爬山的感受和體會（匯總18篇）

寫心得體會可以幫助我們總結經驗，進一步改進和提升自己的能力和素質。接下來是小編為大家搜集的心得體會范文，一起來看看有沒有對你有所啟發的地方。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇一

“爸爸，我們比賽爬山吧。”我跳著對爸爸說，“預備，開始！”爸爸話音未落，我就沖了出去，心里一直有個聲音在說：“希希，加油，希希，加油！”我使出了全身的力氣往上爬，我覺得身后靜悄悄得，“他們一定都被我甩到后邊了”我小聲嘀咕著，就忍不住扭頭看，我看見奶奶攙著爺爺，爺爺一步一步艱難得往上爬，爸爸和姑姑在一旁陪著爺爺奶奶，我的爺爺是一名退伍軍人，身高一米八八，他有一副筆挺的身板，走起路來雄赳赳，氣昂昂。在我小的時候，爺爺經常送我去幼兒園，為了能讓我得到第一名，爺爺總是早早的起床等著我，回到家里，我會坐在爺爺溫暖的懷里聽故事。現在，我一轉眼已是二年級的學生了，我長得結結實實，健健康康，在學校經常得到老師的夸獎，媽媽說我長大了，而爺爺卻一天天的衰老了，背也有些駝，走起路來再也沒有當年的風采了，我的鼻子酸酸的，我不假思索的沖了下來，扶著爺爺說：“爺爺，讓我扶您上山吧，我們倆是最佳組合，一定能戰勝所有人。”大家都被我的話逗笑了，爺爺臉上也露出了笑容，“不行了，老了，走不動了！”爺爺感嘆說，我趕快接著：“我們老師說過，鍛煉身體，增強體質。爺爺，您要天天爬山，保您能活過100歲，加油嘍！”爺爺氣喘吁吁地說，聽我孫女的.，活過100歲。我們全家都開心的笑了，我們的笑聲傳遍了漫山遍野，也感染了周圍許多人。到了山頂，我們席地而坐，我不顧自己累，不停的為爺爺捶背，評選冠軍的時候，大家一致選我，我開心極了！爸爸媽媽臉上露出了欣慰的笑容。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇二

今天天氣晴朗，我們一家人去舟山森林公園郊游。一路上，我看到春風旁的柳枝綠了，桃花笑紅了，牡丹含苞待放，一些無名的花朵在風中向我招手，山坡郁郁蔥蔥，像一塊厚厚的綠色地毯。風一吹，就像一個無邊無際的湖。我忍不住深吸一口氣。我張開雙臂大聲喊道：“山媽媽，我來了。”遠處有回音，——。我要去——.

“爸爸，我們賽跑去爬山吧。”我跳到父親面前說：“準備好，開始！”父親話音未落，我就沖了出去，心里有個聲音在說：“加油，茜茜，加油！”我用盡全力爬了上去，感覺身后一片安靜。“他們一定是被我落下了。”我低聲嘀咕著，卻忍不住環顧四周。我看到我奶奶抱著我爺爺，他爺爺一步一步往上爬。我的父親和姑姑和我的祖父母在一起。我爺爺是老兵，身高1米88。他挺直了身體，勇敢地走著。我小的時候，爺爺經常送我去幼兒園。為了拿一等獎，爺爺總是早起等我。回到家，我會坐在爺爺溫暖的懷抱里聽故事。現在，轉眼間我已經是二年級學生了。我很結實，很健康。我在學校經常受到老師的表揚。我媽說我長大了，但是我爺爺一天天老了，背上是一只小駱駝。我再也不會那樣走路了。我鼻子酸。我想都沒想就沖了下去，抱著爺爺說：“爺爺，我扶你上山。我們是最好的組合。”大家都被我的話逗樂了，爺爺臉上露出了笑容。“不行，我老了，走不動了！”爺爺嘆了口氣說，我趕緊接著說：“我們老師說，運動，增強體質。爺爺，你要天天爬山才能活一百年。加油！”爺爺氣喘吁吁地說，聽孫女的`話，活100年。我們全家都笑得很開心，我們的笑聲傳遍了群山，影響了周圍的很多人。當我們到達山頂時，我們坐在地板上。盡管我很累，我還是不停地捶打我爺爺的背。我奪冠的時候，大家一致投我。我很開心！爸爸媽媽臉上掛著幸福的笑容。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇三

周末在學校精心安排下，我們前往南陽西峽老君洞進行拓展培訓。我們沿著用木板鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉的和鳴，映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。一路上水聲潺潺，飛湍流瀑，山間小溪，泉水清冽，時見小魚快樂的游弋。這些都讓人心情頗為清爽。我還在溪水中洗了把臉，那感覺老好了。恐怕那山泉直接飲用也行，絕對的農夫山泉。行走在林蔭小道上該是何等的愜意，何等的幸福，真正是如詩人們向往的詩意的棲居吧!我們走走停停，談笑風生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。

站在山頂，極目遠望，我感慨萬千，情不自禁地說：“欲窮千里目，更上一層樓。站在高處的感覺，真的是妙不可言。俗話說得好，人往高處走，水往低處流，真是一個顛撲不破的真理。”

在爬山領略沿途美景的同時，突然有了幾許感悟，其實我們的人生也像在爬山。爬山，首先要有目標，要知道自己所要到達的地方，沒有目標，前進就會失去方向，失去動力，半途而廢。目標是爬山的動力，人生也要設置目標，要把握好方向，方向有時比行動重要。人生就好比是一次爬山的行程，要有明確的目標為自己指明方向，并時刻提醒自己，矯正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不腳踏實地一步一個臺階，就爬不到山頂。人生的旅程也要一步一步的去體驗，去積累，要向爬山一樣每一步前進一點、提高一點，就會距離人生的目標近一點。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在堅實向前。再次，爬山的過程是磨練，磨練體格，磨練意志，同時更是自我挑戰的過程，要想登頂就必須戰勝凌晨出發，日落時分才下山，覺得無比的快樂，一天下來也不覺得累。慢慢的長大后，上學、工作，似乎時間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠了。

今日，單位工會組織了一次集體登山活動，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂趣。回想上午的登山歷程，心境早已不同于童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會。

登山，登是過程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂的那種興奮滿足，可以說一段路程一種心境。而這一過程在歷史社會的長河中，也被賦予的不同的寓意內蘊，古時皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山來抒發內心的情懷。作為世界中平凡的.一員，蕓蕓眾生，登山自然不同古時皇帝的封禪之業，也少有文人的詩情畫意，登山更多的是一種休閑鍛煉，然而通過登山，卻進一步讓自己對工作，多生活有了更新更深的體會認識。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道并非高山，卻也有一段路程，只要一步一個腳印，拿出敢于挑戰，勇于征服的精神氣，都能順利到達頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長,人比山高。

事實上，“山”不僅僅存在于自然中，也同樣存在我們的工作中、學習中和生活中，不過自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學習和生活中的山是無形的，靠的是大腦的思考和內心的勇氣去超越。登山苦，登山樂，登山需要一步一個階梯，踏實踏穩，所謂“登高必自卑,行遠必自邇”即是如此，我們在工作學習和生活中也需要有這種精神，任何時候都要扎扎實實，不搞花架子，認準目標之后，便腳踏實地的向前，努力進取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過人生中一座又一座的山!

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇四

”陳老師說：“你們要爬，可是大人們不行了。”靜雯說：“我們不能半途而廢呀！”陳老師說：“那你們去說服家長們，如果他們同意，我們就爬，如果他們不同意，我們就不爬了。”現在，你們去說服他們吧！”不一會兒，我們跑了過來說：“他們同意了。”接著我們就繼續爬山了，到了一個亭子，我們就停下來上課了，老樣子，我們又背誦，有唱歌，還有小記者采訪，樣樣俱全，開始念成績了，“梓豪第一，靜雯第二，海滔第三，世彤第四，偉誠第五。”哦yes，我是第三，可是沒拿到第一，不過我還會努力的。

每個人的生活都是多姿多彩的，有充滿歡笑的，有充滿淚水的，有樂觀向上的，有悶悶不樂的。今天，我就向大家介紹一下我的辛苦但又充實的爬山經歷。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”小鬧鐘又不停地叫喚起來了。我艱難地睜開了雙眼，“快點起來了，洗漱過后趕緊過來吃飯。”媽媽催促道。我穿好衣服，簡單的洗漱過后就去吃飯了。

吃完早飯后，我就情不自禁地倒在了床上。“唉！你這個小懶蟲，不出去運動一下啊！”媽媽問道。“你不知道剛吃完飯不能做劇烈運動嗎？”我回答道。“小家伙，一會有你好受的。”媽媽“詭異”地一笑就離開了。我沒在意，以為媽媽在和我開玩笑呢！

“收拾收拾，準備出發了。”爸爸在外面喊到。怎么了？我心想道。好奇心促使著我問一下媽媽，經過幾番“周折”，我終于知道原來爸爸要趁著早上的大好時光組織一次全家爬山活動，全家都要去。“這么好玩的事情怎么不早點告訴我啊！太不夠意思了！”我“抱怨”了一句，一下子從一條“蟲”變成了一條“龍”。

出動！隨著爸爸的.一聲命令，全家老老少少像一支小部隊像山上前進。激動的我，這里跑跑，那里看看，說實話，這是我第一次來爬山，能不高興嗎？一路上我們有說有笑，絲毫沒有“先人”所說的精疲力盡。可隨著時間的流逝，勞累感漸漸涌了上來。果然“不聽老人言，吃虧在眼前”早知道有那么累就不來了。“媽，我們……休息……一下吧！”我氣喘吁吁地說道。“早上那個誰誰誰不是挺有能耐的嗎？”媽媽沒同情心地問道。“哼！我是在考慮爺爺奶奶的身體。”我狡辯道。“好啊！那來比比誰先到山頂怎么樣？”媽媽“挑釁”道。“比就比！”我答應道。

爬山活動扔在繼續，“加油！加油！不能輸！”我鼓勵著自己。即使大汗淋漓，身心疲憊，但我扔堅持著。老天也似乎被我感動了，原本炎熱的天氣竟有一陣陣風吹來。男子漢大丈夫，堅持住！終于，我體內的“洪荒之力”終于爆發了！“啊！”我拼命地向上沖。眼看終點就在眼前，可腳底突然冒出一個“絆腳石”，不小心的我摔倒了。

“從哪里跌倒就從哪里爬起來！”只見媽媽在不遠處鼓勵道。“嗯！”我默默地答應道，艱難地爬了起來，再次艱難地跨出最后一步，耶！成功了！

從山上俯瞰下面，一切都變得格外渺小。太陽公公露出了慈祥的臉龐，地上的小草也好像因我彎下了腰，“耶！”我激動地向遠處叫喊道。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有付出，哪來收獲？雖然是辛苦的一個上午，但我感覺這讓我的生活更加充實，更加精彩！

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇五

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇六

在一路的明媚陽光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。

人生在世，誰也逃脫不了痛苦，物質的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結，要遭受風吹雨淋霜凍雪壓一般。面對痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發了生機，心靈不因痛苦而默然無光，反而重現著異彩。經受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實感與崇高感。此時，痛苦已遠你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個痛苦。并借以通向新一輪幸福……于是，你不斷成長，不斷前進，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點就在前方，沒有什么能阻擋我們前進的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長，我們還要經歷很多的堅信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。

加油！終點就在前方，用我頑強的意志去打敗所有困難，用我堅定的信念擊倒所有阻礙。終點就在前方。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇七

今天我們去爬山，我一大早就醒了。我以為我能領先鋒，結果還是第2名到的。

漸漸地隊伍齊了，我們就出發了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續爬山了，又過了一個小時，我們準備吃午餐。

我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。

我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。

這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇八

第一段：引言（200字）。

爬山，是一種充滿挑戰與探險精神的戶外活動。每當我站在群山之巔，俯瞰著美麗的自然風光時，心中總充滿了無盡的喜悅與滿足感。在這個連貫的五段式文章中，我將分享我爬山的心得體會。爬山不僅僅是一項健身運動，更是一場與自然融為一體的心靈之旅。

第二段：挑戰（200字）。

爬山是一項具有挑戰性的活動。曾有一次，我參加了一次登山隊的挑戰，攀登一座高山。剛開始時，我感到非常興奮，但隨著爬升的高度增加，我開始感到氣喘吁吁、腿腳發軟。這時，我想過放棄，但內心的力量驅使我繼續往前。最終，我成功登上了山頂，眺望群山美景，那一刻的成就感是無法言喻的。爬山教會了我堅持不懈，面對困難時，不輕易放棄的品質。

第三段：自然之美（200字）。

爬山不僅讓我體驗到身體上的挑戰，更開拓了我的眼界，讓我領略到了大自然的美麗。當我攀登山腳時，我能感受到清新的空氣和鳥兒的歌唱。隨著海拔的增加，我目睹了絢麗多彩的植被，聆聽了瀑布的流水聲和鳥兒的鳴唱，感受到了大自然的奇妙之美。在這山水間，我深深被自然之美所打動，也學會了關愛環境，保護山水資源。

第四段：放松與反思（200字）。

在攀登山峰的過程中，我也體會到了放松與反思的美好。遠離城市喧囂，我能享受到寧靜的大自然。每當我走在青山綠水之間，心情會變得非常的平靜與寧靜。這時，我會反思自己的生活，思考人生中的種種問題。爬山讓我跳出了當下的生活節奏，重新審視自己的價值觀和生活方式。

第五段：成長和感恩（200字）。

爬山活動不僅給了我挑戰、放松與反思的機會，讓我更加感恩和成長。每一次的爬山經歷，都讓我意識到人與自然的關聯與相互依賴。在山上，我們要學會尊重大自然的規則，遵循登山規則，野生動物保護等。爬山，讓我學會感恩身體的健康和自然為我們提供的資源，更懂得感謝其他人的鼓勵和幫助。這些成長的經歷使我更加堅定了保護環境和回饋社會的決心。

總結（100字）。

爬山是一種獨特而美妙的戶外活動，它不僅挑戰人的體能和意志力，還讓我們與大自然融為一體。在這個連貫的文章中，我分享了我爬山的心得體會。從挑戰和困難中堅持不懈，領略自然之美，放松與反思，成長與感恩。希望更多的人能夠走進大自然，體驗爬山的樂趣與意義。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇九

寒假的一天，我和爸爸來到山腳下，我對爸爸說：“咱們來個爬山比賽吧！”

說完我也不管爸爸是否同意就往山上跑，我邊跑邊對爸爸做鬼臉，并說：“來呀，來呀，快來追我呀，！”

我跑著跑著。腳步邁不動了，像灌了嵌一樣，仿佛有千斤重。我汗流滿面，大口大口地喘氣，真是氣喘吁吁，像剛跑完三千米比賽似的。我用手拄著膝蓋休息了一會兒，屋漏偏逢連夜雨，前面橫著一塊巨大的石頭像一只攔路虎，攔住了我的去路，真是雪上加霜，我心想：我要是退縮認輸，爸爸一定會笑我是個膽小鬼，我要證明給爸爸看，我是一個不怕困難的男子漢。

我手腳并用像一只體力不支的小白虎，小心翼翼地向前爬，我的手磨破了，皮火辣辣的，我的腿碰了一下，低頭一看也破了皮兒，疼得鉆心。我咬緊牙關，費了九牛二之力，終于使巨石成為了我手下敗將。

我到了山上，可爸爸還在半山腰。向下眺望，樓房像小巧玲瓏的積木，汽車像小甲蟲，人像來來往往的螞蟻。家鄉的景色盡收眼底，正可謂：站得高望得遠。

我走在回家的路上，爸爸問我：“你的感受如何？”我把手舉了起來說：“堅持就是勝利。”

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十

十一月五日我們公司組織爬山活動，這是我第一次和同事們一起去爬山，那天我們一大早就坐著車出發了，一路上大家有說有笑非常熱鬧，不知不覺就到了目的地。

我們以比賽的形式進行爬山，以部門為單位，每個部門都參加。當主席一聲令下，大家都飛一般的往前沖，不一會兒大家的距離就拉開了，有的速度明顯慢了，有的卻還一個勁兒的往上跑。，雖然天空飄著雨，山間籠著霧，但是大家根本不怕，都拼盡命的往終點爬，不只年輕人有精力，就連年長的同事也是拼勁全力，堅持到底。中途有兩個四十五度的樓梯這正是考驗同事們意志的時候了，路非常崎嶇，而且大家已筋疲力盡。實在不想再走了。在這個關鍵時刻，隨行的同事鼓勵我們：“同志們走吧，勝利就在眼前！聽了他們的話，大家的精神重新振作起來，情緒高漲起來。同事們有的相互拉著手有的手扒著護欄，一步步向上攀登。在我爬那個四十五度樓梯時，一不小心絆了一下差點摔倒，后面的同事說：“小心，沒事的后面那么多人摔了也沒事兒."我的精神也振奮了起來，一口氣兒沒喘的往上爬，一直爬到終點。

登山的時間是無比漫長的，但登到山頂的喜悅心情是無法用語言表達的，也是對毅力和耐力的大考驗。到達終點的人他們相互擁抱，相互贊許，站在終點給即將到達的同事吶喊助威加油打氣。許多人都是在聽到同事們的吶喊聲后奮力的沖向終點。陸陸續續的每個部門的人都到達了目的地看著一面面飄揚的隊旗，大家都露出了成功的笑臉。雖然這次活動我們也沒拿上名次，但是我收獲了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高，同時也增進了同事和領導之間的友好關系。在合完影照完相后，大家開始三三兩兩的結伴下山，一路上講述著當時上山的一些經歷和內心的糾葛，是繼續前進還是放棄，但最終還是堅持到底，沿路我們還看到了幾個正在往上爬的同事，即使大家都已經無望折桂，他們還是堅持不懈的往上爬。這是一種多么值得學習的精神啊！沿途的風景真的好美，聽著潺潺的溪流聲，呼吸著清新的空氣，感受大自然的美。這種感覺是只有努力過的人才能感受得到啊!

汗水和快樂是成正比的，之所以快樂是因為我們付出過，努力過！成功的喜悅是讓經歷過的人分享的。人生就像爬山一樣，重要的不是結果，重要的是過程，和沿途美麗的景色！

這種堅持不懈提高團隊凝聚力的精神不正是我們在工作中所要表現出來的。公司組織這樣的活動既提高了我們個人也提高了整個團隊整個公司，讓我們在無論遇到什么難題的情況下，都不會輕易地放棄，通過團隊的力量來解決。東興人最棒！加油！

市場部——張蕊。

早上九點半，我一個人悠載悠載的起床想去后山跑跑，這時接到感覺同志打來電話叫我去爬大寒尖，心想正巧沒個伴，一個人的星期天正愁怎么過，也想出去透透氣。

到了羊印村，看到有幾部車停著，那里有一大群人等我們。聽說是一個群組織的，感覺又叫上了我。看到他們的時候，有幾個男同志在打牌，有幾個女同志在曬太陽聊天，在一戶農家飯館等待就餐。我與他們沒一個認識，于是也坐在了邊上看打牌。

就餐的時間到了，大家坐起一桌共十五人，其中6個mm包括我。聽介紹說有開酒店的，有來自外貿公司的，有自己做賣買生意的，各不相同。

中飯后開始進山，車經過一段“十八灣”的三米水泥路后停，大伙才算真正的開始爬山。

記憶最深的是登山的過程，山路迷茫不成形，沿途陡峭而難行。我一開始就走在后頭，怕自己跟不上，因為正巧穿了雙有跟的皮鞋。現在躺在床上，腳發出了陣陣酸痛的感覺，幸許是爬山的效果應驗了。

起初的山是杉樹林，因為前年積雪的原故，這些山上的樹一部分是橫七堅八的躺著。踩在上面會打滑，你可要小心哦。有些驚訝啊，這里有多處還積著厚厚的雪塊。經過很長一段后，半山上有一座《丹溪殿》，里面有幾個佛，最主要的佛叫朱丹溪，是一個名醫說有的人拜了佛，有的人求了簽。休息片刻，有兩個男同胞沒有繼續跟上隊伍留守，我們其他人再上，聽說那是更高更陡峭山路。感覺征求了我的意見，問是否吃的消，我答別人能行，我也能行。其實打心里想，那是叫堅持別人的堅強。

爬上第二段山路的時候，我真有不再繼續的想法。望去似乎沒有路，你只是站在了山叢林深處，四面環樹。每過一道檻，你得趴著或是蹲著鉆過去。并且一不小心，有很多帶刺的東西把你弄得個遍體鱗傷。這次大伙的手可都有中招了的。

經過幾個小時的艱辛攀爬，終于到達了山頂。清涼的春風徐徐吹來，吹走了方才臉上的熾熱。俯眼望去，群山環繞，心胸變得豁然開朗。感覺整山是那么的清秀，安靜而純潔。

山頂是稀疏的一些干樹叢，大約有一米多高，光禿禿的像個秋天的樣子。些許平坦了許多，在最高處一幾米平地上，立著一塊大石碑，紅然大字顯示著“大寒尖義烏第一峰”，海撥925.6米。在那小息片刻，有一種感覺想要飛。

爬山求什么呢，莫名間我明白了。站在山頂上，微風吹過，你只擁有一顆單純的心，所有的煩惱遠離你，你吸呼著新鮮空氣，那是只屬于你一個人的自由釋放。

登山如人生一樣,有起有落,有上有下.我用上山的心情，去體味著人生的起落．。

俗語說上山容易下山難,就像生活中,本味上去了,降下來很難.

雖說是上山,但是也會有往下走的時候,也會有走平路的時候,不會一直只是向上走,。

就像人生中,有起有落，不會總是直線向上,偶爾也會向下流動,或是走走平線,這都是為了更好的向上流動.

有時候人生也是如此，只有把自己逼到一種只能進不能退的路上，才會咬著牙向前．。

橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十一

篇一：爬山的樂趣（誘導段）。

爬山是一種令人振奮的運動，不僅可以鍛煉身體，還能領略大自然的壯麗景色。我一直對爬山充滿好奇，直到最近才有機會參與此項活動。通過這次經歷，我深深感受到爬山的挑戰和樂趣。接下來，我將分享一些自己的心得體會。

篇二：挑戰與恒心（陳述段）。

在爬山的過程中，我經歷了無數的挑戰和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅持走下去。慢慢地，我的意志越來越堅定，我開始適應這種艱苦的環境。爬山需要強大的體力和毅力，更需要堅持不懈的精神。只有面對困境，克服困難，才能夠真正領略到爬山的樂趣。

篇三：與大自然親密接觸（論述段）。

在爬山的過程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時，我被大自然的壯麗景色所震撼。無邊無際的綠色森林，清澈見底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時，我也與大自然的動物們相遇，看到一些野生鳥類、兔子和松鼠。這些寶貴的經歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。

篇四：充實與成長（論述段）。

爬山不僅帶給我美好的體驗，還讓我在成長中受益良多。在爬山中，我學到了如何與他人合作，如何相互扶持。因為只有團隊的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時，爬山也教會了我如何面對恐懼和挑戰。在每一步的攀登中，我不斷戰勝自己內心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長的機會。

篇五：爬山的啟示（總結段）。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十二

暑假的一天，我在家鄉應縣和弟弟舉行了一次別開生面的爬山比賽。

那天下午，剛剛下過雨，空氣清新。我和弟弟在山間漫步，突然弟弟提議比賽爬山“難道我還害怕你不成?”我爽快地答應了。”“我來定規矩，”弟弟高興地說道，“你從東邊往上爬，我從西邊往上爬。”我回頭望了望，弟弟大概看見我默認了，便又說：“但是，我們必須在對邊先做陷阱，再比賽。誰先到達山頂誰贏，你看行嗎?”這么有趣!太棒了!我連連點頭。

我們開始給對方做陷阱了，我現在山腳做了一個“深海炸彈”，我先在周圍放了幾條假蛇，中間放著一個棍子一頭放著小水桶!我還在山腳做了一個“迷宮探險”，在這里面有許多岔道，想他一定要動一動腦筋了……不一會兒，我們都已經把陷阱做好了，比賽，馬上開始!

我在弟弟的一聲令下后，飛快的爬上了山中央。咦?怎么沒陷阱?我正疑惑著，突然踩著一個西瓜皮，唉喲!把我摔倒了，啊!又一個!就這樣，一個連著一個，我又到了山腳。這時，一個小蹦蹦床使勁把我彈起來，一下摔倒旁邊的陷阱中!誒!沒想到弟弟還挺聰明的嘛!我費了九牛二虎之力才爬出陷阱，像一只落湯雞似的，有氣無力的接著爬。咦，這里怎么有一條近路?我心中暗暗高興，抄近道走去。突然我踩著了一個大洞，緊接著，我就像坐滑梯是的從另一個洞口又滑到了山腳。誒，太倒霉了，真是在弟弟的掌控之中啊!……終于，我克服了重重困難，爬上了山頂。啊!弟弟還在山腳呢，我想他一定是被我的“滑板道”溜下去得吧!“我勝利了!”我興奮的喊道。看著弟弟驚訝的眼神，我忍不住開懷大笑。

這真是一次有趣的比賽，讓我至今難忘!

星期六，我們一家要去爬山，爸爸要處理我們的店，媽媽要忙她單位的事。爸爸讓我做地圖。“天啊，為什么我總是要忙比他們倆更難的事啊!”

爸爸給了我一張兩三平方的紙讓我做。我開始忙活起來。我先畫了個又78十厘米的指北針、然后畫了個比例尺、之后，我按照圖紙畫“東偏南30度方向4千米。然后畫了”南偏西30方向15千米又畫了北偏西35度方向10千米到達目的地“萬仙山”。

終于做好了，爸爸說“獎勵你今天的行李都留給你拿吧!”“什么。我辛辛苦苦完成了這幅圖，你獎勵我背行李，我不給你玩了!”

今天下午，天氣晴朗，我和爺爺一起去爬劉山。

在山上我看見了許多山螞蟻，它們比平常的螞蟻大得多。我發現一個超級大螞蟻，它足有一厘米長，正在找食物，我一腳把它給踩死了。我又發現了樹干上長了很多葉子，我問爺爺這是什么東西?爺爺說：“這是野葡萄，爬到樹上了。”

我爬得很快，一步兩個臺階，一會兒就超過爺爺了，爺爺說我像蹦蹦跳跳、快快樂樂的小兔子。很快我們就爬上了山頂。

從山頂往下看，一座座樓房整整齊齊地排著隊。石漫灘水庫的水真漂亮啊!在陽光下，有的顏色深、有的顏色淺。遠處是像九條龍一樣的山，漂亮極了!

今天玩得真開心!

“一年之計在于春”，春天是鳥語花香、百花爭艷的好季節，同時也是人們外出活動、鍛煉身體的好時機。這樣美好的季節，我們學校肯定也不會讓它白白的溜走。在上周三，彭老師就告訴我們，星期五將組織我們進行一次爬山比賽，更有趣的是，還要求家長一起參與，得了名次的還有獎品呢。這可把我樂壞了!回到家，我把這個消息告訴了爸爸媽媽。爸爸媽媽立馬答應和我一道爬山。

盼星星、盼月亮，我們終于盼來了星期五。那天，老天爺也特別寵愛我們，天氣格外晴朗。中午的時候，我生怕遲到，一點一十我就把爸爸媽媽從午休的美夢中喊醒，因為一點半就要在外國語的操場集合，我可不想當落后分子呢。

一點半鐘，我和爸爸媽媽還有奶奶準時來到了學校。開始是彭老師在教室再次強調爬山的注意事項，然后我們排隊到操場集合。學生，老師，家長，操場上的人可真多啊，黑壓壓的一片!接著，夏老師安排我們的出發順序。走得最早的是六年級，每隔五分鐘就走一個班。快輪到我們班了，我緊緊的抓住爸爸的手，隨時準備出發。隨著夏老師的一聲令下，我們一個個如箭一般沖向山坡，大家互相喊著“加油、快跑”，場面好壯觀呦!跑了一段路，許多人就從“老虎”變成了“病貓”，只有跑在前面的還沒有筋疲力盡。我也跑累了，爸爸可不一樣，一下子走路，一下子又飛快的跑起來，我跑不贏爸爸，只好拉著爸爸的衣服，讓爸爸拉著我走。到了半山腰，許多人都被我們遠遠地甩到后面去了，在我們前面的只有孫裁云一家。個人嘛，只有高天承、曾牧琦和李昊錚了。我和爸爸努力地爬啊爬啊，離山頂不遠了，我往后面一望，沒人跟上來了。可我不能學兔子，我和爸爸奮力向前沖，沒想到還是被孫裁云一家領先了一步。

在這次爬山比賽中，我和爸爸沒有獲得第一名，但我們還是取得了第二名的好成績，我還獎了一個很漂亮的筆記本。我的心里既失望又開心，有一種說不出的滋味。我為爸爸、為我自己，感到驕傲、自豪。

爬山比賽結束了，我戀戀不舍地離開了鳳凰山，從好漢坡走了下去，一下子我都覺得自己是一個“好漢”了。抬頭望望天，我開心地笑了。此時，天更藍了，陽光更燦爛了!我永遠也不會忘記這次爬山比賽的!

星期天，我和爸爸媽媽去爬山，我在泰山腳下，看見泰山了。就趕緊跑過去爬，我第一個爬上泰山，媽媽才爬到哪兒?我連看都看不清。后來媽媽終于爬上來了。

晚上，我和爸爸媽媽在泰山旁邊的河里釣魚，已經釣了很多了，左一條又一條，爸爸真厲害。晚上我們吃的就是烤魚，我吃了三條小魚，爸爸媽媽一起吃了一條大魚。

下雨了，泰山上有一個大洞，爸爸帶了帶了被子和枕頭我們就在這個洞里睡了一夜。第二天一早我們就下山，我一看七點了，趕緊吃了早餐就去上學去啦。

今天我們去爬山，我一大早就醒了。我以為我能領先鋒，結果還是第2名到的。

漸漸地隊伍齊了，我們就出發了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續爬山了，又過了一個小時，我們準備吃午餐。

我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。

我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。

這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!

華山是中華文明的發祥地之一，因為山勢險峻，自古被人們稱為“奇險天下第一山”。到陜西游玩，不登華山，好像是與悠久的華夏民族文化擦肩而過了。

去年暑假，我和爸爸媽媽去西安旅游，整個旅途中印象最深的就是雨中登華山了!

那天早晨，陰云密布，天空突然下起了蒙蒙細雨。我們興奮地站在索道等候的隊伍里，抬頭往上看，山頂黑云翻滾，山腰上的花紋蜿蜒曲折，像一條白龍圍繞著這座山。一棵棵松樹，頑強地矗立在花崗巖上，好像是一位位勇敢的戰士。幾座白塔在云中若隱若現，更為這座山增添了“仙氣”。

我們坐上了通往西峰的索道。往下一看，步行爬山的人們如同一群螞蟻，在臺階上慢慢地蠕動。山腰上的花紋不再像白龍了，有的像老人，有的像金魚，有的像小狗……千姿百態。索道在云中穿梭，如臨仙境。

下了索道，我們徑直來到西峰。一塊大石頭上鐫刻著華山的歷史，引來許多游客駐足圍觀。山頂雨大，人們穿著各種顏色的雨衣，儼然大地上開出的美麗花朵。站在西峰最高處，風呼呼地刮著，飄著的黑云，不停地變換著形狀。人們緊抓兩旁的扶手，好像不小心就會滾下去似的。

從西峰下來，我們朝南峰走去。這段路，因為坡度不大，走起來比較舒服。一路上風景優美。許多古松長在石頭上，因為剛被小雨淋過，很干凈、很茁壯。樹枝上掛著的紅布條迎風飄揚，好像在歡迎遠方的客人。

很快，我們就登上了南峰。從山頂鳥瞰，山底的游人還不如小蟲子大。往東南看，一座石峰拔地而起，猶如一把寶劍筆直地插入地下。那就是傳說中的“華山論劍”了!山峰周圍景觀奇特，滄桑勁美，許多游客在這里拍照留念，高談闊論，好像是一場真正的“華山論劍”。

雨，給華山增添了靈性。一路行來，我們不僅體驗到了華山的奇險，更感受到了雨中爬山的樂趣。

五一長假到了，爸爸媽媽決定帶我去法者鄉大廠村爬山，聽說要翻過海拔3000米的高山才能到達大廠村，我心里不免有些膽怯，但爸爸媽媽說讓我走進大山感受高山的險峻、森林的神秘，領略一下大自然的風光秀麗，同時，也可以鍛煉我的身體，磨練我的意志。

5月2日，我們坐車到達法者鄉附近的一個小山村，準備從這個小山村開始爬山到達大廠村，站在山腳下望著一座接一座聳立在云霧里的高山，我的心在徘徊，腳開始哆嗦，我不停地問自己：你能爬過這崇山峻嶺嗎?雖然我有膽怯，有猶豫，但我還是帶著一顆好奇的心開始了爬山之行。

剛開始爬，我又跑又跳，爬到半山腰就沒力氣了。這時，爸爸告訴我爬山也有技巧，不能太快也不能停下來坐著，要不快不慢地爬，均勻地呼吸，累了就站在原地休息一下，然后又勻速地向前走，我按爸爸說的做，果然輕松多了。可剛翻過了一座山，我覺得又渴又累，而且山路變得越來越陡，我又灰心了，坐在石頭上撅著嘴不走了。媽媽見了，對我說：“漾子，你不是經常對我說‘困難像彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強’嗎?你現在就把前面的高山當作困難去戰勝它。剛才，你已經戰勝了一個困難，現在，你就用你的毅力去戰勝困難。”聽了媽媽的話，我咬咬牙，撇了一根竹竿作拐棍，又繼續往前走。

一路上，滿山的杜鵑花爭奇斗艷，香氣溢人。林中的樹高大粗壯，我從來沒有見過這么高，這么粗的樹，奇怪的是這些樹的葉子顏色是不一樣的，有些樹的葉子是綠中有紅，像花兒一樣，有的樹的葉子是翠綠色的，像剛發芽的嫩葉，有的樹的葉子是墨綠的，遠遠望去像黑色的守護神，還有的.樹的葉子是淡黃色的。這些五顏六色的樹葉給寂靜的森林增添了無窮的魅力。我一邊走，一邊欣賞這迷人的景色，不知不覺地翻過了三座山，越過了四道嶺，經過7個小時的步行，我們終于到達了大廠村。我和幾個小伙伴手拉手歡呼著，跳躍著，林中的小鳥也和我們一起歡呼，一起慶祝。啊，我終于戰勝了困難!

經過這次爬山，我的身體好多了，同時我也明白了一個道理：一個人只要有毅力，有恒心，就沒有辦不成的事。下次有機會我還要去爬山。

“別趴著，站起來，挺直腰，抬頭向前看……”這是國慶節去爬山是爸爸對我說的話;“不要慌，不要怕，一步步往前走。”這是媽媽教我爬山的話語。

國慶節假日的最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個懶鬼，一向懶于戶外運動，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂，我還是很樂意的。

開始爬山了，盡管對這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來，就正如李白所說的“蜀道難，難于上青天。”

我于是施展我一向慣用的“狗爬式”，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我幾乎是匍匐前進的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來越大，我急得扯開嗓子大叫：“媽，等我呀!我……”望望下面的山地，我的腳不爭氣地直抖：“我怕……”看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不來了!我……我真的怕!”我幾乎要哭了。爸爸不理睬，繼續向前走，邊走邊說：“別趴著，站起來，先深呼吸，再一步步走上來。”我按照爸爸說的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。

媽媽走下來，我以為她來扶我上去，本能地向她伸過手去。可媽媽卻說：“你小時侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎。”“別廢話，站起來，抬頭，挺胸，站直站穩，找到落腳處，走一步!”上面又傳來爸爸嚴厲的呼喚。我戰戰兢兢地往前爬。“孩子，還記得學過的《走一步，再走一步》嗎，照文中說得做，別怕，一步步來!”媽媽親切的話語又在耳邊響起。對呀，“走一步，再走一步，不要想著遠在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步”，我能行的!我頓時有了信心，上頭又傳來爸爸的話：“無限風光在險峰!”

一步，兩步……我穩扎穩打，一步步向上攀爬。這時，我腦海中又出現這樣一幅畫面：一個六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開路，媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!

這次爬山，我受益匪淺，對課文有了更深層的了解，還有對人生的感悟：朝著目標，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險，踏踏實實地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風光!

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十三

當被沉重的學業擠得只剩下自己的時候，當天空被煩惱侵占得只剩下烏云時，當處于抉擇中心擺動不定時，為何不站得更高一些，也許這個時候的視野會更廣，也許這時候心中的污濁之氣會消披發無跡。

最之前的之前，我覺得每次放假，寶貴的時間會被各種各樣的事情占據，就算讓我騰出一點點時間去買生果，我都會肉痛不已。這樣子，為了避免我的安排被打亂，我就天天窩在家里一動不動，成為一名稱職的宅女。但爸爸媽媽每個周末都會去登山，出發前爸爸會詢問我去不去，我一般會用“沒時間”這樣的場合通用詞一筆帶過。

他們回來的時候會給我看這次登山的照片，有時視野里是盡收眼底的白，有時朵朵白云如碎花般點綴在身后。錦繡的景色老是令人心動的，于是在某一個的日子，我和他們一起出發了。

我們的登山是真的登山，并不是所謂的走臺階，假如走鋪好臺階的路就會失去天然的滋味，古時可是沒有如斯光滑的水泥磚。拿起登山桿，背好登山包，將每一處扣好，再戴上一頂帽子，出發。

我們沿著曾經探索過這條路的人留下的紅絲帶，撥開前方道路上的紅絲帶，借助繩索爬上四米高的平臺，這樣令人膽顫心驚的一切是從前的我從來不敢想的事情，從前的我也不會想到我有這樣的勇氣。那天爬山前一天晚上下過一點小雨，因此早上有點霧蒙蒙的，路上前方二十米都是未知的一切，我似乎是被困在籠里的猛虎，蘊含巨大的氣力去無從下手。有幾個叔叔一直在幫助我，在我害怕的時候，他們為我打氣，有一些地方比較難，他們讓我踩在他們腿上，爬到更高的平臺，在我一次一次的退卻中，卻是一次一次地向前走。到達山頂的時候，似乎伸伸手就可以觸摸到云彩。那時的我真的是不敢相信這樣的景色，我終于有點懂得壯士在山頂長嘯一聲是多么得令人蕩氣回腸。我們是繞著另一條路回去的，踩在沒有草木的山脊上，那只是一米寬的道路，往西面看是一片白茫茫，似乎一失腳，就會滾下去，再也找不著了。這又是一場驚險的旅程，待我到了山腳，那已經是下戰書兩點鐘了，我循著陽光，仔細尋找我所走過的道路，更是發現那條鋪滿巖石的路在陽光下有了一條光暈。

我回想我的旅行，在記憶中的我是一名勇士，也就是這一次的登山，打開了我長久郁結的心。實在踩在山頂，有的不是一種征服感，而是一呼一吸之間都與天然共存的感覺。在此之后，我若沒有什么重要的事，我都會跟隨爸爸一起驢走，即使會花費一整天，但這樣子，我會找到我的存在感和快樂，而且在無形之中，我得到了許多。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十四

第一段：引言（150字）。

爬山是一種極具挑戰性和充滿冒險精神的戶外運動。我最近有幸參加了一次爬山活動，這次經歷讓我深刻體會到了爬山的獨特魅力和對身心的益處。在這次活動中，我不僅感受到了大自然的壯觀景色，還通過戰勝各種困難，鍛煉了自己的意志力和毅力。下面，我將分享我的心得和體會，希望能給其他愛好戶外運動的人士提供一些啟示和幫助。

第二段：挑戰自我（250字）。

爬山是一項需要持久力和毅力的運動。我發現，當我開始攀登陡峭的山脊時，呼吸變得急促，心跳加速，這是一種全身心投入的感覺。頻繁的攀爬和攀巖鍛煉了我的肌肉力量和協調能力。同時，從尋找最佳路徑到克服陡峭的山脊，每一步都要充滿決心和勇氣。這使我逐漸培養起了面對挑戰的勇敢品質和自我信心，這些品質我在平時的生活中也受益匪淺。

第三段：與自然融為一體（250字）。

爬山不僅讓我鍛煉了身體，還讓我與大自然產生了一種深入聯系的感覺。當我走進山林時，我能聞到清新的空氣，感受到微風輕拂皮膚的溫柔。與此同時，我也欣賞到了大自然的美麗景色，如壯麗的山川、奇特的巖石和各種各樣的植物。這個世界是如此之大，爬山讓我明白到人類只是自然界的一部分，并且我們應該保護和尊重大自然的美麗。我開始反思我的生活方式，盡量減少對環境的負面影響，并更加熱衷于保護環境。

第四段：體驗團隊合作（250字）。

爬山不僅鍛煉了個人的勇氣和耐力，還強調了團隊合作的重要性。在爬山的過程中，我學會了與隊友分享資源和信息，互相鼓勵和支持。我們一起攀爬險峻的山峰，時不時地交換意見并尋找最佳路徑。團隊合作的力量幫助我們共同克服各種逆境和困難。這種經驗教會了我學會信任他人，有效地溝通并在需要時尋求幫助。團隊合作不僅使爬山活動更加安全和有趣，還在我日常生活中培養了更好的交際和合作能力。

第五段：收獲與反思（300字）。

總的來說，我在這次爬山活動中獲得了許多寶貴的收獲和體驗。我對自己的身體素質和意志力有了更深刻的了解和認識。我也學會了尊重大自然，保護環境，并與其他隊友建立了堅實的合作關系。爬山是一種鍛煉身心的絕佳方式，它讓我充滿活力并有助于減輕生活中的壓力。我也意識到，只有不斷地挑戰自己、與大自然保持親密接觸并團結合作，我們才能成長和進步。我希望未來能有更多的機會繼續爬山，并將這種精神和體驗運用到我的日常生活中，用于克服生活中的各種困難和挑戰。

總結：

通過這次爬山活動，我不僅收獲了身體上的鍛煉和挑戰，也體會到了大自然的壯麗和存在的價值。與他人的團隊合作不僅讓我在攀登的過程中得到幫助，也在日常生活中給我帶來了更多的理解和心靈的共鳴。爬山是一次全方位的體驗，無論是對身體、精神還是人際關系的培養，都有著積極的影響。同時，爬山讓我明白到堅持與團隊合作、尊重并保護自然的重要性。未來，我將繼續嘗試更多的戶外運動活動，以便繼續體驗這種奇妙的感覺，并將這種探索精神和體驗延伸到日常生活中。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十五

冬日的天氣很冷，但是我們出行的熱情還是很高漲。今天，是年初五，傳說是迎財神的日子。天剛亮，我們就起床了，做好一切準備，和我的好朋友一起向牛首山出發。

走進山門，呈現在我眼前的是一座巍峨聳立的山峰，峰頂，一座寶塔高聳入云，令我贊嘆不已。我們沿著山路拾級而上，時而歡聲笑語，時而嬉戲打鬧，時而席地而坐，分享美食……不知不覺我們已到半山腰。我轉身忽見一個中年婦女和我們的行走方式不一樣，我駐足打量，她每走三步就會跪拜叩首，前行的速度比我們慢多了。奇怪?她為什么選擇這樣的上山方式呢?爸爸告訴我：“她是一位虔誠的佛教徒，她有自己的信仰，三步一拜是表達她對佛祖的虔誠和敬仰。”我們每個人心中都要有屬于自己的信仰，心有所念，勇往直前。

我們領略了牛首山的自然風光，來到了富麗堂皇的佛頂宮，真是讓人大開眼界，贊嘆不已。宮殿以紅色、黃色和暗金色為主色調，營造了莊重、神秘的氛圍，殿內的空間呈穹隆狀，如此美妙絕倫的建筑，那得需要多少的智慧和汗水啊!中國人的聰明與才智，是無人能比的，我驕傲我是一個中國人!

下午，我們準備打道回府，原以為下山的路不長，所以沒買游覽車票，現在只能徒步下山了。我們翻過了一座又一座山，繞過了一個又一個湖，還是看不到終點。此時我的雙腿已經發麻、發酸，差不多沒知覺了，只聽媽媽喊了一聲：“翻過前面一座山就到了。”我和我的伙伴聽了像打了雞血一樣有勁，你追我趕，遠遠超出了大人好幾百米。又一座山翻過了，可是怎么還是沒看到終點呢?只見媽媽捂著嘴巴偷樂，原來，媽媽是為了鼓勵大家打起精神繼續前行才這么說的。哈哈，善意的謊言讓我們信心倍增，我走到山邊指示牌一看，離終點還有2000米，耶!勝利就在前方!堅持到底，永不放棄，定能取得勝利!幾個小時的翻山越嶺，雖然疲憊不堪，但是嘗到了成功的滋味。

站在牛首山出口處回望來路，蜿蜒曲折的山路綿延向遠方，勝利抵達終點的喜悅彌漫在心頭。行百里者半九十，只有堅持到底才能取得最后的成功。在今后的學習中我也要繼續發揚這種精神，認準目標，持之以恒!

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十六

我不停地喘著粗氣。“受不了啦!!”我用盡力氣朝我老爹喊了一句。

我現在在桂山的山路上。才三分之一的路程，我媽就堅持不住狠心拋下我和我爸，獨自下山涼快去了。好不容易爬到半山腰上來，衣服早已被汗水浸透。

1073米的海拔呀!!我望望那高聳入云的山峰，停下腳步，一屁股坐在了路旁的大石塊上。揉了揉發酸的小腿，我再次向老爸抗議：“好好的國慶，本來可以好好睡個懶覺，偏要拽我來爬山……”話還沒說完，我就說不下去了。一邊大口大口地喘著氣，一邊向可惡的老爸翻著白眼。“你啊，先別嚷嚷，不是經常說什么都難不倒你嗎?現在怎么這么脆弱啊?”“我……”一時語塞。“嘿嘿，加油繼續爬吧，等到了山頂我有個東西要給你。”

嘻嘻，一聽到有獎勵，我還是咬著牙站了起來，重新向1073米進軍。好像過了很久，我的腿開始挪不動了，呼吸的空氣都是冷冰冰的，太陽穴一突一突地跳著。我想著那神秘的東西，一次又一次地努力著。已經沒有一個行人了，只有我和老爸奮力攀登著，不時從遠處某個樹叢中傳來幾聲遙遠而清晰的鳥鳴。

仿佛幾百個世紀過去了。我數著第n個50塊所謂的臺階。“看。”我抬頭。一陣暈眩。到達山頂了。是我的幻覺嗎?我居然踏在了最高點。1073呵，多困難啊，竟已被我踩在了雙足之下。

遠處，再也無山。只有渺無邊際的云海，茫茫。“看到了嗎?這，就是我要給你的。”我好像明白了。

在學習的路途上，同樣的，要經過層層磨難，重重難關。不時有絆腳石阻礙我們的前進。那，只不過，是自己的畏縮。來吧，別讓自己把自己打倒;向上吧，不管是否能到達;努力吧，相信自己是最棒的。

我看到了屬于自己的又一個風景，你呢?

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十七

一旦爬到山頂，人們就會看到，其他的山在天空下都顯得矮小。泰山是五岳之首。自從聽父親這么一說，對泰山產生了敬畏之情，一直想去。去年暑假，我的愿望終于實現了。

跑了一路，終于到了泰山腳下。抬頭望去，泰山莊嚴雄偉，宛如仙境。我興奮地爬了上去。在路上，我看到了大自然的美，抓住了人的力量：泰山的道路都是用石階鋪成的，這些石頭極其堅硬。有的地方只有臺階的雛形，甚至有的地方根本動不了，只好留在路上提醒大家小心。世界的兩邊都有樹。他們像士兵一樣嚴肅。不管刮風下雨，不管烈日大雪，他們一動不動地站在那里，做著自己該做的事，守護著泰山。

泰山之美，只有你征服了，才能被你看到。爬到山頂的時候，路上的疲憊消失的無影無蹤。一次次放棄的念頭讓我覺得很可笑。如果我真的放棄了，如果我沒有看到這美麗的風景，我不會后悔一輩子嗎？泰山在腳下，云飄四周，整個泰安城盡收眼底。我眼中的泰山，美麗，雄偉，堅不可摧。

在經歷了“天空下其他的山都顯得矮矮的。”，我們開始下山。俗話說，“上山容易下山難。”這一次，我可以徹底理解了。我把斯通拉到一邊，像個嬰兒一樣一步一步走下來。過了一會兒，我提出休息一下。當我氣喘吁吁地坐著時，一個身影吸引了我的目光。他肩上扛著水、方便面和許多其他東西。因為很重，他需要爬山，他的肩膀上已經留下了深深的疤痕，他的頭上已經布滿了汗水。“他是搬運工。”爸爸在一旁說：“負責從山上撿東西，然后撿垃圾。”“你每天都做什么？”“是的。”“這么努力，你應該能賺很多錢。”不，體力勞動收入最低。”聽了這個解釋，我對他們的敬畏油然而生。沒有他們，估計泰山也沒那么漂亮干凈。

我眼中的泰山，是搬運工用汗水滋潤，雙手護體。沒有他們，泰山就像一座死山，沒有生命力。

泰山在我眼里是其他東西無法替代的。

爬山的感受和體會（匯總18篇）篇十八

“哎，快點快點，你再這般烏龜爬，太陽可就要落山了。”好友在前面催我。“不行了，不行了，再這么爬，我非累垮不可。”我一屁股蹲在地上，干脆賴在那兒不走了。心里不禁埋怨起來，都怪這張嘴，說什么想坐在山頂上觀日出，也嘗嘗穿越云層登天的感覺，這不才凌晨兩點多，我們就被懸在了半山腰。從山下到這兒花了3個小時，看來我是無緣觀賞旭日東升了。

想到這兒，我不禁發起牢騷：“這比死了還難受，既然看不到太陽出升，當初還不如慢慢走呢!至少能仔細看看風景嘛。”“你嘟囔什么呢?”幾個人一起來催我，“小心有鬼附身啊!”我極不情愿地站起來，仍舊慢騰騰的。滿山的楓葉都紅紅的，一陣秋風送來，楓葉紛紛飄落。啊，我不禁陶醉其中。

忽然，前方有幾個亮點在飄動，在這深山里，會有人嗎?會不會是……“鬼……鬼呀……有鬼啊……”小m低聲喊道，大家一聽都慌了神，個個直打哆嗦，小n更是癱在地上不敢走了。我一聽到鬼反而高興起來了，早想一睹鬼的“風采”了，只是無緣相見，今天真乃天賜良機。于是我自告奮勇去探個究竟，當然機智果斷的小s便成了我的“秘書”兼“貼身保鏢”。

說實在的，我心里畢竟還是有點害怕。我們戰戰兢兢地，走近了才知道那是我們的同類，我們一顆懸著的心終于放下了。只是沒有看到鬼的模樣，多少還有點惋惜和遺憾。我們仍有一事不明，便馬上去與他們搭訕，我們了解到他們也是來登山的游客，來自幾十里外的縣城，他們中有一位身患重病，不久便會離開這個美麗世界的女孩。但是，在她的身上我們看不到一絲悲傷，只是美麗的臉上有些蒼白，她如同秋風中的楓葉，搖搖欲墜，而骨子里卻充滿了剛毅與堅強，她來這里是為了圓一個自己的夢……一個觀日出的夢，她說她不想因為生命的旅途就要到達終點，就失去了往日的陽光，生命對于她來說更是無比的珍貴。

聽到這兒，我的欽佩之情油然而生，同時我又感受到自己的渺小，我真是自愧不如，她的一番話使我忘記了疲勞，不再畏懼眼前的高山，大步向前走。終于在兩個小時后，我們如愿地到達了山頂。可是，令我們失望的是，這里四面是山，根本就看不到太陽，只有漫天的云霧在流動。然而那女孩卻沒有絲毫的遺憾，她說：“雖然我沒能看到旭日，但我心里卻已經感受到光明了。”

是的，因為她沒有退縮。我佩服她。搭伴下山時，又路過楓樹林，在陽光的映襯下，楓林更紅了，像火，像霞，更像那位女孩。受她的影響，此后，我遇到任何困難都決不退縮，也許退一步是海闊天空，遠離困難;但我卻毅然選擇迎難而上，哪怕前面是高山險阻，困難重重。

這樣的人生才有價值，這樣的青春才是無悔的。