為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。優秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
冬季運動會實施方案篇一
新《綱要》中指出：幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環境，滿足他們多方面發展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗。通過運動會能夠鼓勵幼兒在接下來寒冷的冬天里養成不怕冷的習慣。冬季運動會也展示了孩子的健康、快樂、自信和不怕困難的學習品質。
1.培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣。
2.培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。
3.培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。
1.軟墊子8塊
2.毛絨娃娃4個，小椅子4把
3.大型塑料平衡木和拱形門各四塊
4.呼啦圈若干個
5.獎勵若干份
6.各班級把全體幼兒分成4組分隊，分別進行四項活動。
1.各班幼兒整隊進場，在指定位置坐下
2.主持人致辭
3.喊口號，為自己助威
4.主持人講解各種運動項目的規則
1.毛毛蟲爬爬樂：
每班派出9名運動員參加，運動員雙手雙腳著地快速爬過墊子，一個跟著一個，以哪組用時最短而獲勝利。
2.寶寶抱娃娃跑：
每班派出9名運動員參加，運動員手中抱娃娃跑步前進，繞過小椅子轉一圈回到原地，把娃娃傳給下一運動員，下一位運動員才可以出發，以哪組用時最短而獲勝利。
3.開飛機走平衡：
每班派出9名運動員參加，運動員聽到開始，展開雙臂做飛機樣子走過平衡木，鉆過拱形門，以哪組用時最短而獲勝利。
4.小兔子跳圈圈：
每班派出9名運動員參加，運動員聽到開始，運動員做小兔子樣子，雙腳并攏跳過每一個呼啦圈，以哪組用時最短而獲勝利。
冬季運動會實施方案篇二
1、培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。
2、培養幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則，勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，增進家長與子女之間的情感交流，增強老師與家長的溝通與了解。
市**廣場
1、通過這次運動會讓幼兒進一步提高騎車、拍球和爬的能力。
2、加強體育鍛煉、增強幼兒抵抗hini的能力。
3、培養幼兒之間團結友愛，努力拼搏的精神。
1、運動員入場
2、主持人講話
3、領導講話
4、主持人宣布運動會開始。
4、運動會分年級組開始。
1、大班組：騎童車比賽
2、中班組：拍球比賽
3、小班組：花樣爬
冬季運動會實施方案篇三
為全面推進素質教育，樹立學校教育“健康第一”的指導思想，豐富學生的課余生活，進一步開展學校“陽光體育”活動，展現學生朝氣蓬勃的精神風貌，構建團結和諧的校園，特舉辦本屆冬季運動會。
20xx年12月8日
青園小學田徑場
青園小學全體學生、全體教職工及部分學生家長(一、二年級全體家長；中、高年參加親子活動的家長)
1．裁判員、工作人員到崗到位，確保比賽順利進行。
2．帶班老師負責班級學生的參賽、組織工作，了解學生的身體狀況，確保學生的健康、安全。
3．體育組將比賽的秩序、組織工作提前半周做好前期預案。
4．比賽場地：見附圖。
5．體育組配合后勤組做好賽場布置、所需器材等工作。
6．配合衛生室做好傷害事故的應急處理。
以下紅色的運動項目是全國中小學生的體質達標核定項目，要求每位體育老師在冬運會之前，真實的考核各項目并做好每一位學生的記錄，上交體育部門。選出男、女成績最好的前五名，代表本班參加全校性的運動會。集體項目體育老師協助各班主任做好技術指導。
低年級：30m迎面接力（10男、10女）1分鐘跳短繩立定跳遠
拔河比賽(10男、10女)（個人項目每班每項限報10男、10女）
中年級：1分鐘踢毽子50m跑拔河比賽(10男、10女)
30m迎面接力（10男、10女）
3分鐘集體長繩（5男、5女加2人搖繩）
高年級：1分鐘踢毽子50m跑400m拔河比賽(10男、10女)
30m迎面接力（10男、10女）3分鐘集體長繩（5男、5女加2人搖繩）
高年級新廣播操展示：48人
親子項目：兩人三足親子趣味接力（學生家長10名、學生10名）
教師項目：拔河比賽
（1）開幕式
1、宣布青園小學第四屆冬季運動會開幕
2、宣布組委會名單：
組委會主任：王雅敏
組委會副主任：劉學軍胡雪瀅
組委會成員：全體行政人員、藝體組教師、各班班主任
3、運動員入場
4、各興趣小組展示
5、升國旗、奏國歌
6、領導致開幕詞
7、運動員代表宣誓
8、裁判員代表宣誓
9、運動員退場
10、冬運會比賽
（2）閉幕式
1、宣布閉幕式開始
2、運動員入場
3、發表成績、宣布精神文明獎評選結果
4、頒獎
5、領導致閉幕詞
（3）運動員入場順序
儀仗隊：
號鼓隊、(國旗、校旗、花束隊、旗隊)
1、裁判員
2、各班運動員代表隊【一（1）班至六（3）班】
3、興趣小組展示
1．個人項目，按成績取前六名，以7、5、4、3、2、1計分，獎前三名。
2．團體項目，拔河比賽：少于或等于3個班的年級按勝負取前二名，以14、10、8計分，獎前二名；在4—5個班的年級按勝負取前三名，以14、10、8、7計分，參加比賽的班級各計7分，獎前三名；在5個班以上的年級按勝負取前四名，以14、10、8、7、6計分，參加比賽的班級各計6分，獎前四名；。迎面接力、按各年級的班級數減一取名次，統一以14、10、8、7、6、5計分。少于或等于3個班的班級直接決出冠、亞、季軍，以14、10、8計分。
三分鐘集體長繩：
六年級：特等獎（20分），300個，一等獎（12分）：270個，二等獎（10分）：240個以上，三等獎（8分）：180個以上。破360個加10分。
五年級：特等獎（20分），270個，一等獎（14分）：240個，二等獎（10分）：210個以上，三等獎（8分）：150個以上。破330個加10分。
四年級：特等獎（20分），210個，一等獎（14分）：180個，二等獎（10分）：150個以上，三等獎（8分）：120個以上。破270個加10分。
三年級：特等獎（20分），180個，一等獎（14分）：150個，二等獎（10分）：120個以上，三等獎（8分）：90個以上。破240個加10分。
如低一年級超過高一年級的跳繩個數加10分。
3．運動會結束前當場發獎。評出團體總分一二三四五名,(按班級數減一錄取)獎勵!
1、組織和編寫青園小學第四屆冬季運動會秩序冊(負責人：王贊彭湘)
2．所需器材：12月5日前到位。（負責人：謝沛然）
3．獎狀：12月6日前準備到位。（負責人：盧文斌）
4．救護藥品、器材：12月5日前到位。（負責人：唐佳）
5．賽場布置：12月7日上午7：30前完成。（負責人：唐佳）
冬季運動會實施方案篇四
1. 活動目的：
第xx屆全校運動會將于20xx年4月22日開幕，校運動作為xx一個全校性的綜合型運動會，備受矚目。為了豐富大學生的課余生活，深化我校的體育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。并希望通過此次運動會的舉辦，幫助學生接觸社會、融入社會，增強社交能力，學習社交技巧。弘揚體育精神，營造一個文明向上的校園文化氛圍。
2. 活動目標：
經管學院作為此次校運動會的承辦學院，我們將盡自己的義務和努力為大家帶來精彩的比賽和一屆成功的運動會。本次運動會得到了學院團委和學校相關部門的大力支持，規模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎,并推動學校體育事業的發展，必引起全校性的轟動。
活動口號：自信、努力、成功、超越
運動會標語：體藝如花綻放美麗校園，
青春似火燃燒精彩人生!
(一)開幕式
開幕式活動程序安排(20xx年4月22日)
1、07:30～07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作(各組長負責)。
2、07:45：學生觀眾入場就坐。
各儀仗隊和各系代表隊在操場指定位置集合列隊。(由各隊指揮人負責)。
3、07:55 ：領導、嘉賓上臺就座。
4、08:00：開幕式正式開始。
宣布各方隊入場
進場順序：國旗 校旗 運動會旗 花隊 旗隊 裁判方隊 各系方隊(經管學院第一出場，其他系按順序出場)
5、08:30～09:00
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運動會開幕、致開幕辭(宣布開始時在操場四角及主席臺前放鴿子)
(3)裁判員代表宣誓
(4)運動員宣誓
(5)宣布大會紀律
6、09:00各方隊退場，啦啦操表演開始(五個系表演)
7、10：00 運動會比賽開始
(二)活動項目
(1) 2010年04月22日
10：00 男子100米 10：20 女子100米
10：40 男子400米 11：10 女子400米
(2)10：30 男子三級跳 11：00 女子三級跳
要求：兩組分別進行，隊員按抽簽先后順序進行比賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。
(3)13：30 男子800米 14：00 女子800米
起跑后即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發現，取消比賽資格。
(4)13：30 男子跳遠 14：00 女子跳遠
(5)14：20 男子跳高 15：00 女子跳高
對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場
(6)接力賽：
2010年04月23日
9：00 男子4乘100米接力 9：30 女子4乘400米接力
10：00 男子4乘400米接力 11：30 女子4乘400米接力
比賽規則：四個選手分別站在指定的旗袍位置，由第1個選手起跑，依次將棒傳到第 2個的選手手中，依次進行，有最后一個選手沖刺，每人跑規定的路程。比賽過程中選手不能竄道，否則取消比賽資格。
(7)9：00 男子鉛球 9：50 女子鉛球
規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次
(8)10：30 男子鐵餅 11：10 女子鐵餅
規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次(注意比賽區域，避免意外受傷情況)
(9)13：30 男子5000米 14：30 女子3000米
起跑后即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發現，取消比賽資格。
(10)13：30 男子標槍 14：30 女子標槍
按順序出場進行第一輪初賽，成績前十名進行最后決賽。(注意比賽區域，避免意外受傷情況)
所有選手參賽前必須出事有效證件，如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動的同學請勿參加。
(三)閉幕式
閉幕幕式活動程序安排(20xx年4月23日)
1、15：20：表演的啦啦操隊在操場指定地點集合
2、15：30：閉幕式正式開始。
啦啦操表演(4個系表演)
3、16：30：表演方隊退場，裁判，運動員，各系代表隊入場
4、16：35：宣布精神文明創建活動評選結果 頒獎
宣布比賽成績 頒獎
6、17：00：由經300名經管學院學生進行集體表演。
表演結束后，致閉幕詞 運動會結束。
運動會后在操場上舉行聯歡活動，觀眾，運動員，老師自愿參加，有小禮品。
宣傳總體按“兩個板塊，三個階段，具體方案”進行
(一)兩個板塊
1、 媒體宣傳，借助廣播站、校報、舍報、團委等媒介，加大宣傳力度，為運動會的成功舉辦提供強有力的輿論支持。
2、 校園宣傳，主要結合比賽項目，利用橫幅、展板，彩旗等進行進行必要的宣傳活動。
(二)三個階段
1、 會前宣傳階段：從3月開始到運動會開幕前，主要宣傳運動會的籌備情況進展情況，前期舉辦的各項準備工作，我校體育發展成就。
2、 會中宣傳階段：從運動會開幕到閉幕，主要宣傳決賽的比賽和重要活動。
3、 會后宣傳階段：主要宣傳運動會對我校體育事業發展起到的推動作用。
(三)具體安排
1、橫幅:為期一個月的大橫幅宣傳,在學校內懸掛橫幅,(橫幅內容為運動會的內容和公司 的相關宣傳--贊助商名稱)，活動之前懸掛在一食，禮堂之間，操場圍欄等路段，活動前三天粘貼在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
2、我們將在運動會的宣傳海報中點明贊助單位。(前期宣傳)
3、立式廣告牌。在運動會期間作為獨立的宣傳方式在學校內進行宣傳。(由贊助單位提供)
4、宣傳海報，主要由經管學院學生會宣傳部門負責，其他部門配合
(海報內容：正面印有比賽項目的照片，背面印有經管學院識別標志的
宣傳照，如大氫氣球，絲帶等。海報下方印贊助單位的宣傳語。)
間、主辦單位、吸引人的特色等。)
5、在運動會舉行期間，向裁判員和保安志愿者分發有標志的帽子，加大宣傳力度。
6、校廣播站負責運動會進行期間的廣播宣傳 。
7、運動會前后在校學生會網頁上宣傳并且發放傳單。
8、宣傳棋方陣。在運動會期間在會場主干道，主席臺等顯眼位置放置彩旗進行宣傳。
幾條主干道的數上綁寫宣傳經管學院標語的寬絲帶。
9、氣球方陣。在運動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。
在觀眾席入口出發放寫有經管學院標語的氣球。
10、調查問卷：活動結束后，出調查問卷我們運動會舉辦的成功與否
11、在運動會期間在校內設立宣傳臺、服務臺。
(一)宣傳
1、宣傳展板：100元/塊×5塊=500元
2、宣傳橫幅：150元/條×5條=750元
3、宣傳海報：30元/張×6張=180元
4、照相費用：100元
(二)后勤費用
1、飲用水：15元/箱，50箱，總計650元
2 工作人員和運動員救護藥品：400元
3、會場防曬傘：300元
4、會場值班人員飲食：200元
5、會場保潔費：100
(三)裁判費用
1服裝及道具：2500
2 裁判飯補：300
(四)頒獎及獎品費用
1、獎品費用
(1) 一等獎：無線鼠標 和 4g u盤
(2)二等獎：4g u盤
(3) 三等獎 ：2g u盤
2、頒獎
(1) 禮儀服裝：800
(2) 鮮花：30元/束
(五) 會場布置
1 橫幅 ：200
2 彩旗 ：1500
3 大氣球 ：1000
4盆裝鮮花租賃 ：300
開幕式講話：管理學院院長
主持人：管學院院長
廣播員：
閉幕式講話：學院院長
(一)體育部(負責人： 成員： )
1.完善各種資料，辦理運動員的注冊手續和報名工作;
2.入場式方陣，廣播操參賽人員的訓練;
3.比賽進行前現場分發號碼布，并于所有比賽結束后現場收回;
5.協調各部門工作，做好工作導向;
6.負責購買運動會相關物品及藥物。
(二)辦公室(負責人： 人員： )
1.督促各工作組落實各項工作，協調各部門的工作;
3.書寫各項通知;
4.協助體育部落實運動員參賽秩序;
5.做好運動會期間經費收支報告。
(三)分團委組織部、繁星文學社(負責人： 人員： )
2.策劃入場式方案并即時與主席團，體育部商議;
3.協助生活部做好休息場地的衛生工作。
(四)宣傳部(負責人： 人員： )
1.擬定有關標語，口號，開幕式中的方陣入場式解說詞;
2.配合辦公室書寫各項通知并做好新聞報道工作;
3.做好各項宣傳工作，以多種形式宣傳運動會，營造良好比賽氛圍(出海報等)。
(五)學習部(負責人： 人員： )
2.及時公布比賽成績，提醒取得名次的運動員參加頒獎儀式和領取獎品;
3.書面記錄所有獲獎情況，并于運動會結束后上交辦公室作為檔案;
4.協助生活部作好休息場地的衛生工作。
(六)保衛部(負責人： 人員： )
(七)維權中心(負責人： 人員： )
1.負責有關運動員請假事宜，防止不參加比賽出現的倒扣分情況;
3.與保衛部共同負責我院運動會使用物品的.搬運工作(并且及時搬回)。
(八)生活部(負責人： 人員： )
3，每半天比賽全部結束后做好器材檢查，歸類，保管工作;
4.帶掃帚，畚箕以及垃圾袋到休息處，做好休息場地的衛生負責工作。
(九)外聯部(負責人： 人員： )
1.協助體育部購買所需的物品，制作相關橫幅。
2.做為機動部門及時協調突發事件，(哪個部門缺人就到哪個部門)。
(十)分團委宣傳部(負責人： 人員： )
1.負責拍照新聞工作，向投稿中心報道好人好事事跡;
2.協助外聯部做好機動工作，應對突發事件。
(十一)現場觀看加油人員(負責人： )
1.務必做到分團委學生會全體成員到場，任何請假都需主席團批準;
2.06級每班必須組織十名以上人員觀看比賽，同時當天各班向主席團通報人數，開幕式和閉幕式要求都要參加。
冬季運動會實施方案篇五
為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導思想，深入貫徹《全民健身計劃綱要》，以增強人民體質，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識，發掘和培養體育后備人才，提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學生主動鍛煉，提高整體素質。運動會采用田徑單項比賽，分低年級、高年級組計分，參賽項目豐富多彩，讓每一個學生均有自己所喜愛的運動項目，讓每一個有專長的學生來展示自己的風采，讓每一個學生都能感受到運動的快樂!
：20xx年10月25日
：操場
一、二年級組：30米跳繩特色項目
三至四年級組：50米跳繩立定跳遠
優勝班級獎前兩名，單項各獎前三名，特色項目特別獎勵。
短跑起點、終點：
短跑中點監督：
跳繩：
立定跳遠：
特色項目：
記錄員：
攝影：
要求：所有裁判人員要有責任心，公正、公平、合理。
班主任注意事項：
1、各班對學生進行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、比賽過程中請注意運動員的安全。
4、貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。
冬季運動會實施方案篇六
1、本著讓孩子"人人參與、人人快樂、人人健康"的原則開展活動；
4、幫助幼兒在活動中克服困難，使幼兒體驗完成比賽的愉悅；
5、為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，增進小朋友之間，師幼之間及家長們的情感交流。
"我愛鍛煉，身體倍兒棒！"三、活動口號：
"我愛鍛煉，身體倍兒棒！"四、活動目標：
幼兒：
1、練習走、跑、跳、平衡、鉆爬的能力，對體育鍛煉產生濃厚的興趣。
2、初步具備團隊意識和競爭意識，懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。
家長：
1、直觀，真實地感受到幼兒園的教育與孩子的成長變化。
2、初步具備指導孩子運動的能力，增進師幼、家園、社區之間的聯系與合作，共創和諧的教育環境。
運動會以分組舉辦的形式開展，開展時間為大班：11月21日上午9點50分。
中班：11月22日上午9點50分
小班：11月23日上午9點50分
幼兒園大操場
兩名組長
1、籌備會
a、運動會策劃負責人：副園長、保教主任、教研組長；
b、運動會活動方案由園保教制定，副園長審核。
d、各年級組活動計劃由兩名教研組長協商制定，計算教研組長執筆，胡主任審核。
e、各班在運動會召開前準備好本班個性班牌及每名幼兒的參賽標牌；
f、以年級組為單位向后勤提交計劃購買獎品；
2、項目練習和報名
a、幼兒自選項目報名：各班老師結合每個幼兒身體特點與學習興趣給幼兒提出合理化建議，并為幼兒報名參加相應體育項目。各班老師列出幼兒參賽項目表，以便臨場不亂。
b、項目練習：每天戶外活動時間，教師鼓勵幼兒根據報名項目分組練習，教師提供材料并重點指導比賽技巧，合作意識和游戲規則。各班老師指導幼兒如何舉班牌，如何運用參賽牌及喊口號等。
c、11月19日全園分組進行排練。
1、運動會當天各班9:30召開家長會，做好活動前準備，確保9:50運動會的準時召開，及活動過程中的良好秩序。
運動會開幕前的家長會是尤為重要的，熟話說"先交代后不亂"，家長放下工作來到這里是很樂意配合老師工作的，只要我們給他交代清楚規則及注意事項，只要大多數家長遵守規則，少部分人的秩序就更容易維持了，也就大大減輕了老師的工作強度。
2、入場：各班幼兒聽《運動員進行曲》入場。
3、開始：主持人致歡迎詞。
4、園長講話。
5、主持人大致介紹活動場地的安排及活動流程。
6、各班家長在指定場地入座，觀看大班幼兒表演"最炫民族風"、中班表演。
7、運動會趣味項目及比賽項目正式開始。
8、活動結束（器械和物件的搬運由各組各班負責，清掃場地由園清潔工負責）。
主持人：
攝像：
照相：
裁判：各組組長及家委會成員
會場布置人員：年級組成員布置場地。
各班幼兒秩序：由各班教師、保育員教師負責。
冬季運動會實施方案篇七
以“強身健體”為宗旨，以“友誼”為主題，讓每一位學生在體驗中回
味，在快樂中收獲，在和諧中展望。
校園內
1、活動開始前，校領導新年致辭。
2、本次活動要以節儉為主，不鋪張浪費，各班級不允許集體買東西，不允許向學生收取費用。
3、各班班主任和科任教師組織好本班學生注意安全。
4、各班同學不允許把硬銳物品帶到班級，以免損傷。
5、活動結束后，班主任組織本班學生打掃好室內外衛生方可離校。
6、全體教師應于12月 13 日下午1:30分到校。
冬季運動會實施方案篇八
星期五我們學校召開了期待已久的——秋季運動會！
這天，天氣格外晴朗，陽光明媚，我早早的來到學校，聽到廣播里說：“請各班在班級門前站好隊往下帶！”班里的同學行動迅速地站好隊下去找好位置后，體育老師說：“參加入場式的同學在小操場站好！”我們走方隊的同學拿起道具出發了。終于到我們了，我們邁著整齊的步伐走在塑膠跑道上，經過主席臺時，后邊的同學高高的舉起牌子，我們喊出最洪亮的聲音“舜德廣布，學海勤耕，魅力舜耕，我最精彩！”我們的聲音震撼了全場，我們以嶄新的姿態出現在大家面前。雖然竇老師不在家，但是我們所有人都想給竇老師一個驚喜！
我們走到指定的位置站好了，校長宣布：“20xx年濟南市舜耕小學秋季運動會現在開始！”隨后展開了各種比賽。
大家應該知道哪個是我吧，“預備跑”聽到槍響后，我趕緊往前沖，還是比其他同學慢了一步，成績下來了第四，好慘！
心想怎么發揮失常了呢？氣死我了，不過一會還有4x150米。
后來該跑4x150米了，趙國翰第一棒，我第二棒，馬唯元第三棒，吳若冰最后一棒，喬老師說：“到指定位置就可以亂道了。”“跑”趙國翰首當前沖，該我接了，“趙國翰我在這你跑那去干啥啊？！”趙國翰跑暈了居然看不見我了，急的我！我接過棒來馬上就跑，可惡耽誤那么一會落下的距離太長，馬唯元接棒，馬唯元使勁跑也沒追上，但是把距離縮短了，吳若冰接過棒就跑，吳若冰趕上了一個人，終于結束了，幸虧他倆跑得快些，今天我怎么回事，怎么跑這么慢啊！哎！