學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。
精選暑假醫院志愿者社會實踐心得體會通用一
通過熟人介紹我在本地最好的酒店,星天大酒店,找到了我人生第一份工作。工作的這一天終于來了。既讓我期待又讓我緊張。
老板看我結結實實的,就讓我來做傳菜員。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書,家里花了那么多的錢把我培養長大成人,可現在只能端端盤子。當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的,還對我指手畫腳,確實心理上很不舒服。但是,人總是要適應自己自下而上的環境,我不想一開始就干不下去了,不行,我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕松。有時候會碰到特別講究的顧客,稍有不到之處,就會錙銖必較。更頭疼的是老板還會指責。還好沒有扣我工資。這其中點點滴滴我一生不能忘懷。
在長達二十幾天的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止:
1. 笑對每一位顧客。
2. 顧客就是我們要服務的上帝。
3. 注意我的形象,服裝、言行、舉止大方文明得體,要做到一個服務者應該做到的本質.。
4. 熟練酒樓里的各項規章和章程,保證上班的工作效率。
5. 按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6. 上課時間不能接打電話,做私人事,聊天等。
7. 處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發,不魯莽行事。
8. 保證上班時間,服從領導安排,處處以大局為重,維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,經過這次實踐,我能真正體會到這一點。在工作中,在真正的社會交際中,顧客永遠是對的。
第一:樂觀,不管遇上什么樣的困難,都要用樂觀的態度去面對,相信會有所轉機。
第二:自信,首先自己要有自信,自信不是自夸,而是對自己的能力作出的肯定,這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。
二十幾天的實踐讓我學會很多,既增長了自己的見識,又鍛煉了自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是我找出了自己的不足和差距所在。
精選暑假醫院志愿者社會實踐心得體會通用二
終于放暑假了,我的心情像放飛的小鳥一樣無比快樂。爸媽還讓我多休息兩天好讓我緊張的心情放松放松,可我怕忘記做暑假作業,于是決定先寫一份暑假計劃書貼在墻上,好讓它隨時提醒我,計劃書如下;
7;30分———7;40分起床、刷牙、洗臉。 是為了讓我的頭腦更清醒。
7;40分———8;10分,吃早飯。 它能讓我的一天精力充沛。
8;10分———8;40分寫暑假作業;語、數各一張。 為了鞏固上學期的知識。
8;40分———9;10分寫生字(一單元)。 為了提高我寫字能力。
9;10分———9;40分自由活動。 為了保護我的眼睛。
9;40分———10;20分寫日記。 為了提高我的寫作能力。
10;20分———12;30分上快樂學堂。 為了學到更多知識和傳作文。
12;30分———1;50分午睡。 午睡很重要哦!
2;10分———4;50分練跆拳道。 為了強身健體。
4;50分———5;10分在回家的路上。 真累啊!終于可以回家了。
5;10分———6;10分自由活動、吃晚飯。 真快樂!好幸福。
6;30分———7;10分下樓和媽媽去散步。 酷暑過去了,正是散步的好時光。
7;10分———9;15分看少兒頻道。 好好看哦!
9;15分———9;30分洗澡。 洗去一天的疲勞和灰塵,好爽啊!
9;40分準時入睡,準備迎接新的一天。
我的計劃書怎么樣?還行嗎?請相信我一定能按照計劃書去做,過一個充實又愉快的暑假。
精選暑假醫院志愿者社會實踐心得體會通用三
暑假實習,株洲天氣很熱。穿梭市內各大街小巷,人變黑了,也瘦了。雖如此,仍很快樂,高興。在那里,收獲頗豐,認識了許多人,和他們相處很融洽。也學到很多東西,對新聞采編寫的基本規律以及市級媒體的運作有了新的認識和理解。
第一次暗訪
“暗訪”一詞,于記者而言,是興奮、刺激的,又是充滿挑戰、危險的。上個學期,《南方都市報》記者龍志曾給我們講述他頗具刺激而危險的暗訪經歷。他的勇氣、智慧、心細迎得了一片掌聲。當時,已對擁有無窮魅力的暗訪迷惑。
xx年.8.1.離奧運開幕式只有7天。那日,開始了自己的第一次暗訪。
“北京奧運,百年盛世。不少準新人應該會在奧運期間結婚辦酒席”。擁有新聞敏感的*老師將奧運婚慶狀況調查任務交給了***(實習生)和我。在辦公室,我們撥通了僅有的**婚慶公司的號碼,告知對方采訪目的,“暫時情況還不知”一句回應過來,接著“嘟嘟嘟”聲響起。雖后又得知幾個聯系方式,但結果一樣。既然公開調查不行,于是我和*決定暗訪。
在《株洲日報》和《株洲晚報》的廣告欄上,我們知道了他們的地址。下午*點,*、***(實習生)及我三人來到**婚慶公司。剛進門,特別緊張,萬一露餡了咋辦。咬了咬牙,硬著頭皮走進了大門。幾人寒暄一陣,并沒有想象中的恐怖。“我哥要結婚了,想到你們這里了解一下情況”我開門見山的說道。由于職業敏感,老板問我哥準備結婚的時間。辦公室靜下幾秒,“*月份”老板向椅背一靠,大笑道。“這是天方夜譚了,哪有*月準備,*月就結婚的。至少要提前2、3個月”突如其來的失誤,讓我不知所措。你哥現在哪兒,他怎么沒來?老板好奇的問道。“還在**工作,我家是**人,我嫂子是**的”未來得及反應,話已出口了。隨著慢慢的交流,我們了解到現在的婚慶現狀并不是很好。“準備了很多奧運婚慶活動,但來者渺渺無幾”。2個月下來,他們只接待*對準新人。擔心親朋好友觀看奧運不來,是準新人不愿在8月份結婚的一個原因。更重要的是他們更加現實了,雖說8月8日,一個吉祥,吉利的日子,但高額的消費讓他們退步了。相對以前,因奧運婚慶活動、車費、人工費等成本的上漲,每對準新人得多花400—500元。酒席費用也漲了。但是否存在酒席倒賣的現象,喜得龍老板認為沒有。可不少市民反映存在。為了了解事實真相,我們決定采訪我市各大酒店。只可惜最終以失敗而告終。準備離開公司時,“你能介紹一下其他婚慶公司的號碼嗎”吳問道。“怎么可能,說了不是砸自己生意嗎”老板直截了當的說。出身的牛犢不怕虎,可還是害怕了,出了錯誤。
雖此稿最后未能見報,但采訪中的經歷讓我不遺憾。作為一名記者,對市場規律、人物、事件、行業等采訪對象的背景資料的了解,應是不可或缺的。一旦露出破綻,采訪就可能無法繼續,甚至生命安全會受到威脅。雖此次暗訪,并不怎么波瀾壯闊,觸及生死,但還是蠻刺激,有趣的。其實,背景資料的充分了解,不僅方便于采訪,而且會提高新聞作品的深度。暗訪,刺激有趣,細細品味,樂在其中。暗訪,危險恐怖,回頭一看,仍膽戰心驚。有時,揭開事件真相的唯一途徑就是暗訪。博學多識、處變不驚、明察秋毫應是記者該具備的素質。
尋找那一點
每一次出去采訪,老師都會強調注意細節。細節有時不僅是問題的所在,而且是作品可讀性、趣味性的添加劑。總編室的黃老師借了我一本名叫《如何成為一名頂級記者》。里面就講述了美聯社記者是如何把握細節,注意細節,以及重視細節。細節豐富了新聞的內容,提升了問題的深度。
實習期間,曾多次出去調查,跑過醫院、網吧、超市、酒吧……但我印象最深的是小區的一次采訪。
*月*日,接到家住**小區的*先生打來投訴電話。“住在小區都*年了,水電還未到位,都還是臨時的”自以為了解情況,可我錯了。“什么是臨時水電,什么叫水電未到位,具體狀況是如何?”李老師一語道破,驚醒了我。幸未掛電話,否則,只是瞎貓一個,什么也不知。那天,我們約好周末見面。
星期**點,來到*小*區.。一根根木柱組成的電線桿立在黃色的頭上,上面架著錯綜復雜的電線,最低的只有3米,這是我的第一印象。風一吹,塵土飛揚。不看房子,就如一個貧民窟。“因供電不穩,電線經常燒斷。”姓王的居民指著一根已有6、7個結頭的電線。居民的困擾不僅僅是用電,吃水也相當困難。天一熱,小區用水就非常緊張。家住*樓的*先生,因龍頭的水都是一滴滴的往下落。為解決吃水之困,小區每棟房前都挖一口井。而當時居民介紹井時,我未在意。
星期一將寫好的稿子交給了李老師。“但寫得很亂”這是老師第二句評價。“‘防用水不足,該小區的每棟房前都挖了一口井,作為備用水。’這個就具是新聞點,你瞧哪個小區還自家挖井”。一語道破。其實,自己也清楚,那篇稿子小區水電問題都有,但寫的都不是很清楚,缺少一個點。于是“住在城區還要挖井取水佳苑小區居民好無奈”便成了稿子的標題。
聽不同的聲音
記者應忌諱閉門造車,把有限的資料作為稿子的來源。他們應該出去,應該與他人交談,看他們的動作和表情。唯一這樣,寫出來的稿子,才是生動,有生命的。
*月*日,*老師讓我改一份《本埠印刷企業遭遇“寒冬”》的報告。初看內容,覺很棘手。寫了幾次,但都是已不滿意而告終。雖里面講述了株洲市印刷業整體遭遇的現狀、存在的問題、以及布局和規劃,但缺少各印刷老板的“牢騷聲”,企業具體遭遇的困難以及采取的應對措施等信息。
至*月*日,因沒去采訪,此稿還是未出。之后,在家呆了一段時間。*月*日,再回到《株洲日報》。“印刷稿子還沒完成,明天去弄”,剛見面,老師告訴我。奧運期間,因朱老師要弄奧運題材,沒能采訪印刷企業,最終該稿子推到現在。就近原則,老師決定先采訪《株洲日報》印刷廠*廠長。在那里,我們了解到紙張上漲的緣由以及印刷成本的上漲。因有《株洲日報》報業的支撐,印刷廠壓力很小,并不是舉步維艱。采訪結束后,想聯系“美彩印刷廠”的*老板,但一直占線,未能聯系上。后得知,拉業務,學技術,*老板最近忙的不可開交。從事20多年印刷的周老板認為,印刷業遭遇前所未有的困境。見到他時,他的背全濕透了,額頭上流下豆大的汗珠。采訪期間,不少人來找他,采訪時斷時續。
他認為,株洲市印刷的“蛋糕”很大。蘆淞服飾市場、醴陵的陶瓷及煙花的存在,本埠印刷業不應是現在的狀況。而事實卻不容否定。30家印刷企業倒閉,大部分企業暫時停業。因利潤微薄,小企業又選擇減少業務,圖茍延殘喘的生存。另外,他強調我市印刷企業“寧做雞頭,不愿做鳳尾”的心理,使得我市印刷廠存在技術不足,設備不強,只能做低端的業務。千金、太子奶、唐人神等大企業的高端高利潤的印刷業務都流失到廣東、長沙等地。現在他正籌辦網上交易平臺來減少成本,以面對這場沒有硝煙的戰爭。“科發印刷有限公司”在這場“寒冬”中,選擇了被動。為拓寬市場,“科發”本預備購入一臺全自動膠裝機。現在,公司取消了這個決定。為保證公司正常運轉,公司負責人希望勸臨近退休的員工提前退休。“科發”負責人表示茫然無措。“我們只能等待,靜觀整個行業的走向。”另外,和印刷老板觀念完全相反的包裝與印刷學院唐院長認為,包裝印刷以輕工業產品為主,我市產品結構以重工業為主,包裝印刷量需求不大,市場有限。構建印刷工業園或許是本埠印刷業的出路,大多廠家的不愿意最終無法實現。歷時2個多星期,終于“本埠印刷業現狀”廬山真面目亮相。
然而上述資料,不是報告上能找到的。只有親自去采訪了,聊了才知道他們的真是情況,他們的想法。甘地曾說過,當他去往天堂時,第一個見的就是美聯社的記者。美聯社就是憑著不斷與別人聊天、不斷走訪,走出了一批出色的記者。正如書本所說,哪里有新聞,哪里就有記者的身影。
其實,《株洲日報》實習不僅只有上面所述的采訪經歷和心得。新聞有這樣一個規律:稿子越長,它的生命可能就越短。黃編輯也有一個口頭禪“寫得這么啰嗦,一句話就可以搞定嗎!”每次改稿時,都會豪不留情的刪除累贅、復雜以及沒有必要的語句。短短一個多月的耳聞目睹、親身力行,收獲頗豐,懂得了實踐中的采訪技巧、黨報寫作的注意點以及記者不同場合表現的身份等等,同時也認清了自己的一些缺點。相信路雖遠,行則必至。實習回來,認清缺點,去除缺點,補自己不足,揚自己之長。
精選暑假醫院志愿者社會實踐心得體會通用四
暑期到了,為了我的暑假生活變得充實,下頭我將制定自我的工作計劃:
第一部分:學習初三資料
時間:此刻到八月份上旬
1.周一至周五排兩個半天天時間學習初三數學,其中間隔一天。
(有條件找人輔導比較好,教師比較有經驗,將基礎打好。)
2.周一至周五排一個半天天學習初三物理。
(買參考書、試題自學或者找教師。)
3.周末排兩個半天看文科書
(集中在一天恐怕挺煩的,看些散文、傳記等,把好的句子記下來,研究一下好作文的結構。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節。)
4.周末排一個半天看歷史課本。
(因為初三學習忙,歷史恐怕顧不上學了。)
第二部分:準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學習資料
精選暑假醫院志愿者社會實踐心得體會通用五
從呱呱落地到長大成人,我們已過了無數的假日。它們像天上的星星,數也數不完。但是考上大學的那年暑假令我終生難忘。它已成為我記憶倉庫中一段最美好的回憶。
記得那一年的八月,天氣像比往年更加酷熱,陽光也像比往年更加毒辣,仿佛要把大地烤化似的。村口的土路上,塵土飛揚,連知了也在叫個不停。然而,路旁的一棵大樹下,每天都有一個身影出現在那里,他不時地抬頭朝遠方張望,他的眼滿含著期盼——那個人就是我。
終于在這望眼欲穿的八月的一天下午,鎮上的一位郵遞員叔叔騎著車子從遠方急駛而來。到我身旁時,他一下從車上跳下來,跑到我跟前說:“入學通知書,××大學的入學通知書。”我簡直不敢相信自己的耳朵,可看著通知書上那清楚的字跡,我才如夢初醒。我忘記了道謝。拿著通知書就往家里奔去。
“媽媽,我考上xx了。”一進大門,我就大喊。父母急忙從屋里跑出來,他們把通知書拿在手上看了又看,讀了又讀,高興、喜悅之情溢于言表。讀著讀著,母親撩起圍裙擦起了眼角,她說是高興得哭了。可當我看父親時,他的眼角分明流露出一絲絲的憂郁。
夜深了,像輕紗一樣的月光透過窗戶,射在床上。望著那銀盤似的月亮,我難以入眠。想著想著,隔壁傳來了爸爸媽媽談話的聲音。“唉,家里只有3000塊錢,再把咱圈里那頭正長膘的豬賣了,也只有3500塊錢,咋辦呢?”媽媽啜泣著說。“明天,我到咱親戚家去借借看,咱們無論如何得讓娃兒上學,不能毀了咱娃兒的前程。”爸爸哽咽著,仿佛要哭出來。我聽到父親那蒼老而堅定的聲音,淚水早已流了出來。
一夜無眠。
第二天,天還沒亮我就起了床。剛出門,只見爸爸踏著黎明的晨霧向我走來。眼里滿載著歉意和失望,我知道他肯定是借錢失敗了。唉!十年前,家家都不富裕呀。“今天我再到娃兒他姥姑家去借一點,她家肯定有錢,不過也許要一個月左右的時間才能回來。”我看見爸爸對媽媽使了一個眼色,我也納悶。我怎么沒有聽說自己有一個姥姑呢?早飯后,爸爸走了……
一個月左右,郵遞員送來一份“匯款單”金額2000,匯款人是父親,可分明看見匯款地址是:廣州市××建筑工地。剎那間,我明白了這里邊的一切,眼淚順著臉頰流了下來。
秋高氣爽的九月,當我懷里揣著這來之不易的學費,望著站臺上父母的身影,望著他們花白的頭發,我的眼淚又情不自禁地流了下來。我覺得他們是天底下最偉大的人,我仿佛覺得懷中揣的就是父母的滿腔愛子之心。淚光中,我暗下決心:一定努力學習。
盡管那年暑假早已成為歷史,但它確實令我終生難忘。
精選暑假醫院志愿者社會實踐心得體會通用六
在長長的假期中,除了休息和學習外,開展豐富多彩的暑假活動,不僅可以豐富生活,增長見識,開拓視野,還可以了解社會,學習本領,增強社會責任感。那么,暑假適合開展哪些社會實踐活動?如何開展呢?梅子老師給你的建議如下。
暑期社會實踐活動的內容豐富多彩,只要是積極健康、富有意義、周密計劃的活動都可以設計實施。大致可以分為以下幾類:
1、走出去看世界,開拓視野;
假期里,你可以和家人、朋友游山玩水、觀海看景,不僅可以增進和親人的感情,豐富閱歷,陶冶性情,還可以開闊視野,了解當地文化、風土人情。你可以看大海(青島日照、大連煙臺等),覽名山(登泰山、黃山、武夷山等),到草原(呼倫貝爾草原、科爾沁草原、錫林郭勒草原等);也可以游名勝(蘇州園林、杭州西湖……),賞古跡(西安兵馬俑、殷墟甲骨文……);當然,也可以到時下熱門的“世博會”觀瞻高新技術,了解各國文化,一睹世博風采……
2、看一看發評論,關注社會;
生活變化氣象萬千,社會現象千姿百態。走出家門,走向街頭,看現象,多思考,發評論,做一名小小社會家。你可以,到農村、種植養殖示范區參加農業生產實踐;到殷墟、馬氏莊園、燙印羑里城開展傳統文化教育;也可以到中華路、長江大道觀看安陽新貌;到老城區的胡同,了解地名的變遷;到人大、政協、市政大樓接受政治啟蒙教育;還可以到氣象站、環境監測站開展環保教育;到社區、進家屬院了解百姓生活;走向街頭、走進商場為社會現象打分……總之,社會是我們成長的大舞臺,從小關注社會、了解社會、參與社會,可以培養我們的社會責任感,增強社會生活技能。
3、做一做去了解,體驗生活;
我們的生活豐富多彩,有許多內容需要我們去深入了解。你可以到豆腐坊了解豆漿、豆腐腦和豆腐的制作過程;到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要幾道程序;也可以到郵局了解一封信的“旅行”,到電視臺看看精彩的節目如何制作;還可以到部隊了解戰士們規律的生活和嚴明的紀律,到工廠看一件產品如何制作完成;你甚至可以和爸爸媽媽一起上一天班,了解他們的職業,體會他們的辛苦,向他們學習……總之,只要是生活中存在的,都值得我們去了解,去探討,去參與。
鄭州有一個“點點夢想城”,是讓孩子們親身體驗各種職業的(如廚師、醫生、警察等等),很有趣,很有意義,家長帶孩子值得一去。
4、動動手做宣傳,影響大家;
作為社會的小公民,我們要關注社會、了解社會,更要通過自己的努力和行動來影響社會。你可以結合創衛活動,在自己居住的社區搞一次衛生行動,做一次義務宣傳,號召大家講究衛生,愛護家園;可以制作環保卡到街頭去發放,向人們宣傳低碳生活,呼吁人們用實際行動保護地球媽媽;也可以組織一場小小的運動會,向親人宣傳健康的重要性;還可以制作環保袋,告訴人們別再使用塑料制品……
也許我們的力量是弱小的,也許我們的聲音是微弱的,但只要行動就有收獲,只要宣傳就有影響。用我們的真情和行動去感染大家,影響社會……
5、練一練更出色,發展特長;
要想成為一個出色的自己,不光要學習好,還有有自己的特長。還記得我們學校墻壁上“校長的話”嗎?“全面發展打基礎,個性發展有特長”。暑假,是發展自己特長的好機會。喜歡畫畫,你就盡情地畫吧;喜歡打乒乓球,你就盡情地練吧;喜歡英語,你就大聲地說吧,喜歡毛筆字,你就好好地寫吧;喜歡鋼琴,你就認真地彈吧;喜歡唱歌,你就好好地學吧……還有下棋、輪滑、游泳、小發明、小制作……多多動手,堅持練習,你會擁有更多本領,享受生活,快樂成長。
你可以邀請你的同學或朋友組成“暑期社會實踐活動小組”,3—5人比較合適。大家在一起商量設計一個“暑期社會實踐活動小計劃”,可以聽聽爸爸媽媽的意見,聘請一位值得信賴的成人(有時間、有愛心、有經驗)做你們的“活動輔導員”。
活動前要考慮周全,制定盡可能詳細的活動計劃;活動中要有記錄,可以拍照片、攝像、文字記錄等;活動后要有總結,可以開討論會,寫感受等。
當然,也可以有別的形式,參加旅行團,組織自助游,設計“假日小對”等。
1、注意安全
安全是活動的保障。假期組織活動,一定要注意安全。活動計劃的制定要把安全措施放在第一位,盡可能地考慮周全。如注意防曬、消暑、防溺水、交通安全等。安全措施到位,計劃才能順利開展。
2、準備充分
把活動的每個細節都考慮在先,設想各種可能出現的情況,可以請大人為你們的計劃把把關。如宣傳環保要提前制作好環保卡;外出旅行要提前設計好出行路線;看世博要帶好“行頭”(小馬扎、遮陽傘等)……
3、注重形象
外出活動,要注重形象。懂禮貌、講衛生、守紀律,聽從指揮,分工合作,愛護公物,注意環保等。時時處處以良好的形象展現新時期少年兒童的風采,展現人民大道小學少先隊員的風采。
4、及時總結
活動不是目的,在活動中孩子們自主設計、主動參與,關注社會的意識得到增強,各方面的能力得到鍛煉,認識得以提升才是我們所希望看到的。所以,活動結束后及時進行總結分外重要。可以將活動寫成調查報告、寫成活動小結,也可以制作成專題片、手抄報……,當然,還可以有更多其他表現形式,可以發揮你的想象和創造。
過一個不一樣的暑假,過一個充實而有意義的暑假,暑期社會實踐活動可以讓你的生活更精彩,可以讓你更出色。孩子們,行動起來吧!設計一個不一樣的暑假!