòng)的具體要求,不斷提高理論和業(yè)務(wù)水平,扎扎實(shí)實(shí)做好本職工作。
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高工作能力
(1)、學(xué)習(xí)分局發(fā)展觀的路線方針及政策,依照分局發(fā)展觀去學(xué)習(xí)有關(guān)知識,用來為項(xiàng)目發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
(2)、緊密結(jié)合工作實(shí)際,認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識,并結(jié)合到實(shí)踐中去。通過學(xué)習(xí)安全管理和物資設(shè)備管理的相關(guān)知識,查漏補(bǔ)缺,更新知識結(jié)構(gòu),不斷提高自己的知識水平。
2、立足崗位,做好幾項(xiàng)工作
(1)、積極開展安全管理體系文件的研究
為了深入加強(qiáng)安全管理,加強(qiáng)安全管理對項(xiàng)目發(fā)展的至關(guān)作用,今后要結(jié)合安全管理辦法,加強(qiáng)對安全管理體系的研究,確保分局、項(xiàng)目部安全管理制度落地。
(2)、積極對分局管理管理制度的修訂提出合理化的建議。
(3)、努力做好項(xiàng)目安全隱患排查、隱患治理等工作,為實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目部全年無事故而做出努力。
以上是我對管理提升的一點(diǎn)思考和體會(huì)。再好的制度只有落實(shí)了才是好的制度,因此,我們要在管理提中特別注重提高執(zhí)行力,真正地學(xué)習(xí),真正地梳理,真正地整改,這樣才能收獲真正的管理精髓,實(shí)現(xiàn)真正的管理提升。讓我們從自身做起,從眼前做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起!
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇八
學(xué)生假期自主管理是指學(xué)生在假期期間自主安排時(shí)間、規(guī)劃學(xué)習(xí)和生活,發(fā)展個(gè)人興趣愛好以及提高自我管理能力的能力。假期無疑是學(xué)生們最期待和享受的時(shí)光,但是如何有效地利用假期時(shí)間并自主管理成為了一個(gè)需要思考和解決的問題。我在這個(gè)假期中,通過積極面對,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段:明確目標(biāo)并合理規(guī)劃
在我自主管理假期的過程中,我首先明確了我的期望和目標(biāo),比如提高我的英語口語水平、閱讀書籍、學(xué)習(xí)樂器等。然后,根據(jù)目標(biāo)制定了合理的規(guī)劃,將假期分為不同的階段,每個(gè)階段都專注于某一目標(biāo)。同時(shí),我也做了一份詳細(xì)的時(shí)程表,以空出足夠的時(shí)間來完成每一個(gè)目標(biāo),并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行自我評估,判定是否需要調(diào)整。
第三段:利用科技手段提升效率
在這個(gè)信息化時(shí)代,我們有幸可以利用各種科技手段來提升學(xué)習(xí)效率。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)資源和手機(jī)軟件可以極大地幫助我更高效地學(xué)習(xí)和管理自己的時(shí)間。例如,我可以通過在線英語學(xué)習(xí)平臺(tái)進(jìn)行聽說訓(xùn)練,通過移動(dòng)應(yīng)用來進(jìn)行單詞記憶和語法練習(xí)。此外,我還利用專業(yè)的時(shí)間管理軟件,建立了自己的計(jì)劃,提醒自己按照計(jì)劃進(jìn)行,并進(jìn)行時(shí)間統(tǒng)計(jì)和使用情況分析,從而讓自己更加恰當(dāng)和高效地利用時(shí)間。
第四段:培養(yǎng)興趣愛好豐富自我
在假期期間,我不僅學(xué)習(xí)了知識,還培養(yǎng)了一些興趣愛好,豐富了自己的生活。我參加了幾個(gè)有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),加入了學(xué)校的志愿者組織,為社區(qū)的老人提供幫助。此外,我還投入更多的時(shí)間學(xué)習(xí)樂器和繪畫,不僅提升了自己的技能,還培養(yǎng)了耐心和毅力,并在實(shí)踐中感受到了成就感。
第五段:總結(jié)與展望
通過這個(gè)假期的自主管理,我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平,還發(fā)展了自己的興趣愛好和個(gè)人能力。我深刻認(rèn)識到,學(xué)生假期不是空耗和放松的時(shí)光,而是可以充分利用和提高自己的寶貴機(jī)會(huì)。在未來的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)保持自主管理的習(xí)慣,合理規(guī)劃自己的時(shí)間,培養(yǎng)更多的興趣愛好,并不斷提升自我,為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié):通過這篇文章,我們可以看到學(xué)生假期自主管理的重要性以及其中的方法和技巧。明確目標(biāo)并合理規(guī)劃、利用科技手段提升效率、培養(yǎng)興趣愛好豐富自我,是一個(gè)完整的自主管理體系。學(xué)生們在假期中如果能夠運(yùn)用這些方法和技巧,不僅可以提升自己的學(xué)習(xí)能力和成績,還可以培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)和個(gè)人能力,為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,學(xué)生們應(yīng)該認(rèn)真對待自己的假期時(shí)間,合理安排,有效利用,做到自主管理,為自己的成長發(fā)展努力奮斗。
學(xué)生假期管理心得體會(huì)篇九
假期是學(xué)生們用來放松身心、充實(shí)自己的寶貴時(shí)間。然而,管理好假期時(shí)間,合理規(guī)劃學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間分配卻是一個(gè)常常被我們忽視的問題。對于如何有效地利用假期時(shí)間,我有如下的心得體會(huì)總結(jié)。
首先,假期時(shí)間有限,要合理規(guī)劃每一天的時(shí)間很重要。很多同學(xué)在放假之初都有眾多的計(jì)劃和目標(biāo),但卻常常意志不夠堅(jiān)定,一拖再拖,結(jié)果什么都沒有達(dá)成。因此,我學(xué)會(huì)了將假期時(shí)間進(jìn)行劃分,確定每個(gè)星期的計(jì)劃和目標(biāo)。通過設(shè)定確切的目標(biāo),并將原本曾經(jīng)拖延的任務(wù)分解為具體的行動(dòng)計(jì)劃,這樣,我就能夠更好地進(jìn)行時(shí)間管理,做到有條不紊地完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù),確保充實(shí)和高效地度過每一天。
其次,合理安排時(shí)間分配,保持良好的學(xué)習(xí)和休息的平衡。假期是為了放松身心而存在的,因此,我認(rèn)為在假期進(jìn)行適量的休息和娛樂活動(dòng)十分重要。每天保持充足的睡眠時(shí)間,做到早睡早起,給大腦充分休息的時(shí)間,這樣才能保證學(xué)習(xí)的效果和質(zhì)量。同時(shí),我還會(huì)將自己的興趣愛好和學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過讀書、看電影等方式開闊眼界,提升自己的綜合素質(zhì)。適度的放松和娛樂,能夠調(diào)節(jié)心情,使大腦得到放松,更有助于提高學(xué)習(xí)的效果。
第三,良好的計(jì)劃和目標(biāo)可以幫助你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我相信“計(jì)劃趕不上變化”的道理,但是不管怎么變化,一個(gè)明確的計(jì)劃和目標(biāo)都能幫助你更快地找到自己的方向,并減少臨時(shí)決策帶來的錯(cuò)亂。在假期一開始,我會(huì)制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,將暑期課程和需要復(fù)習(xí)的知識點(diǎn)列入其中。然后再根據(jù)自己的時(shí)間和知識量,合理分配每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)。而且,我還會(huì)在學(xué)習(xí)計(jì)劃中設(shè)置一些獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,例如完成一定任務(wù)后可以進(jìn)行一些娛樂活動(dòng),這樣既能激勵(lì)自己更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),又能更好地享受假期。
第四,跟同學(xué)和朋友進(jìn)行合理的交流和合作,可以更好地充實(shí)假期。假期的時(shí)間往往比較長,一個(gè)人在家里學(xué)習(xí)往往會(huì)感到枯燥和孤獨(dú)。因此,我會(huì)和同學(xué)和朋友一起進(jìn)行學(xué)習(xí)或者活動(dòng),并通過互相監(jiān)督和幫助來提高學(xué)習(xí)效率和成效。利用假期時(shí)間進(jìn)行小組學(xué)習(xí),相互討論和解答問題,不僅能加深對知識的理解,還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí),我們還可以一起參加一些有意義的社區(qū)活動(dòng)或者志愿者工作,提高自己的社會(huì)責(zé)任感,培養(yǎng)合作和溝通的能力。
最后,學(xué)會(huì)自我管理和自我激勵(lì)才是長久之道。在學(xué)習(xí)的過程中,難免會(huì)遇到困難和瓶頸。此時(shí),我們需要學(xué)會(huì)自我管理和自我激勵(lì),保持積極的心態(tài),不放棄并持之以恒地去完成任務(wù)。比如,我會(huì)反思自己的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣,找出不足之處并加以改進(jìn),這樣才能更好地提高學(xué)習(xí)效果。在遇到挫折的時(shí)候,找到合適的方法自我調(diào)節(jié),給自己鼓勵(lì)和動(dòng)力,相信自己能夠戰(zhàn)勝困難。
總之,對于學(xué)生來說,假期是一個(gè)提高自己能力、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的好機(jī)會(huì)。通過合理規(guī)劃時(shí)間、合理分配任務(wù)、與人合作溝通、良好的自我管理和自我激勵(lì),我們可以更好地度過每個(gè)假期,充實(shí)和高效地完成自己的學(xué)習(xí)和娛樂計(jì)劃。希望以上的心得體會(huì)總結(jié)對大家在假期中找到一條適合自己的學(xué)習(xí)和休閑平衡的路徑有所幫助。