范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
青春無悔無悔青春演講篇一
世上珍貴的東西千百萬，沒有一樣比生命更珍貴;世上美麗的東西千百萬，沒有一樣比青春更美麗。
每個人都曾擁有過青春，青春到底是什么?大家可曾問過自己?青春可以是年少無知、逃課玩耍的輕狂,可以是攜子之手、雨中漫步的浪漫;可以是寄情山水、擁抱自然的忘情,也可以是兢兢業業、勤勤懇懇的工作。每個人的青春都不一樣。
許多年輕人以為把頭發染成五顏六色、在大街上旁若無人地大跳街舞、在酒吧歌廳里哼著誰也聽不懂的饒舌就是青春。沒錯，這也是青春，但這不是我要的青春。青春是整個人生旅程中最絢麗的一站，最奇妙的一站，最燦爛的一站。應該是充滿著激情與活力，而不是充斥著頹廢、空虛與虛度。
青春就好比春天，我們應該在這個最美好的年華播撒希望的種子，然后努力地、好好地呵護著這顆種子生根發芽，茁壯成長。期待著有一天能夠開花結果。
愛因斯坦用充滿坎坷與奇跡的一生在詮釋著兩個字：奮斗!所以，我們不管陷入怎樣的困境，都不要氣餒，哪怕只有百分之一的希望，也要付出用百分之百的努力，不斷的拼搏，奮斗。
以驕傲地對他們說：“我的青春是無悔的!”
人生的價值不在于生命的長度，而在于生命的厚度。
對有些人而言，青春就是奢侈享受、吃喝玩樂，今朝有酒今朝醉 對電力人來說，青春就是奮斗、拼搏、汗水、寒風、酷暑、搶修、奉獻。
當五十年不遇的大雪襲擊整個南方，低溫、嚴寒、凍雨、冰掛，他們，奮戰在被厚厚冰塊包裹著的電線桿上，團結協作、攻堅克難、高度負責、無所畏懼!
鋪光纜，接光纖，緊螺絲，修開關，多么平凡，卻凝結著湘電人用滿腔熱忱書寫的無悔青春;查疏漏，排故障，巡線路，保供電，多么質樸，卻是湘電人用點點光明筑起的鋼鐵脊梁, 他們在平凡的崗位上，以平凡的人生實踐矗立起青春價值選擇的最佳坐標。
20xx年，無數個漆黑的夜晚讓我終生難忘，當大年三十晚上八點多來電的時候，看到人們歡呼雀躍、大聲吼叫的一剎那，我立志以后要從事電力行業，當一名為人們守護光明的電力人。我很慶幸也很驕傲：現在我也是一名湘電人!
青春的世界里，不需要固結你的思想，只有追尋美好的夢想，任前方荊棘叢生，我們都要持之以恒。讓我們像江河一樣，向著大海不斷奔流吧!在漫漫的人生道路上，譜寫青春的音符，留下奮斗的足跡。
青春無悔無悔青春演講篇二
每一次打開鏡匣，發現皺紋偷偷地爬上了額頭，我才感覺到時間如流水般地流逝，才感覺到青春歲月在彈指間灰飛煙沒，那時我沒有后悔，因為我無悔于青春;每一次下班歸來，泡一杯清茶，總能品味出生活的多彩，以及家的溫馨，享受一份天倫之樂，那時我感到很幸福，因為我沒有虛度青春。每當想起我的青春，我臉上就會洋溢著無比的幸福，心沉醉在青春甜蜜的歲月里，想起工作中許許多多感人的事，想起領導的關懷與同事們的鼓勵，就覺得我們的企業無處不散發著青春的正能量，無處不散發著愛，能在這樣的企業度過我的青春，我敢自豪地說:我無悔于青春。
每當回憶起青春那些動人的畫面，我心里就有一種酸楚，亦有一種為人子的幸福。當我踏入青春的門檻，我從懵懂走向成熟，在知識的海洋里，我認識了美國思想之父梭羅，他，一位美利堅民族的老人，孤獨在瓦爾登湖畔，在寂靜之中為美利堅民族的青春描繪，最終取得廢除奴權的勝利，他照亮了無數人的青春，諸如托爾斯泰，圣雄甘地等等。我很崇拜梭羅，他為大眾的青春，敢于與頑固的統治者宣戰。那時，我也描繪過我的未來，立志要把青春獻給我們偉大的祖國，那跳動的青春如冬天里的一把火，不僅溫暖了我，還照亮了我的人生。
十年風雨，十年艱辛，一路走來，我目睹了來益生物的發展，從一塊廢棄的磚瓦窯到如今琳瑯滿目的高樓，從一個名不見經的農藥廠到如今擠身為嵊州市的納稅大戶，我一點也不詫異，因為我們的團隊勤儉節約，勇于開拓創新，不畏艱難險阻，以企業為家，以公司利益為重，把青春奉獻在自己的事業上，有這樣一個優秀的團隊，我們的企業必然會強大。
青春如花，只有經過風雨的洗禮，花香才會愈濃，花朵才會結出幸福的果實，只有把青春放之于我們的事業上，我們的人生才更具意義，我們的生活才會如詩般美好。
青春如詩，走在來意生物，我愿把青春奉獻給這片神圣的大地。
青春無悔無悔青春演講篇三
世上珍貴的東西千百萬，沒有一樣比生命更珍貴;世上美麗的東西千百萬，沒有一樣比青春更美麗。
每個人都曾擁有過青春，青春到底是什么?大家可曾問過自己?青春可以是年少無知、逃課玩耍的輕狂,可以是攜子之手、雨中漫步的浪漫;可以是寄情山水、擁抱自然的忘情,也可以是兢兢業業、勤勤懇懇的工作。每個人的青春都不一樣。
許多年輕人以為把頭發染成五顏六色、在大街上旁若無人地大跳街舞、在酒吧歌廳里哼著誰也聽不懂的饒舌就是青春。沒錯，這也是青春，但這不是我要的青春。青春是整個人生旅程中最絢麗的一站，最奇妙的一站，最燦爛的一站。應該是充滿著激情與活力，而不是充斥著頹廢、空虛與虛度。
青春就好比春天，我們應該在這個最美好的年華播撒希望的種子，然后努力地、好好地呵護著這顆種子生根發芽，茁壯成長。期待著有一天能夠開花結果。
愛因斯坦用充滿坎坷與奇跡的一生在詮釋著兩個字：奮斗!所以，我們不管陷入怎樣的困境，都不要氣餒，哪怕只有百分之一的希望，也要付出用百分之百的努力，不斷的拼搏，奮斗。
以驕傲地對他們說：“我的青春是無悔的!”
人生的價值不在于生命的長度，而在于生命的厚度。
對有些人而言，青春就是奢侈享受、吃喝玩樂，今朝有酒今朝醉 對電力人來說，青春就是奮斗、拼搏、汗水、寒風、酷暑、搶修、奉獻。
當五十年不遇的大雪襲擊整個南方，低溫、嚴寒、凍雨、冰掛，他們，奮戰在被厚厚冰塊包裹著的電線桿上，團結協作、攻堅克難、高度負責、無所畏懼!
鋪光纜，接光纖，緊螺絲，修開關，多么平凡，卻凝結著湘電人用滿腔熱忱書寫的無悔青春;查疏漏，排故障，巡線路，保供電，多么質樸，卻是湘電人用點點光明筑起的鋼鐵脊梁, 他們在平凡的崗位上，以平凡的人生實踐矗立起青春價值選擇的最佳坐標。
20xx年，無數個漆黑的夜晚讓我終生難忘，當大年三十晚上八點多來電的時候，看到人們歡呼雀躍、大聲吼叫的一剎那，我立志以后要從事電力行業，當一名為人們守護光明的電力人。我很慶幸也很驕傲：現在我也是一名湘電人!
青春的世界里，不需要固結你的思想，只有追尋美好的夢想，任前方荊棘叢生，我們都要持之以恒。讓我們像江河一樣，向著大海不斷奔流吧!在漫漫的人生道路上，譜寫青春的音符，留下奮斗的足跡。
青春無悔無悔青春演講篇四
有人說用自己的左手溫暖自己的右手是一種自憐，而用自己的雙手去溫暖別人的雙手，卻是一種奉獻。
作為一名白衣天使，面對患者渴求的目光，我們義無反顧；面對工作的一慣平凡，我們從容不迫；面對肩負的神圣職責，我們兢兢業業；面對時代的召喚，我們一往無前。因為我們的雙臂撐起的是希望，因為我們的雙手托起的是明天的太陽。如果說，無私的奉獻精神是白衣天使永恒的追求，那么，高尚的醫德風范則是我們珍視的生命！在平凡的崗位上成就我們不凡的業績，愛與奉獻是我們白衣天使永恒不變的主題！愛與奉獻是白衣天使無悔的選擇！每個醫護人員都要把身邊的小事做好，責任面前無小事。小事情關系大責任，小事情關系大榮辱。
我們每名醫護人員也深知：患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重！所以我們時刻把南丁格爾“燃燒自己、照亮別人、無私奉獻”的精神牢記在心，把愛心、溫暖更多地獻給人民群眾。雖然我們沒有感天動地的豪言壯語，但我們卻立足平凡的崗位，用自己無言的行動，展現著醫護人員的人生觀、價值觀，展現著我們報效社會、報效人民的責任感和使命感，濃墨重彩譜寫救死扶傷新篇章。
朋友們，如果醫院是一棵參天大樹，我們則是與樹干息脈相連的片片綠葉；如果救死扶傷的事業是一條奔騰不息的河流，我們則是激流中悄悄綻放的朵朵浪花。這就是我們白衣天使無悔的奉獻情結。我驕傲，因為我是一名救死扶傷的白衣天使！我榮幸，因為我身屬團結奮進、無私奉獻的團隊！我自豪，因為在我的身邊，有無數甘于在平凡的崗位創造不平凡業績的人！就是這些甘于平凡，默默奉獻的人，用心靈去溝通心靈，用生命去溫暖生命，用自己的摯愛幫助患者與疾病和死神抗爭！
護士職業看似平凡，但要做好卻很難，很不容易，就象一位老護士說的那樣，職業沒有貴賤高低，平凡與不平凡的差別是在于它們的目的是否高尚。盡管我們沒有驚天動地豐功偉績，只有辛勤耕耘，默默奉獻。盡管辛勞的痕跡爬上額頭和眼角，盡管青春在燃燒中消盡，但我們白衣天使的愛依舊，奉獻依舊！
去年，我們療區接治了一位因患病長期臥床的孤寡老人，這位老人入院后，經常無端發脾氣，拒絕治療。這些我們看在眼里，急在心上。細心的護士長通過反復觀察，終于弄清楚：原來這位老人每看到別的患者來人探視就偷偷留淚，事后就發脾氣，不配合治療。針對老人這種自卑和害怕得不到很好治療的心理，我們療區召開專門會議，由療區主任和護士長親自負責老人的治療和護理工作。每天值班的大夫和護士經常到老人的床前噓寒問暖和她聊天，為她打水喂飯、洗臉梳頭。開始，老人情緒低落，思想抵觸，給她到白開水，她不喝，卻說：我要喝你們大夫的茶水。給她端來飯菜，她卻要吃餃子。但我們不氣餒，哪怕自己花錢也千方百計滿足老人的要求。因為我們相信血總是濃于水的，患者的需要就是我們的需要！患者的痛苦，就是我們親人的痛苦！一次老人大小便失禁，衣服褲子弄得都是糞便，護士長在幫助老人搽洗干凈身體后，二話沒說，拿起老人的衣褲就洗，旁邊別的患者家屬看不過去，就說：護士長，你別洗了，我拿錢出去給老太太再買套新的。護士長笑著謝絕道：不用了，就是在家，我的老人弄臟了衣服也得洗，不能臟一件兒扔一件兒啊。話雖不多，卻感動得這位飽經世事滄桑，對未來失去信心和希望的老人，放聲大哭，她拉著我們的手說：孩子，我活了七十多歲，原來我一無所有，對什么都失去了信心，可是現在又有人關心我，體貼我了，如果我的兒女現在還活著，他們也不過如此啊，你們雖然不是我的骨肉，卻勝似我的親生兒女！象上面的感人事情，我們醫院每天都在發生，數不勝數。
前一段時間，一位處于休克狀態，全身多處外傷、生命垂危的學生被抬進我們醫院進行搶救。經檢查，該患者肝、膽、腸、腎等十二處嚴重損傷，流血不止。時間就是生命，患者的安危就是無聲的命令，在家休息的醫生趕來了，剛下夜班的護士趕來了，在與死神的較量中，沒有豪言壯語，只有忙碌的身影。為了密切觀察患者的情況，我們加派專人護理患者，每15分鐘觀察一次病情，人員不夠，大家都爭搶留下，有的護士把孩子反鎖在家里，忘了給孩子做飯，有的大夫二十四小時沒有合一下眼睛，時間在忙碌和焦急的等待中消逝，經過三個晝夜的搶救和精心護理，患者終于脫離了危險。
患者的家長聽到孩子脫離了危險，流著淚給我們全體醫護人員深深的鞠了一躬，竟感動得說不出話來。面對患者，面對事業，我們得失無悔，奉獻更無悔，因為我們的付出，換來的是一個個鮮活的生命，因為我們的付出，換來了千家笑語，萬戶歡聲！因為我們的汗水和心血時刻與患者家屬的悲喜融在一起，都在大大書寫著兩個字——親情！白衣天使的桂冠不是輕易可以被承載的，它是用荊棘編就，它需要一代又一代眾多醫護人員用心呵護，用心血和汗水灌溉。我們只有不斷努力再努力，才無愧于這一神圣稱號！我們只有把愛化為動力，才能為天使插上奮飛的翅膀！我們只有把奉獻付諸行動，才能用愛心和真情為患者撐起一片希望的藍天！！
青春無悔無悔青春演講篇五
各位老師(同學),大家好!
青春，流露著濃濃的詩情畫意;青春，散發出淡淡的幽香含情。青春里擁有難以忘懷的篇目，也有不堪回首的章節。對擁有青春的你，我將送你一句話：青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要輕言放棄，讓你的青春綻放出一樣的光彩。
不知道大家有沒有聽過這樣一則故事：一個平時游手好閑的年輕人夢見自己隨著時光流逝變成了白發蒼蒼的老人，等他醒悟到自己一生碌碌無為時，卻已經后悔的太晚了。于是他痛苦地仰天大喊：“青春!回來吧!回來吧!我的青春!”這一喊把他從夢中驚醒，他暗自慶幸自己還沒有淪落到那種地步，從此便奮發圖強了。
這則故事告訴我們：每個人都要珍惜青春，因為，青春逝去就不再回來了，等到你后悔的時候，已經無法挽回。
生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春。
青春猶如繁星爍爍，瞧!它正訴說著一個動人的故事：一九九八年，中國發生一場非同尋常的戰斗——自然與人類的戰斗!在戰斗中，人民的子弟兵——被譽為最可愛的人，他們大多處于如花似錦的青春時代，為了祖國人民，他們奮不顧身、毫不猶豫地將人生最寶貴的生命奉獻給人民，使青春煥發異樣的光彩。
人人都知道：迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實來自辛勤的耕耘。朋友，今天我們正處在優勝劣汰競爭激烈的時代，前有師長掌航，后有父母加油，可謂“天時地利人和”。我們必須像海綿吸水一樣，在學習上永不知足。面對挑戰，我們怎能被一些挫折和失敗所嚇倒呢？讓我們好好地把握住青春，學那穿云破霧的海燕去搏擊八方的風雨;學那高大挺拔的青松去經霜傲雪。只有如此，才能在你的青春史上譜下無怨無悔的一頁。
同學們，我們既被稱為朝陽，就理應擁有光彩照人的青春。青春，短暫而珍貴。請愛惜青春吧，別讓它過早流逝;為它自豪吧，切不要虛度光陰，它畢竟是我們一生中最光輝的時刻!我的演講完了，謝謝!