體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì) 讀誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇一
“如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。”只有懂得隨機(jī)應(yīng)變并享受變化，才能成為未來最青睞的人。
《誰動(dòng)了我的奶酪》這本只有幾十頁的小書，講的是兩只老鼠和兩個(gè)小矮人之間的寓言故事。它描述了面對(duì)突來變化的不同態(tài)度：有的積極應(yīng)對(duì)，重新開始；有的只會(huì)怨天尤人，消極等待。它提出的應(yīng)變理念獲得了全世界的認(rèn)同。
“初二，是學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。”聽著老師不斷地重復(fù)著這個(gè)學(xué)年的重要性，我的頭也沉得越來越低。不得不感嘆變化時(shí)刻存在，仿佛昨天你還遙遙領(lǐng)先，但今天你只能“望洋興嘆”，它對(duì)每個(gè)人都是殘酷的。
夜晚，在燈下一如既往地寫作業(yè)，眼淚突兀地流下。翻出期中考試的試卷，看我曾經(jīng)最驕傲的數(shù)學(xué)已不堪一擊。骨子里的惰性露出，恨不得就這樣沉下去，但自尊心卻不容我墮落。我突然想到那本風(fēng)靡全球的書——《誰動(dòng)了我的奶酪》中的唧唧，那些墻上的話。
從書柜中拿出那本書，追隨唧唧的腳步感受面對(duì)變故時(shí)的心理變化過程，嘗試著讓自己從考試失利的陰影中走出來。我開始分析造成這一結(jié)果的原因并制定下一步的計(jì)劃，不斷給予自己學(xué)習(xí)的勇氣與信心。有時(shí)仍會(huì)回頭看看我曾經(jīng)的快樂，即使它已經(jīng)不存在于當(dāng)下。如同兩個(gè)小矮人一樣，我必須承擔(dān)失敗的后果，挫折感在生活中暈開。我?guī)е以械男拍罾^續(xù)前進(jìn)，卻害怕再次失敗從此一蹶不振。現(xiàn)實(shí)并不如書中說的那么簡單，我并不能完全克服我所有的恐懼，完整地按照計(jì)劃去做。強(qiáng)手如林，我的自信不斷地被打壓。
再次捧起那本書是在臨近元旦的時(shí)候，看到了那句很有氣場(chǎng)的話“如果你無所畏懼，你會(huì)怎樣做呢？”如果一個(gè)人可以無所畏懼，未來就會(huì)懼怕你。我同唧唧一樣換了一個(gè)新的信仰，重新定位，開始積極的參加班中組織的活動(dòng)，努力放松成績?cè)谛闹械闹匾浴＝?jīng)過幾個(gè)星期的調(diào)整，我徹底抹去了心中期中考試的陰影，準(zhǔn)備迎接期末考試的來臨，加重對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。“奶酪對(duì)你越重要，你就越想抓住它”，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣引領(lǐng)我一步步地回到了正常的軌道，對(duì)成功的幻想也隨之而來，也漸漸學(xué)會(huì)自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，對(duì)過往的那些成功與失敗釋然，或許是最好的結(jié)果。
期末，雖然沒有達(dá)到預(yù)期的效果，只進(jìn)步了一點(diǎn)，但卻給予了我應(yīng)對(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)。路很長，所以要心無旁騖地望著前方。當(dāng)我們面臨突如其來的變化時(shí)，要積極適應(yīng)變化，探討研究對(duì)策，從而尋找方式和出路。如果甘拜下風(fēng)，也許將會(huì)無立足之地。如此天壤之別的劃分，不因上帝，也不因所謂神靈，只因自己不夠努力。適應(yīng)變化，偶爾換個(gè)思路，雖然有擔(dān)憂，有困惑，但是堅(jiān)持探索，總會(huì)“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
在這個(gè)高速變化和發(fā)展的時(shí)代，我們每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著應(yīng)對(duì)各方面的沖擊。讓我們學(xué)會(huì)用一分鐘改變心態(tài)，積極面對(duì)挑戰(zhàn)吧！
誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì) 讀誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇二
我看過許多書。這本書我非常喜歡。
從表面看，它和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個(gè)寓言故事，每頁都有主人翁的漫畫形象。
世事變化本無常，這本書告訴我們一個(gè)最簡單的應(yīng)對(duì)方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì) 讀誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇三
“天啊!奶酪居然在一夜之間全不見了!”哼哼大喊道。“怕什么，我們?nèi)ッ詫m別的地方找找看吧!”嗅嗅十分開朗，一點(diǎn)兒也不會(huì)像哼哼一樣，喜歡怨天尤人。“辦法是不錯(cuò)，可是萬一回不來了，怎么辦?”唧唧一向膽小怕事，顯然他不想去冒險(xiǎn)。匆匆反駁道：“這有什么?我們老鼠的鼻子十分靈敏，就算萬一鼻子失靈了，我們用些路標(biāo)畫一畫不就行了嗎?要是你們膽小怕事，喜歡安于現(xiàn)狀的話，那我和嗅嗅就走了!”哼，如果那人變得好一點(diǎn)兒了呢?要是那人拿錯(cuò)奶酪了呢?要是這樣，他們一定會(huì)把奶酪拿回來的，一定會(huì)!哼哼還在那心存幻想。沒辦法，你們這些人太膽小了，我們?nèi)フ夷汤野?“嗯，我們走!”“我也想去……”唧唧嘀咕著。“不許去，如果你去了，你就送命的!”哼哼對(duì)著唧唧大喊：“如果你不聽我的話，到時(shí)候被陷阱，機(jī)關(guān)弄得一命嗚呼了，我可不管。”唧唧猶豫著，又留下了。
匆匆和嗅嗅這兩只勇敢的小老鼠出發(fā)了。
一天過去了，兩個(gè)小矮人還呆在家里等奶酪。哼哼對(duì)唧唧說：“你看，還是聽我的話好吧!要不然，你跟他們一起去的話，說不定你都已經(jīng)一命嗚呼了呢!”唧唧心里對(duì)哼哼充滿了無限的感激……可到了晚上，唧唧餓得肚子咕咕直叫，翻來覆去睡不著，他在想：與其我在這兒等著餓死，還不如去冒冒險(xiǎn)呢!說不定在那兒還能找到好吃的奶酪呢!嗯，沒錯(cuò)!
唧唧連夜出發(fā)了，他想盡快找到兩只小老鼠，好一起去找奶酪。而嗅嗅和匆匆他們，卻沒走多少路，因?yàn)樗麄冎溃瑑蓚€(gè)西歐啊矮人的性格，一個(gè)性格固執(zhí)、喜歡安于現(xiàn)狀，也就是哼哼，他們覺得哼哼是不會(huì)來的。可是唧唧雖然膽小怕事，可他卻積極應(yīng)變，老鼠們相信唧唧一定會(huì)跟上來的!唧唧順著老鼠們做的記號(hào)一路追趕，很快就找到了嗅嗅和匆匆。當(dāng)他們走到一個(gè)刻有字母“a”的地方后，剛走了一步，“砰”一個(gè)人從天上降了下來，哦，不，是一個(gè)披頭散發(fā)、面目猙獰的鬼，他們嚇得抱在了一起，直哆嗦。鬼說：“此樹是我栽，此路是我開，要想打此過，答個(gè)急轉(zhuǎn)彎!如果你們急轉(zhuǎn)彎答對(duì)了，我不僅放你們過，還告訴你們奶酪在哪。”“切，腦筋急轉(zhuǎn)彎?我可是高手。”嗅嗅知道這個(gè)鬼并無惡意，膽子大了起來，笑著說。“說吧，什么問題。”“小明的媽媽生了三個(gè)孩子，大兒叫大明，二兒叫二明，三兒叫什么?請(qǐng)回答，并說出理由。”鬼奸笑了一陣。嗅嗅說：“太簡單了!當(dāng)然叫小明啦。你都說了是小明的媽媽了。”鬼說：“我遵守約定，不僅讓你們過，還告訴你們奶酪的位置……”“耶!”鬼告訴他們位置后，他們不一會(huì)兒就找到了。一屋子堆積如山的黃澄澄、香噴噴的奶酪。他們大吃了一頓后，帶了滿滿一袋奶酪回家了。可回到家，他們發(fā)現(xiàn)哼哼已經(jīng)餓死了。
他們埋葬了哼哼，并為他立了一個(gè)墓碑，上面寫著幾句話：
致哼哼：
當(dāng)變化來臨時(shí)，你必須應(yīng)時(shí)變化，才能取得成功。
放棄舊奶酪，你才能找到新奶酪。
你的朋友
誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì) 讀誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇四
變化會(huì)不斷的發(fā)生，這是很自然的事，不管你是否希望如此。只有當(dāng)你不希望變化，也不想追尋變化的時(shí)候，變化才會(huì)讓你感到吃驚。
――引子
“當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你會(huì)找到新的奶酪，并且能夠享用它時(shí)，你會(huì)改變你的路線。盡早注意細(xì)小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將來臨的更大的變化，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化……”
你或許會(huì)驚訝一本看似平凡且短短只有4萬多字的寓言故事卻著實(shí)無法忽視的巨大能耐，一個(gè)再簡單不過的道理給人們帶來的前所未有的視角震撼。無論你在世界的哪一個(gè)角落，這則寓言都簡單而貼切的為你的生活闡述了這樣一個(gè)揮之不去的真諦。
我喜歡這本融合了不同口味又輕松愉快地澄明了混沌生活的寓言書，因?yàn)樗兄此撇黄鹧蹍s耐人尋味的獨(dú)特氣質(zhì)。
書中敘述了以兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個(gè)小矮人“哼哼”“唧唧”為主人公的哲理故事。
他們生活在一個(gè)神秘的迷宮里，竭盡所能地尋找能滋養(yǎng)他們身心、使他們快樂的“奶酪”。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲(chǔ)量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后奶酪莫名消失了!這個(gè)突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對(duì)變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對(duì)蒼天的追問中郁郁寡歡……
這樣一片共同的藍(lán)天下，在終有一天會(huì)安靜的世界里，你可曾聽見那些微弱的呼喚，象是獨(dú)自穿越了冗長黑白線條的五線譜，為來不及回首的過去溫柔地畫上休止符。
“如果你不改變，你就會(huì)被淘汰，如果你無所畏懼，你會(huì)怎樣做呢?”
我們所親眼目睹到的每一塊“奶酪”都將是在人生道路上的無形障礙抑或是所謂的虛擬幸福，世間萬物往往稍縱即逝，世界從某個(gè)不明的開端就開始變化無常，我們唯一可做的就是穿上跑鞋蓄勢(shì)待發(fā)。
那么，現(xiàn)在的你是否仍經(jīng)歷著奶酪?guī)淼哪切┎坏貌坏穆L等待呢。是否對(duì)未知的人生而手足無措呢?
如果你說是。
《誰動(dòng)了我的奶酪》會(huì)給你一份完美的答卷。
如果陽光開始在腳下龐大的城市里融化出金色的街景，如果傍晚開始有大朵大朵紅色的云朵毫無畏懼地洶涌而來，如果無數(shù)成灰的蠟距開始亮過密密麻麻的閃爍燈，如果指針開始悄無聲息地逆向行走……無數(shù)的如果，在千變?nèi)f化的世界縱橫交錯(cuò)成茂密的綠蔭。這一切一切的未知的預(yù)言是否就證明了‘世間唯一不變的就是變’這個(gè)真理呢。
誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì) 讀誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇五
《誰動(dòng)了我的奶酪》和其它眾多裝幀精美的書沒多大的區(qū)別，只是薄了些，約四萬字。寫的是個(gè)可愛的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛，個(gè)性鮮明的漫畫形象。
“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康以及心靈的安寧等等。
生活在這樣一個(gè)快速、多變的時(shí)代，每人都可能面對(duì)與過去完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的奶酪在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突互相作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動(dòng)了我的“奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對(duì)，并陷入困惑中難以自拔。如果你在這突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會(huì)成為障礙。
我喜歡這本書，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛的故事，輕松愉快地澄清了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的問題而不得時(shí)，《誰動(dòng)了我的奶酪》就像一位智者，從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
世事變化本無常，《誰動(dòng)了我的奶酪》告訴我們一個(gè)最簡單的應(yīng)對(duì)生活方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì) 讀誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇六
《誰動(dòng)了我的奶酪》和其它眾多裝幀精美的書沒多大的區(qū)別，只是薄了些，約四萬字。寫的是個(gè)可愛的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛，個(gè)性鮮明的漫畫形象。
“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康以及心靈的安寧等等。
生活在這樣一個(gè)快速、多變的時(shí)代，每人都可能面對(duì)與過去完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的奶酪在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突互相作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動(dòng)了我的“奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對(duì)，并陷入困惑中難以自拔。如果你在這突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會(huì)成為障礙。
我喜歡這本書，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛的故事，輕松愉快地澄清了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的問題而不得時(shí)，《誰動(dòng)了我的奶酪》就像一位智者，從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
世事變化本無常，《誰動(dòng)了我的奶酪》告訴我們一個(gè)最簡單的應(yīng)對(duì)生活方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。
誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì) 讀誰動(dòng)了我的奶酪心得體會(huì)篇七
很快的讀完了美國作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動(dòng)了我的奶酪》，初步印象這本書"好簡單".再讀這本書，感覺作者通過小寓言講述了一個(gè)大道理，那就是"變則通，通則久".世事變化本無常。只有起起落落，感同身受的經(jīng)歷過變化的人，也許會(huì)感慨萬千。
誰動(dòng)了我的奶酪，不可說。變化是正常，不變才是不正常。操縱者們變化的主要目的是利益最大化。老板和領(lǐng)導(dǎo)者們肯定喜歡思想簡單的"嗅嗅"和"匆匆",這樣聽話的"順民",才是領(lǐng)導(dǎo)政策的有力執(zhí)行者。
誰動(dòng)了我的奶酪，不必說。變化是個(gè)未知數(shù)，要么全力以赴，要么早點(diǎn)滾蛋。不必矯情。"覆巢之下，豈有完卵",當(dāng)賴以生存，尋找奶酪的迷宮終有一天會(huì)倒塌的時(shí)候，嗅嗅匆匆也好，哼哼唧唧也罷，豈不是"樹倒猢猻散".猢猻們當(dāng)中也許會(huì)有一個(gè)孫悟空，它會(huì)想"我動(dòng)了誰的奶酪".體制內(nèi)，所有的違背法律法規(guī)，違背公眾的基本價(jià)值觀，不擇手段的無賴變化，我認(rèn)為都是耍流氓。我們不希望迷宮倒塌，所以要適應(yīng)變化。
其實(shí)，面對(duì)變化，問題不在于迷宮中的你，而在于你心中的迷宮。