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    月子會所廚房工作總結 護士月子會所工作總結(通用5篇)

    時間:2025-05-01 作者:QJ墨客

    總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中可以改進提高,趨利避害,避免失誤。總結書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇總結呢?下面是小編帶來的優秀總結范文,希望大家能夠喜歡!

    月子會所廚房工作總結 護士月子會所工作總結篇一

    改進查對方式,將傳統的稱呼病人床號、姓名,改為問病人姓名,讓病人主動回答,避免查對差錯發生的可能性;改進備皮方法,使用一次性備皮刀,撤消民用備皮刀,將滑石粉潤滑備皮改為肥皂液潤滑備皮,提高工作效率和備皮效果;推廣使用家屬陪護椅,只象征收取使用費,為病人提供很大方便;建立護士交流溝通本,將日常工作質量控制內容,傳達會議內容,交接須注意事項等寫入溝通本,各班參閱,減少須開會才能傳達的周期長、不能及時改進的弊端,達到質量持續及時改進目的。

    在思想政治方面,積極擁護醫院的各項方針和規章制度,以病人為中心,嚴格按一名優秀合格護士的標準要求自己,視病人如親人,堅持以質量為核心,病人的滿意度為標準,牢固樹立團隊精神。作為一名手術室護士,在工作中嚴格執行各項操作規程,遵守醫院科室的規章制度,時刻注意保持無菌觀念,對待工作認真負責,一絲不茍,加班加點,樹立高度的集體責任感和榮譽感,團結同志,凡事以工作為重,為患者提供全方位優質服務,與手術醫生積極密切配合,團結協作,打造和諧的工作氛圍,保證手術順利完成。

    配合各科室做好搶救工作,工作中團結同事,積極進取,嚴格查對,嚴謹細致,杜絕差錯事故的發生,在保質保量完成手術過程的同時,還要不斷提高自己的操作水平,積極參加各項新業務的開展。參加工作一年來,我在科室同志們指導下刻苦學習積極進取,掌握了各科手術配合步驟,加深了自己的無菌觀念和操作要求。

    新的一年即將來到,回顧過去的一年我感慨萬千,展望明年我信心百倍,在新一年的工作中我將克服以往自身的一切不足,取長補短,戒驕戒躁,不斷完善自己,提高自己業務水平,爭取在新的一年在各方面都更上一層樓,取得輝煌業績。

    月子會所廚房工作總結 護士月子會所工作總結篇二

    為了保證公司會所的管理質量和服務水準,指導員工的行為規范,特制訂本制度。

    第一章宗旨

    第一條“會所”顧名思義即為“聚會的場所”,它是以康樂為主要內容,它是為顧客(社區居民)提供運動、健身、保健、休閑、娛樂、聚會的社會場所。小區會所的經營宗旨在于使業主享受到親和力和親切感,讓業主有做主人的感覺,成功會所應該是業主私家客廳的延伸。

    第二條社區會所經營的目的在于豐富小區住戶的日常文化、體育活動,加強住戶之間的溝通和聯系,體現小區充滿生機,蓬勃向上的生活氣息,成為業主們娛樂休閑、交流的中心,成為他們業余生活不可缺少的一部分。本公司下屬各小區會所都是其小區業主之私家會所,旨在為全體業主提供一個健身、娛樂、休閑和交流的高尚場所,為小區釀造一種健康文明、積極向上的文化氛圍。

    第二章會員消費

    第三條小區會所實行以會員制為主的管理模式,會所內的所有設施只提供給本小區之為業主、住戶及嘉賓使用。

    第四條凡小區會所的業主、住戶,可憑業主卡自動入會,成為會所的會員,優惠享受會所內各類娛樂設施(正常價格的六折優惠)。

    第五條經業主或相關人員推薦之嘉賓,可享受正常價格的八折優惠,也可按規定繳納相應的入會費,而后享受會員的待遇(正常價格的六折優惠)。

    第六條前來會所消費娛樂的會員,請向總臺出示住戶卡(本小區住戶)或貴賓會員卡,以驗明身份,并把住戶卡或貴賓卡暫留總臺,等消費完畢后回總臺結完賬時,再交還本人(若已辦理了其他消費卡如月卡、次卡等,則可憑消費卡消費)。

    第七條會員在會所娛樂消費時,應遵守本會所之各娛樂點之管理制度,接受會所管理人員的指導。第八條到本會所消費的會員,年齡不小于十二歲,不大于六十五歲,超越這個年齡段的須在適齡的家屬陪同下,方可娛樂消費。

    第九條會員前來會所消費,應穿著得體,男的不得赤膊,女的不得穿過于裸露的衣服。

    第十條會員在消費期間請勿:吸煙、大聲喧嚷、打鬧、追逐、隨地吐痰,以免影響他人健身娛樂。第十一條會員在會所娛樂,應愛護會所內的設施,一旦損壞公共財物,須按規定價格賠償。

    第三章人員素質與員工培訓

    第十二條會所管理人員的素質要求:1、較高的政治思想素質會所管理人員必須正直、誠實,具有完善而高尚的人格,堅持原則,勤奮、敬業、愛崗,具有良好的職業道德,嚴于律己,勇于承擔責任,對工作充滿信心。2、有一定的領導才能能有效利用和控制會所人、財、物等資源,充分調動員工的積極性與創造力,營造良好的集體氛圍,為顧客創造最佳最優質的服務,為地所創造良好的經濟效益。3、有一定的專業文化知識和專業技能。會所服務,涉及到文化、心理、運動、審美等方面,只有具備一定程度的文化修養,才能從會所的內外裝修、裝飾、設施到全體服務人員身上反映出服務意識,營造出理想的會所氛圍,給客人提供視覺、聽覺上的良好享受。同時,會所管理人員在與顧客交往中彬彬有禮、談吐高雅、思維敏捷,以自己廣博的見識來吸引,為顧客提供優質服務。作為會所管理人員應了解會所各項目的活動規則、要求、原理,并在進行中保持良好運轉。s4、具有經營意識會所管理人員應有經濟頭腦,具有較強的應變能力,有較強的公關意識,建立良好的客際關系,知法懂法。

    第十三條會所服務人員的素質要求1、敬業勤奮,精力充沛、熱情周到為客人提供服務;2、會所工作時間長,工作較為枯燥乏味,因此會所服務人員應有良好的服務意識、健康的身體和充沛的精力;3、熱情周到為客人提價服務;會所服務人員應具備開朗的性格(性格外向),熱愛自己的工作,提高對專業的興趣。4、有一定的專業文化知識和專業技能一定的專業文化知識,有利于準確的理解和快速掌握各種設施、設備的運行原理、使用、維護、保養知識及各項目的活動規則,也有利于與顧客的交流。5、有一定的應變能力在意外情況出現時及時采取措施控制局面,善于用各種形式解決問題。

    第十五條考勤:正常上班時間為14:00-22:00,周末和節假日為10:00-23:00、不準遲到早退或擅離崗位,若有特殊情況確需請假,須提前向負責人提出申請,經同意并安排人員頂崗后可離開。

    月子會所廚房工作總結 護士月子會所工作總結篇三

    一、認真落實各項規章制度

    嚴格執行規章制度是提高護理質量,確保安全醫療的根本保證,護理人員個人工作總結。

    1、護理部重申了各級護理人員職責,明確了各類崗位責任制和護理工作制度,如責任護士、巡回護士各盡其職,杜絕了病人自換吊瓶,自拔針的不良現象。

    2、堅持了查對制度:

    (3)堅持填寫輸液卡,一年來未發生大的護理差錯。

    3、認真落實骨科護理常規及顯微外科護理常規,堅持填寫了各種信息數據登記本,配備五種操作處置盤。

    4、堅持床頭交接班制度及晨間護理,預防了并發癥的發生。

    二、提高護士長管理水平

    1、堅持了護士長手冊的記錄與考核:要求護士長手冊每月5日前交護理部進行考核,并根據護士長訂出的適合科室的年計劃、季安排、月計劃重點進行督促實施,并監測實施效果,要求護士長把每月工作做一小結,以利于總結經驗,開展工作。

    2、堅持了護士長例會制度:按等級醫院要求每周召開護士長例會一次,內容為:安排本周工作重點,總結上周工作中存在的優缺點,并提出相應的整改措施,向各護士長反饋護理質控檢查情況,并學習護士長管理相關資料。

    3、每月對護理質量進行檢查,并及時反饋,不斷提高護士長的管理水平。

    4、組織護士長外出學習、參觀,吸取兄弟單位先進經驗,擴大知識面:5月底派三病區護士長參加了國際護理新進展學習班,學習結束后,向全體護士進行了匯報。

    三、加強護理人員醫德醫風建設

    1、繼續落實護士行為規范,在日常工作中落實護士文明用語50句。

    2、分別于6月份、11月份組織全體護士參加溫嶺賓館、萬昌賓館的禮儀培訓。

    3、繼續開展健康教育,對住院病人發放滿意度調查表,(定期或不定期測評)滿意度調查結果均在95%以上,并對滿意度調查中存在的問題提出了整改措施,評選出了最佳護士,工作總結《護理人員個人工作總結》。

    4、每月科室定期召開工休座談會一次,征求病人意見,對病人提出的要求給予最大程度的滿足。

    5、對新分配的護士進行崗前職業道德教育、規章制度、護士行為規范教育及護理基礎知識、專科知識、護理技術操作考核,合格者給予上崗。

    四、提高護理人員業務素質

    1、對在職人員進行三基培訓,并組織理論考試。

    2、與醫務科合作,聘請專家授課,講授骨科、內、外科知識,以提高專業知識。

    3、各科室每周晨間提問1-2次,內容為基礎理論知識和骨科知識。

    4、“三八婦女節”舉行了護理技術操作比賽(無菌操作),并評選出了一等獎(吳蔚蔚)、二等獎(李敏丹、唐海萍)、三等獎(周莉君)分別給予了獎勵。

    5、12月初,護理部對全院護士分組進行了護理技術操作考核:

    病區護士考核:靜脈輸液、吸氧;急診室護士考核:心肺復蘇、吸氧、洗胃;手術室護士考核:靜脈輸液、無菌操作。

    6、加強了危重病人的護理,堅持了床頭交接班制度和晨間護理。

    7、堅持了護理業務查房:每月輪流在三個病區進行了護理業務查房,對護理診斷、護理措施進行了探討,以達到提高業務素質的目的。

    8、9月份至11月份對今年進院的9名新護士進行了崗前培訓,內容為基礎護理與專科護理知識,組織護士長每人講一課,提高護士長授課能力。

    9、全院有5名護士參加護理大專自學考試,有3名護士參加護理大專函授。

    五、加強了院內感染管理

    1、嚴格執行了院內管理領導小組制定的消毒隔離制度。

    2、每個科室堅持了每月對病區治療室、換藥室的空氣培養,對高危科室夏季如手術室、門診手術室,每月進行二次空氣培養,確保了無菌切口無一例感染的好成績。

    3、科室堅持了每月對治療室、換藥室進行紫外線消毒,并記錄,每周對紫外線燈管用無水酒精進行除塵處理,并記錄,每兩月對紫外線強度進行監測。

    4、一次性用品使用后各病區、手術室、急診室均能及時毀形,浸泡,集中處理,并定期檢查督促,對各種消毒液濃度定期測試檢查堅持晨間護理一床一中一濕掃。

    5、各病區治療室、換藥室均能堅持消毒液(1:400消毒靈)拖地每日二次,病房內定期用消毒液拖地(1:400消毒靈)出院病人床單進行了終末消毒(清理床頭柜,并用消毒液擦拭)。

    6、手術室嚴格執行了院染管理要求,無菌包內用了化學指示劑。

    7、供應室建立了消毒物品監測記錄本,對每種消毒物品進行了定期定點監測。

    六、護理人員較出色的完成護理工作

    1、堅持了以病人為中心,以質量為核心,為病人提供優質服務的宗旨,深入開展了以病人為中心的健康教育,通過發放健康教育手冊,以及通過護士的言傳身教,讓病人熟悉掌握疾病防治,康復及相關的醫療,護理及自我保健等知識。

    2、八月份在三病區開展整體護理模式病房,三病區護士除了向病人講授疾病的防治及康復知識外,還深入病房與病人談心。

    3、全年共收治了住院病人2357個,留觀125個,手術室開展手術2380例。急診護士為急診病人提供了全程服務,包括護送病人去拍片,做b超、心電圖,陪病人辦入院手續,送病人到手術室,三個病區固定了責任護士、巡回護士,使病員得到了周到的服務。

    4、全院護理人員撰寫護理論文30篇,其中一篇參加了全國第三屆骨科護理學術交流,有3篇參加臺州地區學術交流,有2篇參加《當代護士》第二十一次全國護理學術交流。

    七、存在問題:

    1、個別護士素質不高,無菌觀念不強。

    2、整體護理尚處于摸索階段,護理書寫欠規范。

    3、由于護理人員較少,基礎護理不到位,如一級護理病人未能得到一級護士的服務,僅次于日常工作。

    4、病房管理尚不盡人意。

    月子會所廚房工作總結 護士月子會所工作總結篇四

    1、自覺遵守咖啡廳內的各項規章制度,工作安排

    2、信表端裝,儀表大方,著裝整潔,住址參加各項例會。

    3、按要求做好責任區內的環境衛生

    4、做好餐具各項補充,以使替換

    5、嚴格遵守咖啡廳內的服務程序

    6、熟知咖啡廳內提供的菜品和價格及特點。

    7、做好收臺、翻臺,提高多臺利用率。

    8、做好收尾結束工作,做好防火、防盜。

    9、積極參加業務培訓,不斷提高服務技能。

    **咖啡廳服務操作程序

    目的:掌握咖啡廳服務操作程序

    程序:

    1、客人達到咖啡廳時,由領位歡迎客人。

    1、1歡迎客人

    1)打開大門,立于領位臺內;

    2)見到客人走至2米外后,走出咨客臺,左手握菜牌;

    3)向客人微笑,打招呼,如是常客,則以某某先生/小姐稱呼。

    1、2詢問預訂:詢問客人是否預訂。

    1、預訂:接受預訂時,問清楚客人姓名、訂座人數、就餐時間、聯系方法和客人的特殊要求。

    1、3如客人已預訂,帶其到事先已訂好的桌前。

    1、4如客人未預定,按客人要求和人數帶入相應的餐桌。

    1)詢問客人是否吸煙,并分別帶入吸煙區或非吸煙區;

    2)詢問客人有否其他愛好,如靠窗或角落位子;

    1、5引導入座

    1)為女士拉椅,等其入座后,將椅子推入;

    2)將餐巾對折成三角,鋪于客人大腿上(和廳面服務員合作做);

    3)打開菜單及飲料單從右邊遞至客人;

    4)倒退兩步,轉身離開,迅速回到領位臺。

    2、廳面服務員倒冰水

    1)立于客人右側;

    2)用左手輕輕拿起水杯;

    3)將水往水杯中間倒,以示對客人的尊重;

    4)將水倒八分滿;

    5)輕輕放置客人右手邊。

    3、廳面服務員聽取開胃飲品單:詢問客人餐前酒,并重復客人所點飲料名稱。

    4、落單

    1)取“點菜單”(一式三聯),填寫桌號、人數、服務員姓名;

    2)第一單為新單,以“n”表示;

    3)填寫飲料名稱及數量;

    4)把點菜單交于收款員,由收款員簽字;

    5)把第一聯交給收款員;

    6)持二、三聯至酒吧拿取飲料。

    5、服務餐前飲品

    1)左手托托盤,用右手進行服務;

    2)站立于客人右手邊將酒水倒入酒杯。

    6、聽取點菜

    1)走近客人,面帶微笑,目光接觸客人,站于客人右側;

    2)認真聽取客人的點菜,先女后男,順時針原則;

    3)重復客人所點內容,得到客人認可后,倒退離開。

    7、服務面包和牛油

    1)將面包放入面包籃,黃油(每位2顆)放于墊花紙的黃油碟上;

    2)站于客人右側,將面包籃及黃油放于客人黃油餐碟前。

    8、聽單

    1)將客人點菜內容寫入“點菜單”上;

    2)交于帳臺,由收款員簽字;

    3)點菜單一式三聯,第一聯交于帳臺,第二聯交于廚房,第三聯交于跑菜員。

    9、根據菜式調整餐具

    9、1檢查點菜單上的菜式,準備所需用具,如是否需要燒車等;

    9、2根據客人點菜要求,布置所需餐具;

    9、3沙律叉置于主叉左側,沙律刀置于主刀右側,湯羹置于沙律刀的右側。

    10、根據客人用餐節奏上菜。頭盤湯沙律主菜甜品

    11、席間服務

    11、1服務調汁

    1)站于客人左側;

    2)將汁澆于客人沙律頂部,讓汁醬順勢往下流;

    3)詢問客人是否滿意,無須將汁醬留在客人桌上;

    4)倒退離開餐桌。

    11、2添酒水:不斷添加酒水,水杯或酒杯里的酒水不能少與1/3;

    11、3更換煙灰缸:煙灰缸內不能超過兩個煙頭,或煙灰缸內有許多雜物

    1)左手拖托盤,托盤上放置干凈的煙灰缸;

    2)站于客人右邊,用右手將干凈的煙灰缸放在臟的煙灰缸上面;

    3)同時拿起兩個煙灰缸到托盤上,將干凈的煙灰缸放回到臺面上。

    11、4主菜完畢

    1)站于客人右側,將客人主菜盤、面包籃、醬油碟等撤走;

    2)用甜品碟,餐巾清掃桌面。

    12、上甜品

    1)站于客人右側;

    2)客人左手邊放甜點叉,右手邊放甜點更,兩者離開桌邊一英寸;

    3)從冷菜間取出甜品;

    4)用右手服務;

    5)退后兩步,離開。

    13、上咖啡或茶

    1)糖盅內放2包低糖、4包咖啡晶糖、6包白糖;奶盅內倒1/2奶;

    2)將糖盅、奶盅置于餐桌中間;

    4)用茶壺/咖啡壺為客人倒2/3滿,將壺放于客人右手邊,壺口勿對客人,應朝外。

    14、結帳

    15、送客

    1)為客人拉椅;

    2)與客人告別,歡迎客人再次光臨。

    b、員工守則

    為了規范員工行為,特制定。它涵蓋了本店的各項工作中應遵守的制度,員工須以守則來規范自己的言行,提高自己的素質,促進我們店健康有續的發展。

    1、員工應忠于職守,努力干好自己的本職工作,遵守本店的規章制度。

    2、員工應服從領導安排,不和領導唱反調。

    3、員工應按時上下班,不遲到,早退或曠工,上班時間開始后十五分鐘后到者為遲到,下班前十五分鐘內未獲批準離崗著為早退,遲到或早退累積三次記曠工一次。

    4、員工上班必須著工作服,戴工作牌,儀容整潔。

    5、員工不準留長發,長指甲,戴首飾要做到淡妝上崗。

    6、員工在上班前應做好清潔工作,各項物品擺放整齊,吧臺要檢查器具物料是否變質,并作好開吧的準備工作。

    7、上班時間不準撥打或接聽私人電話,更不允許用店里電話辦私事(特殊情況除外)。

    8、上班時間不準私自會客,做一些與工作無關的事情。

    9、員工應講究文明,說話要用文明用語,對待客人要熱情,做到微笑服務,客進有迎聲,客走有送聲。

    10、服務員點單時要熟練,要有適當的推介,不得強推,客人買單時要快而無誤。

    11、員工應愛護公物,不準大聲喧嘩,做到三輕(走路輕,說話輕,做事輕),每天下班后應將工作場所打掃干凈,關好電源,門窗,清理并檢查現場,安全第一。

    12、員工應對店里的原材料,器具,耗品,合理使用不準浪費,應對一些貴重物品應有專人保管以免造成損壞。

    13、員工禁止在上班時間吃零食,抽煙。

    員工如有違反以上守則著,將視其情節輕重,對其做出相應的懲罰。

    c、考勤制度

    1、全體人員應堅持按時上班。

    2、上班時統一集體進行點名。

    3、領班負責點名登記,對未到者進行登記,問明未到者原因,并按病,事假,遲到等緣由在登記簿中注明。

    4、因病,事不能上班,應寫請假條經負責人批準后方可請假,并把假條送到領班進行登記。

    5、未請假或未經批準不來上班一律按礦工處理。

    6、本制度由領導進行監督執行。

    7、望大家互相遵守監督。

    d、庫房管理制度

    1、庫房內各種原材料要分類存放,擺放有序,做到“一墊五不靠,保持干燥,通風。

    2、食品調味料要上架存放,庫房內環境良好,整潔衛生,

    3、庫房中不準存放腐爛,變質原料及有毒有害物品

    4、庫房內原料要遵循”先進先出“的原則,杜絕過期產品及”三無“產品

    5、庫房內保持干燥整潔,通風條件良好,防鼠設施完善。

    6、做好防盜等安全工作。

    7、庫房管理人員的工作由餐廳負責人監督執行,配送中心負責人也可根據工作需要要求各店庫房管理人員進行相關工作協助以及物品的綜合調配,餐廳負責人需支持配合此類工作進行。

    8、庫房管理人員每月30日晚必須按照財務部門要求盤點庫房。

    e、宿舍管理制度

    1、本公司提供員工宿舍以現住宿人尚在本公司服務為條件。如員工離職(包括自動辭職,解雇,資遣)時,對房屋的使用權終止,屆時該員工應于離職之日起,遷離宿舍,歸還鑰匙宿舍設管理員一名。

    2、宿舍長負責分配清掃,保持整潔,維持秩序以及水電,煤氣,電話費,門戶的管理。

    5、出入鎖好門,做好防盜工作;

    6、衛生定期打掃,大家共同維持宿舍內的整潔;

    7、服從管理員的管理,派遣和監督;

    8、室內不得存放違禁或易燃的危險物品;

    9、煤氣使用后務必關好閥門;

    11、員工不準于宿舍內喝酒,賭博或其它不良行為;

    12、夜間看電視,開關門等動作應盡量小聲,以免打擾別人休息。

    凡在寢室入住人員,必須遵守上述規定。

    f、衛生管理制度

    衛生管理包括個人衛生管理,物品及設備衛生管理和食品衛生管理三個方面。

    1、物品,設施設備要求表面平整,光亮,無異味,無損壞,無抹痕,擺放整齊有序,否則根據情節的嚴重程度和造成的影響給予處罰。

    2、餐具杯具等器皿的消毒措施

    (1)、所有的餐具杯具等器皿洗刷后必須進行消毒。

    (2)、消毒程序嚴格執行”一洗,二刷,三沖,四消毒,五保潔“的制度。

    (3)、使用消毒液進行消毒時,按1:200的比例。

    3、凡屬周期性衛生清理工作,因到期沒有清理形成衛生死角的,給予10元分處罰,由此影響到客人的消費或由客人提出的,酌情給予責任部門警告或責任人過失處分。

    4、毛絮,浮灰,水漬,紙屑等輕微衛生問題,每處給予10—5元的處罰。

    5、積灰,污漬,油漬,較大雜物,毛發,皺褶等衛生問題,每處給予5—20元的處罰。

    g、吧臺管理制度

    1、衛生清潔,吧臺面無灰塵污跡,酒架無灰塵,地毯無雜物,客用杯具茶具等器具無水漬。備品擺放整齊,抽屜內物品歸類,禁止存放私人物品。

    2、及時出庫,補充售賣物品,保證營業需要。

    3、微笑面對客人見客人主動問好。

    4、及時清洗客人用過的杯具,使茶杯無水漬手印,另進行消毒。時報損保修小故障。

    5、營業日報表準確,帳物相符。

    6、對吧臺內設備了如指掌,保證吧臺內照明設備物品的使用,損壞及2小時內修復,大故障24小時之內修復。

    7、營業結束,做好盤點工作,鎖好備品柜,關閉相關電器設備。

    8、接聽電話”您好,界。空間有事請吩咐^v^仔細傾聽,做好記錄。

    9、吧臺內物品不允許外借。

    10、負責客人貴重物品寄存。

    11、節約成本,避免浪費(未經允許不得私自取用餐巾紙等客用物品)。

    月子會所廚房工作總結 護士月子會所工作總結篇五

    瑤池足浴養生會所位于南昌市二七北路98號(在省人才市場和南昌動物園旁邊),去年5月份開業。總面積1000平米,內有28個包廂,8個vip包廂,80多個床位,足療技師60多人,技師手法獨到,全程80分鐘的足療讓你的身心得到最好的放松。

    【足浴五大好處】

    中醫認為,雙腳上有60余個穴位,占全身穴位總數的10%,均與全身器官有相應的關系。從足底的搔癢敏感程度可說明其穴位及神經系統敏感度均高于其他部位。每日晚上睡前用熱水洗腳,可促使氣血暢通、滋補元氣、延緩衰老。

    【足療也有禁忌】

    不適合足浴的人群:嚴重心臟病患者;腦溢血未治愈者;足部有炎癥、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者;出血性疾病、敗血病等患者;對溫度感應失去知覺者;嚴重血栓患者;心臟病患者;孕婦;小孩(應在成人幫助下使用);對溫度感應遲鈍者(應控制好溫度,避免燙傷),就不適合足浴。

    【對癥下藥輔助治療】

    足部按摩作用與治療,主要是與中藥液浸泡結合在一起施行,隨著現代中醫理論研究的深入及臨床的應用實踐,以足部藥浴之方法對內科的疾病比如:感冒、咳嗽、腹瀉、慢性結腸炎、急慢性腎炎、尿毒癥、癃閉、失眠、心悸、高血壓、中風、痹證、痛風、老年期閉塞性動脈硬化癥、糖尿病、血汗、汗癥;外科的疾病比如:腦疽、脫肛、血栓閉塞性脈管炎、紅斑性肢痛癥、慢性骨髓炎、跌打損傷、流注等疾病進行治療或輔助治療已得到應用。腿腳預警身體疾患。

    人的下肢距心臟最遠,局部血流相對緩慢,加上為了行走方便,穿著也較少。因此,在冬春季節,尤其是停止活動的時候,下肢特別是腳部便會感到十分寒冷,不過這是正常的生理現象。但有的人即使氣候并不太冷,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,這種異常的下肢冷,很可能是由某種疾病引起的。

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