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    最新拒絕打包演講稿(大全5篇)

    時間:2025-06-13 作者:儲xy

    演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,我們一起來看一看吧。

    拒絕打包演講稿篇一

    現(xiàn)在的低頭族啊,真是越來越多了:馬路上、飯桌上、地鐵上,隨處可見,一個個低著頭,或沉迷于游戲,或陶醉于微博朋友圈,卻不知道他們已成了手機的奴隸。電子產(chǎn)品,在給人便利的同時,也嚴重影響著我們的生活。

    前幾天,我就在新聞上看到有人專門在馬路上“碰瓷”低頭族,他們看見低頭族就迎面撞上去,故意把手里的物品散落一地,還敲詐低頭族說東西很貴重。低頭族因為只顧看手機沒看清事情的經(jīng)過,只能乖乖掏錢。多不合算呀!現(xiàn)在“馬路殺手”也越來越多,都是那些開車看信息的,幸運的話只是擦擦碰碰,嚴重的甚至?xí)Z走他人或自己的生命。多危險啊!

    我的媽媽也是個手機迷,吃飯看手機,上廁所看手機,開車等紅燈看手機,睡覺前不看微信、微博肯定睡不著。現(xiàn)在她的眼睛經(jīng)常流淚,頸椎也不好,那都是手機惹的禍。我真想扔掉她的手機。

    如果有一天有能力,我一定要創(chuàng)立一個節(jié)日——拒絕低頭族節(jié)。讓所有人丟開手機回到正常的生活中來。聚會的時候,大家在一起談心聊天,噓寒問暖,而不是拿著手機低頭不語。晚飯后,全民都要加入到運動中去,而不是癱在沙發(fā)上看手機,還要規(guī)定在公共場所不允許有低頭族出現(xiàn)。嘿嘿!想到這兒我心里似乎寬慰了許多。

    這樣一來,大街上就會變得熱鬧非凡,每個人的身體都不是亞健康;爸爸媽媽也有更多的時間陪我一起看書,一起散步。

    讓我們一起努力,讓手機更好地為我們服務(wù),拒做它的奴隸,改掉低頭的壞習(xí)慣!多感受親情的溫暖,做一個身心健康的人!

    拒絕打包演講稿篇二

    大家好!

    隨著時間的推移,同學(xué)們在班級、學(xué)校這樣的大家庭里朝夕相處的時間越來越長,相互之間的感情日益加深,在許多方面有了明顯進步,進步的同時也存在著一些問題。今天我想和大家談?wù)勗诔砷L發(fā)展中必然遇到的一個話題,也是中學(xué)生最熱門、最敏感的話題——那就是如何進行健康的男女生交往,平穩(wěn)的度過青春花期。

    一.自然交往。在與異性交往的過程中,言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然、順暢,既不過分夸張,也不閃爍其詞。

    二.適度交往。異性交往的程度和方式要恰到好處,應(yīng)為大多數(shù)人所接受。要做到自然適度,心中無愧,也就是說,男女同學(xué)的交往應(yīng)該是在公共場合,而不應(yīng)該是兩人單獨相處;應(yīng)該是偶爾相處,而不應(yīng)該是頻繁相約;應(yīng)該是文明相處,而不應(yīng)該是言行出格。一位人類學(xué)家曾經(jīng)提出,正常男女生交往空間距離是44厘米以上,44厘米是人際交往中的最小間隔,低于44厘米這個距離,就屬于“親密距離”,在異性之間,只限于夫妻和戀人。研究得出,44厘米對于中學(xué)生來說是“安全距離”,男女生都應(yīng)該注意保持這個“安全距離”。

    三.要互相尊重,又要自重自愛。尊重對方包括尊重對方的人格、意愿,不隨意干擾別人。同時,我們還要學(xué)會愛護自己的尊嚴和名譽,珍惜自己的人品和人格,并且懂得保護自己。

    早戀是一朵帶刺的玫瑰,我們常常被它的芬芳所吸引,然而,因為大家心理和生理都不成熟,一旦情不自禁的接觸,又常常被無情的刺傷,在早戀過程中因為沖動不理智而影響自己的學(xué)習(xí)和生活。因此我們要區(qū)分愛情與友情,正確對待“青春花季”的感情萌芽,與異性真誠相待,自然大方的進行交往,建立純潔的友情,平穩(wěn)度過“青春花季”。

    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

    拒絕打包演講稿篇三

    大家早上好!今天我國旗下講話的主題是:《拒絕零食 關(guān)愛健康》。

    零食,一個熟悉的字眼,想必大家都知道。零食的種類極多,花花綠綠,五花八門,豐富多采,同學(xué)們能不喜歡嗎?然而,你們是否知道?幾乎所有的零食為了吸引我們的眼球,都會添加許多色素,還有香精,防腐劑等一系列對身體有極大傷害的物質(zhì)。不說別的,單是“蘇丹紅”,便是極好的例證,這種顏色美麗的工業(yè)色素會導(dǎo)致癌癥,不知多少人現(xiàn)在已深受其害。面對小攤上,商店里那花花綠綠的糖果、辣條……你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎欲滴?是不是經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮?殊不知,在你享受著這些美味的同時,許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康。

    看看我們少先隊員的行為:上學(xué)、放學(xué)路上,同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿;擁擠的各小店門口,同學(xué)們津津有味地吃著小薯片、棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑屢禁不止,地面上,樓梯口零食包裝袋偶爾隨風(fēng)飄起。保護環(huán)境,勤儉節(jié)約;拒絕零食,從我做起;告別零食,走向健康。

    一、不把零食帶到學(xué)校,做到在校園內(nèi)不吃零食。

    二、徹底遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。

    三、以講衛(wèi)生為榮,以不講衛(wèi)生為恥。見了廢紙、垃圾請彎彎腰,你撿,我撿,他撿,都扔進垃圾箱里。

    四、每位同學(xué)在抽屜里、書包里各放一個盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放學(xué)時清理一次,保持方便清潔。

    五、學(xué)習(xí)偉人勤儉節(jié)約的精神,提倡節(jié)約零花錢。

    六、合理支配自己的零花錢,讓自己的零花錢用得有意義。

    同學(xué)們,我們青少年正處于生長發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好的學(xué)習(xí),我們呼吁,讓我們一起行動起來,告別流動小攤,告別垃圾食品,這樣,我們的校園會清潔美麗,我們的身體也將更加健康強壯!

    拒絕打包演講稿篇四

    大家下午好!

    我有一個小秘密,我姐姐小時候長得很漂亮,所以爺爺奶奶對她非常寵愛,她想吃垃圾食品,他們就立刻給姐姐買來。常常在吃飯前吃,每次叫她吃飯,她都說吃飽了。但幾天之后的一個晚上,姐姐的肚子突然一陣劇痛,于是,爸爸和媽媽就騎自行車去市里的醫(yī)院。后來,醫(yī)生告訴我們,姐姐因為吃了太多垃圾食品,導(dǎo)致腸胃不好,最后不得不做了手術(shù),到現(xiàn)在那個十公分的疤還留在肚子上。

    垃圾食品能滿足你的味蕾,但零食也能讓你一輩子留下傷痕。垃圾食品將會讓那些沒有自知之明的人受到痛苦,這已經(jīng)是一個不爭的事實了:有些人已把垃圾食品當(dāng)作零食吃,而忘卻了它們隱藏的危害;有些人甚至將垃圾食品當(dāng)主食吃結(jié)果害了自己。

    那些我們從綠色食品中感受到的美味,那些我們從前渴望過的健康,而就在吃和不吃,主動權(quán)在你的受傷。那些把垃圾食品當(dāng)飯吃的同學(xué),當(dāng)你在超市的時候,先好好的想想,再利用你手頭的錢去購買正確的食品。切勿讓垃圾食品控制你的左右。不要讓垃圾食品成為那個永遠抹不掉的吧,不論是精神還是肉體,請大家不要自殘后路。

    1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在校外就餐,不從學(xué)校周圍小攤小販購買無衛(wèi)生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不食用流動攤點銷售的盒飯,抵制價低質(zhì)劣的食品,預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。

    2、增強自我保護意識,杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的“三無”食品和過期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。

    3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。

    4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起,嚴防病從口入。注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣,盡量不要用手直接接觸食物,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。

    5、到校內(nèi)食堂就餐。為了讓同學(xué)們飲食安全有保障,建議同學(xué)們盡量到學(xué)校食堂就餐。

    6、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。

    同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自身做起,從細節(jié)做起,關(guān)注健康,關(guān)愛自己,關(guān)注食品安全,增強食品安全意識,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,杜絕疾病的發(fā)生,共同做好校園食品衛(wèi)生安全工作,共建安全和諧的校園環(huán)境!

    同學(xué)們,健康掌握在自己手中,拒絕垃圾食品,就是掌握自己的生命;拒絕垃圾食品,就是為未來的生活,撐起一片健康的蔚藍晴空!但愿這次演講大家能夠改變吃垃圾食品的外壞毛病!

    謝謝大家!

    拒絕打包演講稿篇五

    大家好,我是五(3)班的何晞琳,今天我演講的題目是:拒絕垃圾食品,打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月,同學(xué)們又從溫馨的老家,多姿多彩的`旅游城市回到了珠海,走進了學(xué)校。此時,流動攤販?zhǔn)圪u的各式各樣的“美味佳肴”,猶如拿到了“入學(xué)通知書”一樣,跟隨著同學(xué)們的步伐,也準(zhǔn)時來到了校園周邊“報到”。但實際上,我們不得不因為這些“美味佳肴”的到來,為我們自己打一場關(guān)于健康的“保胃戰(zhàn)”。“炸雞翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁,聞起來芳香四溢,吃起來回味無窮的垃圾食品,是不少同學(xué)的最愛,一出校門他們就爭先恐后地涌現(xiàn)在路邊攤販前,正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品,正像毒品一樣侵害著我們的健康。

    老師和家長天天教育我們要遠離這些路邊攤販,拒絕來歷不明的食品,但是不少同學(xué)依舊認為這些零食并不會有太大的危害。其實,這些零食很多都是三無食品,什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃,吃壞了肚子,上廁所的時間比上課的時間還長;因為常吃油炸類垃圾食品,學(xué)校的小胖墩也越來越多了;因為常吃各種零食,一日三餐吃不飽吃不好,長時間營養(yǎng)不良,豆芽型同學(xué)也多了。現(xiàn)如今,還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人,往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素,一是學(xué)校方面。在放學(xué)期間,是小攤小販流動最頻繁的時間。我認為學(xué)校應(yīng)該請家長義工加強巡邏監(jiān)督,勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時,可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量,從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。

    二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經(jīng)驗告訴我們,如果只有外部的支援,而沒有內(nèi)部的配合,戰(zhàn)斗必敗。所以,希望同學(xué)們能從自身入手,自覺主動拒絕垃圾食品,同時也要宣傳引導(dǎo)其他同學(xué)遠離誘惑,我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。

    我們是祖國的花朵,祖國的未來,正在長身體的我們必須要擁有健康的體魄才有資本為中國夢的實現(xiàn)而奮斗。同學(xué)們,讓我們一起努力,拒絕垃圾食品,遠離垃圾食品,從你我做起。

    謝謝大家!

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    演講稿要求內(nèi)容充實,條理清楚,重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢?
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