范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
寫事的作文800篇一
幾十年來,爺爺不但自己做著獨創的養生操,而且還帶動著好幾個老哥們,每天翹足以待,做操養生。可別說,這幾個老人都眼不花,耳不聾,身強力壯,讓人驚嘆不已。爺爺是老中醫,他給我講起翹足養生操的中醫理論。
中醫認為:人足是一個有機的整體,人體的經絡是聯系五臟六腑,頭身,四肢百骸,上下內外的通道,具有運行氣血,濡養肢體和臟腑的功能。
中醫認為:人身上有十二經脈和奇經八脈。六條經脈起止于手,六條筋脈起止于足。一些保健長壽穴,多在下肢與足部。所以刺激足部和下肢的穴位就可達到保健、治療的功效。
現代醫學認為:腳為精氣之根。腳是人體的“第二心臟”。其實現代人也很注重足部保健,足部保健的方法也很多,如足療、足浴、穴位按摩、散步、倒走、登山、赤腳踏石等等。這些鍛煉方法對于保健治病都大有益處。鍛煉不但能夠提高身體的免疫力,改善血液循環,使各個器官充滿活力,還能延緩衰老過程,提高身體的健康水平。
爺爺的翹足操一般在院內或屋內進行,不受季節和氣候變化的影響。事先準備一把躺椅,躺下之后,全身放松,自然呼吸,雙足翹起――
一是腳尖上翹下扣:腳尖上翹時蹬腳跟,扣腳尖時腳跟收回,反復翹扣一百次左右。初練時次數可以由少逐漸增加,也可間歇鍛練,時間次數順乎自然。
二是雙腳旋轉畫圓:繼翹腳后,兩腳由內向外旋轉畫圓,旋轉五十次以上,次數不限,以個人身體狀況量力而行。
三是將兩腳由外向內旋轉畫圓,次數同外旋方法。
四是翹足提肛:以上動作完成后可再重復第一次翹足動作,兩腳上翹的同時提肛,稍停一會兒,兩腳自然放松復原。翹足提肛每回不得少于九次,越多越好。
這種動而不疲,勞而不倦的鍛煉方法對中老年人尤為適宜。做翹足操的同時,還可加上散步緩行等活動。由于中老年人會因骨質疏松易引起膝關節創傷和骨折,做翹足操則比較安全、省力。
寫事的作文800篇二
今天,老師給我們帶來了一個好消息,我們班組織去動物園玩,全班同學聽到這個消息,歡呼雀躍,焦急地等待著周末的到來。
終于,一天天過去了,周末如期而至。這天,太陽公公早早地就起床了,天氣晴朗,我們在老師的帶領下,井然有序地上了車。途中,我們看著一路美不勝收的風景,樹葉隨風搖曳,花兒綻開了笑臉,好像在慶祝我們去玩一樣。
終于,我們到達了動物園,我們一個接一個地下了車,首先映入眼簾的就是“動物園”三個大字,兩旁種著郁郁蔥蔥的樹木。接著我們就跟著老師往動物園里面走。我們第一個看到的動物居然是“鴕鳥”,于是我們大聲叫起來:“看,是鴕鳥!”老師告訴我們,這不是鴕鳥,它叫鴯鹋。
“好奇怪的名字啊!我以前從來沒有注意過這種動物呢。”
“鴕鳥的老家在非洲,而鴯鹋的老家卻在澳大利亞,鴯鹋和鴕鳥一樣不會飛,而且它的個子比鴕鳥小一些,但是它跑起來比鴕鳥快,并且還會游泳哦!”
我們聽了都很驚訝,鴯鹋居然還會游泳。
“大家可別小看了鴯鹋,它可是世界上最古老的鳥種之一呢。”
看完了鴯鹋,我們繼續往前走,看到了變色龍。只見變色龍爬到樹枝上,它就變成了和樹枝一樣的顏色,接著又爬到了草叢里,它的身體又變成了綠色。我覺得好神奇啊!
“同學們,這就是變色龍,它的身體能夠根據環境的變化而改變自身的顏色,這也是它保護自己的一種方式。”
伴隨著老師的解說,我們又看了大熊貓,今天終于見到了大熊貓,真是憨態可掬!只見它們拖著笨重的身體爬來爬去,抱起一根竹子,往地上一坐,津津有味地吃了起來。還有一只調皮的大熊貓,拿著竹子在手里晃呀晃,然后向我伸了過來,難道它以為我也喜歡吃竹子嗎?大熊貓真懂得分享呢。
看完了調皮可愛的大熊貓,我們還看了長頸鹿,不得不感嘆,長頸鹿的脖子真長啊!它直接就能吃到樹上的葉子,我撿起一些枝葉,拿給長頸鹿吃,它把頭伸了過來,一口咬住,嚼了幾下,就咽下去了,看起來它吃的很開心。
緊接著,我們去了獅虎山,看到了號稱“森林之王”和“百獸之王”的獅子和老虎,聽到他們令人膽戰心驚的吼叫,真是威風凜凜。老虎全身黃色,夾雜著黑色的條紋,額頭上一個“王”字,顯得很有氣勢。有幾只老虎還在睡覺,躺在草地上沐浴陽光,幸福地享受著陽光的恩賜。而有幾只老虎呢,卻在一旁搶食物吃,你不讓我我不讓你,非要爭個高低。
另外我們還看了機靈的猴子,可愛的海豚,身體龐大的大象,望而生畏的蟒蛇等等各種各樣的動物,轉眼間一個上午就過去了,于是,我們坐著車依依不舍地回家了。
今天過得真棒,不僅放松了心情,還學到了知識。
寫事的作文800篇三
1、寫人的作文側重于對人性格特點的描寫,通過一個人的言談舉止,為人處事,內心思維活動等等的描寫來表現。寫人的文章中出現寫事時必須是特定人才能做出的特定的事,能表現出這個人的優秀品質和性格特點。所以選材時,要經過加工挑選,使你的作文符合你所要表達的中心思想,符合主人公的性格特征。寫人文章關鍵要塑造好人物形象,要通過一二件事寫人,要寫他人的肖像、語言、行動來塑造人,開頭結尾都要圍繞人來寫;
首先,寫人類文章應交代清楚主人公是怎樣的人,如年齡、性別、外貌、職業、性情,及與自己的關系。也就是寫出人的形象,使讀者如見其人如聞其聲。
其次,要寫出人物的個性特點。所謂的個性特點,就是一個人性格上與別人區別的地方。人的個性特點是很多的,如:熱情、冷漠、怕羞、大方、懶惰、勤勞、對工作負責、愛護公物、自私、助人為樂、誠實、活潑、暴躁、文靜、遲鈍、好動、孤獨、自卑、自尊心特強、興趣廣泛、易沖動、膽小怕事、穩重、固執、開朗、好問、樸實、善良、正直、勇敢、堅強、任性、驕傲、深沉、親切、殘忍、妒忌、機靈、說謊、幽默、兩面派,等等。寫人的文章,就是要寫出以上的個性特點。
2、寫事的作文側重于對于事情的描寫,包括起因,經過,發展,結局等等。可以有敘述法,倒敘,插敘各種寫作手法。寫事文章關鍵是反映一種現象、一個道理、一點感受,一般只寫一件事,大部分文章是通過“我”的心理活動描寫來深化中心,開頭結尾都要圍繞事來寫。
寫事文章一般只寫一件事,要把事情的來龍去脈寫清楚。講來龍去脈,有時也要依靠概括介紹。請看下面的一篇習作:
首先要交代事件發生的時間和地點,概括介紹不寫,文章的中心就不突出了;如果寫得太多,文章中心就不集中了。
其次,寫事文章要把事情給人們的啟示寫明白。寫事文章要通過一二件事突出一個中心思想。
第三,開頭和結尾都要圍繞事來寫。
第四,寫事文章中可以有很多人,但必須有重點地寫好一二個人,對其他人的描寫一般為了突出主要人物。
切記:
寫人的作文主要是把重心放在人身上.他的言行舉止.
而記事的作文則是把重心放在事的好壞、事情的主要意義。