<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    2023年健身演講稿(實用5篇)

    時間:2025-05-07 作者:翰墨

    演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    健身演講稿篇一

    大家好!

    在這個到處都在收獲的日子里,我們偏關縣老齡委舉辦了首屆老年全民健身運動會。這樣的活動,充分展示了我們偏關老年朋友的精神風貌和不凡的氣度、氣魄。就像這碩果累累的秋天一樣,但愿各位老年朋友青春常在、笑口常開、精神矍鑠、生活幸福。

    春夏秋冬,少青壯老,青春易逝,歲月難再,這是誰也無法抵抗和改變的自然規律。我們無法挽留時間,但我們可以改變自己的心情;我們無法改變自己的年齡,但我們可以永葆青春的風采。有一句話說得富有哲理:真正的老人不是年齡老,而是心在變老。反過來說,我們若能懷著一顆年輕的心,那么多大的年齡也僅僅是個表象。不怕霜雪染鬢發,就怕心靈被秋霜。老年朋友們,永葆心情快樂,這是人生的第一要訣。

    時代發展,社會進步。如今的中老年朋友們,生活富足,福壽安康。在我結識的這些朋友里,無論說起誰家,也定是兒孫滿堂,有的甚至有了重孫,這就是家庭幸福美滿的象征。上有古稀老人,下有孝子玄孫,這樣的家庭一定是令人羨慕的上等家庭,他們的兒女和后代也一定是受人尊重的。但愿各位老年朋友,能夠清醒而快樂地看到自身的價值,找準自己的位置,發揮應有的作用,實現人生的目標。多做好事、善事,多交好人、大人;坐看清風明月,笑談古往今來;煩惱的事少想,牢騷的話少說。做一個健康、快樂、受人喜歡和尊重的老人。

    朋友們,身體是所有的、最大的本錢。擁有一個健康、強壯的體魄,才能實現以上所說的一切。多步行,少坐車,這是強身健體的一個簡單而又實用的方法。我的親身體驗充分證明了這一點。但愿今天的運動會能夠喚醒我們更多人的健康意識和文明意識,讓老年人生活得更加愉快,讓家庭變得更加美滿,讓陽光變得更加燦爛,讓社會變得更加和-諧。

    謝謝各位。

    健身演講稿篇二

    為了促進全民健身活動的開展,保障公民在全民健身活動中的合法權益,提高公民身體素質,我國建立了《全民健身條例》。那么,今天小編為大家帶來的是關于全民健身演講稿的范文,希望對大家有所幫助!

    各位市民:

    從20xx年起,每年 8月8日被定為我國“全民健身日”。在今年“全民健身日”到來之際,我同大家一起,共敘體育健身話題。今年-x區“全民健身日”活動的主題是“迎省運、創廣東省體育先進區”。在此,我呼吁全區人民積極行動起來,認真按照國家、省、市關于開展好“全民健身日”活動的指示精神,以飽滿的熱情、積極的態度投身到“全民健身日”活動中來,共創“省體育先進區”,掀起“全民健身日”活動的高-潮。

    一、全面動員,全民參與,增強體育健身自覺性

    各新聞媒體要廣泛宣傳“全民健身日”活動的重要意義,多角度、全方位報道各單位組織開展“全民健身日”活動的情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例,結合創建“省體育先進區”、迎接省運會等活動,營造全社會關心體育健身事業的良好氛圍,使“全民健身日”活動家喻戶曉、人人皆知,有效引導人民群眾參與健身、崇尚健身,增強體育健身的自覺性。

    二、加大力度,穩步推進,力促我區體育事業再上新臺階

    各級各部門要以此次“全民健身日”活動為契機,把“全民健身日”活動同創建“省體育先進區”、迎接省運會緊密結合起來,把各項體育工作抓緊抓好,大力推進體育會展中心建設,加快推進農民體育健身工程,積極推動“省體育先進區”創建,力促我區體育事業再上新臺階。

    三、因地制宜,從我做起,積極開展體育健身活動

    “全民健身日”活動期間,全區各類公共體育場館要免費或優惠向廣大群眾開放,社會體育指導員要積極為“全民健身日”活動提供技術指導和服務。中小學校要利用暑假組織學生開展“陽光行動”體育活動。廣大群眾應當堅持“業余自愿、戶外為主、小型多樣、因地制宜、因人而異、適時適度”的原則,從自身做起,充分利用我區現有各種體育設施和運動場地,開展慢跑、快走、廣播操、健身舞、太極拳、球類運動等適合自身特點的健身活動。

    同志們,生命在于運動,健康掌握在自己手中。我們要積極倡導科學、健康、文明的健身方式,增強體魄,提升全民身體素質,使人人擁有“好體魄、好生活”,使-x區全民健身的風景線更加亮麗多彩,使“和-諧惠陽”的建設更富成效。

    謝謝大家!

    尊敬的各位領導,全體運動員、裁判員:

    大家上午好!

    飛火流霞迎盛世,歡歌笑語賀新春。今天,我們非常高興地迎來了20xx年“全民健身節”,借此機會,我代表鎮黨委,鎮政府向長期以來重視關心全民健身事業的各級領導、有關部門和社會各界表示衷心的感謝!向積極參與全民健身節的廣大群眾表示崇高的敬意!

    國運盛,體育興。體育的起源和發展,一直體現著人類對自身生存、命運、生活和社會發展的關懷。體育是精神文明建設的重要內容,是人們增強體魄、鍛煉意志、交流情感的重要載體。近年來在鎮黨委,鎮政府正確領導下,我鎮體育事業取得了長足進步,全民健身熱潮蓬勃興起,人民體質不斷增強。全民健身節的舉辦將是我鎮廣大群眾展示健康向上、奮發有為精神面貌的一個舞臺;將是展示我鎮人民風彩的一道靚麗風景線;將是我鎮群眾陶冶情操、強身健體、表現自我的一次盛會。在此,我代表鎮黨委,鎮政府向本次活動的勝利開幕表示衷心祝賀!

    隨著整個社會物質、文化生活水平的不斷提升,群眾文化事業也得到了長足發展。發展體育運動,增強群眾體質,弘揚體育精神,對農村建設一支來之能戰,戰之能勝的隊伍和進一步發展壯大、做精做強精神文明都具有非常重要的推動意義。這次全民健身節活動,不僅是對群眾政治素質、精神風貌的一次檢閱,也是對農村青年體質、競技才能、品德修養等綜合素質的考驗,更是各參賽單位、競爭意識、團隊拼搏精神的綜合體現。讓我們以本次活動為契機,進一步增強以人為本的意識,切實加強農村文化建設,進一步弘揚和培育體育精神,為全鎮進一步發展增添新的智力支持和精神動力。賽場上的勝負是暫時的,但自強不息的精神是永遠的,爭取自身工作崗位的“最優”業績才是我們新時代建設者應當不懈追求的目標。

    我希望在這次活動中,我們的參賽隊員都能拿出良好的競技狀態,迎接競爭的挑戰;展現出一流的團隊精神,本著“增強溝通,展示風采”的原則,在比賽中發揚風格,賽出水平,賽出友誼,賽出和-諧,為全鎮三個文明建設再展豪情,再建新功!

    最后,預祝全民健身節圓滿成功!祝同志們身體健康、家庭幸福、工作順利!謝謝大家!

    親愛的老師,同學們:

    大家早上好!

    我是四年七班的,今天我國旗下講話的題目是:“陽光體育,快樂成長!”

    讓我們先來聽幾組數字:

    1、全國學生體質檢測結果顯示: 7歲到18歲的中小學生中,每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

    3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生,為肺活量下降最明顯的人群。

    近20xx年來,我國青少年體質持續下滑,體能素質下降,肥胖率上升,近視率不斷上升,這種狀況令我們感到擔憂。為此,中央下發了《關于加強青少年體育,增強青少年體質的意見》,確定了一系列增強青少年體質的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。至此,全國的中小學生積極參與到陽光體育活動中來。

    我們學校也十分重視同學們的體育鍛煉,在xx市第50屆運動會上,我校的運動員依托自己健康的體魄,發揚勇于拼搏的精神,取得了乒乓球團體總分第一名、籃球團體總分第二名和羽毛球團體總分第二名好成績,這是一個好的開始,希望每個同學都積極參與到體育運動當中來。

    第一:加強近視眼的防治

    我們要堅持認真做好每天上午和下午的兩次眼保健操,及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢,并嚴格控制近距離的用眼時間。而我們每位老師要時刻關注學生的用眼衛生狀況,一旦發現不正確的閱讀、寫字姿勢,要及時予以糾正。

    第二:科學合理地安排作息時間

    確保睡眠時間,保證每天睡眠8 個小時以上。因此,我們要養成良好的生活作息習慣,堅持每天晚上要按時睡覺,每天中午要適當進行午休,只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。

    第三:積極參與陽光體育活動

    每天上午的課間活動時間可以在走廊上適當放松自己,每天傍晚放學后時間可以在家長的帶領下到體育場進行各種各樣的體育活動。讓我們走向運動場,走到陽光下,積極參加體育鍛煉,除了在校時間以外,周末以及寒暑假期,我們也要自覺堅持體育鍛煉。

    同學們,讓我們借著陽光體育活動的春風,積極參加體育活動,做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

    各位領導、各位來賓,廣大的市民朋友們:

    大家早晨好!

    今天,我們在這里隆重舉行xx市首屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此,我代表中共、xx市人民政府對xx市體育局領導蒞臨霸州,現場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!

    經國務院批準,自20xx年起,每年8月8日定為“全民健身日”。“全民健身日”的設立,充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和關懷,是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措,是北京奧運遺產社會化、全民化的重要成果。

    今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第一年,也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”,一是以此紀念北京奧運會,永志銘記和-諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化,推進群眾體育,讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變為經常性的活動。三是有助強化現代體育理念,讓體育就是生活等更加深入人心,讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說,它既是紀念日,更是活動日,既是動員推廣日,更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作,使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民,真正體現廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望,市政府對首個“全民健身日”活動的指導思想、活動內容等做出明確規定,動員和號召全社會廣泛關注、重視,引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身,享受體育發展成果。

    根據霸州實際,我市今年“全民健身日”活動為主線,確定本次活動的主題是:“人人共享體育,體育造福人人”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動,全面展示我市全民健身活動的蓬勃發展,提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義的認識,增強全民的體育健身意識,養成良好的體育鍛煉習慣,在全社會形成崇尚健身、參與健身,追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍,不斷推進公共服務體系建設,進一步加大體育文化精品工程建設力度,為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。

    今天全市的“全民健身日”活動除主會場外,各鄉鎮區辦也都結合各自實際,安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信,通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行,在霸州大地一定會掀起一個上下聯動、鄉村互動的全民健身熱潮。

    最后,我衷心希望全市人民通過本屆“全民健身日”活動,牢固樹立“體育就是生活,健身就是健康”的理念,走出家門,走向室外,健步走向健康,闊步走向小康。進一步培養科學文明健康的生活方式,讓體育健身成為人們生活的一部分,使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂,讓體育在人的全面發展與和-諧社會構建中發揮更加積極的作用!

    最后,祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!

    謝謝大家!

    尊敬的各位領導,各位來賓,朋友們:

    大家上午好!

    今天,我們在這里隆重集會,舉行20xx年“全民健身日”活動及“體彩杯”全民健身月系列體育活動啟動儀式。值此,我謹代表、縣政府向關心和支持我縣體育事業發展的各級各部門和社會各界人士、廣**鄉居民表示衷心的感謝!向參與本次活動的廣大健身愛好者致以誠摯的問候!

    國運盛,體育興。體育是一個地區經濟實力和社會文明的象征。體育鍛煉不僅可以增強體質,而且在培養頑強拼搏的精神、超越自我的品質和提高人們的生活質量等方面,都起著重要的促進作用。全民健身活動是一項國家倡導、社會支持、全民參與的社會系統工程。近年來,在、縣政府高度重視和體育主管部門的全力推動下,全縣上下認真貫徹落實《全民健身計劃》,努力構建全民健身服務體系,無論是健身場地、健身路徑、健身組織,還是健身項目、健身人群都得到了快速發展。到目前為止,全縣城鄉參與健身人員數萬人,每天清晨或傍晚,縣城的各大廣場都活躍著健身愛好者的身影,廣場舞、交誼舞、健身腰鼓、健身操、太極拳劍等項目同臺競藝,成為我縣一道亮麗的風景線。他們在為自己贏得好體魄、好生活的同時,也豐富和美化著城鄉生活。

    今年是國務院批準設立“全民健身日”的第四年,結合我縣實際,今年我縣全民健身日的活動主題是“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”。此次活動中,我們將適時開展如籃球、山地自行車公路賽、兵乓球等多種形式的體育賽事,廣泛調動廣大群眾的參與熱情和積極性。各鄉鎮、各部門及企事業單位還將組織小型、多樣、分散、就近、就地及群眾喜聞樂見的健身活動,從而把我縣的全民健身月活動推向高-潮。

    此次活動后,我衷心希望廣大健身愛好者繼續發揚“天天健身,天天快樂”的體育健身精神,將健身運動進行到底;希望體育主管部門以“全民健身日”為契機,廣泛開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的全民健身活動,努力營造崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好社會氛圍;希望全縣廣大群眾能迅速行動起來,積極投身到全民健身行列,牢固樹立“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的理念,享受體育健身帶來的健康與快樂,迅速掀起全民健身的新熱潮。

    最后,預祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!

    謝謝大家!

    健身演講稿篇三

    20xx年9月3日,9月的燕園,陽灼爍媚,秋風送爽。在一年一度的迎新季,美麗燕園又注入了新鮮的血液。北京大學都市與情況學院也迎來了233位新同學。

    9月7日上午9點,在莊嚴的國歌聲中,“相約城環,攜手前行——北京大學都市與情況學院20xx級新生開學儀式”正式開始。院長傅伯杰院士,黨委書記劉耕年教授,常務副院長賀燦飛教授,副院長劉鴻雁教授、李雙成教授、李本綱教授,黨委副書記樊志等學院領導出席了本次開學儀式,學院1983級院友、中國地理學會副理事長、國家自然科學基金委員會地學部一隨處長冷疏影研究員,1988級院友、深圳鐵漢生態有限公司董事長劉水先生受邀加入。出席儀式的另有新生班主任代表,城環鐵漢獎教金、獎學金獲獎教師代表、獲獎學生代表以及部門學院行政老師。本次開學儀式由副院長金鑫主持。

    傅伯杰首先致辭,為各人展望了地理學的前途與未來,并建議新生同學們多問自己“要做什么”和“怎樣做好”這兩個問題,努力時時彩評測網,為祖國的地理事業孝敬自己的一份力量。

    冷疏影代表院友發表致辭。她回憶了自己求學時、事情后與北大的種種聯系,并展示了求學期間的一些老照片,還以她的老師崔海亭老先生70歲仍然筆耕不輟、寫作地理學書籍的例子激勵城環新生努力時時彩評測網,永攀科研岑嶺。

    隨后,新生班主任代表、生態學系研究員朱彪老師進行了講話。朱彪對新同學們體現了接待,并對同學們提出了“要把功夫下在平時”的期望。

    老生代表20xx級碩士研究生馬昕琳同學和新生代表20xx級本科生侯懿同學劃分講話。馬昕琳同學希望新生能在明辨真偽、敬畏科學的同時積極實踐、傳承熱忱的“城環精神”。侯懿同學體現一定不辜負老師和師兄師姐的期望,爭做一名優秀的城環人。學院還向全體新生贈送了北京大學地理學科建設60周年紀念冊,讓諸位新生能夠直觀地回首其時的歷史、感受前輩們的精神。

    儀式上還舉行了“20xx年度城環鐵漢獎教金、獎學金頒獎儀式”和“20xx年度城環鐵漢獎教金、獎學金捐贈儀式”。捐贈人劉水先生親自為獲獎教師代表和學生代表頒獎。賀燦飛教授代表學院接受了劉水捐贈的20xx年鐵漢獎教金、獎學金。劉水體現很是謝謝學院對自己的培養,希望能盡自己的一份力量,為城環的人才培養添磚加瓦,為國家孝敬更多有用人才。

    劉耕年在致辭中高度評價了劉水心系母校的情懷,并勉勵各人努力時時彩評測網,永攀岑嶺。學院還精心為劉水制作了一段視頻,采訪了劉水在北大念書時期的老師和同學,回憶了他學生時代的青蔥歲月,對他結業多年之后仍然心系母校、心系城環,為學院、母校、乃至于國家社會的人才培養作出的巨大孝敬表達了衷心的謝謝,并對劉水院友送上了最美好的祝福。之后,學院向劉水贈送刻錄的謝謝視頻光盤和城環文化衫作為紀念。

    最后,全體師生合唱《燕園情》,主持人金鑫宣布儀式圓滿結束。相約城環,攜手前行,20xx級新生將今后出發,發揚城環人的慶幸傳統,開啟人生的新篇章。

    健身演講稿篇四

    好的演講稿可以引導聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內容。在當下社會,越來越多人會去使用演講稿,來參考自己需要的演講稿吧!以下是小編幫大家整理的國外大學教授開學演講稿,歡迎閱讀與收藏。

    尊敬的各位領導、老師、同學們:

    人們也許會說哈佛是天堂,充滿了各種難以想象的機遇和好運——確實,我們每個人都有幸在她漫長而成功的歷史中占有一席之地。但這也對我們提出了要求:我們有責任走出自己的舒適區,尋找屬于我們的挑戰,踐行哈佛奮斗不息的精神。

    "誰來講述你的故事?"

    誰,來講述你的故事?

    是你,你要來講述你的故事!

    這就是今天我要對你們說的話:講你自己的故事,一個充滿了無限可能性和新秩序的嶄新故事,這是每一代人的任務,也是現在擺在你面前的任務。你在哈佛所接受的文理博雅教育,將會用以下三種重要方式,幫助你去完成這項任務。

    "聽別人的建議,做你自己的決定"

    講述你的故事意味著發現你自己是誰——而不是成為別人認為你的誰。你要參考別人的意見,但要做出自己的決定。講述一個別人定義好的或別人希望聽到的故事,那太容易了。

    戈麥斯教授自己經常"自相矛盾",令人難以捉摸,但永遠忠于他自己:他是一位劍橋市的共和黨人(注:在哈佛所在的`劍橋市,共和黨是少數派);他是一位浸禮會的牧師,但同時是個同性戀(注:基督教大多不支持同性戀);他是朝圣者協會的會長,同時又是一位黑人(注:朝圣者協會白人居多)。

    "開啟與他人的對話,傾聽他人的故事"

    開啟新的對話,這是我的下一個重點。講述我們自己的故事并不意味著只關注我們自己。講故事是與他人對話,借此探尋更遠大的目標、探索其他的世界、探究不同的思維方式——你所受的教育不是一個真空的大泡沫。

    如果我們只講述單一的故事,那將是危險的,就像諾大的場地只有一個逃生口,令所有人變得異常脆弱。單一的故事不一定是假的,但它是不完整的。所有的故事都很重要,不能把單一角度的故事變成唯一的故事。

    "我能解決什么問題"?

    "在不安和不確定中,不斷修正你的故事"

    這也引出了最后一個重點:不斷修正。每個故事其實都只是一個草稿,我們連最古老的傳說都會不斷拿來重提——不管是漢密爾頓將軍的故事、美國獨立戰爭的史詩、亦或是哈佛自己的歷史。

    好的教育之所以好,是因為它讓你坐立不安,它強迫你不斷重新認識我們自己和我們周遭的世界,并不斷去改變。

    就這樣,大學四年間,你都一直在學習重新講述你的故事:尋找你自己的聲音,將自己放入一個故事中——無論是對氣候變化采取反抗行動,發現你對統計學的熱衷,還是發起了一項有意義的運動,你親眼目睹故事不斷被重新講述。

    "不要妥協,直奔你的目標"

    這些年,我一直在告訴大家:

    追隨你所愛!

    去從事你真正關心的事業吧,無論是物理還是神經科學,無論是金融還是電影制片。如果你想好了目的地,就直接往那里去吧。這就是我的"停車位理論":不要因為覺得肯定沒有停車位了,就把車停在距離目的地10個街區遠的地方。直接去你想去的地方,如果車位已滿,你總可以再繞回來。

    所以在這里,我想祝賀你們,20xx屆的哈佛畢業生們。別忘了你們來自何處,不斷改變你的故事,不斷重寫你的故事。我相信這項任務除了你們自己,誰也無法替你們完成!

    健身演講稿篇五

    我曾默默含淚揮手,作別逝去的花樣年華。

    20xx年前,我曾站在一個美麗的大學校園,參加讓我一生難忘的開學典禮,從那里,我開始憧憬未來。但我沒有想到的是,在我走出大學校園7年之后,還會以一種新的身份站在這里,歡迎作為大學新生的你們。

    現在的你們,與20xx年前的我何其相似--青春洋溢、充滿激情,仿佛世界就等著我們去改革、去創造。懷揣著同樣的感受,我走過了4年的大學時光,走過了一段社會經歷,最終來到了這里,從此我的生命中每年多了一個節日,就是教師節。職業賦予的光榮讓我享受這份榮耀,因為你們,讓我享受做教師的快樂。

    有句話叫"英雄不問出處"。隨著年齡的增長、閱歷的增多,讓我越來越信奉這句話。很多成大事者的人生履歷告訴我們,無論是直線攀登,或是迂回上升,只要能最終登頂,都是得其所愿,重要的是過程。我們走進大學校園的時候,跟同齡人是沒有區別的,是什么讓我們在3年后發生了很大的區別?是度過這3年時光的過程。學校里專業的設置與其說是給你們專業知識,不如說是讓你們習慣用專業的思維方式去觀察這個世界。未來成功與否,不在乎你的畢業證書是否閃亮,而在于你的思維方式、你的行為能力是否能夠領先于他人,領先了他人,就領先了社會,那么你離成功,也就是咫尺之遙。

    我覺得人生的意義在于實現自身的價值,步入大學校園便意味著人已成年,行為處事不能無拘無束,不然是對自己的不尊重,對自己都不尊重,又何談尊師重教?何談對得起這3年校園時光?酣暢的人生無非就是活的精彩,活的精彩的基礎是找到合適自己的位置,各位同學現在的位置就是大學生,大學生是什么,是很多政府高官、商業巨頭、民間學者、職場精英擁有最初夢想時的身份,所以,同學們,放大你們青春里的所有美好因素,包括激情、包括純真、包括善良、包括奮進,從這里起航,只要你們愿意付出汗水,那收獲的一定會是碩果累累。

    同時,大學校園是豐富多彩的,如果你只是出了課堂就步入寢室,或者是只要周末就投入父母懷抱,而沒有參加一些校園活動和社會體驗,那注定是遺憾的。多年后當你回首這段青蔥歲月的時候,一定會為這份遺失的收獲而悔恨。總之,所有的精彩都來自于付出,如果沒有付出,那大學生活必定是索然無味的。校園的美妙不會揣到你的兜里,只會放在你的面前,如果想要,你得伸手擁抱。

    是你們,活力奔放!

    是你們,才情蕩漾!

    是你們,融聚希望!

    是你們,飛揚榮光!

    最后,祝愿各位同學擁有一個金色的校園時代,用心去營造絢麗多彩的花樣年華。

    猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。綜合崗競聘演講篇一綜合
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧垃圾分類的演講題目篇
    在工作中,經驗總結是非常重要的,它可以幫助我們總結經驗、總結教訓,更好地指導未來的工作。這些教學反思范文反映了教師對學生學習特點的觀察和理解,具有一定的參考價值
    演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演
    演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節奏,音樂需要節拍,演講也需要節拍,你應該讓你的演講充滿節奏感,節奏就是你口頭表達進度的度量。那么你知道演講稿如何寫嗎?以下是我
    演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。那么演講稿怎么寫才恰當呢?以下是我幫大家整理的演
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優
    演講作為人類一種社會實踐活動,它必須具備以下幾個條件:演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環境。那么你知道演講稿如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大家整理了一些優秀范文
    為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢?以下
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
    演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎
    演講作為人類一種社會實踐活動,它必須具備以下幾個條件:演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環境。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?以下我給大家整理了一些優質的演講稿
    我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是我幫大家整理的
    當我們經歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務時,我們會通過反思和總結來獲取心得體會。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,規劃自己的未來
    心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。那么下面我就給大家講一
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該
    當認真看完一部作品后,相信大家的收獲肯定不少吧,是時候寫一篇讀后感好好記錄一下了。當我們想要好好寫一篇讀后感的時候卻不知道該怎么下筆嗎?下面是小編帶來的優秀讀后
    演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
    演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在社會發展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。那么演講稿怎么寫才恰當呢?接下來我就給大家介紹一下如何
    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?下面小編給
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優
    演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。演講的直觀性使其與聽眾直接交流
    演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
    演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面我給大家整理
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。調度崗位競聘自我介
    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面是小編為大家整理
    演講作為人類一種社會實踐活動,它必須具備以下幾個條件:演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環境。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?以下是我幫大家整理的演講
    演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著演講的目的和手段。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?以下我給大家整理了一些優質的演講稿
    演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。那么你知道演講稿如何寫嗎?接下來我
    演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極
    演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面是
    演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著演講的目的和手段。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演
    演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。那么演講稿怎么寫才恰當呢?以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小
    演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?下面小編給
    演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在社會發展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講
    演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
    “報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務,一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經驗教訓、存在的問題以及今后工作設想等,以
    演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發增多。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面小編給大家帶來關于學習
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?以下我給大家整理了一些
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿那
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家
    演講作為人類一種社會實踐活動,它必須具備以下幾個條件:演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環境。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面小編給大家帶來關
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一
    演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節奏,音樂需要節拍,演講也需要節拍,你應該讓你的演講充滿節奏感,節奏就是你口頭表達進度的度量。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面是
    從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得
    演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?那么下面我就給大家講一講
    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面小編給大家帶
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集的
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?下面小編給大家帶來關于學習
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?接下來小
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來
    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?接下來我就給大家介紹
    演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小編為大家收集的優秀范文
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?接下來小
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
    演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿以
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給大
    演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?以下我給大家整
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編
    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?以
    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整
    演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?下面小編給
    演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?以下我給大家整
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?以下是我幫大家整理
    演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面我給大家整理了一些演講
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
    演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節奏,音樂需要節拍,演講也需要節拍,你應該讓你的演講充滿節奏感,節奏就是你口頭表達進度的度量。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿
    在經濟發展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么報告應該怎么制定才合適呢?下面是小編幫大家整理的最新報告范文,僅供參考,希
    演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。演講稿對于我們是非常有幫助的,
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。那么演講稿怎么寫才恰當呢?下面我給大家整理了一些演講稿模
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面我給大家整
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?接下
    演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節奏,音樂需要節拍,演講也需要節拍,你應該讓你的演講充滿節奏感,節奏就是你口頭表達進度的度量。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么
    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參
    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫
    主站蜘蛛池模板: 国产免费久久精品99久久| 欧美精品在线免费| 亚洲精品无码久久千人斩| 欧美国产精品久久高清| 日韩福利视频精品专区| 最新精品露脸国产在线| 久久99精品免费一区二区| 国产午夜精品无码| 久久香蕉超碰97国产精品| 亚洲国产91精品无码专区| 国产精品亚洲аv无码播放| 国产精品 羞羞答答在线| 日韩亚洲精品福利| 九九精品成人免费国产片| 麻豆国内精品久久久久久| 国产精品一国产精品| 中文字幕精品一区影音先锋| 偷拍精品视频一区二区三区| 97久久精品国产精品青草| 男人的天堂精品国产一区| 国产精品视频色拍拍| 香港三级精品三级在线专区| 国产精品1024在线永久免费| 久久精品国产亚洲AV无码娇色| 中文字幕亚洲精品资源网| 久久精品人人做人人爽97| 精品久久久久久国产免费了| 麻豆aⅴ精品无码一区二区 | 国产成人精品免费视| 精品国产一区二区三区在线观看 | 午夜福利麻豆国产精品| 99精品欧美一区二区三区| 国产精品水嫩水嫩| 欧产日产国产精品精品| 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区二区三区综 | 久久夜色撩人精品国产| 四虎国产成人永久精品免费| 久久精品国产只有精品66| 国产精品99爱免费视频| 国产精品嫩草影院久久| 亚洲精品免费观看|