每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
給父親的一封信戒煙篇一
親愛(ài)的爸爸：
您好！近日我一些關(guān)于吸煙影響健康的小知識(shí)。我一下子就想到了您。今天我們就談一談健康問(wèn)題。我想說(shuō)的都在信上說(shuō)出來(lái)，這叫一吐為快嘛！其實(shí)這也沒(méi)什么？就是煙您平時(shí)抽的太勤了吧！一些數(shù)據(jù)顯明香煙里有尼古丁，它是一種有毒物質(zhì)。如果把一盒煙里的尼古丁提煉出來(lái)注射到一頭牛身上能把牛毒死。如果您同時(shí)抽60根煙，就會(huì)立即死亡，一根一根抽等于慢性自殺。人吸煙成癮主要是尼古丁造成的。
被動(dòng)吸煙受害更大，光歐洲，每年就有14萬(wàn)人死于被動(dòng)吸煙。父母吸煙，孩子發(fā)育晚，智力受影響，少年兒童生活在煙霧彌漫的環(huán)境里，還不利于健康。爸爸，您總羨慕別人家的孩子智力非常好，你知道嗎？人家是無(wú)煙家庭，孩子從小生活在清新的空氣里，智力當(dāng)然好了，為了我，你是否該下決心戒煙呢？我相信你會(huì)下決心的。
爸爸，您兒子了解的關(guān)于抽煙危害健康的這些小知識(shí)是否感到震驚了呢？香煙的確是人類健康的大敵，讓我們父子倆認(rèn)清這個(gè)大敵的真面目，遠(yuǎn)離它好嗎？不然的話，您會(huì)為抽煙而引起各種疾病的，這一點(diǎn)是兒子放心不下的，所以我真誠(chéng)的勸父親，別在坐在沙發(fā)邊上噴云噴霧了，換成欣賞電視節(jié)目好不好？那才叫生活方式的健康呢？再說(shuō)這對(duì)您的身體健康也不好呀！不過(guò)您不要害怕，我有幾個(gè)方案：如果想吸煙時(shí)，就吃一些戒煙糖，喝一些戒煙茶，抽一抽如煙等，對(duì)了，你也不要馬上戒煙，這是影響生命的。
祝您早日戒煙，身體健康，萬(wàn)事如意！
您的兒子：xxx
給父親的一封信戒煙篇二
爸爸，您知道？我和媽媽每當(dāng)聽(tīng)到您的咳嗽聲、吐痰聲……我們都很心疼。
爸爸，，您戒了煙，我們屋子里的空氣就會(huì)很清新，我們也不會(huì)再埋怨您了，如果您沒(méi)事干的話可以睡覺(jué)或吃點(diǎn)東西呀！
啊！我再也受不了了！我沖向了那有新鮮空氣的地方。
爸爸，您戒煙吧！您已抽了那么多煙，難道沒(méi)看見(jiàn)煙盒上寫的‘吸煙有害健康’嗎？
親愛(ài)的爸爸，您生活中那么多困難都克服了，這點(diǎn)算得了什么？
爸爸，您把煙戒了吧！戒了，您就永遠(yuǎn)是我的好爸爸了！
給父親的一封信戒煙篇三
親愛(ài)的爸爸：
您好！很高興你能讀我給您寫的信。
爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎？“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑挕煟郧笆且粋€(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細(xì)胞不能恢復(fù)正常，還會(huì)讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
爸爸，快戒煙吧！！！
給父親的一封信戒煙篇四
親愛(ài)的爸爸：
您好!我最近比較煩、比較煩、比較煩，你知道我在煩惱什么嗎?對(duì)，就是你吸煙的事。
你知道吸煙有什么危害嗎?我來(lái)告訴你吧!香煙里有非常強(qiáng)大的尼古丁劇毒，一包香煙里的尼古丁可以毒死一頭牛，所以我才煩惱的。而且我還要告訴你，如果你堅(jiān)持一直吸煙，就可能引發(fā)重病，同時(shí)也會(huì)危害身邊人的健康，更可能還會(huì)污染環(huán)境呢!你知道嗎，香煙還會(huì)引發(fā)火災(zāi)呢!一支香煙要是沒(méi)有被熄滅，就有可能引發(fā)火災(zāi)，危害人們的生命安全或者造成財(cái)產(chǎn)損失。
我要請(qǐng)吸煙的人們上網(wǎng)查查資料、看看視頻，請(qǐng)你們了解吸煙的危害，不要再吸煙了。我要請(qǐng)國(guó)家出臺(tái)吸煙懲罰措施，一旦吸煙就罰很多錢。
現(xiàn)在有一種煙叫電子煙，可以代替香煙，也不會(huì)傷害你身邊人的健康，爸爸，你可以試試電子煙，或許對(duì)你戒煙有幫助!
親愛(ài)的爸爸，你知道了我的煩惱，就請(qǐng)你不要再吸煙了，行嗎?
你親愛(ài)的兒子鄒卓君
給父親的一封信戒煙篇五
由于父親嗜好抽煙，我和母親實(shí)在忍不住了，所以，家里“爆發(fā)”了一場(chǎng)戒煙爭(zhēng)。
由于父親最近很忙，所以我和母親盡快翻出煙盒，找地方藏起來(lái)。
“兒子，衣櫥里不錯(cuò)，藏著吧！”
“媽，還是冰箱底下吧。”
“也行，就這樣了”
我和母親就這樣藏了起來(lái)。
父親下班回來(lái)時(shí)，習(xí)慣性的去找煙抽。
他帶著疑問(wèn)的口氣說(shuō)：“咦？煙怎么沒(méi)了？明明放這的呀。”說(shuō)完，就立馬出門去買煙。
我和母親的計(jì)策失敗了，都有些沮喪。
我和母親又去買了藥煙，花了好多錢呢，不過(guò)，為了家里空氣清新，為了父親的健康，一跺腳，還是買了。
我們把小熊貓盒里的煙藏到了上次藏?zé)煹?地方，換上了藥煙，父親回來(lái)時(shí)，抽了幾口，感覺(jué)不對(duì)勁，自言自語(yǔ)到：“還是換個(gè)吧，現(xiàn)在小熊貓就是不好抽。”
完了，我看我們這回可算是賠了夫人又折兵啊，真慘，還是要換個(gè)法子才可以。
想來(lái)想去，總覺(jué)得戰(zhàn)爭(zhēng)就得有犧牲，必要時(shí)只好犧牲我了。
我跑去跟父親說(shuō)：“老爸，咱們商量件事吧！”
父親說(shuō)：“好啊，什么事？”
我說(shuō)：“我以后不吃零食了，你也別抽煙了，行嗎？”
父親猶豫了一下，說(shuō)：“好！”
從此，我和我的零食說(shuō)了再見(jiàn)，當(dāng)然，父親以后也沒(méi)再抽煙了。
這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，終究是以我和母親的勝利終結(jié)的。
給父親的一封信戒煙篇六
“再讓我抽一根嘛，就一根！”不見(jiàn)其人，只聞其聲。我就知道是爸爸正在向媽媽討價(jià)還價(jià)。你們知道這是問(wèn)什么嗎？就讓我來(lái)告訴你吧！為了爸爸的身體健康，我和媽媽對(duì)爸爸實(shí)行了“戒煙計(jì)劃”。
有一次，爸爸坐在沙發(fā)上看電視。我坐到沙發(fā)上，摟著爸爸。用著溫柔的聲音對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，你戒煙也辛苦了!來(lái)，抽一根煙吧，就當(dāng)我獎(jiǎng)勵(lì)你的！”爸爸聽(tīng)了，摸了摸他的額頭，問(wèn)道：“真的？”“當(dāng)然”。爸爸聽(tīng)了，一把奪過(guò)我手中的煙，點(diǎn)了火，翹二郎腿，半瞇著眼睛，一副舒服愜意的樣子。這時(shí)，媽上場(chǎng)了，她向我使了個(gè)眼色。我見(jiàn)了，知道時(shí)機(jī)已到。邊用手捂住嘴巴，咳嗽了起來(lái)，爸爸看了，忙問(wèn)：“你沒(méi)事吧？”我該要開(kāi)口，媽媽便說(shuō)：“還不是為了你嘛!女兒為了讓你抽上煙，不顧自己對(duì)煙霧的敏感，這不，現(xiàn)在咳嗽了！”爸爸聽(tīng)了，沒(méi)說(shuō)什么，只是用感動(dòng)的目光看著我。沒(méi)想到，事發(fā)不久，爸爸便很快地戒了煙。其實(shí)，這全得靠我和媽媽：媽媽知道爸爸最寵我，便用了“苦肉計(jì)”這招是爸爸成功戒煙。
這次爸爸的成功戒煙，是我突然聯(lián)想到：如果世界上每一位吸煙人士都能克制自己，把煙戒掉，那該多好！同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，讓身邊戒煙的家長(zhǎng)們都戒煙吧！
給父親的一封信戒煙篇七
親愛(ài)的爸爸：
您好!
您在我眼中是一個(gè)好爸爸，給我輔導(dǎo)作業(yè)、和我一起玩、陪我讀英語(yǔ)……可是您有一個(gè)壞毛病――愛(ài)抽煙。
有一次，您一邊抽煙，一邊給我講題，您不時(shí)地抽一口，整個(gè)屋子里都是嗆人的煙味，嗆的我直咳嗽，都快把我嗆暈了。講到重要的那步算式時(shí)，您看了我一眼，發(fā)現(xiàn)我沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)，非常生氣，責(zé)備了我，說(shuō)我不認(rèn)真聽(tīng)。可是屋子里的煙味都快把我嗆暈了，還怎么聽(tīng)呢?我只好一邊忍著煙味一邊聽(tīng)。
最不好的是您上衛(wèi)生間時(shí)也要抽幾枝煙，我和媽媽都沒(méi)法上衛(wèi)生間，媽媽把窗戶、門都打開(kāi)，好長(zhǎng)時(shí)間味才能散完，那會(huì)兒我們都急著要沖進(jìn)去。
爸爸，我在一本書上看到長(zhǎng)期吸煙的人有百分之三十的可能會(huì)得癌癥，長(zhǎng)期在工作環(huán)境中聞煙味都會(huì)有百分之三的可能會(huì)得癌癥!我還在另一本書上了解到煙中有很多尼古丁，一滴尼古丁就可以毒死五、六只健康的大老鼠。
爸爸，我?guī)湍?jì)算一下，您大約一天要抽一盒煙，一年就要抽365盒，一盒有20支煙，一年就要抽7300支煙。一盒中等煙10元，一年就要花3650元。
爸爸，快戒煙吧!吸煙不僅要花許多錢，還對(duì)身體有很大的危害，吸煙百害而無(wú)一利!
此致
敬禮
女兒：xxx
2013年5月23日
給父親的一封信戒煙篇八
第二天，我翻出了我搜集到有關(guān)吸煙對(duì)人體危害的資料，這就是我的a計(jì)劃：說(shuō)吸煙的危害。我說(shuō)：“爸爸，我這兩天發(fā)現(xiàn)你這兩天有點(diǎn)像龍。”“是嗎？那很好，我喜歡龍。”爸爸說(shuō)。我說(shuō)：“不是，我是說(shuō)你吸煙多了。您不知道吧？吸一根煙，就可以減少一個(gè)小時(shí)的壽命。”“龍行去、虎行風(fēng)，沒(méi)有煙云的龍還有什么威風(fēng)。”我看爸爸不聽(tīng)我勸說(shuō)，有點(diǎn)生氣說(shuō)：“好吧，既然你不聽(tīng)我的，您不信連呼嚕帶喘的龍有什么威風(fēng)”。“好！好！好！我聽(tīng)你的，不就是戒煙嗎？我一定辦到。”我那時(shí)候很高興。
好日子不是長(zhǎng)久的，一個(gè)星期后，爸爸又吸開(kāi)煙了，我的a計(jì)劃也失敗了。
看來(lái)我得使出我的b計(jì)劃：爸爸的缺點(diǎn)。我的爸爸別的缺點(diǎn)沒(méi)有，就一個(gè)缺點(diǎn)——摳門 。今天爸爸又吸煙了，我問(wèn)爸爸：“爸爸你又抽煙了吧！”“唔”“如果你還吸煙，我想讓你答應(yīng)我一個(gè)條件。”“什么條件？”“你得先答應(yīng)我，現(xiàn)在我們班的同學(xué)都有賽車，就我沒(méi)有，你得給我買一個(gè)。”“不就是一個(gè)賽車嗎？我給你買。”“我還沒(méi)有說(shuō)完呢，如果你還吸煙的話就得給我買一個(gè)100塊錢的賽車，如果你不吸煙的話就給我買10塊的賽車。這中間可差一個(gè)0，您可得想清楚呀！爸爸說(shuō)：“我想一想，明天告訴你。”
第二天，爸爸說(shuō)：“我給你買10塊的。”我說(shuō)：“您可不要反悔呀！”“行。”我可是一舉兩得。一是我讓爸爸戒煙，二是我有了一輛賽車，我可是火爆玉米——開(kāi)心啊！
可是老天怎么也不幫我，一個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)爸爸又在外面吸煙了，可真讓我傷心呀！
我必須使出了我的必殺絕技c計(jì)劃：吸煙對(duì)別人的危害，我知道爸爸是最愛(ài)我的。爸爸今天又吸煙了，我過(guò)去假裝咳嗽起來(lái)。爸爸問(wèn)：“兒子，你怎么了。”我說(shuō)：“我能怎么了，聞到煙味受不了？”爸爸不解的說(shuō)：“我吸煙怎么礙你的事了？”“問(wèn)題可大了，你一吸煙，我聞見(jiàn)煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因?yàn)闊熇镉泻芏嘤卸疚镔|(zhì)。人家科學(xué)家說(shuō)了，吸煙等于吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子。”爸爸堅(jiān)定的說(shuō)：“我沒(méi)想到還會(huì)傷害你，既然這樣，那我以后再也不吸煙了。”聽(tīng)了這句話，我心里太高興了。
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母親說(shuō)，父親吸煙時(shí)的姿勢(shì)很美，父親的手指夾住煙，緩緩地閉上雙眼，吸上一口，再緩緩地吐出一個(gè)個(gè)煙圈，然后用食指輕輕地將煙灰彈掉……有時(shí)母親自己也會(huì)沉醉在父親吸煙時(shí)的姿勢(shì)中，但母親很懂醫(yī)學(xué)知識(shí)，她明白吸煙的危害，她從不主張父親吸煙，即使他的姿勢(shì)美得令人陶醉。可母親從不強(qiáng)迫父親戒煙。她總是從一些書刊雜志中找一些有關(guān)于吸煙的文章，打上鉤，劃出重點(diǎn)，折起書的一角，將它們放在父親的床頭，但父親從不會(huì)在意，只是輕輕一翻，就將它們擱在一旁，然后輕描淡寫地說(shuō)，看完了，其實(shí)這些我早懂了。母親總是笑笑，然后第二天又放上另一疊書。
我不喜歡父親吸煙，我不能想象幾年后父親的牙齒會(huì)因吸煙而變成暗黃色，我不能想象幾年后父親的身體會(huì)因吸煙而虛弱，無(wú)情的病魔纏身，那原本健康的肺變成黑色，我更不喜歡那種令人窒息的氣味。多少次，我將他的煙藏起，在門背后悄悄地看著他焦急地翻遍所有的口袋，漫無(wú)目的地四處尋找，然后失望地喝茶。多少次，在看到父親坐立不安時(shí)故意將煙放在哪個(gè)地方，能讓他“找”到，然后安心地看著他欣悅地吸著。多少次，在聞到那令人窒息的氣味時(shí)，拼命捶打自己的手竟是如此受不住控制，然后將自己罵得皮飛肉綻，痛恨自己的心軟。
父親開(kāi)始動(dòng)搖了,我?guī)状慰吹剿麏A著煙的左手一會(huì)兒放下,一會(huì)兒提起放入嘴中,他的右手按下打火機(jī)開(kāi)關(guān)又緩緩地放下,然后緊緊地皺了皺眉頭,輕輕地嘆了口氣,丟下煙,到陽(yáng)臺(tái)上擺弄那些花草.我能看出父親的決心,我能理解父親的.感受.
母親從此天天從超市拎回大包小包的零食,說(shuō)是給父親在煙癮上來(lái)時(shí)吃的;爺爺不知從哪兒弄來(lái)了幾根與香煙差不多大小的塑料棒,說(shuō)戒煙得先戒“手癮”和“口癮”；父親將煙都送給了同事，將打火機(jī)與蠟燭放在一起，將來(lái)只能在停電的時(shí)候用它了。