最新個人成長報告范文通用(九篇)

在現在社會，報告的用途越來越大，要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么報告應該怎么制定才合適呢？下面是我給大家整理的報告范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

最新個人成長報告范文通用一

俗話說：有了計劃，心中就有了目標，有了目標，就要付諸于行動。新的學期即將來臨，在新的學期里我將更加努力學習，讓自己成為一名優秀的幼兒教育工作者。由此我制定了個人成長計劃，具體有以下幾個方面：

一、政治思想方面

愛國，愛黨，關注國家大事，提高自己的思想政治覺悟。團結同事、遵守園內的各項規章制度。多反思，不斷進行師德自查，反省自己的行為，規范自己的言行。擁有一顆真誠的童心與一顆高度的責任心，建立和諧平等的師幼關系。改“沖動”為“靈動”，改“熱情”為“恒情”。做個反思型的老師。

二、保育方面

再多點愛心，多一些耐心，特別是對個別有困難的孩子給予更過的關心與照顧。在保育這一方面，我認為培養獨立能力和良好的自理能力仍然是我們的重心。

(一)、我仍堅持正面教育，對幼兒以表揚為主，強化他們的自我服務意識，改變他們的依賴思想。對幼兒好的行為或表現給予肯定，贊賞和鼓勵，使幼兒能夠更信心，更積極地做好事情，完成任務。

(二)、注重孩子身、心健康，對每一個孩子都要關注，使小朋友能夠健康、快樂的成長。在常規的培養上，堅持統一的原則和一貫要求的原則，使孩子慢慢的形成一種較自覺的行為。對少部分幼兒出現的不良行為，采取及時分析原因，該批評的批評，并給予適度的教育，引導幼兒養成良好的行為習慣，慢慢的做到遵守紀律的同時，加強對孩子的文明禮貌的教育，使孩子從小接受文明的熏陶。

(三)、在日常生活中要正確引導幼兒認識自己所用的標志和物品，管理好日常生活常規。幼兒進了幼兒園很多物品都是相同的，例如;書包、被子、衣服等。正確引導他們把自己的物品放到有自己標志的位置上，以免放錯拿錯。逐步進行幼兒常規教育，教幼兒如何使用餐巾、餐具、茶杯和喝水，教幼兒吃飯不要湯滔飯、不要大聲說話要保持安靜。

三、教育教學方面

(一)、勤于學習。

1、認真學習閱讀《教學用書》、《新綱要》等有關資料，鉆研新教材。

2、多聽課，認真評課，多學習她們先進的教學方法與經驗，積極吸取他人的長處，并不斷地請教組內的教師們，使自己在教學領域上有成績。

3、課余時間多讀教育書籍，理論與實際相結合，使自己在投身科研工作中積累理論知識。

4、認真備好每一堂課，準備好教具，認真上好每一堂課，課后不斷反思。

5、勇于提出自己的問題和不同觀點，在和別人共同探討中不斷進步。

6、經常上博客網，撰寫博文。及時更新博客，加強與家長的聯系與交流。

(二)、勤于反思。

1、學會思考教育問題，在課后及時記錄在活動中遇到的問題和有價值的東西。

2、課后及時寫好反思與體會，這將更有利自己以后的教育教學。

(三)、勤于練“功”。

1、彈唱薄弱的我，在這方面需要不斷加強，每天抽取半小時的時間練琴，使自己的伴奏水平提高。

2、多講故事，不斷提高自己的普通話水平，并且，平時和幼兒交流堅持使用普通話。

3、多向幼兒園繪畫好的教師請教，提高自己的繪畫水平。

4、利用課余時間向電腦能手學習，提高自己的計算機水平，會制作漂亮的課件。

5、認真對待工作時間的每一分每一秒，認真上好每一節課，把教學能力的提高落實在每一天的課堂教學中。

這就是我這學期制定的個人成長計劃，俗話說：說得好不如做的好，希望自己在今后的工作中不斷摸索問題，解決問題，總結經驗，這樣才能讓自己進步!相信在領導的關心和組內老師的幫助下，自己會成長得更快!

最新個人成長報告范文通用二

每個人的成長都有倆方面，一方面是年齡上的成長，另外一方面就是心理上的成長。從某種意義上來說，心理上的成長要比年齡上的成長更加的重要，也有一些人，就是到了四五十歲，依舊被寵的像個孩子，依舊有著對生活的現實一無所知。同時，也有一部分人，因為經歷過這樣或者那樣的事情，年齡雖小，卻也懂得了生活的種種艱辛，過早的成熟起來。

有好多人說，其實一個人的成長是一瞬間的，就是生活中經過一些事情之后，突然之間就長大了，不過這種長大也是帶著一定的傷痛的，是我們常人所不能理解的。事實上，過早或者過晚的成長，都是對一個人的成長不利的。

相比之下，自己的成長好像要正常了許多，普普通通的，隨著年齡的增長，自己的心智也在慢慢的成熟，尤其是這幾年，隨著生活的閱歷的增加，和自己年齡的增長，也慢慢的懂得了父母的不容易，也體會到了生活的一些艱辛！

雖然很多時候也會感嘆時光流逝的太快，記憶中自己應該還是一個不懂事的小女孩，可事實上，自己的心智應該是和自己的年齡是同步成長的！畢竟如今30來歲的人，該承擔的責任和義務也從沒有逃避過，偶爾想要撒個嬌，任性一番的時候也會告訴自己說已經是個大人了。

大概沒有人希望能夠過早的成長吧，雖然有的人說一輩子做個小孩也挺好的，但事實上，感覺那種四五十歲還對生活一無所知的人，也是生活的一種缺陷吧！

因此就是關于成長，作為我們普通人來說，還是希望能夠普普通通的，隨著年齡的增長，心智也在不斷的成熟著，懂得了自己該承擔的一些責任和義務，當然，有必要過多的對生活有憂慮，畢竟就是普普通通的，按著節奏成長的話，那么，對于每個人來說，這就算得上是生活的恩賜！

而不是過多的承受生活的一些傷痛，或者說是走過一生，對生活依舊一無所知！過普通人的生活，有普通人的成長，這樣子就可以了。

最新個人成長報告范文通用三

最新個人成長報告范文通用四

歲月如梭，轉眼我即將結束我的大學生涯，步入社會。在激烈的競爭中開創新的天地。回顧青春歲月二十一載，我停下腳步反思自我的每一步腳印，是什么樣的歷程走到這天。

朦朧歲月中，童年的記憶是無數色彩所構成，雖然家境貧困，但是父母為我，用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實著我的明天。那時候，我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事，如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書，在小鎮的書社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長，視野開闊了，原先書的世界無限。對文字尤生迷戀，喜歡了寫作。書教會了我人格的端正，文化知識是一個人最好的素養。

樸實的農民家庭，父母用最大的潛力來教育我的人生觀念，勤奮愛勞動節儉作風。這是父母給我一生最大的財富，我將受用一生。看著父母們已然年邁，我能做的就是給他們一個安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。

那些可愛可敬的老師，我所度過的每節課，都是他們用知識澆注我的成長，傳道授業。他們為我指明前進的方向。

這么多年的學校教育，我所感受的是師德的偉大，讓我對他們肅然敬意。因為給人以教育的是一種多么偉大的職業。

感謝他們！我將感恩一生。

青春苦澀的青果季節，我明顯的感覺到身體與思想的快速生長，我迷戀上了運動。在綠茵長上暢快淋漓的將皮球盤帶，長驅直入的傳切，激情四射的進球。在籃球場上的運球閃轉挪騰，竭斯底里的吶喊，霸氣十足的封蓋。是運動給與我強壯的體魄，和團隊的配合。以及對公平公正的客觀追求。

我文學的迷戀日益加重，我喜歡散文，詩歌，小說，戲劇。我對中外作家的作品越發深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。

而今！我已然成年，趨于一個理性的思維看待事物的不一樣面，我關心國際國內的一切，我愛這個偉大的祖國，不允許她受到玷污。我常常會在軍事論壇上罵美帝日狗越猴印度阿三。我也對這個矛盾深深的社會所糾結，我是這其中的一員，我期望高速發展的中國擁有更理智的思維處理，血腥的礦難數字，動車組的撕裂，佛山冷漠的路人，要我蒙羞心疼，

但是！這就是我的祖國，我無所保留的愛！即將步入社會！雖然明白前途迷茫，但是勇敢地踏出一步了，

首先，我認為自我的動手潛力比較強。大二的時候有過幾次實訓的課程，其中包括萬用表內部的焊接以及萬用表的組裝，這幾樣對于別的同學來說或許是枯燥的，或許是為了應付老師檢查，但是我喜歡這樣的動手焊接、組裝，并且是很認真的自我動手完成而且能夠使用，下學期的時候有一個電工實訓，是連接電動機的線路圖，而且若是連接錯誤了務必自我查錯，這個實訓令我的動手潛力有必須的提升，令我更喜歡動手實驗。

其次，我的學習潛力強，自覺性較好，每一天有規律的計劃著有短期的目標和長期的目標，能夠吃苦耐勞，而且和同學關系處理的好。就是有一個缺點，若是在情感上出現問題則會被困擾，在今后的日子中本人將會盡量克服這個缺點，展現出自我最好的一面來迎接挑戰！

信息與電子類人才在全國各地都有著廣闊的市場，但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發達地區。

對于深圳、廣東、浙江這些電子、it類行業很發達的地區，雖然帶給的就業崗位很多，但大部分公司都要求應聘者要有出色的專業技能，很看重應聘者的工作經驗，畢竟僧多粥少，競爭十分激烈。這對于跨省去找工作的應屆畢業生有很大的挑戰，需要具備過硬的基本功和技能才有可能被招收。

隨著電子信息技術的高速發展，各個公司為了提高市場占有率，對軟件或者硬件的開發人才要求越來越高，使得一般的本、專科畢業生對任職要求望而卻步，或經常被拒之門外。

我們也能夠看到，招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術要求，一些個人品質、素質也漸漸成為各公司的看重的一項要求，有近一半的公司強調畢業生的學習潛力，其次就應是團隊合作、執行潛力和創新精神。“具有快速學習潛力、鉆研及團隊團隊精神，良好的表達潛力和溝通潛力，扎實肯干，有必須的組織協調潛力”都是公司看重的標準要求。我們發現用人單位較歡迎具有踏實、認真、勤奮品質的學生，那些好高騖遠，不能吃苦，對待遇要求高于自身潛力的畢業生不受歡迎。

最后，我認為自我在工作中，如果在不思考工資收入的前提之下，我是思考自我最喜歡做的工作為第一，對所選取的職業要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價值。同時，也會思考這份工作是否能實現自我的目標或者自我的理想。最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

最新個人成長報告范文通用五

教師是學生成長的守護人。對教師來說，教師的角色定位首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。我們要努力學習、努力反思，不斷提高自己、發展自己、更新自己。下面就本學期的情況談談自己的反思和總結：

1.不斷加強學習：只有學習，才能不斷進步和成長。讓學習成為提高自己的渠道，讓學習成為一生的精神財富，做一名學習型教師一直就是我的目標。所以，我就多讀書，多學習，多寫讀書筆記。根據自己的專業發展階段和自身面臨的專業發展問題，自主選擇和確定學習書目和學習內容，認真閱讀，記好讀書筆記；在自學的基礎上開展交流研討，分享提高。

2.向他人學習：以年級組、大科組和備課組為單位，圍繞一定的主題，定期組織教學觀摩，開展示范課教學。在課改的課堂教學中運用科學的教育教學模式，不斷探索適合學生愉悅學習的好的教學模式，向同組的老師學習先進教學方法和經驗。培養學生的辯證思維能力，提升學生應考的技能。善于總結自己在教育教學中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當學生的表率。從小事中總結大道理，不斷改進自己的教育方式。

3.反復實踐并反思：每堂課上完，我都認真撰寫教學反思或教學心得；有時是備課心得，有時是教學體會，有時是課堂教學方法實施體會，有時是反思上節課存在的問題，然后找出好的方法解決它。并在此基礎上對教學設計、教學課件等資料進行修改和完善。積累好的經驗，反思不好的做法并及時改正，以此提高自己的教育教學水平。

4.認真研究課題：立足自身發展實際，配合學校積極申報和參與課題的研究工作，認真落實研究過程，定期總結和交流階段性研究成果，及時把研究成果轉化為教師的教育教學實踐，促進教育質量的提高和教師自身的成長。

5.網絡研修：充分發揮現代信息技術，特別是網絡技術的獨特優勢，借助教師教育博客等平臺，促進自我反思、同伴互助和專家引領活動的深入、廣泛開展。

6.提高個人人格：教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且在求知的道路上也是平等的志同道合者。因此要做到教學相長。

通過一個學年的教育教學活動，我不斷反思自己在工作中存在的問題。力求把工作做得更細、更好。

最新個人成長報告范文通用六

成長的過程就是破繭為蝶，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下抖動輕盈美麗的翅膀，閃閃的，微微的，幸福的顫抖。

大一的生活悄然已逝，這一年的經歷對我的大學生活有著巨大的影響。許多事情過后，認真冷靜地反觀自省是很有必要的。從對校園的陌生到熟悉，從對學習的迷茫到對理想的追求，學著在艱辛中尋找快樂，所經歷的一切都深藏在我的記憶里。回想這一年的大學生活，有歡笑，有淚水，有失敗，有收獲。

懷著一顆好奇和期盼的心，我步入大學的殿堂。離開家獨立生活對我來說并不是一件難事，很快我就融入了新的群眾，適應了新的生活環境。然而適應新的學習方式，對我來說就應算是一個考驗吧。高三到大學，地獄與天堂的轉變!涅磐后重生，卻不是鳳凰!大一是高中到大學的過渡期，新的教學方式，新的學習方式，一切都不再那么循規蹈矩了，自我會覺得迷茫，好像一切只是為了學而學，隨意的學習計劃、沒有構成系統的學習進程，渾然不知的揮霍了大把的時光，生活也失去了重心。還好漸漸的適應了周圍的環境，漸漸的在學習中找到了規律，那些迷茫也漸漸消散。

從自我踏入大學校門的那一刻，我就許諾自我必須要在大學的四年里學到很多知識，zui終實現自我的人生目標，同時以自我的成就回報對我一向寄予厚望的父母，而今大學的一年已經過去，雖然迷茫時常圍繞自我，但如今已不再是能束縛我的枷鎖了。自我慢慢成熟起來，懂得理智的對待身邊的人和事。明白路是自我走出來的，靠不得任何人，只有自我!

在生活中，自踏入大學大門的那一刻起，就注定我要為之改變。因為這個陌生的環境需要一個更堅強更成熟的我來應對。沒了父母的嘮叨，沒了老師的叮嚀，這份簡單帶給我們的卻不只是簡單，更多的是迷茫與煩惱。應對豐富多彩的校園生活，我們務必明確自我的方向，做出適當的選取，每個人都要為自我選取負責。就是這樣，在大學里，沒有人告訴你就應做什么該怎樣做，只有自我慢慢地在生活中逐漸適應，去尋找自我要走的路。成長意味著更多的職責，更多的無奈，更多的辛酸，但我堅信自我有足夠的勇氣來應對這些。

回望過去的一年，有些“不堪回首”。用同學形容我的一句話作為小結：只說不干。是的，這個毛病伴隨我已經好些年，只是一向不能去克服，這個假期中，我不斷反省自我，對過去一向浮華不定的我，作了深刻的反省。也不明白是否偏題。期末考試不是很理想，我從不認為那是我的運氣不好什么的，我明白我的努力不夠，這些我都意識到的，以前沒有改，我想從我寫這份小結的時刻考試改正，我不明白是否會改掉，我想我會努力。

已經過去的一年，是不斷充實自我，不斷探索的一年，我在許多方面獲益良多，潛力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升華，同時，缺點也逐漸凸顯。學習方面不夠刻苦，不論是從日常表現還是zui終的成績上都能夠體現出來;社會交際潛力仍然需要提升，以助于以后的工作生活;在身體鍛煉方面需要加強，良好的身體也是一個人持續發展的關鍵。

這一年，從書本中學習的知識不少，經歷的東西也很多。如果說書本上的知識是我們大學學習的開始，那么，社會工作則是我們所學知識得以實踐的平臺，我們也逐漸在大學的象牙塔里不斷的成長，不斷的變得成熟。

總之，對于我，和許多人來說，這一年是關鍵的一年，也會是留給我們zui深刻記憶的一年，因為在這一年里，生活讓我們學會了思考，學會了像一個成人一樣看待問題，讓我們長大。

大一，給了我一些新奇而又痛苦的經歷，也教會了我許多，沒有什么付出是白費的，沒有付出也是沒有收貨的。在今后學習生活中，我會不斷努力，追求自我的理想，在學習中體會生活，在生活中體驗人生!

大一的一年忙忙碌碌又這么沖沖的過去了，透過各方面的探索與努力，我zui后找到了自我的夢想和屬于自我的生活，大二的我不再迷茫，我會奔著我的夢想腳踏實地的走好每一步!

最新個人成長報告范文通用七

我對銷售這行業的接觸時間不長，而對于每個行業的工作在剛開始接觸的時候難免會走很多彎路，但在領導和各位同事的協助下我很快扭轉了不好的局面。我對未來的銷售市場更有信心，并有著詳細的公司個人銷售工作計劃范文，供參考。

我的銷售工作計劃如下：

一;對于老客戶，要經常保持聯系。

二;要有好業績就得加強業務學習，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學業務與交流技能向合。

三;對自己有以下要求

1：每周至少要保障有8臺機器入帳，在保障有機器的情況下必須保證每臺機器的成本以及成本之間的利潤，盡量能夠保證商用筆記本單臺的利潤空間不能夠底于300月之下。家用筆記本必須爭取在不虧的其他適當的把自己的利潤點數提高點。而且也要必須保證完成筆記本的單臺量。

2：經常把自己所做下來的單子和客戶記一下看看有哪些工作上的失誤有那些地方還可以改進，確切的說就是能不能夠還把自己的毛利點提高一點呢，及時改正希望下次還能夠做的更好。

3：在和客戶交談當中必須要多了解客戶的狀態和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。

4：對客戶不能有隱瞞和欺騙，這樣不會有忠誠的客戶。在有些問題上你和客戶是一直的。

5：要不斷加強業務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。

6：對所有客戶的工作態度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。

7：客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。

8：自信是非常重要的。要經常對自己說你是最好的，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態度才能更好的完成任務。

9：和公司其他員工要有良好的溝通，有團隊意識，多交流，多探討，才能不斷增長業務技能。

10：為了我們店的銷售任務這個月我要努力完成到x萬元的利潤任務額，為我們店創造更多利潤。

以上就是我這一年的銷售個人工作計劃，工作中總會有各種各樣的困難，請老大多多的指導，共同努力克服。為我們門店做出自己最大的貢獻。

最新個人成長報告范文通用八

時光飛逝，進入大學以來已經快接近三個月了。大學的生活對我來說是新鮮的，是不不同于以往的。我對陌生又新鮮的大學充滿著好奇感，我想去探究。正因為當初我對大學生心理健康與實務這門學科充滿著好奇感，我想去探索何為大學生心理健康，所以我選擇了這門選修課。這門課程給我帶來了全新的知識，拓展了我的知識面。讓我學到以前從未接觸過的事物，讓我了解到心理學是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題，我可以進行一次深度思考人生、有一個全面了解自己的機會，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。

一、開學以來的適應情況

1、生活

我覺得生活是大學最重要的一部分，來自不同地區、講不同語言的四個人聚集在同一個宿舍里，要共同生活四年。這對我來說其實是一種挑戰，在此之前，我從來沒有住過宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象，因此當她們需要幫助時我會盡可能的幫助她們。我自認為我是個很獨立的人，我可以一個人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情。在我看來性格不合會是生活中遇到的最大問題。我覺得進入大學后我改變許多。比如說以前在家里的時候我向往自由，覺得沒有爸媽的管制是幸福的。可是來到大學以后我才發現，離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺，原來在家里我才可以真的做到隨心所欲，在外面生活離開爸媽看似自由其實被束縛的更多。

2、學習

在學習上，我第一體會到大學與中學不同的是課室。在中學時，我們都是坐在小教室里面，只有一個班的同學一起上課。可是，在大學里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時有好幾個班的同學一起上課。以前，當我們上課睡覺時，老師會用手敲你的頭或者用粉筆扔你。現在，無論我們是怎么睡，老師都不會去管你。

第一次上課的時候，我是一頭霧水，我完全不知道老師在講什么，我不知道我在課堂上該做什么，該怎么做筆記。老師講課的是速度不會因為學生聽不得懂而減慢。接下來的一段時間都是持續這樣一種狀態。我覺得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應它。首先第一步是認真聽老師講課，無論我聽不聽得懂。我覺得當我做到了第一步時，我發現其實我可以跟上老師講課的速度，而且老師講的內容并不是那么的難理解。接下來的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經過努力，就一定會有所收獲。

3、活動

系組織和院組織我各參加了一個。我覺得幸運的是兩個組織的活動時間都不沖突，這樣我兩個組織都可以留下。在不影響學習的情況下，我會積極參加各組織部門的活動。我覺得在活動中可以學到以前從未接觸過的東西，還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運用課余時間。其中我曾聽過一句話：當熱情退卻時，用責任心來彌補。當我聽到這句話時，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。

二、對自己的認識

1、人格

我不能說我的人格非常完美，但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時間的推移我也在逐漸變化，逐漸在完善我的人格。經過這門課程的學習，我更全面看清自己，發現自己有缺陷的地方，并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好，人無完人，沒有誰是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己沒有發現或者發現了卻不去想辦法。常常進行自我反思是有利于人格的發展和完善。

2、情緒

我承認我是個情緒化的人。在以前，不知道是不是因為處于叛逆期，我的情緒化很嚴重，為人固執又容易生氣。情緒特別容易受他人影響。可能是隨著年齡的增長，也許是叛逆期過了，也許是積累的知識越來越多，慢慢地我會思考很多東西，會懂得反思自己。特別是我覺得來到大學以后我變化挺大的。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化，但是我覺得我比以前是有所成長了。

3、能力

我能夠做到自己的事情自己做，并且在別人需要幫助時我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強，就算說讓我一個人獨立生活也是沒有問題的。我覺得我的交際能力很不錯，因為我能夠主動地與他人交談，我很樂于交到新朋友。我的學習能力還要有所加強，學習要更加積極。我所理解的工作能力其實就是組織的工作方面，因為那對我來說是一個全新的領悟，雖然我現在懂的不多，但是我覺得如果我肯學一定會有所收獲。能力的背后其實就是努力。

4、生涯規劃

其實在此之前我對自己以后的生涯規劃還沒有細想過，所以借此機會我能好好的規劃一下。我認為規劃可以長遠但不要超出實際。 先說一些小的規劃，就目前來說我的第一個規劃是努力學習然后爭取拿獎學金。并且，在課余時間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來明年的話，要爭取繼續留在組織里，然后努力爭取當副部級以上。如果我都做到以上我所說的那些，不僅能使我收獲很多，還會為我的簡歷添光彩。這些對我找實習工作有所幫助。對于工作我有兩種想法，第一個是留校當老師，第二個是當上班族。如果當上班族我會選擇當一個理財師或者進入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作，不求富貴逼人但求小康之家。其實規劃如果不去實現它就永遠只是一個規劃，定下這些規劃之后我要努力并為之奮斗。

三、通過這門課程的學習的收獲

原本我以為心理這門學科是離我們生活很遠的，但是經過這個學期的學習我發現原來心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說得好，要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會我的不僅僅是書面上的知識理論，重要的是我能很好的利用這些知識我能夠更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老師的知識后會不自覺的觀察起身邊的人，這讓我對人的印象不僅僅只是表面的。而且因為這是院選修課，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼，我享受與他人交流的時間。在這門課上，我收獲到了知識，了解到更深入的自我，收獲到友誼。

四、對這門課程的評價

在這門課上，我覺得課堂氣氛很活躍，一點都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會給我們做一些好玩的測試，會給我們一些讓我們上講臺的機會。每一個上講臺的人都是能夠得段不一樣的體會。而且我覺得教課的內容是有趣又有用的。老師的教學態度很認真，而且人也很和藹，所以我對這門課印象很好也很喜歡。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!

最新個人成長報告范文通用九

國家職業資格全國統一鑒定

心理咨詢師文章

（國家職業資格二級）

文章類型：成長報告

文章題目：個人成長報告

姓名_：____ ______ _____

身份證號：

個人成長報告

姓名

一.個人成長史

我出生在陜西渭南的一個小縣城的一個小村莊里，父母都是吃苦耐勞的普通農民。有一個大我三歲的姐姐和一個小我一歲的弟弟。

學前的我聽說是個不受人喜愛的人，因為是老二，又是女孩，在重男輕女的農村，這種現象應該很常見。

從記事起，就上小學了。上學比較晚，在幼兒園幾乎沒呆幾天，就因為年齡原因直接跳到一年級了。老師挺照顧我，我學習也不錯，或許由于高傲，和整個班級的同學都格格不入。在這個班級中和大部分人都打過架，吵過嘴，最多的時候是一個人上學放學，放假了就在家里幫父母干活。我不是很清楚為什么我會和同學的關系搞不好，也沒有感覺到同學關系給我帶來了多大的影響。就記得很清楚，每當和同學之間有了矛盾被告到家長那里的時候，母親總是很溫和地處理，不會給我太多的訓斥，更多的是給我鼓勵，希望我能更堅強，碰到事情的時候更能一個人應對。所以同學關系不好的情況并沒有影響到我的學習，我成績一直很好。這種狀況一直延續到小學畢業。

記得很清楚，在上初中前的那個暑假里，思考了這個問題：“怎么才能交到好朋友呢？”雖然當時沒能更深入的去想是不是和原生家庭有關系，但是我還是很敏銳的捕捉到自己的魯莽和犀利給自己的人際關系造成了很深的影響。

在初中階段，很明顯感覺到自己有意識把重點放在同學關系上了。但好像自己并不擅長這方面，不知道該如何去做，那時候的我只能被動的融入朋友圈子，練習著用討好去維護同學關系。所以那個時期交的朋友很雜，學習好的，學習差的，遵守紀律的，不遵守紀律的，品德好的，品德不好的，幾乎包含了在老師眼里所有學生的種類。因為那時候我不知道該如何去主動選擇自己的朋友。不過幸運的是我并沒有受到他們給我帶來的負面的影響，我一直在發現每個人身上的優點，并不斷向他們學習。這也大大降低了我現在對不同類型的人的接納局限。容納的寬度在不斷提高，這也是做咨詢師的一個優勢吧。

在初中階段，也是我人生的一個大轉折點。我聽取了老師和家人的意見，相繼讀了高中和大學，而沒有選擇我原本想要報考的中專類學校。當時一度想著自己初中畢業的讀個師范類專科學校，好早一點減輕父母的壓力，父母為了我們姐弟三個人的學業，可以說是嘔心瀝血了，我不忍心看著他們那么沒黑天沒白天的拼命。當我把這個想法告訴班主任的時候，她感到遺憾，按我的學習成績，考重點高中都沒有問題。所以她當時瞞著我找到我的父母和姐姐，讓他們勸我繼續讀下去。當時感覺我是被讀了高中，不過現在想想應該感謝他們，在我還看不清楚道路的情況下幫我做了一個正確的選擇，這個選擇改變了我的成長軌跡，也改變了我之后的道路，讓我能站的更高，看的更遠。

高中相對來說就比較慘淡，那是一段壓力重重的日子。一方面是學習上的壓力，另一方面是人際關系的問題。對于一個從農村出來的窮學生，一下子進入到城市里競爭激烈的重點高中，確實是一個很大的挑戰。雖然成績也算可以，和同學關系也都不錯，但我一直認為我還是沒能走出這兩方面的壓力，或者說還沒有完成我對自己在高中的期待。我不能再像在初中一樣自信滿滿，做個領跑者，我只能不斷努力進步學習，保證自己不被落下。在其他方面更是感覺到自慚形穢，不會播音，不會樂器，不會打球……所以我除了學習，不能參與其他的任何活動。第一次感覺到了自卑和自己的局限性。而這種局限性來自于我的成長環境，與生俱來，無法改變。我不能去抱怨，但也無法去面對。這種情況在大學時候達到了頂峰。

去了大學，面對的是更多的未知和挑戰。除了上課，有了更多的時間，但我依然不知道該做些什么。那個在高中自卑的我，還有初中那個放蕩不羈的我開始打架了。開始逃課，討厭這樣的生活，討厭同學間的虛偽，抱怨大學的生活多么的無聊，并且產生了放棄學業的念頭（雖然知道自己不能這么做）。生活落入了前所未有的低谷時期。在那段黑暗的日子里，更多的時間我放在了自我尋找的道路上。我要成為一個什么樣的人？我畢業之后想要過什么樣的日子？人活著是為了什么？這些問題

現在看來似乎思考的有點晚了，但那時候確實是我的生活重點。我把結論寄托在圖書館那一排排的書本中，除了上課，我就是看書。我記憶最深的是一本弗洛伊德的自傳。有一段時間，能經常看到我背著一本厚厚

的工科同學都不清楚的人的傳記來回穿梭在各個課堂上。已經不太能記得書中的內容了，但是在這個過程中我卻感到了前所未有的充實。突然間，我明白了一件事，人活著的意義，就在于他有所追求，有所向往，并且專注到自己的追求中。

在大學期間最值得一說的是我找到了自己的愛人。他的出現像是黑暗之中的一束亮光，照亮了我暗淡的生活。他是個踏實的人，一直在按部就班的學習，但思維卻沒有像我一樣被禁錮在書本上，他帶給我更多的思考和成長，可以說是為我打開了另一塊天地。他忠誠，善良，堅持，不被外界世俗所羈絆。更重要的一點是，他讓我學會了什么是愛，及如何去愛別人，他用自己的行動去踐行著他對愛的理解，“真正的愛，不是要去擁有他，而是讓他在自己的道路上走的更遠。”每當說到他的時候，我都忍不住想要對他說聲謝謝。從學習了心理學開始，我越來越感覺到愛的力量是偉大的，是可以治愈一切的。這些經歷也是我在做咨詢時的力量來源，喚醒來訪者心中的愛。

在去年我們長達7年的馬拉松式的戀愛終于迎來了新的歸宿，我們結婚了。這段感情也是有起有伏，我們似乎并不被周圍的人所看好。我們是兩種不同性格的人，他內向，我外向，他嚴謹，我大條，他執著，我隨意……在周圍人的質疑聲中我們的感情不斷發展，升溫。在畢業后他繼續讀研究生，而我則開始工作，這期間屬于兩地的情況，每年他放假的時候能看我一次，這段時間也是比較艱苦的一段日子，中間有過很多矛盾和摩擦，甚至出現了不同的價值取向，都嚴重影響到我們的感情。不過幸運的是我們最根本的品質依然存在，引領我們一直走到現在。

從事心理咨詢行業是在我在大學看到弗洛伊德時候就萌發出來的念頭，但一直迫于經濟壓力，直到工作三年后，才最終下定決心開始行動。但其實這個念頭在心里也是醞釀了很久的。主要來源于兩點，一是家庭關系：家里人的關系一直不是很好，雖然并沒有什么大的事情，但父母總為了一點點小事就爭吵的面紅耳赤的，姐弟之間的關系也沒有像其他人家那樣親密，這讓我感覺很不正常，總想著用什么辦法可以改善一下。還有一點是一直困擾我的人該如何去生活才能更好，這是我一直思考的問題，而心理咨詢師更能讓這個問題的思考產生價值。

現在我學習心理咨詢有兩年時間了，也一直在這個行業工作。雖然需

要大量的專業基礎，還有深厚的咨詢技能要求，但我感受最深的卻是感情的鏈接，總結成一句話是“愛能化解一切”。有很多親子問題，夫妻問題，歸根結底是溝通不夠，而溝通有效的最重要的一點是心中有愛，只有有愛，才能更能站在對方的角度理解對方，也才能更能包容對方。這也是我一直努力的方向。

作為咨詢師，工作的工具就是我們自己，所以從這個角度上講，咨詢師的個人修養，和素質就是最重要的一點。在這方面，我感覺自己的優勢在于自己接納人的寬度比較大，對不同應對方式的人有較好的包容性。每個人都是一個獨一無二的個體，或許有他自身的局限性，但是這或許正是他得以生存的條件。每個人的生活軌跡不同，你如果站在他身邊，你會發現不一樣的生活。第二個優點在于善于思考，一天中發生的事情，都要想的明白，事情背后的原因，以及如何做更有效果等。最重要的反思能力比較強，好像已經養成了這樣的一種思維習慣，每一種情緒都要考慮一下，是我的，還是他人的，如果是我的，那么他來自于哪里，是如何發生的，如何去處理。這種習慣對咨詢師來說非常重要，可以時刻提醒自己，有助于面對來訪者保持中立。第三個優點在于自己的愛心，總是希望周圍的人過得更好。

當然作咨詢師我也有自己的局限性：一是我的愛心，這點對初次來訪的人來說是個優點，能快速的建立關系，但隨著咨詢的深入，發生移情的可能性比較大。這是需要值得注意的一點。第二是自己比較傾向于討好別人，更擅長于跟著來訪者深入，不太愿意面對劇烈的沖突。這點在做個體咨詢的時候是一個優點，但在做家庭咨詢的時候比較被動，在家庭成員之間發生沖突的時候顯得有些力不從心。

我相信心理咨詢師是一個助人助己的職業，在這條道路上肯定會有很多困難和痛苦，但我相信只要走過，就會有所收獲。

二.個人職業分析

我之所以選擇要成為一名心理咨詢師，原因大體有如下三個：

其一，特別喜歡心理咨詢師這個職業。從大學剛畢業時，對有關心理學方面的知識一直很感興趣。覺得這是一門很實用的學科，也認為心理的健康程度對人的一生有著至關重要的意義和作用。

其二,跟我自己的跟人成長經歷有關，由于上學晚很多地方得到了關照，但是爸媽對我的教育卻非常的嚴格，我覺得父母應該和孩子像朋友一樣相處。

最后一點，分析本身特點，具有成為心理咨詢師的一些優良條件，具有良好的人格特質，對心理咨詢工作執著熱情，有強烈的責任心，對這一職業有悟性，這些應該是成為一名出色的心理咨詢師的良好條件。

我認為心理咨詢師的職業非常有發展前景，會有越來越多的人們去理解、接納。也期待心理咨詢能讓越來越多的人健康幸福的生活。期待心理咨詢能成為一種高尚的職業，心理咨詢師更多的受到社會的尊敬。

同時心理咨詢是種特殊的助人工作，即心理咨詢師必須要心理健康、樂于助人、有較強的責任心，要有豐富的心理學方面的專業知識及良好的助人技巧、高尚的職業道德等。因此要想成為一名出色的心理咨詢師不是一件容易的事，任重而道遠，還需要付出更加艱辛的努力。首先要準備好成長的心態，自己在很多方面都需要完善和提高，心理學知識可以起到這樣的作用。其次要準備成長的時間，對于失敗體驗，要客觀看待，不急于求成，給自己一個成長的機會。也將“活到老學到老”。

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