方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。方案對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時(shí),健康生活一生”,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“***校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:各年級(jí)班主任
1、時(shí)間:4月18日下午3::30—17:00
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1、3年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長(zhǎng)繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
(二)集體項(xiàng)目:
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級(jí)參加)
籃球3個(gè),參與學(xué)生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級(jí))
道具:實(shí)心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過(guò)河接力賽(3-6年級(jí))
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
(1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來(lái)移動(dòng)另外一塊“石頭”,通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河(沿跑道前行 20米)。
(2)人過(guò)河對(duì)岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長(zhǎng)繩
規(guī)則通上次跳長(zhǎng)繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊(duì)20人,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場(chǎng)決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目:
1、3-4年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長(zhǎng)繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑,同年級(jí)班主任自行商量
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
為繁榮社區(qū)群眾文化生活,搭建社區(qū)居民交流學(xué)習(xí)的平臺(tái),提高社區(qū)居民消防安全意識(shí)以及應(yīng)對(duì)火災(zāi)的快速反應(yīng)和自救互救能力,增強(qiáng)居民的歸屬感和認(rèn)同感,努力營(yíng)造平安、和諧的社區(qū)環(huán)境,特舉辦社區(qū)首屆消防趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
平安社區(qū) 歡樂(lè)家園
舉辦單位:高塘嶺鎮(zhèn)人民政府
承辦單位:高塘嶺社區(qū)居民委員會(huì)
協(xié)辦單位:區(qū)文化體育廣播電視局
區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心
參賽人員:轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位及純居民均可報(bào)名參加。
報(bào)名方式:分居民小組和單位組成參賽隊(duì)伍。每隊(duì)由4-8人組成。
1、轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位干部職工可到單位安保科報(bào)名,由安保科報(bào)社區(qū)。
2、純居民到所屬居民組組長(zhǎng)處報(bào)名,由各居民組長(zhǎng)報(bào)社區(qū)。
聯(lián)系人:王艷秋 張錦 聯(lián)系電話:88067565
20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請(qǐng)各參賽隊(duì)自行安排。
望城區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心前坪
(一)、接力滅火(4人)
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。
2、發(fā)令哨響后,1號(hào)運(yùn)動(dòng)員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā),將滅火器交給2號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距起點(diǎn)30米)。
3、2號(hào)運(yùn)動(dòng)員再傳遞給3號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距離起點(diǎn)60米),3號(hào)運(yùn)動(dòng)員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米),將滅火器交給4號(hào)運(yùn)動(dòng)員,由4號(hào)運(yùn)動(dòng)員將火撲滅。
4、以火滅時(shí)記錄時(shí)間為該隊(duì)成績(jī),火未滅者,取消本隊(duì)成績(jī)。
●比賽用品:滅火器12個(gè)、火盆3個(gè)、秒表1個(gè)、哨子2個(gè)。
●比賽要求:
1、各接力處運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格站在接力處,未接力到自己時(shí)不能亂跑,否則本隊(duì)重新開始。
2、因?yàn)橛谢鹪矗ぷ魅藛T注意保證自身安全與運(yùn)動(dòng)員安全,杜絕安全事故發(fā)生。
3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(二)、快速接力穿消防服(4人)
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員,同時(shí)進(jìn)行接力穿消防服比賽。
2、發(fā)令哨響后,1號(hào)運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)出發(fā)跑到穿衣服地點(diǎn)(距起點(diǎn)50米處),以最快的速度穿好消防服。
3、裁判員判定該運(yùn)動(dòng)員穿戴合格后,向運(yùn)動(dòng)員示意:“穿著無(wú)誤,請(qǐng)繼續(xù)比賽。”若判定不合格,指出不合格處,運(yùn)動(dòng)員更正衣著無(wú)誤后方可繼續(xù)比賽。
4、1號(hào)運(yùn)動(dòng)員接到合格指示后,原地迅速脫下消防服,跑回起點(diǎn)接力2號(hào)運(yùn)動(dòng)員。
5、2、3、4號(hào)運(yùn)動(dòng)員按照以上程序進(jìn)行比賽。
6、比賽成績(jī)以最后一名運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)時(shí)間計(jì)算成績(jī)。
●比賽用品:消防服4套、秒表1個(gè)、哨子2個(gè)。
●比賽要求:
1、運(yùn)動(dòng)員往返跑中,不能跑到別的跑道上。
2、運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)接力下一名運(yùn)動(dòng)員時(shí),該運(yùn)動(dòng)員必須在起點(diǎn)內(nèi)觸碰到接力運(yùn)動(dòng)員的手后,方可進(jìn)行比賽;否則,該運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)重新跑。
3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(三)、緊急救援(4人)
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)進(jìn)行此項(xiàng)比賽。
2、起點(diǎn)南側(cè)20米處,有一人(1名運(yùn)動(dòng)員扮演此角色)腿部受傷。
3、起點(diǎn)處3名救援人員(剩余3名運(yùn)動(dòng)員扮演此角色)蓄勢(shì)待發(fā),準(zhǔn)備救援。
4、起點(diǎn)處北側(cè)30米處放置制作簡(jiǎn)易擔(dān)架的材料:兩根竹竿,一根繩子(10米)。
5、發(fā)令哨響后,3名救援人員跑到擔(dān)架部件處將部件運(yùn)送到起點(diǎn),3人以最快的速度制作擔(dān)架。
6、3名救援人員拿上制作好的擔(dān)架跑到傷員處,將傷員救起抬到起點(diǎn)處后將傷員放下,以此到達(dá)時(shí)間計(jì)算比賽成績(jī)。
●比賽用品:可制作擔(dān)架竹竿4根、10米長(zhǎng)繩子2根、哨子2個(gè)、秒表1個(gè)。
●比賽要求:
1、傷員不能自己上擔(dān)架,必須由救援人員抬或者抱上擔(dān)架,否則視為違規(guī)。
2、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
3、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(四)、穿越火線(4人)
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。
2、籃球場(chǎng)上工作人員用桌子圍成一片障礙區(qū),濃煙滾滾,各隊(duì)隊(duì)員一半人是“盲人”(能跑看不見(jiàn)),一半人是“瘸子”(不能跑看得見(jiàn))。
3、讓“盲人”背著“瘸子”,“瘸子”為期其指引方向,并用濕毛巾捂住口鼻,以最快的時(shí)間穿越障礙區(qū)。
4、每個(gè)參賽隊(duì)自由配成2組,可以同時(shí)穿越障礙區(qū),但是碰到一次桌子,在本隊(duì)成績(jī)上加3秒,以此累計(jì)。
5、以最后一組組員通過(guò)的時(shí)間為本隊(duì)比賽成績(jī)。
●比賽用品:毛巾12條、水桶2個(gè)、眼罩3個(gè)、冒煙盆2個(gè),秒表1個(gè),哨子2個(gè)。
●比賽要求:
1、參賽隊(duì)自備四條毛巾。每隊(duì)“盲人”必須用眼罩捂著眼睛,瘸子腳不能著地,否則重新回到起點(diǎn)。
2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾,捂著自己和隊(duì)員的口鼻,以免“中毒”,若沒(méi)做到位,重新回到起點(diǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(五)、兩盤水帶連接出水操(2人)
● 比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派2組運(yùn)動(dòng)員(每組2名)參加比賽。
● 比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員,參與此項(xiàng)比賽中
2、主干道上,以消防栓為中心,向西向南各延伸50米為比賽場(chǎng)地。
3、發(fā)令哨響后,1號(hào)運(yùn)動(dòng)員前往消防栓西50米起點(diǎn)處,將消防水帶,水槍、扳手迅速運(yùn)到消防栓處。
4、2名運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作,要求:消防水帶平直向前鋪開,中間無(wú)打結(jié);消防水帶一端連接到消防栓上,另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。
5、以上項(xiàng)目完成后,裁判員判定合格后,比賽繼續(xù),運(yùn)動(dòng)員需將水帶對(duì)折卷好,比賽的運(yùn)動(dòng)員需要將水帶和噴頭,扳手一起送回到起點(diǎn)處,比賽結(jié)束。
6、比賽成績(jī)以完成項(xiàng)目的時(shí)間記錄。
7、該參賽隊(duì)結(jié)束比賽后,下一隊(duì)上場(chǎng)比賽,直到所有隊(duì)全部比賽結(jié)束。
●比賽用品:消防水帶4盤、水槍2支,扳手2個(gè)、秒表2個(gè)、哨子2個(gè)。
●比賽要求:
1、運(yùn)動(dòng)員需按指定位置準(zhǔn)備比賽。
2、平鋪的消防水帶須平直無(wú)打結(jié)、扭曲為合格。
3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(六)、消防知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答環(huán)節(jié)
●比賽人員:參賽運(yùn)動(dòng)員,以及所有觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)的社區(qū)居民均可參與搶答。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名,紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。
記分規(guī)則:按各單項(xiàng)比賽成績(jī)?nèi)∏傲旱谝幻?分,第二名記5分,第三名記4分,第四名記3分,第五名記2分,第六名記1分。以五項(xiàng)比賽累計(jì)得分計(jì)算總成績(jī),前六名為一、二、三等獎(jiǎng)得主,凡參與比賽的團(tuán)隊(duì)均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
為慶祝學(xué)校田徑場(chǎng)改造勝利竣工,同時(shí)也為豐富全校教職工課余生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,構(gòu)建“和諧校園”,經(jīng)學(xué)校研究決定于20xx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂(lè)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
20xx年5月13日(星期天)上午
:學(xué)校田徑場(chǎng)
實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會(huì)
:體育組
全體教職員工
1、時(shí)代列車;
2、跳長(zhǎng)繩接龍;
3、4×100米接力;
4、定點(diǎn)投籃;
5、接力4×50米花樣接力;
6、6人7足競(jìng)速;
7、30米背人接力。
一至六年級(jí)組、寄宿部(以學(xué)校年級(jí)組競(jìng)賽名單為準(zhǔn))
(一)各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報(bào)一項(xiàng)。。
(二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。
(一)采用中國(guó)農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競(jìng)賽規(guī)則》及中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《20xx年田徑競(jìng)賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號(hào)碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供,運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。
(一)按一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
(二)計(jì)分方法:按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。
(一)各單位必須于4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì),一經(jīng)正式報(bào)名,不得更改。
(二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
裁判長(zhǎng):
裁判員:
記錄員:
(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
(二)校長(zhǎng)兼書記同志致開幕詞
(三)競(jìng)賽
(四)頒獎(jiǎng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
陽(yáng)春三月,在這美麗的春季,迎來(lái)了一年一度的婦女節(jié),在這一天我們?yōu)樗械膵D女們慶祝,同時(shí)我們游泳協(xié)會(huì)為所有婦女送來(lái)健康的趣味游泳鍛煉方式,具體活動(dòng)方案如下:
20xx年3月8日晚上7:30
湘潭市體育中心飛漁游泳館
(一)水中健美操(準(zhǔn)備活動(dòng))
教練員在岸上帶領(lǐng),大家在水里做動(dòng)作。
(二)水中撈元寶
在水中放入50枚一元硬幣,放置不同位置,每位運(yùn)動(dòng)員距離拉遠(yuǎn),當(dāng)聽到開始的口令后迅速潛至水下?lián)朴矌拧粕蟻?lái)的歸個(gè)人所有。
(三)水中拔河賽
參與者分為倆隊(duì)運(yùn)動(dòng)員,各站一方,手拉拔河繩,中點(diǎn)左右一米處為結(jié)束線,那方先到結(jié)束線那方贏。
(四)水中接力賽
參與者分為倆隊(duì)運(yùn)動(dòng)員,分別在倆個(gè)泳道,倆邊分別站運(yùn)動(dòng)員,起點(diǎn)聽到口令后迅速開始游,先到達(dá)為贏。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
為豐富我校學(xué)生校園生活,在樂(lè)趣中強(qiáng)健體魄,培養(yǎng)健康的身體素質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神,并使更多的師生參與到強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)中來(lái),今年繼續(xù)在秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中增加“趣味奪標(biāo)”項(xiàng)目,以期學(xué)生能在快樂(lè)中提高競(jìng)技水平,最終使得全體學(xué)生全面提高身體素質(zhì)。
1、組委會(huì)2、游戲裁判組3、田徑裁判組(通知另出)
1、全校以班級(jí)為單位全員參與趣味游戲競(jìng)賽。為判定成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一,每班40名學(xué)生參賽(男女各半),各班富余人員均參加啦啦隊(duì)或紀(jì)律文明檢查。比賽按年級(jí)順序進(jìn)行。
2、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)每班可報(bào)運(yùn)動(dòng)員10人(男女各半),每人限報(bào)兩項(xiàng),每項(xiàng)限報(bào)兩人。
1、游戲項(xiàng)目:(具體方法及規(guī)則附后)
a、親子項(xiàng)目:三人四足行
b、趣味奪標(biāo)項(xiàng)目:一年級(jí):賽馬
二年級(jí):小小特種兵
三年級(jí):齊心奪標(biāo)
四年級(jí):同舟共濟(jì)
五年級(jí):超級(jí)大背球
六年級(jí):螞蟻搬家
2、田徑項(xiàng)目:一、二年級(jí):30米、60米、200米、立定跳遠(yuǎn)、沙包
三、四年級(jí):60米、100米、200米、立定跳遠(yuǎn)、壘球
五、六年級(jí):60米、200米、800米、急行跳遠(yuǎn)、壘球
1、游戲競(jìng)賽團(tuán)隊(duì):每個(gè)年級(jí)一、二、三等獎(jiǎng)若干
2、田徑團(tuán)體總分:每年級(jí)取前三名
3、田徑個(gè)人:每項(xiàng)取前六名,按7、5、4、3、2、1計(jì)分
11月15日、16日兩天;學(xué)校田徑場(chǎng)
1、11月15日上午:開幕式及游戲奪標(biāo)
2、11月15日下午:田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)預(yù)賽
3、11月16日上午:田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)決賽
4、11月16日下午:迎面接力賽
1.先期進(jìn)行宣傳動(dòng)員工作,使得全體師生知曉此項(xiàng)活動(dòng),特別是各班主任要先行動(dòng)起來(lái),積極訓(xùn)練本班學(xué)生熟練掌握奪標(biāo)游戲方法。
2、后勤組配合準(zhǔn)備好相應(yīng)的活動(dòng)道具、設(shè)備以及獎(jiǎng)牌等。
3.體育組教師在體育課上適當(dāng)增加奪標(biāo)游戲的內(nèi)容。
4.各班準(zhǔn)備班牌一個(gè)(學(xué)校統(tǒng)一配發(fā)的路隊(duì)牌),賽前交賽事工作人員,各班班主任及運(yùn)動(dòng)員看班牌示意提前做好準(zhǔn)備。
5.由于全員參與,所以沒(méi)有班級(jí)啦啦隊(duì),但請(qǐng)班主任指導(dǎo)學(xué)生做好各類能制造現(xiàn)場(chǎng)氛圍的響器,為其他參賽隊(duì)助威。
6、各班提前通知家長(zhǎng)訓(xùn)練親子項(xiàng)目(每班8隊(duì)家長(zhǎng),必須是父母和孩子參加)
1、主持人(大隊(duì)部?jī)擅麑W(xué)生)宣布開幕式現(xiàn)在開始
2、全體起立,升國(guó)旗,唱國(guó)歌
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
4、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言
5、總裁判長(zhǎng)講要求
6、大隊(duì)部宣讀文明班級(jí)評(píng)比條件
7、家長(zhǎng)代表發(fā)言
8、校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
附:一年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目:“三人四足行”
方法:每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì),間隔20米距離相向站立,爸爸媽媽與孩子并排站立,孩子站于父母親中間,兩者相臨兩腳用繩子系住(繩子自備),游戲開始,利用三人四足的方法行進(jìn),聽口令后,各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽,全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則:1、中途如繩子松開,必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn);
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后,下一組才能出發(fā),否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目:“賽馬”
方法:全班同學(xué)分成人數(shù)相等兩隊(duì)分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)線后。聽信號(hào)后,排頭的同學(xué)迅速騎上“羊角球”向終點(diǎn)跳去,跳到終點(diǎn)把“羊角球”傳遞給終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué),往返依次進(jìn)行。直至最后一名同學(xué)跳過(guò)起點(diǎn)。先跳回起點(diǎn)的班級(jí)為勝。(羊角球各班自備)
規(guī)則:1、手抓住羊角,中途松開為犯規(guī)。2、不能抱球、拖球跑動(dòng)
3、必須坐在球上跳躍前進(jìn)
二年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目:“三人四足行”
方法:每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì),間隔20米距離相向站立,爸爸媽媽與孩子并排站立,孩子站于父母親中間,兩者相臨兩腳用繩子系住(繩子自備),游戲開始,利用三人四足的方法行進(jìn),聽口令后,各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽,全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則:1、中途如繩子松開,必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn);
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后,下一組才能出發(fā),否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目:“小小特種兵”
方法:全班同學(xué)成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后,聽到信號(hào)后,第一個(gè)同學(xué)迅速通過(guò)各種障礙物向終點(diǎn)跑去,到達(dá)終點(diǎn)后迅速舉手,第二排的同學(xué)看到舉手信號(hào)后迅速起跑,游戲依次進(jìn)行,全部同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)游戲結(jié)束,先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則:1、每個(gè)同學(xué)必須穿越完所有障礙物,不得遺漏
2、后一個(gè)同學(xué)必須看到前一個(gè)同學(xué)的舉手信號(hào)后才能起跑。
三年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目:“三人四足行”
方法:每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì),間隔20米距離相向站立,爸爸媽媽與孩子并排站立,孩子站于父母親中間,兩者相臨兩腳用繩子系住(繩子自備),游戲開始,利用三人四足的方法行進(jìn),聽口令后,各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽,全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則:1、中途如繩子松開,必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn);
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后,下一組才能出發(fā),否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目:“齊心奪標(biāo)”
方法:全班學(xué)生分成8隊(duì),5個(gè)男生為一隊(duì),以縱隊(duì)隊(duì)形蹲立于起點(diǎn),5個(gè)女生為一隊(duì),以縱隊(duì)隊(duì)形蹲立于另一邊,每組人后面的學(xué)生兩手扶住前面學(xué)生兩肩,第一人手持小紅旗,聽到游戲開始信號(hào)后,一組人迅速蹲跳向前進(jìn),一組人蹲跳到終點(diǎn),第一人將紅旗遞給女生第一人手上后,迅速蹲跳向前進(jìn),依次進(jìn)行接力。先完成的班級(jí)為勝。
規(guī)則:
1、在規(guī)定的道內(nèi)行駛,否則判犯規(guī);
2、手松開肩部判犯規(guī)罰時(shí);
3、犯規(guī)罰時(shí)以每人一次一秒累計(jì);
4、服裝統(tǒng)一。
四年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目:“三人四足行”
方法:每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì),間隔20米距離相向站立,爸爸媽媽與孩子并排站立,孩子站于父母親中間,兩者相臨兩腳用繩子系住(繩子自備),游戲開始,利用三人四足的方法行進(jìn),聽口令后,各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽,全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則:1、中途如繩子松開,必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn);
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后,下一組才能出發(fā),否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目:“同舟共濟(jì)”
方法:全班同學(xué)自由分成若干小組站在起點(diǎn)線后。聽到信號(hào)后,一組同學(xué)站在一床體操墊上,用另一床體操墊向前過(guò)渡,并全體移動(dòng)至此墊上向終點(diǎn)推進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)裁判確認(rèn)后,兩名學(xué)生迅速將墊子送回起點(diǎn),后面的同學(xué)依此繼續(xù)推進(jìn)。先完成的班級(jí)為獲勝。
規(guī)則:如有同學(xué)落地,則判定該同學(xué)回到起點(diǎn)等候,隨同下一組重新出發(fā)。
五年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目:“三人四足行”
方法:每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì),間隔20米距離相向站立,爸爸媽媽與孩子并排站立,孩子站于父母親中間,兩者相臨兩腳用繩子系住(繩子自備),游戲開始,利用三人四足的方法行進(jìn),聽口令后,各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽,全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則:1、中途如繩子松開,必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn);
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后,下一組才能出發(fā),否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目:“超級(jí)大背球”
方法:將全班人數(shù)分成相等兩隊(duì),間隔20米距離相向站立,兩人一組背靠背手挽手,兩背夾球,發(fā)令后迅速側(cè)滑步至終點(diǎn),將球傳給對(duì)方,依次接力比賽,直至全班全部通過(guò)終點(diǎn)。先完成班級(jí)取勝
規(guī)則:
1、不得越線、中途球落地必須原地夾好球后在前行;
3、不能換人、按全班全部通過(guò)終點(diǎn)的順序排定名次。
六年級(jí)奪標(biāo)游戲說(shuō)明
親子項(xiàng)目:“三人四足行”
方法:每班8個(gè)家庭分成兩隊(duì),間隔20米距離相向站立,爸爸媽媽與孩子并排站立,孩子站于父母親中間,兩者相臨兩腳用繩子系住(繩子自備),游戲開始,利用三人四足的方法行進(jìn),聽口令后,各個(gè)家庭以迎面接力方式開賽,全部家庭先跑完的班級(jí)為勝。
規(guī)則:
1、中途如繩子松開,必須原地系緊后才能繼續(xù)前進(jìn);
2、到達(dá)對(duì)方必須交換接力棒后,下一組才能出發(fā),否則犯規(guī)。
趣味奪標(biāo)項(xiàng)目:“螞蟻搬家”
方法:將全班人數(shù)分成相等的兩組相向站立(相距15米),發(fā)令后,一側(cè)學(xué)生單人成仰臥狀,腹部負(fù)重四肢著地依次前行,到達(dá)異側(cè)同對(duì)方學(xué)生擊掌后,依次接力,先完成的班級(jí)為勝。
規(guī)則:
1、不得搶跑、同伴必須擊掌后才能出發(fā);
2、臀部不準(zhǔn)著地,否則犯規(guī);
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
為了豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力,構(gòu)建“與諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組 長(zhǎng):楊 林
副組長(zhǎng):劉愛(ài)龍 任珍云
成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭
1、時(shí)間:4月 28日下午13:00―16:30
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女)
2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子)
4.800米(女子)
(二)、集體項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái),形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:
(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5.全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過(guò)河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過(guò)標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
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培養(yǎng)學(xué)生繼承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)少年先鋒隊(duì)的光榮傳統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健康向上、積極進(jìn)取的精神。增強(qiáng)學(xué)校少先隊(duì)組織的力量,促進(jìn)我校紅領(lǐng)巾事業(yè)的蓬勃發(fā)展。在20xx年到來(lái)之際,舉行一年級(jí)學(xué)生入隊(duì)儀式。同時(shí)為提高學(xué)生身體素質(zhì)水平,培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉身體的良好習(xí)慣。開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng),用正能量迎接新年的到來(lái)。
新隊(duì)員入隊(duì)暨元旦迎新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
時(shí)間:初定12月29日下午 12:10-3:30;地點(diǎn):操場(chǎng);參加人員:全校師生
《搶板凳》 參賽對(duì)象:每班10名
1、裁判:低年段:陳xx、楊xx;中年段:王x、鄭 、黃x
職責(zé):監(jiān)督有無(wú)犯規(guī)現(xiàn)象,移走多余的板凳,記錄各年級(jí)的名次。
2、器材:板凳若干條(25或35條)
3、比賽方法:分年段進(jìn)行比賽,每班選派10名學(xué)生分兩組參賽,每輪5位學(xué)生在操場(chǎng)按照各年段學(xué)生人數(shù)減5,將板凳擺放成三個(gè)圈,學(xué)生排好隊(duì),當(dāng)音樂(lè)響起時(shí)繞著板凳外圍順時(shí)針慢跑,當(dāng)音樂(lè)停學(xué)生立刻搶板凳坐下,沒(méi)有找到板凳的同學(xué)既淘汰,裁判老師移走5條凳子,游戲繼續(xù),搶到最后10條板凳的同學(xué)獲得勝利。根據(jù)各班留下的人數(shù),得出名次。
4、比賽規(guī)則:
(1)游戲時(shí)學(xué)生一個(gè)跟著一個(gè)慢跑,不得插隊(duì),不得推人,犯規(guī)扣5分。
(2)比賽過(guò)程中要求班主任教師在旁輔助指導(dǎo),防止安全事故發(fā)生。特殊學(xué)生可由家長(zhǎng)輔助。
(3)當(dāng)場(chǎng)計(jì)分(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
《球隨我動(dòng)》 低年段:飛舞的沙包
1、裁判:陳xx、楊xx
職責(zé):一位裁判老師在投擲點(diǎn)點(diǎn)名并發(fā)放沙包,提醒學(xué)生投擲時(shí)腳勿超過(guò)投擲線,另一位裁判老師在沙包投完后數(shù)投進(jìn)容器的個(gè)數(shù),做好記錄。
2、器材:正方形容器
3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在投擲線后,比賽開始后每人有2個(gè)沙包,依次投進(jìn)距離投擲線3米遠(yuǎn)的容器里,直到學(xué)生全部完成,計(jì)算每班投進(jìn)的個(gè)數(shù),排出名次。
4、比賽規(guī)則:
(1)每人投兩次。最后計(jì)算投進(jìn)總數(shù)。
(2)比賽過(guò)程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。
(3)當(dāng)場(chǎng)計(jì)分(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
1、裁判:王x、鄭紅 、黃x
職責(zé):一位裁判老師在踢球線處點(diǎn)名并發(fā)球,另一位裁判老師在足球架處記錄個(gè)數(shù),并指導(dǎo)學(xué)生撿球。
2、器材:簡(jiǎn)易足球門
3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在線后,比賽開始后每人有2次踢球機(jī)會(huì),依次踢進(jìn)距離3米遠(yuǎn)的球門里,直到學(xué)生全部完成,計(jì)算每班踢進(jìn)的個(gè)數(shù),排出名次。
4、比賽規(guī)則:
(1)每人踢2球。最后計(jì)算踢進(jìn)總數(shù)。
(2)比賽過(guò)程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。
(3)按照兩輪每班踢進(jìn)個(gè)數(shù)排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
1、裁判:沈x、周x、鄭x
職責(zé):一位裁判老師在投球線處點(diǎn)名并發(fā)球,另一位裁判老師在籃球架處記錄個(gè)數(shù),并指導(dǎo)學(xué)生撿球。
2、器材:籃球架
3、比賽方法:每班全體學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在線后,比賽開始后每人有2個(gè)投球機(jī)會(huì),依次投進(jìn)籃筐,直到學(xué)生全部完成,計(jì)算每班投進(jìn)的個(gè)數(shù),排出名次。
4、比賽規(guī)則:
(1)每人投兩次。最后計(jì)算投進(jìn)總數(shù)。
(2)比賽過(guò)程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。
(3)按照每班投進(jìn)個(gè)數(shù)排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
《球隨我動(dòng)》三個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)年段一個(gè)場(chǎng)地同時(shí)開始。
1、裁判:陳xx、楊xx
職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材: 籃球若干只
3、比賽方法:每班報(bào)名20名學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在起跑后,第一人雙手抱2只籃球,比賽開始后抱球跑過(guò)20米賽道,并繞過(guò)標(biāo)志物,回到起點(diǎn)將球傳給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,完成最快的隊(duì)伍獲勝,根據(jù)成績(jī)排名。
4、比賽規(guī)則:
(1)要求比賽時(shí)隊(duì)伍整齊,按順序依次參賽,第一個(gè)完成的隊(duì)伍獲勝,。
(2)比賽過(guò)程中若球落地需原地?fù)炱鹄^續(xù)跑,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。
(3)按照完成順序排名(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
1、裁判:王x、鄭紅 、黃x
職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材:
3、比賽方法:每班報(bào)名20學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在起跑后,比賽開始后滾輪胎跑過(guò)20米賽道,并繞過(guò)標(biāo)志物,回到起點(diǎn)將輪胎傳給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,完成最快的隊(duì)伍獲勝,根據(jù)成績(jī)排名。
4、比賽規(guī)則:
(1)要求比賽時(shí)隊(duì)伍整齊,按順序依次參賽,第一個(gè)完成的隊(duì)伍獲勝,。
(2)比賽過(guò)程中不得離手,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。
(3)按照完成順序排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
1、裁判:沈x、周x、鄭x
職責(zé):一位裁判老師站在起跑線處,另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意。
2、器材:xxx
3、比賽方法:每班報(bào)名30名學(xué)生參賽,一路縱隊(duì)站在起跑后,第一人手拿接力棒,比賽開始后快速跑過(guò)50米賽道,將接力棒傳給下一個(gè)同學(xué),依次進(jìn)行,完成最快的隊(duì)伍獲勝,根據(jù)成績(jī)排名。
4、比賽規(guī)則:
(1)要求比賽時(shí)隊(duì)伍整齊,按順序依次參賽,第一個(gè)完成的隊(duì)伍獲勝。
(2)比賽過(guò)程中若棒落地需原地?fù)炱鹄^續(xù)跑,個(gè)別特殊學(xué)生可以家長(zhǎng)輔助。
(3)按照完成順序排名,(6班記分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分
(8班記分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;
1、六個(gè)班級(jí)的年級(jí):一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):2名;三等獎(jiǎng):3名;
2、八個(gè)班級(jí)的年級(jí):一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):3名;三等獎(jiǎng):4名;
xx第四小學(xué)
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長(zhǎng):田長(zhǎng)軍
副組長(zhǎng):嚴(yán)強(qiáng)、唐清明、冉偉隆、蔣智高
成員:吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學(xué) 張志強(qiáng) 嚴(yán)萍 高小梅
1、時(shí)間:20xx年11月10日——14日
2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
活動(dòng)分單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目
單人項(xiàng)目:單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過(guò)河、1分鐘投籃、高腳
集體項(xiàng)目:雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋
全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù),集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外,其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。
(二)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
(三)集體項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。
(三)個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金,團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品)。
(四)團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
擁抱秋天,全員健身
友誼第一,比賽第二
活動(dòng)時(shí)間:10月12日星期天
活動(dòng)地點(diǎn):老干部活動(dòng)中心
活動(dòng)參與對(duì)象:陽(yáng)光愛(ài)心義工協(xié)會(huì)志愿者,
(參與人員分組抽簽,分四組,永康隊(duì)、陽(yáng)光隊(duì)、愛(ài)心隊(duì)、義工隊(duì))
項(xiàng)目一:拔河比賽
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽,決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
3、淘汰賽:四組抽簽分成a,b組,a組兩隊(duì),b組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí),爭(zhēng)奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭(zhēng)奪季軍。
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
項(xiàng)目二:跳長(zhǎng)繩
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人
比賽器材:長(zhǎng)繩1條,秒表1個(gè),哨子1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地
比賽規(guī)則:10人站在長(zhǎng)繩中,2人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目三:趕豬
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人
比賽器材:棍子2根,籃球2個(gè),秒表2個(gè),黃色膠帶1個(gè)
比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室外平地
比賽規(guī)則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過(guò)程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目四:乒乓球?qū)?/p>
裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人
比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè)
比賽場(chǎng)地:老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室
比賽規(guī)則:每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝,兩兩對(duì)抗,輸?shù)囊环较聢?chǎng)換同一隊(duì)另一人上場(chǎng),直到其中一隊(duì)沒(méi)有隊(duì)員可換,最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制,循環(huán)賽。
分?jǐn)?shù)采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。
本次活動(dòng)aa制,每人50元,進(jìn)場(chǎng)時(shí)上交工作組。
午餐,水果,水,獎(jiǎng)品,道具,如有剩余捐入陽(yáng)光幫扶基金
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格;
2、裁判必須做到公平,公正,公開;
3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則;
4、保持場(chǎng)地衛(wèi)生;
5、請(qǐng)各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地。附:活動(dòng)流程。
1、籌備組成員:
活動(dòng)負(fù)責(zé)人(負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜)
負(fù)責(zé)午飯的安排事宜
負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜
負(fù)責(zé)攝像
負(fù)責(zé)后勤事務(wù)
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。
需招募工作人員10名(主持人1名,發(fā)令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現(xiàn)場(chǎng)3名)
1、7:30預(yù)備,8:00開始抽簽分組選隊(duì)長(zhǎng)。
2、08:30———09:30拔河比賽。
09:30———10:30跳繩比賽。
10:30———11:30趕豬比賽。
3、12:00———12:30午餐。
4、12:30———14:00乒乓球比賽。
5、全家福集體照
本次活動(dòng)費(fèi)用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽(yáng)光幫扶基金。
活動(dòng)所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè),長(zhǎng)繩1條,秒表1個(gè),棍子2根。
籃球2個(gè),秒表2個(gè)(自己手機(jī)替代),黃色膠帶1個(gè)(貼跑道用)
乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè),小黑板一塊,粉筆若干。
水果,水,午餐,獎(jiǎng)品。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
為弘揚(yáng)體育精神,進(jìn)一步提高全班同學(xué)的身體素質(zhì),營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍,培養(yǎng)我班學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,經(jīng)決定,我班將舉辦迎中秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時(shí)間:20xx年x月x日——x月x日。
地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
1、個(gè)人項(xiàng)目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項(xiàng)目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個(gè)人成績(jī),以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評(píng)出名次。
五十米跑:按跑得時(shí)間排名次,用時(shí)少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時(shí)間跳得個(gè)數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個(gè)圓圈,每個(gè)圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會(huì),每個(gè)組十個(gè)人,然后每個(gè)組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。
活動(dòng)比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(班級(jí)委員:朱亞琪,按比賽項(xiàng)目列出清單。)
單項(xiàng)獎(jiǎng)前三名:獎(jiǎng)勵(lì)筆和本子,和班級(jí)量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎(jiǎng)勵(lì)筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的`深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組 長(zhǎng):楊 林
副組長(zhǎng):劉愛(ài)龍 任珍云
成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭
1、時(shí)間:4月 28日下午13:00―16:30
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集體項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái),形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
(1)、比賽的人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每一隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽的人數(shù)及分組:每一隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4 比賽規(guī)則:
1)每一隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽的人數(shù)及分組:每一隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過(guò)河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每一隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過(guò)標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班全部分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
以"學(xué)會(huì)感恩,我運(yùn)動(dòng)、我健康,我文明、我陽(yáng)光"為主題,為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)在體育游戲中練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái),使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)!
本次活動(dòng)的口號(hào)是:"快樂(lè)運(yùn)動(dòng)!"
恒豐幼兒園操場(chǎng)
20xx年12月28日 上午9:30分
1、場(chǎng)地準(zhǔn)備:會(huì)標(biāo)、主席臺(tái)的布置、比賽場(chǎng)地分配及比賽用品的準(zhǔn)備。
2、班級(jí)準(zhǔn)備:班牌、頭飾、口號(hào)、班級(jí)會(huì)場(chǎng)布置、體操表演。
3、班主任準(zhǔn)備:游戲項(xiàng)目道具的制作、項(xiàng)目器械的準(zhǔn)備。
1、園長(zhǎng)宣布:恒豐幼兒園20xx年"慶元旦"幼兒趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕(放禮花、彩帶、氣球)2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式。(檢閱入場(chǎng)順序:國(guó)旗隊(duì)、大中班、小班、豆豆班的順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂(lè)中整齊有序的入場(chǎng))。
3、園長(zhǎng)致開幕詞
4、家長(zhǎng)代表講話:
5、小運(yùn)動(dòng)員代表講話:
7、團(tuán)體操表演:
8、游戲項(xiàng)目競(jìng)賽活動(dòng):活動(dòng)規(guī)則:請(qǐng)家長(zhǎng)朋友坐在原地,由各班班主任為每位家長(zhǎng)派送游戲卡,家長(zhǎng)領(lǐng)到游戲卡后,搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒,在聽到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進(jìn)行游戲,此次活動(dòng)設(shè)有三個(gè)游戲:分別是百米跑道《袋鼠媽媽》,大廳《小螃蟹學(xué)走路》,操場(chǎng)《運(yùn)球》,每個(gè)游戲處貼有游戲規(guī)則。 玩完一個(gè)游戲,由負(fù)責(zé)老師在游戲卡上蓋章,家長(zhǎng)必須跟幼兒玩完三個(gè)游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)取禮物。
游戲規(guī)則:
游戲準(zhǔn)備:麻袋8條,袋鼠頭飾、圈圈8個(gè)游戲人數(shù):四人為一組,分三組。
游戲玩法:袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點(diǎn)準(zhǔn)備,游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進(jìn)跳的形式跳至制定點(diǎn),取得一個(gè)圈圈后雙腳行進(jìn)跳返回,游戲反復(fù)進(jìn)行。游戲時(shí)一定按照游戲規(guī)則進(jìn)行,如犯規(guī),將不蓋章。
游戲準(zhǔn)備:彩色大球、小筐、小動(dòng)物家模型、小動(dòng)物頭飾游戲人數(shù):四人為一組,分四組。
游戲玩法:幼兒以家庭為單位,幼兒和家長(zhǎng)分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)面面對(duì)面站好,游戲開始,幼兒抱球通過(guò)障礙到達(dá)對(duì)面,將球交至家長(zhǎng)手上,折回時(shí),由家長(zhǎng)抱住幼兒,于最快的速度跑回起點(diǎn),游戲反復(fù)進(jìn)行。
游戲準(zhǔn)備:螃蟹頭飾、皮球游戲人數(shù):四人為一組,分四組。
游戲玩法:幼兒兩人為一組,面對(duì)面用胸部夾住皮球,側(cè)身橫跑,先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。(不許用手扶球,球若中途掉了課撿起來(lái)夾好繼續(xù)跑)
1、各段以學(xué)年組為單位進(jìn)行游戲道具的制作和準(zhǔn)備,利用體育課和戶外活動(dòng)時(shí)間練習(xí)游戲項(xiàng)目,12月3日對(duì)各段游戲道具的準(zhǔn)備及游戲項(xiàng)目的訓(xùn)練情況進(jìn)行檢查驗(yàn)收;
2、 各班教師負(fù)責(zé)游戲項(xiàng)目道具、材料的擺放、撤退及本班運(yùn)動(dòng)員的入場(chǎng)等,
3、各班幼兒早9:00分入場(chǎng)按指定位置坐好,9:30活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始,各班要保持會(huì)場(chǎng)秩序,做到會(huì)場(chǎng)氣氛活躍熱烈而不亂,同時(shí)為保持會(huì)場(chǎng)地面衛(wèi)生,各班級(jí)要自備垃圾袋;
4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運(yùn)動(dòng)員加油、吶喊、助威!
1、主持:吳老師 小朋友
2、錄像、照相:麥園長(zhǎng)
3、音響效果:麥?zhǔn)?/p>
4、機(jī)動(dòng):劉靜玲
社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進(jìn)一步弘揚(yáng)“競(jìng)和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。
四月中下旬
學(xué)校操場(chǎng)
教工組隊(duì):參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別
甲組:六年級(jí)級(jí)部 七年級(jí)級(jí)部 八年級(jí)級(jí)部 九年級(jí)級(jí)部 綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):z,辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心)共五個(gè)組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。
乙組:一年級(jí)級(jí)部 二年級(jí)級(jí)部 三年級(jí)級(jí)部 四年級(jí)級(jí)部 五年級(jí)級(jí)部 共五個(gè)組。
1.個(gè)人項(xiàng)目
女子組:托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球
男子:定點(diǎn)投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢
2.集體項(xiàng)目
拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種
要求:教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽,個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。
1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人,教練員一人。
2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng),可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
3.報(bào)名表于 4月10 日前報(bào)至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報(bào)z處)。
4.集體項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加
1.單項(xiàng)取前六名,按7、5、4、3、2、1計(jì)分。
2.團(tuán)體取前三名,以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等,則以獲第一名多的隊(duì)名次列前,余類推。
每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果,評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì);凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排,遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到,點(diǎn)名不到者,作棄權(quán)論處。
營(yíng)東區(qū)第一中學(xué)
二o一五年四月
首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)則簡(jiǎn)介
1.30米托球跑:運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處(不得出把手),網(wǎng)球置于球拍上,站立式起跑,寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn),比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn),成績(jī)方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作,途中網(wǎng)球掉地,直接取消比賽資格,退場(chǎng)時(shí)不得影響其他選手比賽。
2.投飛鏢:參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處,令發(fā)后,依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機(jī)會(huì),環(huán)數(shù)多者名次列先。
3.一分鐘跳繩:每跳一次搖繩一圈,比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過(guò)程中如有脫繩或者絆腳,取消該次次數(shù),可繼續(xù)進(jìn)行,并連續(xù)計(jì)算次數(shù),次數(shù)多者為勝。
4.踢毽子:各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì),均為1分鐘。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績(jī)。
5.足式保齡球:在每邊長(zhǎng)為0.6米的等邊三角形中,按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶,三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處,以踢足球的任何方式,踢到礦泉水瓶,每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù),排列名次。
6.搶收搶種:每隊(duì)8人(四男四女)成縱隊(duì)站在起跑線后面,隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后,游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間,最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。
要求:
(1)去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起。
(2)兵乓球必需放入杯內(nèi),不許拋擲。如未能放入,必需放好后,才能繼續(xù)向下進(jìn)行
7.拔河比賽:甲組男女各6人;乙組8人,比賽采用淘汰制三局兩勝,比賽順序用抽簽決定。
8.沙包擲準(zhǔn):每隊(duì)由8人(4男4女)組成,每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi),八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù),桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。