人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
課余生活手抄報(bào)篇一
在這個(gè)暑假生活中，我經(jīng)歷了許許多多的或開心或有趣或刺激的故事，多的數(shù)不清，就猶如長江之水，滔滔不絕，下面就讓我從這“江水中”抽出一段講講吧!
就在快上中學(xué)的時(shí)候，小學(xué)的同學(xué)在qq群里發(fā)出公告，星期六下午2:00準(zhǔn)時(shí)騎車到學(xué)校集合。聽到這個(gè)消息，我欣喜萬分，高興得手舞足蹈，一蹦三尺高。心想:這肯定又是出去玩耍發(fā)出的公告。
星期六下午我騎著車早早的來到了學(xué)校，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來了許多人。待人數(shù)到齊后，大家排成長隊(duì)出發(fā)了。一路上，大家始終保持著隊(duì)伍，遠(yuǎn)看就好像一條長龍，街上看到的人都議論紛紛。
不一會(huì)兒，便到達(dá)目的地--龜湖公園。我們駛進(jìn)龜湖公園一旁的小路，發(fā)現(xiàn)前邊不遠(yuǎn)的地方有一個(gè)旋轉(zhuǎn)噴頭，水四處飛濺，像空降兵一樣輕輕的落到了草地上，滋潤草坪。我放下車，像出了膛的炮彈一樣。我的身體忽然不由自主地向它沖去，好像停也停不下來似的。
這時(shí)水向我飛射過來，把我淋成了落湯雞，大家立即笑得前俯后昂，合不開嘴。我呆呆地站在那兒，不知所措。這時(shí)，水流又一次向我噴射過來，淋得我一身，于是他們笑得更得意、更猖狂了。就在這一刻，我突發(fā)其感，立即拿起噴射頭旋轉(zhuǎn)器的中間，轉(zhuǎn)到了他們所處的位置，趁他們還在笑的時(shí)候，我趁其不備，噴了過去把他們淋了一身濕，于是我也跟著哈哈大笑起來。就這樣我報(bào)了這一“箭”之仇。他們看到自己這副模樣，便像兇狠的惡狼朝我沖了過來，我驚慌失措，不知怎么辦。望著四處飛濺的水，我立即拿起來向他們噴射過去。待他們到達(dá)水龍頭的地方，大家便像殺得紅眼的惡魔一樣爭來奪去，都想霸占住這個(gè)“王位”。
這就是我的暑假生活其中的一天，一天開心的趣事!
“丁鈴鈴，丁鈴鈴。”那原來清脆的下課鈴聲，聽起來卻有點(diǎn)刺耳。這一告別，還不知道多久才能夠見面。而我們現(xiàn)在應(yīng)該離開母校，投入到豐富多彩的暑假生活中去。
唉，想來想去還是與水娃娃呆在一起吧!我小心翼翼地跳下水，可是，我凍得直打哆嗦，好像變成了一塊閃閃發(fā)光的冰，又仿佛來到了北極。總之，這水娃娃接待客人，可真是太“熱情”了，都把我?guī)нM(jìn)北極了!
終于，我適應(yīng)了這樣的環(huán)境，我在水里慢慢地走動(dòng)，一步一步地移到對面。時(shí)間一分一秒地溜走了，在我的不斷努力下，終于到了對面。我還根據(jù)我學(xué)游泳的情況，做了一張游泳卡，里面記載著第一天到第十五天的游泳情況。我一看到這張卡片，我就會(huì)心一笑，回憶著那段充滿了快樂的時(shí)光，心里暗想:下一次，我一定還要去。那張卡片，就成了我的開心果，只要輕輕地咬一口，心里就會(huì)美滋滋的，我就會(huì)利用這種甜水，抹去心中那充滿痛苦的刀。
課余生活手抄報(bào)篇二
軍訓(xùn)，它對于我們，不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗(yàn)和磨礪。
軍訓(xùn)對于每一個(gè)新高一的學(xué)生都是一次新的人生挑戰(zhàn)，這次的6天軍訓(xùn)已成為我難忘的回憶。
軍訓(xùn)讓我懂得了吃苦。心里經(jīng)常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號(hào)，這是怎樣的一種人生毅志!流云飄過訓(xùn)練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情。在烈日下的我們，個(gè)個(gè)都汗流浹背，雖然時(shí)常有水補(bǔ)充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個(gè)人的上衣上，于是潔白的t-恤衫很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學(xué)都沒有退怯，站軍姿時(shí)，個(gè)個(gè)都紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的最高境界。
軍訓(xùn)又讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。《團(tuán)結(jié)就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓(xùn)練過程中，每個(gè)人的一舉一動(dòng)不僅代表了個(gè)人，也代表了我們五班的形象。因此，這時(shí)候，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)是成功邁出的第一步。
軍訓(xùn)又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓(xùn)生活里重新清晰地認(rèn)清了自我，原來，只要擁有自信堅(jiān)持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會(huì)做的出色、精彩。
為期五天半的軍訓(xùn)已經(jīng)落下了帷幕。在其中，我付出了汗水與努力，也有了感悟及收獲。
在烈日的照耀下空氣中都彌漫著灼熱的氣息，許久也沒有一絲風(fēng)吹過。長時(shí)間的軍姿站立使全身都變得酸疼，尤其是教官單獨(dú)幫我調(diào)整，讓我把脖子后縮更讓我叫苦不迭。汗?jié)u漸布滿了額頭，身上仿佛有幾只蟲子在爬一般。但看到周圍人都一動(dòng)不動(dòng)的堅(jiān)持著，我又怎能認(rèn)輸。于是咬緊牙關(guān)忍受炎熱及疼痛的考驗(yàn)。時(shí)間的流逝似乎變得極其慢，十幾分鐘的軍姿訓(xùn)練卻變得遙遙無期。仿佛過了許久教官下令放松的口令傳來，才得以調(diào)整，放松。但令我喜悅的是我撐住了，沒有退縮。我學(xué)到了只有堅(jiān)持，才會(huì)取得成功。
嘹亮的歌聲響徹天際，那是我們班在練歌。剛開始時(shí)誰也不肯大聲唱歌，導(dǎo)致整個(gè)班聲音微弱甚至還沒有教官一個(gè)人聲音大。終于在教官指揮下，每個(gè)人放開了自己的聲音。聲音漸漸變得整齊嘹亮。直至達(dá)到了將歌喊出來的地步。晚上拉歌時(shí)聲音更是能蓋過其他班級。從中我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的重要性。
在第五天下午，劉德全將軍為我們做了一場報(bào)告。被稱為雷鋒將軍的他在這數(shù)十年中時(shí)時(shí)想著助人為樂，實(shí)踐他向雷鋒學(xué)習(xí)的諾言。他給我們講述了他這些年來向雷鋒學(xué)習(xí)的故事并教導(dǎo)我們要具有雷鋒精神助人為樂，努力學(xué)習(xí)。要抓緊高中三年光陰有所建樹，不要將這時(shí)間荒廢。他的教導(dǎo)令我受益匪淺。
軍訓(xùn)時(shí)光一晃而過，軍訓(xùn)時(shí)我覺得它太過漫長，而今卻覺得它太過短暫。它不僅磨練了我的意志，更讓我知道了堅(jiān)持，團(tuán)結(jié)乃至助人為樂等精神的重要性。另感謝老師與教官的默默付出。是您們陪伴我度過這場軍訓(xùn)取得了軍訓(xùn)的成功，您們功不可沒。
軍訓(xùn)期間開展的一系列活動(dòng)，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念。
手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就要被點(diǎn)名單獨(dú)出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個(gè)字來修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來了第五天，也就是最后一天。
很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會(huì)，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。
軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的.聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這最后一次軍營生活。
軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時(shí)我們還要喊口號(hào)，我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔?hào)不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項(xiàng)目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時(shí)間歇息，放松。
軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識(shí)的有力活動(dòng)。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機(jī)盎然。靜心回味起那短暫的時(shí)光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過來，因?yàn)槲覀兌际置靼祝@小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作，這一切激勵(lì)著我們，也要努力鍛煉。
給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學(xué)中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
最后一天是軍訓(xùn)成果報(bào)告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱，然后是走隊(duì)，經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，每個(gè)班都走得十分整齊。接下來就是各項(xiàng)節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號(hào)響亮，為整個(gè)大會(huì)畫上了完美的句號(hào)。
高中的軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。
炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號(hào)依然有力，歌聲依然嘹亮。因?yàn)槲覀兌济靼鬃约旱氖姑?/p>
這軍訓(xùn)真實(shí)地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個(gè)側(cè)面，叫人受益非淺：它教會(huì)了我紀(jì)律要嚴(yán)明，勞動(dòng)是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會(huì)的是甜美的勞動(dòng)成果。
軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強(qiáng)了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時(shí)很準(zhǔn)時(shí)地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個(gè)世界增添了生機(jī)與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
課余生活手抄報(bào)篇三
寒假期間，休閑、娛樂是少不了的，但一定要有節(jié)制，否則，非但不會(huì)起到休息的效果，而且也不利于身心健康。我們應(yīng)該注意合理安排各種活動(dòng)，恰當(dāng)處理休閑、娛樂與鍛煉、學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。看看電視也未嘗不可，因?yàn)榭措娨曇材荛L知識(shí);玩玩游戲也是假期中的常見項(xiàng)目，但是玩游戲不上癮才是聰明之舉。
學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，假期一定要安排適當(dāng)?shù)臅r(shí)間用于查漏補(bǔ)缺。我們可以利用假期，做一些我們平時(shí)想做而不能做的有意義的事情。可以利用假期，集中精力把自己平時(shí)學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)和積攢的問題，徹底處理一下;也可以把自己平時(shí)顧不上閱讀的書籍細(xì)細(xì)品讀品讀，給自己好好補(bǔ)一補(bǔ)營養(yǎng)，充一充電;還可以把自己的愛好與特長拾起來，再提高提高，進(jìn)一步拓寬自己發(fā)展的空間。
平時(shí)與父母親朋相處的時(shí)間比較少，關(guān)注自己、關(guān)注學(xué)業(yè)的時(shí)候比較多。放假了，閑暇多了，可以幫助家長做些家務(wù)，陪父母散散步，走走親戚，輔導(dǎo)弟弟妹妹。在享受濃郁親情的同時(shí)，也奉獻(xiàn)出自己的點(diǎn)滴之愛，盡自己的一份責(zé)任，用自己的行動(dòng)給父母、給家人以真情回報(bào)。
對于提高自己的素質(zhì)和能力都有很好的幫助,最好寫出工作報(bào)告或者感想,找出自己還需改進(jìn)的地方和失敗的地方,在思考教訓(xùn)和學(xué)習(xí)中進(jìn)步。
最好要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,最好列個(gè)行之有效的計(jì)劃表,這樣一來,假期便會(huì)充實(shí)。
課余生活手抄報(bào)篇四
1.溺水：家長應(yīng)教育孩子遠(yuǎn)離野外水塘、水庫等，更不要單獨(dú)下水。即便是去正規(guī)場所游泳，最好也要有成人陪同。
2.交通安全：永遠(yuǎn)站在黃線的后面等車，教孩子認(rèn)識(shí)軌道交通上用的警示信號(hào)和警示標(biāo)志，告訴孩子永遠(yuǎn)不攀爬軌道前的任何欄桿，在等待時(shí)，不要讓你的孩子玩球一類會(huì)滾動(dòng)的玩具。
3.動(dòng)物咬傷：每年的5-10月是狂犬病高發(fā)期，潛伏期很長。夏天孩子們在外玩，請務(wù)必看護(hù)好自己的孩子遠(yuǎn)離這些貓狗，不要和孩子招惹貓狗。一旦發(fā)生意外，及時(shí)就醫(yī)打疫苗。
4.滯留車內(nèi)：很多把孩子“忘”在車?yán)锏募议L，事后都追悔莫及。保險(xiǎn)起見，無論何時(shí)都不要將孩子單獨(dú)留在車內(nèi)。車內(nèi)密閉狹小的空間容易造成兒童缺氧，嚴(yán)重情況下可能導(dǎo)致窒息。高溫、缺氧等情況都會(huì)奪走孩子的生命。
5.拐賣誘騙：拐賣和走失兒童，是目前社會(huì)各方都極其關(guān)注的話題。目前拐騙兒童犯罪多以中老年婦女為主，且趨于城市化、社區(qū)化。有孩子的家庭，多關(guān)注這方面新聞，各地公安部門會(huì)總結(jié)預(yù)防帖子，全民普及防止拐賣事件。
6.觸電最好在插座上裝上防電的蓋子，一旦觸電，立即關(guān)閉電開關(guān);如果離開關(guān)較遠(yuǎn)，先用干木棍把孩子與電源分開，再將小孩移到通風(fēng)的地方，解松衣服，進(jìn)行人工呼吸。
7.墜樓孩子天性好動(dòng)，千萬別讓他脫離你的視線。別讓孩子單獨(dú)在陽臺(tái)玩耍，最好在陽臺(tái)門口加圍欄，使孩子無法通過，此外，絕對不可在陽臺(tái)上有墊腳的東西，以防萬一。
8.燙傷夏季穿著較單薄，這增加了燙傷的可能性，家長在平時(shí)生活中要注意將熱水、熱湯、粥等放置在安全的地方。一旦發(fā)生燙傷要用流動(dòng)水沖洗傷口，不要涂抹牙膏、醬油等物品，并及時(shí)送往醫(yī)院做專業(yè)處理。
9.誤食盡量將藥品存放在孩子取不到的地方，但是如果一旦孩子誤服了藥品，就應(yīng)立即送往附近的醫(yī)院搶救。家長還要辨明孩子吃的是什么藥物或毒物，如果搞不清楚，就要將裝藥品或毒物的瓶子及小孩的嘔吐物，一同帶往醫(yī)院檢查。
10.浴缸在家中的大浴缸內(nèi)泡澡，不管是對大人還是小孩而言都具有相同的誘惑。然而，調(diào)查顯示，在家中溺水身亡的孩子中，80%在4歲以下。專家稱，約2.5厘米深的水就足以淹死孩子。也許你不信，但想象一下，如果孩子單獨(dú)走到濕滑的浴缸，面朝下摔在浴缸里的話，這一點(diǎn)點(diǎn)水也會(huì)致命。因此，孩子在浴缸洗澡時(shí)，父母必須始終在孩子身邊，哪怕接個(gè)電話的工夫都有可能發(fā)生意外。
課余生活手抄報(bào)篇五
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