無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
我學(xué)會了踢足球字篇一
今天下午回院后,閑的沒事干,我便找來幾個朋友踢球。
分好撥后,我們便開始了。前幾分鐘雙方僵持著,比分一直是0:0。就在這時,對方李佳志通過左路一腳打門,球進(jìn)了,沒過幾分鐘,對方由朱寶再進(jìn)一球?,F(xiàn)在形勢對我方不利,可我想,比賽還沒有完哪!不能放棄!于是,我苦苦地等者。機(jī)會終于來了!對方把球踢出了邊線,由我操刀主罰。好!現(xiàn)在對方正在放松警惕!扔!只見球劃過一個漂亮的半圓,飛進(jìn)了對方大門,兩分鐘后,程一凡又在中路打進(jìn)一球。又過了不到兩分鐘,我方又獲得了一個角球,我把球開出后,程一凡輕輕碰了一下皮球,球便滾進(jìn)了大門。比賽進(jìn)入終場休息。
下半場開始后,對方發(fā)起了猛攻,連進(jìn)3球,我方也不示弱,也進(jìn)3球。6:5,大家都以為我們要獲勝了,可對方出其不意地由商建打進(jìn)一球,比賽被拉入了加時。
加時賽中,雙方拼得都非常兇,比分交替上升,隨后,對方的一個極刁鉆的球被我撲出,這增加了我方士氣,我方在這時連進(jìn)2球,11:9,我們獲勝了。
正當(dāng)我們還想再玩一場時。我抬頭一看,已經(jīng)是滿天星辰了,我這才想起了回家。
今天的足球比賽讓我感到很高興。
我學(xué)會了踢足球字篇二
我是一個平凡的男孩兒,但是身上也有著不平凡,值得自己驕傲的閃光點。
在綠茵場上,我是個矯健帥氣的前鋒,和隊友為學(xué)校贏得了許多的榮譽(yù)??墒钦l會想到,小時候我因為體弱多病,媽媽為了增強(qiáng)我的體質(zhì),才讓我學(xué)了踢足球。
這一練就是三年,許多和我一起練的同學(xué)們都陸續(xù)離開了,而我卻堅持了下來,其中的苦與樂,只有自己知道。
記得有一次比賽,我們遇到強(qiáng)大的對手揚(yáng)中隊。比賽開始了,求勝心切的雙方踢得不分上下,怎么也攻不破對方的大門。這時,隊友給我創(chuàng)造了個絕佳的機(jī)會,因為我發(fā)力不夠猛,球被守門員撲出,接著中場冷晗的補(bǔ)射也被撲出。揚(yáng)中隊隊員趁我們后衛(wèi)不注意,帶球單刀直入,就在他準(zhǔn)備大力射門時,我一個健步?jīng)_上去,飛快地鏟球,將球鏟出界外,但那個隊員因用力過猛,一下子踢到了我的大腿,當(dāng)時,就感覺一股鉆心的痛,皮被蹭破了一大塊,血都流了出來。疼得我都要哭了出來,但我還是強(qiáng)忍著把淚水往肚子里咽,我要證明,我不是一個脆弱的孩子,而是一個勇敢,堅強(qiáng)的男子漢。
我爬起來繼續(xù)比賽,抖擻精神,大步流星地過了一個又一個防守隊員,說時遲,那時快,我以迅雷不及掩耳的速度,一個閃電般地射門“嗖”的一聲,球進(jìn)了,我們贏了!教練向我豎起了大拇指!
足球磨練了我的意志,增強(qiáng)了我的自信,經(jīng)過刻苦地訓(xùn)練,我現(xiàn)在已經(jīng)是學(xué)校足球隊的出色運(yùn)動員了!
我學(xué)會了踢足球字篇三
第一,側(cè)身凌空抽射
看準(zhǔn)來球,判斷好擊球點。在身體側(cè)對球門的同時,兼顧防守者的攔截動向,當(dāng)球由空中運(yùn)行將至體側(cè)下落時,盡快調(diào)整好步幅,以離球遠(yuǎn)的一腳為支撐點,腳尖針對出球方向,以便身體轉(zhuǎn)動準(zhǔn)確擊球。上體向支撐腳一側(cè)傾斜,將對手同球隔開,根據(jù)球的高低,適時調(diào)節(jié)支撐腳的彎曲度和上體的傾斜度。擊球前,上體倚著對手,抬起大腿,帶動小腿急速向前揮擺,以腳背正向踢球的后中部射門,身體隨之轉(zhuǎn)向球門,準(zhǔn)備下一步行動。當(dāng)球距身體1米左右時擊球,擊球剎那,腳背繃直,用腳背正面擊球的后中部;擊球后,擺動腿隨慣性自然前送,兩臂也自然前后擺動,以維持身體平衡。
第二,搶點倒地凌空射門
迎來球,迅速下降重心,支撐腳向前或向側(cè)跨出,腳尖對準(zhǔn)射門方向,身體重心在立足上。當(dāng)球離身體1.5-2米是擺腿擊球;擊球時,迅速折疊小腿,身體代償性地向側(cè)斜倒以便于擺動腿擊球和增加射門的力量;此時支撐手自然觸地減輕身體與地面的接觸。
第三,搶點鏟球射門
處在雙方激戰(zhàn)門前的情況下,進(jìn)攻者眼疾腳快,接近球時,迅速下降身體重心,兩手自然張開,維持平衡;前腳支撐并順勢向前屈膝,繼而用力蹬地,后腳前伸以腳外側(cè)沿地面向前滑出,先聲奪人,用腳底擊球射門,然后,身體隨慣性迅速向擊球腿一側(cè)方向翻轉(zhuǎn)同側(cè)手撐地起立,接連下一個動作。
第四,爭先腳尖同球射門
盡管加快速度向前疾跑,也難以取得正常的身體方位來觸及疾馳而過的皮球。為捷足先登撲捉得分戰(zhàn)機(jī),進(jìn)攻者全力以赴,接近球時,后腳用力蹬地,前腳屈膝前跨,髖關(guān)節(jié)前挺帶動整個身體向前位移,以增大出球力量,腳面繃直,用腳尖部位桶球的后中部射門。兩臂自然向后展開,以維持身體平衡。