當我們有一個明確的目標時，我們可以更好地了解自己想要達到的結果，并為之制定相應的計劃。通過制定計劃，我們可以更加有條理地進行工作和生活，提高效率和質量。這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。
中班上學期體育活動計劃篇一
報紙系列
中班材料準備：報紙，紙棒（質地較硬的報紙做成），彩色紙球（報紙捏團后，用彩色皺紙包裹）
游戲一——趕小豬玩法：用紙棒擊打彩色紙球，可繞過障礙物，也可將紙球分別打進和球同色的籃筐內，并進行團隊比賽。
游戲二——跳房子玩法：將紙棒在地上拼成房子狀，然后可進行跳躍練習。
游戲三——過小河玩法：將報紙鋪在地上，可進行跳躍練習；也可利用兩張報紙交替往前，鼓勵幼兒以最快的速度到達目的地。
游戲四——過高山玩法：將硬質的報紙兩邊用東西固定成“高山”（障礙物），鼓勵幼兒往上往前跳躍過去。
游戲五——撕報紙玩法：用雙腳將報紙撕碎，撕的最小者為勝；撕完后請幼兒快速將碎片撿起，看誰撿的碎片多，并可將碎片捏團再造成紙球。
游戲六——破紙墻玩法：幼兒三人一組，兩名幼兒將報紙縱向打開并拉直，另一名幼兒從必須距離處將報紙沖破，可輪流進行游戲。
游戲七——拋拋樂玩法：兩名幼兒將報紙橫向打開并拉直，將紙球放于報紙上，進行拋接游戲。
中班上學期體育活動計劃篇二
小動物過橋
在體育活動中，平衡潛力的訓練是一個比較重要的項目。因為在日常生活中，人的身體為了適應各種活動，務必不斷的變換各種姿勢，持續身體的平衡。因此有必要透過群眾活動來訓練幼兒的平衡潛力。基于上面的思考，我特意設計了本次活動。
在環境創設上我為幼兒帶給了多種平衡器材，例如：平衡臺、竹梯、木條凳等，鼓勵孩子們因人而宜，自由結伴、自由選取器材探索多種搭橋、過橋的方法，充分調動他們自主活動的`用心性，提高他們的平衡潛力。在學習方法上，思考到一味的平衡訓練會使幼兒感到單調乏味，因而我以幼兒最感興趣的小動物過小橋來貫穿整個活動，使幼兒在搞笑的活動情節中用心主動地投入游戲。
1、能大膽嘗試各種平衡器具的運動，發展平衡潛力。
2、培養初步的合作意識和競爭潛力。
1、平衡木、平衡臺、竹梯、搓板等各種獨木橋若干。
2、各種積木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在場地的周圍。
3、錄音機、磁帶、干毛巾（供幼兒擦汗用）活動過程：
（一）請幼兒扮演主角、活動身體教師引導幼兒在音樂伴隨下做自己喜愛的各種小動物的模仿動作。
（二）熟悉器材、探索玩法
1、教師帶領幼兒將場邊的器械搬到場中間搭成各種橋（允許按幼兒的意愿搭橋）。“這天我們小動物來玩過小橋的游戲，大家先來搭橋吧”
2、請小朋友選自己喜歡的小橋去走走玩玩，看誰走得又快又穩。
3、幼兒分散活動，老師觀察指導。鼓勵幼兒大膽走過平衡木，提醒幼兒找人空的小橋走，不要碰撞同伴。
（三）交流分享、重點練習
1、請幼兒相互講講走了哪些小橋？用了哪些方法？怎樣過小橋又穩又安全？
2、請多名幼兒演示，大家評議。
3、教師嘗試引出持物走獨木橋方法“小動物們，下面我們來做過橋表演的.游戲好嗎？過橋時你們能夠拿場地邊上的各種玩具做各種動作，看誰能勇敢地走過獨木橋，能表演各種動作”
（1）教師做動作演示：一手側平舉，一手扶著頭頂上的塑料盆走過獨木橋。
（2）幼兒分散、自由地選取輔助材料并用各種不同的方法走過獨木橋。
（3）教師觀察，及時發現大膽勇敢及動作方法多的幼兒。
（4）請幼兒輪流演示，師生評議。
（四）放松身體、整理收拾器材
1、幼兒模仿小動物吃青草，并適當休息、擦汗。
2、表揚勇敢大膽、用心參與活動的幼兒。
3、師生共同收拾整理活動器具。活動延伸：科學活動“小動物的腳”
中班上學期體育活動計劃篇三
平衡
1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡潛力。
2、努力嘗試多種練習的平衡方法，培養創新意識。
材料：變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
一、導入：
1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的活動興趣。
2、教師：“昨日晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，能夠順利到達河的對面。”
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒留意。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。
3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。
4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫忙，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一齊去運回來，好嗎？”
5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結性評價，對幼兒愿意幫忙別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2、一齊做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一齊收拾材料后回班。
中班上學期體育活動計劃篇四
一、開始部分：
1、兩兩拉手排好隊到操場，進行隊列練習。
教師：進行基本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開。
2、進行熱身運動。
教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。
二、基本部分。
1、了解跳皮筋的基本方法。
教師：剛才我們兒歌里的小孩玩的是什么游戲，你們知道嗎?(他們玩的是跳皮筋。)
2、教師出示皮筋讓幼兒看，引導幼兒探索皮筋的玩法：皮筋可以怎么玩呢?請每五個人拿一根皮筋，找一塊空地試試怎樣玩。
教師：(集中幼兒)你們剛才是怎樣玩法?(請幼兒說說自己的玩法)
3、教師重點講解兩人用腿繃皮筋，其余三人跳的方法：兩人用腿繃住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太緊，也不要拉得太松。
4、嘗試在皮筋上用勾、踩、躍的方法跳。
教師：我們用剛才學習的方法跳皮筋，想一想在皮筋上可以怎樣跳?
5、幼兒五人一組分散探索，教師巡回觀察。
6、幼兒集中，教師：大家剛才發現了什么玩法?
7、幼兒在集體前展示。
教師邊示范邊小結：可以踩在皮筋上，可以越過皮筋，可以勾住皮筋跳過去。
三、結合兒歌運用踩、勾、躍的方法跳皮筋。
1、教師：我們都學會了雙腳并攏，用勾、踩、躍過皮筋的玩法。你們看，老師還可以一邊念兒歌一邊跳皮筋呢。小孩小孩真愛玩(雙腳踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上)，彎彎腿、跳小河(跳下皮筋，再躍過兩道皮筋跳到對面去);蹦一蹦，跳土坡(同第一個動作);跨一跨，過山岡(同第二個動作);勾一勾，不要放(雙腳勾住一道皮筋，跳躍，把這根皮筋帶到另一根皮筋外面)。
2、請個別幼兒試一試。
3、幼兒分組邊念兒歌邊跳皮筋，教師提醒幼兒用輪流的方法合作玩跳皮筋。
規則：如果勾皮筋時勾住了，就將皮筋的高度往上升一拳繼續跳;如果有沒有勾住皮筋的幼兒就被罰下場，其余的人再接著跳。一輪完了，替換繃皮筋的兩個人。
4、組織幼兒進行游戲。
6、教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難，有團隊精神的幼兒。
三、結束部分
幼兒自由結伴，互相輕捶腿部，放松下肢肌肉。
中班上學期體育活動計劃篇五
造房子
1、發展直線快跑的潛力。
2、能獨立想出持物跑的方法，提高自我保護意識的潛力。
3、透過游戲明白要養成熱愛勞動、做事情認真的品質。
1、積木、可樂罐若干。
2、幼兒在活動前合作搭建過房子。
3、錄音機、磁帶。
（一）幼兒隨音樂做準備活動。
1、組織幼兒將積木擺在場地四周。
2、幼兒在教師的帶領下，進行繞障礙走、跑、跳的練習。
（二）游戲“造房子”。
1、幼兒5到8人一組組成建筑隊，為自己的建筑隊起名字。
3、請幼兒示范攜帶積木跑步的方法，并引導幼兒討論、
4、幼兒分散自由練習持物快跑。
5、再次進行比賽。增加比賽的難度，如在路上放置一些障礙物，要求幼兒必須要繞過障礙。
（三）放松游戲“打氣”。
教師模仿打氣動作，幼兒模仿沖氣的動作，練習呼吸。幼兒拿積木離開活動場地。
活動延伸：課后能夠讓小朋友進行造房子比賽。
中班上學期體育活動計劃篇六
《綱要》中指出：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要求根據幼兒的特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與”。根據這一指導原則，在結合“利用稻草開發園本課程的研究”基礎上，我們充分的挖掘本地資源，開發民間游戲，尋找我們小時侯的足跡。通過對幼兒對民間游戲的了解，我們結合現代的游戲方法讓幼兒自己去尋找游戲的方法。這些稻草飛盤都是幼兒和家長共同制作的，孩子們非常喜歡。所以我借次機會教他們玩草盤，根據幼兒的年齡特點和發展目標，讓幼兒自由探索、互相交流，使他們在輕松愉快中學習，從而培養幼兒對民間體育活動的興趣。
活動目標
1、讓幼兒在玩草盤的過程中學習投擲的各種方法，發展幼兒動作的協調能力。
2、培養幼兒對體育活動的興趣。
3、培養幼兒團結合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
活動準備
草盤每人一個，瓶子若干，分三不同遠近投放，并有分數規定。錄音機、磁帶記分牌，筆。
活動過程
一、熱身運動。
二、玩草盤。
1、教師出示草盤，引起幼兒興趣。草盤可以怎么玩？
2、幼兒自由嘗試玩草盤。
3、幼兒交流。
4、練習用自己喜歡的方法玩草盤。
5、重點練習飛的投擲方法，教師加以指導。
三、游戲：大比拼。
1、教師交代游戲方法和規則，最后以分數最多的隊為勝利。
2、幼兒游戲，通過游戲增強幼兒的競爭意識以及挑戰欲望。
四、放松活動。
活動反思
玩草盤的游戲能發展幼兒全身的協調性，揮臂有力快速，能控制投擲的方向，發展對自身的運動速度、力度、節奏、體位、和幅度知覺能力。活動中我深深的體會到我的教學水平的不足，我也發現了許多的漏洞。在活動中我的想法就是要讓幼兒用不同的方法玩草盤，這一目標可以說是完全達到了。可是我在第二環節中刻意的讓幼兒用好辦法來區分怎樣的投擲才是最遠的，這樣的區分方法其實很難。雖然說可以把問題拋給孩子，但是也要考慮到幼兒的能力。這一點我真的感到自己很失敗，在今后的活動中我得要考慮完美一點。在其他幾個環節中我覺得還是把握的還可以，幼兒的興趣也是很高漲的。我們應該在活動中突出活動的重點和你要解決的問題能夠更加的明顯一點，這樣可能在今后的教學活動中有所收獲，相對來說活動會上的更加成功。
小百科：草是一般是指草本植物（herb），是一類植物的總稱。并非植物科學分類中的一個單元，與草本植物相對應的概念是木本植物。人們通常將草本植物稱作“草”，而將木本植物稱為“樹”。但是偶爾也有例外，比如竹，就屬于草本植物，但人們經常將其看做是一種樹，因為它們又高又粗。但實際上，它們是因為特殊的氣候而形成的。
中班上學期體育活動計劃篇七
活動目標：
1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2、體驗冬季運動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。
重點：體驗冬季運動的快樂，能勇敢的參與體育運動
難點：用多種方法玩雪球
活動準備：
1、在日常生活中，幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動過程：
一、小小解放軍
天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。
二、準備運動
1、一起來跟著音樂做做做準備運動，
爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球，
敵人就要來了，我們準備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報紙制作雪球。
三、練一練，打響沖鋒號
(一)、集體活動
敵人來了，我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球;
2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
(二)、自由活動
敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全，拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下，以免發生意外。
四、放松運動，結束活動。
大家一起聽著音樂放松一下吧!