在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
寫學(xué)游泳的作文400字篇一
媽媽告訴我學(xué)會(huì)游泳不但在有危險(xiǎn)時(shí)可以自救，也能幫助別人。游泳也是一種很好的`全身運(yùn)動(dòng)，不但能鍛煉身體，也能減肥。下面我來講一講我是怎么學(xué)會(huì)游泳的。
第一天：游泳老師教我們憋氣，我們是三個(gè)人分一組。開始的時(shí)候我一點(diǎn)都不會(huì)，但是過了一會(huì)兒，我就能憋好幾秒了，漸漸的能十幾秒。一遍一遍地練習(xí)憋氣，也有喘不過氣的時(shí)候，但在老師的耐心教導(dǎo)下，我們都完成了練習(xí)。
第二天：老師教我們學(xué)蛙泳腿，老師讓我們好好看著她做示范動(dòng)作。蛙泳腿的分解動(dòng)作：收腿勾腿踢水，繼續(xù)踢水！我們這一天就一直反復(fù)地練習(xí)著，老師對(duì)我們特別嚴(yán)厲，我們也不敢偷懶。下課后我感覺腿又酸又疼的，回家后還要趴在床上反復(fù)練習(xí)課上教的動(dòng)作，累的時(shí)候一直在抱怨，想過放棄，是媽媽一直鼓勵(lì)我，給我加油打氣，讓我重拾信心！
第三天：老師讓我們學(xué)習(xí)換氣，換氣相對(duì)來說簡單些，練習(xí)了一會(huì)兒我就學(xué)會(huì)了。接下來的幾天我們就一直練吸氣、憋氣、換氣，蛙泳腿也一直在練習(xí)著，最后把這些動(dòng)作連貫起來，就是一套專業(yè)的蛙泳式了，慢慢地，動(dòng)作越來越嫻熟，在泳池里快樂的游來游去。
第十天：也就是游泳學(xué)習(xí)的最后一天，老師讓我們?nèi)齻€(gè)人比賽。看誰游的又快又好，比賽很緊張，每個(gè)人都很期待。我們?nèi)齻€(gè)人最后都在規(guī)定的時(shí)間里游到了對(duì)面終點(diǎn)，還拿到了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的游泳證書。在拿個(gè)畢業(yè)證書的這一刻，我覺得一切的努力和堅(jiān)持都是值得的，心里暗自高興，還好中途沒有放棄！
回家后，我把游泳證書給爸爸媽媽看，爸爸媽媽高興壞了，齊刷刷地給我豎起來大拇指，直夸：寶貝長大了，又多了一項(xiàng)新技能，真厲害！
寫學(xué)游泳的作文400字篇二
今天是我學(xué)游泳的第一天！
進(jìn)了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲(chǔ)物柜
的鑰匙便來到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。
來到了游泳區(qū)，我們排好隊(duì)接下來就由教練來分班。我的教練姓戴，后面的14天里都由他來教。
做完熱身操，我們下到水里，教練教我們?nèi)绾伪餁狻Ｊ紫龋覀儚埓笞彀蜕钌畹匚艘豢跉猓侔炎彀头忾]，這樣氣就不會(huì)漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋，教練看我們憋得都不錯(cuò)了，又開始教我們?nèi)绾纹 ５谝徊剑劝咽趾湍_伸直，把臉埋在水里眼睛往水底看，這樣就可以漂起來了。
大家是不是覺得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢？因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦！多次得到教練的表揚(yáng)，我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢？我們圍著教練認(rèn)真聽講，講完之后，他并給我們做了個(gè)示范，首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上，然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢？教練說：首先先將整個(gè)身體蹲下來，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下，果真能漂起來。
不過有時(shí)候也會(huì)失敗，比如會(huì)沉下去，也有時(shí)會(huì)站不起來，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了，原來我沒找到正確方法。
不知不覺中，一個(gè)小時(shí)很快就過去了，一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友，我期盼著明天的到來！
寫學(xué)游泳的作文400字篇三
夏天，天上那火辣辣的大火球炙烤著大地，都快把我烤焦了。如果能到清涼的水里去撲騰撲騰，那可多愜意啊！
這個(gè)暑假，我的愿望成真了——我不僅經(jīng)常戲水，還學(xué)會(huì)了蛙泳。泳池里碧波蕩漾，池水像一只只輕柔的小手撫摸著我。你瞧，現(xiàn)在我像一條小魚兒，又像一只小青蛙，在水里自由自在地穿梭。哈哈，真是水清涼，人飛揚(yáng)！
可是回想十天前，我還是一個(gè)“旱鴨子”呢。這十天，可把我這個(gè)“旱鴨子”改造成了“游魚”。
第一天，我穿上泳衣，站在泳池旁，感到又害怕又忐忑：“我會(huì)不會(huì)嗆水啊？眼睛、耳朵、鼻子會(huì)不會(huì)進(jìn)水啊？”仿佛看穿了我的心思，教練一邊鼓勵(lì)一邊催促：“來，做好熱身運(yùn)動(dòng)，再下水！大膽一點(diǎn)，幾天就能學(xué)會(huì)蛙泳了。”
教練先教我們換氣。我深吸一口氣，再把整個(gè)人潛到水里，像螃蟹一樣“咕嚕咕嚕”直吐泡泡。后面幾天，教練慢慢地教我們換氣、蹬腿，讓我們腰系浮板、手抓浮板慢慢游。浮板越減越少，終于有一天，教練把浮板全去掉了。“我能游起來嗎？會(huì)不會(huì)變成‘潛水艇’啊？”雖然我的心砰砰直跳，但還是大著膽往前游。哈哈，居然游起來了！蛙泳也沒有那么難呀！這回我興奮了，就像上了馬達(dá)一樣地游來游去。
十天下來，我越游越熟練，越游越快，可以一口氣游25米。之前那點(diǎn)害怕早拋到九霄云外去了，現(xiàn)在的我，信心滿滿，儼然一條靈活的“游魚”。我們幾個(gè)小朋友爭先恐后，快樂的碧波不停地蕩漾開去。
今年的奧運(yùn)會(huì)里，我特別關(guān)注了游泳項(xiàng)目。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳……運(yùn)動(dòng)員們各顯神通，像離弦的箭一樣竄入水中。這些“浪里白條”們姿勢(shì)優(yōu)美，還游得飛快。寧波運(yùn)動(dòng)員汪順更是我的偶像。我期望我也能成為一個(gè)“浪里白條”！