為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容，希望對大家有所幫助。
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇一
“促團結、增友誼”
考慮到十二月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定20xx年十二月十七日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。
自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。
提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，
酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。
飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。
精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;
邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。
會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)
邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。
公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。
l請柬內容及樣板如下：
尊敬的xxx先生：
您好!感謝您一直以來對我們工作的支持與信賴!
“促團結、增友誼”團隊活動是我部主辦的一場自助式餐飲活動，舉辦地點在公司員工多功能廳，活動中準備了豐富的美食，安排了精彩的文藝節目，抽獎活動以及搞笑笑話、游戲秀等同時還有精美禮品奉送，本次活動為您和他人提供了一個良好溝通的平臺，目的是為縮短部門、領導與員工之間的距離。
活動謹訂于公歷20xx年xx月xx日星期五18：10x21：00舉辦，請您屆時參加，次此活動定會留給您難忘的回憶!
敬請光臨!
18：00x18：20由專人在門口進行禮儀接待工作，對到場的賓客表示歡迎同時為其發放編碼卡(此卡上的號碼將在抽獎活動中做為幸運之星的的號碼對應)因此，在發放時一定要囑咐參會人員好好保存。
18：20x18：40活動開始，首先提供自助餐，現場來賓依個人口味自行選擇飲食;
18：40x19：00介紹主要來賓及主要領導致辭
19：10x20：40精彩文藝表演、抽獎活動、游戲秀
20：40x21：00狂歡舞會，曲目待定
◆活動主持人：待定
◆工程組若干人：負責會場布置、舞臺、燈光、音響設備等
人員預定安排：xxxx
◆禮儀組2人：負責活動迎賓、接待、為有需要的客人服務以及活動中禮品贈送等工作;
人員預定安排：xxxxxx
◆攝像師1人：拍攝活動全過程，錄制活動重要來賓精彩片斷;
人員預定安排：xxxxx
◆攝影師1人：拍攝活動的精彩鏡頭，拍攝重要來賓的精彩鏡頭，為有需要的客人拍照紀念
人員預定安排：
以上工作人員應熟悉詳細的工作須知，其它工作須知詳細資料再定。
1、(參加對象：全體;參加人數4人)
2.獨角戲笑話吧
3.游戲秀
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇二
強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式
20xx年10月20日至20xx年xx月20日
活動主體：20xx級團活動小組
20xx級團支部
活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動
團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進
團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請新老班級、團支部換屆工作
活動主體：學生會團建部
活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息
做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告
上交校團委組織部及學生工作處科學規劃團支部建設
活動主體：20xx級團支部
活動流程：根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展
規劃
開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作開展創先爭優活動
活動主體：學生會團建部
活動流程：團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商
開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一
新生進行創先爭優的鼓勵及指導扎實開展班團干部、團員的培養教育工作
（校團委、學生工作處聯合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓）開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動
（結合我校實際撰寫高質量調查報告）
7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作
（撰寫《×××學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核心
觀點、引導路徑、活動案例等內容）
（一）突出主題、形成合力：
1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。
2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創新性和延續性
3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。
（二）加強宣傳、營造氛圍：
1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力
做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交
1、活動月自評表
2、主題團日活動申報材料
3、專職團干部共青團工作調研報告
4、團員思想引導案例
5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料（活動結束時間xx月10日上交材料準備結束時間xx月17日
上交時間：月20日）
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇三
20xx年是充滿激情與希望的一年，為進一步加強梧州學院藝術系學生會的精神文明建設，豐富團隊的課余生活，同時也為了積極響應我院開展“團建工作”的號召。擬開展一次外出團建活動，借此契機讓同學們互相了解，互相幫助，互相配合，讓同學們在努力學習的同時也感受到娛樂與忙碌同在，提高綜合素質。
通過本次系列活動使學生提高對團隊合作的重視，增強學生的團隊合作意識。
通過成功的進行本次系列比賽活動，使我們社團的內部合作更加默契，各部門對于各自職責更加明確。也在活動中發現了社團內工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發展起到了積極的推動作用。
通過組織學生會全體干部進行系列豐富多彩的小活動使成員互相了解，互相幫助，互相配合，增強干部之間的團隊合作精神。
和花園系列團建活動
梧州學院藝術系分團委學生會
20xx年12月4日（星期天）
梧州太和花園
藝術系分團委學生干部
活動組長：蘇履義
主要負責人：黃何桂蘇履義黃海連
后勤工作人員：各個小組人員
各個小活動主持人：劉春紅
廚藝比拼，燒烤，系列趣味游戲
廚藝比拼：每個小組做幾道菜，選出4位評委（張亞敏老
師。黃何桂黃海連廖建翔），設定四名額，得獎的有獎品贈送。燒烤：8個人一組，自行安排。
系列趣味游戲：
1、竹竿舞。
2、同舟共濟。
3、保齡球。
4、壯家大板鞋
5、最后集體合影留念。
由生活部以及外聯部負責本次活動所需物品的購買，，宣傳部負責活動中攝象工作，體育部負責協助其他部門的相關工作。實踐部和宣傳部負責活動所需的物品準備（如音響，報紙，排球，竹竿等）
門票：120元
灶：100元
食物：（水果。零食。飲料）200元
（肉類，青菜）600元
（廚具碗筷等100元
（配料。材料等）200元
不可預算金額：100元，。總共預算為：1420元。
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇四
通過拓展活動來拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，培養整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
1.時間：xx年xx月xx日（星期天）
2.地點：xx海灘
3.標準：xx元/人（暫按100人核價）
現有人員xx
4.公司購買飲用水：xx元xx支/人x100人=xx元
費用合計約：xx元/人xx人+xx元飲用水費+xx元晚餐費=xx元
帶家屬費用自理。
費用包括：
1）50座往返交通費
2）培訓費（專業教練執教）
3）器械費
4）培訓場地使用費
5）西沖景點門票
6）一正餐（8菜1湯）
7）快艇登島
8）優秀的導游服務費
9）橫幅
特別贈送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目
7：20-7：30全部人員在公司樓下集合
7：30-7：35點名清點人數
7：40準時出發
9：00-11：30開始拓展項目活動（詳見下表）
12：00-13：30午餐
14：10-15：30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15：30-17：30沙灘游戲
18：00-19：30晚餐
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇五
為了弘揚公司文化，提升精神文化生活需求，緩解員工的緊張工作節奏，特此于每周一至周五為公司員工提供下午茶活動，每天利用10-15分鐘時間，大家組織活動，每天小組間輪換出一些小節目(講笑話、唱歌等娛樂小節目)，吃點茶點喝點飲品，一方面補充大家的能量，另一方面舒緩大家的工作疲勞。
團建活動方案如下：
1、每天下午3：30點，公司為員工供應水果、糕點、飲品。
2、每周一三五，供應糕點。每周二四，供應水果。
3、糕點：現烤類糕點1-2種。(數量少許，以免浪費)
小餅干、小面包類。(選擇獨立包裝類，方便宜存放)
4、水果：應季時令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)
5、飲品：以奶茶、花茶為主。
團建采購物品預算：(按30人，22個工作日計算)
每月預計費用：約1700元
1、奶茶：120/箱，茶包/檸檬片(獨立包裝，避免氧化變質)：200元
2、小餅干：10/斤(每天約20元左右)，現烤類糕點：約30元(每月供應約13天)
3、水果：約50-60元(每月供應約9天)
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇六
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
每周四下午2：00—3：40(即第五、六節課)。
(主要在)三期籃球場。
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固。活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。
填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內網。班級博客…)每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇七
20xx年3月12日上午9:00——11:00
探梅園
9:00——9:05抽簽分組，按照每5人/組為宜
9:05——9:20企業文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)
9:20——9:50互動游戲
9:50——10:30套圈游戲
10:30——11:00聚會交流時間
公司在職業務伙伴及其家屬、準增員、準客戶；名額需提前上報，控制在25人以內為宜
礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料......
建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、著運動裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐
一、企業文化有獎問答時間題庫
注意：問答僅限客戶或準增員作答，組內其他人可以給予幫助
1.中信保誠人壽的兩大股東是？中國中信集團英國保誠集團
2.中信集團成立于哪一年？1979年
3.保誠集團成立于哪一年？1848年
4.中信保誠成立于哪一年？20xx年10月13日
5.中信集團20xx世界500強排名是多少？115位
6.中信集團在哪一年上市的？20xx年
7.英國集團20xx世界500強排名是多少？185位
二、互動游戲
每組選擇3人分別參加3個不同的項目
游戲項目：
1、跳繩：1分鐘內不間斷跳繩，每10下獎勵1個圈，斷掉即結束；
2、踢毽子：1分鐘不間斷踢毽子，每兩下獎勵1個圈，落地即結束；
3、玻璃杯接乒乓球：計時1分鐘內，每成功接住一個乒乓球獎勵2個圈，不得用身體擋球落入。
小組
企業文化答題數
跳繩數
踢毽子
接乒乓球
總獲得圈數
1組
2組
3組
4組
5組
6組
7組
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇八
為了從各方面豐富同學們的生活，在保證不影響的同學們的學習的基礎上，增強班級同學的交流，提高班級文娛活動的質量，豐富班級活動，經過班委提議，同學同意，決定開展"同窗之誼"的班級活動。
來大學已快一學年了，同學們漸漸熟悉了。消逝在歡笑里的青春，是我們昨日最美的回憶;流逝在歌聲里的歲月，是我們曾經永世的無悔;留在記憶力的永恒，是我們那些同窗的日子!為了大家更好的交流和進步。特舉辦這次班級活動，增進同學們的友誼，增強集體榮譽感。
化學化工系xx級制藥工程二班全體學生。
三月二十九日晚。
理科樓513。
一、布置會場，設計板報，營造良好的活動氛圍。
二、具體活動：
1、一定的歌曲節目。
2、適當的小游戲，通過同學配合一起共同完成，增強大家的情誼。
3、同學之間互換禮物。
4、對于班級的未來及你對班級的建議的探討。
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇九
十一月是一年一度的我們中南林業科技大學的團建月，為了豐富大家的課余生活，增進大家對我我們各自的集體大家庭的了解和融入到我們這一個家庭中來，凝聚我們集體的力量，學校開展本次團建月活動。通過這次活動，同學們可以認識自我，正確定位自己，樹立自信心。增強同學們對班級的責任感，增加對團部活動的認識，提高自己的團員意識；增強同學們對黨組織的活動的初步認識，提高自己的對國家對社會以及自己的自我認知。更重要的是，使同學們養成激情青春、懷揣夢想、身負以天下為己任的責任精神以及對社會的奉獻精神。并且激勵本班同學樹立遠大的志向，努力培養自己成才，為將來更好地服務社會、報效祖國。當然，我們可以更好地了解學校。
（1）民主生活會
活動題目：民主生活會
活動目的。：分析近兩個月班級所存在的問題，實行民主集中制度，以全民民主的方式更好的解決問題，發展班級事務，加強班級凝聚力。
活動內容：確立班級規章制度，明確班干部職責
活動時間：20xx年xx月初
活動地點：環藝樓畫室
（2）支部團員大會
活動目的：進一步明確開展團員意識教育的重要意義，確定通過開展“舉團旗、學團章、交團費、唱團歌、戴團徽、過團日”等教育活動，積極探索團員意識教育
內容：團員需要遵守的準則、團員的義務、我們該怎么做
時間：20xx年xx月初
地點：環藝樓畫室
（3）團建月——我們都寫微小說
本班同學積極參加，集中全班的力量，開發大家的潛在的創造力。
時間：本月——xx月
（4）清潔學校，保護校園活動
目的：使同學們養成良好的習慣，有保護環境的意識。
地點：中南林業科技大學校園
時間：20xx,年xx月12日
（5）活動題目：關懷角落，默默奉獻的人們
活動目的：將目光投向校園里極易被忽視的群體：清潔工、食堂員工等，表示對其工作的慰問與感謝，表達對這些群體的關愛，引起更多人來關愛他們，理解他們。
活動內容：用dv拍攝他們工作場景，動手制作精美的展板，印刷傳單并準備祝福卡片，利用周末時間逐個寢室進行宣傳，并把同學們寫的祝福貼在展板上在學校展覽。
活動時間：20xx年xx月12-15日
活動經費；傳單印刷:50元卡片：100元宣傳紙張：10元
（6）去敬老院看望老人
目的：提高同學關懷老人的意識，使同學們明白尊重老人，傳承中華民族的良好美德，發揚民族精神。
活動內容：與老人們交談，了解他們的生活，表演一些節目，使老人們感到家的溫暖，幫老人們做些家務，干些力所能及的事。
地點：學校附近敬老院
（7）其他可安排的集體活動等
全部20xx級園林3班同學及班干部，班主任，代理班主任等嘉賓
本月，也就是十一月
中南林業科技大學及長沙等高校
1、班委做好每次活動筆記，做好備案，以備以后工作總結。
2、針對本月活動，安排人員對同學們進行調查，為后期將可能開展的一系列后續活動做好準備。
3、對講說人員進行獎勵，以資后期繼續努力。
4、班委組織團建月活動總結，并組織同學們對活動給予建議，并咨詢參與活動的老師對本活動的利與弊的看法，并做好工作，以需后期繼續努力。
1：在活動期間班級所有同窗都必須聽從班干部的調配，以班級利益為先，個人利益為次，起勁完任務。
2：所有班干部必須以身作則，起到前鋒榜樣和表率的作用必須嚴格要求本身，具有責任心。
3:所有參與成員都應該互幫互助，共同完成這次活動。
4：校外活動注意安全。
5：注意協調所有同窗的時間，做到“一個都不能少”，讓全班同窗都參與到活動中來。
6：此次活動比較艱巨，希望全體同窗持之以恒，將此次活動搞大搞好。
在全部團建月活動結束后，總結所有活動的一切內容。做出一份合格的總結書，經過同學的精心設計與制作后在12月4日前交付學校。
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇十
“促團結、增友誼”
考慮到x月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于20xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。
自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。
提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，
酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。
飲料包括：可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。
精彩演出：邀請物業公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內部員工進行預約節目;
邀請人員：公司高層以及各部門負責人，以發放請柬的形式進行邀請。
會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，舞臺背景周邊用汽球裝飾，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)
邀請對象除部門高層領導外，還邀請各部門負責人，邀請函設計制作了精美的邀請卡，上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。
公司高層領導由其秘書送達，各部門負責人由專人送達，并確認賓客是否能參加，以確定最后的人數便于安排。
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇十一
百因必有果，團隊得有你和我。
公司全體人員
1、活躍團隊氣氛，加強團隊協作，
2、提升個人素質，發掘自我潛能，
3、緩解工作壓力，感受公司關懷，
4、增強員工歸屬，豐富企業文化。
20xx年xx月xx日（周六）
xx
1、上午：隨機分組，以組為單位進行各種素質拓展競技活動。
2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。
3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。
1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
2、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
3、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
5、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。
6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負。
7、發揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。
1、搶凳子：
游戲規則：準備n張凳子，圍成圈，選出n+1個人來參加游戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節目。然后再減少一張凳子，繼續游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎品名稱：待選
獎品類型：待選
2、找零錢。
游戲規則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數，金額抱團取勝。
使用場景：
有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：
可根據男女生人數的差異，人為設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。
觀察點：
一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。
獎品名稱：待選
獎品類型：待選
3、你劃我猜：
游戲規則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
1、即席聯詩。
游戲規則：
1、主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。
2、主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝
3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞
4、此游戲詩詞可換為歌詞
公司團建活動策劃方案文檔 公司團建活動策劃方案六千字篇十二
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；
（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
（拿3天2晚的活動舉例）
day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會；
day2——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，神筆馬良；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00-18：30；晚餐+休整
day3——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，景區定向活動；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家
舉例說明：
（1）神筆馬良
a、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
b、游戲目的.——
1. 加強團隊精神。
2. 培養團隊配合協作能力。
3. 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4. 提升團隊士氣，激發飽滿的激情
（2）畢業墻
a、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
b、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力
（3）真人cs
a、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英cs網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
b、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；