心得體會(huì)是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得體會(huì)是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對大家能夠有所幫助。
安全自救心得體會(huì)篇一
自救是一種生存技能，也是一種使我們保持安全的方式。在日常生活中，我們常常會(huì)遇到各種危險(xiǎn)和不安全的情況，如何保持冷靜并對突發(fā)事件積極應(yīng)對，這就需要我們具備安全自救的技巧和知識(shí)。以下就是小編從自身經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出的一些關(guān)于安全自救的心得體會(huì)。
第一段：保持鎮(zhèn)靜是自救的關(guān)鍵
在不可預(yù)測的危險(xiǎn)時(shí)刻，如果我們驚慌失措、慌亂不堪，往往會(huì)讓情況變得更加糟糕。因此，保持冷靜是自救的關(guān)鍵。當(dāng)危險(xiǎn)到來時(shí)，首先要穩(wěn)住心態(tài)，了解周圍的情況，做好心理準(zhǔn)備，采取切實(shí)可行的求生措施。鎮(zhèn)靜的態(tài)度可以使我們在困難面前保持清醒的頭腦，為自己爭取更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)。
第二段：掌握一些實(shí)用的自救技巧
除了保持冷靜以外，我們還需要掌握一些實(shí)用的自救技巧。比如廚房火災(zāi)、地震等意外突發(fā)事件，我們可以及時(shí)關(guān)閉燃?xì)夂碗娫矗瑢⒅匾F重物品放在易取處，逃生時(shí)選擇安全通道等。此外，緊急情況下，如何判斷自己或別人是否需要醫(yī)療救助、如何進(jìn)行緊急心肺復(fù)蘇等，也都是我們應(yīng)該掌握的自救技能。
第三段：預(yù)防勝于治療
自救不僅僅是在突發(fā)事件發(fā)生時(shí)才需要采取的措施，平時(shí)我們也應(yīng)該注重安全預(yù)防。防火、防盜、防止食物中毒等，這些都是生活中常見的安全事項(xiàng)。平時(shí)我們應(yīng)該注意安全細(xì)節(jié)，每天檢查一下家中的電器是否正常、門窗是否牢固等，以及注意安全隱患。預(yù)防勝于治療，多注意預(yù)防，我們才能更好地杜絕不安全因素發(fā)生。
第四段：從內(nèi)心保持安全自救意識(shí)
在面對危險(xiǎn)情況時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)聽到“求生意識(shí)”這個(gè)詞。而這種意識(shí)其實(shí)應(yīng)該貫穿我們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷妗o論是生活、游戲還是工作，我們都應(yīng)該時(shí)刻保持一份警惕心態(tài)，從內(nèi)心把安全自救這個(gè)概念牢記在心，這樣才能在危險(xiǎn)出現(xiàn)時(shí)，迅速采取行動(dòng)，讓自己和他人避免傷害、保持安全。
第五段：加強(qiáng)安全自救知識(shí)宣傳和培訓(xùn)
安全自救知識(shí)對于每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的，而這些知識(shí)往往需要在專門的培訓(xùn)環(huán)節(jié)中學(xué)習(xí)。應(yīng)該加強(qiáng)安全自救知識(shí)的宣傳和培訓(xùn)，推動(dòng)安全自救意識(shí)逐漸普及，讓更多的人掌握到安全自救的技巧和知識(shí)，這樣微小的安全事故也能夠有效地避免。通過全社會(huì)的宣傳、教育和實(shí)踐，我們才能在危險(xiǎn)情況下更好地自救。
結(jié)尾：
在生活中，安全自救是我們不應(yīng)該忽視的重要事情。只有通過長期的安全教育、知識(shí)講解和實(shí)際操作，才能讓我們更好地掌握自救技能，提高安全意識(shí)。希望大家能夠從自身做起，注意安全細(xì)節(jié)，積極做好自救措施，讓自己、家人和社會(huì)的安全得到更好的保障。
安全自救心得體會(huì)篇二
按照上級有關(guān)部門的要求，5月份為應(yīng)急預(yù)案演練月(以下簡稱演練月)。我校以演練月為契機(jī)，堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主”。著力構(gòu)建和諧、平安學(xué)校，大力營造“關(guān)注安全，關(guān)愛生命”的濃厚氛圍，經(jīng)過演練月活動(dòng)，強(qiáng)化師生的安全意識(shí)，提高師生緊急避險(xiǎn)，自救自護(hù)本事。
學(xué)校進(jìn)取響應(yīng)，認(rèn)真制訂活動(dòng)方案，周密部署，嚴(yán)格落實(shí)“一把手”職責(zé)制，扎實(shí)開展應(yīng)急預(yù)案演練月活動(dòng)。
學(xué)校以演練月為契機(jī)，利用國旗下講話，學(xué)校廣播、墻刊班報(bào)、宣傳欄、舉辦安全主題班會(huì)、開展安全知識(shí)講座、安全知識(shí)競賽等形式，宣傳貫徹有關(guān)安全生產(chǎn)應(yīng)急管理的法律法規(guī)和《生產(chǎn)安全事故應(yīng)急演練指南》，推動(dòng)應(yīng)急演練活動(dòng)深入開展，提高師生的防范意識(shí)和應(yīng)急本事。
學(xué)校依據(jù)案演練月活動(dòng)方案的要求，認(rèn)真做好應(yīng)急預(yù)案的論證，確保應(yīng)急預(yù)案的科學(xué)性、可操作性及安全性。并于5月20日進(jìn)行應(yīng)急預(yù)案演練。經(jīng)過演練進(jìn)一步明確各職能組應(yīng)急管理工作職責(zé)，提高相關(guān)部門和應(yīng)急救援隊(duì)伍協(xié)同應(yīng)對本事，掌握社會(huì)各類應(yīng)急資源，推動(dòng)應(yīng)急救援體系建設(shè)。要從提高構(gòu)建和諧、平安學(xué)校管理本事，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展的高度，加強(qiáng)對演練月活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，精心組織、廣泛動(dòng)員，扎實(shí)有效地開展好演練月活動(dòng)。
四、及時(shí)總結(jié)，深入推進(jìn)。
學(xué)校經(jīng)過應(yīng)急預(yù)案演練，及時(shí)發(fā)現(xiàn)應(yīng)急管理工作存在的問題，強(qiáng)化制度建設(shè)，完善學(xué)校應(yīng)急預(yù)案，補(bǔ)充應(yīng)急裝備。進(jìn)一步加強(qiáng)對危險(xiǎn)源監(jiān)測監(jiān)控，提高師生風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)和自救互救本事。
安全自救心得體會(huì)篇三
1、通過教學(xué)，讓孩子清楚幾種熟知的救火方式，初步清楚簡易的消防知識(shí)。
2、教育孩子不玩火，防止發(fā)生火災(zāi)。
1、蠟燭2根，打火機(jī)一個(gè)，水、沙子、濕布、扇子等。
2、關(guān)于救火的錄像。
3、一人一份動(dòng)手操作圖片(圖上畫的是在著火時(shí)，幾個(gè)孩子采用的不一樣的救火方式)。
1、游戲：滅蠟燭
幼兒教師展示蠟燭，點(diǎn)燃。
“請孩子動(dòng)腦子想想，用何方法能把蠟燭熄滅哩?”
孩子想出方法后，幼兒教師給予備有些教學(xué)材料，請孩子到前方試一下，幼兒教師總結(jié)。
2、探討，“出現(xiàn)了火情，該如何是好?”“此刻天氣干燥，例如果出現(xiàn)火情，我們孩子該如何是好呀?”
啟發(fā)孩子講出種種救火的方法。
總結(jié);剛剛孩子想出的方法均不錯(cuò)，例如果出現(xiàn)了火情，我們能用水澆滅火、用濕布撲救火、用沙子救火、用救火器救火……可是孩子要牢記，例如果出現(xiàn)大火時(shí)，我們必須要先撥打119電話。
3、請孩子看錄像。
“前幾日，有一個(gè)地方著火啦，我們來瞅瞅他們想出的方法和我們想出的方法一樣不同?”
看完錄像，提問：“他們想到了哪一些方法?”“哪一些方法是我們沒有料想到的?”(開窗，捂著嘴巴、鼻竄出煙火區(qū))。
總結(jié)：火小的狀況下，我們可采用開窗，用水、沙子、濕棉被、救火器等救火，火非常大時(shí)，我們撥打119電話，消防員還未到，我們孩子必須要把嘴、鼻子捂上，以最快的速度竄出煙火區(qū)，懂得保衛(wèi)自個(gè)兒。
4、孩子動(dòng)手操作
“請孩子看動(dòng)手操作圖片，圖上畫的是幾個(gè)孩子在著火時(shí)采用的不一樣的方法，每幅圖的左下面有個(gè)圈圈，你覺得方法好的就在圈圈內(nèi)打上“?”號。
探討：用扇子扇，是否最佳的方法?
“孩子想想，祖父、祖母生火爐時(shí)，用扇子悄悄地扇，火就越扇越旺啦。倘若火非常大，用扇子扇來救火可不可以哩?著火時(shí)，我們可想其它的方法。
5、怎么樣防止火災(zāi)?
“只要發(fā)生了火災(zāi)，跟我們的危害尤其大，房屋沒啦，人也受傷啦。那我們平日里怎么樣做方可防止火災(zāi)哩?”
孩子探討回答。
安全自救心得體會(huì)篇四
一、引言：安全是保護(hù)我們生命財(cái)產(chǎn)的必要手段，自救更是我們在危險(xiǎn)面前的最后一道防線。因此，我們需要掌握一些基本的安全自救知識(shí)和技能，以應(yīng)對各種緊急情況。
二、預(yù)防為主，防患于未然
無論在哪個(gè)場合，我們都應(yīng)該時(shí)刻保持警覺，預(yù)防情況的發(fā)生。如火災(zāi)、地震等常見的突發(fā)災(zāi)害，我們可以時(shí)常檢查家中電線、煤氣管道等設(shè)施，加強(qiáng)消防設(shè)備的配備，培養(yǎng)應(yīng)急預(yù)案，做好緊急逃生準(zhǔn)備。同時(shí)，我們也應(yīng)該積極學(xué)習(xí)南安警方提供的安全知識(shí)、自救培訓(xùn)等活動(dòng)，以提升自己的應(yīng)急能力。
三、堅(jiān)定冷靜 ，正確應(yīng)對
當(dāng)意外事件發(fā)生時(shí)，我們一定要保持冷靜，不能驚慌失措。如遇火災(zāi)、爆炸等緊急情況，我們要迅速逃離危險(xiǎn)區(qū)域，并采取必要的遮蓋、滅火等措施，保證自身安全。如遇車禍、溺水等意外，我們要在第一時(shí)間撥打120、110等緊急電話，請求救援。正確的應(yīng)對方式將是我們逃生的保障，也是保護(hù)個(gè)人生命、財(cái)產(chǎn)安全的重要手段。
四、勇于行動(dòng)，勇救他人
在救援他人時(shí)，我們需要保證自身安全的前提下盡可能多地提供幫助。如遇高樓火災(zāi)等情況，我們可以試著幫助鄰居逃離危險(xiǎn)區(qū)域，向消防部門報(bào)警求援，提供滅火工具、藥品、水等物資幫助消防隊(duì)員撲救火情。在捐助、救災(zāi)等公益活動(dòng)中，我們也可以通過實(shí)際行動(dòng)為災(zāi)區(qū)人民提供力所能及的幫助，傳播人間大愛，營造和諧社會(huì)。
五、反思總結(jié)，不斷進(jìn)步
安全自救是一個(gè)全面的、長期的、系統(tǒng)的過程，在日常生活中充分學(xué)習(xí)安全知識(shí)、積極預(yù)防、時(shí)刻保持警覺、勇于行動(dòng)，才能在危險(xiǎn)面前保護(hù)自己、救援他人。因此，我們需要定期反思和總結(jié)自己的安全自救經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)自己的缺陷和不足，不斷完善自身安全保障體系，以應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中的各種災(zāi)害，營造安全、和諧、美好的生活環(huán)境。
總之，安全自救是每個(gè)人應(yīng)有的安全意識(shí)和應(yīng)急能力。我們珍惜生命、關(guān)愛他人，通過不斷提升自己的安全素養(yǎng)，勇于應(yīng)對各種緊急情況，讓我們共建和諧社會(huì)，祖國繁榮昌盛，大家的幸福生活更多更美好！
安全自救心得體會(huì)篇五
外出出差旅行，酒店必不可少。酒店、酒店往往集休閑、娛樂、住宿、餐飲于一體，功能復(fù)雜，可燃裝修物多，不同程度存在消防安全隱患。這些場所一旦發(fā)生火災(zāi)，極易造成群死群傷的惡性事故。置身于突發(fā)險(xiǎn)情之中，在此消防部門提醒酒店火災(zāi)自救逃生常識(shí)。
一是熟悉環(huán)境。當(dāng)你在住進(jìn)酒店之后，再疲勞你也必須首先搞清疏散通道樓梯與你所住房間的方向以及安全出口的位置，報(bào)警器、滅火器的位置等。
二是防煙。一旦發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，千萬不能打開房門觀望，因?yàn)榛馂?zāi)時(shí)容易形成冷熱空氣對流，使煙火撲面而來。此時(shí)最好的辦法是，迅速用水浸濕床單、毛巾等堵塞房門的空隙，防煙氣竄入，然后用濕毛巾捂住口鼻等待救援。
三是疏散。這主要是聽從酒店人員的口頭引導(dǎo)和廣播引導(dǎo)，切不可自以為是，不聽勸告盲目疏散。因?yàn)椋F(xiàn)代化的酒店都有受過良好消防和心理教育的服務(wù)員和消防員。
四是自救。現(xiàn)在很多酒店、尤其是發(fā)達(dá)國家的酒店客房內(nèi)都備有火災(zāi)自救緩降器和自救繩，入住時(shí)就應(yīng)向服務(wù)員問明放置位置和使用方法，一旦發(fā)生火災(zāi)后，可迅速逃生。同時(shí)，一般高層酒店的自身消防硬件設(shè)施也比較完善，比如樓梯間都是防煙或封閉的，而且距離你所住的房間都不遠(yuǎn)，只要迅速進(jìn)入樓梯間大都能活命，一旦脫離險(xiǎn)境切記莫重返火場。
五是避難。如果不是自己的房間起火，一般來講自己的房間就是最好的避難地。只要不打開門窗讓煙氣竄入，大火要想燒穿客房門也需要一段時(shí)間，這么長的'時(shí)間是會(huì)有人來救你的。同時(shí)，酒店內(nèi)的廁所、樓梯以及袋形走廊末端設(shè)置的避難間，也是避難的好去處。
六是等待救援。如果你被濃煙烈火圍困之時(shí)，千萬不要驚慌，更不能盲目跳樓。一定要保持慎靜，待在自己的房間，站在窗口或陽臺(tái)喊話，或敲占金屬物品、投擲軟質(zhì)物品，晚上可揮動(dòng)手電筒或白布引起救援人員的注意。只要你能記住這些簡單的方法，即使面對大火，也能絕處逢生。
安全自救心得體會(huì)篇六
第一段：引言（100字）
安全是人們生活中永遠(yuǎn)重要的一環(huán)，而自救則是保護(hù)自己安全的重要手段。自救意味著在危險(xiǎn)面前，能夠迅速冷靜地做出正確的反應(yīng)，減少傷害并保護(hù)自己的生命。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人在實(shí)踐中的安全自救心得體會(huì)。
第二段：加強(qiáng)自身安全意識(shí)（200字）
要在面對危險(xiǎn)時(shí)進(jìn)行有效的自救，首先我們需要加強(qiáng)自身的安全意識(shí)。這意味著要時(shí)刻保持警惕，對周圍的環(huán)境和可能發(fā)生的危險(xiǎn)情況有所認(rèn)識(shí)。只有通過不斷學(xué)習(xí)和觀察，我們才能對潛在的風(fēng)險(xiǎn)有所了解，并能在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的判斷。在這一過程中，參加安全培訓(xùn)和課程是非常有幫助的，可以提供豐富的安全知識(shí)和技巧。
第三段：掌握基本自救技能（200字）
除了增強(qiáng)安全意識(shí)，我們還需要掌握基本的自救技能。這包括學(xué)習(xí)基本的急救知識(shí)，如心肺復(fù)蘇和止血止痛等技能。這些技能可以幫助我們在緊急情況下提供自助和互救。在實(shí)踐中，我已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的急救技能，并在多次事故中派上了用場。掌握這些技能不僅可以保護(hù)自己，還可以幫助他人。
第四段：冷靜面對危險(xiǎn)（300字）
在危險(xiǎn)面前，冷靜是保護(hù)自己的關(guān)鍵。當(dāng)遇到困境時(shí)，我們往往會(huì)感到緊張和恐慌，這往往會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤的決策和行動(dòng)。我個(gè)人通過多次模擬和訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了保持冷靜，并在實(shí)際情況中應(yīng)用。冷靜時(shí)，我們可以清晰地思考和判斷當(dāng)前情況，并制定最佳的自救方案。此外，冷靜還可以避免不必要的恐慌和不安，減少緊張的情緒對自己的傷害。
第五段：與他人合作（400字）
在危機(jī)中，與他人合作是提高自救效果的關(guān)鍵。只有通過團(tuán)隊(duì)的合作和配合，我們才有更大的機(jī)會(huì)克服困難并保護(hù)自己。我親身經(jīng)歷過一次火災(zāi)事故，我和其他被困的人共同協(xié)作，通過合力破窗逃生。這次經(jīng)歷讓我充分認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都會(huì)發(fā)揮重要的作用。通過互相幫助和合作，我們可以更好地應(yīng)對危險(xiǎn)。因此，建立和諧的合作關(guān)系，是提高自救能力的關(guān)鍵所在。
結(jié)尾（100字）
在面對各種危險(xiǎn)時(shí)，安全自救是我們保護(hù)自己的最重要手段之一。通過加強(qiáng)自身安全意識(shí)、掌握基本自救技能、冷靜面對危險(xiǎn)、與他人合作，我們可以有效地減少危險(xiǎn)帶來的傷害。我個(gè)人通過實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，深深體會(huì)到自救的重要性，并不斷學(xué)習(xí)和提高自己在安全自救方面的能力。我希望通過分享這些心得體會(huì)，能夠幫助更多人意識(shí)到安全自救的重要性，并能在關(guān)鍵時(shí)刻保護(hù)自己的生命和安全。
安全自救心得體會(huì)篇七
各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是：《火災(zāi)逃生自救方法》。
一、要了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場、超市等公共場所時(shí)，要留心安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。
二、要迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被火圍困時(shí)，要立即想辦法撤離。
三、要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃生時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會(huì)有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險(xiǎn)。
四、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺(tái)、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。
五、要利用繩索滑行。用結(jié)實(shí)的繩子或?qū)⒋昂煛⒋矄伪蝗斓人撼蓷l，擰成繩，用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個(gè)順著繩索滑到下一樓層或地面。
六、為低層跳離，適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑。
七、要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺(tái)、導(dǎo)向繩、救生舷梯等。
八、為暫時(shí)避難。在無路逃生的情況下，可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)辟難。避難時(shí)要用把房間內(nèi)一切可燃物淋濕，延長時(shí)間。在暫時(shí)避難期間，要主動(dòng)與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。
九、利用標(biāo)志引導(dǎo)脫險(xiǎn)。在公共場所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設(shè)置“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向箭頭等標(biāo)志，被困人員按標(biāo)志指示方向順序逃離，可解燃眉之急。
十、要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象，要堅(jiān)決制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。
消防記心中，安全才能伴我們一生。
還記得的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省xx縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為平地。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，每年的5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。今年已經(jīng)是第四個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”了，5月7日至13日為“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”，今年的活動(dòng)主題是“弘揚(yáng)防災(zāi)減災(zāi)文化，提高防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)”。
為了更好地進(jìn)行防災(zāi)減災(zāi)教育，實(shí)小在本周一國旗下講話特地進(jìn)行“防災(zāi)減災(zāi)” 的宣傳。馮老師以《防災(zāi)減災(zāi)，居安思危》為題，以汶川大地震引入，教給了同學(xué)們一些地震發(fā)生時(shí)的逃生常識(shí)。同時(shí)，馮老師還指出，在全國“防災(zāi)減災(zāi)日”到來之際，我們要重新審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個(gè)行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐；體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老師的話，不無故生事。另外，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。首先我們要提高個(gè)人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人；注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的`前提是安全。所以，我們一定要牢記安全重于泰山，樹立安全的意識(shí)，時(shí)時(shí)想安全，處處講安全，居安思危，就一定會(huì)創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會(huì)更加亮麗！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家好：
5月12號是護(hù)士節(jié)，然而205月12日的汶川大地震，給這個(gè)本來應(yīng)該充滿溫暖的節(jié)日帶來了顫抖，白衣天使們恪盡職守，搶救傷員，是在用危難面前的救死扶傷來捍衛(wèi)自己的職業(yè)操守。沒有什么豪言壯語，沒有什么復(fù)雜動(dòng)機(jī)，其實(shí)這個(gè)時(shí)候，他們想的只有兩個(gè)字“救人”，樸素的東西往往最能打動(dòng)人心。我們永遠(yuǎn)緬懷逝去的同胞，也祈愿曾經(jīng)遭遇災(zāi)難的同胞能繼續(xù)開創(chuàng)新的人生，迎接新的幸福。
前事不忘，后事之師。
一、不要慌亂，試著讓自己冷靜下來。
二、地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時(shí)，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋，這樣被砸死的可能性極大。權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下，倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具應(yīng)站在門口，盡量避免落石。
三、應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安Ａ菀妆徽鹚?/p>
四、如在室外，不要靠近樓房、樹木、電桿或其他任何倒塌的高大的建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大的建筑物，跑到空曠的地方去。為避免地震時(shí)失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避。
五、切勿躲在地窖、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會(huì)填滿或堵塞出口。除非他們十分堅(jiān)固，否則地道本身也會(huì)震塌陷。
六、地震時(shí)，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時(shí)就會(huì)眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
七、發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。
八、大地震有時(shí)發(fā)生在海底，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會(huì)急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險(xiǎn)。此時(shí)，最好是迅速離開沙灘，遠(yuǎn)離浪高的海面，才算是安全的。
當(dāng)自然災(zāi)害發(fā)生，生命就顯得尤為可貴。賦予這個(gè)世界多一點(diǎn)的愛，也賦予自己多一點(diǎn)愛，尊重自己的生命。
謝謝大家，我的演講結(jié)束！
安全自救心得體會(huì)篇八
火，是人類離不開的東西。在人們的日常生活中，煮飯、燒開水、照明等等都離不開過火。但如果使用不當(dāng)?shù)脑挘蜁?huì)變成一個(gè)傷人、殺人不眨眼的惡魔。
20xx年的秋天，我親眼看見了一場火災(zāi)，至今仍記憶猶新。一個(gè)平靜的晚上，熊熊的大火像一只張牙舞爪的怪物打破了這和諧的平靜。滾滾的濃煙像是在給大火助威，于是，大火在秋風(fēng)中，更加放肆地咆哮起來。消防員趕到了，沖進(jìn)了火災(zāi)現(xiàn)場。十分鐘、二十分鐘……一家四口被擔(dān)架抬了出來。可是，原本鮮活的生命變成一堆焦黑的殘骸。一朵朵美麗的生命之花在熊熊的大火中枯零、凋謝、化為灰燼。
這觸目驚心的場面，讓我到現(xiàn)在都心有余悸，也是它讓我意識(shí)到了火的危險(xiǎn)性。生活離不開火，而點(diǎn)滴的小疏忽都有可能引起火災(zāi)。過后，我認(rèn)真地去學(xué)習(xí)消防知識(shí)，還把學(xué)到的告訴家人、朋友們。
“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)”，火災(zāi)時(shí)刻都藏匿我們生活當(dāng)中，我們要認(rèn)識(shí)到消防安全的重要性，用心預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生，掌握火災(zāi)發(fā)生后自救的方法。我們要記住：錄影可以倒帶，但生命不能重來，不要讓“火”成為摧毀人類家園和生命的危險(xiǎn)物種。
【安全作文400字匯總十篇】
安全自救心得體會(huì)篇九
地震是一種破壞力極大的自然災(zāi)害，對人民的生命財(cái)產(chǎn)造成了巨大威脅。面對地震的時(shí)刻，我們不能僅僅依賴于救援人員，而是要學(xué)會(huì)地震安全自救。在經(jīng)歷過一次地震后，我深刻地體會(huì)到了地震安全自救的重要性。下面，我將根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合相關(guān)知識(shí)總結(jié)出一些地震安全自救的心得體會(huì)。
首先，了解地震的預(yù)兆是保護(hù)自己安全的前提。地震往往會(huì)伴隨著一些前兆的出現(xiàn)，比如動(dòng)物的異常行為、地面的裂縫和墻壁的震動(dòng)聲。一旦出現(xiàn)這些異常情況，我們就要保持警惕，及時(shí)采取安全措施。比如，迅速躲到桌子底下，不要靠近窗戶和大型家具，保護(hù)自己的安全是第一位的。
其次，合理規(guī)劃自己的居住環(huán)境是地震安全自救的關(guān)鍵。一個(gè)安全的居住環(huán)境可以有效地減少地震對人身安全的危害。要選擇堅(jiān)固耐震的房屋，避免在容易倒塌的區(qū)域建房。將大型家具穩(wěn)固地固定在墻上，避免砸傷自己。在地震發(fā)生后，我們也要及時(shí)檢查是否有漏氣、漏水等問題，確保自己的生活環(huán)境安全。
第三，掌握基本的急救知識(shí)能夠在地震發(fā)生后保護(hù)自己和他人的生命安全。在地震發(fā)生后，人員往往會(huì)受傷，甚至有人會(huì)被困在倒塌的建筑物下。這時(shí)候，急救知識(shí)就顯得尤為重要。我們要學(xué)會(huì)處理骨折、出血等常見的傷痛，及時(shí)給予傷員及自己急救。同時(shí)，在等待救援的時(shí)候，要保持冷靜，不要輕易移動(dòng)受傷者，以免加重傷情。
第四，地震安全自救還需要我們有一定的應(yīng)急儲(chǔ)備能力。在地震發(fā)生后，往往會(huì)導(dǎo)致供電中斷，自來水中斷等問題。因此，我們要提前儲(chǔ)備一些應(yīng)急物資，比如食物、飲用水、藥品等。這些物資可以在地震發(fā)生時(shí)保證我們的基本生活需求，避免生命危險(xiǎn)。此外，我們還要定期檢查消防器材的完好性，保證其可以正常使用。
最后，重視地震科普教育是地震安全自救的基礎(chǔ)。地震科普教育可以提高人們對地震的認(rèn)識(shí)和自救的技巧，從而提高生命安全意識(shí)。學(xué)校、社區(qū)、媒體等單位應(yīng)該加強(qiáng)地震科普宣傳，讓人們了解到地震的危害和應(yīng)對方法。此外，政府也要制定更加完善的地震管理制度，加大城市建設(shè)的耐震力度，保障人民的生命財(cái)產(chǎn)安全。
總之，地震安全自救是每個(gè)人都要學(xué)習(xí)的重要技能。了解地震的預(yù)兆、合理規(guī)劃居住環(huán)境、掌握急救知識(shí)、有一定的應(yīng)急儲(chǔ)備能力以及重視地震科普教育，這些都是保護(hù)自己安全的關(guān)鍵。我相信，只有大家都掌握了地震安全自救的技巧，我們才能更好地應(yīng)對地震的威脅，保護(hù)好自己和他人的生命安全。