無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
抗癌篇一
防癌抗癌好像很難，但是，其實很簡單，三個步驟就好，再加上我們平時多吃防癌抗癌食物的話會有很好的作用!下面是本站小編給大家整理的防癌抗癌三步驟和有關(guān)的防癌抗癌食物信息，希望大家喜歡。
第一步驟：切勿過于追求完美
專家表示，個性心理因素和癌癥的關(guān)系密切，在引發(fā)癌癥的因素中，不良的個性心理因素占到15%到20%。所以，徐懷德教授稱，生活中要時刻注意要保持良好的心理狀態(tài)，切勿追求過于完美，這樣才能更好的健康生活，遠離癌癥。
徐懷德教授對記者講解了一個事例：有位女性，60歲剛出頭，她從1992年至20xx年間，總共查出患有肺癌、腎癌、左右乳房都患有乳腺癌，且這些癌癥都屬于原發(fā)癌。后來調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，她的家族中并沒有癌癥史，幾經(jīng)調(diào)查才發(fā)現(xiàn)，她患有癌癥的原因是她個性要強，做什么事都特別較真、追求完美，直到后來把自己累出了病。所以，徐懷德教授總結(jié)到：工作壓力比較重的時刻，要適當(dāng)放松自己，不要過于追求完美，長期繁瑣的工作容易造就較真的性格，而這些性格恰恰是容易導(dǎo)致身心問題的重要因素。所以，凡事不要過于追求完美，才能更好的生活，也對預(yù)防癌癥起到更好的作用。
第二步驟：學(xué)會減法生活
現(xiàn)如今生活節(jié)奏太快，故而國家倡導(dǎo)在發(fā)達國家要講究“慢生活”，讓生活做到一個“回歸”的狀態(tài)，不要整天都在忙碌的生活中度過。
徐懷德教授對此宣稱：如今處于物質(zhì)化生活，高速發(fā)展的社會讓生活轉(zhuǎn)盤運轉(zhuǎn)過快，人民常常承受著這么快的速度，有苦卻顯得有些苦不堪言，生活節(jié)奏太快，也容易滋生身心問題，如癌癥會在這樣過快的生活節(jié)奏中滋生。那么，該怎樣在這樣的生活中來得到一種釋放呢?那么，就要學(xué)會減法生活。所謂減法生活，就是讓減法成為生活的一種哲學(xué)，減重、減尺、減壓、減負，回歸自然，讓心靈變得平靜，讓生活變得輕松。這樣的減法生活法則，對預(yù)防癌癥的發(fā)生也有關(guān)鍵性的作用。
第三步驟：從心而治
萬病從心而起，治病由心而治，這是亙古不滅的道理，而諸如焦慮、抑郁等等心理上的煩惱更是需要從心理上去調(diào)節(jié)，去化解。然而，現(xiàn)在卻有很多人動不動就找各種有形的藥物試圖去治理無形的心病，而很多所謂的心理治療師也是如此混亂用藥，其后果就是很多人吃了很長時間的藥而根本解決不了問題，甚至吃了幾年藥的人都為數(shù)不少，這可以說是現(xiàn)代心理學(xué)的悲哀。
所以，徐懷德教授稱：心病還得心藥醫(yī)，如果真的不幸確診了癌癥，不要放棄。首先要保持心理上的一個勇敢面多的心理，不要輕言放棄，如今社會的發(fā)展，醫(yī)療行業(yè)也在逐漸的豐富起來，防癌抗癌的生物醫(yī)療事業(yè)在研發(fā)當(dāng)中，如ccptc細胞粒綜合治療法的研發(fā)成功，就填寫了中國治癌事業(yè)中的一個空白，高達75%以上的治愈率也更是讓世界為之一震。所以，面對癌癥，不要驚慌，保持心的鎮(zhèn)定，勇敢面對，用心面對，就會看見希望，得到新生。
⒈蘋果每天保證吃上一只蘋果。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中所含vc在體內(nèi)可阻礙致癌物質(zhì)亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產(chǎn)生的某種酶活性，甚至能讓已生成的癌細胞轉(zhuǎn)化為正常細胞。
⒉玉米每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結(jié)石等病癥，并具還具有抗癌作用。據(jù)美國醫(yī)學(xué)界認證，玉米中含有大量氨基酸，對抑制癌癥有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學(xué)致癌物質(zhì)失去活性。
⒊酸梅應(yīng)常吃酸梅。酸梅能增強白細胞的吞噬能力，提高機體的免疫機能，輔助治療陰莖癌、宮頸癌。
⒋香菇每周保證能吃上二次以上的菇類，它是一種益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫，有類似于補氣的作用。多吃不容易患感冒與癌癥;其中猴頭菇由中國藥學(xué)界制成猴菇菌片，被用于預(yù)防和治療胃癌、食道癌等，有效率為69。3%，顯效率為15%。
⒌洋蔥每周保證能吃上三次以上的洋蔥菜。動物實驗表明，這類蔬菜包括大蒜、大蔥等能預(yù)防結(jié)腸、胃、肺和肝等臟器的癌癥。其中所含的硫化物能激活人體的免疫功能能干擾癌細胞的擴散，，從而有助于戰(zhàn)勝癌癥。
⒍牛肉每周保證能吃上三次以上的牛肉。美國威斯康星大學(xué)微生物學(xué)家巴里扎指導(dǎo)的研究小組對牛肉中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動的成分，從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。
⒎帶魚每周保證能吃上一次以上的帶魚。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質(zhì)、無機鹽和油脂，是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料，也是治療急性白血病等癌癥的有效藥物。
⒏海帶、紫菜每天保證能吃上一次以上的海帶或紫菜湯。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，海帶、紫菜及裙帶菜等海藻類食品都具有一定的抗癌作用。研究海藻類發(fā)現(xiàn)，癌癥患者的血液多呈酸性，而海帶含鈣量較高，能調(diào)節(jié)和平衡血液的酸堿度，起到防癌的作用同時，它所含有的纖維紗不易被消化，吃后能增加大便量，促進腸內(nèi)某些致癌物的排泄，有助人體防癌保健。
9.大豆每天保證早餐能喝上一碗大豆類煮的養(yǎng)生粥，因大豆至少含有5種抗癌物質(zhì)。
10.茶葉要養(yǎng)成每天喝茶的好習(xí)慣。據(jù)報道記載，有人將茶葉拌于飼料中，喂給身上有癌細胞的小白鼠，結(jié)果發(fā)現(xiàn)3周后癌細胞受到抑制有所減少。另據(jù)報道，茶葉中的某種物質(zhì)經(jīng)血液循環(huán)可抑制全身各部位的癌細胞。
抗癌篇二
我們的身邊其實有很多的食品食物具有防癌抗癌的作用的!下面是本站小編給大家整理的防癌抗癌食品相關(guān)信息，希望大家喜歡。
⒈防癌食品：蘋果每天保證吃上一只蘋果。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中所含vc在體內(nèi)可阻礙致癌物質(zhì)亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產(chǎn)生的某種酶活性，甚至能讓已生成的癌細胞轉(zhuǎn)化為正常細胞。
⒉防癌食品：玉米每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結(jié)石等病癥，并具還具有抗癌作用。據(jù)美國醫(yī)學(xué)界認證，玉米中含有大量氨基酸，對抑制癌癥有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學(xué)致癌物質(zhì)失去活性。
⒊防癌食品：酸梅應(yīng)常吃酸梅。酸梅能增強白細胞的吞噬能力，提高機體的免疫機能，輔助治療陰莖癌、宮頸癌。
⒋防癌食品：香菇每周保證能吃上二次以上的菇類，它是一種益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫，有類似于補氣的作用。多吃不容易患感冒與癌癥;其中猴頭菇由中國藥學(xué)界制成猴菇菌片，被用于預(yù)防和治療胃癌、食道癌等，有效率為69。3%，顯效率為15%。
⒌防癌食品：洋蔥每周保證能吃上三次以上的洋蔥菜。動物實驗表明，這類蔬菜包括大蒜、大蔥等能預(yù)防結(jié)腸、胃、肺和肝等臟器的癌癥。其中所含的硫化物能激活人體的免疫功能能干擾癌細胞的擴散，，從而有助于戰(zhàn)勝癌癥。
⒍防癌食品：牛肉每周保證能吃上三次以上的牛肉。美國威斯康星大學(xué)微生物學(xué)家巴里扎指導(dǎo)的研究小組對牛肉中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動的成分，從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。
⒎防癌食品：帶魚每周保證能吃上一次以上的帶魚。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質(zhì)、無機鹽和油脂，是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料，也是治療急性白血病等癌癥的有效藥物。
⒏防癌食品：海帶、紫菜每天保證能吃上一次以上的海帶或紫菜湯。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，海帶、紫菜及裙帶菜等海藻類食品都具有一定的抗癌作用。研究海藻類發(fā)現(xiàn)，癌癥患者的血液多呈酸性，而海帶含鈣量較高，能調(diào)節(jié)和平衡血液的酸堿度，起到防癌的作用同時，它所含有的纖維紗不易被消化，吃后能增加大便量，促進腸內(nèi)某些致癌物的排泄，有助人體防癌保健。
9.防癌食品：大豆每天保證早餐能喝上一碗大豆類煮的養(yǎng)生粥，因大豆至少含有5種抗癌物質(zhì)。
10.防癌食品：茶葉要養(yǎng)成每天喝茶的好習(xí)慣。據(jù)報道記載，有人將茶葉拌于飼料中，喂給身上有癌細胞的小白鼠，結(jié)果發(fā)現(xiàn)3周后癌細胞受到抑制有所減少。另據(jù)報道，茶葉中的某種物質(zhì)經(jīng)血液循環(huán)可抑制全身各部位的癌細胞。
1、梨：生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫(yī)家多用于食道癌、賁門癌和胃癌。《本草求原》曾介紹：“治學(xué)業(yè)衰少，漸成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。”《圣濟總錄》中還一方： “治反胃轉(zhuǎn)食，藥物不下; 大雪梨1個，以丁香15粒刺入梨內(nèi)，濕紙包四五重，煨熟食之。”由于它所含胡蘿卜素、維生素b2、維生素c等都具有一定防癌作用，所以梨還適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患。
2、山楂：能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時還含有豐富的維生素c。中醫(yī)認為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療。尤其是對消化道和婦女生殖系統(tǒng)惡性腫瘤患者兼有食欲不振時更為適宜。
4、紅棗：補脾胃、益氣血，含有豐富維生素b、c、p及胡蘿卜素等，尤其是維生素c、p含量特別多，均居百果之冠。國外學(xué)者分析出大棗中含有一組三萜類化合物，為抗癌有效成分;也有研究認為大棗中含有豐富環(huán)磷酸腺苷，具有抗癌作用。在民間不少腫瘤患者手術(shù)、放療或化療后常食大棗粥，或用黃芪煨大棗，每日用大棗10顆、生黃芪30克共煨煮。對提高免疫功能，預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移均有裨益。
5、香蕉：性寒、味甘，能清熱、通便，對大腸癌患者尤為適宜。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，香蕉含有豐富的微量元素鎂，而鎂有預(yù)防癌癥的作用。1986年，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤研究所發(fā)現(xiàn)，香蕉的提取液對三種致癌物——黃曲霉素b1,4-硝基喹啉-n-氧化物，苯丙(a)芘，都有明顯的抑制癌的作用。
6、草莓：適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應(yīng)、減輕病癥、幫助康復(fù)也有益處。據(jù)《商業(yè)周刊》報道，美國俄亥俄醫(yī)學(xué)院病理學(xué)家加里。斯托納和農(nóng)業(yè)研究所植物遺傳學(xué)家約翰。馬斯在研究中發(fā)現(xiàn)，草莓中所含的鞣華酸能保護人體組織不受致癌物的傷害，從而對防治癌癥有利。
抗癌篇三
一天，小象玩著玩著，不小心把它的后背和肚子弄傷了。小象就去醫(yī)院治療傷口。
獸醫(yī)先生坐在小象的鼻子上問它的情況，小象把情況一五一十的告訴了獸醫(yī)，不時還幫幫忙。
接著，獸醫(yī)拿著醫(yī)療包要給小象治療傷口，這時，獸醫(yī)問：“我上你的后背不好上，我能順著你的鼻子爬上去嗎?”小象說：“好的，能治好我的病就行。”他就順著小象的鼻子爬了上去，大象一看，哎呀!他的醫(yī)療包怎么沒拿呀!就用鼻子把醫(yī)療包送上去了。小象努力配合治療，不一會兒，就治療好了。
獸醫(yī)剛要治肚子，才發(fā)現(xiàn)自己下不來，哎，這個獸醫(yī)的記憶力真差呀!他正在著急想怎么下來的時候，不知不覺就到了小象的肚子下面，原來，是小象用鼻子把他送到下面的。他躺在小象的鼻子上面，覺得很舒服。過了一會兒，肚子上的傷也治好了。
小象說：“謝謝你，獸醫(yī)生，你以后一定會有好報的。”獸醫(yī)說：“我也得謝謝你，要是沒有你，我沒準還治不好呢，再見，以后小心點兒，別再弄傷了。”小象也說：“再見。”他們兩個告別后，小象高高興興的回家了。