演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的演講稿呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇一
放眼望去，有的只是凹凸的地皮，大片大片的樹(shù)林遭人砍伐，變成人們生活上的木制品。人們只為一己私利，使成群的動(dòng)物流離失所，奔向它方。這并不是虛假的幻想，這是血淋淋的事實(shí)。
曾幾何時(shí)，世界上大批的動(dòng)植物遭到滅絕，還有許許多多的動(dòng)植物瀕臨滅絕，這都是為什么?這都是因?yàn)槿祟悂y伐樹(shù)木，破壞了生態(tài)環(huán)境，這才是根本原因。
土流失尤為嚴(yán)重，乃當(dāng)今世界面臨的又一個(gè)嚴(yán)重危機(jī)。據(jù)估計(jì)，世界耕地的表土流失量約為230億噸/年。
有人認(rèn)為酸雨是一場(chǎng)無(wú)聲無(wú)息的危機(jī)，而且是有史以來(lái)沖擊我們最嚴(yán)重的環(huán)境威脅，是一個(gè)看不見(jiàn)的敵人。這并非危言聳聽(tīng)。隨著工業(yè)化和能源消費(fèi)增多，酸性排放物也日益增多，它們進(jìn)入空氣中，經(jīng)過(guò)一系列作用就形成了酸雨。
可使呼吸道疾病患者病情惡化。長(zhǎng)期接觸濃度為0.1毫克/立方米空氣的人群呼吸系統(tǒng)病癥增加。另外，二氧化硫?qū)饘俨牧稀⒎课萁ㄖ⒚藜徎w織品、皮革紙張等制品容易引起腐蝕，剝落、褪色而損壞。還可使植物葉片變黃甚至枯死。
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇二
大家早上好!
1972年6月5日，在人類環(huán)境會(huì)議上，通過(guò)了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月，第27屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。
大量的農(nóng)藥、大量的白色的垃圾、隨意丟棄的電池污染了松軟的土壤;
大量的工業(yè)廢水、生活污水，不經(jīng)處理就排進(jìn)河流，流入海洋;
隨意堆放的垃圾散發(fā)出腐爛的氣味，越來(lái)越多的汽車排放出超標(biāo)的尾氣，越來(lái)越高的煙囪散發(fā)的烏煙直入去霄，使地球媽媽呼吸不到新鮮的空氣。
作為我們，應(yīng)該如何做?來(lái)挽救這一切的環(huán)境危機(jī)。
從今天開(kāi)始，節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球的小主人，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球已是刻不容緩，迫在眉睫!不要說(shuō)，我個(gè)人的力量微不足道;不要說(shuō)，我還小，無(wú)能為力;只要每人每天注意節(jié)約，愛(ài)惜每一支筆、每一張紙，一個(gè)班級(jí)的同學(xué)一年就保護(hù)了一棵大樹(shù)，全市、全國(guó)、全世界的小朋友都講究節(jié)約，一年就能保護(hù)一片樹(shù)林;只要每人隨手撿起一片紙屑，每人動(dòng)員家中少用一個(gè)塑料袋、每人回收起一顆廢電池，每人少乘一次機(jī)動(dòng)車……我們就能減少許多污染，保護(hù)了環(huán)境。讓我們從身邊做起，從小事做起，大家行動(dòng)起來(lái)，讓天更藍(lán)，讓草更青，讓水更清，讓我們的地球母親青春長(zhǎng)在!同學(xué)們，世界環(huán)境日，讓我們一起保護(hù)學(xué)校環(huán)境、孟州環(huán)境、中國(guó)環(huán)境以及整個(gè)世界環(huán)境吧!
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇三
大家下午好!今天我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境，從我做起》。
大家都知道，由于人類向自然界過(guò)度的索取，已經(jīng)導(dǎo)致了大自然無(wú)情的報(bào)復(fù)：颶風(fēng)、暴雨、暴風(fēng)雪、洪澇、干旱、蟲(chóng)害、酷暑、森林大火、地震等災(zāi)情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的遷移性難民預(yù)計(jì)到20xx年達(dá)到1億人。
慘痛的生態(tài)教訓(xùn)，已經(jīng)引起世界各國(guó)和全人類的重視，國(guó)際奧委會(huì)評(píng)估團(tuán)視察申奧城市，就把生態(tài)環(huán)境改善列為其中重要的內(nèi)容。我國(guó)高度重視環(huán)保工作，先后出臺(tái)了許多保護(hù)環(huán)境的政策和法規(guī)，開(kāi)展了許多保護(hù)環(huán)境的工作和活動(dòng)。
我國(guó)同時(shí)也非常重視保護(hù)環(huán)境的教育，“綠色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)”就是其中重要的內(nèi)容之一，我校的環(huán)境保護(hù)和綠化工作已取得豐碩的成果。我們經(jīng)常看到許多同學(xué)在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。但是，我們?nèi)匀淮嬖谥恍┎蛔悖喝匀挥腥藖y丟紙屑、食品袋廢棄物;仍然有人在草坪上肆意踐踏;學(xué)校的綠化帶中，不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的重要標(biāo)志。我們應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代責(zé)任感。心系全球，著眼身邊，立足校園。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，首先是不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。保護(hù)地球母親，凈化綠色校園。讓我們的校園更加美麗吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
講話的主題是——《保護(hù)環(huán)境》。
每天清晨，當(dāng)我們走進(jìn)校園，每個(gè)人都能感受到她的美麗、整潔。瞧：校門(mén)口兩棵粗壯挺拔的榕樹(shù)像兩位忠于職守的衛(wèi)士，日夜不停地守衛(wèi)著校園;操場(chǎng)東西兩邊高大結(jié)實(shí)的鳳凰樹(shù)像朝氣蓬勃的小孩，貪婪地吮吸著春天的甘露;校雕下一株株嬌嫩的小草在微風(fēng)中輕輕地?fù)u曳著，歡快地向我們招手;平整舒適的塑膠跑道更是校園一道亮麗的風(fēng)景線……在這樣整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來(lái)。
曲格平曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有一個(gè)清潔美好的環(huán)境，再優(yōu)裕的生活條件也無(wú)意義。”學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主人，學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。保護(hù)我們的校園就從我做起，從身邊的小事做起，從力所能及的事情做起。參與環(huán)保活動(dòng)，培養(yǎng)環(huán)保素養(yǎng)，人人爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。不要把它想象成很難的事情，其實(shí)環(huán)保就在我們身邊。當(dāng)你撿起別人掉下的一張紙時(shí);當(dāng)你記得及時(shí)關(guān)燈，不浪費(fèi)用電時(shí);當(dāng)你用好水龍頭能及時(shí)關(guān)掉，而不是讓水白白流掉;當(dāng)你下課、集會(huì)時(shí)能做到有秩序、有禮貌，而不是高聲喧嘩、嬉鬧;當(dāng)你不亂涂亂畫(huà)，不踐踏草坪，不攀折樹(shù)枝;你就已經(jīng)在做著環(huán)保衛(wèi)士應(yīng)該做的事情了。諸如此類的太多太多小事，我們其實(shí)都能做到。我相信，只要我們?nèi)巳藵嵣碜詯?ài)，個(gè)個(gè)遵守公德，我們的校園一定會(huì)更加干凈、整潔、美麗!
同學(xué)們，校園是我家，環(huán)保靠大家!
為了大家能有一個(gè)更優(yōu)美、更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，為了我們能更加健康茁壯地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量吧!
謝謝大家!
大家上午好!
我們都渴望校園中能有郁郁蔥蔥的草地，都期盼在整潔干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)、玩耍，都希望在舒適溫馨的宿舍里進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
可是卻有同學(xué)不懂得珍惜這些美好的事物。請(qǐng)同學(xué)們放眼校園仔細(xì)看看——那潔白的墻壁被打上了鞋印、球印;桌椅上留著亂涂亂畫(huà)的痕跡;水龍頭開(kāi)著，讓水肆意的流失;美麗的草坪、花圃上留著無(wú)情的腳印;塑料袋、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是，在其他同學(xué)午晚休的時(shí)候，宿舍樓內(nèi)外高聲的喧嘩，打破了這一片寧?kù)o。這些現(xiàn)象與我們美麗、文明、和諧的校園多么不協(xié)調(diào)!
板橋中學(xué)就是我們的家，我們將在這里邁出人生的一步步。每位同學(xué)都是校園里的一員，都是這所學(xué)校的主人，都有維護(hù)校園環(huán)境的義務(wù)和責(zé)任。這是我們逃脫不了的，也是我們必須要做的。在享受這片寧?kù)o而安詳?shù)臉?lè)土?xí)r，我們必然要守衛(wèi)它，讓它永遠(yuǎn)保持這份特有的生機(jī)和魅力。
同學(xué)們，立即行動(dòng)起來(lái)吧!一片紙，我們撿起;一滴水，我們節(jié)約;一堆垃圾，我們打掃，愛(ài)一棵小樹(shù)苗，保護(hù)一只小青蛙。為了我們的校園，做我們能夠做的一切。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。為此我向板中全體同學(xué)呼吁：創(chuàng)建清潔、文明的校園，需要你，需要我，需要我們大家共同的努力。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)!讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，加強(qiáng)自我約束，相互監(jiān)督，爭(zhēng)做保護(hù)校園環(huán)境的小衛(wèi)士。
讓我們承諾——愛(ài)我板中校園，讓母校綠色永遠(yuǎn)蓬勃，讓板橋中學(xué)成為我們學(xué)習(xí)的樂(lè)園，我們美麗的家。
我的演講完了，謝謝大家!
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇四
大家好，我是蘇博韜，今天我給大家演講的題目是《人間“海市”》，這個(gè)“海市”不是指沙漠中陽(yáng)光折射的幻象，而是指美麗的城市，人間“海市”就是在地球建造美麗的城市。
當(dāng)人們乘著宇宙飛船，來(lái)到宇宙遙望自己的家鄉(xiāng)———地球，是那樣的晶瑩透亮、美麗壯觀，而又是一個(gè)脆弱的生命太需要人類的保護(hù)跟珍惜，珍惜地球的自然資源，如果大家繼續(xù)無(wú)節(jié)制地去開(kāi)采地球的自然資源，那么地球難逃毀滅的命運(yùn)。還有的人貪婪地說(shuō)：“等地球的資源開(kāi)采完了，不能搬到其他星球上去居住嗎？”現(xiàn)在科學(xué)家已經(jīng)證明了在地球?yàn)橹行牡?0萬(wàn)億千米的范圍內(nèi)，沒(méi)有適合人類居住的第二個(gè)星球，所以這個(gè)科學(xué)成果打敗了人類貪婪的心理。
現(xiàn)在人們到處在破壞地球，砍伐森林，造成水土流失，洪水泛濫，沖垮堤岸淹沒(méi)了村莊，這是江水、河流、小溪的報(bào)應(yīng)。還有的人們住在河水的上游把垃圾跟化學(xué)物品倒入水中，讓下游的人們飲用后，產(chǎn)生了水俁病，這種病非常厲害。比如說(shuō)在日本九州熊本縣水俁鎮(zhèn)就發(fā)生過(guò)年水俁灣附近的于村中發(fā)現(xiàn)一些貓步態(tài)不穩(wěn)，抽筋麻痹，最后跳入水中溺水死亡，當(dāng)?shù)厝酥^之“自殺貓”。就連人類也受到了水俁病軍團(tuán)的威脅。繼水俁鎮(zhèn)1963年，日本新瀉市又有大批自殺貓、自殺狗出現(xiàn)年在有明海南部沿岸的有明町等地有發(fā)生了水俁病。據(jù)報(bào)道這三次發(fā)病人數(shù)共計(jì)900人，實(shí)際上在日本受害者人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)了這個(gè)數(shù)字，僅水俁鎮(zhèn)受害居民有1萬(wàn)人左右。同學(xué)們難道你們還不知道污染水資源是那么的可怕呀！
不說(shuō)日本，就說(shuō)我老家門(mén)前有一座橋，橋下有很大的一條河流，以前河水散發(fā)著大自然的氣息，清澈見(jiàn)底，總能聽(tīng)見(jiàn)洗衣人那美妙的歌聲。而現(xiàn)在從那走過(guò)時(shí)，人們不由自主地捂住鼻子，如果不捂住鼻子，那刺鼻的氣味就像“強(qiáng)盜”一樣闖進(jìn)你的鼻子。垃圾多得意地把整條大河堵塞住，大河卻變成了慢慢流淌的小溪，有時(shí)候小溪也會(huì)斷流，農(nóng)民伯伯也沒(méi)有水澆地，而所有的蔬菜麥田已經(jīng)干枯而死。我們多么懷念那美麗的綠色，懷念那美妙的歌聲，而這又是誰(shuí)造成的呢？——除了人類還能有誰(shuí)！難道你們能坐視不管嗎？不行，我已經(jīng)憤怒了。
我呼吁：人類要保護(hù)地球！
1、不能倒垃圾：
2、不亂建工廠；
3、不堵塞河道；
4、不亂排污水、化學(xué)物品；
5、垃圾應(yīng)送到垃圾處理站進(jìn)行分類處理；
6、應(yīng)給排水口裝上過(guò)濾器。
我只想告訴人類一句話：“尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未來(lái)，讓我們攜起手來(lái)共創(chuàng)人間“海市”！
我演講完了，謝謝大家。
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇五
大家好!
前期在國(guó)內(nèi)引起軒然大波的奶粉事件之后，很多人都不敢再喝國(guó)產(chǎn)牛奶了，可是很多人卻都忽視了這樣的一個(gè)基本事實(shí);我們生存的環(huán)境其實(shí)可能比奶粉還要有毒。我們所呼吸的空氣，我們所飲用的水都已經(jīng)被嚴(yán)重污染。20xx年6月12日中國(guó)工程院院士、抗擊非典英雄鐘南山在珠江三角洲大氣污染防治高峰論壇上提出： "50歲以上的廣州人，肺都是黑色的!"鐘南山是根據(jù)自己的臨床和手術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，因吸入污染物過(guò)多，50歲以上的廣州人哪怕沒(méi)有肺部疾病，手術(shù)開(kāi)出的肺都是黑黑的，如果是紅紅嫩嫩的，那肯定不是廣州人。"一時(shí)間，語(yǔ)驚四座。保護(hù)環(huán)境已經(jīng)到了刻不容緩的地步。
現(xiàn)在地球上的水資源短缺，越來(lái)越多的人喝水都成了很大的問(wèn)題，而大批工廠卻在向河流、湖泊排放大量的污水，使水變得又黑又臭，河面上不時(shí)還漂浮著垃圾，走過(guò)的人無(wú)不捂著鼻子。 抬頭看天上，總是灰蒙蒙的，那是工廠又粗又高的煙囪里冒出來(lái)的一團(tuán)團(tuán)黑煙搗的鬼，往日的藍(lán)天白云已經(jīng)不常在了。走在街上，也經(jīng)常可以聞到汽車排出的油煙味，使我們周圍的環(huán)境都受到了污染。
人類是地球的主人，但也是地球的破壞者。 作為二十一世紀(jì)的新主人，不能再讓環(huán)境繼續(xù)污染下去了。老師們，同學(xué)們，無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在，還是未來(lái)，也無(wú)論是家庭、國(guó)家，還是世界，環(huán)境永遠(yuǎn)是我們的朋友，善待朋友，就是善待我們自己。
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇六
“天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡。”這是大詩(shī)人陸游的金玉良言。所謂“靜以修身，儉以養(yǎng)德”，勤儉更是一切美德之源。清末中興之臣曾國(guó)藩曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“勤儉自持，可以處樂(lè)，可以儉約”，“無(wú)論是大家還是小家，士農(nóng)工商，勤儉節(jié)約，未有不興，驕奢倦怠未有不敗”。
翻開(kāi)厚重的華夏歷史，由勤儉而成的事例可謂不勝枚舉，文王成了圣人還親自上朝，日影偏西還顧不上吃飯。周公仰而思之，夜以繼日，幸而得之，常坐以待旦。仲山甫晝夜從不懈怠，事無(wú)巨細(xì)，勤到這種程度。陶侃綜理密微，就是竹頭木屑都儲(chǔ)于有用之物。范仲淹劃粥為食發(fā)奮攻讀，粗茶淡飯礪大志，始有“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”的千古絕唱。
由儉入奢易，由奢入儉難。窮奢極欲導(dǎo)致身死國(guó)滅的教訓(xùn)亦是數(shù)見(jiàn)不鮮。夏桀、商紂亡于奢靡無(wú)度，荒淫暴虐；秦始皇興建阿房宮豪華蓋世，終為楚人一炬；隋煬帝沉迷于燈紅酒綠，不理朝政，落的個(gè)身首異地；唐明皇沉醉于享受美色，而至安史之亂，是盛唐趨衰。
前世不忘后世之師。當(dāng)今我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)取得了巨大成就，人民的生活水平不斷提高，許多人就逐漸拋棄了勤儉的秉性。由節(jié)儉到揮金如土，從粗茶淡飯到山珍海味，有的人甚至為了顯示自己的氣派，在菜肴里點(diǎn)綴金箔，以增加其含金量，另人咋舌。更有甚者，他們拿俸祿、吃皇糧，卻不為人們辦事。
可是，舉手投足之間，浪費(fèi)卻又是我們的慣常之舉，面對(duì)食堂里面我們一碗又一碗倒去的白米飯，我們可曾有過(guò)一絲的憐惜，面對(duì)寢室里流過(guò)的自來(lái)水，我們可曾有過(guò)一絲自責(zé)。我們沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)火紛飛的歲月，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)饑寒交迫的苦楚，因而不知道珍惜和節(jié)約的可貴，隨即把浪費(fèi)當(dāng)作無(wú)所謂。可是在世界的其他地方，卻還有許多人正在飽受饑餓的煎熬、在死亡線上掙扎啊。
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇七
大家好!
大家別看地球上的水儲(chǔ)量有138.6億億立方米，可其中咸水就占了97.5%，淡水卻只有2.5%。然而，在這些淡水之中又有近69%被凍在地球的兩極地帶，3%儲(chǔ)存在地下含水層和永久的凍土之中。另外，湖泊、河流、土壤中所容納的淡水只占淡水儲(chǔ)量的0.33%。也就是說(shuō)，地球上僅有100萬(wàn)億立方米的水來(lái)維系生命循環(huán)與代謝的地球總水量!
目前，世界上已經(jīng)有100多個(gè)國(guó)家和地區(qū)缺水，我們中國(guó)也在其中。全國(guó)600多座城市中，有300多座城市缺水，嚴(yán)重的有108座!
請(qǐng)大家珍惜水資源!不要讓人類的眼淚成為地球上最后一滴水!
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好!大家都知道，由于人類向自然界過(guò)度的索取，已經(jīng)導(dǎo)致了大自然的無(wú)情的報(bào)復(fù)，暴雨，暴風(fēng)雨，洪水，干旱，地震，森林大火等災(zāi)情不期而至。
慘痛的教訓(xùn)，已經(jīng)引起了各國(guó)和人類的重視了。原因是我們亂破壞自然資源，亂扔垃圾，亂砍伐樹(shù)木，隨意吐痰等行為，所以在成這樣那個(gè)的地步。
在我們身邊也有這么一些人。現(xiàn)在街道上垃圾越來(lái)越多了，我們也經(jīng)常看到有一些同學(xué)亂浪費(fèi)水，甚至有一些同學(xué)把飲水機(jī)里的水用來(lái)洗手，還用那些水來(lái)玩，亂潑別人的身上。
希望大家不要亂浪費(fèi)水，亂扔垃圾……。如過(guò)我們能做到，我們就會(huì)每天都快樂(lè)的生活，不會(huì)再害怕，再有災(zāi)難發(fā)生了!希望大家能做到!
我想呼吁人們一句話：“愛(ài)護(hù)地球，你我安全!”
謝謝大家!
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇八
2、愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木設(shè)施，對(duì)破壞綠化設(shè)施的行為要敢于制止并舉報(bào)。
3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不隨意亂扔瓜皮果殼、煙頭，不隨地吐痰。
5、樹(shù)立和倡導(dǎo)綠色文明意識(shí)，積極參加校園愛(ài)綠護(hù)綠行動(dòng)；
7、師生和諧，同學(xué)之間友好相處，語(yǔ)言文明，行為規(guī)范。
8.一切都以更高的目標(biāo)束縛要求自己，將自己培養(yǎng)為有文明素質(zhì)，全面發(fā)展的優(yōu)秀中學(xué)生。
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的重要標(biāo)志。我們應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代責(zé)任感。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，共建綠色校園，同護(hù)地球母親，讓我們行動(dòng)起來(lái)，將綠色作為我們校園生活的主旋律，用愛(ài)心去關(guān)注環(huán)境的變化，用熱情去傳播環(huán)保的理念，用行動(dòng)肩負(fù)起環(huán)保的重任。
“合理膳食做健康少年”。
所謂合理膳食，一是要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，二是要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。一日三餐所提供的營(yíng)養(yǎng)必須滿足人體的生長(zhǎng)、發(fā)育和各種生理、體力活動(dòng)的需要。合理飲食可以顯著增強(qiáng)人體抵抗力，促進(jìn)青少年身體和智力發(fā)育。
不健康的飲食行為在中小學(xué)生中十分普遍。主要表現(xiàn)為偏食，只喜歡吃肉類食物，不喜歡吃蔬菜，喜歡吃油炸類食物、洋快餐，喜歡吃袋裝熟食，不喜歡吃米飯類主食，也有少部分同學(xué)有輕度厭食。
天氣稍微變冷就會(huì)感冒，升旗儀式都會(huì)中暑；還有些同學(xué)因經(jīng)常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。
1．注意營(yíng)養(yǎng)均衡。在日常飲食中要多吃水果、蔬菜、魚(yú)肉、蛋、牛奶等，不要偏食。
2．少吃垃圾食品。盡量不吃油炸食品、方便食品、袋裝熟食，盡量少吃洋快餐。
3．不吃補(bǔ)品。青少年是不需要吃補(bǔ)品的，不正確的食用補(bǔ)品，反而會(huì)影響青少年的成長(zhǎng)。
4．一日三餐，定時(shí)定量，每餐只吃七分飽，切忌看到菜不喜歡就不吃，看到喜歡的菜就大吃特吃。
1.有同學(xué)反映飯菜量太少，吃不飽。
由于每個(gè)人一餐吃的食物多少不同，為了避免浪費(fèi)，我們要求食堂一次性給同學(xué)們分配的飯菜是稍少的，但食堂還準(zhǔn)備了一些飯菜供不夠吃的同學(xué)免費(fèi)添加，不論是早餐、中餐還是晚餐，不論是飯、菜還是面點(diǎn)，都可以免費(fèi)添加，保證同學(xué)們能吃好吃飽。
2.有同學(xué)反映食堂的菜花樣太少，沒(méi)有選擇余地。
這點(diǎn)是事實(shí)。這也是由于我們學(xué)校食堂經(jīng)營(yíng)方式造成的，我們每餐只能有三菜一湯，但我們會(huì)在每天都有不同的菜譜來(lái)彌補(bǔ)，盡量做到菜式多樣化。
3.有同學(xué)反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。
這點(diǎn)要請(qǐng)同學(xué)們?cè)彛瑢W(xué)校食堂為一千多師生提供飲食服務(wù)，我們只能做到盡量滿足大多數(shù)人的口味。
同學(xué)們，讓我們一起，糾正不好的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，合理膳食，做一個(gè)健康少年，成長(zhǎng)為陽(yáng)剛男孩，陽(yáng)光女孩。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
保護(hù)環(huán)境演講稿字保護(hù)環(huán)境演講稿字篇九
我是xx，今天我演講的主題是保護(hù)環(huán)境，我們都是行動(dòng)者。在不久的幾天前，是剛過(guò)去的世界環(huán)境日。
世界環(huán)境日為每年的6月5日，它反映了世界各國(guó)人民對(duì)環(huán)境問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，表達(dá)了人類對(duì)美好環(huán)境的向往和追求。它是聯(lián)合國(guó)促進(jìn)全球環(huán)境意識(shí)、提高政府對(duì)環(huán)境問(wèn)題的注意并采取行動(dòng)的主要媒介之一。世界環(huán)境日的意義在于提醒全世界注意地球狀況和人類活動(dòng)對(duì)環(huán)境的危害。要求聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)和各國(guó)政府在這一天開(kāi)展各種活動(dòng)來(lái)強(qiáng)調(diào)保護(hù)和改善人類環(huán)境的重要性。20xx年，世界環(huán)境日的主題為“關(guān)愛(ài)自然，刻不容緩”。環(huán)境是人類得以生存與發(fā)展的重要因素，而此刻，環(huán)境已然岌岌可危。大廈將傾，我們自應(yīng)傾盡全力，保護(hù)我們的家園。
地球是人類和其他物種的共同家園，然而由于人類常常采取亂砍濫伐、竭澤而漁等不良發(fā)展方式，地球上物種滅絕的速度大大加快。生物多樣性喪失的趨勢(shì)正使生態(tài)系統(tǒng)滑向不可恢復(fù)的臨界點(diǎn)，如果地球生態(tài)系統(tǒng)最終發(fā)生不可挽回的惡化，人類文明所賴以存在的相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境條件將不復(fù)存在。現(xiàn)在，各國(guó)政府與社會(huì)團(tuán)體正積極進(jìn)行環(huán)保活動(dòng)，通過(guò)進(jìn)行產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化升級(jí)，引導(dǎo)生產(chǎn)方式生態(tài)化等舉措，力圖使人類回到可持續(xù)性發(fā)展的道路上。
同學(xué)們也許讀過(guò)一本書(shū)，名為《寂靜的春天》。在這本書(shū)里，作者為我們展現(xiàn)了這樣的世界：在早春卻沒(méi)有一聲?shū)B(niǎo)叫，在野外卻看不到任何松鼠。也許我們正處在這樣的世界中，被鋼筋混凝土所包圍，唯一見(jiàn)到的動(dòng)物也許只有貓與狗，以及動(dòng)物園里的形形色色囚籠中的生靈。
這是正常的嗎?想必不是。我們希望的，是鳥(niǎo)語(yǔ)花香，是一望無(wú)際的田野，是郁郁蔥蔥的森林。我們需要做些什么，去行動(dòng)起來(lái)，去拿回這我們?cè)?jīng)有過(guò)的一切。
關(guān)愛(ài)自然，保護(hù)環(huán)境，并不只是政府與成人的專利。作為中學(xué)生，新時(shí)代的新生力量，我們更應(yīng)當(dāng)接下并扛起環(huán)境保護(hù)的大旗，而作為普通人，我們也可以以自己的行為獻(xiàn)出一份力量。
比如，夏天時(shí)將空調(diào)溫度升高一度，冬天時(shí)將暖氣溫度降低一度，看到水龍頭沒(méi)關(guān)時(shí)自動(dòng)關(guān)上，看到電燈沒(méi)關(guān)時(shí)隨手一關(guān)。的確，這些是小到再也不能再小的行為，然而，七十億這樣的小行為，鑄就的卻是一個(gè)嶄新的地球。
為了我們?cè)?jiàn)過(guò)的無(wú)垠藍(lán)天，為了我們?cè)鐾姆比A群星，從當(dāng)下做起，從小事做起，我們迎來(lái)的將是一輪美好的朝陽(yáng)，一個(gè)充滿希望的明天。最后，預(yù)祝各位期末考順利，再創(chuàng)佳績(jī)!