人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
保證書應(yīng)該篇一
1、 每天的三餐限量，早餐是牛奶雞蛋、麥片全麥面包、湯圓，每個(gè)星期早餐只能吃面條和粉各一次。若有違反罰拖地一次（每個(gè)房間）立即執(zhí)行！
2、 午餐吃少許米飯，蔬菜，肉的份量以數(shù)來計(jì)，每天的飯盒由老公檢查其飯菜的多少，只能少不能多，不能超出老公的審核標(biāo)準(zhǔn)，若有不從或者不依不饒將罰洗碗一次。當(dāng)日執(zhí)行！下午若實(shí)在不能抵抗饑俄，允許吃水果一個(gè)！
3、 晚餐前先吃水果再喝湯再吃菜，不能吃飯。菜的份量不能超過一碗，肉的數(shù)量以塊來計(jì)，不超過五塊。睡前三個(gè)小時(shí)，如果餓可以吃一個(gè)水果。如若不從將罰洗襪子，立即執(zhí)行！
4、 每天必須有固定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，晚上跳繩100，或者散步1000米，仰臥起坐50，若當(dāng)天有同等運(yùn)動(dòng)量可不做。這一條必須嚴(yán)格執(zhí)行，如若不做，罰洗碗一天！當(dāng)日執(zhí)行！
5、 不能吃熱量高的食物，如巧克力、冰激凌、蛋糕、堅(jiān)果、肯德基等。每個(gè)星期有兩次吃零食的機(jī)會，零食只能一次一份。如一個(gè)派、一塊雪糕。若有違反，罰打掃廚房一次，立即執(zhí)行！
6、每天寫減肥日記交與老公檢查！
此保證書從 月 號開始生效，試行一個(gè)月，老公、老婆必須嚴(yán)格執(zhí)行！老公要負(fù)起嚴(yán)格
督促的責(zé)任，在吃任何東西的份量上一定要嚴(yán)格把關(guān)。老婆在此期間若消極抵抗、態(tài)度惡劣、以死相威脅老公都不予理睬，若老婆對上述懲罰不從，老公將不再理會老婆對身材的任何抱怨，可以拒絕陪老婆逛街，將老婆視為朽木不可雕也。老婆也不能再在老公面前提身材二字，從此絕跡于減肥江湖，自生自滅！
為了讓天使般美麗的老婆擁有魔鬼般的身材，希望老公老婆共同努力，攜手共創(chuàng)美好明天！
保證書應(yīng)該篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您們好！
我在xxx店外場工作有將近一年的時(shí)間了。現(xiàn)擔(dān)任xxx店外場副組長。自從從事這項(xiàng)工作后，我學(xué)到了不少東西，為了今后的工作做的更好，能夠及時(shí)的得到領(lǐng)導(dǎo)和同志們的幫助。我在今后的工作中保證做到以下幾項(xiàng)：
第一、要自覺學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)上面的有關(guān)精神，時(shí)刻不忘自己工作和思想上覺悟的提高。
第二、要時(shí)刻不忘自己的責(zé)任，要盡職盡責(zé)的做好工作，要做到在崗一分鐘，做好六十秒。
第三、要尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，努力創(chuàng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)和睦的集體。
第四、做好自己本職工作，管理好自己區(qū)域，積極完成各項(xiàng)上級分配下來的工作。
第五、樹立強(qiáng)烈的服務(wù)意識，富有進(jìn)取和創(chuàng)新精神。
第六、自愿遵守xx市xx區(qū)xx娛樂有限公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度。 第五，做到對于公司專業(yè)知識工作流程熟悉掌握，熟悉操作。
第七、對待顧客要求自己與員工做到不說不尊重之語 不說不友好之語 不說不耐煩之語 不說不客氣之語。
各位領(lǐng)導(dǎo)同事，以上是我的保證書，請大家監(jiān)督我。
保證人：xxx
日期：20xx年x月x日
保證書應(yīng)該篇三
一、業(yè)主住宅如需裝修，須填寫裝修審批表向萬達(dá)公寓管理處提出申請，同時(shí)提供裝修項(xiàng)目、裝修平面設(shè)計(jì)圖、及復(fù)印件，經(jīng)管理處同意方可進(jìn)行裝修。
二、裝修施工隊(duì)進(jìn)場前，需到管理處辦理進(jìn)場裝修手續(xù)。施工隊(duì)需提供施工單位有效證明、施工人員名單、身份證復(fù)印件及一寸照片二張，指定施工責(zé)任人（聯(lián)系人或通信方式），裝修時(shí)需動(dòng)用電或燒焊則需施工人員的相關(guān)證件（電工證、焊工證、動(dòng)火證復(fù)印件）。經(jīng)管理處同意后辦理臨時(shí)出入證（交納出入證工本費(fèi)每證5元及押金10元），方可進(jìn)場施工。
三、業(yè)主要保證按裝修審批同意的內(nèi)容及圖紙施工，不得擅自改變項(xiàng)目，特別是不能破壞原建筑主體結(jié)構(gòu)及外立面不得有造成危害大樓安全和影響鄰居正常生活的情況（如滲漏、墻體、地板開裂、穿孔等）。如有發(fā)現(xiàn)，業(yè)主應(yīng)無條件給予維修，嚴(yán)重違反則由政府有關(guān)部門處理。
四、不改動(dòng)進(jìn)、排水管、排污管、煤氣管、地?zé)岱炙鞯脑呦蚝臀恢茫环忾]進(jìn)、排水口、排污管和地?zé)岱炙鞯臋z查口，如有影響進(jìn)、排水、排污管道、煤氣管、地?zé)岱炙鲿惩ā⒂绊懡窈髾z修和維護(hù)，業(yè)主則無條件負(fù)責(zé)排除、維修及恢復(fù)原狀。
五、不得亂接公共電源和水源，業(yè)主住宅電表前、水表前未經(jīng)管理處書面同意，嚴(yán)禁改動(dòng)，燒焊動(dòng)火前要注意安全，做好放火措施（施工時(shí)要配備一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)3公斤以上的手提滅火器），違者造成后果嚴(yán)重，業(yè)主無條件負(fù)全部責(zé)任。
六、業(yè)主住宅裝修時(shí)間定為：8：00至12：00，下午14：00至20：00時(shí)。裝修工程期間，要確保安全施工及文明施工，非施工時(shí)間不得有施工噪音，施工雜物及物件不得高空墜落，不得住樓內(nèi)外及公共場所亂拋余泥、垃圾，在公共場所遺留的余泥、垃圾及雜物業(yè)主要負(fù)責(zé)清理干凈。違反規(guī)定管理處第一次給予口頭批評及送違章通知單，第二次違反則發(fā)出扣罰施工違規(guī)通知單。每項(xiàng)、次扣罰施工押金50元整。經(jīng)勸阻二次無效，第三次繼續(xù)高空墜物罰施工押金500元。
七、使用電梯運(yùn)送施工材料、垃圾其高度不得超過2.1米，重量不超過1000公斤。垃圾搬運(yùn)應(yīng)用包裝袋密封，不得隨地遺留，并聽從管理人員指揮，按指定地點(diǎn)堆放，每次雜物、垃圾當(dāng)天要即時(shí)清走，違者扣罰施工押金50元，搬運(yùn)材料及清理雜物時(shí)應(yīng)文明工作，不得損壞電梯設(shè)備及立面材料，不得碰、損公共墻體立面，違者業(yè)主無條件進(jìn)行維修及恢復(fù)原狀。
八、工時(shí)如有違反，公寓管理處有權(quán)采取必要措施予以糾正，直到禁止施工。對違反條款的行為所造成后果，業(yè)主應(yīng)承擔(dān)由此引起的一切經(jīng)濟(jì)及法律責(zé)任。
九、業(yè)主交納的施工押金在工期完成后，業(yè)主使用三個(gè)月后并證實(shí)未因施工質(zhì)量而影響其它業(yè)主條件下，憑施工押金收據(jù)到管理處取回押金本金。
十、此保證書由業(yè)主、管理處各執(zhí)一份，簽字確認(rèn)后生效。
業(yè) 主（簽名）：
施工責(zé)任人（簽名）：
管理處（簽名、蓋公章）：
年 月 日
保證書應(yīng)該篇四
尊敬的輔導(dǎo)員：
您好!
在此，我懷著十分沉重的心情向您做出深刻的檢討!身為一名大二的學(xué)生，還要為遲到而寫檢討書，感到十分的無奈和懊悔!今天寫下這份檢討書，是對我以后不再遲到而做出的決心。
不知道是您幸運(yùn)還是我倒霉，第一次遲到就被點(diǎn)名了，但無論如何，觸犯了學(xué)院的鐵律，就要承擔(dān)起自己犯下的錯(cuò)誤!但我可以保證，遲到，僅此一次而已，絕對不會有下次。我不再是小學(xué)生了，自己的學(xué)習(xí)和自己的未來我很清楚，思想上的覺悟還是很強(qiáng)烈的，你覺得是嗎?
500字的檢討書我現(xiàn)在真的不知道該怎樣寫下去了，也不想為自己的遲到找更多冠冕堂皇的理由。如果還想要聽我說什么遲到犯下了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，對不起父母對不起學(xué)校的話，那輔導(dǎo)員著實(shí)是太不給力了!如果我是慣性遲到，或許我會昧著良心說那些書面語，但僅僅一次的遲到，而我自己也知道遲到的不好了。特后悔遲到的，課就少聽一點(diǎn)，然后整節(jié)課就好像缺了點(diǎn)什么似的。所以為了自己的考試還有未來著想，我也不容許自己再次遲到了!遲到了又要被您罰寫檢討書，連我自己也覺得很幼稚，畢竟我是大二的學(xué)生了!
anyway，中國的教育制度就是：犯了錯(cuò)誤，就要作檢討!所以，既然活在中國里，身為中國人，是要繼承傳統(tǒng)的!
今天我遲到了，犯了錯(cuò)誤，所以我向?qū)W校，向輔導(dǎo)員，也向自己作了深刻的檢討，希望你們能原諒我犯下的錯(cuò)誤!我也向你們保證，以后再也不會遲到了!雖然神馬都是浮云，但我的保證絕對不是浮云，是有行動(dòng)證明的!
最后，希望輔導(dǎo)員接受我如此深刻的檢討，并能原諒我所犯下的錯(cuò)誤!
簽名：
時(shí)間：20xx年xx月xx日
保證書應(yīng)該篇五
根據(jù)與貴公司簽署的___________________貸款(貸種)借款合同，合同編號為___________________ ;本人現(xiàn)將相關(guān)事項(xiàng)承諾如下：
一、本人自愿申請貸款，并自己使用，本人申請貸款所提供的資料是真實(shí)有效的;
二、本人承諾按照合同約定的用途使用貸款資金，不將貸款資金挪作他用;若有違反，產(chǎn)生的責(zé)任將由本人承擔(dān);
三、不以自己的名義為他人獲得貸款，即不能將貸款資金轉(zhuǎn)借他人使用;若違反此項(xiàng)規(guī)定，將貸款轉(zhuǎn)借他人，則因此產(chǎn)生的責(zé)任及貸款風(fēng)險(xiǎn)將由本人承擔(dān);
四、本人已知曉此筆貸款每月還款日及還款金額，并承諾在每月還款日當(dāng)天按時(shí) 將當(dāng)月應(yīng)還貸款本息存入相應(yīng)還款賬戶(還款賬號：
_________________________________________________)中，并授權(quán)_________銀行從該賬戶扣收當(dāng)月應(yīng)還貸款本息;若因未按時(shí)還款產(chǎn)生的責(zé)任，將由本人承擔(dān);
五、本人已同意并簽署借款合同，且全部知曉并充分理解合同中規(guī)定應(yīng)盡的責(zé)任及相關(guān)義務(wù)。 本人已了解并承諾遵守上述事項(xiàng)，如違反以上事項(xiàng)，本人愿意承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。
承諾人(借款人)簽字及手印：
承諾人配偶(借款人配偶)簽字及手印：
擔(dān)保人簽字及手印：
簽約地點(diǎn)：
簽約日期： 年 月 日
保證書應(yīng)該篇六
尊敬的教師：
您好！
我是xxx班的xxx，我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對打架這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再違紀(jì)的決心。回想起昨日發(fā)生的打架事情，讓我后悔不已。作為一名在校學(xué)生，打架斗毆實(shí)屬不對。作為一名學(xué)生，就要有學(xué)生的樣貌，團(tuán)結(jié)，友愛，是我們的本分。沖動(dòng)不能解決任何事情，相反會弄巧成拙，破壞同學(xué)關(guān)系，失去教師信任。我對我的做法感到愧疚。在此，寫此書以示悔過。
事情經(jīng)過是這樣的，（說一大堆經(jīng)過）雖然事情的起因并不在我，但我動(dòng)手打人，就是我的錯(cuò)。不管發(fā)生什么事情，心平氣和的講明白，就能夠大事化小，小事化了。多一事不如少一事。作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)會學(xué)習(xí)，并要懂得怎樣在生活中做一個(gè)強(qiáng)者。遇到事情，我應(yīng)當(dāng)冷靜應(yīng)對。打架能夠解一時(shí)之氣，但并不能解決事情。打架不僅僅給自我丟了顏面，也給學(xué)校，教師，班級及父母，臉上抹黑。學(xué)生要有學(xué)生的職責(zé)，在對方撞人后，我卻與他發(fā)生了肢體沖撞，這種社會習(xí)氣，沒有素質(zhì)的表現(xiàn)，實(shí)在是不應(yīng)當(dāng)在學(xué)校發(fā)生，我為我所的事情感到羞恥與抱歉。
在深刻的自我反思之后，我決定有如下個(gè)人整改措施：
1、按照要求上交資料深刻的檢討書一份，對自我思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。
2、思想覺悟不高，對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。
3、尊師重道，無論何時(shí)何地都不與教師頂嘴。
4、提高認(rèn)識，狠抓落實(shí)，大力開展批評與自我批評。
5、知羞就改，亡羊補(bǔ)牢，狠抓落實(shí)。我要以這次打架事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢討自我，批評和教育自我，自覺理解監(jiān)督。我要經(jīng)過這次事件，提高我的思想認(rèn)識，強(qiáng)化職責(zé)措施。我有決心、有信心使我學(xué)得更好！此刻我已經(jīng)認(rèn)識到了自我的錯(cuò)誤，打算今后改正壞毛病調(diào)整好心態(tài)，天天向上！
我向?qū)W校做出保證，今后再也不這么莽撞，不再惹事。有什么事情第一時(shí)間報(bào)告學(xué)校教師，不會在私下處理。期望這次教師能夠給我寬大處理！
保證人：xxx