2023年暑期研修心得體會（通用13篇）

通過實習，我深刻體會到了專業知識在實踐中的重要性和應用場景。接下來是一些優秀教師的教學反思，希望能給大家帶來啟示和思考。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇一

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇二

今天上午聽了翟老師的課，感覺很受啟發，從教學目標的設定，到教學流程的解讀，無不透出翟老師對這堂課的理解和思考，這是一堂非常精彩的數學課。

當然，精彩并不意味著完美，美中也定會有不足。下面提幾點個人的看法：

1.教學內容設置的有些多，且有重復設置的地方，在40分鐘的課堂教學中要想完成這些教學任務有些困難。

2.這次研究《軸對稱圖形》，不是初步認識，初步認識的重點是體驗、感受，而中高年級應該把重點轉移到讓學生用比較規范的語言去總結、去歸納，培養學生的抽象概括能力及邏輯思維能力上。感覺對“什么是軸對稱圖形？”這一概念的總結概括的力度差了點。

針對上述問題，我個人的思考是這樣的：

把第一環節導課激趣用的游戲“米奇的耳朵”與第二個環節探究用的“各種美麗的軸對稱圖形”進行調換，賦予他們新的教學任務。把最后欣賞用的“軸對稱圖形圖片”刪除。

這樣第一個環節，就是呈現各種對稱圖形（呈現的方式最好是學生自己搜集的圖片或自己制作的圖片），展示后，共同探討他們它們的共性，引導學生用自己的話去總結歸納出定義——沿一條直線對折時，兩邊能完全重合的圖形叫做軸對稱圖形。

第二個環節，繼續用“粘米奇的耳朵”這一素材，但是作用要重新定位，一是激趣，二是探究畫軸對稱圖形令一半的方法。以“米奇的耳朵應沾到那里？這個問題為導火索，引導學生去探究確定耳朵位置的方法。

孩子們知道米奇的圖片是軸對稱圖形，在確定耳朵位置的時候，很多學生可能會想到用對折的方法，還有的學生可能會想到測量的方法。想到測量的同學會發現，左右兩邊沿著對稱軸對折的時候，任何一組對稱點到對稱軸的距離是相等的。只要按照左耳距對稱軸的距離到右邊測出同一水平線上的相同距離，就能找到右耳朵的粘貼位置。而這種方法正是我們在畫軸對稱圖形的另一半時最常用的。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇三

暑假研修進入第六天，也是集中學習的最后一天，看看同事中已有不少作業被評為優秀，心理既羨慕又著急，為什么自己的作業不是優秀？仔細反思，發現不管是在設計內容上還是視頻的表現形式上，都和他們相差太遠，研修就顯得非常重要了。不免想起一句話“走的最遠的，不是走的最快的，而是一直在走的”。研修也一樣，研修成績好的，不是研修時學習一陣的，而是一直在不斷學習的。所以，我不把研修當學習任務，而是看成一種教師素養提升的過程，感謝研修，讓我做一個與時俱進的教師。

首先，感謝研修帶給我一種開闊的視野。在沒有開始此次研修之前，好多先進的教育理念和教學模式都沒有聽說過，更別說用過。經過專家的講解和視頻材料的學習，才知道這些教學策略已經在其他學校應用廣泛。雖然這學期我所在的學校也在做微課程體系建設，學校也承擔了《翻轉課堂》子課題的研究工作，也去昌樂一中進行了為其兩天的學習，當時就很震驚他們翻轉課堂后學生的學習成績和課堂表現是如此的好。但這次在視頻材料中看到了全國除了昌樂一中還有那么多的學校也在搞試點，而且成績斐然，我覺得自己像只井底之蛙，每天的教學創新不夠，對教育前沿的改革還是知之甚少，感謝研修給了我開闊視野的機會，我一定會改變自己的教學狀態，以后不僅要關注本校學校的教學改革和校本研究，也要關注全國的教學改革動態，讓自己的教學不斷創新、與時俱進。

其次，感謝研修帶給我一種先進的理念。我們常說要注重信息技術與學科教學的整合，知識不是單純的通過教師傳授得到的，而是學習者在一定的社會文化背景下，借助他人（如教師、學習伙伴等）的幫助，利用必要的學習資料，通過意義建構的方式獲得的。數學學習要以學生為主體，不僅要求學生由外部刺激的被動接受者轉變為信息加工的主體，也要將學生由知識的灌輸對象轉變成知識意義的主動構建者。同時要求數學教師從知識的傳授者、灌輸者轉變為學生主動建構意義的幫助者和促進者。作為教師要給學生一杯水，必須要有長流水，必須以生為本，抓住新時代下學生的學習特點，不斷更新在自己的教育教學理念，才能跟上時代的步伐，不落后于時代。

再次，感謝研修帶給我一種全新的技術。這次研修介紹了很多技術，通過今年的研修，找到自己運用技術改變學生學習，以及改變自己教學、評價和管理的“聯結點”，借助技術制作微課，搞翻課堂，技術可以幫助我從四個方面進入教學：

一是用微課幫助學生提前學習；

二是用技術工具輔助課堂教學；

三是借用技術工具提高教學評價效能；

四是借助技術工具提高教學管理效能。

因此，在日常的教育教學活動中，技術工具完全可以幫助我從“助教”、“助學”、“助管”、“助評”四個方面提高教育教學的效能、質量和水平。

最后，感謝研修帶給我一個交流的平臺。正像簡報中一位教師所說“遠程研修是一座橋，渡老師們過時代的橋，信息的橋，連接現在和未來的橋”。它搭建起了全省同學科教師之間交流的橋，通過這個橋我們互相交流本次研修中的學習內容、平常教學中的困惑，欣賞優秀作業中的好的設計，查找自己的教學不足，通過指導教師的點評我明確自己教學努力的方向，不再做口傳心授的傳統教師，要做新時代的信息技術的新型教師，帶領著21世紀的學生們在數據大時代的環境下開始新的學習之旅。

最后我想說，雖然每年研修的內容都在變，但不變的.是研修帶給我的收獲和感動，感謝研修，讓我做一個與時俱進的教師。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇四

隨著時代的進步，傳統的教學方法已經不能滿足現代學生的需求和時代的需要了，這就要求我們教師要不斷學習提高，爭做一個創新型教師、研究型教師和引導型教師。無論是做人——以其高尚的人格、良好的修養引導學生，還是做事——以其創新的精神、能力引導學生，都需要自身連續不斷的學習和修煉。遠程研修正是一個難得的學習機會，讓我能夠不斷提升個人的業務素養和業務能力，不斷探索新的、先進到教育教學方法。

這次的研修共分八個模塊，從模塊一的走進培訓項目開始，一路走來，我深刻感受到了科技發展為我們的教育教學帶來的震撼，掌握了大量的信息技術，為我今后的教育教育工作打好了一個堅實的基礎。以下為我的學習齤總結：

從大量的教學案例中，我感受到緊跟時代步伐的重要性，要不斷學習，并且終身學習。現代的課堂要求每個教師不僅要掌握大量的教育理論，還要掌握一定的信息技術。只有信息技術和教材的有效整合，才能幫助我們打造高效課堂。

這次研修難度明顯增大，很多問題困擾著我們。在微機室里做作業時，大家都互相討論，相互幫忙，最終克服了一個又一個難題。尤其是在完成模塊三作業時，里面的思維導圖可難倒了不少學員，正是大家的團結協作和研修組長的指導下，很快攻克了難關。到模塊六的作業時，大家都輕松了起來，很快而且高效地完成了作業，真是受益太大了。思維導圖在今后的教學中能起到很大作用。

總之，研修讓我受益匪淺，研修讓我體會到了收獲的`樂趣。

“活到老，學到老。”只有不斷學習，才能不斷進步！研修助我成長，難忘研修情！

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇五

今天是研修的第一天，從韓國棟老師的一席話和翟慧老師執教的說講課《軸對稱圖形》中，從內心真正的感受的這次研修的重要性和必要性，下面是我對講說課的一點認識：

首先說這節課在整個小學階段所處的位置、前后知識的聯系；其次說三維目標及設計意圖；然后說教學重難點，特別要結合本班學生實際情況確定；再說教學準備；特別講出教法和學法；其次說教學程序，也就是各個教學環節，并把各環節的設計說出設計意圖；最后還要對板書的設計加以說明。

對教學各個環節進行沒學生的講解，把設計的所有數學活動進行一一講解；對每個活動在課堂上是怎樣落實的進行講解；對學生可能出現的各種情況進行預設，并對每種預設有合理的見解。

對教材分析、教學準備、教法學法等進行講說，在教學環節的處理上要講清楚，在調動學生的積極性、學生動手操作、合作交流中加以體現，在每個環節后都有對本環節設計目的加以說明（也就是說設計意圖），在最后一個環節還要對板書設計進行說明。

今天的研修消除了我的抵觸情緒，真正感到與名師間的差距，也調動了我學習的熱情，指明了我今后學習的方向。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇六

網絡研修為我們提供了一個學習先進教學方法的平臺。讓我轉變了學習觀念，使我開闊了眼界，豐富了知識，感受到名師就在身邊，在這段時間的學習中，我聽了專家的點評與講座，寫自己的感悟與反思，按時提交作業，做到積極交流，虛心學習，收獲頗豐。

通過研修，大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過與專家、學員的在線互動交流，專家的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點評、交流與感悟，使我明確了現代教育的本質，明確課改對于教師提出了哪些新的要求。

通過看視頻，聽專家講座我領悟了應該怎樣處理教材，怎樣設計教學流程，怎樣選擇教學方法，以及不同類型的課，我們應該注意把握哪些重點……通過研修平臺，我瀏覽了一篇篇感人的教育敘事和教學反思，使我感悟到怎樣提高課堂教學的有效性。

通過學習與實踐，使我清醒地認識到：教無定法，貴在得法。通過研修，也讓我明白了：教學中缺少的并不是經驗，而是及時的反思、總結。

總之，通過研修，使我真切的感受到了觀念在更新，能力在提高，對自己所從事的教育事業也有了更深的理解和感悟。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇七

想想這段時間的生活，更多的是喜悅、欣慰和收獲。遠程培訓為我提供了一個學習先進教學方法的平臺。讓我轉變了學習觀念，更加了堅定養成終身學習的習慣。遠程培訓使我開闊了眼界，豐富了知識，結識了許多良師益友，感受到名師就在身邊，讓我受益匪淺。

通過學習，使我重新認識了自己的責任，樹立了科學的教育觀。現代遠程教育不僅僅是教師的工作，還應是教師的事業，實施課程標準現代遠程教育的'教師不僅是照亮別人的“蠟燭”，更是不斷充電的“長明燈”。在課程中，我們利用現代教育資源，擺正了新課程背景下的教師形象，教師不再只是課程的執行者，而且還是課程的建設者、開發者、創造者，是課程實施中問題的協商者、解決者，改變了傳統的援業、解惑的角色，以適應新時代的挑戰。教師要給學生一碗水，不能滿足于自己的一桶水，更要成為“長流水”，長流常新，永無止境，具有自我診斷、自我激勵、自我調控和自我改進學習的功能。

路漫漫長，在今后的教育教學中，我會不斷學習，運用現代遠程教育資源，將新課程的基本理念落實到教育教學實踐中。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇八

暑假是學生們放松身心的時刻，但也是學生們提高自己的機會。為了充實自己的暑假，我參加了暑期云端研修活動。這個活動在疫情的背景下舉辦，我們可以在家中通過網絡參與學習，這給我提供了一個全新的學習方式和機會。在這次研修活動中，我收獲頗豐。

第二段：具體體驗。

首先，通過云端研修活動，我學到了很多有關自己專業的知識。正常情況下，暑假時我們很難有機會接觸到專業課程。然而，通過這次云端研修活動，我可以和來自全國各地的學習者一起參與到專業的研修當中。我們可以通過視頻會議的方式與老師進行互動，討論和學習。這樣，我不僅了解到了最新的專業知識，還拓寬了自己的視野，開拓了自己的思維方式。

第三段：交流與分享。

其次，在這次云端研修活動中，我還有機會與其他學生進行交流和分享。我們可以通過線上論壇和群組的方式交流各自的學習心得和經驗。有時候，我們還可以參與小組項目，通過團隊合作解決問題。這種交流和分享的機會非常寶貴，它不僅讓我了解到其他同學的學習方法和技巧，也讓我提高了自己的溝通和合作能力。在這個過程中，我學會了尊重他人的觀點，并善于傾聽和接納不同的意見。

第四段：自我管理與時間分配。

同時，在云端研修的過程中，我也提高了自己的自我管理和時間分配能力。在參加這個活動之前，我擔心自己無法保持良好的學習狀態，容易被其他事務所干擾。然而，在云端研修活動中，我們有一個明確的學習計劃和時間表。我學會了如何合理安排自己的時間，提高學習效率。這對我來說非常有益，讓我養成了良好的學習習慣。

第五段：總結與展望。

通過這次云端研修活動，我不僅學到了更多的專業知識，也鍛煉了自己的交流和合作能力，提高了自我管理和時間分配的能力。這次研修活動讓我充實了自己的暑假，也讓我在這個特殊的時期更加積極地面對學習。而且，通過云端研修活動，我也明白了網絡學習的優勢和不足之處。雖然網絡學習方便了我們的學習，但是我們也需要更加自覺地管理自己的學習，保持高效率。希望在以后的學習中，我能夠將這些經驗應用到實際中，不斷提升自己的學習效果。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇九

暑期研修是許多學生提升自己的機會，它提供了豐富的學習資源和實踐機會。在這個暑假，我有幸參加了一次精彩的研修活動，給了我很多寶貴的體驗和收獲。通過這次研修，我深刻意識到了全面發展的重要性，也懂得了堅持不懈的力量。

第二段：學習資源的豐富。

研修的過程中，我受益匪淺。我們參觀了大量的企事業單位和知名高校，與專家學者交流，不僅拓寬了我們的視野，還增強了我們的學習興趣和動力。在這些參觀中，我們了解了先進的科技設備，學到了實踐技能，聆聽了一些成功人士的故事。這些都豐富了我的知識，激發了我的創造力和潛力。

第三段：實踐機會的重要性。

在研修期間，我還有很多實踐機會，從中學到了很多東西。例如，通過參觀一家企業，我們了解了企業的運作模式和管理理念。之后，我們又進行了模擬實踐，分成小組模擬經營一家公司。這次實踐讓我學到了如何合理規劃資源，協調團隊合作，提高決策能力。此外，我們還進行了志愿活動，與社會接觸，參與社區建設等等。這些實踐讓我更好地認識了社會，了解了社會的需要，也鍛煉了我的責任感和團隊協作能力。

第四段：全面發展的重要性。

研修的過程中，我們不僅關注學術和專業知識的學習，也注重了體育鍛煉和藝術修養。我們每周有固定的體育活動時間，進行籃球、足球、乒乓球等運動，既鍛煉了身體，也培養了團隊合作精神和競爭意識。此外，我們還在藝術方面進行了廣泛的學習和實踐。我們參觀了藝術展覽，學習了一些繪畫和音樂技巧，還有機會進行了一場精彩的文藝演出。這些全面發展的活動使我更加全面和多元化，提高了自身素質和才能。

第五段：堅持不懈的力量。

研修之旅并不容易，充滿了各種挑戰和困難。有時候，我會感到疲憊和壓力，但我從未放棄。我知道在困難的背后是成功的機會。每次遇到困難，我都會想辦法解決，并堅持下去。這種堅持不懈的努力最終給予了我豐厚的收獲，讓我變得更強大和自信。我明白了，只有堅持下去，才能取得成功，實現自己的夢想。

總結：

通過暑期研修，我得到了很多寶貴的體驗和收獲。豐富的學習資源和實踐機會讓我學到了很多新知識和技能。全面發展的活動培養了我多元化的素質和才能。而堅持不懈的努力讓我更強大和自信。我相信這些寶貴的經歷將會對我的未來產生重要的影響，幫助我更好地應對人生的各種挑戰。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇十

隨著暑假的到來，許多學子們選擇了參加各種暑期研修活動，以提高個人技能和知識儲備。被廣泛接受和認可的暑期研修活動不僅可以幫助學生拓寬視野、提高能力，而且也為將來的職業發展打下堅實基礎。在這個過程中，我也收獲了許多珍貴的經驗和心得，下面將從個人覺悟、學習方法、團隊協作、思維拓展和成果分享五個方面進行總結。

首先，暑期研修期間，我深刻意識到了對于自己的定位和自我覺醒的重要性。在研修的前期，我對自己有了一個清晰的認識，明確了自己想要達到的目標和學習的方向。我認識到只有明確自己的定位，才能更好地安排學習和生活。在實踐中，我注重培養自己的領導能力和主動性，積極參與各項活動，并在與他人互動中意識到自身的優勢和不足之處。通過和優秀的人交流和互動，我不斷反思自己的定位，不斷調整自己的發展方向，讓自己更好地成長。

其次，學習方法是暑期研修中的關鍵環節。傳統的課堂學習模式已經不能滿足當今快速發展的社會需求，我在研修中學會了靈活運用各種學習方法和技巧。在調研時，我學會了主動查閱參考資料和相關文獻，運用互聯網技術進行線上學習，從中收獲了許多實用的知識和技能。我還注意到，合理規劃學習時間和利用空閑時間進行閱讀和學習，可以可以提高學習效率。此外，我也通過參加小組討論和團隊合作的形式，更好地理解和應用所學知識，提高了學習的質量和效果。

再次，團隊協作是暑期研修中不可忽視的重要組成部分。在團隊合作中，每個成員都需要扮演不同的角色，發揮各自的優勢，共同為實現團隊的目標而努力。通過與他人的合作，我學會了傾聽和理解他人的觀點，學會了彼此尊重和信任。團隊協作不僅可以提高工作效率，還可以培養溝通能力和合作精神。在研修結束后的反思中，我深刻認識到團隊協作的重要性，以及合理利用各人才能的重要性。只有團結一心，齊心協力，我們才能在更廣闊的舞臺上大放異彩。

此外，思維拓展也是暑期研修中需要注意的方面。在研修過程中，我們會接觸到許多新的知識和理論。這些知識和理論的引入會激發我們的思維，培養我們的分析和解決問題的能力。同時，我們也應該學會運用多種思維模式，不斷提高自己的思維能力。在與他人的交流中，我試圖從其他人的觀點中找到啟示，拓寬自己的思維邊界，讓自己的思維能夠更加全面和立體。

最后，成果分享是暑期研修中最有意義的一部分。研修結束后，我們應該及時總結和分享所取得的成果和經驗。通過分享，我們可以與他人交流，學習和吸取對方的經驗和教訓，從而更好地提高自己的能力和素質。同時，分享也是對自己工作的肯定和鼓勵，不斷激勵自己追求更高的目標。通過成果分享，我們可以為自己的努力和付出得到認可和回報。

總之，暑期研修是一個提高自身能力和素質的寶貴機會。通過這次研修，我不僅提高了自己的學習能力和實踐能力，還增廣了自己的知識面和視野。在這個過程中，我注重明確自己的定位、靈活運用學習方法、注重團隊協作、拓寬思維邊界，并及時總結和分享自己的成果和心得。我相信，這些經驗和心得將對我今后的學習和生活產生重要影響，并幫助我更好地迎接挑戰和機遇。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇十一

今天是研修的第一天，從韓國棟老師的一席話和翟慧老師執教的說講課《軸對稱圖形》中，從內心真正的感受的這次研修的重要性和必要性，下面是我對講說課的一點認識：

一、說全面：首先說這節課在整個小學階段所處的位置、前后知識的聯系；其次說三維目標及設計意圖；然后說教學重難點，特別要結合本班學生實際情況確定；再說教學準備；特別講出教法和學法；其次說教學程序，也就是各個教學環節，并把各環節的設計說出設計意圖；最后還要對板書的設計加以說明。

二、講清楚：對教學各個環節進行沒學生的講解，把設計的所有數學活動進行一一講解；對每個活動在課堂上是怎樣落實的進行講解；對學生可能出現的各種情況進行預設，并對每種預設有合理的見解。

三、說講結合：對教材分析、教學準備、教法學法等進行講說，在教學環節的'處理上要講清楚，在調動學生的積極性、學生動手操作、合作交流中加以體現，在每個環節后都有對本環節設計目的加以說明（也就是說設計意圖），在最后一個環節還要對板書設計進行說明。

今天的研修消除了我的抵觸情緒，真正感到與名師間的差距，也調動了我學習的熱情，指明了我今后學習的方向。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇十二

暑期研修是學生在緩解暑期疲憊的同時，為了積累經驗和提高自身能力而參加的一種活動。我在此次暑期研修活動中學到了很多知識和技能。通過這次研修，我對許多事情都有了新的理解和認識，還感受到了研修的過程和收獲的重要性。

第二段：內容。

在這次暑期研修中，我們參觀了不同的企業、學校等場所，通過工作廠房、課堂環境等現場經驗，我明白了實踐工作的流程和學校的教學內容。此外，這次研修也讓我了解了和掌握了綜合應用各種技能的能力，如一些問題的處理方法、溝通能力和一些相應實踐經驗，這些經驗對于我自身的能力和職業生涯都是很有益的。

第三段：體會。

在這次研修中，我發現自己一個重要的問題是要注重方法，不斷改進和提高。在觀察、溝通和交流的過程中，我開始學會抱著耐心和真誠的態度去和企業負責人、工作股手和員工進行交流、商討，以便了解自己能做出什么貢獻。同時，我感受到各種人與己不同，對于不同類型的人要學會用不同的方式去溝通。

第四段：啟示。

我認為本次暑期研修活動最有價值的一點是為我們提供了一個了解社會和工作、提高自身素質和技能的機會。在研修中，我也找到了一些啟示：在學習的過程中要不斷進修和取得更深刻的經驗，在工作中要發現和處理問題，盡力做到最好，以便在今后的職業生涯中能夠自立，取得更多的成功。

第五段：總結。

總的來講，這次研修給予了我許多的收獲和啟示，使我在人際交往、工作處理能力以及其他方面都有了深刻的認識和提高。我相信這種研修是我能夠取得成功的第一步，也是我今后職業生涯的重要積累。希望下一次研修能夠會更好，讓我們更好地了解和發展自己的優勢，為職業生涯的建立打好良好的基礎。

2023年暑期研修心得體會（通用13篇）篇十三

暑期研修是每年寒暑假時一項重要的學生活動，通過參加研修，同學們能夠拓寬視野、增長見識，提高自己的綜合素質和實踐能力。在這次暑期研修中，我參與了一個為期兩周的社會實踐活動，該活動帶給我許多寶貴的經驗和收獲。以下是我對于這次暑期研修的心得體會。

首先，這次暑期研修讓我從學校的校園走入了社會，真正感受到了社會的多樣性。在校園里，我們只是在一個相對封閉的環境中學習生活，而參與社會實踐活動，讓我更深入地了解了社會的現實情況。在社區服務活動中，我看到了社區居民的真實生活，親身體驗到了社會中不同人群的生存現狀和需求。這使我更加珍惜自己的學習環境和條件，也讓我更加明確了自己要為社會做貢獻的責任。

其次，暑期研修給我提供了一個鍛煉和展示自己才能的平臺。在這次研修活動中，我主動參與社區活動，并擔任了一些重要的角色，例如組織者、領隊等。通過這些角色的擔任，我鍛煉了自己的領導才能和組織能力。同時，我也學會了如何與人合作，與人溝通。這對于我的個人成長來說是非常重要的。在以后的學習和生活中，我相信這些經驗將會幫助我更好地適應社會，與他人合作，解決問題。

再次，暑期研修使我更加明確了個人的職業發展方向。通過與各行各業的人們接觸和交流，我開始對不同職業有了更深入的了解，并對其中一些職業產生了濃厚的興趣。我在研修期間選擇了一個以環保為主題的項目，通過了解環保行業的發展和挑戰，我逐漸確定了將來從事環保相關工作的決心。通過參與這個項目，我深刻意識到環保工作的重要性，也明白了自己對于環境保護的責任。

最后，這次暑期研修還讓我結交了許多志同道合的朋友。在兩周的活動期間，我與來自不同學校的同學們建立了深厚的友誼。我們共同經歷了許多困難和挫折，但也一起取得了成功和成長。我們相互鼓勵、幫助，一起度過了美好的時光。這些朋友將伴隨我度過學習和生活的各個階段，為我的成長加油助力。

總之，這次暑期研修給我帶來了許多寶貴的經驗和啟發。通過參與社會實踐活動，我深刻體會到了社會的多樣性，鍛煉了自己的領導才能和組織能力，明確了個人的職業發展方向，結交了許多志同道合的朋友。這些經歷將對我的未來產生深遠的影響，并將成為我努力奮斗的動力和信念。我相信，只要不斷地學習、實踐，才能不斷地成長和進步。