人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
大學生生涯規劃大一篇一
很快就要到大二了，現在的成績還不夠好，要努力學習，只有優秀的成績才能有過硬的文化基礎，才能在就業后迅速的把知識基礎轉化為工作經驗。
我比較喜歡要求動手能力強，可操作的工作。
雖然現在的我還沒有開始學相關的專業，但是很多職業能力已經在開始培養了，我打算以后去民爆方向，所以這需要有很強的動手能力與計算能力，我們的專業能夠去軍企和民企，培養好自己的能力后，考上爆破工程師，進軍民企。
我這個人比較老實，性格外向吧，適合在團隊中發揮自己的作用。我們以后搞爆破就需要集體的智慧的結晶，我相信我能夠勝任這份工作。
我覺得選擇一個專業我首先看的是他的團隊的能力，能給自己有多大的成長與發展的空間，其次，再考慮收入，在收入差不多的情況下，自然是去較有能力的企業。最后我看中的是能不能給社會服務，在自己有能力為社會做貢獻的時候貢獻自己的力量。
我的優勢有:1.有團隊意識，首先會考慮團隊的利益。2.外向，很快就可以和團隊的同事打成一片。3.有較強的學習能力，犯了錯誤之后可以認真改正，從中汲取經驗。
我的劣勢有:1.在上完大學后，沒有工作經驗。2.我這人比較固執，認定的事很多都要做一遍。
所謂江山易改本性難移，雖然我的恒心還不夠，但我會憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來對學習的興趣。充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并希望能幫助他們實現。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領導能力。
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
我的家庭經濟狀況并不好，我家有六口人，爺爺奶奶，爸爸媽媽，弟弟和我。爺爺有七十八歲了，奶奶也七十三歲。都上了年紀，失去了勞動能力。弟弟去年剛上了高中。在父親車禍后，家里的經濟支柱倒下了，家里面曾陷入那么一段時間的黑暗期。在父親好了以后，更是負債累累，父親毅然決然到外地去打工。到過廣東，去過江蘇，直到現在去了新疆，家里才能勉強維持生計。母親也在灶上幫工，才能維持家里的開銷。
我在的大學是中北大學，她有著“人民兵工第一校”的美譽。我們的師資力量非常雄厚，有著十四位教授和若副教授，我們的圖書館是華北地區最大的圖書館，能給我能提供非常大的支持。
就業形勢:全國我們的這個專業只有五個學校有，就業壓力不算太大。
在四十歲之前成為高級爆破工程師。
職業目標的分解和組合:
二十五歲初級工程師
三十二歲中級工程師
三十六歲-四十歲高級工程師
短期目標的具體實施計劃計劃名稱：大學計劃
時間跨度：20xx年—20xx年
總目標：大學畢業時要進一個民爆單位。
計劃內容：努力學好專業知識，并學習一些必備的技能。pro/e,cad，及精通office軟件。在宿管會和科協中培養自己的能力。
計劃名稱：畢業后二年的計劃時間跨度：20xx年—20xx年
總目標:畢業兩年后考取初級工程師。
計劃內容:努力工作積累經驗，并學習更多的知識。
長期目標的計劃名稱：最后計劃
四十歲考取高級工程師后，五十五歲退休。
在走上社會后，根據自己的狀況，不斷的調整自己的計劃，直至實現自己的目標。可以適當的縮短或延長達到目標的時間。當然了，盡量早達到目標的好。
做這個職業規劃，它讓我有了奮斗的理由，有了奮斗的目標，我相信，在這份職業規劃的陪伴下，我會走的更遠，走的更加堅定。
大學生生涯規劃大一篇二
1、mbti測試結果
mbti人格動力測試結果是infj型（內向+直覺+感覺+判斷）
對infj類型的人來說，重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰！
infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。
infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，甚至政治領域都有infj人的一席之地。
對infj人的描述：
富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的；有節制，有禮貌。
2，自我認知
優點：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點內斂。做事仔細認真、踏實，穩重，準備充分，有條理，不打無準備之戰。與同學相處融洽，對環境的適應能力強。
劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質較弱。
3，自我調整：
加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，勇于表現出自己的一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。正所謂能戰勝自已的人才是真正的強者。
加強體育鍛煉，增強自已的體質。
總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。
學校方面：學校有2所直屬附屬醫院和3所非直屬附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與一些大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐，來實現自身素質的進一步提高。
專業方面：針灸推拿是祖國醫學的傳統醫療手段，是中華文化中的一顆明星，堪稱“中華一絕”。這種回歸自然的古老醫療方法倍受國人青睞，也正在被國際醫學所接受并認可，針灸推拿技術作為中醫走向世界的排頭兵，更受到世界人民的關注，具有不可估量的前景。
作為國粹的針炙推拿專業被大眾公認為未來具有廣闊就業前景的專業。（）通過本專業的學習，學生既會針炙又會推拿，同時還會開藥方，相當于教給我們三套本領，這樣既擴大了學生的知識面又擴大了學生的就業范圍。
學生畢業后，可到各級中醫院、綜合性醫院及各級針炙推拿場所從事中醫醫療和預防保健工作。可以自己創業開辦個體特色門診。可以參加一些評議班如日語、英語等到外國從事針炙推拿職業。
以上是針灸推拿專業大學生個人職業生涯規劃書正文，僅供參考。若需要更專業的大學生個人職業生涯規劃書，請在職導網直接免費向職場導師尋求職業指導。
針灸推拿專業就業前景分析：
對于針灸推拿專業的我們來說，其就業前景及市場人才需求狀況又是如何呢？針灸推拿專業的就業情況，其實并不能簡簡單單的說好還是不好，首先從學歷方面看，對于本科學歷，一般在縣級院；碩士學歷的，可以在市級的醫院從或事科研工作，除此之外也都可以自己開診所，英語學習好的話，還可以到國外發展。針灸推拿應該來說在國外比在國內發展好，人的體質不同，針灸推拿的效果也不同，現在有人發現，針推對白種人比對我們黃種人更有效，所以現在在歐美，備受推崇。針灸推拿現在也是要考證書的，如果能拿到針灸推拿師的證書，應該工作會更好找些。是一個適合個人創業的專業。
大學生生涯規劃大一篇三
大學四年說長不長、說短不短，就在自己還在迷茫混沌的時候，大學時光已經在不知不覺中過了將近一半了，回頭看看自己一路走來的足跡，竟發現自己什么都沒留下，什么都沒得到，而當初來大學前的那些美好夢想也在這庸庸碌碌的時光中被一點一點的消磨。慶幸的是，上了周老師的大學生職業生涯規劃課后，我明白了夢想不曾消失，它只是被掩埋，現在就行動起來，規劃自己的未來，將夢想一點一點的堆積，成就自己的未來。
從小開始，自己就不是一個自覺的人，在家的時候不管是學習還是生活方面，自己都有家人精心的照顧著，一直以來都習慣了平步青云，理所當然的感覺，以至于到了大學，不管的學習方面還是生活方面天翻地覆的改變讓自己變得措手不及，沒有了家里人的照顧，什么都要靠自己，這時候，自己才真正看清，原來自己什么都不會，比起大學里的一些同學來，自己在辦事能力、學習能力、獨立能力等等方面差了一大節，任性、無知、沒有責任感等等從小養成的習慣成了性格上的大劣勢，除此之外，對于自己不感興趣的事情，總是抱著無所謂的態度，可是率直、直接、開朗、務實、良好的溝通表達能力等一些性格特點多少彌補了之前的缺點。但是，致命的是，對于自己來說，沒有一樣真正的東西是使自己自己真正感興趣的，這也導致自己作為一名新聞專業大二的學生，到目前為止，沒有真正用心去體會和學習這個專業。
當初選擇新聞專業是自己隨便填的高考志愿，原因就是感覺上這個專業很好，而這一“隨便”一填，讓自己接觸這個專業領域時是沒有任何動力，一邊想著要不要轉專業時，一邊繼續著專業的學習，而在這過程中，自己也漸漸發現，其實沒有任何一門專業是自己真正感興趣的，與其花力氣轉專業，還不如繼續學新聞，覺得自己能在新聞這個要求“雜家”能力的學科中，慢慢的培養自己。在進入21世紀后的人類社會發展中，信息的流通已然成為社會發展中必不可少并且十分重要的一部分。新聞，作為傳媒行業中重要的一個專業，與信息的聯系是顯而易見的，就專業本身來說是一個具有生命力，且符合時代發展的學科，但隨著高校新聞、傳媒專業的普及，人們對傳媒相關專業的過度熱捧，高校傳媒專業學生的大量擴招，以及每年大量增加的傳媒相關畢業生的畢業，作為一名新聞專業的學生，我對于自己所學的專業學科并沒有持絕對看好的態度。
個人職業選擇：企業，事業單位的文化方面的擔當，常見的有宣傳擔當與公關擔當、策劃擔當等。
選擇路徑：畢業后直接就業，或是留學。
選擇理由：在我看來新聞專業是一門實踐性為主的專業學科，所以自己對于考研并沒有持積極態度，希望能畢業后在從事于專業相關的工作中真正深入了解某一行業的實際操作流程與規則。除此之外，自己于家人也用走留學這條路的打算，主要是因為國內競爭過大，人才過剩等綜合因素所致，但目前為止，自己還是以堅持就業這一選擇為主，留學是在前者是在不能實現的情況下實施的方案。下面就企業，事業單位的文化方面的擔當，常見的有宣傳擔當與公關擔當、策劃擔當等這類職業類型通過swot法進行分析。
近年來，隨著高校擴招，大學教育漸漸被普及化普通化，大學生被批量生產，早已不是社會稀有勞動力，所以自己對于大學生畢業后的就業前景沒有持過高的期望，正因如此，自己在就業時不會帶有“自恃大學生”的清高態度，相反，是以一種務實、謙虛的態度對待自己能力所能及的工作崗位。自己并沒有想一畢業就能找到一份工資待遇好，工作內容輕松的工作，而是希望能從自己力所能及的方面的工作做起，在點點滴滴中不斷地積累經驗，一步一步的前進，腳踏實地的做好自己應該做的事。我國新聞媒體目前的數量大體上控制在：報紙約2200多種;期刊雜志8000多種;廣播電臺、電視臺、有線電視臺各約1000臺。通過網上調查找到的資料顯示，在近3~5年內，國家新聞出版總署將繼續貫徹“控制規模，優化結構，提高質量，增進效益”的方針。這意味著在今后一段時間內，新聞媒體將維持現有規模，數量上不會有大的增長，因而對新聞人才的需求將是有限的。所以選擇到企業，事業單位做文化方面的擔當相關的工作，比起直接做記者、編輯等等新聞專業最為對口的工作，在競爭力上來說要小。
既然是在企業、事業單位里面工作，就意味著這樣的工作難以像公務員那樣規規矩矩，風平浪靜，在工作中會遇到各種意想不到的事情，見到各種各樣的人，而自己良好的溝通能力與表達能力能在這些方面起到積極作用，并且，對于新事物，自己是抱著積極地態度去迎接吸納的，這一點也算是自我優勢。不過，既然是文化擔當相關的工作，文字功底一定要好，對于自己在文字功底方面不夠出彩這一點是值得自己注意的。學科基礎知識一定不能馬虎對待，畢竟，這是作為該類型職業所應有的專業知識，所以，自己對于學科知識的學習也應上心。而將來工作的公司中很有可能是外企或是有對外合作業務的單位，所以自己也要努力提高自己的英語水平，既然走向社會，自己也會不斷自我改進，學會承擔起自己應承擔的責任。
以下是自己對于大學階段的一些基礎、初步的規劃。
1.在大學四年中，學好本專業的基礎知識，至少讓自己能在傳媒方面的知識得到質和量的增加。
2.英語要過四級，并且在大二下學期過四級后，開始著手準備過六級，爭取在大三下學期之前通過英語六級。英語是大學生應聘所應具備的能力之一。
3.大二利用寒假、暑假時間，到家鄉的電視臺或是報業出版社實習，即使不能實習，至少也爭取能到工作現場參觀學習，對于實踐、工作的操作有初步認知。
4.大三時能找到相關的單位、企業，進行宣傳、策劃等擔當的實習，即使是不能作為實習生，也要找到機會，和從事該相關工作的人交流，積累基礎經驗。
5.大四時，開始嘗試自己完成一些企業的宣傳策劃的文字稿的創作書寫，并請教老師或是從事相關工作的前輩，提高自己的寫作能力。
5.積極參加學校這方面的活動，如參加校廣播臺、新聞中心等的成員招聘，通過親自實踐，了解新聞行業規則，進而對于自己所要從事工作的基本能力達到一定的量的積累。
6.了解企業相關職業的需求以及能力需要，如企業宣傳擔當，從現在開始涉獵有關方面的書籍等。
7.向有經驗的前輩請教，拓展自己的就業可選擇面。
8積極觀察周圍大環境的變化，收集一切對自己有利的信息機會。
作為一名已經在上大二的新聞專業的學生來說，自己對于新聞專業的學習類容其實并不是特別感興趣，但是因為自己對于自己的學科喜好并沒有特別清晰地目標，所以對于目前的學科選擇也沒有后悔，通過之前所做的一份有關新聞專業就業前景的報告書后，自己才真正意識到所學的學科的真實情況，雖然現今新聞專業畢業生就業形勢也不容樂觀，但至少自己能肯定，自己在畢業之后可以往哪方面就業，并且知道自己所學的學科能給自己帶來什么樣的額外機會，而通過完成這份規劃書后，讓自己也能夠有個奮斗的目標，與其將時間浪費在猶豫、迷惘、躊躇不前，還不如花點時間為自己做一份規劃，將這剩余不多的大學時光好好利用起來，為自己的未來好好努力，也許將來的自己可能會和現在所做的規劃有所不同，但至少現在，自己能真正行動起來，通過現在自己的雙手去鑄就自己一個無悔的未來。
大學生生涯規劃大一篇四
職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸，對于企業來說，良好的職業生涯治理體系可以充分發揮員工的潛能，給優秀員工一個明確而具體的職業發展引導，從人力資本增值的角度達成企業價值最大化。中國職業咨詢網借助測量學、人力資源治理學、組織行為學等相關學科經典理論，結合中國非凡的企業治理實踐和個人性格特征，形成了比較完善的職業生涯規劃體系。
職業生涯規劃是一個過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要全面認清自我，充分了解自己的愛好、能力特點、性格、自己的優勢與劣勢與職業價值觀等，全面、科學地熟悉自我一般可以參考科學的人才測評報告。只有正確的熟悉自己，才能對自己的職業做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。
正確的自我熟悉越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人愛好愛好，還要列出三項成就并作說明，從中可見一斑。
每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
選擇最佳的職業目標和發展路線。除了要正確熟悉自我，還必須更多地了解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。
對職業機會的評估切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現實沖擊（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。
職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清楚的判定,對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解,在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。
職業目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。正確的職業至少應考慮以下幾點：（１）性格與職業的匹配；（２）愛好與職業的匹配；（３）特長與職業的匹配；（４）內外環境與職業相適應。
在確定了職業生涯目標后，行動便成了要害的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的運動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、練習、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，把握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要非凡具體，以便于定時檢查。
彼得.圣吉在第五項修煉中說，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。
俗話說：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以猜測的，而有的變化因素難以猜測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
發展過程中理想與現實的脫節幾乎人人都會碰上，對職業人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩定中求發展。
當然，事在人為，再優秀、再動人的職業規劃也取代不了個人的主觀努力。職業規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業規劃只是走向成功的輔助手段，能否成功完全取決于個人的努力。
大學生生涯規劃大一篇五
時間過得真快，告別了高中三年的辛酸與艱辛，告別了最后臉上的稚嫩與不安，踏上了曾經幻想的舞臺，享受期待已久的大學時光。大學生活是夢想的開端，是追求自由的天空，每個人都可以有飛翔的向往，這里是一個廣闊的舞臺，每個人都可以有展示自我的機會，沒有了以往的束縛，每個人都可以遨游在蒼穹之上。大學不能默默無聞，也不能虛度時光，學習之余更要培養自己的能力，不能這樣荒廢青春，于是我擬訂了一份自己的大學生涯規劃以時時鞭策自己，激勵自己奮發前行。
生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色彩，制造出偉大的藍圖。
自己的優點盤點:
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸的信念，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。對待學習，熱愛學習，刻苦鉆研;對待同學，我寬以待人，樂于助人;對待自己，我嚴以律己，堅持原則;對待工作，我態度端正，有責任感;對待生活，我熱愛生活，積極樂觀，艱苦奮斗。因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
自己的缺點盤點:
在過去的高中三年中，自己的表達能力還不行，遇事的交際能力有限，因為沒有像大學一樣的環境，演講基本無經驗，尤其是英語口語能力薄弱，在面對有些事情上會比較害羞，不敢積極發言。
愛好
籃球，唱歌，寫作，羽毛球，電子競技
1.英語在日常生活中、學習工作中愈發重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預示著世界的進一步聯系，中國面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運用及表達上有一定的水準。
2.信息時代的來臨，要求我們掌握一定的計算機知識，使用計算機和網絡就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學好計算機，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。
3.就業形勢的嚴峻，要求我們不僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會需要多方位的人才，能力的培養尤為重要。
大二：定向期：當各個方面已經穩定下來。要以學習為主，重點放到專業課上，努力學習好英語，爭取通過英語6級，計算機2級。適度打工，接觸社會，積極參加社會實踐活動，培養社會實踐能力，進一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。
大三：沖刺期：大三相當于當時的高二，決定著今后的學習生涯，于是需要加強自己的專業技能訓練，通過一些專業資格的認證的考試。同時多接觸社會，培養社會實踐經驗的能力，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。作為電子信息工程專業的學生，需要進一步深造，好好做好考研的準備。
大四：分化期：同學會各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己的今后方向邁進，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學習中，適當的工作以便培養社會實踐能力。
大一
1，尋找任何的機會去鍛煉提升自己的能力，多與導員交流，交流經驗
2，學習專業課程和閱讀課外知識，開闊視眼，多去圖書館查閱書籍。
3，多聽英語聽力及英文歌，通過英語4級。
4，明確自己的興趣所在，多參加社團，培養自己的興趣。
5，以誠待人，以責人之心責己，以恕己之心恕人。培養真正的友情。從周圍的人身上學習，提高自身修養和人格魅力，學習團隊精神和溝通能力。
6，認真學習，拿獎學金。
7，組織并參加學校的各項活動，參加一些社團，學生會等。
8，學習專業課程，充分利用圖書館和互聯網，多讀書，讀好書。
大學生生涯規劃大一篇六
我們向往著完美的明天，所以一向為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自我的職業生涯進行規劃，就是給自我的夢想插上翅膀。遠大的夢想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從此刻起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
姓名：陳真
性別：男
出生年月：1988年1月1日
性格：外向
專業：信息工程
座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。
1、興趣愛好：
業余愛好：讀書、聽音樂、體育
心中偶像：周恩來、比爾·蓋茨
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，并且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點盤點：
樂觀，開朗，并且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自我的本事，惰性較大
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自我，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、教師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：(將要從事的職業行業的環境。)
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自我，讓自我成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
教師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作本事，聰明。
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應當掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：要經過大學英語四級考試;經過計算機2級考試;熟悉掌握專業課知識。
大學三年級：著重提高自我的工作本事、交際本事、動手本事和環境適應本事，同時鍛煉自我得到獨立解決問題的本事和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自我的積累和準備。進取利用學校供給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
2、近十五年的目標
20xx-20xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。
20xx-20xx年：貯備資金，積累經驗;
20xx年：了解市場行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;
20xx年：擁有自我的公司
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，所以，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的本事與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和本事的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面能夠經過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)必須要在大四之前把簡歷制好，留下更多的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自我的公司。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自我去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每一天要對自我說：“我必須能成功，我必須按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一向走下去。
在那里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。此刻我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最終的勝利。
大學生生涯規劃大一篇七
（xx年－20xx年，20歲至30歲）
美好愿望：事業有成，家庭幸福
方 向：企業高級管理人員
總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。
已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。
1、社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特殊社會環境：
由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
1、行業分析：
本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入wto，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。
2、企業分析：
××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。
公司xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。
1．個人分析：
（1）自身現狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力；有很強的學習愿望和能力。
（2）測評結果（略）
2．角色建議：
母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”
同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。
……
職業目標：著名外資企業高級管理人員。
1．xx－xx年：
成果目標；通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論
職務目標：外企企業商務助理
能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用能力具備權威資格認證；有一定的科研能力，發表5篇以上論文。
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬
2．xx年－xx年：
學歷目標：通過注冊會計師考試
職務目標：外資企業部門經理
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經濟目標：年薪10萬
3．xx年－xx年：
學歷目標：攻讀并取得博士學位
職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師
能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文； 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。
經濟目標：年薪25萬
六．成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
差距：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力；3、快速適應能力欠缺；4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。
1．教育培訓方法
（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：xx年7月以前。
（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內
2．討論交流方法
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。
3．實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。
大學生生涯規劃大一篇八
1、我的性格
大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，可是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是研究的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，可是來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自我努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自我盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，可是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣
喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，可是也很關心時事和政治方面的新聞，能夠說愛好廣泛，可是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自我認為所具有的本事
此刻在班級里擔任班長，所以在這一年里，自我的很多本事都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的本事，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的本事。也具有了必須的與人交流溝通和組織各種活動的本事。
4、我的價值觀
我自我感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，并且一向堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的歡樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優勢和劣勢
優勢，我的人緣還能夠，善于與人交流，還有在組織活動等方面有必須的組織本事，性格比較開朗，能夠很好的調節自我的心境。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自我，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能
英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達本事比較強，善于學習新事物。
我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自我專長的夢想位置。雖然此刻的自動化專業就業形勢較為夢想，可是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。
由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，學習自動化專業比較困難，可是如果堅定了信念，并努力把它學好，應當沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自我的專業技能。
在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我此刻學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那么就需要我有很扎實的專業基本功和基礎，可是此刻我所學習的編程等資料對我自我來說有必須的難度，不并且對這些資料并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，此刻全國開展此專業的學校有很多，而對于此專業我們學校并沒有什么競爭力，所以不明白自我以后能不能找到適宜的工作，也不明白今后能不能勝任自動化專業的工作。
我的職業選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學教師；第三，是考公務員。
我的選擇路徑：考研
工作資料：
1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設備的設計工作。
3、研究開發電力設備安裝施工技術。
4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。
5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。
職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。
勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業后參與此工作，在專業上的知識應當就夠用了。我比較認真，在技術工作中能夠很好的完成任務。我的合作本事比較強，能夠建立一個很好的合作團隊。
1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自我的吃苦耐勞和團隊合作本事。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自我的創新本事。
2、20xx—20xx學年：大二是專業課最多的時候，因為我要從事本專業工作，并想考研，所以，大二必須要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學習的基礎，必須要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，必須要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手本事，必須要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數學建模大賽，并申請urtp項目，幫忙教師做一些項目。
四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。
入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、考驗計劃：20xx—20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自我夢想的專業的研究生。20xx年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。20xx年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手本事，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。
大學生生涯規劃大一篇九
家人期望：我的父母都不強求我要掙大錢做大老板，希望我能成為對社會有用的人，有一技之長，能養活自己，以后能讓他們安享晚年，他們也很希望我能成為一名臨床醫生，濟世救人，除人類之病痛。
學校特色：學校是全國高等學校重點院校之一，具備學士—碩士—博士人才培養完整體系，現有學科涵蓋醫學、工學、理學、法學、管理學、文學、教育學、經濟學八大領域，下設基礎醫學、臨床醫學、生物醫學工程、中醫藥學、公共衛生等16個二級學院，7所附屬醫院，擁有65個碩士學位授權學科，53個博士學位授權學科，6個博士學位授權一級學科，3個博士后科研流動站。師資力量和教學科研實力雄厚，醫療特色優勢明顯，臨床教學基地完善。
專業學習：相對豐富和優厚的教學資源為我們的技能培養提供了便利條件，尤其是有名的附屬醫院為我們提供了良好的實踐和就業條件，其中南方醫院、珠江醫院和是我畢業后就業的目標。
就業形勢：目前每年大學畢業生人數都在遞增，就業壓力越來越大，本科生已是非常普遍，許多人都開始追求更高的學歷，以適合這激烈競爭的社會。尤其是醫學生，壓力特別大，就業競爭上，本科生已經沒優勢，必須考研和讀博，才能立足于醫學這一行業。這是一個知識爆炸的年代，知識就是實力，而文憑就順然地成為了知識的證明，因此每個人都用更多的時間來提高自己的文憑，不然就會被淘汰。同時，社會對人才的要求也是更高了，綜合性的人才是受歡迎的。
當前中國，政治穩定，經濟、文化高速發展，并且這種狀況還將持續相當長的一段時間。雖然競爭激烈，但隨著經濟的發展，留給我們的機遇還是很多的，能不能把握住就要靠個人能力。前途是樂觀的，同時又是嚴峻的，我應該努力在大學期間提升自己，增強自己的競爭力。
（1）行業分析
臨床醫學行業現狀及發展趨勢：本世紀后20～30年中，隨著人們生活環境和經濟條件的改善，以及文化素質的提高，其生活方式、保健需求以及疾病種類都發生了明顯的變化。這種變化極大地促動了醫學科學技術的前所未有的迅猛發展和醫療服務模式的轉變。目前臨床醫學方面許多領域的成就已經得到了人們的共識，而且預計未來21世紀會有更進一步的發展并且碩果累累。對此，根據當前發展趨勢對臨床醫學專業和服務模式未來可能發生的變化作如下預測，與同道共同探討。
(二）近年來，通過對實驗動物模型如線蟲、果蠅等研究發現，基因與衰老的關系非常密切。
(三）由于電子、情報技術的發展，多種多樣內窺鏡的出現，影像醫學以及介入診斷和治療手段的普及已經并且極大地改變著傳統外科的治療范圍。
(四）由于父母對子女的健康希望得到的保證，這種現象成為促進婦科、產科、兒科技術發展的社會動力。
(五）中醫學的發展歷來都受到黨和政府的重視，近年來中醫走出國門，越來越受到西方國家人民的歡迎。
(六）社會的進步，技術的發展以及社會的需求必然改變臨床醫學的現狀，傳統學科中的部分專業可能逐漸萎縮，部分專業發生新的組合，這是不可避免的發展趨勢。
(七）超高倍顯微鏡的問世和應用開闊了我們對人體微觀世界的認識，發現了許多從沒有認識的疾病信息，這不僅有助于對疾病做出明確快捷的診斷，而且為臨床醫學的研究開辟了新的途徑。
社會的變革，醫學模式的轉變，人民群眾自我保健意識的提高，對醫療衛生服務的要求必然更高。減少疾病，減少損傷，特別護理和家庭服務，少花錢、不出家門就能得到滿意的醫療保健服務，這種社會需求促動了社會保健工作的舊觀念、舊體制的改變。
(一）以國家社會保障部門為主，非國營保險公司補充，對全民實行醫療健康保險制度的、建立和實施，前者設立公濟帳戶和個人帳戶結合對人民群眾的基本醫療實施保障；后者補充其他各類選擇性保險收取一定費用，這樣的結合再加上各種醫療服務機構就使廣大人民群眾處在一個可靠的完整的健康保護圈內，既改變了原有的“公費醫療”制度，減少了浪費，也滿足了社會人群的保健需求，增加了公民意識。
(二）社區醫療中心的建立是為滿足人民群眾保健需求出現的基層醫療服務機構。
(四）醫療衛生工作是根據社會的需求而進行的，為社會人群提供保健服務的供求關系在很大程度上控制著醫院發展的方向。
與此同時，嚴峻的競爭形勢將迫使大醫院的醫務人員、管理人員走出醫院到社區、到基層，到病人的家中去以延伸醫療服務的范圍，不斷擴大市場。使得傳統的醫院拆除圍墻，成為“沒有圍墻的醫院”。這種沒有圍墻的醫院將主動與社區醫療中心和全科醫生健全協作關系，充分發揮大醫院的指導作用。
在社會變革和醫學科技發展的驅動下，各類醫療機構相互協調，功能互補，形成一個緊密聯系的整體。圍繞著廣大人民群眾的醫療保健需求施展各自的才華，發揮各自的能量，使人民群眾的預防、保健、治療和康復在這個醫療保健實體中得到落實。
（2）職業分析
工作要求：
1、掌握基礎醫學中臨床醫學的基本理論、基本知識；
2、掌握常見病名發病診斷處理的臨床基本技能；
3、具有對急、難、重癥的初步處理能力；
4、熟悉國家衛生工作方針、政策和法規；
5、掌握醫學文獻檢索、資料調查的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
發展前景：近二三十年來臨床醫學在不少領域取得了許多進展。較為突出的是：（l）計算機斷層攝影（ct）、磁共振（mri）、二維超聲、血管造影、核醫學顯像、內鏡技術等用于臨床，使許多疾病的診斷以直觀的圖像代替了單純根據臨床癥狀和簡單的理學檢查的推理，使疾病的診斷水平有了極為顯著地提高；（2）介入治療、內鏡治療、放射治療的發展，微創外科的興起使許多疾病的治療水平有了顯著的進步；（3）器官、組織和細胞移植，人工器官、人工組織的研究使器官功能衰竭、組織嚴重損傷的治療有了新的轉機；（4）分子生物學、細胞生物學、組織化學、基因工程等技術的發展在闡明病因、發病機理以及診斷和治療方面顯示了重要的前景。
臨床醫學與預防醫學、基礎醫學的結合將更密切。隨著科學技術的突飛猛進，許多新技術、新材科和新藥（包括基因重組生物因子等）將有力地推進了臨床醫學的發展，醫學模式已經從生物學模式發展到生物——心理社會模式。初級醫療保健，即使全國人民得到良好的線醫療眠務的全科醫學也在悄然興起。
目前國內各高校臨床醫學專業學生在五年學習期間，除了要學習醫物理學、人體解剖學、組織學等知識以外，還要掌握醫學免疫學、醫學心理學、神經病學、精神病學的理論。臨床醫學專業對學生的身體條件有一定的要求。但是在應聘時，不少醫院都要求求職者具備復合型能力，不僅要對外科熟識，動過多例手術，而且還要在內科或者是專科干過幾年。而近幾年新興起的整形外科也是求才若渴。傳統意義上比較小卻很實用的專業，例如眼科、口腔科、耳鼻喉科等人才需求也是持續增長。業內人士解釋說，學了這些專業，在將來工作中風險系數較低，自己開私人診所也比較容易。
心理咨詢師的工作內容：
專業的心理咨詢師的工作主要包括以下內容：從來訪者及家屬等信息源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料；對來訪者的心理成長、人格發展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估，概括心理和生理測查；根據心理發展史和心理生理測查的結果，對來訪者作出心理診斷，制定心理治療計劃，并指導實施；在心理咨詢中發現來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉住其他專科。
心理醫生的職業要求以及發展前景：
醫學相關專業本科以上學歷，具有專職心理醫生資格證書。具備相關工作背景；臨床經驗豐富；熟悉心理學、人格心理學、變態心理學、精神診斷和醫學的理論知識；具有高度的責任心、良好的職業道德，嚴謹的工作態度、較強的綜合分析能力、敏銳的洞察力；為來訪者保密。心理醫生目前，隨著生活節奏的加快，人們的壓力也越來越大，心理醫生這個職業開始走俏。優厚的薪酬待遇與優越的工作環境，為眾多擇業者所追捧。我國的心理醫生需求量很大。而且心理醫生薪酬普遍在每小時300元左右，北京、上海可達每小時1000元，故此職業很有發展前景。
（3）地域分析
我的個目標地域是廣州。廣州經濟發展比較成熟，仍然存在許多機遇。交通設施比較完善，但還是比較擁擠。空氣環境比較差，社會成分比較復雜。另外有較多同行的同學朋友在廣州，有利于發展人脈。在廣州有我們學校的附屬醫院：南方醫院、珠江醫院，這有利于畢業后分配工作。
經過對職業生涯條件的分析，我了解到自己的家庭環境和學校環境都有利于我的職業生涯發展，社會環境中就業問題突出，要想在找工作應聘時脫穎而出，對我來說，確實是個不小的挑戰，我會努力發展自己的長處，彌補自己短處并克服其所帶來的問題，化被動為主動。至于職業環境，經過分析才發現，我對自己喜歡的職業并沒有深入的了解，這對于我的職業生涯發展是不利的，所以以后每天抽時間上網瀏覽有關于醫學行業的新動態，并深入了解自己喜歡的職業，特別是臨床醫學和心理學方面的職業要求與就業前景。
綜合部分（自我分析）及第二部分（職業生涯條件分析）的主要內容運用職業生涯決策平衡表確定職業目標。
職業發展策略——進入學校的直屬醫院工作，到廣州、珠海地區發展
職業發展路徑——走專家路線
對本人職業定位進行swot分析：
swot分析
運用swot分析法來進行職業生涯機會評估的優點是能盡可能多的把優勢，劣勢，機會和制約方面都羅列出來，然后進行制衡評估，但是有一個不足的地方就是，一般大學生的自我評估帶有主觀性，而且似乎并不能窮盡所有的優勢，劣勢，機會和制約項目，因此在職業機會和制約的有關方面應該咨詢相關專業，行業的專家，而優勢，劣勢可以參考職業能力測試和周圍朋友的意見、這樣的結果才能比較客觀，全面、另外這些優勢，劣勢，機會和制約是會不斷變換的，例如我自己將準備考研究生，那么我離就業有5年的時間，這些項目都是會不斷變換的。
優勢：
（1）性格熱情，興趣廣泛，喜歡廣交朋友，團結同學，有集體主義
（2）學習勤奮，肯吃苦耐勞，有刻苦鉆研的精神
（3）工作認真細心，有責任心，有上進心，獨立性強
如何使用：
我的弱勢（weakness）及其彌補
弱勢：
（1）性格內向，在交往中處于被動，時有冷淡
（2）英語水平還不行，對重要科目的學習不夠深入
（3）工作經驗不足，兼職還沒做過
彌補：
我的機會（opportunity）及其利用
機會：
（1）生活和工作穩定，可以繼續考研
（2）畢業前的各種應聘面試
（3）有不少同是醫學專業的同學在其它各院校
利用：
（1）積累好工作中經驗并結合課本，學習好英語，爭取考研
（2）認真對待每次的面試，積累更多的面試經驗
（3）積極與各院校的同學的交流經驗、學識，擴展知識面，擴展交際網
（4）認真學好專業知識，爭取好成績，面試時能夠得到醫院的認可
我面臨的威脅（threat）及其排除
威脅：
（1）學過的知識忘記了，英語可能也退化了
（2）面試諸多刁難和挑戰，同行的競爭
（3）工作中遇到不少挫折
排除：
（2）與專業人士交流，吸取經驗；在兼職過程中積累與別人溝通的方法，拓寬眼界；面試之前準備材料，應變策略，面試之中克服表達差的缺點，發揮自己職業技能的豐富知識。
（3）以積極樂觀向上的態度去面對挫折，不斷總結積累經驗，可以用小本子記錄自己的每一次失誤，保證下次不會再犯同樣的錯誤，認真思考自己的工作方式，做到吃一塹長一智。