演講是練習普通話的好機會，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，要有快有慢，有張有弛。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
時間演講稿篇一
大家好！
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。
期中考試已經結束，已經成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經歷風雨怎么見彩虹。”失敗并不可怕，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢。”我們的青春是熾烈的，我們的目標是明確的聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧！
時間演講稿篇二
盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現實生活中，我們常聽到的關于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。因為,花費了金錢,尚可賺回,而一旦喪失了時間,任何人都無力挽回。但往往我們工作生活中很少會意識到由于不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。關于如何管理時間，我先賣個關子，下面就聽聽關于時間的歌曲吧。
要做的所有事情一般可分為四類：
(1)緊急且重要的 (2)不緊急但重要的
(3)緊急但不重要的 (4)不緊急也不重要的
這四類中，(1)需要去做，(4)不要做。這樣的結論一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2)。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，因為你知道，(1)經常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2)這個范圍內，所以，抓緊眼前的時間，去干十分重要的事。造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計劃來為你節約兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在3個月內讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。
計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。不要抱怨任務怎么這么多如果你在制定的時候已經充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整。如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
時間管理的原則
1、應有一張思考的床，不要窮忙、瞎忙、無心的忙。
2、對不可控制的時間先行控制，并訂定處理原則
3、養成事先規劃時間的習慣，依事情的輕重緩急優先順序妥善安排
4、定期研討工作內容與時間安排，如何改進并提升效率
5、心無旁騖地在一段時間內解決一件事情
6、有效運用每天的黃金時間
時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。
最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結局來。
記住我們對你們寄予的厚望，就算你們覺得它們不可能實現，也要記住，它們至關重要，是你們人生的北極星，會指引你們到達對自己和世界都有意義的彼岸。你們生活的意義要由你們自己創造。
這所備受尊崇的學校歷來好學求知，所以你們期待我的演講能傳授永恒的智慧。我站在這個講壇上，穿得像個清教徒牧師——這身打扮也許會把很多我的前任嚇壞，還可能會讓其中一些人重新投身于消滅女巫的事業中去，讓英克利斯和考特恩父子出現在如今的“泡沫派對”上。但現在，我在臺上，你們在底下，這是一個屬于真理、追求真理的時刻。
你們已經求學四年，而我當校長還不到一年;你們認識三任校長，我只認識一個班的大四學生。所以，智慧從何談起呢?也許你們才是應該傳授智慧的人。或許我們可以互換一下角色，用哈佛法學院教授們隨機點名提問的方式，讓我在接下來的一個小時里回答你們的問題。
可以這么說，在過去的一年里，你們一直在提出問題讓我回答，只不過你們把提問范圍限定得比較小。我也一直在思考應該怎樣回答，還有你們提問的動機，這是我更感興趣的。
要思考并回答這個問題，有很多方式。比如威利-薩頓式的。當他被問及為什么要搶銀行時，他回答：“因為那兒有錢。”你們中很多人都在經濟學課上見過克勞迪婭-戈爾丁和拉里-卡茨兩位教授，根據他們從70年代以來對學生擇業的研究，得出的結論大同小異。他們發現，值得注意的是，雖然金融行業有極高的金錢回報，還是有很多學生選擇了其它工作。
確實如此，你們中有37個人已經和“為美國而教”簽約;有一個會去跳探戈，去阿根廷研究舞蹈療法;還有一個將投身于肯尼亞的農業發展;一個拿了數學榮譽學位的人要去研究詩歌;另一個要去美國空軍受訓當飛行員;還有一個要與乳癌作斗爭。你們中有很多人會去讀法律、醫學、或其他研究生。但是，絕大多數人選擇了金融和咨詢，這與戈爾丁和卡茨的調查結果不謀而合。《克里姆森報》對去年的畢業班作了調查，結果表明，參加工作的人中，58%的男生和43%的女生做出了上述選擇。雖然今年經濟不景氣，這個數字還是達到了39%。
高額的薪水、幾乎難以拒絕的招聘方、能與朋友一起在紐約工作、享受生活，以及有趣的工作——有很多種理由可以解釋這些選擇。你們中的一些人本來就決定過這樣子的生活，至少在一兩年之內是這樣。另一些人則認為先要利己才能利人。但是，你們還是問我，為什么要走這條路。
我認為，你們問我的其實是生活的意義，只不過你們提出的問題是經過偽裝的——提問角度是高級職業選擇中可觀察、可度量的現象，而不是抽象的、難以理解的、令人尷尬的形而上學范疇。“生活的意義”——是個大大的問題——又是老生常談——把它看成蒙提派森的某部電影的諷刺標題或者某一集《辛普森一家》的主題就容易回答，但是當作蘊含嚴肅意義的話題就把問題復雜化了。
但是，暫時拋開我們哈佛人自以為是的圓滑、沉著和無懈可擊，試著探尋一下你們問題的答案。
我認為，你們之所以擔心，是因為你們不想自己的生活只是傳統意義上的成功，而且還要有意義。但你們又不知道如何協調這兩個目標。你們不知道在一家有著金字招牌的公司里干著一份起薪豐厚的工作，加上可以預見的未來的財富，是否能滿足你們的內心。
你們為什么擔心?這多少是我們學校的錯。從一進校門，我們就告訴你們，你們會成為對未來負責的領袖，你們是秀、最聰明的是我們的依靠，你們會改變整個世界。我們對你們寄予厚望，反而成了你們的負擔。其實，你們已經取得了非凡的成績：你們參與各種課外活動，表現出服務精神;你們大力提倡可持續發展，透露出你們對這個星球未來的關注;你們積極參與今年的總統競選，為美國政治注入了新的活力。
你們問我和問自己的是一些最根本的問題：關于價值、關于試圖調和有潛在沖突的東西、關于對魚與熊掌不可兼得的認識。你們正處在一個轉變的時刻，需要做出抉擇。只能選一個選項——工作、職業、讀研——都意味著要放棄其他選項。每一個決定都意味著有得有失——一扇門打開了，另一扇卻關上了。你們問我的問題差不多就是這樣——關于舍棄的人生道路。
金融業、華爾街和“招聘”已經變成了這個兩難困境的標志，代表著一系列問題，其意義要遠比選擇一條職業道路寬廣和深刻。某種意義上，這些是你們所有人早晚都會遇到的問題——當你從醫學院畢業并選擇專業方向——是選全科家庭醫生還是選皮膚科醫生;當你獲得法學學位之后，要選擇是去一家公司工作，還是做公共辯護律師;當你在“為美國而教”進修兩年以后，要決定是否繼續從事教育。你們擔心，是因為你們既想活得有意義，又想活得成功;你們清楚，你們所受的教育是讓你們不僅為自己，為自己的舒適和滿足，更要為你們身邊的世界創造價值。而現在，你們必須想出一個方法，去實現這一目標。
我認為，你們之所以擔心，還有另一個原因——和第一個原因有關，但又不完全相同。那就是，你們想過得幸福。你們趨之若鶩地選修“積極心理學”——心理學1504——和“幸福的科學”，想找到秘訣。但我們怎樣才能找到幸福呢?我可以給出一個鼓舞人心的答案：長大。調查表明，年長的人——比如我這個歲數的人——幸福感比年輕人更強。不過，你們可能不愿意等待。
答案是：只有試過了才知道。但是，不論是繪畫、生物還是金融，如果你不去嘗試做你喜歡的事;如果你不去追求你認為最有意義的東西，你會后悔的。人生之路很長，總有時間去實施備選方案，但不要一開始就退而求其次。
我將其稱為擇業停車位理論，幾十年來一直在與同學們分享。不要因為覺得肯定沒有停車位了，就把車停在距離目的地20個街區遠的地方。直接去你想去的地方，如果車位已滿，再繞回來。
那就找個你喜歡的工作。要是你在醒著的時間里超過一半都在做你不喜歡的事情，你是很難感到幸福的。
但是，最最重要的是，你們問問題，既是在問我，更是在問你們自己。你們在選擇道路，同時又質疑自己的選擇。你知道自己想要什么樣的生活，只是不知確定自己所選的路對不對。這是的消息。這也是，我希望，從某種程度上說，我們的錯。
關注你的生活，對其進行反思，思考怎樣才能好好地生活，想想怎樣對社會有用：這些也許就是人文教育傳授給你們的最寶貴的東西。
人文教育要求你們自覺地生活，賦予你尋找和定義所做之事的內在意義的能力。它使你學會自我分析和評判，讓你從容把握自己的生活，并掌控其發展路徑。正是在這個意義上，“人文”才是名副其實的liberare——自由。
它們賦予你開展行動、發現事物意義和作出選擇的能力。通向有意義、幸福生活的必由之路是讓自己為之努力奮斗。不要停歇。隨時準備著改變方向。記住我們對你們寄予的厚望，就算你們覺得它們不可能實現，也要記住，它們至關重要，是你們人生的北極星，會指引你們到達對自己和世界都有意義的彼岸。你們生活的意義要由你們自己創造。
我迫不及待地想知道你們會變成什么樣子。一定要經常回來，告訴我們過得如何。
時間演講稿篇三
大家好！
同學們，什么是生活？其實人生就是一段伴隨時間的旅程。在這個社會里，時間對每個人都是公平的，每個人都公平地享受時間，時間的長短對每個人都是一樣的。它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒鐘，也不會因為你慢拖而多等一分鐘。正如民間諺語所說：“時間就像河里的水，只能流走，不能流回。”古人也用“一眨眼”來形容時間的飛逝，用“一寸黃金抵不上一寸時間”來形容時間的珍貴。
表面上看，時間好像很多。過了今天和明天，過了這一刻和下一秒，太陽每天都會正常升起，月亮每個月又圓又短。時間似乎總是這樣，沒有盡頭。但是對于我們每個人來說，一年365天，一天86400秒，伴隨著你的心跳，無論是穿衣吃飯玩耍睡覺，時間都不會停止，永遠不會。還記得小時候同學唱的兒歌嗎？“明日復明日，明日如此之多。明天我就活下去，留下來，一切都白費了”。不知不覺，你的人生就從青春走向青春，從青春走向成熟，走向老年。
古往今來，很多人都在評論時間，不同的人對時間有不同的定義和詮釋。作家說：時間是向東流的長河，進入海洋，永不回頭；醫學家說：時間就是生命，珍惜一秒鐘的搶救時間就有可能挽救一條生命；教育者說：時間就是知識，你可以通過把握生活的每一點，把握盡可能多的資本去沖擊未來；軍事家說：時間就是勝利，把握戰場上瞬息萬變的瞬間，就能轉化戰局，化腐朽為神奇；哲學家說：時間是真理的女兒；美學家說：時間是我們對生命的希望；深圳人說：時間就是金錢。而且我想說，時間是我們的學業成績，是我們的未來。
者爭取時間；好學者擠出時間；上進者追求時間；忠誠者遵守時間；勤勞者創造時間。
所以，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因為珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虛度光陰，不要因碌碌無為而悔恨。同學們，從這一刻開始，珍惜時間！
時間演講稿篇四
五一假期我哪兒也沒去。五一早上看媽媽的牙，中午和爸爸一起做飯吃飯。我覺得很溫暖。看得出來他們很開心！女兒和男女同學騎山地車去桃花。我很擔心她的安全，但同時又希望她多運動，這是矛盾的。
想起十二歲那年和同學一起騎自行車，一路唱到桃花的場景，現在都忘不了。如果再見面，我會開車去或者自己開車。誰會有心情騎自行車去？我不得不承認，我們不再是——年輕無畏，我們有自己的家庭，有同學忙著賺錢，有同學忙著帶孩子，有同學想讓老婆在家開心，有同學想照顧老公，怕老公有外遇。我不得不承認，我們不再——簡單而至高無上。
時間，你去了哪里？一起在桃花里旅行的同學們，你們都在哪里？
轉眼三十年過去了，人生最多就這么一個三十年。我們應該珍惜眼前的人，多陪陪家人。
時間演講稿篇五
大家好！
這世間，而又最小的是時間，最長而又最短的是時間，最快而又最慢的是時間，最值錢也最不值錢的也是時間。可不同的人對待時間是不一樣的。
有的人不會把握時間，時間就會從他們身邊悄悄溜走，不會留下任何機會給那些人，更不會給他們一個特權，回到以前。而有的人則懂得利用時間，時間會很喜歡他們，在他們身邊“多留”幾小時，會一刻也不停地幫那些人爭取機會。這樣，那些懂得利用時間的人往往會在有限的時間里開拓出一片新天地，干出一番大事業。
一分鐘，對于某些人來說，很短過得很快。但那些懂得珍惜時間的人會覺得在一分鐘里可以干很多事。體育健兒，給他們一分鐘，他們就又何以給自己國家多的一個冠冕，可以為世界再創造一個新紀錄。商界成功人士，給他們一分鐘，他們就可以在一分鐘里獲得很大利潤，可以想出一個新的計劃，為未來鋪墊腳石；教師，給他們一分鐘，他們就又可以教育出又一代芊芊學子，就又可以創造出又一代祖國的棟梁；作家，給他們一分鐘，他們就又可以給讀者再寫出一本舉世無雙的巨作，就又可以給讀者提供更多讀書的樂趣；畫家，給他們一分鐘，他們就又可以繪畫出一幅幅優美的圖畫，就又可以為繪畫初學者提供有一個好的典范；清潔工，給他們一分鐘，他們就又可以讓城市更整潔，就又可以給我們提供一個好的生活環境……大到世紀偉人，小到一個平凡到不能再平凡的普通人，只要是懂得珍惜時間的人，都可以在最少的時間里開創出一個新未來。
古語有云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”不懂得珍惜時間的人都很“奇怪”，在他們年輕的時候，他們不惜一切，甚至丟棄了時間、健康、親情、友情、金錢買來的一些無關緊要的事物，朋友的勸告不聽，親人的叮囑不聽，學者的教誨不聽。丟棄一切，換來的是：生不帶來、死不帶去的東西。可當他們老了，寂寞了，覺得自己沒有知己可以傾訴，要想用金錢再換回，想想是不可能的，只得悔恨終生。
燕子飛走了，明年還會再飛回來的；花兒謝了，明年還會再開的；樹木枯干了，明年還會再長出嫩芽的；筆芯用完了，可以再買；朋友離開了，可以再交；事業沒有了，可以再創；可！可！可時間逝去了，明年還會回來嗎？可以到哪里去買嗎？當然不能！朋友們，時間是一去不復返的，只有珍惜、手里把握住，才能在長大變老以后不再有遺憾，不會抱終天之憾。
朋友們，學會把握時間。只有學會把握時間，才能感覺到這世間的美好；只有學會珍惜時間，才能回報你身邊為你付出的人；只有學會珍惜時間，才會更讓你感受到自己存在的價值。
時間演講稿篇六
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。
樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔心明天會發生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐"今天"這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。
就在十幾天前，我們結束了這一學期第一次大型的考試，可能有的同學考的不太理想。但是，考試已經結束，已經成為歷史，成為了不能改變的事情，但是，"不經歷風雨怎么見彩虹。"失敗并不可怕，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們"風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢。"我們的青春是熾烈的，我們的目標是明確的。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天;愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧!
時間演講稿篇七
大家好！
時間一點點的過去，你要好好的珍惜每分每秒。花謝了有再開的時候，但是人老了就不能再年輕了。
在過寒假的時候我無視了每一分每一秒，使我十分之后悔：寒假到了！一回到家里我就立刻開電腦，在電腦的屏幕上，時間悄悄的走了，一個小時、二小時、三個小時、四個小時……就這樣第二天到了，我又沉入了電腦，我和電腦的互動好像沒多久但是天卻黑了，到了晚上我迷入了電視，我年電視時時間好象箭一樣過的飛快。我的`日子就是這樣一日復一日的過了。寒假就如一天的時間那么少，我還沒玩過就開學了。
開學后我學到了許多道理，但是以前的知識我都忘掉了。到了晚上我自我反省了，我發覺我那是浪費生命！過后我學會了珍惜和允分的利用時間。
我覺得我不應該虛度時光，要學會珍惜和利用時間。我對自己以前過日子的態度而后悔。——盧梭曾說過：“浪費時間是一樁大罪過。”而我就是犯了大罪過的一個人。
因此我明白了——玩電腦的時候，時間從鍵盤里過去；吃飯的時候時間從飯碗里過去；發呆的時候，時間從身邊過去。
誰能告訴我，為什么時間過了不能回來呢？難道幾天都不可以嗎？
我真后悔，在那一段時間我卻沒留下任何深刻的記憶。
時間演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！
時間主宰一切，他冷眼相看，將世間的一切悲喜盡收眼底，帶來不為人知的改變。
春天剛過，楊柳絮彌漫了整個校園，不知誰出了下策，門口高大的白楊的時間就此被畫上了句號。嘈雜的電鋸聲充斥著腦部神經，白楊的枝干與多年的生長之地被強行扯開，塵土飛揚中，依稀看到了孤獨存留的樹樁，一圈圈或細或粗的線條記錄了白楊的春秋和冬夏。
又是一年一度的施光南藝術節，離教學樓不算太遠的大禮堂飄來陣陣歌聲，來來往往的，是初一初二的同學，臉上洋溢著對美好的向往。我又何曾不是那樣？只是，時間改變了我們。咬咬牙，最終還是轉身去了身旁的圖書館。圖書館新書舊書混雜在一起。書后的書戳表明著它們的身份，紙印的干凈程度是計算它們的時間的依據。泛黃的書頁散發出古老的氣息，仿佛時間通過它們來訴說：油墨中所飽含的書香也歡快地跳躍在空氣之中，渴望得到時間的賞賜，改變它們的價值。
若問我時間在何處，我會說時間必然存在于參天之樹所遺留下來的樹樁中，那年輪便是歲月的痕跡，時間亦是藏身于圖書館的叢書之中，那微卷的紙頁和飽含文化的漢字是時間的記錄。其實，時間還在我們自身的變化之中，由一個個頑童在時間之下脫離了稚氣，變得愈發成熟。從原本懵懂無知的孩子成長為沉著冷靜的少年。那些有趣的活動曾屬于我們，我們也曾為之瘋狂，只不過，時間賦予了我們其它的使命，我們只是暫時放下，時間體現在我們懂得何輕何重之中。初中的最后一個夏天，我駐足在少年湖畔，聆聽初中最后的蟬鳴蛙噪，聽一場對初中時間的告別會。
畢業照的拍攝是那么的順利，沒有什么相擁落淚，沒有太多難舍難分。時間讓我們明白分離的殘忍又讓我們習慣。沉寂之中相機發出的咔擦聲定格了我們最后的世界。
時間演講稿篇九
大家好，我們演講的主題是，高效學習，增加時間的厚度。
我們無疑處在人生最有價值的一段時期學生時代。我們可以不作他想，在長達幾年的時間內去汲取養分，為我們所筑想的未來努力。故而我們都應去思考這樣的問題如何更好的吸取知識，讓自己的儲備更加豐富，如何才能更好地在這一段時間里獲得更多的知識。
答案顯而易見，便是增加時間的厚度。而增加學生時間厚度的最好方法就是高效學習。這簡單的四個字蘊含頗豐。很多人把高效粗淺地理解為刷題，認為題做多了便自然成霸成神。其實不然，學習效率，究其實質是你真正的領悟、見解，而并非完全等同于做題的量。然而這又不是完全否定做題，做題的速度是學習效率的一個保證，一個側面表現。
學習效率的另一個側面是總結、思考。孔子說，學而不思則罔。如果學習卻不曾思考，那么我們所學的一切便會如同一條意識含渾的河流，不自奔流而去，而反之，人生的厚度將會增加一倍。所以當我們學習了一段時間后，不妨去問問自己，我們掌握了什么，什么還不太熟悉，做過的題背景是什么，思想是什么，哪些題屬于一個類型，我需要怎樣建立一個思路，完整地做一道題？能這樣去思考，去追問，才是真正的舉一隅而以三隅反，使效率的值達到最大。
我們之中好學者很多，他們會通宵挑燈，會兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，他們中有些人成績卻不盡如人意，很多悠哉游哉的同學卻總能考出令人艷羨的分數，這便是效率的分別。一味延長時間的長度，而淡忘時間的厚度，往往得不償失。而適當的閑適是高效的保證，抓住課堂，課后習題，是高效的首要標準。把功做在有用處，是每一個有追求有理想的同學必須去做的事。
老子說，慎始如終則無敗事。許多同學能夠認識到高效的重要性，卻不能很好地堅持，自己很多年后便會后悔，會嘆息。而與其后悔，不如現在就去做，去努力地增加時間的厚度。
高效的重要，對每一個高三學子不言而喻，我們沒有理由再去浪費時間。就讓我們高效學習，讓這140天成為一筆財產。讓140天后的我們，成為一中高考史上的一個標桿，一道風景！少兒部，高一高二的學弟學妹們，則應從始而終，高效學習。
我們的演講到此結束，謝謝大家。