當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
預防疾病的心得體會篇一
王松
大家都知道，春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發的季節，對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衛生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預防的作用的。
另外，對于過敏體質的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房，家里不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。
預防疾病的心得體會篇二
健康是人類最寶貴的財富，然而疾病卻隨時威脅著我們的健康。預防疾病是我們必須要做好的事情。在此分享我的一些疾病預防心得體會，希望可以幫助更多的人保持健康、遠離疾病。
第二段：良好的生活習慣
良好的生活習慣對于預防疾病具有重要意義。首先，保持充足的睡眠對于身體健康至關重要。其次，合理的飲食結構也是預防疾病的重要方面。我們應該多吃蔬菜水果以及瘦肉，并盡量避免食用過多的糖和鹽。此外，少量而飲酒也有助于保持身體健康。
第三段：運動習慣
缺乏運動是很多人疾病發生的重要原因。眾所周知，運動可以增強身體免疫系統，增加身體抵抗疾病的能力，促進身體新陳代謝。因此，保持良好的運動習慣對于預防疾病有著不可忽略的意義。我們可以選擇合適的運動方式，例如慢跑、游泳、健身等。
第四段：定期體檢
預防勝于治療，定期體檢也是我們預防疾病的重要手段之一。通過定期體檢，我們可以及時對身體情況進行了解，減少患病的風險。此外，體檢不僅可以對身體健康進行評估，也可以幫助我們發現潛在的疾病，及早治療以保護身體健康。
第五段：總結
在我們的日常生活中，預防疾病、保護健康是非常重要的。良好的生活習慣、運動以及定期體檢都是預防疾病的重要手段。通過這些措施，我們可以降低患病風險，保持身心健康，享受美好的生活。預防疾病，每個人都需要做出努力。
預防疾病的心得體會篇三
學校是學生學習生活的公共場所，小小一個教室，容納了幾十名學生，所以，當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
傳染病常見的傳播途徑有 5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：
一、疫苗接種。
兒童青少年，他們的免疫功能發育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發生傳染病的傳6播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
二、運用各種方式普及衛生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
三、做好班級衛生和消毒。
教室內外要注意做好清潔衛生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
四、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養幼兒養成良好的衛生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5、衣、食細節要注意。必須根據天氣變化，適時為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關注易出汗幼兒，及時為幼兒擦干背部的汗。對個別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規內容外，還應關注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發現可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待，與家長做好交接。晚來幼兒亦應由教師迎出接待,家長門外止步。
7、做好家長工作。 傳染病高發時節，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發熱幼兒應盡早明確診斷，及時進行治療，并在家休養，排除傳染性方可送幼兒入園。對園內的防病措施，涉及到需要家長配合的(如家長教室外止步規定)，應及時告知家長。
以預防為主，早發現早隔離的措施，希望可以給孩子們創造一個安全的校園。
馬利紅
遠程教育心得體會
在當今世紀，網絡技術發展迅猛，它在我們生活的各個方面都產生了一定的影響。而我經過半年的培訓學習，回想學習過程中的自己所付出的努力及得到的收獲，使我感觸頗深。經過一段時間的學習，知道了自己掌握的知識還是太少，應該學的還有很多很多。正如我們古人說的：活到老，學到老!而通過遠程教育培訓，我進一步掌握了信息技術等有關基礎知識及其應用，雖然不是面對面教學，但我依然覺得很充實。因為我在這輕松的學習氛圍中學到了必須掌握的知識和技能。遠程學習與學校學習有所不同，它是完全考自主自覺的一種學習方式。我認為要取得一個好成績，必須有端正的學習目的。我是一名幼兒園教師，為了是自己綜合素質得到提高，也為了自己不被社會所淘汰，一直摸索著不斷創新，不斷學習來充實自己。遠程教育可以自主的分配時間。在工作和生活的各種壓力面前，我們很難保證每天有固定的時間參加業務學習，而遠程教育恰恰在這方面給我們提供了方便，可以讓我們根據自己的業余時間合理的安排學習時間，完全不受時間限制，更好地提高自己的業務素質。從人才培養上講，遠程教育資源因為在教學、管理、學習方式等教學環節上與一般教學不同，從過去以課堂教學內容、教材、教師經驗等為主的課堂教學轉變為一種包括各種網上課件，充分利用網絡資源優勢，能夠達到應有的質量和效益。學習過程中的疑問可以得到老師的全面解答，由于參加的是遠程教育，因此我盡力掌握這種新型的學習方式。開放教育的面授是指導性的，而且進度很快，如果全靠指導老師單面指導是遠遠不夠的，這就要求我們必須充分利用各種輔助課件，把自己在平時中遇到的困難通過上網查詢相關內容、發送電子郵件在網上與老師、同學們對學習內容進行相互交流，掌握最新的學習動態，對于象我們這樣的上班一族來說，學習的時間分配更容易把握。
半年多的學習我不僅學到了許多專業知識，首先是自學能力：遠程教育學習當中主要是依靠自學，由于我們主要是利用業余時間進行系統的學習，這就要求我們對所學知識進行自學，將自學中遇到的問題在系統學習時集中提問，老師集中答疑，充分地鍛煉了自己的自學能力。通過遠程學習之后，從而也提高了自己的工作質量，為自己今后的工作打下了扎實的基礎。
其次是業務水平，從事幼兒教育不緊緊跟隨時代的發展，那就一定會被時代所淘汰，通過學習遠程各種專業知識，我掌握了最新的教育思想和教學方法。
在這半年的學習中給我的感觸還有很多很多，在今后學習中，我一定加倍努力，把學習到的知識投入到工作中，以更好的提高工作質量和效率。以上就是我學習遠程教育的幾點體會。我相信，只要不斷地繼續努力和學習，就一定有意想不到的收獲。
馬利紅
幼兒園安全教育心得
幼兒的生命安全關系到千家萬戶的幸福。這段時間以來，上級領導和園領導對甲流感非常重視，為使全體教師提高認識，充分準備，堵死安全漏洞，及時消除各種隱患，防止意外事故的發生，確保師生平安。
從十月分，我們在班級開展情景表演《不要到人多的地方玩》《消防安全演練》《甲流感演練》，提醒幼兒注意勤用肥皂洗手，讓幼兒找出身邊的隱患。在日常生活中我們注重調動幼兒的主動性、積極性，讓他們參與到安全教育中。老師帶領孩子親自找一找身邊（室內、室外）哪些地方容易出危險。老師們認真學習了《安全責任狀》，把每一項工作落到實處，個人身上。班級和幼兒園之間簽訂了《安全責任書》，和家長之間簽訂《安全責任書》，在認真學習了《安全衛生消毒工作制度》后，我認為幼兒園工作的細微、重要性。
1、晨檢、午檢要做到一看二問三摸四查。手指甲要把好關。對于生病的幼兒重點看護，定時測體溫。及時與家長溝通。
2、通過兒歌、歌曲教育幼兒，習慣的形成、行為的養成，都關系著幼兒認識安全，提高安全。
3、教師要保管班級的物品，對危害性的物品：剪刀、水果刀、針線確保放在幼兒摸不到的地方。
4、做好預防、杜絕傳染病的傳播。
5、通過家長配合教育幼兒的安全教育。
幼兒園的安全、衛生教育是一個長期堅持的問題，我一定要持之以恒，長期不懈把它做好。
馬利紅
預防疾病的心得體會篇四
預防疾病是每個人必須要重視的事情。在我們走入新時代的今天，醫學已然高度發展，各種疾病的治療方式和手段都有了很大的進步。然而，疾病的預防始終還是處于人們的力量范圍之內。那么，如何正確地進行疾病預防便是人們必須探究和實踐的問題。下面，我們將談一談我對于疾病預防的一些體會與心得。
第二段：學習科普知識
在預防疾病的過程中，科普知識的學習是首要的。我們每個人都可能成為疾病的患者，不懂得如何進行預防措施，不了解什么樣的病情會危害我們的生命，我們就會失去對未來的掌控力。因此，我們需要花時間多了解一些科普知識，包括識別常見疾病的癥狀和傳染途徑，掌握洗手、健康飲食、運動鍛煉這些簡單卻非常有效的預防措施等等。疫情期間，我們更應該認真對待科普知識，合理安排生活，切實遵守防疫措施，降低感染風險。
第三段：講究生活習慣
養成良好的生活習慣也是預防疾病的關鍵。我們應該注重自己的基本衛生，保持身體的清潔和健康。定時定量的飲食規律也是必須要遵守的，需要注意的是吃的健康、有營養，而不是過量的滋補和西式快餐食物。此外，我們還應該增強體質，適度進行運動鍛煉，養成自律的作息習慣和良好的心理素質。疾病的預防是一個長期的過程，有一個健康的生活方式會為我們的身體提供足夠的支持，堅持下去，學會自我保護。
第四段：關注健康檢查
及時的健康檢查也是預防疾病的重要手段。每年定期例行體檢、定期檢查皮膚等不僅能夠及早發現潛在的疾病癥狀，還能幫我們了解自己在生活中是否存在一些健康風險。醫生會針對我們的身體情況提供建議，并嚴肅提醒我們要保持健康的生活和飲食習慣，預防疾病。
第五段：結尾
總之，疾病預防需要我們的重視和持續的努力。要消除疾病，我們就需要把預防放在前面，科學合理地生活、科普知識的學習、及時的健康監測，互相督促、互幫互助，眾志成城共同守護健康!
預防疾病的心得體會篇五
生命不息，健康相伴。人類追求健康已經不是新鮮事了，而預防疾病成了最優先考慮的問題。隨著社會經濟的發展和醫療技術的不斷提高，疾病得到了有效的防治，但是預防在這個過程中更加凸顯出來。那么，關于預防疾病的問題，我自己認識到做好以下幾點更加能有效的提高我們身體的免疫力。
一、飲食保健
健康人應該以理性飲食為主，增加身體內有益細菌的數量。多攝取富含纖維、青菜、水果等食品，增強身體的免疫力。保證飲食均衡，不盲目攀比精美餐飲或流行的減肥餐。我在平時多注意飲食搭配，其中我最在意的是早餐，一日之計在于晨，早上吃好能夠補充身體疲勞和耗損的能量，開始新一天的工作和學習。
二、進行適度的鍛煉
適量的身體鍛煉是強健身體的重要手段。運動之后身體會產生一定的自由基，而飲食中含有的迷迭香、葡萄籽、維C等一系列抗氧化劑能夠有效地抵消這些自由基，減緩細胞衰老速度。在我每周的日程中一定會加上身體鍛煉，包括散步、慢跑和運動健身，使身體的免疫系統更加加強。
三、合理安排自己的作息時間和心理狀態
不良的作息和心理狀態會危及身體健康。適當交流放松自己，更加注重家庭和朋友之間的情感。此外，我們要堅持不吸煙、不酗酒，放松身體、加強自我免疫力。在工作、學習繁忙的時期，我不會過分地要求自己，會有寬裕的時間去處理各種瑣事，也讓自己充分的休息，使精神狀態保持最佳。
四、注意身體衛生
保持個人衛生，如經常洗手，以防傳染病的產生。注意保護自己的皮膚和口腔的衛生，減少感染風險。同時對于高危人群，特別是孕婦、老年人、小孩和患有慢性病的人，更需要注重個人衛生。
五、遵循醫生的建議
如有身體不適，應及時到正規醫院進行檢查，遵循醫生的治療意見和建議。不自行輕易使用藥物和保健品，尤其是具有刺激性物質的藥品和補品。保證身體的健康首先是聽從專業醫生的建議，因為自己的身體應該由專業的醫生來觀察和診斷。
總之，預防疾病是一種可持續的生活方式，不是臨時行為。我們應該把身體健康放在第一位，調整自己的生活方式，讓身體以最好的狀態迎接每一個明天。
預防疾病的心得體會篇六
和支原體等病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管侵入而引起的傳染性疾病。主要具有
傳染力強、潛伏期短、傳播速度快的特點。常見的呼吸道傳染性疾病有：結核病、流行性感
冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。這些病都可通過空氣（飛沫、塵埃）或接觸呼吸道分
泌物等途徑傳播；也可通過密切接觸傳播。兒童、老年人、體弱者、營養不良或慢性疾病患
痛。一旦得病，只要和醫生很好地合作，肺結核病是可以治愈的。目前，市本級對到市一院
種急性呼吸道傳染病，它是由流感病毒引起的，主要通過咳嗽、打噴嚏傳播給其他人。人群
對流感普遍易感，大部分病人能在一星期內痊愈。年老體弱者易發生肺炎型流感，極少數表
接觸感染病毒的禽類及其分泌物和排泄物，或吸入禽類分泌物或排泄物中的病毒顆粒，是主 要的感染方式和途徑。
接種1針麻疹（或含麻疹成分的）疫苗。目前我市本地兒童和外來流動兒童均可到現居住地的接種門診免費接種麻疹疫苗。若不慎與麻疹患者密切接觸，應及早進行麻疹疫苗應急接種，減少發病機會。
間內的空氣流通，搞好環境衛生；養成良好的個人衛生習慣，不隨地吐痰，勤洗手，打噴嚏
或咳嗽時掩住口鼻；保持均衡飲食，注意飲食衛生，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，不生食禽
人都無凌駕法律之上的特權。在相關條文中，明確指出了作為衛生行政人員所不應去做的言行，以及必須遵守的原則。
依法行政是行政職責和行政職權相統一的要求。從國家要求依法行政的內涵看，它包含著法
律保留、法律優先、職權法定、依據法律行政職責與行政職權相統一等內容。而依據法律職
政職權既不能放棄，更必須嚴格行使。行政主體在享有行政職權的同時，必須履行相應的行
為。法律法規為我們的醫療安全提供了保障。法律規定護理人員的配備指標，醫療機構被批
準的開展科目，醫務人員的執業資質，傳染病防治法規定的預防控制措施等都是保證醫療安
全的前提，只有這些到位了，人員遵守了，我們的醫院管理和診療服務才能規范。法律法規
方面的知識，我能從中受益，畢竟我可以了解如何去預防、如何去面對所學的各種重大的傳
染病，這是受益一輩子的事，于是對它產生了濃厚的興趣。于是便和室友同時選修了這門特
別的選修課。
選修此門學科的收獲
通過課堂老師的講解，結合自身大學生活的實際情況，分析個人、社會等諸多方面，讓
才能減輕這些重大傳染病的感染率，我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研制出有效地治
其是我們的肝臟，加上自我保護意識不強，外面菜館的各種不衛生，稍有不注意就可能感染
抗各種肝型病毒。
么當我們面對著那些傳染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上，并且以積極地態
度去對待各種重大傳染病，不斷努力奮斗，我們人類一定會以有效地辦法戰勝各種重大傳染
學生，人口密度很大。當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。所以，對傳染病的傳播
進行預防至關重要。通過教學，我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類：接觸傳播、空氣或
者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們預防措
施得當，就會避免傳染病的傳播。我認為應該從以下幾方面做起：
一、運用各種方式普及衛生知識。 利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。二、做好班級衛生和消毒。教室內外要注意做好清潔衛生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
三、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把
孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：
感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定
了具體的預防措施。
1．教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上
下午班級室外活動時。
2．加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行消毒措施。
隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4．加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織學生參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新
癢、痛感。發現可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。
6．做好家長工作。傳染病高發時節，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共
染病，這是受益一輩子的事，于是對它產生了濃厚的興趣。于是便和室友同時選修了這門特
別的選修課。選修此門學科的收獲
通過課堂老師的講解，結合自身大學生活的實際情況，分析個人、社會等諸多方面，讓
它們的傳播途徑，這樣才能去有效的控制病毒的傳播，那么才能減輕這些重大傳染病的感染
率，我們的科研人員才能贏得寶貴的時間去研制出有效地治療方法去挽救更多受疾病威脅的患者。
其是我們的肝臟，加上自我保護意識不強，外面菜館的各種不衛生，稍有不注意就可能感染
抗各種肝型病毒。
通過對這次選修課的學習，我收獲甚多，我認為作為當代的大學生更應該掌握好自我保
護的意識，去預防各種新發的各種傳染病，以一種健康的面貌融入到社會，為自己將來的發
從自身做起，也要用正常人的眼光去看待那些感染傳染病的病者，那么當我們面對著那些傳
染病是才不會感到恐慌。我堅信只要我們積極向上，并且以積極地態度去對待各種重大傳染
病，不斷努力奮斗，我們人類一定會以有效地辦法戰勝各種重大傳染病。
鄭州市疾病預防控制中心規章制度學習心得 科室：行政辦公室 姓名：張玲近段時間通過對鄭州市疾病預防控制中心的規章制度學習讓我領悟到了很多，“無規矩不成方圓”，是一句老生常談的話，但它的含義又是顯而易見的。規章制度是我們提高工作效率的重要保證，如果在工作中我們不了解制度不按制度執行，那就會導致既定的工作停歇，也會阻礙我們單位的正常經營，通過這次學習我總結了幾點心得體會。
一、通過學習提高了思想認識，增強了遵紀守法的自覺性。通過這次規章制度學習教育，使我深刻地認識到，不熟悉規章制度對各環節的具體要求，就不可能做到很好地遵守規章制度，我們都應該熟悉規章制度里的每一個條例并要求自己嚴格的遵守規章制度，同時要不斷的提高那個人的素質，增強自己的榮譽感你，時刻提醒自己，做一個遵守規章制度的好員工。
二、通過對規章制度的學習，也讓我更加明確了我今后的工作方向與準則，要做到“從我做起，從小事做起”。從小事做起就要認真履行單位的規章制度，按章辦事，這樣我們的工作環境才會和諧，工作也會進行的井然有序，也有利于單位的發展。平時的生活中要學會找出自己的不足，將各項制度落到實處，做好日常工作額每一項，努力規范自己的言行，提高自己的素質，爭取把工作做得更好！
“小學春季傳染病預防”教學心得體會
學校是學生學習生活的公共場所，也是人口密集聚集地。小小一個教室，容納了幾十名學生，人口密度很大。當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。所以，對傳染病的傳播進行預防至關重要。通過教學，我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們預防措施得當，就會避免傳染病的傳播。我認為應該從以下幾方面做起：
一、運用各種方式普及衛生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
二、做好班級衛生和消毒。
教室內外要注意做好清潔衛生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
三、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1．教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級室外活動時。
2．加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。定時進行消毒措施。3．培養學生養成良好的衛生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育學生飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4．加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織學生參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。6．做好家長工作。傳染病高發時節，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。
以預防為主，早發現早隔離，是小學生遠離傳染病的有效方法，應堅持不懈。
安民學校東八間校區：蘇東 2015.3.
預防疾病的心得體會篇七
光陰似箭，日月如梭，我在xx區疾控兩個月的實習已經結束，回顧自己在實習階段所經歷的點點滴滴，心里百感交集。在實習過程中，自己不斷加強學習，提高綜合素質，準確自我定位，在檢驗科各位老師及主任的帶領下，我認真學習各專業知識，學會操作儀器，以及獨立進行各檢驗工作，銳意進取，求真務實，發揚與時俱進的工作作風；還有老師們無私的關心和教導仍歷歷在目，至今仍讓我為之感動。現在我選擇離開這個第一次工作的地方，心里有許許多多的不舍，但是離開是為了在跟多的地方跟好的發揮自己的社會價值，我相信這第一次的實習經歷會讓我銘記一生。下面我將說一下這兩個月的實習心得體會：
1、態度決定一切
作為檢驗科的一員，工作是一定要一絲不茍，認真仔細，有必要時一定要檢驗自己的工作結果，以確保萬無一失，工作的時候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，有效利用工作時間，工作之余還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率。雖然工作中也會范一些錯誤，受到領導的批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹認真的工作作風給我留下深刻的印象，我也從中學到了很多自己缺失的東西。
2、勤于思考
在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。剛進入檢驗科，總有一種茫然的感覺，對于檢驗工作，處于比較陌生的狀態，也對如何適應這樣的新環境感到迷茫。但為了搞好工作，服從主任安排，積極支持老師們工作。我不怕麻煩，虛心學習，自己摸索實踐，在很短的時間內熟悉一些技巧，明確了工作程序，提高工作能力。在具體工作中形成一個比較清晰的工作思路，能夠順利開展工作并圓滿地完成本職工作。
3、不斷學習
要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上要有所作為，一定要對自己職業的專業知識熟悉，對自己工作所在范圍內的工作技能也要熟悉掌握，這樣才算是一位合格的技術人員。為了彌補自己專業知識的空缺，我每天不斷要求自己把這些知識補上，這不管對自己還是在以后的工作中都打下一個牢固的基礎。
1、理化檢驗
在理化實驗室，指導老師是高兩屆的師兄師姐，自然對我關懷備至，相處融洽，他們耐心的講解，讓我很快的熟悉每個實驗的原理及操作步驟，也讓我對于檢驗這一專業更加深入的認識。我了解到許許多多在學校無法學到的更加具體的檢驗知識，在實習過程中，我掌握如下技能：
（1）了解食品和水質理化檢驗的衛生意義，熟悉檢驗的任務和基本指標，掌握樣品的采集和保存方法。
（2）實習理化實驗室的管理制度。
（3）熟悉水質各項物理指標的測定原理和方法，掌握食品樣品的預處理和常用分析方法。
（4）熟悉硫代硫酸鈉的標定方法，碘鹽中碘含量的測定，食品中重金屬含量的測定原理及方法。
（5）熟悉紫外分光光度計，原子吸收光度計，離心機的使用方法。
（6）掌握檢測結果的報告方式。
2、微生物檢驗
在微生物檢驗方面，指導老師是檢驗科主任，主任首先給我進行了生物安全教育。從中我了解到課堂中接觸不了的有關生物安全的具體事項，知道在微生物實驗室，不僅要求保證檢驗結果的準確性，還要求自身保護，畢竟這里是一個被大量致病菌包圍的地方。在接下來的幾天，我逐漸熟悉自己的崗位，在主任的指導下，我開始協助主任處理一些簡單的事情，比如接種，劃劃平板，熬熬肉湯。在不斷地實踐中，我熟練了技術，掌握了知識，漸漸清楚一個檢驗人員需要做的工作，將書本上的枯燥轉變為腳踏實地的實踐，漸漸有了自己以后的人生方向和學習目標。在實習過程中我掌握如下技能：
（1）掌握餐具的采樣方法，培養箱，烤箱，高壓滅菌器，凈化工作臺的結構原理及使用方法。
（2）掌握常用的基礎、鑒別、選擇、特殊培養基的制備方法。
（3）掌握增菌培養，分離培養等培養技術。
（4）掌握微生物檢驗常用的染色方法及顯微鏡的使用方法。
（5）掌握食品微生物中菌落總數和大腸菌群的檢測，常見致病菌（致賀、沙門、金葡）的檢驗。
我謹記著“認真”、“細致”四字，對于每一個經手的樣本都做到了按照規定流程細致處理，不出差錯。
因為我知道，這不僅是為將來養成良好的工作習慣奠定基礎，更是對他人的負責。因為有了兩個月的檢驗科實習經驗，我才能全面而深刻的了解到認真細致對于檢驗這份工作的重要性。在這短暫的實習時間里我獲益匪淺，實習期間的收獲將為我們今后的工作和學習打下良好的基礎。無法用言語簡單準確和清晰的概括我此刻的感受，有感激也有不舍。
感謝xxx疾控領導以及檢驗科老師對我的關心和教導，我將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上將來的工作崗位！
預防疾病的心得體會篇八
第一段：引言（200字）
水痘是一種常見的傳染病，主要通過空氣飛沫傳播，易感人群尤其是兒童容易感染。近期，我與家人的一個經歷使我深深認識到預防水痘的重要性。家中的小孩罹患了水痘，這一病癥不僅給孩子帶來了不適，也讓我們全家陷入了擔心和憂慮之中。通過經歷這一事件，我深刻體會到了水痘的預防措施的必要性和重要性。在本文中，我將分享我所學到的一些心得和體會，希望能對他人預防水痘提供一定的參考和借鑒。
第二段：加強個人衛生（200字）
在預防水痘方面，加強個人衛生是關鍵之一。我們要保持經常洗手的良好習慣，特別是在接觸其他人或外界環境之后。水痘病毒易通過手部傳播，因此，保持雙手的清潔對于預防水痘具有重要意義。另外，也要注意保持家居整潔，定期清洗被褥、床單和衣物等，避免病毒滋生和傳播。
第三段：接種預防疫苗（200字）
接種水痘疫苗是防止水痘傳播的重要措施。水痘疫苗含有弱毒株病毒，使得人體產生免疫力，能夠有效預防水痘的發生。根據疫苗的使用規范，我們應在指定的時間段內進行接種，接種兩次可以有效保護免疫力。接種水痘疫苗不僅可以有效預防水痘，還能減輕病例的癥狀，保護我們的身體健康。因此，為了自身和他人的健康，我們應積極接種水痘疫苗。
第四段：注意個人抵抗力的提高（200字）
個人抵抗力的提高對于預防水痘也起到重要作用。養成良好的生活習慣，合理飲食，增加營養攝入，保證充足的睡眠，適量的鍛煉，都會有助于增強身體的抵抗力和免疫力。此外，還要避免生活中的一些不良習慣，如抽煙、酗酒等，因為這些習慣都會降低我們的免疫力。
第五段：宣傳與教育（200字）
宣傳與教育對于提高公眾對水痘預防的認識和重視是至關重要的。政府和相關機構應加大對水痘預防的宣傳力度，普及預防方法和知識，使公眾更加了解和重視這一問題。此外，學校和相關機構也應加強教育，向學生灌輸正確的預防水痘意識，通過科學的教育和宣傳活動，提高水痘預防的知曉率和控制水平。
結尾：總結（100字）
通過學習和實踐，我深刻認識到水痘疾病的危害和預防的重要性。個人衛生習慣的加強，水痘疫苗的接種，個人抵抗力的提高以及宣傳與教育的加強，是預防水痘的關鍵。通過我們的共同努力，相信我們能夠更好地預防水痘，創造一個更加健康的生活環境。
預防疾病的心得體會篇九
作為大四的預防醫學系的學生，我在學校的統一安排下于20xx年7月16日至20xx年8月23日在云南省疾控中心參加實習。通過為期一個多月的實習自己有了很大的收獲。
這次有機會能夠到云南省疾控中心實習，我感到很慶幸。雖然只有一個多月的時間，但是在幾位師兄師姐和科室老師的幫助下，我將四年的理論知識很好的運用到了實際應用，是我對于公共衛生知識有了更加層次的理解，增加了對公共衛生知識的感行認識，鍛煉和提高了獨立分析和解決實際問題的能力。與師兄姐和老師相處一個月下，師兄姐們很熱心和真誠，盡心盡力的將實際工作的技能和要點傳授給我，為人很和善，包容我的錯誤，讓我有了很大的進步。
由于這次實習的時間有限而且我暫時沒有接觸過太多預防專業的課程，所以教學管理科的老師安排我去了專業知識相對熟悉的結核病防治科。在結核病防治科許科長的指導下，我學習了如何對管轄范圍內的結核病患者的健康狀況進行統計和檢測，如何使用統計系統和錄入患者的各種信息，如何確定一個人已經成為結核病患者或者是結核病毒攜帶者。我還初步了解了結核病的疫情報告系統，學習了結核病常見的高危人群的監測及來訪咨詢者的接待原則，認真學習了如何對結核病進行宣傳教育等。
由于結核病防治科的工作的特殊行，保護結核病患者的個人隱私成為了極為重要的一點。在我進科實習之前，許科長反復告訴我保守患者的個人隱私的重要行，這也讓我體會到了作為一個醫療衛生工作者的責任和神圣的使命感。在結核病防治科實習期間，許科長不僅教給了我很多與結核病相關的知識，而且還借給我一本《結核病防治規劃實施工作指南》讓我學習，讓我學會了很多與本專業相關的知識。
通過這一個多月的實習，我對疾控中心所從事的具體工作有了較為清晰地理解。真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，使我對預防醫學專業的認識從純理行的上升到實踐，從實踐中的感行認識上升到了更深刻的理行認識。
在實習過后，我發現在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作能力的培養，在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的， 實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。所以我覺得學校應加強各種實驗課，實踐課，增強學生的`實際操作能力和勇于創新的能力，讓學生在實踐中學會創新。
此次實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
預防疾病的心得體會篇十
預防疾病心得體會簡短：
第一段：引言
預防疾病是每個人都應該關心和重視的重要問題。一直以來，疾病給人們的生活帶來了諸多困擾和痛苦。然而，如果我們能夠積極主動地采取一些預防措施，就能夠有效降低患病風險，提升生活質量。在長期與疾病做斗爭的過程中，我積累了一些預防疾病的心得，通過本文將與大家分享，希望能夠為大家的健康保駕護航。
第二段：保持健康的生活方式
要預防疾病，首先需要保持健康的生活方式。良好的飲食習慣是保持健康的基礎。我們應該合理搭配各類食物，保證營養的均衡攝入，避免過量攝入油膩食物和糖分過高的食品。此外，堅持適量運動也是預防疾病的重要手段。適度的鍛煉可以增強我們的體質，提高免疫力，減少患病的可能。此外，保持充足的睡眠和良好的心態也是預防疾病的重要因素。
第三段：規律體檢，早期發現
早期發現和早期治療是預防疾病的關鍵。定期進行身體檢查是很有必要的，尤其是一些潛在的慢性疾病，如高血壓、糖尿病等。及早發現疾病可以讓我們有充足的時間采取相應的預防措施，避免疾病加重。此外，注意自我觀察也是重要的，我們要關注自己的身體變化，如果發現異常癥狀要及時就醫，以免延誤病情。
第四段：加強自我保護
在日常生活中，我們還要學會加強自我保護，避免受到細菌、病毒等感染。保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，使用紙巾遮嘴咳嗽和打噴嚏，避免接觸傳染源。此外，更要注意飲食衛生，不隨便食用不潔食品，避免食物中毒。此外，還要保持環境的清潔衛生，勤開窗通風，保持室內空氣的新鮮。
第五段：心理健康的重要性
最后，我們還不能忽視心理健康對預防疾病的重要性。壓力過大、焦慮、抑郁等心理問題都會對身體健康產生一定的負面影響。我們應該學會積極應對壓力，保持良好的心態。可以通過讀書、聽音樂、與親友交流等方式來放松自己，調整自己的情緒。此外，適當參加體育鍛煉，如瑜伽、太極等，也有助于舒緩壓力，保持心理平衡。
結尾：
預防疾病是一個系統的工作，需要我們從生活的方方面面入手，養成良好的生活習慣。通過保持健康的生活方式，規律體檢，加強自我保護以及保持良好的心理健康，我們能夠有效地預防疾病，增強身體的抵抗力。讓我們共同行動起來，為了自己的身體健康，為了家人的幸福，為了社會的繁榮！
預防疾病的心得體會篇十一
預防疾病，是人類永恒的話題。在人類發展的過程中，疾病總是懸在人類頭上的一把達摩克利斯之劍，隨時砍下來。因此，預防疾病至關重要。在此，我將分享我對預防疾病的一些心得和體會。
一、養成健康的生活習慣
保持健康的生活習慣是預防疾病的基礎。每天飲食健康、均衡，多吃蔬菜水果等富含營養的食物，少吃油膩、甜食、高熱量的食物。定期運動，如散步、跑步、健身等，增強身體免疫力，減少患病風險。并且合理的睡眠習慣也十分必要，保證睡眠時間充足，盡量減少熬夜，讓大腦可以充分休息。這些生活習慣在長期的積累下來會產生巨大的效益，保證身體的健康，降低患病率。
二、關注個人化預防
個人化預防和治療是近年來技術進步的成果。現在社會中人們已經可以通過檢測自己的基因個體化健康需求，研究人員根據基因檢測的結果，提供健康咨詢，免疫接種以及針對個人情況的預防建議。因此，對于某些成年人、青少年、兒童和孕婦等特定人群，必須參加不同的預防方法。每個人的身體都不同，每個人也都會面臨不同的疾病威脅，所以要通過科學的檢測獲取能夠為自己量身定制的預防方法。
三、努力消除壓力
學習和工作的壓力是很多人都面臨的問題。長期的壓力會引發多種疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病等，對身體健康造成威脅。因此，消除壓力是預防疾病的重要手段。可以嘗試通過瑜伽、喝茶、聽音樂、觀賞美景、與家人朋友聊天、讀書等方式減輕壓力。
四、注重預防傳染病
在傳染病高發季節，人們應該加強自我保護，預防病毒感染。勤洗手，使用口罩，避免與感染者接觸，打開窗戶保持空氣流通，注意衛生，絕不吃生食。此外，定期進行身體檢查也是預防傳染病的重要手段之一。及時發現和治療疾病，減少它們對身體的危害。
五、加強自查自驗
每個人應該經常檢查身體狀況，如果發現異常，及時尋求醫生意見和治療。有時候，一些疾病只有在檢查時才能發現，如乳腺癌、肺癌等，因此要定期去醫院進行體檢和檢查。此外還需要自我檢查常見部位，如皮膚、口腔等，及早發現和治療問題。
預防疾病是我們應該常做的事情。只有保持健康的生活方式，加強自我保護和防范消除潛在風險，才能有效地預防疾病。每個人都應該認真對待自己的身體，提高對健康的重視程度，注重預防工作，不但是對自己負責，也是對自己家庭的負責。
預防疾病的心得體會篇十二
隨著春節的臨近，人們的生活逐漸步入繁忙的迎春狀態。然而，春節也是疾病高發的時期，尤其是腸胃和呼吸系統疾病。保持身體的健康是非常重要的。在這里，我總結了一些春節期間預防疾病的心得體會。
一、飲食要注意
春節期間，人們品嘗各種美食是不能避免的。但是，一旦暴飲暴食或者飲食為主則很容易引起腸胃疾病。在飲食方面，我們不能忽視食物的新鮮與清潔。建議大家多吃蔬菜水果等清潤的食物，不吃衛生條件差的街邊小攤。
二、做好室內通風工作
春節期間，人們忙于走親訪友，聚餐等活動，但是別忘了室內通風。特別是在生活區域關閉較長時間后，要及時開窗通風，保持室內空氣流通，避免呼吸道疾病發生。
三、勤洗手
春節期間，很多人都會聚在一起，交換禮物，分享食物，這是病菌傳播的重要媒介。因此，我們必須保持良好的衛生習慣，勤洗手，減少手部傳染病的發生。
四、途中出行要注意保暖
春節期間，氣溫較低，乘坐交通工具途中也會受到寒冷的侵襲。對于老年人和孩子來說，他們的抵抗力相對較弱，我們要給他們多添一件衣服，同時給孩子帶上帽子手套等必需品。
五、適度運動鍛煉
春節期間的運動鍛煉是必須的，身體有了鍛煉才有了健康的體能。尤其是站在家里連續串的慶賀活動期間，我們不能缺少運動，室內做些拉伸或者俯臥撐等運動，可以緩解身心疲勞的感覺。
總之，春節是一個快樂的時期，但是健康第一也是永恒的主旨，我們要采取科學的預防和處理措施，才能保證健康愉悅的春節。