計劃在我們的生活中扮演著重要的角色,無論是個人生活還是工作領(lǐng)域。我們該怎么擬定計劃呢?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
小學(xué)四年級體育工作計劃下學(xué)期篇一
(一)生理發(fā)育的特點
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
3、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
4、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí),在注意發(fā)展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。
(二)生心理發(fā)展的特點:
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。
5、自我評價意識開始形成,擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng),要求老師采取公平態(tài)度,老師批評不當(dāng),就不樂意,特別是女生.
小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo),以體育課和體育活動為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米_8或400米跑
體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
(略)
小學(xué)四年級體育工作計劃下學(xué)期篇二
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí),在注意發(fā)展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成,擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng),要求老師采取公平態(tài)度,老師批評不當(dāng),就不樂意,特別是女生.
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
周次 計劃進(jìn)度
一 引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
二 1、隊列隊形; 2、游戲:穿過小樹林;
三 1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
四 1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽
五 1、基本體操;2、游戲:春種秋收;
六 游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;
七 1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;
八 1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復(fù)習(xí)前滾翻
九 游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑
十 1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲:繞木棒接力
十一 1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走
1、 用各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力
十二 1、隊列:報數(shù);2、復(fù)習(xí)各種姿勢的走
1、韻律活動;2、隊列:報數(shù)
十三 1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力
十四 1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力
1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力
十五 1、隊列:齊步走—立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎
十六 1、隊列:走圓形;2、十字接力
1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力
十七 1、隊列;行進(jìn)間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;
1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;
十八 1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);
1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;
十九、
二十 考核
。制定身體鍛煉目標(biāo),落實體育教學(xué)常規(guī),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)。注重兩操的管理,提高學(xué)生健體意識。開展課題研究,建立體質(zhì)健康反饋系統(tǒng)。加強(qiáng)教學(xué)研究,提高自身素質(zhì)。團(tuán)結(jié)合作,齊心創(chuàng)先進(jìn)。
經(jīng)過一學(xué)期的教學(xué),本班學(xué)生積極參與運(yùn)動,體育運(yùn)動能力較強(qiáng),整體體育素質(zhì)好,運(yùn)動技能熟練掌握,身體健康狀況良好,學(xué)習(xí)與鍛煉能吃苦、勇敢頑強(qiáng),較好的處理同學(xué)之間的人際關(guān)系,游戲與鍛煉中能團(tuán)結(jié)合作,學(xué)生喜歡體育游戲活動,更喜歡體育比賽。但班級之間學(xué)生的體育水平與體育素質(zhì)存在差異,有的學(xué)生比較活躍,喜歡一些競技較強(qiáng)的體育項目,有的學(xué)生更趨向于小游戲及小運(yùn)動量的體育內(nèi)容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學(xué)期要根據(jù)以上情況制定出相應(yīng)的策略,促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提高。四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
1、積極參與體育學(xué)習(xí),能向同伴展示學(xué)會的簡單運(yùn)動動作,能向家人展示學(xué)會的運(yùn)動動作。
2、能說出所做身體各部位簡單動作的術(shù)語,如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術(shù)語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作,如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規(guī)則運(yùn)動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害,知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動和游戲。
3、在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習(xí)形式(跳躍游戲和跳繩等)發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。
4、體驗參加不同項目運(yùn)動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我,對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情,能克服困難,有意志堅強(qiáng)品質(zhì)。
5、體驗并說出個人參加團(tuán)隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作,并與他人合作完成體育活動任務(wù)。
1、牢固樹立“健康第一”思想,把握新課程的四個教學(xué)理念,有效促進(jìn)學(xué)生健康、快樂成長。
2、發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,融洽師生關(guān)系,經(jīng)常聽取學(xué)生的意見,師生共同練習(xí)、游戲,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,樹立自信,提高課堂教學(xué)效益。
3、加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。
4、給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,可以組成學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、相互幫、相互糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中,提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質(zhì)量,并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會交往能力。
5、教師要為學(xué)生提供機(jī)會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中,有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求,不教方法,讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。
6、通過布置適當(dāng)形式的課外鍛煉作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。
第一周:(1)運(yùn)動前后的注意事項 (2)玩與心理健康
第二周:(1)生理衛(wèi)生常識 (2)復(fù)習(xí)兒童廣播體操
第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節(jié)2:自選活動內(nèi)容
(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;
第四周:(1)列隊形:向后轉(zhuǎn)走游戲:沖過火力網(wǎng):
(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林
第五周:(1)400米走、跑交替 (2)追逐跑
第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;
第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;
第八周:(1)檢測:身高標(biāo)準(zhǔn)體重球類活動
第九周:(1)立定跳遠(yuǎn) (2)立定跳遠(yuǎn)
第十周:(1)檢查:立定跳遠(yuǎn) (2)籃球
第十一周:(1)坐位體前屈 (2)坐位體前屈
第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動
第十三周:(1)快速跑 (2)彎道跑30—40米
第十四周:(1)籃球 (2)籃球游戲:接力跑
第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲
(2)600米-800米自然地形走跑交替
第十六周:(1)乒乓球游戲:大網(wǎng)捕魚 (2)乒乓球
第十七周:(1)期末項目補(bǔ)測(一)自選活動內(nèi)容
(2)期末項目補(bǔ)測(二)自選活動內(nèi)容
第十八周:(1)游戲課 (2)小足球
第十九周:(1)機(jī)動
小學(xué)四年級體育工作計劃下學(xué)期篇三
。制定身體鍛煉目標(biāo),落實體育教學(xué)常規(guī),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)。注重兩操的管理,提高學(xué)生健體意識。開展課題研究,建立體質(zhì)健康反饋系統(tǒng)。加強(qiáng)教學(xué)研究,提高自身素質(zhì)。團(tuán)結(jié)合作,齊心創(chuàng)先進(jìn)。
經(jīng)過一學(xué)期的教學(xué),本班學(xué)生積極參與運(yùn)動,體育運(yùn)動能力較強(qiáng),整體體育素質(zhì)好,運(yùn)動技能熟練掌握,身體健康狀況良好,學(xué)習(xí)與鍛煉能吃苦、勇敢頑強(qiáng),較好的處理同學(xué)之間的人際關(guān)系,游戲與鍛煉中能團(tuán)結(jié)合作,學(xué)生喜歡體育游戲活動,更喜歡體育比賽。但班級之間學(xué)生的體育水平與體育素質(zhì)存在差異,有的學(xué)生比較活躍,喜歡一些競技較強(qiáng)的體育項目,有的學(xué)生更趨向于小游戲及小運(yùn)動量的體育內(nèi)容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學(xué)期要根據(jù)以上情況制定出相應(yīng)的策略,促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提高。四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
1、積極參與體育學(xué)習(xí),能向同伴展示學(xué)會的簡單運(yùn)動動作,能向家人展示學(xué)會的運(yùn)動動作。
2、能說出所做身體各部位簡單動作的術(shù)語,如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術(shù)語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作,如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規(guī)則運(yùn)動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害,知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動和游戲。
3、在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習(xí)形式(跳躍游戲和跳繩等)發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。
4、體驗參加不同項目運(yùn)動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我,對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情,能克服困難,有意志堅強(qiáng)品質(zhì)。
5、體驗并說出個人參加團(tuán)隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作,并與他人合作完成體育活動任務(wù)。
1、牢固樹立“健康第一”思想,把握新課程的四個教學(xué)理念,有效促進(jìn)學(xué)生健康、快樂成長。
2、發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,融洽師生關(guān)系,經(jīng)常聽取學(xué)生的意見,師生共同練習(xí)、游戲,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,樹立自信,提高課堂教學(xué)效益。
3、加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。
4、給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,可以組成學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、相互幫、相互糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中,提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質(zhì)量,并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會交往能力。
5、教師要為學(xué)生提供機(jī)會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中,有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求,不教方法,讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。
6、通過布置適當(dāng)形式的課外鍛煉作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。
第一周:(1)運(yùn)動前后的注意事項(2)玩與心理健康
第二周:(1)生理衛(wèi)生常識(2)復(fù)習(xí)兒童廣播體操
第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節(jié)2:自選活動內(nèi)容
(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;
第四周:(1)列隊形:向后轉(zhuǎn)走游戲:沖過火力網(wǎng):
(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林
第五周:(1)400米走、跑交替(2)追逐跑
第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;
第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;
第八周:(1)檢測:身高標(biāo)準(zhǔn)體重球類活動
第九周:(1)立定跳遠(yuǎn)(2)立定跳遠(yuǎn)
第十周:(1)檢查:立定跳遠(yuǎn)(2)籃球
第十一周:(1)坐位體前屈(2)坐位體前屈
第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動
第十三周:(1)快速跑(2)彎道跑30—40米
第十四周:(1)籃球(2)籃球游戲:接力跑
第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲
(2)600米-800米自然地形走跑交替
第十六周:(1)乒乓球游戲:大網(wǎng)捕魚(2)乒乓球
第十七周:(1)期末項目補(bǔ)測(一)自選活動內(nèi)容
(2)期末項目補(bǔ)測(二)自選活動內(nèi)容
第十八周:(1)游戲課(2)小足球
第十九周:(1)機(jī)動
小學(xué)四年級體育工作計劃下學(xué)期篇四
一、指導(dǎo)思想:
進(jìn)一步貫徹新形勢下的新教育精神,落實學(xué)校教育教學(xué)工作計劃,以課堂教學(xué)和教育活動為載體,以構(gòu)建起學(xué)校、家庭、社會素質(zhì)教育大環(huán)境為保障,以努力提高學(xué)生的現(xiàn)代文明素質(zhì)為目標(biāo),本學(xué)期我班將以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),把教育深入到各種活動中。
二、本班基本情況
我班一共有43人,男生25人,女生18人。大多數(shù)學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)困難,基于這種情況,在以后的班主任工作中應(yīng)注意不加重學(xué)生的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),因為大多數(shù)同學(xué)的家庭經(jīng)濟(jì)狀況差不多,所以,雖然貧困,但不存在由此而感到自卑的同學(xué)。
我班學(xué)生的年齡在10—13歲之間,因其年齡特征,大多數(shù)的同學(xué)都處于少年不知愁滋味的狀態(tài)中,但是由于班里學(xué)生的學(xué)習(xí)成績參差不齊,有各科都比較優(yōu)秀的,也有各科都差的,學(xué)習(xí)成績明顯落后的有三位同學(xué),這三位同學(xué)在課堂上表現(xiàn)得很沉默,在平時的游戲中,他們都顯得那么沒有分量,所以在以后的工作中應(yīng)多注意這三位同學(xué)的心理健康。
三、工作重點:
1、結(jié)合班會、隊會加強(qiáng)班級管理,樹立良好班風(fēng),在班級中樹立榜樣。加強(qiáng)班級建設(shè),培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
2、加強(qiáng)少先隊基礎(chǔ)建設(shè),進(jìn)一步規(guī)范少先隊組織。
3、通過豐富多彩的活動,提高隊員的素質(zhì)、實踐能力、創(chuàng)新能力,以及心中有他人的意識。
四、具體工作安排
(一)營造和諧班級
1、學(xué)生與學(xué)生的和諧
經(jīng)過三年的培養(yǎng),四年級的同學(xué)能夠做到互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛。如:誰生病了,旁邊的同學(xué)都會給予力所能及的照顧。但是成績較差的幾位同學(xué)和班集體有些脫離,作為班主任以后應(yīng)多注意發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點,在班上表揚(yáng)他們,鼓勵他們讓其他同學(xué)重新認(rèn)識他們,接受他們,認(rèn)可他們。同時,也應(yīng)鼓勵這幾個同學(xué)重新認(rèn)識自己,樹立自信,主動融入班級。讓學(xué)生學(xué)會尊重、學(xué)會理解、學(xué)會團(tuán)結(jié)、學(xué)會寬容與愛。
2、老師與學(xué)生之間的和諧
作為班主任要做到師生和諧,首先就要放下管理者的架子,尊重學(xué)生、賞識學(xué)生、鼓勵學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生,在教育教學(xué)過程中做到一碗水端平,不惡意挖苦諷刺學(xué)生,同時,發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯誤要及時給予批評指正,不放任自流。
3、教師與家長的和諧
教師和家長都是學(xué)生健康成長的關(guān)鍵人物,所以教師和家長要建立和諧的關(guān)系。班主任應(yīng)該做到經(jīng)常與家長溝通,應(yīng)該經(jīng)常用手機(jī)聯(lián)系或發(fā)短信的方式告訴家長學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn),有些什么進(jìn)步,存在什么現(xiàn)象,讓家長及時了解自己的孩子,從而對其有針對性的教育,家校攜手共同讓學(xué)生健康成長。
(二)建設(shè)班干部隊伍
在學(xué)期初期應(yīng)進(jìn)行班干部的選拔。因為四年級的學(xué)生大多數(shù)都有一些主見了,他們也有了對同學(xué)正確認(rèn)識的能力,所以我通過自我推薦和民主選舉的方法進(jìn)行班干部的選拔。經(jīng)過這種方式選出來的學(xué)生干部往往是深受班級大多數(shù)學(xué)生歡迎的。由他們來擔(dān)任班干部,自然有一種向心力,有利于幫助班主任管理好班級體。當(dāng)然我在以后也會認(rèn)真觀察,即時作出有必要的調(diào)整,以便讓每一位班委都能真正做到盡心盡責(zé),真正發(fā)揮自己應(yīng)盡的責(zé)任。
(三)建設(shè)少隊隊伍
今年,我們班將設(shè)立一名中隊長,兩名小隊長,一名旗手。他們將積極協(xié)助班委搞好班風(fēng)建設(shè),建立一個團(tuán)結(jié)上進(jìn)的班集體。
(四)班風(fēng)建設(shè)
良好班風(fēng)的建設(shè)首先需要班主任以身作則,做到不遲到、不早退、上課時不打電話等,同時要求班干部也要以身作則,做好帶頭作用,再去要求其他同學(xué)。
以后要堅持每周五開一次班會,及時指出這星期來班上存在的問題,讓學(xué)生及時認(rèn)識到錯誤,并改正。通過講故事的方式向?qū)W生傳達(dá)一些為人處世的道理。并對下一周的各項事宜作出展望及要求。
(五)班級評價
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小學(xué)四年級體育工作計劃下學(xué)期篇五
小學(xué)年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運(yùn)動實踐,在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣;提高運(yùn)動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo),以體育課和體育活動為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,
增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
小學(xué)年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施:
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
小學(xué)四年級體育工作計劃下學(xué)期篇六
小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運(yùn)動實踐,在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣;提高運(yùn)動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點
教學(xué)目標(biāo):
2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo),以體育課和體育活動為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點:
分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米*8或400米跑
教學(xué)難點:
體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)
三、教材分析:
小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施及注意事項
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
四:教學(xué)進(jìn)度
周次 計劃進(jìn)度
一 引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
二 1、隊列隊形; 2、游戲:穿過小樹林;
三 1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
四 1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽
五 1、基本體操;2、游戲:春種秋收;
六 游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;
七 1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;
八 1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復(fù)習(xí)前滾翻
九 游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑
十 1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動;2、游戲:繞木棒接力
十一 1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走
1、 用各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力
十二 1、隊列:報數(shù);2、復(fù)習(xí)各種姿勢的走
1、韻律活動;2、隊列:報數(shù)
十三 1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲
1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力
十四 1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力
1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力
十五 1、隊列:齊步走—立定;2、復(fù)習(xí)勞動模仿操
游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎
十六 1、隊列:走圓形;2、十字接力
1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力
十七 1、隊列;行進(jìn)間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;
1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;
十八 1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);
十九、1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;
二十 考核