圍繞工作中的某一方面或某一問題進(jìn)行的專門性總結(jié)，總結(jié)某一方面的成績、經(jīng)驗。什么樣的總結(jié)才是有效的呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
實習(xí)離職工作總結(jié)篇一
認(rèn)識并融入這個團(tuán)隊，學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊的最好辦法，也深刻體會到了團(tuán)隊的力量和魅力。
大學(xué)生實習(xí)自我鑒定模板：在這三個月實習(xí)里面，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認(rèn)識到自己的弱處。
實習(xí)期間我認(rèn)真刻苦、吃苦耐勞，有上進(jìn)心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進(jìn)，接受能力和獨(dú)立能力強(qiáng)，有很強(qiáng)的團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感。做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，有很強(qiáng)的責(zé)任心。有強(qiáng)烈的上進(jìn)心、事業(yè)心，有很強(qiáng)的對環(huán)境的適應(yīng)能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時，我嚴(yán)格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習(xí)期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細(xì)心”為準(zhǔn)則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習(xí)生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習(xí)我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團(tuán)隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團(tuán)隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊利益之上，在團(tuán)隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
一歲一枯榮，一朝一暮，大學(xué)四年就如白駒過隙，驀然回首，大學(xué)四年的過往深深地烙在我這顆心上。以下是我為了證明這四年不虛此行作出的自我評價。
本人熱愛祖國，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，堅持四項基本原則，堅持改革開放，思想上嚴(yán)格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。
大學(xué)四年，我的學(xué)習(xí)成績一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實、創(chuàng)新、”的校訓(xùn)，時刻嚴(yán)格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進(jìn)。 特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發(fā)展的學(xué)生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加校籃球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。 作為體育教育專業(yè)的學(xué)生，本人把“教育”作為人生的目標(biāo)，并具備強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強(qiáng)的組織能力。 本人自尊自愛，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，很好的人際關(guān)系，對人誠實，可勝任中、小學(xué)體育教育工作。 我成功過，失敗過，但每次跌倒我又頑強(qiáng)奮起，因為我相信它只是我前進(jìn)路上的基石。 展望新世紀(jì)，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀(jì)大學(xué)生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。 當(dāng)我將這幾年的酸、甜、苦、辣濃縮在此網(wǎng)頁時，我想了很多，這么多年的風(fēng)風(fēng)雨雨再一次涌上心頭。 我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨，鼓舞與幫助。因此，在進(jìn)入社會之后，我始終會以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實的性格，實干的作風(fēng)，豁達(dá)的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路!
大學(xué)四年生活，雖然短暫，但我過得充實而快樂。在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我將更加努力地做好我自己，腳踏實地地去走好以后的人生路。
我從2月底到5月底在公司試用，現(xiàn)已期滿三個月，現(xiàn)在此對自己的各項成績做一個自我評價，懇請領(lǐng)導(dǎo)給予轉(zhuǎn)正。
在試用期期間，在和同事接觸的過程中使我的思想覺悟有了一定的提高，與在學(xué)校時相比跨入了一個新階段。在此過程中我感到了公司是個溫暖的大家庭，同事就如同自己的兄弟姐妹，我工作生活在這個溫暖的大家庭中，這使我對工作及工作態(tài)度有了新的認(rèn)識。使我懂得在思想上要求積極上進(jìn)，我準(zhǔn)備申請加入中國共產(chǎn)黨。
在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的熱心指導(dǎo)和幫助下我很快熟悉了公司的基本情況，并掌握了xx廠各種設(shè)備的基本操作規(guī)程和了解了其基本運(yùn)行原理，為以后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。使我的知識面得到了拓寬，能力得到了鍛煉，綜合素質(zhì)得到較大提高，同時也學(xué)到了一定的工作經(jīng)驗，適應(yīng)了這個工作崗位。
從試用開始我已經(jīng)完全進(jìn)入了工作角色，真正站上了這個工作崗位。在此期間我有機(jī)會利用所學(xué)到的知識去解決問題，也有機(jī)會發(fā)現(xiàn)不足，獲取新的營養(yǎng)。促使我將書本上的知識與實踐相結(jié)合，加深了對理論的理解與掌握，將各種理論知識具體化?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行。”在工作過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識和實際運(yùn)用需要的知識之間的距離。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西還有很多，這時才真正領(lǐng)悟到了“學(xué)無止境”的含義。這需要在工作中不斷的了解，不斷的學(xué)習(xí)，才能做好每件事。
以前在學(xué)校的時候，做什么事情都不做過多的考慮，都是一把抓，缺乏條理性，做事情沒有什么太大的收獲。但自從進(jìn)了公司，通過各種實踐，發(fā)現(xiàn)以前那樣做是不正確的。各個方面都要做很細(xì)致的考慮，一點(diǎn)點(diǎn)的失誤，都可能對公司造成很大的損失。我現(xiàn)在已經(jīng)能對我要做的事情做很細(xì)致的考慮和計劃，這對我以后的工作是很重要的，同時這也培養(yǎng)了我的責(zé)任心?！袄碚撌腔疑?，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論的價值，也只有將理論付諸于實踐才能得到檢驗。征占地過程中，以前都是對著圖紙 算面積，這次去實地測量才發(fā)現(xiàn)以前算的只是一個最理想化的理論值，只有去現(xiàn)場看一下才能知道管線沿途的實際情況和存在的一些問題。同樣，只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，體現(xiàn)人的意志。經(jīng)過這段時間的工作，發(fā)現(xiàn)了一些存在的問題：工作中還有很多東西需要學(xué)習(xí)，需要不斷的充實自己、完善自己，不斷進(jìn)步。有時候看問題看的不夠透徹，容易把問題理想化，容易導(dǎo)致和實際情況產(chǎn)生一些偏差。在今后的工作和學(xué)習(xí)中我會時刻注意自身的不足，努力克服不足，改正缺點(diǎn)，虛心請教，加強(qiáng)自身綜合素質(zhì)的修養(yǎng)，不斷提高自身工作能力，圓滿地完成工程部以及公司其他的各項任務(wù)。
在這次的試用期當(dāng)中，我學(xué)習(xí)到了學(xué)校課本上所學(xué)不到的東西，今后我將更加加強(qiáng)自身實踐性的學(xué)習(xí)，盡快讓自己成長起來，獨(dú)當(dāng)一面地去為單位坐出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
短暫而充滿意義的一個月的實習(xí)以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進(jìn)入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導(dǎo)與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點(diǎn)。同時也提高了我對這份工作的認(rèn)識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責(zé)任感。我的每一步都必須從小事開始，從細(xì)節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責(zé)。從不敢有過半點(diǎn)的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導(dǎo)與同志的指導(dǎo)。不懂就問，不會就學(xué)。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的'刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗，不斷的吸取教訓(xùn)，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。
努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚(yáng)。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細(xì)致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細(xì)致嚴(yán)格的為我講述每一種牌號油的特點(diǎn)及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度。總之，教到我學(xué)會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。
一、堅持專業(yè)知識指導(dǎo)實踐，努力學(xué)習(xí)各項hse管理規(guī)章制度，認(rèn)真履行hse崗位職責(zé)，提高h(yuǎn)se意識，嚴(yán)格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀(jì)律，積極參加各項hse 活動，崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確的使用各種防護(hù)裝備和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。
二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。
三、保持謙虛的工作心態(tài)和學(xué)習(xí)的態(tài)度，認(rèn)真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學(xué)習(xí)。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責(zé)任，為自己的前程打下一個牢固的基礎(chǔ)，從而實現(xiàn)自己的人生價值。
實現(xiàn)自我的人生目標(biāo)。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進(jìn)取。善于總結(jié)經(jīng)驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標(biāo)，也只不過是離我們一步之遙。
雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨(dú)立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼!
篇四：大學(xué)生實習(xí)自我鑒定
兩個月瞬息即過，總結(jié)自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足。
認(rèn)識并融入這個團(tuán)隊，一直是這兩個月對自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認(rèn)識到自己的弱處兩個月瞬息即過，總結(jié)自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足。
認(rèn)識并融入這個團(tuán)隊，一直是這兩個月對自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認(rèn)識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團(tuán)隊的力量和魅力。
在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨(dú)特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團(tuán)軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負(fù)責(zé)文件取放，并與同事一起編寫單元2007年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會，也讓自己感受到自己的價值所在。
來xx見習(xí)期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!
在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨(dú)特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團(tuán)軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負(fù)責(zé)文件取放，并與同事一起編寫單元2007年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會，也讓自己感受到自己的價值所在。
來xx見習(xí)期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會在xx得到很好的成長，也會為大xx的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!
實習(xí)離職工作總結(jié)篇二
至從我從20xx年2月份進(jìn)入重慶貝斯特物流公司，到今年我已經(jīng)在物流公司工作學(xué)習(xí)了5年了，我在物流公司也留下了許多給人不好的印象，從實習(xí)到轉(zhuǎn)正，我用了8個月的時間，在工作中我是遲到最多的人，我是物流公司第一個曠工的人等等，而且我也是得到公司給我機(jī)會很多的人，從在重慶辦事處負(fù)責(zé)，到零配中心主辦等等，都是因為我自己的原因丟掉了領(lǐng)導(dǎo)給我的晉級機(jī)會，領(lǐng)導(dǎo)能給我這么多機(jī)會，我相信我自己也有做的好的地方，就是因為我年輕、輕狂，自認(rèn)為自己的想法是一絲不漏的，本來向公司提的建議也有一些不適合公司的發(fā)展，而我確認(rèn)為是公司領(lǐng)導(dǎo)否定我的建議。
前期我們曾經(jīng)有過小部分木地板的老顧客，那是因為我們在永川去跑了客戶的，而在后期的運(yùn)輸過程中，長期發(fā)生發(fā)貨點(diǎn)上無人，第二天未到貨，造成了現(xiàn)在無一個老顧客，現(xiàn)在每天的零擔(dān)都是點(diǎn)上自己憑自己的關(guān)系、運(yùn)氣收的貨物，所以貨物是不穩(wěn)定的，我認(rèn)為現(xiàn)在要做的是，首先穩(wěn)定住現(xiàn)在在我們點(diǎn)上取貨的客戶，然后是發(fā)展永川、榮昌、大足的客戶，我個人認(rèn)為前期應(yīng)先做好一個點(diǎn)，那就是我們永川點(diǎn)，永川是我們的大本營，如果永川零擔(dān)都做不上去，那去談其他點(diǎn)也就是空話了，在永川做可以以副食、糧油、建材、鋼材為主要發(fā)展業(yè)務(wù)，而且由專人負(fù)責(zé)為最佳。
我們公司做蘇寧客戶就是兩個目的：
第一、 做蘇寧業(yè)務(wù)，賺蘇寧的利潤。
第二、 借蘇寧每天都有貨物，把公司的營運(yùn)部轉(zhuǎn)運(yùn)貨解決和把零擔(dān)貨運(yùn)市場打開。
而現(xiàn)在蘇寧客戶貨物的特殊原因，轉(zhuǎn)運(yùn)貨無法更好的解決，零擔(dān)貨運(yùn)又一直未起，我們從20xx年6月14日接第一票零擔(dān)貨物，到現(xiàn)在20xx年3月份，共1年零9個月，零擔(dān)市場就是沒有打開，我相信不是那一個人的原因，但是有一點(diǎn)是肯定的，把零擔(dān)業(yè)務(wù)的重任落在每天做蘇寧的員工頭上，本來蘇寧的工作量就大，人都是要休息的，能想象他們能有多少精力用在零擔(dān)業(yè)務(wù)上。
從市場角度來看，零擔(dān)市場和企業(yè)市場完全不一樣，一直以來我們配送中心就沒有真正做市場這一塊的人，所以說我的建議就是在保證蘇寧業(yè)務(wù)的情況下，一定要保證永川點(diǎn)的零擔(dān)貨物，而且要一個專人來負(fù)責(zé)零擔(dān)業(yè)務(wù)市場的開發(fā)，同時還要在點(diǎn)上和取貨人多溝通，認(rèn)取貨人來給我們介紹更多的業(yè)務(wù)。
從20xx年12月接蘇寧永川點(diǎn)零配，到20xx年4月接蘇寧永川、榮昌兩個點(diǎn)的調(diào)撥、零配，到20xx年8月接蘇寧大足點(diǎn)，20xx年7月做以舊換新，到20xx年12月做國美電器永川店，可以說我們的業(yè)務(wù)量越做越大，越來越多，人也越來越多，但是，人員的構(gòu)成始終沒有跟上，沒有達(dá)到一個合理的工作量、工作狀態(tài)，現(xiàn)在在重慶大庫的人員，我建議一定住一個人，大忙期間就得還增加一個人到兩個人，在永川零配中心，照現(xiàn)在的工作模式也很好，如果多增加點(diǎn)管理理念就更好了，榮昌、大足點(diǎn)上一個人住點(diǎn)是沒得問題的，但是住點(diǎn)人一定要加強(qiáng)對蘇寧的有關(guān)規(guī)定的了解，特別是考核點(diǎn)上的規(guī)定，必須了解，在蘇寧塊的細(xì)致工作很多，書面形式我無法寫清楚。
并不是說要每人都向我一樣，也不是表明我做的很多，我的意思是管理人員都要有這樣的心態(tài)，同時必須提高所有人的管理技巧，因為我們給蘇寧提供服務(wù)，就是給廣大的消費(fèi)者提供服務(wù)，在服務(wù)時，會出現(xiàn)各種各樣的情況，特別時在和消費(fèi)者直接通話時，一定要注意和消費(fèi)者的溝通語氣，我曾經(jīng)和一個消費(fèi)者為一個洗衣機(jī)的安裝問題溝通了三個小時才解決。
第二、搬運(yùn)工的流失相當(dāng)?shù)亩?，從我們開始有固定的搬運(yùn)工后，前后有20名左右的工人在做了一天到兩個月就不做了，只有一個人從開始做到現(xiàn)在，我覺得主要的原因是因為待遇低，工作量不斷增加，工作時間太長（一般工作時間都在12個小時，甚至超12個小時），還有就是工人自己的原因，我覺得通過我的了解，其他永川的貨運(yùn)公司出的工資大約在1800至2200月，而我們前期出的是1500，到后面加到1800，和我們合作的濱海物流公司找工人出2500一月，從工作量來看，我們的工人每天在永川要裝舊電器、退機(jī)等等，到蘇寧庫房還要下，下完后還要裝新電器，有時還要裝零擔(dān)，前期還裝瀘州線的零擔(dān)，其他貨運(yùn)公司就是到重慶裝一車貨，4個工人。
從現(xiàn)在搬運(yùn)的角度來看，真的不是很好找到能適應(yīng)我們這種工作狀態(tài)的，而且本來現(xiàn)在的搬運(yùn)工找固定的就不好找，希望公司領(lǐng)導(dǎo)能重視現(xiàn)在的搬運(yùn)工，能做到不讓他們流失是最好的選擇。
以上建議均為個人看法！
實習(xí)離職工作總結(jié)篇三
這是我上大學(xué)以來的第一個暑假，也是最后一個暑假，這或許就是專科生與本科生的區(qū)別吧!很羨慕他們可以多擁有幾個暑假，當(dāng)然自己的選擇也不可能去后悔。
言歸正傳，這個暑假我去參加了社會實踐，是到當(dāng)?shù)氐泥]政局實踐，作為免費(fèi)勞動力內(nèi)心自然也有多般不樂意。卻也想想就當(dāng)鍛煉自己的能力也沒什么大不了的，畢竟我是去學(xué)習(xí)的，也學(xué)到了不少東西，也是乎內(nèi)心就少許平衡了。也因為此次的實踐，也讓我確定自己似乎不適合干這一行，內(nèi)心沒有這樣的訴求。自我覺得還是適合自己理想的那個方向，畢竟一個內(nèi)心太過簡單的人在社會這個大舞臺是多少有些不適應(yīng)的。還是孩子在一起的人生才是最美好的，不會有爾虞我詐，不會有勾心斗角，也不會有明爭暗斗，才會找到一個安靜的世界。
回憶自己實踐的第一天，還是蠻有激情的，對一切新鮮事物都充滿了好奇心。想當(dāng)然我的.實踐很簡單，也符合自己的專業(yè)：工商企業(yè)管理——快遞方向。作為一個實踐生，我就在一個營業(yè)窗口跟著師傅收件，真是不離本行啊!快遞，包裹，掛號信，印刷品掛號，還有快遞包裹的，還真是應(yīng)有盡有。說到這些還真是令人厭煩!每天都在地人民服務(wù)，檢查物品，給物品包裝，最重要的就是要錄入電腦。就像每次上電腦課一樣，面對電腦是我最煩躁的，卻也是每天的必修課，真可憐啊!只能說順其自然，不然又能怎樣!不過看看旁邊那些個姐姐，儲蓄，轉(zhuǎn)賬，存款取款沒有個停歇，我的心是寬了不知多少，總比她們和無數(shù)的錢打交道要輕松許多。
從中我也了解了一些我以前不知道，也不屑于知道的東西。比如快遞錄入電腦代碼是411，包裹時310，掛號信是210，印刷品掛號是211，快遞包裹時311，公事是209，公事退信及其他退信是210，國際平信是120……還有寄快遞不管寄往哪里，首重只要500克以內(nèi)都是20元起步，超過500克的就要按地區(qū)進(jìn)行加價了。當(dāng)然有電腦在，人腦的工作就是休息了。還記得第一天，師傅教我算價格，我很蠢的不會算，雖然后來還是弄會了，但想想自己怎么這么笨呢!要是那些電腦罷工了，人腦計算不了，那不就壞事了。
從第一天到最后一天，其實真的很快，暑期社會實踐就這樣結(jié)束了。內(nèi)心還是有多般不舍得。人是有感情的動物，這樣的心情自然是有的，人非草木，孰能無情!
不過郵政快遞做的還真不錯，嚴(yán)格就是之一。當(dāng)然我說的是我實踐的地方郵政局，有些地區(qū)的郵政局做的還是有缺陷的，這里我就不舉例說明了。還是說我們這里的有證據(jù)吧!就比如說我們這里禁止寄遞的物品嚴(yán)格拒收，毫無通融。液體物品，易碎物品，手機(jī)，打火機(jī)等比較常見的一概拒收。也有些人強(qiáng)行要寄遞電器什么的，電磁爐，電飯煲，加濕器等等。只要你同意損壞自負(fù)的原則，問就同意給你寄遞。所以說做生意是一門技術(shù)，不是所有人都適合做生意的!
在實踐期間我也犯過錯誤，就說我永遠(yuǎn)也搞不清楚掛號信或者印刷品掛號的計價方式，有時候過個精致的信封我就變白癡了，孺子不可教也。不過掛號信我還是會的，只是偶爾重要大了，我就會犯迷糊。掛號信分海寧范圍和外埠，20克以內(nèi)前者3.8元，后者就要4.2元，超出部分以40克，60克，80克……前者按0.8元增加，后者按照1.2元增加，所以計算有難度，我也會收錯錢的，目前就少收了0.5元。
很向往某些同學(xué)乘著暑假去做兼職賺錢，實踐不是王道，雖說實踐比較輕松，吹吹空調(diào)看看報紙，純凈水無休止供應(yīng)，還可以看看電視聽聽歌，偶爾來點(diǎn)小零食。這也說明在一個好的單位是多么重要的一件事，在事業(yè)單位工作更多是享受，也是別人羨慕不來的。當(dāng)然也只有身在其中才知其中的不易。日復(fù)一日年復(fù)一年做著相同的工作是很枯燥的事情。雖說其他工作也是這樣，但是沒有激情沒有挑戰(zhàn)，更沒有改變，日子久了也就厭倦了。
實踐既是成長，也有收獲，去面對社會，感知社會，了解社會上的諸多不易，并非一件易事，卻也其樂無窮!
實習(xí)離職工作總結(jié)篇四
20__年__月在學(xué)校的組織，教師的帶領(lǐng)下，我們到__市水保站進(jìn)行見習(xí)實習(xí)，主要是為了掌握水文觀測的常用方法和手段，在條件允許的情景下實地觀察和動手操作并根據(jù)所學(xué)專業(yè)知識，分析當(dāng)?shù)氐膹搅鞒ＴO(shè)計的優(yōu)缺點(diǎn)，了解水土堅持的基本工作資料及其發(fā)展前景;試驗分析不一樣植物的截留，和土壤下滲情景。短暫的實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，經(jīng)過我們的認(rèn)真實驗，使我們到達(dá)了預(yù)期的目標(biāo)，下頭就是實習(xí)鑒定。
首先我們對實習(xí)單位進(jìn)行實地考察，大概過程是觀察水保站水文觀測設(shè)施，聽教師和技術(shù)人員講解其觀測對象和使用方法。為了觀測土地利用對水量和水質(zhì)的影響，水文當(dāng)中常經(jīng)過修建徑流小區(qū)(徑流場)測定不一樣類型的土地利用的徑流量、泥沙含量等資料。
徑流場由保護(hù)帶、護(hù)埂、承水槽、導(dǎo)水管、觀測室等幾部分組成。水保站里的徑流小區(qū)相對集中，設(shè)置了很多對照組。參觀時發(fā)現(xiàn)，對照組設(shè)置合理，一組的試驗區(qū)數(shù)目有為2區(qū)，有的為4區(qū)，每一組較為集中，方便對照觀測。
主要同坡度坡向的徑流小區(qū)對照：自然狀態(tài)下的裸地、有工程措施(水平條)的裸地、有農(nóng)作物(玉米)的土地、有小喬木(刺柏)的土地、有工程措施(魚鱗坑)和小喬木(刺柏)的土地。
教師讓我們親眼目睹了測坡面徑流量的九孔分水箱。九孔分水箱為體積法測徑流量的裝置，在徑流場產(chǎn)生的徑流量較大時，能夠經(jīng)過分流，只取小部分經(jīng)過量水設(shè)施。為了使分流具有很高的準(zhǔn)確性，安裝設(shè)施時須注意分水箱必須水平，以確保每個孔流出的水量一致。
分水箱上方還安裝了超聲波測距儀，解決了體積法只能測到必須時間內(nèi)徑流總量而不能反映過程的難題。超聲波儀工作所需要的電能來自于太陽能電板，把新型能源用到了科學(xué)試驗上。
經(jīng)過對不一樣小區(qū)的流量的分析，就能夠得出不一樣狀態(tài)的土地產(chǎn)生的徑流多少，從而得出不一樣土地利用類型對水分下滲的影響，為水土堅持供給理論依據(jù)。
本次實習(xí)共三天，野外部分兩天，在之前我們還前面進(jìn)行了《土壤侵蝕原理》的實習(xí)，都在同一地點(diǎn)，但課程資料不一樣所以實習(xí)的資料也不一樣。
第一天上午主要是對水保站里的各種水文觀測方法的熟悉，實地參觀了氣象站、徑流小區(qū)，看到了水保站里的很多設(shè)備及其使用，_教師給我們講到了每一種設(shè)備觀測的對象、方法，和它的有缺點(diǎn)，讓我們課堂上學(xué)到的知識有一個實踐的機(jī)會，有些有和書本上的不完全一樣，讓我們思考，經(jīng)過這個過程，對水文觀測的方法有了更深的了解和記憶。第一天午時我們做了一些試驗，測量了不一樣植物的截流量、土壤的下滲速率等。
第二天我們參觀了水保站，站長為我們演示了流速儀法測流速。然后我們又自我用簡單的方法測量了流速。
第三天我們小組做了討論，整理了數(shù)據(jù)。教師對我們做了很多的指導(dǎo)，一向帶領(lǐng)著我們上坡下坎，對大家也十分好。水保，讓人走過了很多的山山水水，讓人的性格也跟自然一樣，心胸寬廣、腳踏實地。
實習(xí)生活盡管短暫，但卻給我?guī)砹松羁痰挠绊?，對我將來的工作有著十分重要的指?dǎo)作用。
實習(xí)離職工作總結(jié)篇五
您好！
在公司工作這段時候里，在您和公司同事的耐煩細(xì)致的教導(dǎo)下我學(xué)到了很多黌舍里沒能學(xué)到的知識，在此我向您和公司的別的同事表現(xiàn)由衷的感謝。
特別感謝公司賜與了我如許一個練習(xí)的機(jī)遇，在您和同事的救助下我做出了本身的一些微不敷到的.成績。根本把握了公司里根本的交易知識及專業(yè)知識。這些學(xué)到的知識對我今后的進(jìn)修和工作都大有救助。
鑒于我的即將開學(xué)，已沒法連續(xù)在公司練習(xí)，所以我懇請辭去如今的工作。 我盼望在我提交這份辭程的時候，在未離開崗?fù)ぶ埃俏业墓ぷ髡埥?jīng)理盡量安排，我必定會盡本身的職，做好應(yīng)當(dāng)做的事。
這段練習(xí)的經(jīng)歷給我留下了美好的回想，您的對付工作那種敬業(yè)的立場，對待部屬的關(guān)心關(guān)心，無時不打動著我，我特別承諾在學(xué)成以后再能回到公司，在您的帶領(lǐng)下連續(xù)工作，創(chuàng)設(shè)公司更加美好的明天將來誥日！
最終，盼望公司買賣茂盛！祝您及全部同仁身體健康，工作順利！
申請人：xxx
xxxx年xx月x日
實習(xí)離職工作總結(jié)篇六
你們好！
為了面對這一刻，我思忖良久，心情有些沉重，不知道如何開口。
在學(xué)知的兩年半時間里我成長了許多，當(dāng)然這些成長不是在每個企業(yè)都能得到的。我自認(rèn)為我是一個適應(yīng)新環(huán)境和學(xué)習(xí)能力特別強(qiáng)的人，公司里每個與我相處的人所表露的一切優(yōu)點(diǎn)我都可以了然于胸，也許這不是每個人都能做到的。所以，無論如何，我都由衷的感激公司，感激公司那些催我成長的領(lǐng)導(dǎo)和伴我成長的同仁，這種由衷將珍藏在我的心中，不管未來走多遠(yuǎn)都將銘記在心。呵呵，突然有點(diǎn)“人之將死其言也善”的感覺，我最自信的就是我從不缺乏真誠，所以此刻所說的全都是我肺腑之言，沒半點(diǎn)做作取寵之態(tài)。常言道相遇即是朋友，跟你們相處這么久真的不舍得分別，無論是工作上的領(lǐng)導(dǎo)還是生活中的朋友，你們總是給我無微不至的關(guān)懷，每次遇到挫折畏縮不前的時候是你們給我信心和力量，讓我一次次迎著風(fēng)雨挺身而出，我今天的堅強(qiáng)和自信來自于這一次次迎難而上，所以我今天擁有的一切修養(yǎng)和成就都少不了你們對我的幫助。
然而生活不允許我就這樣一直安逸下去，這種遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的漂泊也不是我的初衷，我到了必須認(rèn)真考慮我的未來的時候了——這樣說并不是認(rèn)為在公司沒有未來，只是我的未來不在深圳，我所期望的生活也不是這種想與親人見一面都必須得等到放長假，我更不想遠(yuǎn)離我的愛人，我理想的生活是無論將來是否有錢，我必須活的開心，必須讓家人幸福。所以我想早日實現(xiàn)我的理想過上我想要的生活，于是我不得不提出辭職，回到我的家人和愛人身邊，因為他們需要我；當(dāng)然，我也會重新定位我的人生，再次規(guī)劃我職業(yè)生涯，畢竟長大了、成熟了，不能再像以前那樣幼稚而為所欲為了。我越來越感覺到我的責(zé)任重大，我不再單單要實現(xiàn)我的理想，我要挑起家庭的重?fù)?dān)，我不再為我自己而活，我需要讓家人幸福，在這種時候我必須放棄一些東西，包括工作、朋友甚至機(jī)會，因為我也相信只要我肯努力，只要我是真心付出，放棄的一切都會重新回來的，或許我會因此付出很多，但我愿意。
眾生之中相遇相識，也許我們?yōu)榇艘呀?jīng)守候了成百上千個輪回，所以我們是不是該為我們今天是相識而感恩呢？相信我們無論走到哪里，都能銘記彼此的音容笑貌；無論在哪里相遇，我們都能激動的甚至相擁而泣！
在這里，還要深深的感謝吳老師和闕老師，是他們給我了機(jī)會我才能有幸加入學(xué)知這個大家庭，是他們給我信任才讓我一次次的在挫折中歷練、成長，工作上的認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、生活里的平易近人都給我空白的心靈里烙下了深深的印跡。沒有他們就沒用今天勇敢自信的我，沒有他們就沒用學(xué)知這個溫暖的大家庭，沒有他們中國3000多萬的兒童將失去《潛腦音樂》的洗禮，沒有他們將來會有更多的家長在教育孩子的問題上迷茫、不知所措……所以，他們是平凡的更是偉大的，那么年輕就有如此成就讓我欽佩，但在我們相處的這兩年多時間里卻一直沒有來得及想他們說一聲謝謝、道一聲祝福，在此分別之際，在20xx新年伊始，我真誠的感謝吳老師、闕老師兩年來對我的關(guān)心，祝福你們夫妻恩愛白頭偕老，也祝福學(xué)知公司在你們的帶領(lǐng)下，飛得更高、走的更遠(yuǎn)！
太多太多的感慨不知道該從何說起，太多太多的情感此刻無法釋懷，只盼望領(lǐng)導(dǎo)能給我一個“快刀斬亂麻”樣的了結(jié)，別讓我在不舍的泥潭中掙扎，我不想看到我那一刻的脆弱，我不想在那一刻不知所措！
在我離開深圳之前，我將服從公司安排的任何工作，如果我有提出自私的要求，也希望公司能夠滿足我，在此，深深的謝謝你們！
謹(jǐn)祝各位領(lǐng)導(dǎo)：工作順利，家庭幸福！
實習(xí)離職工作總結(jié)篇七
時間過得很快，在忙忙碌碌中，我的學(xué)生會主席任期已到。這幾天，雖說身體上沒有以前勞累了，但是心里感覺比以前更累了，不知是以前的工作做的“太投入”，還是對下任學(xué)生會工作的開展不放心，最近總有個念頭，就是想把心里所想的寫出來，原因只有一個：就是想把機(jī)電工程系的學(xué)生活動辦成南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院的最先鋒！
這個報告分三個部分：對我任期內(nèi)工作的總結(jié)，對第三屆學(xué)生會委員的建議，對第三屆學(xué)生會的建議。
一、對任期內(nèi)工作的總結(jié)
我記得很清楚，機(jī)電工程系第二屆學(xué)生會第一次全體會議于2015年2月14日晚7：30在明志樓103準(zhǔn)時召開，當(dāng)時給我印象最深的就是第一屆學(xué)生會的好多04級委員主動離開學(xué)生會，最后出席會議的好象只有部長和兩三個干事，我當(dāng)時就感到以后學(xué)生會工作的開展壓力巨大，但我并沒有因此而消極，在當(dāng)時負(fù)責(zé)學(xué)生會工作的王老師對我信任的話語中，我暗自下決心：頂住壓力，把學(xué)生會的各項工作做好，并且要把機(jī)電的地位在學(xué)院里提高。為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我們開始了所謂的“招新”，勉強(qiáng)地補(bǔ)充了幾個干事，最終使學(xué)生會的.建制得以完善。
在接下來的三月里，我們根據(jù)系部的實際情況開展了一系列的活動。首先就是系部足球聯(lián)賽，在比賽中，全系學(xué)生積極參加，影響良好。接著就是為期一周的機(jī)電工程系首屆學(xué)習(xí)周，具體活動有：“新時代，新雷鋒”主題演講比賽，大學(xué)生常識知識競賽，相關(guān)電影展播，推薦好書等?；顒泳哂泻軓?qiáng)的影響力，值得保留發(fā)展。接著又開展了“關(guān)愛老人，從我做起”系列活動，本次活動是和管理系學(xué)生會和社聯(lián)青年志愿者協(xié)會聯(lián)手的一次相當(dāng)成功的合作實踐，從中要體會到合作的重要性。
在四月里，我們開展了“節(jié)約金點(diǎn)子征集”系列活動，這是一次廣場活動，在全院影響很好，對機(jī)電的地位提升起到至關(guān)重要的作用，要從中發(fā)現(xiàn)積極因素，指導(dǎo)今后活動的開展方向。接著開展了又一個更具影響力的活動“飯后收殘”系列活動，本次活動雖然沒能最終改變現(xiàn)狀，主要原因在學(xué)校，我們的目的已經(jīng)達(dá)到，希望以后活動的開展要打開思路。在接下來的時間里，我們和學(xué)院其他六個系依次開展了工作交流會，這對我們系地位的全面提升起到了至關(guān)重要的作用，以后工作的開展要高度重視合作和學(xué)習(xí)的重要性。
在五月里，我們主辦了“城里的月——?dú)g送畢業(yè)生晚會”，這是一次相當(dāng)成功的晚會，對機(jī)電的地位提升起到了至關(guān)重要的作用，但費(fèi)用太高，以后要轉(zhuǎn)變思想，大活動要搞，但要學(xué)會節(jié)約。在接著晚會后的時間里，我們組隊參加了學(xué)院運(yùn)動會，成績很糟糕，后果很嚴(yán)重。希望在以后的工作中吸取教訓(xùn)，重振機(jī)電雄風(fēng)?。ㄟ@是很重要的工作！）
在九月、十月里，我們開展了“攜手北京奧運(yùn)，同創(chuàng)機(jī)電輝煌”機(jī)電工程系體育主題文化節(jié)，很可惜，由于沒有支持，活動效果不明顯，希望在以后工作中再議此事，這是一個很精品化的活動。接著是機(jī)電工程系“十佳歌手”大賽，效果很好，但也有不足，希望在以后工作中注意。接著又開展了機(jī)電工程系“我與交院同行”主題演講比賽，機(jī)電工程系“校園生活，青春自我”主題辯論賽，機(jī)電工程系“籃球聯(lián)賽”等活動。在活動中充分體現(xiàn)了新委員的力量，希望在以后的工作中要時刻關(guān)心我們的委員，他們才是提升機(jī)電地位的核心。（要牢記?。?/p>
二、對第三屆學(xué)生會委員的建議
關(guān)于對委員的建議，我有很多話想說，但由于時間有限，我只好送大家“兩個故事，三句話”，我的建議全在下面的內(nèi)容里，希望大家細(xì)細(xì)體味，當(dāng)你在學(xué)生會工作中遇到問題時，你就想想這些話，或許你會有意外收獲。
故事一：從前有一個村子，村頭有一棵大樹，村上有個小男孩，在村邊有一條通往京城的小路。一個夏天的中午，天氣炎熱，小孩在大樹上玩耍，遠(yuǎn)處來了一個進(jìn)京趕考的書生，只見他滿臉的汗水，并且在大樹下休息，書生開始吃隨身帶的燒餅，在樹上的小孩調(diào)皮，就向書生尿尿，弄的書生身上和餅上都是尿，小孩在樹上哈哈大笑，這時只見書生微微一笑，并且拿了一干凈的燒餅給了小孩，自己揚(yáng)長而去。又過了幾天，小孩在樹上玩耍，遠(yuǎn)出來了一個進(jìn)京比武的武士，武士也在樹下休息、吃燒餅，小孩依舊調(diào)皮，就向武士尿尿，這個武士可沒微微一笑，而是舉起大刀，向小孩砍去。
故事二：在一個小寺院里，有一個老和尚和一個小和尚，院子里有一棵結(jié)滿果子的蘋果樹，老和尚怕小和尚偷吃就告訴他說果子有巨毒，吃后會死。一天，老和尚下山了，小和尚把果子吃了，同時又故意把老和尚的寶貝茶壺打碎了。老和尚回來后很是氣憤，打算責(zé)罰小和尚，小和尚不著急地對老和尚說：“我今天收拾你的房間，不小心把你的寶貝茶壺打碎了，為了謝罪，我只好吃了有毒的果子。”老和尚聽后無言以對。
四句話之一：
眼界決定境界，思路決定出路
四句話之二：
勿以善小而不為，勿以惡小而為之
四句話之三：
發(fā)現(xiàn)需要，滿足需要
實習(xí)離職工作總結(jié)篇八
為了面對這一刻,我思忖良久,心情有些沉重,不知道如何開口。在常邦的大半年時間里我成長了許多,，在晏總的關(guān)心與栽培下，在同事的幫助與包容下，一步步成長，才能做出今天的些許成績，對此我表示十分的感謝。
此時的我感到十分的無奈，但凡我有一點(diǎn)留下的理由，我也不會選擇離開。在我考慮了很長的時間之后，我沒有理由說服自己繼續(xù)留下來，我感到自己已經(jīng)不能夠適應(yīng)現(xiàn)有的工作，失去了前進(jìn)的動力和向前的精神，這是我個人的悲哀，我感到十分的無奈。人生總是需要不斷的進(jìn)步的。此時的我得不到更多的進(jìn)步，我只好選擇離開，謀求更大的發(fā)展!
選擇離開，不是因為怕苦怕累，也不是不能忍受委屈，更不是不能堅持，而是不確定還要累多久，還要忍受多久，還要堅持多久。在這里，自己已經(jīng)迷失了方向，不能看清未來是什么樣子，失去了前進(jìn)的動力和向前的精神。當(dāng)然，自身也有著不足的地方，比如心態(tài)方面，受外部環(huán)境因素的影響等等。
在我去年10月初入職時，我堅定的告訴自己“安心并要認(rèn)真對這份事業(yè)負(fù)責(zé)”，很遺憾我食言了，有很多原因，自己存在著不足，我要做出深刻的反省與自我檢討。
真正善于溝通的人，是和任何人都能打交道的，而且能達(dá)到溝通的目標(biāo)。在工作中，我曾經(jīng)試著去溝通，不懂就去問，去研究，和同事協(xié)商。我努力試著去溝通，但是，項目本身就存在很多問題，溝通幾次無效之后，有問題就提的方式被批評幾次以后，就消極的放棄了，這也導(dǎo)致了后面的工作一步一陷入被動。
初入職場，認(rèn)為努力做好自己的工作就好了，不必在意別人的看法，事實證明我錯了，前輩告訴我說要嘗試改變自己，去適合領(lǐng)導(dǎo)的工作方式，這是我做的不足的地方，但是，估計以后也不會改變。
在工作中，難免會有瑕疵和漏洞，只要仔細(xì)一點(diǎn)點(diǎn)檢查，肯定是可以避免的。在快節(jié)奏的工作中，只做到了快速做出成果，忽視了細(xì)節(jié)，以至于效率不高，這是我的錯誤。
很多事情一定要做出成果以后，自己滿意以后才去聽取意見，以至于領(lǐng)導(dǎo)說是“廢品”，然后不斷修正，多走彎路。
當(dāng)然，我意識到，一年的工作生活參與了我的成長、改變、自省。如果不說是血淚，至少汗水這個詞可以不完整的代以表達(dá)。對常邦，我雖沒有貢獻(xiàn)太多，但我可以說，我在的時候，大部分時間我是精力、盡力投入認(rèn)真負(fù)責(zé)完成我該做的每一件事。當(dāng)然，偏差和錯誤不可避免，但是這里還有個理解的鴻溝和解讀方式的差異?，F(xiàn)在每天我感到的壓力和迷惘，讓我對自己真的需要什么，對生活真的追求什么作了一絲自省，我想我的工作和生活該重新規(guī)劃和設(shè)計一下，所以我選擇離開，讓自己去冷靜的思考。
因為我在公司的作用并不大，一定會有同事迅速的補(bǔ)上我離開的崗位，我的工作內(nèi)容并不難，所以也會有人迅速的補(bǔ)上來。不過此時我還是感到一點(diǎn)的遺憾和尷尬。在xx不斷發(fā)展的今天，我選擇離開，實在不算上明智，可是我沒辦法，我無法說服自己!最后祝愿常邦的明天會更好，祝福領(lǐng)導(dǎo)和同事身體健康，萬事如意!