“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇一
1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是*****’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）
3、讓同學們自愿講述自己的成長，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。
6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環境，建立綠色家園做出自己的努力。
通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負責人：陳璐
負責人：王京京，宋坤靈，肖銀平
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇二
為了鞏固各班級間的友誼，加強大一到大三班級之間的聯系溝通和合作，豐富同學們的課外生活，充分展現大學生的風采，培養各個班級的團結協作能力，也讓同學們在緊張的學習生活之余舒展筋骨，強身健體，體育部精心策劃了“xx系xx年春季籃球聯賽”。
xx年4月24日開始
xx籃球場
xx系第x屆團xx學生會
1、男子除信管以外班級以相同年級同專業為參賽小組單位，信管以大一大二大三為一個參賽單位。
2、女子以不同年級相同班級為小組參賽單位。
3、每個參賽隊伍最多x名隊員。
4、參賽對象為xx級到xx級全體同學。
男子：
1、比賽第一階段采用分組循環制。男子x個隊分成x個小組，各組按積分多少取前二名進入第二階段比賽。
2、比賽第二階段采用交叉比賽，決出前四。
女子：
1、比賽第一階段采用分組循環制。女子x個隊分成x個小組，各組按積分多少取前二名進入第二階段比賽。
2、比賽第二階段采用交叉比賽，決出前四。
決定名次辦法
勝一場得分x分，負一場得x分，棄權得x分計算，按積分多少決定名次，積分多者名次列前。競賽結束時出現若干以積分相同，則按下列辦法處理：若兩隊積分相同，按該兩隊之間競賽的勝負決定，勝隊名次列前。若x隊或x隊以上積分相同，則按這幾個積分相同的隊之間競賽的勝負場次而定，勝場多者，名次列前，若他們之間勝負場次仍相同，則按他們之間競賽的得失分率大小而定，而得分率大者名次列前。得分率等于總得分/總失分；若得失分率仍相等，則按他們在全部競賽中的得失分率而定。
（一）本次比賽采用國際籃球協會審定的xx年《籃球競賽規則》。
（二）特別規定：比賽分四節，男隊每節12分鐘，女隊每節10分鐘，初賽的時候暫停期間不停表，第四節最后2分鐘采用24秒的規則（由于沒有24秒計時器，裁判可看實際情況對遲遲不投籃的一方吹24秒違例）。
男子前四名頒發獎狀
女子前三名頒發獎狀
（1）、在經濟與管理系理會上由體育部進行口頭宣傳。
（2）、召開體育委員會議，由各班體育委員和班長擴大宣傳。
（3）、由宣傳部以海報的形式進行文字宣傳。
x月xx到x月xx日
（報名班級于x月xx日x點xx到xx抽簽）
xx等
記分牌：xx元
創口貼：xx元
口哨：xx元
印刷：xx元
活動負責人：xx
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇三
關愛心理健康，把握絢麗青春
據調查，在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢，講座，宣傳展等方式來幫助廣大同學。這些方式現在已經不能滿足廣大同學的要求，因此，院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
通過本次心理主題班會幫助同學們建立正確的健康觀念，掌握必要的心理調節方法，感受人生的歡樂幸福，從而以積極的樂觀的心態來面對學習，面對生活。
提高班級凝聚力，構建和諧班級。
xx年3月23日
仁醫樓403教室
全班同學
①黃xx（心理委員）負責整個班會活動
③肖xx同學負責準備游戲獎品
④田xx，湯xx，黃xx同學負責布置會場
⑤尹xx同學負責背景音樂
⑥湯xx同學負責攝影
⑦劉xx同學負責會議記錄
活動流程：
②主持人發言，介紹嘉賓
③嘉賓致辭
④游戲：畫圖比賽。一組同學上臺，讓助手幫忙蒙住雙眼，站在原地向左轉三圈后右轉三圈，再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘，時間結束后，全班評出畫得最好的，由班長頒發獎品，其余同學獲參與獎。
⑤歌曲：肖xx《愛因為在心中》
⑥黃xx同學教一些緩解壓力的方法
⑦心理測試：梁xx同學跟大家一起做一套心理測試
⑧游戲：夾彈珠，三人一組，在裝滿水的盆中夾彈珠，在兩分鐘的時間里看誰夾的最多。
⑨主持人總結，班會結束。
活動所需購買物品：氣球，蠟燭，彈珠，獎品，礦泉水等。
活動意義：
通過本次班會，加強同學之間的交流，提高同學們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設，讓同學們掌握科學的心理調節方法，健康快樂的發展。
活動經費：
嘉賓禮品55元蠟燭5元氣球10元礦泉水9元
彈珠15元游戲獎品30元合計124元
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇四
因此，豐富我們的大學生活，營造互助互愛、積極愉悅、學習氛圍濃厚的寢室氛圍對我校學風的完善、文化的深化、“信敏廉毅”精神的傳承顯得猶為重要。
活動目的：寢室文化包含著深刻的內涵、有著豐富的活動內容和多樣的活動形式，對學生的思想修養、文化修養、綜合能力等各方面有著積極的影響。在前一屆活動的基礎上，我們不斷努力，不斷創新，迎來了江西財經大學又一屆“寢室文化節”活動!
通過本次活動的開展，希望同學們能在準備中增進彼此間的了解、深化相互的友誼，達到進一步融洽學校氛圍的目的。同時，由于各學院在其專業方面的特殊優勢，可以使同學們在比賽的過程中一方面展示自己的才學，另一方面可以進行學習上的切磋，起到互相激勵的作用、達到共同進步的目的。再者，在呼應中國“建立節約性社會”、學校建立“節約江財”的主題的同時，亦可激發大家的創新意識，體現江財學子的思維活躍的特點。
活動時間：初賽：3月25日-26日
決賽：4月8日晚18：20(18：30開始)
活動地點：國際交流中心學術報告廳
活動構成：
一、寢室文化藝術節征文大賽
二、寢室文化藝術節書畫、攝影展
三、寢室文化大賽
活動流程：
一、寢室文化藝術節征文大賽：
1、征文主題：我的寢室“情結”
2、征文要求：①體現豐富多彩的大學生寢室文化生活，反映寢室成員之間團結互助的親情、友情，記述身邊樂事、趣事等，展現我校學生積極向上的精神風貌。
②語言流暢，內容充實、文字精煉，要有真情實感。
③題目不限、題材不限，字數：3000字以內
④請在篇尾注明作者的姓名、性別、年齡、班級、寢室。
⑤我們將評選出1個一等獎，2個二等獎，3個三等獎，5~10個優秀獎。
⑥截止日期：3月26日
二、寢室文化藝術節書畫、攝影、手工制品展：
1、活動主題：寢室“映像”
2、活動內容：①參賽作品形式為照片、書法、繪畫等，題材不限。
②照片或書畫皆應反映我校學生積極向上的精神風貌，生動體現寢室同學的日常生活和學習狀況。富有創意、新意、寓意。
③作品請注明作者姓名、性別、年齡、班級、寢室。
④我們將評選出3個三等獎，2個二等獎，1個一等獎。
⑤截止日期：3月26日
一、二、三獎，經學校批準后，我們將設為院校級獎勵。此外，征文活動的優秀獎，將可獲院級獎勵。
三、寢室魅力展示大賽：
活動要求：本次活動的主要對象是
4、19級的同學。
2、18級可自由報名參加，以“參賽組”為基本單位(有的寢室以“聯誼”參加)。05級：每班至少4個寢室參加;其中，可以選擇“聯誼寢室”的形式共同參加，但必須保證至少是2個參賽組。04級：每班至少2個寢室參加。每個寢室，無論是否參賽，都要寫一張寢室寄語。(n次貼大小的)此次活動要求各寢室能夠展示本寢室團結友愛的溫馨情懷，并能代表本學院的特色與創意。
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇五
為貫徹黨中央、國務院關于進一步提升大學生精神文明建設的決議，培養當代大學生的競爭意識和團體協作意識，豐富大學生的課外活動生活，使大學生成為有理想，有道德，有文化，有素質的新時代“四有”新人，促進各專業間的交流，深入當代“人才必備口才”的理念并發掘我院的辯論人才，提高我院的辯論水平，在優良學風建設月的口號：“志存高遠，發揚奧運精神；矢志篤行，彰顯資環風采。”的號召下，資環學院20x006班發起了本次辯論賽。
資源與環境學院20x006班
網絡支持：大學生校內網
團體獎：獲勝方一個：獎品
個人獎：辯手一個：獎品
11月25號下午三點半在2306教室舉行
（一）辯論賽流程
1、辯論賽開始
2、辯論賽規則
3、介紹評委及嘉賓
4、宣布辯題
5、介紹參賽代表隊伍及所持立場6、參賽隊員自我介紹
7、辯論賽開始
8、評委打分
9、評委點評
10、宣布比賽結果
11、辯論比賽結束
（二）辯論賽細則
1、時間提示
時間提示
自由辯論階段，每方使用時間剩余30秒時，計時員黃牌提示，用時滿時，以紅牌終止發言。攻辯小結階段每方使用時間剩余10秒時，計時員黃牌提醒，用時滿時，以紅牌終止發言。其他階段，雙方隊員在用時尚剩30秒時計時員以黃牌提示，用時滿時，以紅牌終止發言。亮黃牌時，發言辯手必須停止發言，否則作違規處理。
2、陳詞
提倡即興陳詞，引經據典恰當。
3、開篇立論
4、攻辯階段
1）攻辯由正方二辯開始，正反方交替進行。
2）正反方2、3辯參加攻辯。正反方一辯作攻辯小結。正反方二三辯各有且必須有一次作為攻方；辯方由攻方任意指定，不受次數限制。攻辯雙方必需單獨完成本x辯，不得中途更替。
3）攻辯雙方必須正面回答問題，提問和回答都要簡潔明確。不得以長時間提問影響對方答辯，不得以長時間答辯妨礙對方提問。支持人有權終止一方過長的提問或答辯。
4）正反方選手站立完成每一x辯階段。攻辯雙方任意一方落座視為完成本方攻辯。對方選手在改x辯剩余時間內任意發揮（陳詞或繼續提問）。
5）每一x辯階段為一分半鐘攻辯雙方各自不做時間限定。時間剩余30秒以黃牌提示，用時滿時，以紅牌中止發言。
6）四x辯階段完畢，先后有正反方一辯為本隊做攻辯小結。一分半鐘。正反雙方的攻辯小結要針對攻辯階段的態勢及涉及內容，嚴禁脫離比賽的實際狀況的背稿。
5自由辯論
這一階段，正反方辯手自動輪流發言。發言變瘦落座為發言借書，即為另一方發言開始的基石標志，另一方辯手必須緊接著發言，若有間隙，累計時照常盡興。同一方辯手的發言次序不限。如果一方的時間已經用完，另一方可以繼續發言，也可以向主席示意放棄發言。自由辯論提倡積極交鋒，對重要問題回避交鋒兩次以上的一方扣分，對于對方已經明確回答的問題仍然糾纏不放，適當扣分。
6結辯
辯論上方針對辯論賽整體態勢盡興總結陳詞。
（三）辯論賽評分機構
1）團體分（共計100分）
1、陳詞10分
2、攻辯15分
3、攻辯小結10分
4、自由辯論25分
5、總結陳詞10分
6、語言風度10分
7、團體配合、臨場反應20分
2）辯手個人得分，每場共計50分。每場比賽的辯手由得分者獲得。
1、語言表達10分
2、整體配合10分
3、辯駁能力10分
4、美感風度10分
5、辯論技巧10分
1、20x006班對比賽和規則享有最終解釋權。
2、由于非人為原因，本班有權變更比賽日期，并與各有關方面協商解決。
禮品：八個阿爾卑斯棒棒糖4元，一大包瓜子2元
共計8元
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇六
學生在校學習生活較枯燥乏味，德智體美全面發展未得到充分體現。為了豐富校園生活，以學生全面發展為指導，創設生動活潑的育人環境，使學生身心得以健康全面發展。我決定在規定時間內組織學生參加豐富多彩的興趣小組活動，激發學習興趣，發展個性特長，促進學生更好地發展。
1.以美術、硬筆書法、毛筆書法、舞蹈隊、合唱隊、乒乓球、象棋、科技制作、禮儀隊(含小主持人)等組成校級興趣活動小組。
2.未參加興趣小組的學生以班級為單位開展閱讀和練習寫字，看課外書。
1.學校成立課外活動領導小組，興趣小組的指導教師是興趣小組的第一責任人，班級閱讀和寫字指導教師為班級當堂課第一責任人.按照學校統一部署和要求負責活動的組織、實施。
2.活動要做到“三定”(即定內容、定地點、定人員)，輔導教師做好活動小組學生的管理工作。
3.學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用。
1、課外活動期間，各小組組長要記錄好學生缺勤情況。
2、小組長發現缺勤情況馬上詢問班主任并查找，否則出現意外學生自己承擔責任。
3、各活動小組教師提前到位，不準提前下課，否則出現意外，由各小組指導教師承擔責任。
5、課外活動期間，不得出現無故缺指導教師情況，更不允許在沒有教師指導的情況下活動。對于無故缺勤情況，學校將定期通報。
6、在一學期課外活動中表現突出者，期末量化適當加分，凡通過學校課外活動領導小組考核達到合格以上者，輔導教師每人200元輔導費，獲得優秀的輔導教師每人400元。
7、輔導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇七
“我與酒店共成長”———東勝大廈1月份員工生日會
塑造創新的企業文化，加強團隊精神，加強員工的交流
當月過生日員工
每月生日會上
（一）“7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。
游戲人數：10—15人
道具要求：繩子若干條、口哨一個
活動評分：以用時長短評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。
（二）比劃猜猜10分 游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。
道具要求：寫好的紙片若干
活動評分：以猜出個數評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。
（三）籮卜蹲
游戲簡介：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
活動評分：每組推選代表，進行活動并計時，根據時間長短進行評分，一名10分，二名9分，三名8分。
（四）抱抱團
游戲簡介：全體參與人員圍成一個大圈，當主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時候，選擇最近的人擁抱，兩人或者三人擁抱可視為有效，被孤立的人淘汰，在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類小懲罰。
活動目的：此游戲主要目的在于讓員工們領悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義，作為活動結束的收尾游戲，不計入積分。
1、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。
2、安排評分人員，計時，主持人員。
3、主持人介紹本次活動主題和宗旨。
4、請領導到場啟動此次活動。
5、各隊員按順序在指定的位臵進行活動了解開展活動
1、所有成員組隊參加。
2、前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。
3、介紹活動規則，進行本次的參賽
4、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合評出最優秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。
團隊獎勵：一名 二名 三名
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇八
指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術（音樂、舞蹈、聲樂等）心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，鍛煉學生的心理素質，提高大學生的適應能力。
“與陽光做伴、和健康同行”
機電一體化1、2、3班，應用電子5班
（1）活動時間：20xx年4月 20日下午：14：xx—15：30
（2）活動地點：民政學院休閑草坪
（3）參與人員：有關教師及全體學生
20xx年4月1日：提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
20xx年4月6日—14日：校園心理情景劇劇本創作階段。
20xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2—2—512上交心理情景劇劇本（打印稿）。
20xx年4月15日—19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核（羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒）。
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：xx主持人宣布活動正式開始
15：30活動結束，各班學生有秩序的離場。
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果，由主持人對比賽分數和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式（一二三名、優勝獎）
十五、主持人致閉幕詞
1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。
物品 數量 單價 總計
條幅 1條 20元 20元
海報 1張 5元 xx元
會場布置 無 無 50元
攝影及沖印 無 無 30
獎品、獎狀 無 無 50元
總計： 160元
1，活動前準備工作協調一致，無影響活動進程的差錯。
2，主持人熟練把握節目表演進度，無明顯錯誤及冷場現象。
3，后勤人員能將舉目所需道具準備到位，比賽過程無中斷現象。
4，評委以"公平，公正，公開"的原則評選出參加比賽的劇目。
5，觀眾對比賽的滿意度超過85% 。
機電專業 應電五班班委會
班級心理活動策劃方案班級心理活動策劃方案書篇九
科學發展觀，就是堅持以人為本，全面、協調、可持續的發展觀。它的第一要義是發展，核心是以人為本，基本要求是全面協調可持續，根本方法是統籌兼顧。20xx年10月，錦濤總書記在十六屆三中全會上深刻指出：增長是發展的基礎，但增長并不簡單地等同于發展。不重視質量和效益，不重視經濟、政治和文化的協調發展，不重視人與自然的和諧，就會出現增長失調、從而最終制約發展的局面。 在校黨委團委的指示下，要求各學院各班，根據自身情況，組織形勢多樣、豐富多彩的活動，深入學習科學發展觀。
通過這次學習，讓同學們對科學發展觀形成更深一層的認識和了解，以有助于我們以后學習和工作進步。同時，我們也相信隨著學院學習科學發展觀活動的開展和深入，我們將會以更好的狀態、更快的速度向前發展。
開展這次活動主要是為了讓同學們了解更多有關科學發展觀的知識，提高同學們的思想覺悟意識，從自己的身邊做起，帶頭踐行，在科學發展觀的指導下做好身邊的每一件事情：使同學們牢固樹立履行科學發展觀不是只是國家的事情，而是需要我們大家一起共同努力的意識。
外國語學院組織部
具體地點見各班策劃
詳見各班策劃
通過這次活動，使同學們能更深入地了解有關更多科學發展觀的知識，提升思想修養和個人綜合素質，以推動同學們更好地學習與生活。