作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么問題來了,教案應該怎么寫?以下是小編收集整理的教案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學預防近視班會教案反思小學生預防近視班會教案篇一
讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。
如何預防近視眼的形成。
糾正不正確的讀書寫字姿態。
一、導入新課
(一)猜謎語,引導學生說出眼睛的作用。
(二)教師歸納看不清的原因是近視眼,并引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。(板書課題)
二、講授新課:
(一)眼睛的作用是什么?
(二)近視眼形成的原因
1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?
2、學生匯報,大家補充,教師并及時板書。
①遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛,預防近視。
③營養素缺乏:人體必需的營養素有哪些?適當多吃哪些食物對眼睛有好處?(希望同學們注意營養均衡,做到合理膳食,防止營養系缺乏。)
④不注意用眼衛生:
聯系實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛生的習慣?看近距離的東西持續時間太長,中間又無適當休息,就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。
學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺,在光線太強太弱的環境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由于過度特久地調節活動,造成了代謝產物的蓄積,進而剌激眼肌加強收縮。
(三)如何預防近視眼?
1、科學用眼:1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;2、走路或乘車時不要看;3、不要躺著或趴著看;4、勞逸結合,用眼時間不要過長,應每隔50分鐘左右休息10分鐘。
2、注意用眼衛生:(1)、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網等;(2)不要在光線太強太弱時讀寫,建議使用臺燈照明用40w白熾燈泡,臺燈應放在左前方一尺左右距離;室內照明40w日光燈應距離桌面1.4米;(3)看電視應有節制,眼距離以電視機對角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補充營養:
(1)少吃甜食和辛辣食物,糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導致近視眼的發生與發展。
(2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無一益。
(3)避免偏食,偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足,影響發育和健康。
(4)多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強運動:
(2)每天堅持做眼保健操,以達到緩解眼疲勞,消除調節緊張,恢復眼調節機能,預防近視發生。
三、教學總結:
通過本課的學習,同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法,從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學們養成良好的用眼衛生習慣,看到身邊戴眼鏡的同學越來越多,讓我們趕快行動起來,保護眼睛,預防近視吧!
小學預防近視班會教案反思小學生預防近視班會教案篇二
教學設想:
教學中可以通過學生對眼睛的觀察與猜測、討論,以及上網瀏覽對眼睛資料的積累,課前的拜訪眼科醫生等途徑與方法,使學生認識眼睛的科學。近視眼是學生常見的眼病,用眼過度是引起近視的主要原因。教學中要注意通過近視學生的親身體驗來認識與預防近視的發生。本課雖是常識性的學習內容,但相關資料的獲得過程應當引起教師的重視,因為資料的收集與整理,是本課的課堂假設、探討、總結交流的必要準備,也是探究能力的重要方面。
(一)知識與技能:
1、知道怎樣保護眼睛。
(二)情感、態度與價值觀:
1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”,從而更加珍愛和保護眼睛。
重點:指導學生認識眼睛的重要性。
難點:指導學生認識怎樣保護眼睛。
教師準備:保護眼睛,預防近視的投影片、
學生準備:課前分組組織部分學生去拜訪眼科醫生,搜集眼睛保護的常識。
一課時
(一)導入新課:
(二)新授:
1、眼睛常患哪些疾病?
(3)請班上患近視的同學說一說感受、
(4)談話:近視眼是怎樣得的?
(5)分組討論、匯報、
(6)出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
(8)小結:預防近視眼得幾點要求:適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養等。
2、測一測我們的視力。
(1)利用測視表測視自己的視力。
(2)各組交流。
(3)全班交流。
3、怎樣保護自己的眼睛?
(1)談話:眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛生呢?
(2)講解:我們每天洗臉時,要用自己的毛巾、自己的臉盆,不要與其它人合用,這樣可以防止傳染上眼病、另外,眼睛癢癢或進了沙子,不要用手揉眼睛,需用干凈的手娟擦除,這樣可以保持眼睛清潔,不得砂眼等其他眼病。
4、應用:
拜訪當地眼科醫生,了解眼睛保護知識。
保護眼睛
預防近視
注意眼睛衛生
小學預防近視班會教案反思小學生預防近視班會教案篇三
《保護視力》是小學體育與健康二年級的內容。眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺器官,眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據課標的安排,本課用生動形象的圖畫向學生開展有關保護眼睛的教育,讓學生體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,引導學生學習正確的用眼常識,了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞,進而養成愛護眼睛的好習慣。
現在,隨著社會物質和文化生活的提高,兒童閱讀、繪畫、看電視等學習和娛樂活動已普及和經常化。由于小學生正處在生長發育期關鍵時期,求知欲強,學習緊張,作業負擔重,又不注意用眼衛生,長久下去,導致眼球過度疲勞,容易發生近視。二年級學生是培養好習慣的重要時期,雖然他們在幼兒園就會接受到有關用眼衛生方面的教育,但是,在實際生活中,對于近視等眼睛疾病往往缺少認識,也會出現一些用眼方面的不良習慣,因此,在教學中,教師要注意幫助學生在思想認識上重視對眼睛的保護,并落實在具體行動中。
根據課程標準的要求結合學生實際,我確定了以下的學習目標:
1、我要了解正確用眼、保護視力的重要性。
2、我要掌握預防近視的措施和方法。
難點是:培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。
根據本班學生的心理年齡特點結合教學內容我選用:ppt課件、眼球操音樂、蒙眼用的道具等。
(一)、猜謎激趣,導入新課。
一開始上課教師就說:“今天老師給同學們猜個謎語:﹙課件出示﹚
日日開箱子,夜夜關箱子,箱里一面小鏡子,鏡里一個小影子。
(打一器官)
今天我們一起學習《保護視力》板書課題
(二)、游戲鞏固,學習新知
1、游戲
通過蒙眼睛畫嘴巴,讓學生體會到了眼睛的作用。讓學生進行體驗活動,真正感知體會到眼睛的重要性,沒有了眼睛做什么事都不方便。
2、明確目標
說說眼睛的作用
(三)、情景創設,扎實操練。
1、師:眼睛對我們是多么重要,為了引起人們的關注,我們國家把每年的
6月6?日定為愛眼日,號召全社會的人來關注我們的眼睛健康。
2、討論近視的原因
3、全班討論:
怎樣保護我們的眼睛?保護眼睛從哪些方面做起?
(出示課件)
眼睛對我們是多么重要,只要我們養成了正確的愛眼、護眼習慣,大家都會有一雙明亮的眼睛!下面老師準備了各種用眼習慣圖,請你們來判斷對錯。
(課件出示)
5、同學們:保護眼睛,重在預防,接下來我們閉上眼睛休息一下,聽聽音樂、做眼球操。
最后讓我們一起齊讀《護眼歌》:
6、課堂總結
同學們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學們在生活中要注意用眼衛生,保護好眼睛。最后老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
《保護眼睛》這一課,為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題,提高增強保護眼睛的意識,我沒有唯教材是從,而是適當地進行了增、刪、添、改。圍繞學習目標進行教學,創設情境,營造出了開放、寬松、和諧、平等的教學氛圍,達到了寓教于樂,潤物無聲的教育效果。
小學預防近視班會教案反思小學生預防近視班會教案篇四
1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結構、特點。
2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性,進而培養保護眼睛的意識。
3、在輕松地氛圍中,讓幼兒獲得知識的同時,獲得快樂。
4、通過看眼睛、說眼睛,增進互相了解和交流。
5、培養良好的衛生習慣。
每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
(二)讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導幼兒在鏡子里仔細看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
(三)提問:眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。
1、眼睛里有什么?是什么顏色的?
2、眼睛長在哪里?
(四)讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結構。
教師引導幼兒說出自己的想法,感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。
(五)引導幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)
教師小結眼睛對我們的重要性,強調在日常生活中要注意保護我們的眼睛。
(六)出示畫面并提問:
1、眼睛有什么用?
2、我們怎樣愛護、關心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
教師對本次活動進行總結,表揚和鼓勵在活動中變現積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識的同時,并獲得快樂,旨在培養和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒,讓其也能在活動結束的時候,獲得快樂,培養其教學活動的興趣。
小學預防近視班會教案反思小學生預防近視班會教案篇五
《保護眼睛,預防近視》
1、認知目標:掌握近視形成的原因。
2、技能目標:掌握預防近視的方法。
3、情感目標:培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。
本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。習慣的養成是需要不斷正確的重復才能養成,因此我做了以上的安排。
1、創設情境導入新課。
一開始上課我就說:“同學們,今天老師讓你們猜個謎語。學生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候,后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛,預防近視》。(板書)
2、眼睛有什么的用途。
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡?因為眼睛近視了,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學生討論后交流得出(出示課件):連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預防近視的方法。
引導學生說出:
(1)寫字時手離筆尖一寸。
(2)讀書時眼睛離書一尺。
(3)寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)
6、課堂總結。
做完以后眼睛真舒服啊,同學們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學們在生活中要注意用眼衛生,保護好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學過程整個體現課程標準的要求,體現了學生是學習的主人,體現了教師是學生學習的引領者、組織者,教師的教是為學生的學服務的理念。
小學預防近視班會教案反思小學生預防近視班會教案篇六
1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法;
2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作;
3、教育學生養成良好的用眼衛生、認真做眼保健操和經常鍛煉身體的習慣。
1、眼看東西的奧秘。
2、近視眼及其發生機制。
3、中學生患近視的原因。
4、科學用眼,預防近視。
俗話講:“眼睛是人的靈魂的天窗。”眼睛能使人獲得豐富的知識材料,觀賞大自然的壯麗景色,表達內心的情感,體現人的精神面帽貌,是人們認識客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看.見東西的呢?眼睛好像一架照相機,其中角膜和晶狀體相當于鏡頭,瞳孔相當于光圈,脈絡膜相當于暗箱,視網膜相當于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像,其道理和物體在照相機形成倒像是一樣的。當然,人體這雙精巧的眼睛比照相機不知要復雜和精密多少倍,不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜,鞏膜是眼球的圍墻,是不透光的。眼球前面開的那個透明的窗口叫角膜,光線就從這里射向眼球。從角膜往里看,有一層粽黑色的東西叫虹膜,它中間留有一個小孔叫瞳孔,讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多,光線強烈刺眼睛的時候,虹膜就遮上一點;光線看不清東西時候,虹膜就打開一點。光線通過瞳孔后繼續往里前進,穿過晶狀體射到眼底上,晶狀體無色透明,呈扁圓形,像一個兩面凸的鏡片,如同放大鏡一般,有很強的聚光作用,能把物體射進來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網膜,它能感受光的刺激,并和視神經相聯系。從角膜射進來的光線過了幾關,通過晶體集中成影像后,影的光刺激了視網膜,視網膜立即把這個消息通過視神經報告給大腦。人就感覺到這個影像的亮光,看清楚了物體。
1、正常眼的調節。正常人的眼通過調節作用,既能看清遠方的物體,也能看清近處的物體。看遠方的物體時,眼睛不需作任何調節,物像主很清楚;而看近處的物體時,只有通過調節,使晶狀體變凸、增厚,屈光度增大,才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內睫狀肌收縮,使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產生的.。
2、近視眼及其發生機制。近視眼能看清近和物體,在看遠處的物體時,由于物像落在視網膜的前方,因此看不清楚。近視可分為兩種,一種叫調節性近視,也叫假性近視,另一種叫軸性近視,也叫真性近視。中小學生的晶狀體彈性強,調節力大,當物體(如書本)距離眼睛很近時,也能看得清楚。由于他們的讀書習慣不好,或由于采光、照明條件不好,總是把書本放得離眼睛很近,睫狀肌總是處于收縮狀態。久而久之,睫狀肌發生持續痙攣,一旦看遠方物體時,睫狀肌不能放松,晶狀體也不能恢復到原來的扁平狀態,這種情況就是調節性近視。中、小學生的近視,絕大部分屬于這一類型。這時,如果注意保護視力,消除引起調節緊張的因素,視力可以好轉或恢復到正常。
3、患近視的原因
(1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。我們知道,眼睛看近物體就需要調節,要使晶狀體的凸度增加,以增大屈光能力。如果看物體的時間太久,會使晶狀體長時間處于高度調節狀態,引起睫狀肌的疲勞。
(2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。一般說來,看書、寫字所需的照明度應不低于100勒克斯。
(3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書,往往照明不足,姿勢歪斜,書本不易放正。為了看清字跡,必然把書本放得較近,這就要加強眼睛的調節,增加眼睛的負擔。如果長期有這種不良的看書習慣,就容易造成近視。
(4)遺傳傾向的存在,一般高度近視(6屈光度以上,俗稱600度)大都是由遺傳因素引起的。但是,遺傳因素引起的近視占近視眼總數的比例較小。
近視眼是中小學的常見病,是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間一般說來,年齡越小,連續看書、寫字的時間應該越短。每當連續看書寫字達到40-55分鐘時,就應該休息10分鐘左右,看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢少年兒童看書、寫字要養成正確的姿勢。要坐得端正用本不要豎立或平放,最好與桌面成30度-40度角,使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。
3、調節看書的光線家長和老師應給少年兒童創造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習,宜采用日光燈。在家中個人晚自習,燈泡不應小于25瓦;最好采用局部照明,例如安裝臺燈,燈口宜配有淺色燈罩,以免眼睛受白燈光的刺激。光線應從左前方射來,避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內進行,靠近窗戶,但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養和鍛煉,增強體質。表面看來,加強營養的鍛煉身體,增強體質,似乎與視力無關。其實,這是預防近視的重要措施之一。
6、堅持做眼保健操眼保健操,是采用祖國醫學中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學地制定的。通過近按摩穴位,使弱的刺激引起條件反射,從而消除眼睛調節和集合的緊張狀態,并能加強眼部的營養和組織的新陳代謝,改善和增進血液循環,維持眼睛的正常生理功能。
7、看電視時要注意保護視力看電視時,最好坐在電視機正中前方,如坐在旁側,其觀察角度不應小于45度;人與電視機的距離應是電視屏幕尺寸的5-7倍,一般宜在2米左右;電視機放的高度宜與眼睛的水平線等高;要保持電視圖像清晰和穩定,不要太亮或太暗;看電視時室內最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈,其位置宜在觀眾后方,使場所不會太暗;每看40或60分鐘電視,要有一個短時間的閉目休息,或在電視節目交換的間歇時間里,將視線挪開,看看周圍的東西,起身做做別的事情,活動一下身體,讓眼睛得到休息。
8、多看綠色物體對眼睛有益當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。