無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
正能量字篇一
旋律，營造健康和諧的網絡輿論氛圍，以良好的精神風貌迎接黨的十八大勝利召開。
一、活動主題：聚焦新輝煌 獻禮十八大 二、二、活動時間
活動啟動儀式6月19日舉行，征稿時間從6月20日起至2012年8月10日止，評 選時間從8月11日至9月10日。評選結果于9月12 日在××新聞網××頻道公 布，頒獎儀式于9月28日舉行并開始集中展播獲獎作品。
三、組織機構
本次活動由××新聞網、中共××市委對外宣傳辦公室、市人民政府新聞辦 公室主辦，市互聯網信息辦公室、××新聞網××頻道承辦，負責大賽的具 體組織協調工作。
活動設大賽組委會，由××新聞網、市委宣傳部、市委外宣辦、市政府新聞 辦、市網信辦、××新聞網××頻道以及各縣(區)宣傳部相關負責同志組成。大賽評委在組委會委員中遴選產生，并邀請市內有關專業人士組成。
四、活動內容
1、活動期間，在××新聞網××頻道開設作品征集專區和展播平臺，網友 通過征集專區上傳作品。
2、參賽作品分文字、攝影、視頻作品三類，網友可自行選擇創作體裁。
3、參賽網民不受年齡、地域、國籍等條件限制，個人、單位均可參賽。
4、活動組委會將分別組織作品評選，獲獎作品將統一在主辦網站和市、縣 新聞網站聯合展示。
5、獲獎優秀作品結集出版或刻錄光盤。
6、舉行頒獎典禮，邀請獲獎單位和個人參加。
五、參賽要求
總體要求：所有參賽作品必須緊扣“傳播“正”能量 獻禮十八大”主題，以 “扶貧開發”、“紅色旅游”、“民風民俗”、“水利建設”、“交通建設 ”、“城市建設”、“惠民新居”、“產業發展”等為重點內容進行創作。大賽實行實名制投稿，參賽者提交作品時，要提供個人真實姓名、通信住址、郵政編碼、電子郵箱、聯系電話等信息，大賽組委會將對參賽者信息嚴格保密。
(一)文字作品參賽要求
1、內容要以小見大，要從作者自身經歷、周邊變化及所見所聞入手，通過 對各行各業、各方面發展變化的記敘，生動體現大賽主題。
2、文體不限，字數控制在3000字以內。
3、作品嚴禁抄襲，文責自負。(二)攝影作品參賽要求
1、作品格式為jpge文件，圖片上傳規格標準，每組作品提交的數量最多不 超過8張。
2、所有參賽攝影作品必須為本人原創，拍攝時間應為2011年以后，作品內 容必須真實，符合大賽主題。（十八大主題團日活動策劃書：黨的光輝在我 心）
3、參賽作品黑白、彩色均可，單幅、組照不限。可以經過適當處理來調整 顯示效果，但是必須保持攝影類作品的基本性質，禁止任何歪曲作品真實性 的操作。參賽者須保留圖片原始信息。
1、參賽視頻作品不得是已經在電視臺公開播出過的內容，但可以部分取材 于公眾視頻素材進行創造性的編輯制作。
2、大賽期間，網民可直接登錄××新聞網××頻道網站上傳作品，也可通 過郵寄方式向主辦網站提交視頻作品錄像帶或光盤作品。郵寄請注明：“聚 集新輝煌獻禮十八大”網絡作品大賽視頻參賽作品字樣。
3、參賽視頻作品文件格式不限，可以提交各種常見格式的視頻文件。超過 50mb視頻的作品可通過郵寄方式提交。
六、作品權屬
凡屬此次活動的參賽作品主辦方和承辦方享有使用權和刊發權。
七、獎項設置
一等獎3名：文字、視頻、圖片各1名，獎現金2000元和獎品。二等獎6名：文字、視頻、圖片各2名，獎現金 1000元和獎品。三等獎9名：文字、視頻、圖片各3名，獎現金 500元和獎品。入圍獎30名：文字、視頻、圖片各10名，獎現金 200元和獎品。獲獎者統一由主辦單位頒發榮譽證書。
優秀組織獎：對工作成效顯著的單位授予“優秀組織獎”，并給予適當的物 質和精神獎勵。
七、具體要求
各縣(區)委外宣辦、政府新聞辦要高度重視，加強組織協調，指導轄區相關 單位積極響應和參與。市級各新聞網站和各門戶網站要做好專題鏈接，積極 推廣。××新聞網××頻道要扎實做好本次活動的網絡平臺建設和管理，確 保大賽成功舉辦。
（一）活動時間：2012年12月6日——12日
（二）活動主題：“青春正能量，感悟十八大”
（三）活動面向對象：文學院全體在校學生
（四）活動安排：
活動一：
1、活動名稱：“獻給黨的三行情書”
1、活動名稱：“我心中的十八大”
1、活動名稱：“圖片看發展”
（五）獎項設置（各活動）：一等獎一名，二等獎三名，三等獎六名，并頒發獲獎證書。
一、活動背景
2012年11月8日，中國共產黨第十八次代表大會在北京隆重召開，這是我國 全面建設小康社會關鍵時期和深化改革開放、加快轉變經濟發展方式攻堅時 期召開的一次十分重要的大會。認真學習貫徹十八大精神，是全黨和全國人 民當前和今后一個時期的首要政治任務，我們要積極響應黨中央的號召，認 真學習、理解、領會和實踐十八大精神。因此，開展了學習十八大精神為主 要內容的主題團日活動。
二、活動主題
回首十年，展望未來 愛黨榮校，創造輝煌
三、活動時間
四、活動地點 活動初期：各個寢室 活動總結會：2—302教室
五、活動對象 10生物工程全體團員
六、活動流程
討論內容見附件），黨員（預備黨員）可以準備“我心中的社會主義核心觀”、爭做青年先鋒、青春共話十八大、互動游戲等形式。具體自行決定。
2.各寢室長在討論活動中要組織寢室成員發微博，以#紅色生命#為話題，每 條微博需配發照片，各寢室至少五條。
3.發動寢室成員在便利貼寫上以“感悟十八大，青春正能量”為話題，內容 可以是自己對未來期望，也可以是對十八大感想。最后需拍成照片，上傳微 博。便利貼要上交至小組負責人。
4.討論結束后，各個黨員（預備黨員）、寢室長總結討論的情況，寫不少于 500字的小結。(以word形式發至洪定超處：)5.開展活動總結會，大家一起交流。
6.整理此次活動的材料并及時將活動的信息（包括參加活動的團支部數、學 生數、活動新聞，也可包括照片、視頻等信息）在微博上進行展示，將相關 綜合性新聞報送給輔導員（聯系人：翁添富）。
七、預期效果
通過此次活動，大家對十八大精神有了更一步的了解，回首過去十年的發展，談談大家對未來的看法，為推進黨的建設新的偉大工程，作出新的更大貢獻。
附件：
一、活動初期討論分組情況 二、二、討論的內容
1.具體談談十年變化，講講對自己對國家未來的展望。2.談談十八大報告的學習體會和感想。
武漢理工大學團委積極響應團中央和團湖北省委的號召，動員全校學生 以“微言微語”學習宣傳貫徹黨的十八大精神，發起“感悟十八大·青春正 能量”主題微博討論活動，在全校掀起學習宣傳貫徹黨的十八大精神的高潮，構筑起網絡思想政治教育的新高地。自2012年12月微博話題發起以來，全 校團員青年通過對黨的十八大精神的學習感悟，積極參與該微博話題互動，紛紛秀出對黨的十八大與青春正能量的感悟。截至目前，已發布微博1200余 條，近萬人次參與了話題討論。
武漢理工大學團委選取管理學院團委等學院團委作為試點單位，面向 2011級和2012級團支部開展“微文字，博世界”微博評比活動，進一步推動 “感悟十八大·青春正能量”活動向縱深發展。校團委按照“兩個全體青年 ”的要求，著力發揮學校團組織微博在學習宣傳貫徹黨的十八大精神活動中 的作用。評比活動分成四個階段：匯總材料、團支部互評、網上投票以及公 布最終獲獎結果。本次活動設計的“網上微投票”環節激烈異常，將此次活 動推向了高潮。在此環節中，各團支部運用多種方式，積極號召全校團支部 參與投票。最終，保障1101團支部和工商1211團支部分別憑借250票和239票 的優異成績在各自年級的投票環節拔得頭籌。
據悉，武漢理工大學團委高度重視團組織微博體系建設，通過打造“微 部門（校團委微博運營部）、微小組（各學院微博工作小組）、微協會（校 微博研究會）”三位一體的“三微”微博建設系統，完善“微互動、微評比、微培訓、微反饋”的“四微”微博工作體系，充實“微直播、微課堂、微 討論、微話題、微媒體”的“五微”微博服務平臺。依托“三微建設、四微 體系、五微平臺”的網絡化、矩陣式的微博工作機制，下一步將繼續開展團 支部微博大賽，全面推進團組織微博體系建設。
求是內外，看學子指點江山；青春韶光，正當是揮斥方遒。或是時事解讀，或是低碳騎行，或是幸福問卷，或是送醫下鄉……堅定、執著，求是學子 用實際行動踐行著對黨的無限忠誠；蓬勃、奮發，求是學子以飽滿的熱情彰 顯著專屬他們的“正能量”！
玉泉分會場的熱烈氣氛不差分毫。很多主題團日活動給在場的評委老師和 觀眾留下了深刻印象：化工系化工0903團支部的“秉承民族之根，弘揚中華 之魂”主題知識競賽團日活動，嚴肅卻不失娛樂，加深了同學們對于十八大 的理解和認識；電氣學院本科生團總支以三行寄語和燈謎的形式，將十八大 的理念融于多彩的活動中，受到了廣大團員青年的歡迎；幼教中心團總支的 “青春正當時盛逢十八大”主題團日活動，舉辦了青年教師教育技能比賽、騎行等一系列活動，讓所有團員不僅能夠深入學習十八大的理論知識，又能 參加實踐活動踐行十八大精神。
各團支部的活動緊扣主題，內容充實，活動開展卓有成效，參與者收益頗 豐，工作總結內容扼要精彩，分析透徹，促進了團支部各項工作的開展。“ 運用視頻采訪、演講大賽等形式開展團日活動富有新意，是大家喜聞樂見的 活動，在大學生活動中就應該注重創新、務實，并結合專業特色，使全體團 員都能積極主動地參與其中，彰顯出大學生青春活力的面貌。”在場評委老 師充分肯定了各團支部開展的主題團日活動，并對日后的團支部建設提出了 期盼與要求。
團日活動，評選出人文學院漢語言文學1001團支部“情系十八大 學子送寄語”主題團日活動等14個優秀主題團日活動以及優秀組織獎。
正能量字篇二
（文章很長，看下去，可能會受益良多）注：1.文中的謝娟是一名中國女孩。2.僅供汲取正能量做參考。
哈佛校園里，從不見華貴服飾，不見lv包，不見化妝，不見著名牌的教授學生，不見豪車接美女，不見晃里晃蕩，只有匆匆的腳步，堅實地寫下人生的起步。
哈佛不是神話，是一個證明，人的意志、精神、抱負、理想的證明。日前，兩張美國哈佛大學圖書館凌晨四點多學生仍在學習的照片，在網上迅速傳播。
凌晨四點的哈佛大學圖書館里，燈火通明，座無虛席……圖片配文這樣寫道：哈佛是一種象征。人到底有怎樣的發揮潛力？人的意志，人的才情，人的理想，為什么在哈佛能兌現？ 哈佛的餐廳，很難聽到說話的聲音，每個學生端著比薩可樂坐下后，往往邊吃邊看書或是邊做筆記。沒見過哪個學生光吃不讀的，更沒見過哪個學生邊吃邊閑聊的。
感覺哈佛的餐廳不過是一個可以吃東西的圖書館，是哈佛正宗100個圖書館之外的另類圖書館。
哈佛的醫院，同樣的寧靜，同樣的不管有多少在候診的人也無一人說話，無一人不在閱讀或記錄。醫院仍是圖書館的延伸。
于是，哈佛產生的諾貝爾獎得主有33位，美國總統有7位。央視《世界著名大學》制片人謝娟曾帶攝制組！到哈佛大學采訪。她告訴記者：我們到哈佛大學時，是半夜兩點，可讓我們驚訝的是，整個校園當時是燈火通明的，那是一個不夜城。
餐廳里、圖書館里、教室里還有很多學生在看書，那種強烈的學習氣氛一下子就感染了我們。
在哈佛，學生的學習是不分白天和黑夜的。那時，我才知道，在美國，在哈佛這樣的名校，學生的壓力是很大的。
在哈佛，隨處可以看到睡覺的人，甚至在食堂的長椅上也有人在睡。而旁邊來來往往就餐的人并不覺得稀奇，因為他們知道這些倒頭就睡的人實在是太累了。
在哈佛，我們見到最多的就是學生一邊啃著面包一邊忘我地在看書。在哈佛采訪，感受最深的是，哈佛學生學的太苦了，但是他們明顯也是樂在其中。是什么讓哈佛的學生能以苦為樂呢？我的體會是，他們對所學領域的強烈興趣，還有就是哈佛學生心中燃燒的要在未來承擔重要責任的使命感。從這些學生身上，你能感到他們生命的能量在這里被激發了出來。
謝娟說，在哈佛學習的一個北大女孩跟我說，哈佛的本科生，每學期至少要選修4門課，一年是8門課，4年之內修滿32門課并通過考試才可以畢業。一般而言，學校都要求本科生在入校后的頭兩年內完成核心課程的學習，第三年開始進入主修專業課程的學習。只有最聰明的天才學生可以在兩三年內讀完這32門課，一般的學生光應付4門課就已經忙得頭暈腦漲了，因為在課堂上教授們講的飛快，不管你聽得懂聽不懂，課下又留下一大堆閱讀材料，讀不完你根本就完成不了作業。
北大女孩說，我在這里一個星期的閱讀量是我在北大一年的閱讀量，而且，在哈佛的作業量要求很大。她說，我們課后要花很多時間看書，預習案例。每堂課都需要提前做大量的準備，課前準備充分了，上課時才能在課堂上和別人交流，貢獻你的個人思想，才能和大家一起學習，否則，你是無法融入到課堂的教學中的。當每個學生都投入了時間認真準備了，才可以快速推進課堂討論的進程，而之前如果不讀那么多的書，你就無法參加到課堂討論之中。
謝娟說，哈佛學生的學習壓力也來自學校的淘汰機制。哈佛平均每年有大約20%的學生會因為考試不及格或者修不滿學分而休學或退學，而且淘汰的20%的學生的考評并不是學期末才完成。每堂課都要記錄發言成績，平均占到總成績的50%，這就要求學生均勻用力、不能放松。
采訪哈佛大學終身教授丘成桐教授時，他說：中國大學生的大學生活太輕松了，我們總是說，中國的孩子為了高考受了多少苦，其實，在美國一些著名的中學里，高中的學習同樣是很苦的。我的孩子上中學的時候，也經常學到半夜。在美國，隨著年齡的增長，一點點加大學習的任務。到了大學時是最苦的，所有的精英教育全都必須是吃苦的。而中國的孩子到了大學，卻一下子放松下來了。他們放松的4年，恰好是美國大學生最勤奮的4年，積蓄人生能量的黃金4年。
所以，美國的高科技人才一直是世界最多的。謝娟說，我也有同感，我們也對國內的一些重點大學進行了采訪，但卻很難感受到哈佛那樣的學習氣氛和探究氛圍。
謝娟非常感慨地說，到了哈佛，你才知道真正的精英并不是天才，都是要付出更多努力的人。
說到中美大學生的比較，謝娟說，我有很深的感觸。我們的學生缺少吃苦的精神。我們的家長和學生認為高考前是最苦的，我們講的寒窗苦讀，很多時候是被動的苦，帶著功利的苦，而不是在其中有過濃厚的興趣。不少大學生經過高考的“獨木橋”后，開始在大學校園里舒舒服服地等著畢業，上課想逃就逃；考試臨時抱佛腳。甚至有些家長也是從小灌輸給孩子這種思想，讓孩子認為，所有的學習都是為了高考。于是，高考結束，學習變得不再重要。
而在美國大學，尤其是精英云集的大學所要付出的苦是我們想象不到的。在哈佛，征服學習是每個人的口號。要想變得強大就需要學習得更多，為此哈佛的課程安排多而且緊張。其目的是幫助學生提高批判性思維能力和想象力，學會發現和鑒別事實真相，堅持對事物進行嚴謹的分析，能夠理性、歷史地認識現實問題和道德問題。
另外，練就長時間超負荷學習的毅力。當美國大學生帶著濃厚的興趣，積聚能量為步入社會工作做準備的時候，身為中國的大學生卻長長地舒了口氣，覺得我終于可以好好休息休息了。中國式的教育讓學生在高考前“用力”過猛，在該儲備能力的階段不僅沒有積蓄能量，而是大量消耗了這種能量。其根源還在于我們的基礎教育。
美國小學是知識的吝嗇鬼，嚴格限制孩子得到知識的數量，一個月只允許孩子得到一個知識，孩子每得到一個知識都需要付出很多的汗水和辛苦。在這個過程中，動手、思考和感悟比知識本身更重要，孩子對知識總是有渴望的感覺。
而中國的小學教育是一個貪婪鬼，把知識當成了免費的黃金珠寶。
中國教育者不知道知識與智慧的關系，總是讓孩子直接得到越來越多的知識。美國教育的聰明就在于：先讓孩子去感悟，去思考，然后得到知識，這個時候知識就變成了智慧。
由于開始的時候，知識都特別簡單，比較容易得到感悟，知識也就容易變成智慧。智慧其實就是我們常說的創造力。
中國教育是讓孩子通過感性認識得到知識，或者直接得到知識。美國教育一個月的知識量只相當于中國教育一天的知識量。相差29天，這29天就是感悟的時間。
美國教育通過讓孩子感悟比中國教育多產生了一個東西：智慧。美國學生比中國學生多產生了一個東西：創新能力。
在高中時期，美國學校培養的是自主學習的習慣。而比較中國，中國的高中是老師填鴨式學習，讓學生習慣了依賴。能力、習慣上的差距，讓中國學生與美國學生在大學選擇了不同的生活方式和態度。哈佛的學生說，在哈佛學習強度大，睡眠很少，有在煉獄的感覺，對意志是一個很大的挑戰。但是如果挺過去，以后再大的困難也就能夠克服了。
而中國大學生認為，終于擺脫束縛，可以想干什么，就干什么了。于是，把大多時間用在了學習以外的事情上。我們在最該學習的時候斷檔了，這就注定了，我們的大學生被甩得越來越遠。
在哈佛，教授們會時常提醒學生們要做好時間管理。在人生的道路上，你停步不前，但有人卻在拼命趕路。也許當你站立的時候，他還在你的后面向前追趕，但當你再一回望時，已看不到他的身影了，因為，他已經跑到你的前面了，需要你來追趕他了。所以，你不能停步，你要不斷向前，不斷超越。成功與安逸是不可兼得的，選擇了其一，就必定放棄另一個結局。
今天不努力，明天必定遭罪。哈佛告訴它的學生：學習時的痛苦是暫時的，未學到的痛苦是終生的。哈佛沒有高樓大廈，只有新英格蘭的紅磚墻。即使諾貝爾獎獲得者也不過在校園有一個決不起眼的停車位。畢竟哈佛最起眼的是100座圖書館，尤其是一個個像圖書館那樣的人，或者說，一個人就是一座圖書館。哈佛或哈佛人是不需要任何包裝的。
有人稱史華慈是哈佛的一位類似東方的大儒，在他動過癌癥手術的82歲高齡的時候，依然天天早上按時去辦公室工作，即使有時要倒下。而他辦公室里掛大衣的兩個衣架，竟是用鐵絲胡亂纏繞而成的。某教授對學生說，你學我這門課，你就一天只能睡兩小時。學生想，那么，我學四門課，我就沒有睡眠時間了，我就得倒貼睡眠時間了。哈佛的博士生，可能每3天要啃下一本大書，每本幾百頁，還要交上閱讀報告。
哈佛過橋便是波士頓，前人類學系主任張光直在哈佛讀博士那幾年，沒有上過橋沒有去過波士頓。哈佛學生或是哈佛教授，首先不是一份榮譽，而是一種證明。
人到底可以有怎樣的意志力，人到底可能有怎樣的發揮潛力？一一哈佛告訴你。
哈佛是一種象征，最高智慧的象征，最高學府的象征。哈佛圖書館墻上的訓言似乎已經給出了答案。短短數語，引發深思，給人啟迪。
哈佛圖書館墻壁訓言：
1、此刻打盹，你將做夢；此刻學習，你將圓夢。（this moment will nap, you will have a dream;but this moment study,you will interpret a dream.）
2、我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。（i leave uncultivated today, was precisely yesterday perishes tomorrow which person of the body implored.）
3、覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。（thought is already is late, exactly is the earliest time.）
4、勿將今日之事拖到明日。（not matter of the today will drag tomorrow.）
5、學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。（time the study pain is temporary, has not learned the pain islife-long.）
6、學習不是缺乏時間，而是缺乏努力。（studies this matter, lacks the time, but is lacks diligently.）
7、幸福或許不排名次，但成功必排名次。（perhaps happiness does not arrange the position, but succeeds must arrange the position.）
8、學習并不是人生的全部。但既然連人生的一部分也無法征服，還能做什么呢？（the study certainly is not the life , since continually life part of-studies also is unable to conquer, what butalso can make?）
9、請享受無法回避的痛苦。（please enjoy the pain which is unable to avoid.）
10、只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。
11、誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
正能量字篇三
“中國夢”的本質內涵是實現國家富強、民族復興、人民幸福和社會和諧。當代中國所處的發展階段，決定了全面建成小康社會是“中國夢”的根本要求，相應地，“中國夢”也呈現出這個階段的諸多重要時代特征。
一是綜合國力進一步躍升的“實力特征”。“中國夢”的第一要義，就是實現綜合國力進一步躍升。如今，我國經濟總量已躍居世界第二位，但人口多、底子薄、發展很不平衡的狀況并未根本改變。黨的十八大描繪了到2020年的宏偉目標，小康社會全面發展：經濟持續健康發展，國內生產總值和城鄉居民人均收入比2010年翻一番，科技進步對經濟增長的貢獻率大幅上升，進入創新型國家行列，人民民主不斷擴大，文化軟實力顯著增強。這一指標體系，構成了現階段“中國夢”的基本圖景。
二是社會和諧進一步提升的“幸福特征”。黨領導全國各族人民共圓“中國夢”的根本目的，就是要實現好、維護好、發展好最廣大人民的根本利益，進而提升全社會的幸福指數。提升幸福指數是個復雜的系統工程，既要考慮物質因素，又要考慮非物質因素，從根本上講，就是要進一步提升社會和諧的水平。黨的十八大著眼于提升人民的幸福指數，將“堅持維護社會公平正義”、“堅持走共同富裕道路”、“堅持促進社會和諧”納入奪取中國特色社會主義新勝利的基本要求，將“保障和改善民生”作為社會建設的重點，等等。這些和諧因素的充實，對“中國夢”的階段性特征作了更為清晰的描繪，也為“中國夢”增添了更加美麗的幸福光環。
三是中華文明在復興中進一步演進的“文明特征”。中華文明是世界上唯一幾千年不斷延續、傳承至今的文明，但要體現現代文明色彩，就必須超越數千年來創造的農耕文明形態。
黨的十八大將中國特色社會主義總布局從經濟、政治、文化、社會建設“四位一體”升華為包括生態文明建設的“五位一體”，標志著中華文明格局開啟了向物質文明、政治文明、精神文明、社會文明和生態文明全面發展的更高階段演進的新里程。堅定不移地推進“中國夢”的實現，中華文明必將放射出更加燦爛的光芒。
四是促進人全面發展的“價值特征”。《共產黨宣言》指出，共產黨人的最終目標是建立“每個人的自由發展是一切人的自由發展的條件”的“聯合體”。“中國夢”具有多個維度，而其價值維度就是要實現人的全面發展。黨的十八大明確把“促進人的全面發展”納入中國特色社會主義道路的內涵之中，并且強調，“不斷在實現發展成果由人民共享、促進人的全面發展上取得新成效。”這標志著中國特色社會主義把實現人的自由全面發展作為終極價值追求，必將極大提升“中國夢”的吸引力、凝聚力和感召力。
夢想連接道路，道路決定命運。沒有正確的道路，就無法匯聚各方的力量，再美好的夢想也無法實現。90多年來，我們黨緊緊依靠人民，把馬克思主義基本原理同中國實際和時代特征結合起來，獨立自主走自己的路，歷經千辛萬苦，付出各種代價，取得革命建設改革偉大勝利，開創和發展了中國特色社會主義，從根本上改變了中國人民和中華民族的前途命運。事實證明，中國特色社會主義是實現“中國夢”的唯一正確道路。
進一步賦予“中國夢”豐富的內涵。任何一個能夠引領民族發展進步的夢想都是美好的，任何美好的夢想都必然伴隨時代的節拍、順應現實條件的變化而變化。中華民族的復興夢同樣如此。在民族獨立的夢想已經在艱苦卓絕的奮斗中得以實現之后，我們又將建設富強民主文明和諧的社會主義現代化國家，推動社會更加自由、平等、公正、法治，將我們的生活家園建設得更加美麗等寫在了中國特色社會主義偉大旗幟上。對國家、民族、人民生活的這些美好愿景，進一步豐富了中華民族偉大復興的內涵，進一步展現了“中國夢”的強大凝聚力、感召力，進一步激發了全體中華兒女團結奮進的強大動力。
夢想在前,路在腳下——“中國夢”兩會視角
2013年春天的這個盛會，因為夢想變得非常熱烈，因為夢想變得無比厚重。承載億萬人民的夢想和重托，如何將“中國夢”的偉大構想化為美好現實，代表委員用語言和行動給出了答案——實干、實干、再實干！
夢想在前，路在腳下。實現“中國夢”，需要更多務實之舉。
取消迎來送往，不再擺放鮮花、懸掛橫幅，少封路或不封路……簡樸、務實、高效，兩會會場內外為務實作出生動的注解。
“節儉一點兒是好事，就像是老百姓自己在家過日子一樣，要把錢用到更需要的地方。”全國人大代表、福建省龍巖市新羅區西安村黨支部書記章聯生的話，說出了大家的心聲。
會風外在形式之變，反映的是工作作風實質之變。全國人大代表、太原鋼鐵集團董事長李曉波說，無論是篇幅更短、內容更實的政府工作報告，還是旨在破解政府職能越位、缺位、錯位問題的《國務院機構改革和職能轉變方案》，2013年的兩會都透露出求真務實的明確指向，要求各級領導干部更多地“往基層看、下基層去”。
夢想在前，路在腳下。實現“中國夢”，需要更多求實之風。
第五次當選全國人大代表的河南省鄧州市中醫院院長唐祖宣，習慣在鄉間行醫問診過程中進行民情調研。2013年在經過10多個鄉鎮、幾十個村的奔波后，他又帶來了促進完善新農合等70多條近10萬字的意見建議。“我的責任，就是把老百姓最大的盼頭帶進人民大會堂。”唐祖宣說。
用腳走，用眼看，用心去體會，才能真正感受“中國夢”的廣度、深度和難度。
“城鎮化要避免哪些誤區”“發展和民生如何不搞?兩張皮?”“美麗中國需要怎樣的行動方案”……一個個關系國家未來又與民生緊密相連的話題，在代表委員的審議和討論中越來越深入。有的觀點互為佐證，有的意見屢見交鋒，熱烈的氣氛不時引來列席會議的人員熱情參與。
“許多建議都遵循問題導向，來自實際，符合實情，務求實效，很有操作性。”全國政協委員、上海美特斯邦威服飾股份有限公司董事長周成建感慨地說。
夢想在前，路在腳下，實現“中國夢”，尤需更多落實之策。
10多年前，王偉和同學一起投資50萬元，在“窮鄉僻壤”的貴州創立電子信息公司，如今企業已在創業板上市，市值超過50億元。當選全國人大代表的他，新夢想是再用5年使企業市值超過100億美元。
“每個人都有夢，但并不是所有夢想都會實現。只有鍥而不舍地去努力，找對了路徑和方法，夢想才可能實現。個人、企業如此，國家一樣。”王偉說。
一年之計在于春。在代表委員的熱議中，實現“中國夢”的新路徑、新征程越來越清晰。
向夢想沖刺，就要用改革的紅利把握難得機遇，創造發展空間——
“我們能從1979年村集體的小煤礦一步步發展到今天擁有20億元資產的制藥公司，沒有改革開放是不敢想象的。接下來的發展還得靠改革開放。”全國人大代表、河北沙河市欒卸村黨總支書記李長庚說。
欒卸村近兩年完成了農村土地、宅基地、林地等確權頒證工作，讓農民吃了一顆“定心丸”。村里正和省、市兩級農行商量，怎么用林權作抵押，把村里1萬畝銀杏林發展成植物園，辦休閑旅游業，為農民增收提供新的增長點。
“中國夢”展現中國特色社會主義前程似錦
道。在我們的前面，還有36年的新征程，將要達到兩個一百年的奮斗目標，即在中國共產黨成立一百年時全面建成小康社會，在新中國成立一百年時建成富強民主文明和諧的社會主義現代化國家。黨的十八大最重要的歷史性貢獻，就是提出了凝聚黨心、體現民意的行動綱領，推舉出帶領全國各族人民繼續前進的新一屆中央領導集體。這個行動綱領概括起來，就是要以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀為指導思想，堅定不移地堅持中國特色社會主義道路、理論體系、制度，為全面建成小康社會而奮斗。為此，必須做到奪取中國特色社會主義新勝利的八項基本要求。
必須堅持人民主體地位，必須堅持解放和發展社會生產力，必須堅持推進改革開放。這是根據中國共產黨全心全意為人民服務的宗旨，根據中國共產黨必須始終做到“三個代表”，根據改革開放是發展中國、發展中國特色社會主義的必由之路提出來的。必須堅持維護社會公平正義，必須堅持走共同富裕道路，必須堅持促進社會和諧。這是根據鄧小平同志所深刻闡述的社會主義本質提出來的，也是當前經濟社會發展的最大人民關切，關系到中國共產黨的長期執政，關系到社會主義國家的長治久安，關系到最廣大人民群眾的根本利益和安康幸福。如同習近平同志所說，“人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。”必須堅持和平發展，必須堅持黨的領導。這是實現“中國夢”不可或缺的外部條件和根本保障。沒有一個和平安寧的國際環境，難以實現國泰民安。沒有一個強有力的馬克思主義執政黨的堅強領導，一盤散沙，也會一事無成。可以說，八項基本要求，體現了社會主義本質特征，體現了中國共產黨的性質宗旨，體現了社會主義建設規律、執政黨建設規律和人類社會發展規律，更體現了中國人民的共同心聲。堅定不移堅持著八項基本要求，“中國夢”一定可以美夢成真。
正能量 "正能量”本是物理學名詞，而“正能量”的流行源于英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發內在潛能，可以使人表現出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標簽。它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。
人的內心就是一座“能量場”，既隱藏著自信、豁達、愉悅、進取等正性能量，又暗含著自私、猜疑、沮喪、消沉等負性能量。這兩種能量，可以說是此消彼長的關系。因此，當正性能量不斷被激發時，負面情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。所以身在職場，要重視用積極的心態調整自己，引導自己遠離消極。
正能量好比一座“磁場”，可以向外輻射積極和樂觀。擁有正能量的人是自信、值得信賴的。它還能幫助建立良好的人際關系，這無疑是一筆巨大的財富。
第一章 找回正能量，活出全新的自己
每個人的心理都潛藏著巨大的正能量，一旦正確使用這種能量，就足夠成就豐功偉業。相反，如果這種正面的心理能量沒有得到正確的使用，就會產生巨大的負能量，足以讓你一生一事無成。我們每個人都有能力疏導自己的負能量，找回自己的正能量。
第二章 積聚正能量，笑對人生坎坷路
正能量的人，會對生活樂觀，他們知道生活本來就悲喜交加，所以已經學會坦然面對。當快樂來臨時，會盡情享受，當煩擾來襲時，就理性解決。他們相信改變的力量，確實無法改變時，就坦然接受。他們相信人生路上的坎坷也是一種風景，值得留念和珍惜。
第三章 制造正能量，讓心靈常葆活力
正能量的人，堅定自己的信念，擁有人生的目標，知道自己的所需并為之不斷努力。他們歡迎變化也制造進步。當困難來臨時，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘后面會有道更美麗的風景。當心靈疲倦時，他們知道如何調整自己的內心，讓心靈重獲能量。
第四章 接納正能量，激發內心光明面
正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會在人生的道路上跑偏也不會隨波逐流。他們不會扭曲事物的本質，不會夸大事情的不利面。他們知道世界運作的原理，明白人人都有優點和弱點，也知道如何去克服人性的弱點和發揮人性的優點。
我們每天都會接觸到各種負能量，當你狀態不佳時就很容易讓負能量入侵，這就是你需要修煉的時候，要盡量縮短將負能量轉化為正能量的時間。你可以通過一系列的訓練方法，提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規避自私、猜疑、沮喪、消沉等負能量。
第六章 運用正能量，搭建你的人脈圈
我們在人際交往中常常有這樣的體驗：和某些人打交道，能讓你感覺“活著真好”，因為，他身上帶有正能量，和這 樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂向上的感覺。而另一些人則相反，因為他身上負能量過多，不斷地向你傳遞悲觀、絕望、無聊的情緒。
第七章 傳遞正能量，讓職場變得和諧，做一個正能量的人非常重要，如果周圍人都認為你是一個負能量的人，對你的工作和人際關系都是很大的破壞。正能量的人在職場上總是受人歡迎的，因為他擁有讓人舒服的交流方式、嫻熟的專業技能、坦蕩的胸懷、對人的真誠、對事的認真以及人文情懷。
幸福字面
《幸福》什么是“幸”和“福”？“幸”是個會意字，從“夭”和“屰（ni)”。上面的“土”是“夭”的變形，意為人夭折將要入土安葬；下面的“￥”是“屰”的變形，意為情況發生逆轉，死而復生，慢慢醒來，借“醒”聲表示即將入土的死人又蘇醒過來。逢兇化吉就是世上最大的幸事，幸為精神生活的滿足感。只有這樣解字才能通解“不幸”。“福”是形聲字。從示，表示與敬神有關，畐(fu)聲，畐為盛酒的容器。似雙手捧著盛滿酒的酒器伏地祭神，祈求神靈保佑風調雨順，福為物質生活的滿足感。二字合為一詞，幸福指人們對精神生活和物質生活的滿足感。期望指數越高，幸福指數越低。
中西哲學家對【幸福說】有不同的意見，有的主張【精神的快樂為幸福】；有的主張【個人的快樂為幸福】；有的主張【全體的快樂為幸福】的感覺。
人的情感既有先天因素決定的方面，也有后天因素決定的方面，所以人們對幸福的感受有所不同。
幸福的生活是和諧、溫暖的生活。儒家幸福觀
儒家提倡積極進取、奮發有為的人生，向內修身養性，形成仁、義、禮、智良好的道德品質。向外要齊家、治國、平天下，求取功名，行中庸之道，不走極端，處理好人際關系等，這樣的人生才是幸福的人生。
1.盧梭：在希望得到這種最大的幸福的時候，其樂趣比實際得到它的時候還甜蜜一百倍；在等待的時候，其滋味比嘗到的時候還好得多。
2.楊瀾：辛辛苦苦，過舒服日子；舒舒服服，過辛苦日子。
3.張海迪：像所有矢志奮斗的人一樣，我把艱苦的探尋本身當做真正的幸福。
4.雨果：生活中最大的幸福，是堅信有人愛我們。
5.愛因斯坦：只要你有一件合理的事去做，你的生活就會顯得特別美好。
6.羅斯福：幸福不在于擁有金錢，而在于獲得成就時的喜悅以及產生創造力的激情。
7.魏鵬：幸福是什么很難有統一的答案，但幸福的來源可以分為四個方面：來著物質的滿足，比較短暫并且遞減；來源于情感層面的親情、友情、愛情，比物質層面持續穩定，有益無害；來源于信仰的，如各種宗教對幸福的期盼和沉思；來源于自我實現的，如科學家、藝術家、慈善家等，通過幸福他人達到永恒幸福。
8.人是自己幸福的工匠。——梭羅
9.只有整個人類的幸福才是你的幸福。—— 狄慈根
10.做好事的樂趣乃是人生唯一可靠的幸福。——列·托爾斯泰
11.快樂可依靠幻想?幸福卻要依靠實際。——尚福爾
正能量字篇四
概念：
come188是一家純凈的高品質正能量傳播和分享的公益平臺。在正能量網，您可以分享和傳播不限于正能量語錄，正能量故事，正能量的話，正能量讀后感，正能量圖片，正能量歌曲，正能量電影，正能量作文等正能量形式，是網友獲取正能量內容，結實正能量朋友，為需要者提供精神力量的正能量家園。
宗旨：
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形成以內容為優勢、優質核心會員為主體、通過對在線課程的引入，打造中國正能量第一品牌。
正能量字篇五
本書由擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”頭銜的理查德?懷斯曼所著。理查德?懷斯的心理學研究成果享譽國際，是英國媒體最常引用的心理學家。我一直對心理學方面的書籍有著挺濃厚的興趣，雖然這些書籍能夠為我帶來什么實質性的意義。心理學的知識是及其深奧的，因此也充滿著神秘色彩，讓人向往。之前看過幾本弗洛伊德的著作，也是從弗洛伊德那里感受到了心理學的深不可測。之后一直就對心理學有著獨特的喜愛。讀這本書其實是沖著這本書的名字來的。所幸的是，這本書并沒有讓我失望，相反，這本書給了我很深的感受。正能量雖然在科學上的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。但在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
理實驗證明，當人們流暢地運動時，他們會感到更快樂；而當人們做固定的直線運動時，他們會感到情緒低落。除此之外，影響情緒的方式還有很多。作者在本書中都有提到。但不管是何種凡事影響情緒，作者只是想要給我們找到一些可以讓我們感覺愉快的方式。這就是“表現”理論的強大之處。
基于“表現”原理的研究，作者告訴我們：請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。
在告訴我們如何提升正能量的同時，作者也告訴哪些事會抑制我們的正能量，例如生氣。但關于如何控制憤怒找到正能量，出現了兩個截然不同的觀點。弗洛伊德認為人們生氣是因為他們壓抑了自己的想法，所以應該要釋放出來，他堅持疏導情緒的治療方式。而威廉?詹姆斯是卻不同意的。他認為，人們之所以會生氣是因為他們表現得很生氣，弗洛伊德疏導情緒的治療方法往往會使人變得更加生氣。從作者所例舉出的實驗中看出，作者是傾向后者的。弗洛伊德的理論對于釋放怒氣的成效并不大。例如作者所例舉的布希曼所作出的有關如何抑制怒氣的實驗證明，打沙袋使人變得更加憤怒，而靜坐使人心情舒緩。而且作者也明確說出，許多幫助人們控制憤怒情緒的課程教人通過表現得咄咄逼人而將心中的怒氣釋放，這是不對的，并且可能會使情況變得更糟。其實不管是其中哪一種方法，在實際生活中都有用到。究竟哪種方式才是真正有效的，或者我要試試才知道吧。
作者在書中所例舉的各種各樣的實驗，陳述的各種各樣的觀點，其實都是在告訴如何增加正能量。堅持正能量，人生無所畏懼。
正能量字篇六
本書由擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”頭銜的理查德?懷斯曼所著。理查德?懷斯的心理學研究成果享譽國際，是英國媒體最常引用的心理學家。我一直對心理學方面的書籍有著挺濃厚的興趣，雖然這些書籍能夠為我帶來什么實質性的意義。心理學的知識是及其深奧的，因此也充滿著神秘色彩，讓人向往。之前看過幾本弗洛伊德的著作，也是從弗洛伊德那里感受到了心理學的深不可測。之后一直就對心理學有著獨特的喜愛。讀這本書其實是沖著這本書的名字來的。所幸的是，這本書并沒有讓我失望，相反，這本書給了我很深的感受。正能量雖然在科學上的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。但在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
理實驗證明，當人們流暢地運動時，他們會感到更快樂；而當人們做固定的直線運動時，他們會感到情緒低落。除此之外，影響情緒的方式還有很多。作者在本書中都有提到。但不管是何種凡事影響情緒，作者只是想要給我們找到一些可以讓我們感覺愉快的方式。這就是“表現”理論的強大之處。
基于“表現”原理的研究，作者告訴我們：請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅動起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。
在告訴我們如何提升正能量的同時，作者也告訴哪些事會抑制我們的正能量，例如生氣。但關于如何控制憤怒找到正能量，出現了兩個截然不同的觀點。弗洛伊德認為人們生氣是因為他們壓抑了自己的想法，所以應該要釋放出來，他堅持疏導情緒的治療方式。而威廉?詹姆斯是卻不同意的。他認為，人們之所以會生氣是因為他們表現得很生氣，弗洛伊德疏導情緒的治療方法往往會使人變得更加生氣。從作者所例舉出的實驗中看出，作者是傾向后者的。弗洛伊德的理論對于釋放怒氣的成效并不大。例如作者所例舉的布希曼所作出的有關如何抑制怒氣的實驗證明，打沙袋使人變得更加憤怒，而靜坐使人心情舒緩。而且作者也明確說出，許多幫助人們控制憤怒情緒的課程教人通過表現得咄咄逼人而將心中的怒氣釋放，這是不對的，并且可能會使情況變得更糟。其實不管是其中哪一種方法，在實際生活中都有用到。究竟哪種方式才是真正有效的，或者我要試試才知道吧。
作者在書中所例舉的各種各樣的實驗，陳述的各種各樣的觀點，其實都是在告訴如何增加正能量。堅持正能量，人生無所畏懼。