心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
云南采風心得體會篇一
云南這個美麗的地方一直是我夢寐以求的旅行目的地。我一直聽說云南擁有壯麗的自然風光和豐富多樣的民族文化，因此，我決定親身體驗這個神奇的地方，并親自感受它給我帶來的心靈震撼。我帶著我的相機，希望能夠記錄下這次采風旅行的美麗瞬間。
第二段：描寫云南的自然風光和民族文化
來到云南，我被這里的自然風光深深吸引。碧綠的山巒、奔騰的江河、湛藍的天空，構成了一幅幅如詩如畫的畫面。在紛繁的山水間，我追尋陽光，在靜謐的村莊間，我品味著歲月。而豐富多樣的民族文化更是讓我眼前一亮。在彝族村寨，我看到了彝族人民的熱情好客和傳統手工藝的獨特魅力。在哈尼梯田，我目睹了哈尼族人民的智慧和勤勞，在傣族風情區，我沉醉于傣族人民的熱情洋溢和歡樂舞蹈。這些獨特的景觀和文化，讓我深深感受到了云南的魅力。
第三段：分享云南采風的收獲與體會
在這次云南采風中，我得到了很多啟發和收獲。首先，我學會了如何更好地捕捉自然景物的美。云南的自然風光壯麗宏偉，我學習如何利用不同的光線和角度來拍攝出令人驚嘆的照片。其次，我感受到了云南各個民族之間的和諧相處，這種和諧給我留下了深刻的印象。不同民族之間的相互尊重和理解使云南成為了一個獨特的文化圣地。最后，我深深被云南人民的勤勞和樸實所感動。他們勇敢面對自然的艱苦，堅忍不拔地追求著自己的夢想。
第四段：思考云南旅行對我的影響
云南旅行給了我很多思考的空間。首先，我意識到自然是如此強大和壯麗，我們應該更多地保護和珍惜自然資源。其次，我明白了文化的多樣性是社會進步的源泉。不同民族的文化交流和融合能夠讓我們更加開放和包容，互相學習，共同進步。最重要的是，云南旅行讓我重新審視了生活的意義和價值。在這個繁忙的社會中，我們常常追逐物質財富，忽略了內心的寧靜和靈魂的覺醒。云南的清新空氣和寧靜環境給了我重新反思生活的機會，我認識到要追求內心的滿足和平靜才是真正重要的。
第五段：總結旅行的體會和收獲
云南采風是我人生中的一段寶貴經歷。通過這次旅行，我更加了解了云南的自然風光和豐富多樣的民族文化。我學會了如何更好地捕捉美麗瞬間，感受和欣賞大自然的力量和美。同時，我也深深明白了保護自然和珍惜文化多樣性的重要性。最重要的是，云南旅行讓我重新審視了生活的意義和價值，引導我追求內心的滿足和平靜。這次采風之旅給我帶來了無盡的啟發和感動，也讓我對云南充滿了深深的向往和友善之心。我相信這次云南之旅將會成為我人生中一段永遠難以忘懷的回憶。
云南采風心得體會篇二
云南短暫的采風生活過去了，回想想起來，有苦也有甜，有美也有丑最大的感受就是云南的民族建筑風格、云南的民間藝術、云南的古城建筑給我們帶來的新鮮感。其中最另我印象深刻的是云南獨特的民族建筑風格和民族服飾。
對這一切的東西都充滿著好奇，導致我的心情一直都靜不下來。很多時候都在考慮這些。同學們的身上仿佛也有用不完的勁。我恨不得現在就能聽見列車員們說這樣一句話：“尊敬的旅客朋友們請帶好自己的行李云南到了請下車。”可是就這么一句話等的我們好辛苦，好累啊，感覺過了一個星期一樣。
時間過得真慢，仿佛我們又吃了好幾次年夜飯，我的云南，云南到了，我們提前了半個小時就把帶的行李準備好準備下車，當我們下車的時候天不知不覺亮了起來，面帶笑容輕輕深呼一口氣，空氣好新鮮好美，心中美滋滋的想云南我來了，走出火車站，我們都以為我們要好好玩一玩了，沒想到還有半天的路程在等著我們就這樣我們坐上我們的大巴前往那個我們盼望已久的大理古城，很快我們到達了那里，感覺不錯，記得當時天已經快黑了，我們趕緊找好住的地方，洗洗我們疲倦的身體，沖掉一身的疲憊。然后沒等休息就走出了住的地方，不能浪費這美景啊。
在大理，出游的第一天，我們首先看到的是云南大理古城高大的城墻雖然是仿建但仍舊能顯現出它的美感，走上前摸了摸，仿佛依然保留著那種悠久歷史的韻味，隨之我們見到了大街小巷交錯呈現在我們的眼前，我們走進了一家服飾的店鋪，我們看到了很多美麗的美麗布料做成的衣服，很美，聽老板說這些都是手工縫制的，摸上去很滑，看上去一根一根線整齊的編制而成。看了看問了問老板價格，果然物有所值價格很高。然后繼續我們的旅途，走著走著我們來到了一條全是酒吧的小巷我們尾隨著一條小溪，溪水很清，沿著這條小溪，看著酒吧里絢麗多彩的燈光和愜意的游客，聽著優美的歌曲，真有一番美感。
還沒回味完這種的感覺，我們就被一家銀飾店里面的銀吸引住了，看見這一件件銀飾，我真想把他全部買下，可惜沒錢，我們只能遺憾的走了。接著我們來到了一個古城城樓上，花了三元錢我們才登上這個古城樓，在樓上我們首先見到了這里的美麗的雕刻藝術，有花有龍有鳳，隨之我們走進大廳，首先見到的是一座大佛，聽說云南的人們有不同的信仰，入鄉隨俗我們也來拜拜祈禱祈禱我們每個人都要幸福，然后我們順著小樓梯向上爬了一層，這是最高處，透著小窗戶我們看到了古城的夜景，真繁華，生活在這樣的都市里面真好。在我們準備下去的時候我不小心看到房頂美麗的壁畫顏色搭配的很美。
等我們下來的時候，我們走進了一家圍巾專賣店這里有不同樣式的圍巾花花綠綠有一個同學試了試，我們都感覺漂亮，于是我們幾個都買了好幾條，然后我們又轉了轉，突然我們被一個畫畫的吸引了我們，后來聽老師說那就是羊皮畫，畫得很美。時間可真是不會等人，已經十點了，我們就這樣匆匆忙忙回去了，走在我們發現一個賣水果的我看見了一個賣水果的，我們停下來老板很好，讓我們嘗了嘗，很紅很紅的蘋果吃在嘴里很甜很甜好香，聽說這是山果，我們買了好多，的好好品嘗品嘗。這一晚這讓人難忘。
所以白色的墻上多了很多花樣，接著我們來到了魚鷹之鄉，這里當地居民劃著船帶我們來到了洱海水很清而且水草看的一清二楚然后我們又看到了精彩的魚鷹表演，當那些船家把魚鷹敢下水在我們的吶喊和助威中魚鷹沒有令我們失望，抓到兩三條大魚，然后我們品嘗了一下漁家特色小吃。最后我們在一陣歡聲笑語中告別了美麗的魚鷹只想洱海。隨后我們來到了天龍八部的拍攝地點，在這里我們等了很久坐上了纜車我們最多的是高興，坐上纜車我們來到了天龍洞，從天龍八部上看我記得段玉是從很高的山上掉下來的，可是我們從洞口進去的，在漆黑的山洞里走著不知前方會出現什么，我們膽怯的走著，然后我們看見了神仙姐姐，的確一摸一樣，呵呵，然后我們沿著陡峭的臺階往上攀爬，山洞很潮濕，不過可以看到許多天然的石頭很滑，奇形怪狀，最后我們來到段玉掉的入口，我們都非常激動，急忙拍照。然后我們在勞累中走出了山洞，隨之就是大理的全景，有山有水很美真是一幅美麗的山水畫。
兩天的大理之行結束了，留下的只是回憶，我們踏往香格里拉，這個人間天堂，在到達香格里拉境內，我們看到了什么樣的放牧生活，野豬，馬，牛，羊和藍天交織成一幅美麗的風景畫。在那里我們最大的感覺就是很冷，這里建筑很有特色房屋仿佛石雕刻而成，很精致安排好住的地方，這里的藏民很友好的接待了我們，參加了他們特別的儀式，在這里我們也了解一些藏民習俗，作為客人他們將美麗的哈達送給了我們，然后我們看到了他們穿著盛裝跳起舞，迎接遠方的客人，用砸吧和烤牛肉款待我們，現在回味起那烤牛肉任然能夠流下口水。第二天我們來到了古城，我們踏上石頭鋪成的小道，在這里逛街，感受那種古色古香的風味，美麗的民族風情吸引我們不斷在大街小巷里穿梭，別有一番風味。這里的建筑大多以雕刻唯美，喜歡這里的特色，人們穿著不同的民族服飾給我們留下很多感受。
云南采風心得體會篇三
第一段：引言（200字）
作為中國最美麗的省份之一，云南有著千姿百態的自然風光和豐富多樣的民族文化。我有幸參與了一次云南的采風活動，親身感受了這片土地的魅力和獨特之處。在這次旅行中，我不僅欣賞到了壯觀的自然景色，還體驗了不同民族的風俗和文化，極大地豐富了我的知識和視野。
第二段：壯美的自然景色（250字）
云南的自然風光令人嘆為觀止。在這次采風中，我親眼見證了玉龍雪山的雄偉壯麗，感受到了神奇的彩虹瀑布的魅力，還體驗了滇池的純凈和寧靜。尤其是在玉龍雪山上，我登上了海拔將近4000米的高山，感受到了強烈的高山景觀和空氣的稀薄。云南的自然景色讓我深刻感受到了大自然的偉大和人類的渺小。
第三段：多元的民族文化（250字）
云南是中國最多民族的省份之一，擁有著豐富多樣的民族文化。在這次采風活動中，我來到了麗江古城，親眼見證了納西族的歷史與文化。我參與了納西族的傳統婚禮，欣賞了傳統歌舞表演，并品嘗了他們的美食。同時，我還了解了納西族的語言、信仰和習俗。除了納西族，我還了解到了藏族、哈尼族等其他少數民族的文化。不同民族的文化特色給我留下了深刻的印象，并讓我意識到了中華民族的多樣性和包容性。
第四段：人與自然的和諧共生（250字）
云南人民與自然的關系是和諧共生的。在這次采風中，我發現云南人民非常重視保護環境和生態。他們努力保護湖泊、森林和山脈，保護野生動植物的生態環境。云南的森林覆蓋率高、空氣質量好，這得益于云南人民長期以來的環保意識和行動。與此同時，云南人民也能夠充分利用自然資源，開展旅游業和農業，實現了人與自然的和諧發展。
第五段：我的感悟和收獲（250字）
通過這次云南采風活動，我深刻地體會到了自然與文化的奇妙之處。云南的自然風光令人陶醉，民族文化讓我領略到了人類智慧的輝煌。我明白了人與自然和諧發展的重要性，以及各個民族和諧共生的意義。同時，我也意識到傳承和保護民族文化的重要性，只有保護好自然和文化，才能讓后代繼續領略到這片土地的美麗和寶藏。
總結：
云南采風活動是我人生中一次寶貴的經歷。在這次旅行中，我欣賞到了壯美的自然景色，了解了多元的民族文化，感受到了人與自然的和諧共生。這次經歷讓我更加珍惜和保護自然環境，也更加喜愛和尊重不同民族的文化。我相信，只要我們共同努力，人與自然、不同民族之間的和諧共生定將持續發展，創造美好的未來。
云南采風心得體會篇四
“這里的山路十八彎。”真心的，我的意識里，那是最深的印象。
藝術生采風是常見的事，而我們服裝設計選擇了民族風格強烈且具有以“彩云之南”為美稱的云南。懷著興奮和期待的心情坐上了先由常州去上海火車站的大巴。我們這次去的路線是常州—上海南站—云南昆明—西雙版納—大理—麗江—昆明。
到達目的地之前，坐了五十多小時的車；大巴上，帶了移動電源的放心的聽著歌；沒帶的，不敢玩手機。那一刻，知道了東西帶多點不是錯，一些必要的是需要準備的。大巴上的三個小時不算什么，想著火車上的38個小時如何挨過，那是寂寞的。剛到火車站，就深深體會到了“在家靠父母，出門靠朋友”這句話。可以互相照看著東西， 然后就可以放心的去火車站打水房泡面，吃的飽飽的。隨著一聲：“6:25去云南k xx 次的列車開始檢票了。”大家排著隊走，本著上了火車就超生了的原則，大家都像“打了雞血”一樣，因為不用拿著東西了。上了火車，列車員拿著一個袋子放在坐墊上，依次排我們的行李。大家基本都準備的很充足：帶了小娃娃好靠著睡覺，上了火車換上了拖鞋，穿了寬松的襯衫和舒服的褲子。畢竟那個時間長的啊，兩個夜晚一個白天。
應該討論過法子并付諸行動了吧，帶各種棋的、帶撲克的、帶速寫書的、帶復讀機、mp3......棋的種類是多的:軍旗、五子棋、象棋、飛行棋、圍棋......撲克的玩法是多樣化的:摜蛋、斗地主、小貓釣魚、k’10’5’、......帶速寫書畫畫的,都是淡定類,好好學生;帶mp3的都是音樂控,覺得音樂能撫平一切,音樂里有他們的世界,都說：“人的每個階段都能用一首歌代替。”如果現在讓我用一首歌表達我自己,那么就是曲婉婷的“我的歌聲里”，當然，說的某個人或者也可以是某種思想。 或者，更重要的是歌里的感情，給你的感覺 ；歌詞在某種特定的時間也是重要的吧；看自己在那種現狀里比較多。
再一個比較現實的狀況就是火車上賣水果的人口中喊得價錢，從一開始的十幾元一份慢慢越變價格越少，最后十元三份，是不是先買了就虧了呢？不，看自己的欲望靠近哪一邊。
我們去的時候大多數都是硬座，少部分人會去買硬臥，因為貴，所以，列車員為了避免去硬臥那個車廂我們去蹭睡或者睡空床的情況作了一定的措施：在硬臥那個車廂關門之前查票、在他們那邊查完之后還要來硬臥查一遍票。
在火車上無聊，大部分人都充當了吃貨。包括我，上火車前就想著什么都能少，就是吃的不能少；還想著吃完了又少拿一個包。
地方，有個飯店，吃飯的去吃飯，不吃飯的在附近的小商店買零食、水，在那個地方，感覺呼吸困難，當時不知道為什么。之后，車繼續開，導游站起來手握麥克風，高速我們這里高原地區，高原反應會有些難以呼吸和耳朵旁邊出現呼隆隆響聲，還講了：暈車的不要側著頭看窗兩邊的風景，要向前面看，不容易暈車，說等你們回去就都不暈車了，鍛煉出來了，我想應該是傳說中的“以毒攻毒”。導游在大巴上說了很長一大段時間，講了一些關于云南的地理常識告訴我們：“云南地處中國西南，位于北緯21°8’32’’-29°15’8’’和東經 97°31’39’’-106°11’47’’之間，全境東西最大橫距864.9公里，南北最大縱距900公里，總面積39.4萬公里2，占中國國土面積的4.1％，居第8位。最低處位于河口縣城西南，南溪河與紅河交匯，高程為海拔76.4米，為云南最低處[5]；最高處位于德欽縣的梅里雪山主峰卡瓦格博峰，海拔6,740米，為云南最高點[6]。云南全境，東與貴州、廣西接壤，北與四川毗鄰，西北與西藏交界，西與緬甸為鄰，南同老撾、越南毗連。云南有長達4,060公里國境線，是中國連接東南亞各國的陸路通道，全省有出境公路20多條。北回歸線穿越全境，全省分屬熱帶、亞熱帶氣候，兼具低緯氣候、季風氣候、山原氣候的特點。
山川湖泊縱橫。地形上，河谷盆地、丘陵、山地、高原相間分布，各類地貌之間條件差異很大，類型多樣復雜。全省依地形分類，山地約占84％，高原、丘陵約占10％，河谷盆地約占6％；平均海拔2,000米左右。全省127個縣（市）區及東川市共128個行政區劃單位中，除昆明市的五華、盤龍區兩個城區外，山區比重都在70％以上，沒有一個純壩（河谷盆地）縣（市）區。 其中山區面積占縣域總面積70一79.9％的有4個，山區面積占80一89.9％的有13個，占90一85％的有5個縣，其余的縣（市）區均在95％以上，有18個縣99％以上的土地全是山地。
我們先去的是西雙版納，所以，導游告訴我們：西雙版納，女尊男卑，一般生女孩都稱“聚寶盆”，生男孩都稱“賠錢貨”,女人當家，男人都稱：“貓哆哩”，女人都稱：“哨哆哩”，夸男生很帥就說：“你好貓好貓。”夸女人漂亮就說：“你好哨好哨。”回頭讓我們別人喊我們的時候不要罵別人。
導游很有才，唱歌給我們聽。
到目的地，導游給我們找了一個地方住下，資源還好，兩個人一間（標準間），之后，洗澡、收拾一下、出去找吃的，總的來說，四周面食類和燒烤攤比較多，當然，有一家燒烤比較有特色的，最后會用芭蕉葉包著給我們，味道也不錯，失望的是貌似還是不夠辣，好期待的辣啊。
到達目的地的第二天我們去了傣族園，里面中午的時候會有潑水
......
傣族園里面那些老人們會把帶著露珠的鮮花連成一串拿出來賣,不過價錢很適合,這邊的婦女們會把樹上的椰子采下來賣,切個洞,放根吸管就可以喝了,最后椰子殼還能切下來曬成干的。
云南采風心得體會篇五
在這個花明柳媚的春天，學院為我們藝人系組織了一次采風活動，這是一個 難得的學習機會，讓學生們近距離地接觸校外的風景名勝和感受大自然的氣息。
采風的第一天，我們第一站是廣州的沙面。沙面的建筑多數是 19 世紀末 期建造的。主要有領事館一類的政治性建筑，教堂、學校一類的文化性建 筑，銀行、洋行一類的商務辦公建筑……沙面的建筑基本屬于西歐的形式 和風格，它是我國保存完整的總體以英式和法式為主的西方古典建筑群。
此外，還有哥特式、新古典式等形狀、風格各異的建筑。1996 年。沙面的 建筑群被定為全國重點文物保護單位。
沙面露德圣母堂是位于中國廣州市 區沙面島上的一座小型天主教堂。該教堂建于 1889 年，位于面積僅有 60 畝的廣州法租界內，為僑民服務。奉露德圣母為該堂主保。入口處仿哥特 式。
沙面露德圣母堂坐落在廣州市沙面同仁路 22 號(今沙面大街 14 號)， 原是法國駐穗領事館的教友過宗教生活而設立的， 創建于光緒十六年 (1890 年)，占地面積 839.75 平方米。因該堂花園南連建筑一座圣母山安放露德 圣母像而得名。
沙面的下一站是從化良口鎮的溪頭村。溪頭村位于從化市良口鎮東北 部，是流溪河三大源頭之一。村周圍環境優美，山高林密，峽谷幽深，溪 流清澈，奇石錯列，池潭處處。踏進溪頭谷口，迎面就是一座小山，山上 林茂竹翠，藤蘿纏繞，一片翠綠，當中裂開一條溝谷，一道銀白色的溪流 瀑布就從溝谷里飛流而上，瀉落下面一個碧波蕩漾的深潭。潭水水清見底， 冰清玉潔，碧綠湛藍，波光瀲滟，流水潺潺，涼氣陣陣。池潭四周青山環 抱，奇石錯落，野花簇擁，與周圍景色渾然一體。
接著溪頭村的第二天，我們來到了別具韻味的錢崗古村。古村由于始建于宋 代，年代久遠，所以布局較為隨意，四面朝向。古巷以鵝暖石鋪砌，現存的房屋 絕大多數為明代所建。古村現已少人居住，巷子又多又深，迂回曲折，并且錯落 復雜，但并不凌亂也不拼湊，相反是錯落有致的舊民居中夾雜著一兩座祠堂，零 星的石井，給人一種追溯感。
本次采風的第四站流溪河國家森林公園是我國首批興建的十大森林公園之 一，亞熱帶森林特色，被譽為鑲嵌在北回歸線的一顆綠色明珠。這里數百座山 峰起伏連綿、重戀疊嶂、波涌云濤、氣象萬千。公園四季常春、風光如畫：
春時百花吐艷、翠竹生輝;夏天雨水充沛，有高山“銀流瀉玉珠”之景;秋季 金風送爽，楓葉紅似火;冬日梅林飄香，有“流溪香雪”之美稱。流溪河國家 森林公園是經林業部批準建立的首批國家十大森林公園之一，總面積 8813 公頃，其中流溪湖于一八年建成，面積 1146 公頃，蓄水量 3.6 億立方 米,水深約 70 米。在碧波萬頃的湖面上,分布著大小二十二個島嶼,如白玉鑲 翡。在公園的東南部,聳立著五指山、牛角山、雞忱山等海拔千米以上的山 峰六座。
其中雞枕山海拔 1146.7 米， 是公園內第一高峰。
登高望遠， 一派“遠 山時明滅”、“高峽出平湖”的壯觀景象奔來眼底，使人頓覺置身仙幻奇境之 中。
以上采風的地點足夠讓人無邊風月、引人入勝，但這次采風的地方我更鐘 愛的是開平赤坎古鎮，最后的五天采風，正好讓我在這個歷史悠久的古鎮去感受 五邑人智慧的建筑文化。赤坎古鎮有 350 多年歷史，是一座具有濃郁嶺南特色 和深厚文化底蘊的古鎮。潭江橫貫全鎮，赤坎沿潭江而建，南岸是鄉村，北岸是 市鎮，清一色的騎樓，龐大的洋樓群。赤坎的玩法便是閑游浪蕩，在老街上體驗 似乎尚停留于上個世紀 80 年代的生活。古鎮上也有碉樓，而遠近聞名的關族和 司徒氏圖書館、堤西路的騎樓建筑群更是僑鄉一絕，已被省政府定為文物保護單 位。
赤坎為古埠，前后經歷過宋、元、明、清以及法國殖民統治和民國時 期，每個時代獨特的建筑風格，都是歷史的印記。赤坎的各種舊建筑，古 典民族風格、歐陸風格、南洋風格、民國風格、甚至前蘇聯風格的都有， 簡直就是建筑藝術的博物館。
赤坎除了五大會館那典型的明清時代建筑風格外，在大通街、中興街 一帶，許多舊時客商的宅第、商鋪至今仍保存完好，里面的廂房天井布局 嚴謹，屋檐桁梁結構精致，雕梁朱漆依然斑駁可辨，集中體現了赤坎古埠 民居的特點。這些樓房雖然經過百多年的風風雨雨，但依然風韻不減。該 鎮的堤西路，更是因為綿延300多米的騎樓街、保存完好的600多座 古老的騎樓而深得影視界人士青睞，認為這里具有上個世紀二三十年代舊 廣州、舊香港的韻味，被稱之為“電影街”。
會館是舊時同鄉人士在外地都會、商埠所設立的館舍，是供同鄉聚會、 議事和寄宿的場所。赤坎原為古港埠，清康熙年間廢除海禁后，素有航海 經商習慣的福建船商載貨來赤坎埠貿易，與土民相得，陸續招集同鄉來此 經營。因閩人引聚漸多，集居一處，乃成福建村及福建街。赤坎與外地商 貿往來，福建人開其先河，繼而潮、浙、穗及高、雷等地的商船、紳賈接 踵而至，地方漸旺。隨著商貿的發展，清朝年間先后建造了潮州會館、高 州會館、閩浙會館、雷陽會館和廣府會館。
赤坎的先民們，在與大自然的抗爭中，常常苦于無力把握自己的命運， 于是只好將其寄托于冥冥神靈。由于古商埠的發展，赤坎的廟宇也隨之香 火興盛。先民所信奉的，不一定是儒、佛、道那主流宗教，而是泛神主義， 祠廟里所供奉的神靈多種多樣。赤坎較為聞名的古祠廟有水仙廟、白馬廟、 關帝廟、雙宗廟、康公廟、媽祖廟等等。
經歷了這半個月的采風，讓我見識到了課本上看不到的風景，這是一 個增長了我們見識的一次好機會，我們以后也要多看看外面的世界!
云南采風心得體會篇六
這次去單位組織跟團去云南旅游，來去共用了八天時間，主要去了云南的昆明、大理、麗江、西雙版納等地。云南的自然風光、民族特色、風土人情等讓人沉醉其中，特別是大理風情讓人回味無窮。
一說到大理，想到的就是金庸小說《天龍八部》里的如詩如畫，一座蒼山、一個洱海、一座青石鋪道的小城，幾個故事和一些傳說。從麗江東行三個多小時就到了大理，大理是中國歷史文化名城和國家級風景名勝區。約在四千多年前，白、彝各族的先民在這里繁衍生息。唐代的南詔國、宋代的大理國曾在這里建都，延續了 500多年，一度成為云南政治、經濟、文化的中心。大理還是西南古絲綢之路上的重鎮，素有“文獻之都”之稱。有個巷口里面有家復春和白族庭院式酒店。老板是白族人，溫文爾雅，酒店是“三方一照壁”、“四合五天井”的白族民居建筑，“戶戶流水、家家養花”的白族庭院。
大理真是個風水寶地，東臨洱海西枕蒼山。最出名的是“風—花雪月”，即“上關花”、“下關風”、“蒼山雪”、“洱海月”。蒼山又稱點蒼山，因山色蒼翠而得名。它北起上關，南達下關，東至洱海之濱，西臨黑江畔，南北長42公里，東西寬2公里，有 19峰18溪，“云、雪、峰、溪”為蒼山四大奇觀。如果不坐索道，蒼山遠遠望去沒什么看頭。洱海：因湖形似人耳，氣勢如虹而得名。洱海雖然漂亮，但是太大了。像我這種節儉之徒，很多錢都舍不得花，因此只能看到洱海的一角。開始不清楚洱海到底有多大，還跟同伴商量說“我們繞海走一圈吧”，看了地圖才知道自己多么好笑。洱海真像海一樣，面積240平方公里，海拔1972米，為我國7大淡水湖之一。
大理有很多小吃和工藝品，非常熱鬧。這里不像風景區那么商業化，好似白族人自己的集市。在這里逛逛街，你會看到很多身穿白族服裝的少女。白族姑娘們頭頂那朵美麗的帽子，代表大理有名的四景：白色的流蘇暗喻下關風；彎眉是上關花；絨頂是蒼山雪，藍帶是洱海月。在喜洲，金花這個詞出現的頻率非常高，演《阿詩瑪》的楊麗坤是大理人民的驕傲。
走在復興路上，梅子的專賣店一家連一家。大理產梅子，洱源更被稱為“梅子”之鄉。梅子并不是原模原樣的賣出，他們在梅子上雕刻出波狀花紋，從花紋的縫隙中擠出梅核，除掉酸味放入砂罐，加紅塘、蜂蜜浸泡上幾個月，待梅子變得金黃時便可實用。在大理古城的主要街道復興路上，每隔幾步就可以看到買梅子的店鋪，各種顏色、大小不一的梅子都放在玻璃缸里，我買了一點回來嘗了嘗，還真不錯。。其他的梅子酒等。在嚴家大院嘗了“三道茶”有一苦、二甜、三回味。象征剛剛入世的清苦、有所成就的甘甜和大徹大悟后的人生，百味入舌。嚴家大院有三道茶表演。
大理的特產也不少，我這次是采取吃不了兜著走的原則，帶回來好幾塊扎染。大理石就不敢兜了，暫時先放在哪兒吧。在大理，賣大理石的成批成片的，在景點的門口和南城樓外隨處可以看到。你最好耐心的講講價錢，砍下1/2應該不成問題。大理石制作的工藝品，質感手感都相當好，可是畢竟是石頭，重量不輕，我反復權衡之下，還是選擇只看不買。大理扎染：扎染的布料用的最多的是純棉布，摸上去手感極好。扎染分為扎花和浸染兩個環節，扎花是用手工縫扎，在布上縫扎成各種花紋，然后放到以板蘭根為原料的染缸中反復浸染而成。在風景區或是街頭的巷子里，當地的人們把扎染布沿墻壁掛了一溜，隨風飄揚，很是壯觀。有小塊方形的，可以當桌布和壁掛，也有長方形的，用來當床單。顏色比較單一，以藍、黃、綠為主，花紋倒是很多樣，要選一種自己喜歡的顏色、花紋，不是很簡單哦。當地人喜歡拿起手中還在縫扎的布向你強調這些可是手工一針一針扎出來的，來增強你購買的欲望。在步入喜洲白族民居的巷子里，經過一翻討價還價，買了兩個桌布，喜滋滋的。
游洱海還是跟旅行團比較省事方便，這次我們沒有好好的看看洱海，很是遺憾。
當然大理除了有著名的“風—花雪月”四景之外還有很多不得不去的景點，如電影《五朵金花》中的蝴蝶泉，大理的標致三塔，如果您到了大理一定要好好的多玩幾天！
云南采風心得體會篇七
20xx年7月11日，是我來到xx市xx鎮xx小學進行三下鄉活動的第一天。此次活動我擔任以年級班主任并兼任三至六年級的老師。雖然我還算不上一名真正的師者，但就如柯老師所說的，我們就以一名工作者的身份來完成此次神圣的使命。如若幾天過后可以收獲到自己想要的勞動成果，那也將為此行留下美好的回憶。
上午，我以一名班主任的身份組織一年級的小學生到禮堂參加三下鄉開幕式，雖時長不久，但這都是我們辛苦努力換來的成果，開幕式的圓滿結束也為此次活動打響了第一炮。
下午的支教工作正式開始。我在班里看著科任老師一起給我們班的學生上課，心里還是感到挺驕傲的，畢竟我們在把自己所學到的知識技能傳授給他們。他們的成長見證了我們的成長，他們的進步則是我們最大的驕傲和慰藉。
12日，是我正式開始支教活動的第一天，這一天過得既充實又快樂。
早上第一節課由我領教五年級的健美操，班里幾個比較好玩的小男生在我的引導下也和大家一起學動作，雖然他們的動作還是學得不怎么規范，但短短一節課下來學生們學會了不少。在我的教學觀念里，我一直認同“因材施教”。低年級的學生較年幼，更多的夸獎會讓他們樂意好好變現，高年級的學生稍微年長，他們帶著些許叛逆，我們則要以較為嚴肅的態度對待他們，樹立起一種作為小老師的威嚴，他們才會聽話好好學習。
中午看著通訊員在工作室整理我們支教過程的情景照片，不由得欣慰起來，看著學生們能跟上自己的教學節奏，心里真為自己感到驕傲，我一直堅信“一分耕耘一分收獲”，若自己的辛勤汗水能換來學生們一點點的成長，那也算是我來下鄉的初衷。
下午上完課回來已是四點多了，我們隊伍組織了一次老人院清潔打掃活動，雖有臟又累，但老爺爺老奶奶們贊賞的目光便足以溫暖我們的心田。
初遇，一切安好，期待接下來的相識相知。
云南采風心得體會篇八
云南的景色的確很美，那里到處是景色，到處是山青水秀，那里沒有受到現代工業的污染，很多地方還保留著很古老古樸的生活方式．所以那片紅土地，那片藍天，那山那水那景是我百去不厭的地方。
到云南之前，就聽說那里四季如春、氣候宜人。到了之后，對那里的陽光、月亮和氣候有了親身的體會，實在是印象深刻，因此作為心得的開篇來寫。
先說說明月，我們一行是20xx年1月18日下午14：00左右乘飛機抵達昆明，我在這里感受到不一樣的月亮，這里的月亮似乎要比我們那里要大、要亮一些。我想恐怕是昆明地處云貴高原，海拔高度近1900米，比廬山還高，所以月亮看起來是那么近，那么明亮啊。此外，有幾個上午，還有一個奇怪的現象就是，我還看見了難得的月亮和太陽同在的自然景象，一邊是月亮當空、一邊是太陽高照。
再講講陽光。這次旅行，讓我們的旅程是一路陽光普照，也帶給大家一個愉快的心情。這里的太陽感覺特別火辣、曬人，君不見，云南盛產香煙、茶葉、鮮花、水果，卻不出美女，到了這里想打望是一定會令你大失所望，恐怕就是太陽曬多了，一個個都黑不溜秋，臉上也凹凸不平。要是想自己的皮膚健康好看，在那里多呆一段時間就會黑啦。
最后談談氣候。氣候的變化，讓我深深體會到云南十八怪之“四季衣服同穿戴”的含義了。云南的溫差較大，我們旅游的這幾天，早上、夜晚的氣溫一般在2度左右，而到中午以后，氣溫可達20多度。難怪這里還有“早穿棉襖、午穿衫”的說法。特別是太陽出來后，你在陰涼處就會感到很涼爽，而在陽光下就會感到熱乎乎的。這種特征的形成主要是由云南特殊的地理和氣候所決定的，地處云貴高原的云南，其氣候特征是“河谷盛夏山區春，高原艷秋雪山冬。”滇西北的梅里雪山還是白雪皚皚的時候，滇南的河口則早已是春行夏令了。云南氣候多變，夏天不熱冬天不寒，白天和晚上的溫差較大，可以說是冷熱瞬變，于是在街頭上四季服飾隨處可見，長的、短的、厚的、薄的，顏色艷麗，絢麗多彩，形成了一道特別的風景線。
人們都說，云南氣候宜人，景色秀麗，猶如人間仙境。趁著寒假的大好時光，我們三人隨著旅行團到云南旅游。我按奈不住自己的興奮心情，心思早已飛到了美麗的云南。
1月17日下午，我終于坐上火車，開始了我的云南旅游。
坐了一個多小時的汽車，我們終于到了這次旅游的第一站——昆明旅游的石林。
用完早餐，我們來到了石林風景區。這兒是中國八大地質公園之一，又分大、小石林，歷來素有“天下第一奇觀”的.美稱。這兒的地貌屬于典型的喀斯特地貌，在全世界是非常罕見的。我們首先游覽大石林。一進入景區，眼前的美景馬上把我們吸引住了。奇峰怪石，縱橫交錯；綠樹紅花，相互映襯，構成了一道如詩如畫的風景線，沉醉其中，途中的疲憊全一掃而光。好戲還在后頭呢！我們跟著導游，一步步深入“密林”。
沿著羊腸小道步行，我們來到了整個石林的標志性景觀。一塊巨石聳立在平地上，巨石中央篆刻著兩個紅色大字——石林，這二字蒼勁有力，氣勢磅礴，正好與石林的景致風格遙相呼應，真是妙極了！我們駐足拍照，休息片刻后繼續游覽。
越往里走，石峰便越密集，小路又岔成了另外許多小道，更令人覺得這石林陰深神秘。其實并不是這樣這兒處處有景，且景中有景，令人不得不嘆服于大自然的鬼斧神工。瞧！這兒叫做“刀山火海”。下面的石頭有如燃燒的熊熊烈火，上面的石頭有如鋒利無比的刀劍，“刀山火海”因此得名。在一池綠水中間，一塊仿佛利劍的石頭突兀而起，但尖利的劍刃被震斷，掉入池中只露出一角，這就是有名的劍鋒池……奇異的大自然景觀數不勝數，令我們目不暇接。最后，我們來到一座亭子上。從這里環視四周整個大石林盡收眼底。看著高低起伏，氣勢恢弘的石峰，真有“一覽眾山小”之感。
隨后，我們游覽了秀麗的小石林，阿詩瑪的化身石也給我留下了深刻的印象。雖然在石林只逗留了半天，但這兒的神奇和美麗已經在我的腦海中留下了一個深刻的烙印。
下午，我們還游覽了昆明七彩云南，購買了一些土特產，然后入住賓館，養精蓄銳準備迎接第二天的行程。
早上天剛亮，我們便起床，乘車前往第二站——大理旅游。
經過兩個小時的車程，我們抵達了大理。首先我們要去著名的洱海。也許你會問這是一個海嗎？不是的，其實這是一個很大的湖，它位于點蒼山腳下，被稱為“高原明珠”。我們登上了一艘頗有中華民族特色的游船，準備船游洱海。游船慢慢開動了，向湖中心駛去。我來到游船的甲板上，柔和的陽光照耀著我，涼爽的風不斷地迎面吹來，輕輕地撫摸著我的臉頰，愜意極了，我頓時感覺到身心是如此的舒暢。極目遠眺，遠處的群山在云霧的包裹下若隱若現，仿佛一位位身穿白紗的少女在借洱海作鏡子梳妝打扮。的確，洱海的水清澈，湛藍，湖面上被風吹起一圈圈漣漪，陽光灑在湖面上，像是誰向上面灑了一層碎金紙，金光閃閃。不但如此，這兒魚蝦豐富，真不愧為“高原明珠”！我感覺自己已經全身心融入了奇妙的大自然之中，真想高歌一曲，抒發我滿心的歡暢！
緊接著，我們觀看了白族歌舞表演，品嘗了獨特的三道茶。白族小伙子和姑娘們節奏鮮明，極具特色的歌舞表演真叫人贊不絕口，特別是那白族人用來迎賓接客的三道茶，一苦，二甜，三回味，更令人過嘴難忘！隨后，我們又登上南詔風情島，了解當地的風俗習慣。下午，我們還游覽了蝴蝶泉。一天的時間轉眼就過去了，我期待著新一天的來臨。
這天，我們來到了麗江旅游——這座有著悠長歷史的麗江古城，游覽這里著名的玉龍雪山下的黑龍潭。
玉龍雪山海拔有五千多米，山上空氣稀薄，氧氣少，容易出現高原反應，對登山者的身體素質是個不小的考驗。而且山上溫度低，天氣也變化無常，令人捉摸不透。
走進大門，首先吸引我的是水泥大道兩旁的松柏，以及大片的草坪。樹不高，但十分蒼翠；草很綠，顯得生機勃勃。沿著大道一直往前走，三塔高大雄偉的形象毅然出現在我的面前。聽導游介紹，三塔中的主塔名叫千尋塔塔高69.13米，為十六級方形密檐式空心磚塔。兩座小塔分列南北，均高42.19米，為十級八角形密檐式空心磚塔。算起來，三塔離今天已有幾百年歷史了，如今仍能屹立不倒，實屬罕見。
我們拾級而上，來到了三塔背后，這里有一塊石頭，名叫蛙鳴石，石上有兩個小洞，只要用石頭向小洞用力鑿三下，就會聽到呱呱的蛙叫聲。我將信將疑地試了一下，遠處果然傳來一陣蛙叫聲。后來聽導游解釋才知道這是由于三塔的回音造成的。哦！看來這三塔也有許多奧妙呀！
我們離開了三塔，又游覽了大理古城。一天的行程令我疲憊不堪，回到賓館，躺在床上，我想明天又會是怎么樣的呢？一定會是十分有趣的，我期待著。
云南采風心得體會篇九
去了次彩云之南，經歷了6天純玩，讓我收獲頗豐，不管是物質上的還是知識上的，更多的是精神上的，云南旅游行程安排是先到昆明，再到大理，楚雄、麗江，然后到玉龍雪山。此次旅程讓我印象最深刻的是云南的水清、玉龍雪山的壯觀、不同的民族風情，讓我不得不感嘆大自然的神奇。在大巴往返車程中、感受了滇池西北的綺麗自然風光，從海拔昆明20xx米到玉龍雪的4680米，正所謂大起大落！！！一路欣賞了石林，俯瞰了滇池，遠眺大理的倉山，洱海，大理三塔匆匆看過，感受了大理古城和麗江古城，飽覽了虎跳峽的壯麗，有幸來到玉龍雪山，參觀了茶馬重鎮，賞三道茶，觀音峽，游覽了普達措國家公園的兩個高原湖泊，屬都湖和碧塔海，有實地感受梅里雪山的神奇和雄偉。
七彩云南是三國時諸葛亮帶蜀軍安營扎寨的地方。傳說諸葛亮第一次擒拿孟獲時天邊突然出現七彩祥云，諸葛亮觀之以為這是老天暗示：須得七次拿得孟獲，才能真正收服此地人心。于是有了這“七擒孟獲”的典故，也有了七彩云南的由來，如今武候扎營處也成了七彩云南一景。這里濃縮著云南旎壯美的神奇風光和絢麗多姿的民族民俗文化，有碧波粼粼的七彩漁緣、許愿池，有充滿神秘色彩的高大雄偉的彝族太陽神柱、太陽廣場等旅游景點，有獨具云南特色的旅游商品千多種，還有精彩紛呈風情萬種的民族歌舞演出。掩映在綠樹林中獨具民族特色的少數民族建筑，濃筆重彩的云南這是一座資源豐富、山川秀美的城市，群山環繞、江河縱橫，既有亞熱帶景觀的熱烈奔放、又有高寒地帶景色的清麗明細，名山大湖使云南這座城市熠熠生輝，自然景觀與人文景觀、民族文化與中源文化、歷史與現實奇芭竟放、交相輝映，構成了獨特的風貌。，通過此次旅游云南，領略了當地風情，概括起來具體有以下幾個方面：
1：人文：云南民族多，而且相當純樸，所謂的民族的就是世界的，保住了自己的特色，別人沒有我有，就成了世界的一部分，所以吸引大家前往觀光，麗江古城酒吧一條街，以獨特的韻味讓很多人流連忘返，她創造的是一種放松的境界，兩邊是酒吧，中間是古老的一條小溪，溪水清澈透明，水中魚兒歡騰，酒吧中人兒雀躍，一副多么和諧的自然與人相處的景象！另外，有一個民族的風俗習慣也讓我感到驚奇，在那里有一個叫摩梭的民族，他們實行的是一種叫“阿夏走婚”的無婚姻制度，男不娶、女不嫁，只要看對眼，在他們獨有的暗示行為后，就可以進行走婚。
2、氣候。云南氣候好是出了名的，全省大部分地區冬暖夏涼，四季如春。夏季，最熱天平均溫度在19—22℃左右；冬季，最冷月平均溫度在6—8℃以上。當地家家戶戶都不用裝空調，很多酒店也不用裝空調。
3、基礎。云南的煙草、藥材、花卉、茶葉等產業全球盛名，游人來到云南，在觀賞美麗的`自然風光的同時，還可以參與到多元的消費中，賞花買花、品煙品茶、購買原始的中藥材。
春城昆明是一座有著花一樣浪漫情懷的城市，天氣常如2—3月，花開不斷四時春，那里天總是藍的，，傍晚的云是五彩的，城內滿眼是綠草鮮花，，當然還有清新的空氣和燦爛的陽光，云南省吾會，是云南政治、經濟、文化中心和交通樞紐，地處云南高原中部，平均海拔1891米、年平均室溫14，8度，四季如春、風光旖旎，它像一顆燦爛的明珠鑲嵌在高源湖泊，在世界上享有“春城”的美譽。
大理古城位居風光亮麗的蒼天腳下，距大理市下關13公里，始建于明洪武20xx年{1385年}，是全國首批歷史文化名城之一。
麗江古城東依金虹，象眠兩山，東南敞向麗江壩子千頃沃野，西傍獅子山（又名黃山）。古城街道以“四方街”為中心，以新華街，新義街，五一街，七一街，光義街五條主街為主要通道。利用黑龍潭流入古城并在古城北入口處玉龍橋一分為三的東河、中河、西河“玉河水系”依山筑城，臨水為街。古城內五彩石板路街道縱橫宛列、常年不涸的清泉水蛛網分布，350多座石拱橋和木橋點綴其間，市井稠攘，百業居民，生息城中，家家流水，戶戶垂楊，小橋臨波，花樹掩映，一街一景，皆可入畫，納西風情，東巴文化，十分濃郁。被人稱之為具有“小橋流水人家”的東方山水園林城市，蘊含“清明上河圖”般厚重歷史的文化名城。