在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇一
體育課上完，當(dāng)我們回到自己的座位時，我的汗毛都豎起來了。為什么呢？因為，期中考試的試卷已經(jīng)擺到了我們每個人的座位上。
幸好，試卷是反蓋著的。我調(diào)整好自己的心態(tài)，手準(zhǔn)備去拿試卷。突然，我的好朋友大叫道：“哎呀，我怎么只考這么點！”我瞬間把手又收了回來，再也不敢碰那試卷，仿佛那是一塊燙手的山芋。
“哎，真要是考不及格，回家肯定會被媽媽打的，”我想，“總要知道自己的分?jǐn)?shù)呀！”我把手又一次放在試卷上，小心地折起了一個角。我看到了自己的分?jǐn)?shù)個位上有一個“1”，我心想：“該不會是51、61、71、81......吧！”我再一次把試卷放下。
哎，算了，這次沒考好，下次再努力考好點嘛。我把手放在試卷上，閉上眼睛，使勁把試卷翻了過來。我的心兒怦怦直跳，仿佛心都要破裂了。當(dāng)我睜開眼看時，分?jǐn)?shù)是“91”，我喜出望外，看來，這次媽媽要請我吃肯德基了。
現(xiàn)在回想起那次看分?jǐn)?shù)的經(jīng)歷，我的心里仍然怦怦直跳。
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇二
在酒城樂園坐小過山車的時候，我的心兒怦怦跳。
在坐小過山車之前，我非常的害怕，因為從來沒有坐過，不知道坐上去之后會是什么感覺。提心吊膽地坐在了座位上，看到高高的“小山”，我的心越來越緊張了。
突然，站臺的喇叭里傳來了廣播聲：小過山車馬上就要開始了，請坐好。隨著一聲滴的聲音傳來，小過山車開始動了，隨著車速的加快，我的心開始怦怦直跳，就像在打鼓似的。眼見一個“下山”就要來了，我心急如焚，身上開始冒汗，一會兒又來了一個“山橋”，我的心就像十五個吊桶在打水—七上八下……
過山車的速度開始減慢了，我知道馬上就要結(jié)束了，只聽到廣播里傳來結(jié)束的聲音，列車停在了站臺前，乘客慢慢的下了車，也包括我。
下了車，我是又激動又害怕，心一直跳過不停，伸手摸了一下我的背，汗水可真多啊，也倒吸了一口涼氣，心想膽子太小的可不要去坐，會被嚇哭的。
我坐過山車都這么刺激，不知道那些坐大的過山車是不是更驚心動魄！
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇三
去年的十月一天我要去參加鋼琴四級的考級。剛知道消息我就不由得產(chǎn)生了抗拒心也高高地懸著讓我做什么事都手忙腳亂的。
早上8點爸爸就叫我起床了。一路上我非常緊張總是擔(dān)心自己不會考過。
終于到了考場看著眼前這么多人我搖搖欲墜的心又穩(wěn)了一點兒：哇這么多人！但就是不知道考級能不能成功呢？我的心情又一下子失落下來。
考級開始了可是廣播都沒有報到我的名字我身邊的人卻越來越少、一個一個地全部都快步地走進(jìn)考場了。雖然離我較遠(yuǎn)的休息室里還有不少人可我這邊還是荒無人煙這讓我有了一種空前絕后的的孤獨感。我意識到自己準(zhǔn)備要進(jìn)考場了心不由得越繃越緊。
終于廣播報到了我的名字：“請何昌銘手持準(zhǔn)考證到c走廊二號房間應(yīng)考！”我拿著準(zhǔn)考證在爸爸“加油努力！”的老套鼓勵下我的雙腳老太不情愿地徐徐地小步走進(jìn)了考場所在的房間。
推開門走進(jìn)房間房里有兩位考官和四個考生等著我呢！我顫抖著手把準(zhǔn)考證放在考官們的桌面上考官們對我說：“你第二個考?！蔽易趯儆谖业牡诙€椅子上第一個考生開始上去彈奏。我感覺自己如坐針氈心里明白自己的“末日”即將來臨。
那個考生結(jié)結(jié)巴巴彈奏完畢拿起桌上自己的準(zhǔn)考證飛快地推門離開了看得出他也很緊張。盡管我很不想上去這時也不得不拖著發(fā)軟的腳過去了。
準(zhǔn)備彈奏了我竭力控制住自己的緊張深吸了一口氣牢牢盯著眼前的鍵盤突然驚奇地發(fā)現(xiàn)：我的心越來越平靜了！我越彈越順最后考級竟然出乎意料地順利完成了！
離開考場時我一直在想：到底是什么力量讓我平靜下來了呢？
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇四
"丁零零——″上課了，張老師大步流星地走進(jìn)了教室，掃視了一下全班同學(xué)。教室里仿佛安裝了消音器似的，頓時鴉雀無聲。
張老師嚴(yán)肅地說：“同學(xué)們，這一節(jié)課我們來抽背課文《精衛(wèi)填?！?，不會背的同學(xué)呢！我會把他的學(xué)號記錄在案中，并且讓他默兩遍，再通知家長?！?/p>
什么？這也太狠了吧！張老師的話就像一聲驚雷，轟然炸響，炸得我心兒怦怦直跳！我按住狂跳不止的心兒：課文應(yīng)該可以背得出來的，因為昨晚上在媽媽那里熟練地背過。可是，大意還不會呢？唉！悔不該當(dāng)初。當(dāng)時媽媽催我背大意，我把媽媽的話當(dāng)成耳邊風(fēng)，左耳進(jìn)，右耳出，還在一旁玩起了游戲……此時此刻，唯有求老天保偌老師不要抽到我。
開始抽了。"胡哲瀚，從你這兒開始。"天啊，沒想到老師先從我這排開始抽，我的心兒"騰"的一下蹦到了嗓子眼，懷里如同揣了一只小兔子怦怦直跳。胡哲瀚結(jié)結(jié)巴巴地背著，臉羞得像一只紅蘋果。老師怒氣沖沖地瞪著，分明有一股火焰直往上沖。從胡哲翰身上，我好像看到了自己悲慘的下場。頓時，我的身體僵硬了，手心直沁熱汗，那真是“度秒如年”呀！
“胡航捷，你來背！”真是怕啥來啥。我硬著頭皮起身背課文。還好，很順利。張老師滿意地點了點頭?？墒窍乱幻?，我就懵了。"大意也背一背！""嗡"的一下，我的腦子里一片空白，支支吾吾背了半天，還是被老師記了名字。
放學(xué)后，我果然得到了張老師的獎勵“大禮包”——默兩遍并重背。更可怕的是，"?！宓囊宦暲蠇尲皶r收到了信息。
想到晚上即將面對老媽的暴風(fēng)驟雨，我的心兒又怦怦跳了起來……
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇五
語萱，2點了，快點兒去上游泳課啦!”媽媽走過來對我說。
我換上藍(lán)色的新泳群，心里一上一下的飛快地跳著，因為這是我第一次上游泳課。我背上了泳包，穿好鞋子，和媽媽一起來到游泳學(xué)校，我把泳包放到柜子里，過了一會兒，好多人都來了，一位阿姨對我們說：“孩子們，時間到了，快去泳池那吧!”
說完，我便跟著幾位大姐姐一起來到了游泳池旁，我的心跳得更快了，有兩位男老師是我們的游泳老師，一位長得高高瘦瘦的，另一位長得又大又強(qiáng)壯?！案呃蠋煛焙軠睾停裰恍【d羊，“大老師”非常非常搞笑，但有一點點兒的兇，他們帶領(lǐng)我們十幾個小孩來做熱身操，很快熱身操做完了，兩位老師下到水里開始準(zhǔn)備教我們游泳課了。
我盯著泳池里的水，正想要下去，幾滴水花飛到了我的臉上，這水竟然是熱的!我仔細(xì)一看，為什么會飛來水花，是因為“大老師”把一個不想下水的小胖子推到了水里，所以就濺起了水花。
我怕被推下水，就趕緊帶上泳鏡下到了泳池里?！案呃蠋煛焙汀按罄蠋煛弊屛覀儊砭毩?xí)憋氣，“大老師”去教男生了，“高老師來教我們女生。
有一個小男孩不肯把頭伸到水里?！按罄蠋煛本桶阉念^按到了水里，我嚇得心里就像有一只小兔子在跳，我小心翼翼地把頭伸到水里面，“1、2、3……18、19、20我在心里默默地數(shù)著，共20秒，我開心極了。很快一個多小時過去了，“高老師”讓我們上了岸，只見“大老師”說：“你們的作業(yè)是天天練習(xí)憋氣，回家要記得好好練習(xí)?！?/p>
游泳課也沒有想象的那么可怕呀!
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇六
誠信是一個熟悉的字眼，誠信是我們一出生就擁有的財富，誠信是一種力量……誠信的影兒無處不在。
那是一個周末，我正懶洋洋的趴在沙發(fā)上看電視。媽媽走了過來嚴(yán)肅地對我說：你呀你，成天看電視，你有沒有不看電視的時候?”我嘴角一撇說：“有啊，睡覺的時候不就沒有看電視了嗎?”媽媽抬扛說：“如果你這次的語文期末考試，能考上前10名我就帶你去看海，怎么樣敢接受我的挑戰(zhàn)嗎?”說完，他便用得意的眼神望著我，好像我根本不可能做到似的。我氣極了，當(dāng)面接受了她的挑戰(zhàn)，“媽媽，小菜一碟，您就等著瞧吧，等著吃驚吧!”
說干就干我馬上進(jìn)入了緊急狀態(tài)，可是沒幾天我就快不行了，可是回想起媽媽那眼神，我在媽媽面前許下豪言，還有我的尊嚴(yán)，打退堂鼓的念頭便被我打消了，為了我的誠信人格，我一直努力學(xué)習(xí)。
終于迎來了期末考試，果然我的努力沒有付之東流，經(jīng)向老師詢問，我的語文成績排前10位!(其實老師對于小學(xué)成績是不排名不公開的。是我私下得知的。)放學(xué)了，我恨不得馬上飛回家告訴媽媽這個好消息，反正就是迫不及待吧。她聽了以后和藹可親地說道：“沒想到你還真的做到了，放心吧，這個暑假我一定會帶你去海邊的，因為女兒做得到的我也做得到?！蔽倚睦锉抡f有多高興啊，心想我還要加油，使自己各方面都更加優(yōu)秀……
那年夏天媽媽果真帶我去觀海。
誠信，您真是我人生道路上給力的好伙伴呀;誠信，是您教會了我講誠信的好習(xí)慣，謝謝您啊!讓我們種下誠信之花，讓更多人和誠信交上朋友，讓誠信成為一種力量，給力的，傳播正能量的……
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇七
在陌生人面前總是莫名其妙的緊張，尤其是面對很多認(rèn)識又不認(rèn)識的掛靠者?？偤ε伦约涸陉P(guān)鍵時刻掉鏈子，怯場，扶不上墻...我把自己歸因于太善良，但我解釋原因，他們只看結(jié)果。
在一年級的一次班會上，我們?yōu)榱四莻€學(xué)期的班干部而激烈的斗爭。我好勝心又開始蠢蠢欲動，但我很不確定，于是我選擇競選一個班委——對我來說似乎沒用的宣傳委員。我太激動了，控制不住自己，覺得很自信。
但是當(dāng)我站在站臺上低頭看著人群的時候，我意識到我根本笑不出來。剎那間，我的豪情化為烏有。我說話生硬，卻找不到自己的聲音。我的身體仿佛被千萬條藤蔓纏繞，無法呼吸。
抬頭，看到老師鼓勵的眼神，深吸了一口氣。但我還是像初秋垂死的蚊子一樣說話，低著頭哼哼著，臉紅著，左腳趾鉆啊鉆，好像下面有油。我花了三四分鐘罵人，卻沒有一點自信，告訴我哪個地方有資格擔(dān)任這個職位，同時也承諾我會好好干，加倍努力。
之后，我回到座位上。雖然我知道自己已經(jīng)無可救藥了，但我還是滿懷期待的看著老師，聽著老師神秘的地名，心里卻是跳了出來。突然，我的家人又唱又跳，因為我成功地?fù)?dān)任了宣傳委員，雖然我知道這是不可能的。
"...宣傳委員王玉瑤。”
這突如其來的呼喚讓自己沉浸在自己的世界里被口水嗆到。
被點名的同學(xué)都站了起來，享受著同學(xué)們參差不齊的掌聲，并做出“我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后”的謙虛表情。事實上，他們的心里已經(jīng)充滿了喜悅。
之后我還是改變不了這種恐懼后遺癥。我無法解釋為什么我的真實水平和我的善良直到現(xiàn)在都無法共存。也許這就是我有恐懼后遺癥的原因。但從那以后，我再也沒有競選過班委。
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇八
想必大家都有“心兒怦怦跳”的時刻吧，我也不例外，但讓我印象最深刻的卻是一次“書法考級”。
到了那一天，我和爸爸一起來到了繡山中學(xué)，但正在我們要準(zhǔn)備進(jìn)去的時候，保安叔叔攔住了我爸爸，說：“大人不能入內(nèi)。”聽了這句話，我頓時覺得非常奇怪，心里想：不應(yīng)該是先讓家長把我們送進(jìn)去，再讓我們自己到教室里考級的嗎？沒辦法，我只好硬著頭皮進(jìn)去了。到了里面，我發(fā)現(xiàn)那里人山人海，已經(jīng)有許多人在排隊了，我也跟著排了隊。
終于進(jìn)了考場，老師讓我們拿出字帖來照著寫?？晌覜]帶字帖呀。我心想：完了，完了，這下徹底完蛋了，我該怎么寫呀，總不能交白卷吧？我呆呆的看著那張紙，心里很不是滋味。唉，這可真是關(guān)鍵時刻掉鏈子啊。要沒有字帖的話，我還能干什么呢？上面的字我又不會默。我很快就從“激動”的山頂墜入了“害怕”的懸崖。我看了看我旁邊的同學(xué)，看樣子也沒帶字帖，正“抓耳撓腮”呢。找到了這位“同伴”，我也有些許安慰，害怕的心情稍有緩解。
過了半晌，我有些害怕的對監(jiān)考老師說：“老師，我……我忘記帶字帖了?！闭f完，老師不僅沒批評我，還拿出了一個字帖，讓我先照著這個寫，下次記得帶。
拿到了字帖，我心里的那塊大石頭終于落到了地下，也終于從“害怕”的懸崖爬到了“平靜”山腰。我就這樣一個字，一個字認(rèn)真地寫了起來。
過了半個多小時，我終于寫完了。我這才安心的舒了一口氣。可這，新的問題又來了：我到底會不會通過這次的考級呢？如果沒通過的話，我就……唉，誰叫我不帶字帖，考級就寫了一種不一樣的字體。（還是我沒寫過的`。）
不過當(dāng)我得知上次的考級順利通過的時候，我感到非常驚喜，我的心兒再一次砰砰的跳了起來……
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇九
這是我第一次面對考試，爸爸給我報了中提琴考級，我心里像十五個吊桶打水——七上八下，就算老師怎么鼓勵我，我還是松弛不下來。
我來到中央音樂學(xué)院，父母把我送進(jìn)考場，站在門口等我，我要獨自面對接下來的“旅程”，我感到很孤獨，也很恐懼。
我被分到等候場里后，便開始練習(xí)，美妙的音樂響起了，可沒過多久，有一個人沖進(jìn)來說：“請劉梓粲進(jìn)入考場考試?！贝藭r，我呆呆地地站在這里，心兒怦怦地跳著，真想放棄這次考試，但是一想到父母殷切的眼神，我就打消了這個念頭，我只能選擇面對恐懼，于是我鼓起勇氣向考場走去。此時，我感覺這條路好像永遠(yuǎn)也走不完，當(dāng)我邁進(jìn)考場的那一刻時，我的心已經(jīng)提到嗓子眼兒了，但是我還是邁了進(jìn)去。
我現(xiàn)在開始面對考官，我的心兒又一次怦怦地跳了起來，美妙的音樂響起了，我把基本練習(xí)順利地拉了下來，這才松了一口氣，接著我又把音階拉了下來。可是，到了練習(xí)曲的時候，因為之前很害怕，我把譜子給忘了一些，我想了一會兒才想起來，真的是有驚無險呀！拉完練習(xí)曲，我開始拉外國音樂，可是拉了一半，發(fā)現(xiàn)我拉錯行了。我心急如焚，可是只能這樣應(yīng)付下去了，拉協(xié)奏曲的時候格外認(rèn)真。
終于走出了考場，我如釋重負(fù)，不管結(jié)局怎么樣，我都覺得收獲很大，因為我成功面對了恐懼。
過了幾個月，我接到了一個打好消息——我的這一次中提琴考試成功了，我高興得手舞足蹈。這件事情告訴了我：“不管遇到了什么困難，我們都要勇敢面對，找到最好的辦法來解決?！?/p>
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十
在我的腦海里，有一件事最為深刻，那就是我第一次參加di比賽。那是四年級期末前幾天，領(lǐng)隊章老師帶我們來到了河北省香河的中信國安第一城。
聽：“垃圾分類，它并不難，反而很簡單……”是誰在排練哪？哈哈，當(dāng)然是我們“無敵”戰(zhàn)隊了！
轉(zhuǎn)眼，表演比賽的時間到了，我非常緊張，因為這是我第一次比賽，大家都跟我說；“別緊張，只要你不忘詞就行。”聽了大家的話，我又趕緊在心里背了背詞。
輪到我們上場了，我們的比賽分為三場。第一場時，我緊張得連手都出汗了。可是沒想到我們隊長更緊張，都忘詞了，我真是替他捏了一把汗。當(dāng)聽到他在關(guān)鍵時刻說出臺詞時，我那顆懸著的心也落下來了。第二場時，我的心情已經(jīng)平靜下來，大家也都按照劇本完成了表演。第三場時，我已經(jīng)完全放松下來，可以自由發(fā)揮了。我們戰(zhàn)隊順利地完成了表演比賽。
接下來到了即興比賽的時間，我非常興奮，因為這是我最拿手的比賽。
我們的主題是皮影戲，用幾根木棒、幾張口取紙、幾張紙和一支筆做出不少于三個物體，并演一段不超過一分鐘的皮影戲短劇。我聽到這個題目，頓時不知所措，大家也覺得很難。但是我們沒有放棄，抓緊時間邊做皮影人物，邊構(gòu)思劇情。終于，在短短的5分鐘內(nèi)準(zhǔn)備好了。我們懷著躍躍欲試的心情開始即興表演。我覺得我們的即興表演非常完美，因為連評委都笑了。
最后，到了頒獎儀式的時間，我非常擔(dān)心：我們能不能得名次呀？當(dāng)我聽到三里河第三小學(xué)“無敵”戰(zhàn)隊全國第一名時，我激動地跳了起來，像離弦的箭一樣飛奔向領(lǐng)獎臺。接過沉甸甸的獎杯，我的幸福感油然而生。
這是我第一次參加di比賽，我再一次成功地挑戰(zhàn)了自己，我深深地愛上了這種感覺。等到來年，我還要再次發(fā)起挑戰(zhàn)！
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十一
在記憶的動物園里，讓我心怦怦跳的事情，像動物園里的動物多的數(shù)也數(shù)不清。讓我抓住那只最可愛的送給你……
在一個星期天下午，媽媽出去上班，哥哥去高考了，只剩下爸爸陪我。忽然，爸爸的手機(jī)響了，哦，原來是爸爸的老板催爸爸去送貨。爸爸走之前對我說：“我一會兒就回來，你乖乖在家?！蔽也磺樵傅卣f：“哦。”
爸爸剛走，突然下起了暴雨，瞬時，窗戶鋪滿了大大的雨珠，我嚇得不敢出去了，在家里一會兒看書，一會兒寫作業(yè)，一會兒看電視。
可是，等到該睡覺了，爸爸也沒有回來。窗外一片漆黑，我嚇得連忙鉆到被窩里去了，可鉆到被窩里還是害怕，仿佛有一個穿著黑衣服的人販子來抓我。我縮的更緊了，可越縮緊越向我撲來。好像聽見爸爸說：閨女，一定要勇敢！”我小心翼翼地掀開被子，要把人販子打飛，可是一看，是被風(fēng)刮亂的窗簾在搖。
過了一會兒，暴風(fēng)雨下的更大了，我嚇得魂飛魄散，趕緊下床去拉窗簾。可是，走著走著走不動了，我想：一定是神仙來找我了，我連忙求饒，我沒有抄作業(yè)，沒有打人，沒有不整理玩具……我沒干什么，你為啥來找我呀！我轉(zhuǎn)頭一看，原來是我亂放的凳子絆住了我了。
我拉好窗簾，回到床上。漸漸的，漸漸的我那雙明亮眼睛閉上了，睡著了。
天亮了，看見爸爸在客廳吃飯，連忙跑去過去，問：“你啥時候回來的呀？”爸爸說：“我回來時，天快亮了，你已經(jīng)快睡醒了?！蔽艺f：“這回，可把我給嚇——嚇——嚇壞——壞了！”我拍拍自己的心臟說。
這件事雖然已經(jīng)過去很久了，但我一想起來心兒就怦怦跳個不停。
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十二
“今天下午的語文課我們將會競選班委干部。”聽到這個消息，我們?nèi)喾序v起來，大家都覺得當(dāng)選班委是一件非常有面子的事。
到了下午的語文課之前的課間，我坐在座位上，環(huán)顧四周，同學(xué)們有的在非常積極得背臺詞，有的在嘻戲打鬧，還有的像個大爺似得坐在椅子上，準(zhǔn)備看好戲咧！當(dāng)然，我也不甘人后，也在積極地背臺詞，讓我待會兒競選上班委干部的幾率更大一點，我信心滿滿。
到了競選班委干部的時候了，黑板上早已經(jīng)寫好了競選的職務(wù)與人數(shù)。我早就想好了我想競選的職務(wù)，是中隊委。我靜靜地期待著我演講時刻的到來。但是，在離我演講只有一個人的時候，我開始緊張起來，因為我剛才又把臺詞背了一下，發(fā)現(xiàn)有一段一直記不住，而且我還發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)都講得非常好，但是我覺得我的講稿講得比他們差。我還害怕同學(xué)們嘲笑我，說我居然連中隊委都競選不上，各種焦慮堆積在了我的心頭，我開始忐忑不安了。
輪到我了，我盡量讓自己的心情平復(fù)下來。開始的時候還挺順利，但是，我在后面一小部分的時候，腦袋一片空白，不知道該怎么講，臉一下紅了起來。旁邊的同學(xué)見狀輕輕地鼓勵我。終于，我想起來了！我順利地講完，表面很鎮(zhèn)靜，心里就像踹了只兔子一樣，緊張地回到了座位。
到了我最緊張的環(huán)節(jié)——投票了。老師大聲地念：“張小?。?0票；李明：23票……”公布我的票數(shù)的時候，我閉上眼睛，害怕得不敢去看。終于，老師念到了我的名字，21！我選上了！我的票數(shù)剛好超過一半！我欣喜若狂！
雖然這次班委競選活動已經(jīng)結(jié)束了，但那時的緊張還一直留在我心里！
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十三
盼星星盼月亮，終于盼來了一年一度的運動會。操場上彩旗飄飄到處人山人海，主席臺上放的是獎牌，旁邊坐滿了同學(xué)和老師，大家都準(zhǔn)備為自己班的同學(xué)加油。
終于比賽開始了，我參加的是跳大繩。這大繩可不好跳啊，考驗的是大家的配合能力和體力，如果有一個人失敗了，那全都跳不了了。我們大家都特別緊張，尤其是參加跳繩的人員，生怕自己就會失誤導(dǎo)致全體同學(xué)跳不了，而沒有獲得名次。
我們雖然心里是擔(dān)心的，可是卻表現(xiàn)的超級鎮(zhèn)定，這樣才不會在氣勢上輸給其他的班級。準(zhǔn)備好了以后，我們手拉手排好隊形，只等老師發(fā)號施令了。
只聽一聲哨子聲響起，我們像彈簧似得跳了起來。人也是有極限的，沒過一會兒我們就開始體力不支了，因為我有鼻炎才跳了幾個回合就呼吸困難了，忍不住大口大口得喘起氣來。一個失去重心就摔了一跤，這一跤可不好我的腳摔破皮了，痛的我站不起來。可一旁傳來一陣聲音，是陳老師她在大喊著：“加油呀！我相信你可以的！”我想：加油，我可以的，不能辜負(fù)老師和同學(xué)的希望。于是又強(qiáng)忍著劇痛站了起來，旁邊的同學(xué)見我吃力伸手把我拉了起來，我扶著他，頓時心中涌起一陣感動。
我們一個接一個地地跳著，心里不停地喊著：“加油！加油！……”好不容易我們堅持到了最后，大家又緊張又累，上氣不接下氣心里也怦怦跳個不停，緊張得等待比賽的結(jié)果，當(dāng)我們聽到自己是全年級第一名時，開心得跳了起來，心里是說不出的自豪。
雖然這事已經(jīng)過去了很久，但是我卻永遠(yuǎn)不會忘記當(dāng)時心兒怦怦跳的感覺。
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十四
周六的時候，爸爸終于同意帶我去我盼望已久的鬼屋了。
一大早我們?nèi)サ搅擞螛穲觯吹焦砦莸拈T前人山人海，其他的小朋友都緊緊得牽著他們爸爸媽媽的手不肯松開，有的小朋友是和他們同學(xué)一起的，他們都緊張得抱在一起了。而這里的我卻沒有來時的興奮，我發(fā)現(xiàn)我不敢進(jìn)去了。因為鬼屋兩個字上面仿佛是沾滿了鮮血，那時我咬緊牙齒，手上冒著汗，身體不停在哆嗦著。心里想：?。∵B字都沾著鮮血，我如果進(jìn)去會不會被吃掉呢？
我正想著，突然爸爸拉著我的手說：“走啦，你不是很希望第一個走進(jìn)鬼屋的嗎？”這時我緊張的說：“算了吧爸爸，要不你先進(jìn)去吧！如果真有鬼你可以保護(hù)我呢！”爸爸笑著說：“好吧，好吧，那你就跟在我身后一起進(jìn)來哦！放心爸爸會保護(hù)好你的?！?/p>
于是我和爸一起進(jìn)入鬼屋，剛一進(jìn)去，我就看見一個鬼吊著手，倒著頭，嘴角上流出了紅紅的血液讓人一見就頭皮發(fā)麻。嚇得我心驚肉跳，心提到了嗓子眼了。這時忽然有一個鬼的手抓住我的衣角。我大聲喊道：“啊……！鬼來抓我了！爸爸救我呀！”可這時我發(fā)現(xiàn)更糟糕的事發(fā)生了，我找不到爸爸了。我怕得大聲地哭了起來。
就在我感到絕望時，爸爸突然出現(xiàn)了，他牽著我的手，然后抱著我走出了鬼屋。我們來到媽媽身邊，媽媽看著我，笑著問：“怎么這么快就出來了呢？里面好玩嗎？是不是很刺激呢？”我邊哭邊說：“我討厭鬼屋，我再也不會來了。”
這次鬼屋歷險讓我一直驚魂未定，經(jīng)過這一次的經(jīng)歷，我再也不敢來了，也不會再說喜歡鬼屋了。以后不管誰讓我去，我都不會去了，打死也不去。
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十五
心情緊張的時候，我會想起那次偷吃東西時的情景。
記得11日的時候，我偷吃雪糕的時候被媽媽發(fā)現(xiàn)了。
有一次，媽媽出去了，妹妹正好睡著了，而我自己就在家看電視。我看著看著，身體里發(fā)出一熱信號，我靈機(jī)一動，想出了一個辦法——耶，就是偷吃一個雪糕。但是，我又有一絲害怕，怕在我還沒有吃完雪糕的時候，媽媽突然回來。但是，我又想了想，媽媽說應(yīng)該很晚才回來，這才一小會兒，媽媽應(yīng)該還有很長時間才能回來。
我大膽地向冰箱走去，拿出我最愛吃的蛋卷冰激凌，打開皮，慢慢悠悠地吃了起來。大約過了30分鐘，媽媽發(fā)起了視頻通話，我心里非常害怕，我趕緊收拾好被我弄臟的地方時，把蛋卷放在靠近太陽的地方，我當(dāng)心里簡直是有十五個吊桶打水——七上八下的，我都忘了蛋卷冰激凌放在太陽光下會融化的事了。我不知如何是好，再加上緊張，心怦怦直跳，拿起手機(jī)時還氣喘吁吁呢！我接通了媽媽打的視頻電話。媽媽告訴我，她馬上就要回來了，我當(dāng)時的心里就像一個小姑娘在玩蹦蹦床一樣跳個不停，又好像有人把我的心當(dāng)做水桶打水，提著它忽上忽下的。腳像灌了鉛一樣，不聽使喚。
這時，媽媽回來了，看見茶幾上融化的蛋卷冰激凌，怒從心頭起，眉頭緊鎖。我低下頭，不敢直視媽媽的眼睛，好像媽媽在怪我“一天天竟給我惹麻煩?！蔽矣幸稽c害怕，心跳得更加厲害了，臉有些微紅。媽媽輕輕摸了摸我的頭，說：“沒關(guān)系，但是，下次要跟我說哦?！边@時我懸著的心才平靜下來，媽媽可真是個通情達(dá)理的好媽媽。
現(xiàn)在想起這件事的情景，我的心還不禁怦怦直跳起來。
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十六
盼星星，盼月亮，終于盼到了爸爸和媽媽出門的時候，我可以一個人在家……
這天，爸爸媽媽一出門，我立馬打開電視機(jī)，坐到沙發(fā)前享受一個人時光。我一邊按著遙控板調(diào)著頻道，嘴里一邊唱著rap：“我是自由人，我不愿被束縛，這種感覺真是不錯”。我選中了一個正放著恐怖電影的頻道，津津有味得看了起來。一個人在家，我想看點刺激的東西。
電影的畫面變得越來越恐怖，我看到一個僵尸從黑乎乎的樹叢中跳了出來，這僵尸面無表情，穿著清代的朝服，在音效的渲染下追著兩個小朋友，我正緊張兩個小朋友會不會被僵尸抓住的時候，沒想到電影中的僵尸一下回頭，瞪著看電視的我，露出猙獰的面貌，口里吐著鮮血，仿佛要跳出電視來把我吃掉。這時我手心開始冒著冷汗，恐懼悄悄在我心里發(fā)芽、開花，結(jié)成了一個大大的果實。
我趕緊關(guān)掉電視，但沒有用，我的腦子里的跑出了一個個鬼故事的畫面，想到那些恐懼的瞬間，我的心兒怦怦怦跳了起來。我的第一反應(yīng)是跑到床上，掀開被子，蒙頭躺下，但這好像也沒什么用，我依然心驚膽戰(zhàn)，仿佛剛才的僵尸就站在我的床邊，我一動他就會發(fā)現(xiàn)我，蒙在被子里的我大氣都不敢出，身上卻像篩子抖了起來。我心底呼喚著爸爸媽媽，你們快回來救我呀！
這樣不知道過了多久，聽到門開鎖的聲音，我一骨碌從床上跳了起來，跑到爸爸媽媽面前。爸爸媽媽奇怪得看了我一眼，不知道我為什么會那么激動。
那次看恐怖片雖然已經(jīng)過去很久，但那心兒怦怦怦跳的害怕經(jīng)歷卻常常重現(xiàn)腦海，讓我久久不能忘記。
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十七
星期一的下午，風(fēng)兒吹過了樹梢，發(fā)出了“沙沙，沙沙”的聲音，此時老師正組織我們大掃除。
“副班長帶男生去擦地板和墻壁，班長帶女生去擦黑板和柜子！”班主任趙老師吩咐道。同學(xué)們有的拿抹布，有的拿拖把，還有的拿著掃把開始工作。
然而我們才打掃了沒一會兒，擦黑板的女生發(fā)出了一聲尖叫“??！”我趕緊跑了過去。原來是一旁擦柜子的女生，不小心撞到了窗簾。窗簾后面有一條很大的毛毛蟲，同學(xué)們都紛紛跑了出來。毛毛蟲？天哪，我最怕蟲子了，我嚇得腿都軟了，壯著膽子走到毛毛蟲旁邊，只見毛毛蟲是青綠色的，背上還有許多毛，蠕動著十分可怕。此時，我的懷里好像揣了一只兔子，正在“撲通撲通”地跳著，越跳越快，都快跳出嗓子眼了。
里面的女同學(xué)有些膽子小的，甚至縮到桌子上去哆嗦個不停。外面的男同學(xué)也聽見了聲音，紛紛跑了進(jìn)來。只見窗簾撞下了好幾條的毛毛蟲，在地上蠕動，膽小的男生看也不敢看，直接捂住雙眼撒腿就跑，只留下幾個膽大的同學(xué)。
小明膽子很大，他直接捉起了一條，捏著往女生堆里走過去，女生們更是尖叫連連，那尖叫聲，都快把屋頂掀翻了。我也害怕極了，要知道，調(diào)皮鬼小明，可是就愛捉弄我們女同學(xué)的，萬一他把毛毛蟲，甩到我們這，天哪，不敢想，簡直不敢想！
聽到我們的尖叫聲，老師來了，看我們縮成一團(tuán)，問：“趙可馨，怎么回事！”
我趕緊說：“老師，有毛毛蟲，小明來嚇我們！”“李小明，好啊，學(xué)習(xí)不認(rèn)真，就愛搗亂，跟我來辦公室一趟。”老師說！謝天謝地，老師解救了我們。
緊接著，老師又拿瓶殺蟲劑，把毛毛蟲都給消滅了。
我的心兒還狂跳不止，希望毛毛蟲以后再也不要“光臨”我們教室了！
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十八
今天，我要一個人待在家里，這是我第一次一個人在家。媽媽臨走前叮囑我：“不要給陌生人開門！”我滿口答應(yīng)。
媽媽一走，我就開始寫作業(yè)。寫完作業(yè)，我收拾起有點亂糟糟的桌面。收著收著，突然傳來一陣響聲，“窸窸窣窣，窸窸窣窣”，我左看右看，什么也沒有發(fā)現(xiàn)，沒去理睬。
過了一會兒，那聲音又響起來，我開始胡思亂想，心里有點害怕，這時候，聲音突然變得短促又響亮，我嚇了一大跳：“啊！救命！有鬼！”我拼命讓自己鎮(zhèn)定下來，再仔細(xì)一聽，從門外傳來些許“嗒嗒”走動的腳步聲。我實在控制不住自己那可怕的想象力：會不會是小偷？還是爺爺說的那種抓小孩的人販子？下一秒會不會有只兇狠的怪物出現(xiàn)？
我越想越恐懼，雞皮疙瘩在我身上蔓延?！斑诉?，咚咚”，咦？哪里在打鼓？我聽了又聽，低沉，又急促。再仔細(xì)一聽，原來是我自己的心跳聲??！我的心臟都要從胸口跳出來了！哎呀！我實在不能忍受自己的恐懼與緊張，一把抓起沙發(fā)上的小毯子，把自己裹得緊緊的。心里像十五個吊桶打水——七上八下，頭腦一片空白，連大氣都不敢出。
“叮咚，叮咚”，清脆的門鈴聲響起，再一次把我嚇了一大跳。我從沙發(fā)上一蹦而起，心都提到嗓子眼兒，真是害怕到了極點。
“寶貝，媽媽回來啦！”門口傳來媽媽甜甜的聲音。哦！原來是媽媽回來了呀！我長長地舒了一口氣，真是虛驚一場！我迫不及待地跑去給媽媽開門。見到媽媽，我終于放下一直懸著的心，沖進(jìn)了媽媽的懷抱。
今天，我可真是被各種奇怪的聲音給嚇得魂飛魄散了！看來想象力太豐富也未必是件好事啊，哈哈！
我的心兒怦怦跳作文450字 我的心兒怦怦跳作文教學(xué)評課篇十九
在我的記憶寶箱里有許多難忘的事，有歡心的，有傷心的，有害怕緊張的，其中就有這么一件事讓我終生難忘。
星期六，上完畫畫課的我站在畫室門口，左等右等也沒發(fā)現(xiàn)媽媽的身影。正著急時，電話響了，媽媽叫我自己回家!我頓時有點兒惴惴不安，這還是我第一次走夜路呢!硬著頭皮走了一會兒，可腦袋里總時不時地浮現(xiàn)出奇異的怪獸和人，生怕一不小心被它們抓住吃掉。越想越怕，我開始頭冒冷汗，身子忍不住地抖了起來，腳像被地里冒出的無數(shù)雙手用力地抓著，即使用盡所有的力氣也無法移動一步，我急促地呼吸著。突然，“嘟嘟—”汽車的喇叭聲穿過我的耳膜，我用力地拔腿就跑……
終于，我發(fā)現(xiàn)了前方的一束光。我暗暗地想：謝天謝地，我一定回到了人間。追著這束光，我越跑越快，一下子沖到了店門口，耳邊還清晰地響著自己的心跳聲?？吹降昀锶藖砣送?，我才慢慢地平復(fù)了心情。
大著膽子，我小心翼翼地繼續(xù)前行。不知不覺，我又感覺世界一片昏暗，“怦怦怦——”的心跳聲又開始回蕩在我耳邊，背后涼嗖嗖的。此時的我，內(nèi)心猶如十五個吊桶打水——七上八下!突然，草叢里躥出來兩只野貓，閃電般地沖我追過來!我嚇得一個激靈，急忙向家的方向飛奔，終于在小區(qū)門口甩掉了它們。
“真是萬幸啊，還好沒被野貓抓傷，不然就麻煩了!”我自言自語道。走進(jìn)小區(qū)，我開心地哼起了小調(diào)，身旁挺拔的大樹猶如衛(wèi)兵一般守衛(wèi)著小區(qū)的安全，清風(fēng)迎面吹來，吹進(jìn)了我心里，暖融融的，我終于安全到家了。
幾年過去了，我也長大了?？擅慨?dāng)我想起這次走夜路的經(jīng)歷，仍然覺得驚心動魄!