制定計(jì)劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的。我們該怎么擬定計(jì)劃呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇一
本學(xué)期針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況，通過實(shí)踐，使學(xué)生對(duì)音樂有一定的學(xué)習(xí)積極性，掌握基本的樂理知識(shí)，以及基本的演唱技巧，能有感情、有表情的進(jìn)行演唱。
本期的教學(xué)任務(wù)、要求及重點(diǎn)如下：
一、教學(xué)任務(wù)
1、表演學(xué)習(xí)自然呼吸，不聳肩，養(yǎng)成良好習(xí)慣，注意咬字、吐子，清晰準(zhǔn)確，做到有表情唱歌。
2、唱游能隨音樂的不同情緒、節(jié)奏和節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動(dòng)，模仿動(dòng)作和即興表演。
3、聆聽欣賞優(yōu)秀兒童歌曲，初步感受活潑、雄壯、優(yōu)美抒情等不同歌曲和樂器。
4、讀譜知識(shí)認(rèn)唱1、2、3、5、6、等幾個(gè)音，認(rèn)識(shí)連線、延長記號(hào)等，并知道作用。
二、教學(xué)要求：
1、突出音樂學(xué)科特點(diǎn)，把德育教育與音樂教育相結(jié)合。
2、啟迪智慧，陶冶情操，培養(yǎng)審美情趣，使身心得到健康發(fā)展。
3、使學(xué)生掌握淺顯音樂知識(shí)和簡單音樂技能，培養(yǎng)對(duì)音樂的興趣和愛好。
4、了解中外優(yōu)秀音樂作品，使學(xué)生具有初步感受音樂和表現(xiàn)音樂的能力。
三、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)唱歌曲 聆聽音樂
四、教研課題與教學(xué)措施奮斗目標(biāo)： 以美育人培養(yǎng)興趣 享受音樂
教研課題：如何培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣。
教學(xué)措施：
(一)以音樂的美感來陶冶學(xué)生，感染學(xué)生教育家蘇霍姆林斯基說過：“音樂教育不是音樂家地教育，而首先是人的教育” 。在音樂課中滲透適當(dāng)?shù)厮枷虢逃浞掷靡魳方逃箤W(xué)生潛移默化地受到音樂形象的感染和熏陶，寓教于情感，趣味，娛樂之中，使學(xué)生情趣上受到陶冶，在道德上受到影響。在心靈上受到啟迪。首先通過音樂教育培養(yǎng)兒童具有初步愛祖國的情感。在一年級(jí)的新歌及欣賞教材中多次出現(xiàn)《國歌》。
在教學(xué)中，利用插圖、播放愛國主義影片、畫國旗等形式培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情感。其次通過欣賞優(yōu)秀民族音樂曲目，向?qū)W生介紹祖國五千年的悠久歷史、燦爛文化，進(jìn)而進(jìn)行思想教育，情感上和學(xué)生產(chǎn)生共鳴。學(xué)生自然而然地會(huì)從心底涌起了濃濃的愛國之情。另外，向?qū)W生介紹音樂家或音樂作品時(shí)，可將這些內(nèi)容編成小故事。如 “音樂神童莫扎特”、“貝多芬和《歡樂頌》”、“聶耳和小毛頭”、“高山流水”等許多小故事，讓學(xué)生在全神貫注地聽故事地過程中，被音樂家的崇高的理想、頑強(qiáng)的毅力、樂觀的精神吸引，在學(xué)生幼小的心靈埋下希望的種子。從創(chuàng)設(shè)情境出發(fā)，讓學(xué)生在愉快的氣氛中接受審美教育。在教音符時(shí)值的長短時(shí)，可讓學(xué)生通過自己行走的步伐“嗆嗆|嗆嗆”，感受四分音符的時(shí)值和四二拍子的節(jié)奏特點(diǎn)。然后，再進(jìn)一步通過學(xué)生的生活感受“跑比走快”，“走一步可以跑兩步”，“跑跑走、跑跑走”，以及小鬧鐘的走動(dòng)聲“嘀嗒嘀嗒”來認(rèn)識(shí)八分音符的時(shí)值。為了使簡單的節(jié)奏練習(xí)變得饒有興趣，選幾首兒童熟悉的8小節(jié)或6小節(jié)的短歌，由學(xué)生按練習(xí)中的順序拍手，老師在琴上奏出旋律。這樣通過以上練習(xí)，不僅可以使單純的節(jié)奏練習(xí)與旋律結(jié)合起來，增加了音樂性和趣味性，同時(shí)，也能培養(yǎng)兒童隨音樂的節(jié)奏拍手的能力。從形象、直觀出發(fā)，讓孩子得到美的感受和聯(lián)想。
(二)創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，培養(yǎng)兒童學(xué)習(xí)音樂的興趣。法國大文豪雨果說：“開啟人類智慧的寶庫有三把鑰匙，一把是數(shù)學(xué)，一把是文學(xué)，一把是音樂。”小學(xué)低年級(jí)的音樂教學(xué)是整個(gè)音樂教育的基礎(chǔ)。這就要求教師不僅要針對(duì)低年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)因材施教，還要不斷更新教學(xué)理念，提高個(gè)人音樂素養(yǎng)，讓更多更新穎的教學(xué)方法走進(jìn)課堂，讓四十分鐘更加有聲有色，這樣才能使學(xué)生對(duì)音樂課產(chǎn)生濃厚的興趣。
1、建立必要的課堂常規(guī)
在音樂課上教師的一個(gè)眼神，一個(gè)微笑，一段琴聲都要讓學(xué)生明白是什么意思，我力求音樂課有別于其他課，從而吸引學(xué)生。-例如：一節(jié)課的開始采用讓學(xué)生聽音樂進(jìn)課堂的形式，一方面培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，一方面也培養(yǎng)了他們感受音樂情緒的能力。師生問好采用唱師生問好歌的形式。音樂課中常有律動(dòng)教學(xué)，律動(dòng)時(shí)站立和坐下都可以用固定的音樂與之相配合(站立：13 55 |1-| 坐下：15 33 |1-|)。學(xué)生回答問題正確時(shí)，學(xué)生用唱歌方式表揚(yáng)(12 3| 12 3|你真棒)。這樣都會(huì)讓學(xué)生感受到音樂課的獨(dú)特魅力，成為學(xué)生對(duì)音樂課感興趣的原因之一。
2、運(yùn)用多媒體，視聽結(jié)合激發(fā)學(xué)生興趣
如在教學(xué)《感受音的強(qiáng)弱》一環(huán)節(jié)時(shí)，可設(shè)計(jì)如下：多媒體出示一輛紅色小汽車從公路一端開過來，經(jīng)過弱中強(qiáng)標(biāo)牌時(shí)分別按一下喇叭，讓學(xué)生感受強(qiáng)弱的對(duì)比，經(jīng)過三次不同體驗(yàn)后，點(diǎn)按實(shí)踐按鈕，根據(jù)畫面中不同樂器的演奏，讓學(xué)生作出正確的判斷。這樣把抽象枯燥的樂理知識(shí)轉(zhuǎn)化為通俗易懂的小常識(shí)，創(chuàng)造出了優(yōu)美的音樂氛圍。使學(xué)生在歡樂活潑的氣氛中愉快而積極地獲取知識(shí)，趣味盎然。
3、啟發(fā)學(xué)生表現(xiàn)美，激發(fā)唱歌興趣唱歌的最大目的是給人美的享受。我們不能滿足于教學(xué)生唱會(huì)一首歌。更重要的是要啟發(fā)準(zhǔn)確的表達(dá)好歌曲的感情和藝術(shù)形象。進(jìn)入歌曲的意境，用自己的真情去演唱和體會(huì)。只有這樣，學(xué)生才能進(jìn)入表現(xiàn)音樂的最佳狀態(tài)，唱出的歌聲真摯動(dòng)聽、具有感染力、生命力。要做到這一點(diǎn)，首先要使學(xué)生充分理解歌曲的內(nèi)容。低年級(jí)學(xué)生理解能力差，如果教師僅用抽象的語言理解歌曲是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
因此，教師要把音樂同學(xué)生的生活、玩耍融為一體，結(jié)合他們生活中熟悉的事情和詞語，作形象的比喻和講解，把歌曲中的藝術(shù)內(nèi)涵挖掘出來，激發(fā)起學(xué)生深厚學(xué)習(xí)興趣。引導(dǎo)他們將整個(gè)身心投入唱歌中去，正確的、創(chuàng)造性的表達(dá)出歌曲的感情和藝術(shù)美。
4、引導(dǎo)學(xué)生歌表演，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣低年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，每學(xué)一首歌曲，我都根據(jù)歌詞內(nèi)容啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行律動(dòng)或表演，以幫助學(xué)生更好的理解歌曲，記憶歌詞。
在啟發(fā)學(xué)生表演時(shí)，可以這樣做：(一)啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行即興表演。(二)教師根據(jù)學(xué)生表演編排一套好的動(dòng)作教給學(xué)生。(三)個(gè)別檢查。在個(gè)別檢查時(shí)，學(xué)生常常會(huì)被一些漂亮的動(dòng)作和美的造型所吸引，教室里會(huì)自發(fā)的爆發(fā)熱烈的掌聲。這樣，不但培養(yǎng)了學(xué)生的表演能力，加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)歌曲的理解，而且也增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
6、繪畫、故事、表演相結(jié)合，誘發(fā)欣賞興趣欣賞音樂，不僅需要形象的思維能力，邏輯能力，而且更需要欣賞者用自己經(jīng)歷過的生活知識(shí)和感情去體驗(yàn)。但小學(xué)生閱歷淺，感情積累少，要是學(xué)生真正理解音樂，達(dá)到陶冶性情，培養(yǎng)情操的目的，就必須根據(jù)小學(xué)生的思維特點(diǎn)，通過形象活潑的畫面，生動(dòng)有趣的故事，簡短的啟發(fā)談話等形式，運(yùn)用聽覺視覺同步的方法來幫助學(xué)生理解作品。然后在讓學(xué)生在動(dòng)聽的樂曲聲中自由廣闊的想象體驗(yàn)，使其根據(jù)各自對(duì)音樂的理解程度及直接、間接的形象記憶，把自己對(duì)所聽音樂作品的理解用不同的顏色、線條、文字、動(dòng)作表現(xiàn)出來。學(xué)生能聞其聲如見其形，從而更準(zhǔn)確的把握作品，理解音樂，欣賞音樂之美。
三、注重個(gè)性發(fā)展，建立平等互動(dòng)的師生關(guān)系
在音樂教學(xué)實(shí)際中把全體學(xué)生的普遍參與發(fā)展不同個(gè)性有機(jī)結(jié)合，每個(gè)學(xué)生都有權(quán)利以自己的方式學(xué)習(xí)音樂，享受音樂的樂趣，應(yīng)創(chuàng)造生動(dòng)活潑，靈活多樣的教學(xué)形式，突出學(xué)生的主體地位，建立民主、平等的師生交流互動(dòng)關(guān)系。
教學(xué)進(jìn)度：
第四周 小雨沙沙 2課時(shí) 目的：會(huì)識(shí)《小雨沙沙》的歌譜，及打節(jié)奏
第十周 龜兔賽跑 2課時(shí) 目的：欣賞音樂，在音樂情境中分角色表演;
第十二周 小樂手 2課時(shí) 目的：用簡單樂器進(jìn)行演奏;
第十四周 倫敦橋 2課時(shí) 目的：學(xué)習(xí)集體舞的基本動(dòng)作《倫敦橋》;
第十五周 音樂夏令營 2課時(shí) 目的：進(jìn)行歌表演
第十六周 選聽幼兒歌曲 2課時(shí) 目的：欣賞優(yōu)秀幼兒歌曲
第十七周至期末 復(fù)習(xí)、鞏固以及期末考試
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇二
一、 英語一如既往會(huì)每天把所學(xué)課文進(jìn)行朗讀，不定時(shí)地抽查學(xué)生聽和讀，增加學(xué)生的詞匯量，加強(qiáng)學(xué)生的英語語感。
二、 語文方面除了完成學(xué)校布置的作業(yè)外，我們也要給孩子們把所要掌握的字詞聽寫過關(guān)(重點(diǎn)課文、重點(diǎn)語句段落、語文園地中的讀讀寫寫、日積月累)，針對(duì)孩子的薄弱的地方制試卷練習(xí)。在作文方面，希望孩子們標(biāo)點(diǎn)符號(hào)準(zhǔn)確，字跡工整，無錯(cuò)別字。在完成作業(yè)的時(shí)間里加強(qiáng)孩子們的閱讀。
三、 本學(xué)期數(shù)學(xué)的重點(diǎn)是：表內(nèi)除法、萬以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)及萬以內(nèi)數(shù)的加減法和解決問題。優(yōu)博會(huì)每天進(jìn)行相應(yīng)的口算和筆算，加強(qiáng)孩子們的計(jì)算準(zhǔn)確度。同時(shí)會(huì)進(jìn)行一些思維題的訓(xùn)練。
最后希望家長們積極配合學(xué)校和優(yōu)博，每天關(guān)注學(xué)校和優(yōu)博的作業(yè)，在家里也進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，尤其是英語的聽力希望每天都要去進(jìn)行。讓我們共同努力，使您的孩子新學(xué)期學(xué)習(xí)更上一層樓!如果有特殊事情的不來優(yōu)博，請您告知一聲，謝謝!
新的一個(gè)學(xué)期開始了，我上小學(xué)二年級(jí)了，下面是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、上課認(rèn)真聽講。
二、作業(yè)及時(shí)完成。
三、尊敬老師，禮貌待人。
四、爭取評(píng)上三好學(xué)生。
五、團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。
六、自己的事情自己做。
七、積極參加學(xué)校各種學(xué)習(xí)競賽。
八、繼續(xù)寫作練習(xí)。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇三
(一)、星期一至星期五
早上：6：20起床
1：起床，洗漱(10分鐘)。
2：一、三、五讀背英語;二、四、六朗讀語文(30分鐘)。
中午：
1：如果有作業(yè)寫作業(yè)。
2：沒作業(yè)的話讀一些課外書，或者把上午不會(huì)的地方再學(xué)一遍。
晚上：
1：吃完飯到樓下打半小時(shí)羽毛球或者散步等等。
2：回來后寫作業(yè)。(要做到認(rèn)真仔細(xì)、字體工整)
3：然后預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容或者復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容。
4：爭取10點(diǎn)左右休息。
(二)、星期六至星期天
上午：
1：寫周記
2：休息30分鐘
3：寫作業(yè)
4：讀書、做摘抄(并且劃出好詞好句)
下午：
1：寫作業(yè)
2：休息30分鐘
3：讀書、做摘抄(并且劃出好詞好句)
我保證做到以上內(nèi)容，并請爸爸媽媽做我的監(jiān)督員。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇四
開學(xué)第一天，一進(jìn)學(xué)校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發(fā)奮學(xué)習(xí)，考上理想的中學(xué)。
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo)，語文97分，數(shù)學(xué)100分，英語98分以上;二定競賽對(duì)手，樹立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。
三、上課專心聽講，認(rèn)真做好筆記，積極發(fā)言，力爭堂上知識(shí)堂上過關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長處與優(yōu)點(diǎn)，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂時(shí)間，每天完成作業(yè)后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇五
光陰似箭，日月如梭。經(jīng)過一個(gè)快樂的暑假后，我又要開始投入緊張的學(xué)習(xí)中了。在新學(xué)期中，我將以飽滿的精神迎接一切新的挑戰(zhàn)。為了我能在新學(xué)期中有更好的發(fā)展，我決定制定一個(gè)新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的新課材。
2、復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，多讀記要點(diǎn)。
3、每天聽讀1~3模塊英語。
4、每天按時(shí)按質(zhì)按量完成當(dāng)日作業(yè)。
5、空閑時(shí)間多看有意義的課外書，記1～3條好詞佳句，爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。
6、課后多做深。精的練習(xí)題，擴(kuò)展思維。
7、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
8、改掉粗心的毛病。
9、不論考試或做作業(yè)要做到卷面整潔，字體規(guī)范，不寫錯(cuò)別字。
10、語文每次考試達(dá)到97分以上，數(shù)學(xué)98分以上。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇六
我是一個(gè)從四年級(jí)升入五年級(jí)的小學(xué)生。為了更好的學(xué)習(xí)，我制訂了一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、學(xué)習(xí)格言
沒有最好，只有更好
二、個(gè)人奮斗目標(biāo)
成為祖國的棟梁之才。
三、學(xué)習(xí)目的
21世紀(jì)是一個(gè)高科技的時(shí)代，需要一批高科技人材去創(chuàng)造。我們——21世紀(jì)的小學(xué)生，應(yīng)在學(xué)好各門文化課的同時(shí)，多看、多讀一些可以擴(kuò)大我們知識(shí)面的課外書籍，以適應(yīng)科技高速發(fā)展的需要。為了有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，特制定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、各科成績要在四年級(jí)期末的基礎(chǔ)上提高。
2、每周保持日記三篇以上，主要包括生活趣事、讀書感想等。
3、多讀課外書籍，提高自己的知識(shí)水平。
4、協(xié)助班主任抓好班級(jí)管理，和同學(xué)搞好關(guān)系。
五、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不亂玩電腦游戲。
2、愛護(hù)眼睛，保持正確的書寫姿勢。
3、每天鍛煉身體分鐘，周六周日打籃球一小時(shí)。
4、見到老師要行禮問好。
5、每天拉琴不少于分鐘。
6、不說臟話。
7、平時(shí)堅(jiān)持閱讀《我們愛科學(xué)》等報(bào)刊雜志。
8、作業(yè)認(rèn)真完成
9、做完老師布置的作業(yè)要適量的自己給自己布置作業(yè)
以上是我初步制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，如遇到特殊情況，可做適當(dāng)調(diào)整，但總目標(biāo)不變。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇七
馬上就要開學(xué)了，開學(xué)后我就是初三的學(xué)生了。初三的到來，好像自己馬上就要上戰(zhàn)場了。自己慢慢地有一點(diǎn)危機(jī)感了，害怕同學(xué)超越自己。為了能在初三學(xué)的好一點(diǎn)，我決定現(xiàn)在就想好新學(xué)期的打算。
第一，我決定學(xué)會(huì)放棄。在前兩個(gè)學(xué)期里，我經(jīng)常去上網(wǎng)、看小說、睡覺，對(duì)于老師布置的作業(yè)也不認(rèn)真完成。對(duì)于這些流失的時(shí)間，我不能挽回，對(duì)于初三我一定要把握。初三我要學(xué)會(huì)放棄，放棄了我也可能失去很多東西。但是我不怕，放棄了會(huì)讓我更認(rèn)真點(diǎn)。那些東西以后來做也一樣，何必就要現(xiàn)在呢?我對(duì)自己說。
第二，我決定抓不足。在我的成績中是不平均的，分?jǐn)?shù)高的和分?jǐn)?shù)低的相差幾十分。以前的兩個(gè)學(xué)期我的思想還不夠成熟，想法還比較簡單。現(xiàn)在我不以前那想法簡單的自己了，我有了自己的目標(biāo)，自己的想法，我的記憶也更好了。為了自己的成績能在平均中上等，我決定在自己擅長的科目不放過，對(duì)于自己不懂的向別人學(xué)習(xí)。
第三，我決定在每一次周測后都會(huì)認(rèn)真去反思我之前的錯(cuò)誤。每一個(gè)人都會(huì)有不同的錯(cuò)誤，而且也不會(huì)沒有錯(cuò)誤。在以前，每一次周測下來我都會(huì)有許多錯(cuò)誤。那些錯(cuò)誤的地方看起來我我都知道，但還是做錯(cuò)了。過去我不認(rèn)真去反思，去發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，去改正它。但是在這個(gè)學(xué)期，我會(huì)去認(rèn)真改正，我會(huì)以最還得狀態(tài)去面對(duì)新的學(xué)期。
還有，在初二我發(fā)現(xiàn)有許多人比我努力·認(rèn)真。在我們班上有一個(gè)人，她在初一的時(shí)候英語很不好，比我還差。但是后來她努力了，現(xiàn)在已經(jīng)在中上了。她現(xiàn)在還是默默無聞地認(rèn)真學(xué)習(xí)，她不懂感認(rèn)真像我們請教。老師您多次叫我向她學(xué)習(xí)，這回我認(rèn)識(shí)到了，你是對(duì)的，我早都有向她學(xué)習(xí)了。我有許多的壞習(xí)慣了，驕傲是我最大的弱點(diǎn)，我會(huì)改的——在這個(gè)學(xué)期。英語我一定會(huì)跟上去，相信我。
新的學(xué)期，我會(huì)有新的改變。老師請你相信，我會(huì)給您帶來驚喜!
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇八
1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊的語文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí)。
3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
4、以下是我的計(jì)劃表：
我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假!