總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。優秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
空竹活動總結與反思 空竹活動內容篇一
認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，響應“陽光體育運動”的號召，大力加強學校體育工作，切實提高學生健康素質。以大力推進體育大課間活動為重點，把“抖空竹”這項民族傳統運動與加強學校體育課程建設緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的身體健康素質，推進校園體育文化建設。
１．靈活性原則。抖空竹活動要遵循教育規律和小學生身心發展特點，努力開展適合各階段小學生年齡特點的抖空竹項目。
２．全面性原則。抖空竹活動的內容要豐富多彩，能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生的身體素質、心理素質和審美素質的.全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。
３．堅持以點帶面原則。學生在學習抖空竹的過程中接受能力和訓練水平會參差不齊，要求先進的學生帶動后進的學生，直到大家都會。
４.堅持與《國家學生體質健康標準》相結合。做到寓教于樂，切實提高學生的體育運動素質。
５．堅持安全第一原則。在抖空竹活動的組織與實施過程中，要加強安全教育。
1、根據抖空竹教育目標要求，結合學生身體、心理特點，提高學生的抖空竹技能。
2、在課外活動、課間操時間，帶領學生進行抖空竹訓練。
3、每學年進行班級、個人、教師抖空竹大賽，并表彰獎勵。
4、分別成立不同年齡組別的學校代表隊。
5、學校按學年分學期對各班抖空竹訓練內容進行科學系統的計劃安排。
每逢大課間活動時間，學生在老師帶領下進行抖空竹活動。活動中，學生身體各部分都能得到很好的鍛煉，增強了血液循環和新陳代謝，眼睛和大腦得到充分的休息，適時適度的體育活動愉悅了學生的身心。隨著小小空竹在空中不斷變換著花樣，學生心情得到徹底地放松。勞逸結合，有張有弛，大大提高了學習效率。
通過一學期來的努力，同學們基本掌握了一些抖空竹的技術和花樣組合,并能進行表演，空竹項目深受師生的喜愛,掀起了一股空竹熱。通過與學生談話，可以看出這是一項深受學生喜愛的活動，經常參加空竹練習可以促進四肢的協調能力，智力的發展，可以不斷地增強精神集中的能力，更快的接受新事物，提高學習成績。學生在活動中無論是智力，體力，創造力方面都有所提高。現在學校內課間的時候追跑的同學少了，在操場上練習空竹的同學也越來越多了，形成了全校“笑舞空竹”的濃厚氛圍，對學生的身心健康發展起到了不小的作用。
學生在空竹活動中不斷進步，老師在空竹活動中強身健體，學校在空竹活動中充滿和諧。小小空竹讓學校到處洋溢著運動快樂的氣氛，我們會繼續努力，強身健體，豐富學生的校園文化生活。
崆峒中學少年宮
20xx.1
空竹活動總結與反思 空竹活動內容篇二
我校提出了“加強學校特色學科建設，推進學校可持續發展”為目標的特色學科鄉村少年宮，我校體育學科經過深入的思考，把“花樣空竹”作為體育學科的鄉村少年宮科目之一開展起來。
空竹是我國民族文化苑中一株燦爛的花朵。空竹古稱“胡敲”，也叫“地鈴’、“空鐘”、“風葫蘆”，俗稱“老牛”。空竹為圓盤狀，中有木軸，以竹棍系線繩纏繞木軸拽拉抖動。空竹分為單輪和雙輪兩種。圓盤四周有哨口，以一個大哨口為低音孔，若干小哨口為高音孔，分為雙響、四響、六響，直至三十六響。拽拉抖動空竹時，各哨同時發音，高亢雄渾，聲入云表。抖空竹在我國可謂歷史悠久，關于空竹的記載，最早見于北宋宣年。宋江曾有詩云：“一聲低來一聲高，嘹亮聲音透碧霄，空有許多雄氣力，無人提挈漫徒勞。”據此，從宋代算起，空竹在我國已有900年的歷史。
空竹是一項傳統的體育項目，抖空竹也是一項全身的體育運動。在學校開展空竹教學，可以使這種傳統的體育項目得以繼承，也可以使四肢的靈活性協調性、心肺系統得到鍛煉，從而促進學生健康的成長。因此我們把“花樣空竹”作為了我校的一門校本課程開展起來。
1、發展身體靈活性，增強體質，促進身體全面發展。
2、基本掌握科空竹的基本技術和方法，逐步花樣，提高自我健身能力。
3、培養學生體育與健身的狀況，習慣和良好的心理品質。
4、培養民族自豪感，集體主義、競爭進取和團結合作的精神。
通過對空竹的了解和對學校場地等多方面綜合因素的考慮，我們認為開設“花樣空竹”這門課程有以下便利條件：
1、簡便易教，簡單易學。抖空竹的每一個花樣都有自己的動作要領，只要老師掌握了要領，加以就能熟練的掌握這個花樣。通過動作的分解教學，就能把這個花樣動作簡明扼要的教給學生，學生只要掌握了動作要領并加以練習，就能較快的掌握這個花樣。
2、培養創新，寓教于樂。在抖空竹的過程中，學生可以進行花樣的創新和動作的組合，在這個過程中促進學生創新思維的培養。另外抖空竹時發出的哨聲，有時在配合優美的音樂進行花樣的組合，可以增加學生在優美的氛圍中開展此項體育活動的積極性和主動性，促進學生身心健康發展。
3、受場地、時空的約束較小。開展抖空竹的教學不需要太大的場地，正常的學校操場都能開展，學生在體育課上、課間十分鐘的操場上都可以隨時隨地的開展抖空竹的活動。
（一）師資的培養
要順利的實施此門課程，重要的是要保證師資。空竹是一項傳統的體育項目，但是其花樣繁多，這就要求老師們必須掌握其中基本的一些花樣動作。老師們在課程開設的前期做了大量的準備工作。
要掌握每一種花樣空竹的動作就需要了解此花樣的動作要領，為此老師們上網查閱了大量的資料，認真分析每一個動作的特點和動作要領并牢記心中，掌握了要領并不等于就能很好的完成這個動作，師傅領進門、修行靠個人，在一段時期內，在課間，在下午放學時總能看到我校體育組的老師、練習抖空竹的身影。功夫不負有心人，經過老師們的刻苦練習，體育組的老師每個人都能掌握10種以上的空竹花樣動作，基本滿足了課堂教學的需要。
（二）、課堂教學的實施
課堂教學是課程實施的主陣地，花樣空竹如何在課堂上進行教學，沒有可參考的資料。但是體育組的老師并沒有被困難所嚇到，而是迎難而上，結合各個年級學生年齡的特點，以校本教研的方式積極的進行嘗試和探索，取得了一定的成效。
1、初步探索出了花樣空竹教學的課堂教學結構。結合體育傳統項目的教學特點，經過多次的實踐我們已經初步確立了空竹課堂教學的教學結構。在課堂教學中，經過多次的探索，我們編制了空竹熱身操，通過熱身操很好進行空竹課課前的準備；抖空竹基礎動作的練習，為本節課學習新的花樣做動作準備；教師分解
動作講解，通過教師對一個空竹花樣動作的分解，是學生簡明扼要的掌握動作的要領；多種形式的練習，模仿練習、小組結對練習、學生動作展示等多種形式的練習使學生在練習中逐步的完成這個動作；拓展活動，在學生能夠完成本節課花樣動作的基礎上，把學生以前學過的動作進行自由的組合和在創造，培養學生的團隊意識和創新精神。課堂教學結構的探索為我們常態化的課堂實施提供了堅實的保障。
2、抖空竹作為常規體育課的輔助練習或準備。在鄉村少年宮花樣空竹實施一段時期以后，我們嘗試把抖空竹作為常規體育課的課前準備練習或課中的小游戲。抖空竹需要全身的運動，是一項有一定強度的體育項目，在實踐的過程中我們發現作為課前準備能較好的使學生進行熱身，在體育課教學的過程中穿插一個和抖空竹有關的小游戲，能夠使學生在愉快抖空竹練習的過程中，增進集體觀念、團隊意識，收到了良好的效果。
（三）興趣小組跟進。
除了正常的課堂教學以外，以興趣小組的形式進行空竹教學的拓展和延伸。很多同學都覺得抖空竹很好玩，參與興趣小組活動的積極性很高，見到別人玩出了新花樣，自己就想學，有時自己還能創出個新花樣，就別提有多高興了！據了解，花樣空竹有一百多中不同的花樣，現在空竹隊的同學已掌握花樣空竹動作十余種。我們還多次組織學生參加市空竹協會的活動。小隊員們在抖空竹的學習中，強健身體、磨練意志，并將空竹這一我國獨有
的，民族傳統體育項目很好的繼承和發揚！
我校開設鄉村少年宮“花樣空竹”以來，學生的學習熱情高漲，學習氛圍濃厚，逐步形成我校的一個特色。學生練習抖空竹成了我校學生課間活動一道亮麗的風景；動人抖空竹”活動，受到了與會領導和學生家長的一致好評；正是有了人人抖空竹的氛圍，在抖空竹的過程中能磨練人的意志、鍛煉身體、培養創新能力和團隊精神。
鄉村少年宮是促使學校特色形成的一種很好的途徑，鄉村少年宮也能促使學校特色更好的繼承和發展。因為鄉村少年宮能把教學內容固定下來、課程能保證我們有目的、有計劃去實施，能保證提高全體學生的綜合素養和檢測實施效果。我們將會在以往工作的基礎上按照校本課程建設的目標，深入的進行教學實踐，逐步的修改、完善、固定教學內容，并持之以恒的開展下去，進一步探索鄉村少年宮評價的方法和手段，使之成為繼承發揚學校特色的有效途徑。
空竹活動總結與反思 空竹活動內容篇三
空竹，也叫舞鈴，即用一根長繩舞耍一個啞鈴形狀的滾軸；抖空竹在我國已有一千七百年的歷史了。在少年宮空竹班，學習空竹知識，練習空竹技巧，豐富學生課余文化生活，鍛煉身體，增強體質！在學期開始時，空竹老師也不懂，但是為了能夠給同學們有好的教學，所以利用下班時間在網上視頻學習并積極練習，在邊學習邊教學。并且在互相學習的氛圍中，通過一學期的努力，同學們基本掌握了一些抖空竹的技術和花樣組合，并能進行表演，學生的空竹表演也得到了一致好評。通過與學生談話和觀看學生抖空竹可以看出這是一項深受學生喜愛的活動。
1、課時安排：少年宮課程，每周2課時，課時為每周三下午16：00——17：30。
（1）選擇一些對空竹有興趣的學生。建立一支空竹班。
（1）老師示范教學，教會學生基本的空竹技法；選擇課時觀看視頻師生共同學習一些空竹的花樣玩法，以互相交流、互學互助。
（2）分小組讓技藝好的學生當組長輔導技藝差學生，調動學生學習的積極性，體現融合教育。并進行抖空竹挑戰賽。
（4）經過一段時間的學習，定期組織學生進行抖空竹表演。主要是檢查學習的成果，增強學生的自信心。
通過一個學期的課程孩子們的收獲很大。
1、經過一學期的學習，學生學會了基本的啟動、調節平衡和加速及基本技法中的左右繞線、左右外拋、釣魚和左右橫擺等，并且在六一匯演的時候，與漂移板班的同學合作，吸引了廣大師生的眼球。
2、經常參加空竹練習促進了四肢的協調能力，智力的發展，不斷的增強精神集中的能力，更快的接受新事物，提高學習成績。學生在活動中無論是智力，體力，創造力方面都有所提高。對學生的身心健康發展起到了不小的作用。
總之，空竹這一中華民族的傳統項目是民族的智慧、民族的精神，我們有義務、有責任把它繼承發揚下去。我班一定會適應新大綱、新課標及學校的要求，重視校本實踐教學，樹立素質教育、健康第一、終身體育的理念，把“多姿多彩的空竹”這項活動作為學校特色開發實施得更好。