人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)乒乓球作文500字篇一
俱樂部的教練教我練習(xí)一些基本動作：先放松手臂，然后左手摟在肚子上，右手握緊球拍，胳膊稍微彎曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍揮到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反復(fù)復(fù)地做這個動作，累了歇一會兒再練，一直練到熟練、完美為止。
剛開始的時候，我覺得很累，也很沒意思，總覺得太乏味了。有一會兒簡直想要放棄了，可我經(jīng)過激烈的思想斗爭之后，還是堅持了下來，漸漸地也就不覺得太難受了，看著鏡子里自己的動作越來越完美，越來越熟練，竟然覺得有些成就感了，也就覺得有趣了。
就這樣，我不斷地歇了練，練了歇，經(jīng)過了很長時間，教練覺得我練得還行，使讓我上球臺去試一試。剛開始，我一個球都打不過去，但我不氣餒，在教練的正確指導(dǎo)和我的不懈努力之下，我終于也能打幾球了，我為自己的“成功”而感到高興。
不知不覺，2個小時過去了，該到我們下課放學(xué)的時候了，這時我才發(fā)現(xiàn)自己的手臂已經(jīng)很酸了。回家的路上，我想真的是“萬事開頭難”呀，這一個看似簡單的動作都如此難，以后豈不更難嗎？不過，我也相信：“世上無難事，只怕有心人。”只要我有心，努力去做，就一定能克服困難，把乒乓球?qū)W好、打好！我有這個信心。
在生活中，不僅僅是打乒乓球，做任何事都一樣，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，終會取得成功。作文
學(xué)乒乓球作文500字篇二
乒乓球運(yùn)動在我國很普及，成績也是處于世界領(lǐng)先地位，為此大家都自豪的稱為“國球”。在博興，乒乓球運(yùn)動同樣受到大家的喜愛，并且還走出了世界冠軍——曹臻。
這個暑假，我也加入了“國球”運(yùn)動的隊(duì)伍，開始系統(tǒng)練習(xí)。
剛開始的時候，我們每天都在練習(xí)基本動作，既枯燥，又累，可是，教練仍然不厭其煩的教我們，還耐心的對我們說，先不要著急，要打好基礎(chǔ)，堅實(shí)牢固的根基決定了你以后成就有過高。經(jīng)過老師苦口婆心的教誨，我們煩躁的心漸漸平靜了。
幾天之后，我們終于可以上臺打球了。個個和過年似的，既興奮又激動，都躍躍欲試的，好像要和教練一比高下一樣?？墒牵吓_后，大家表情馬上180度大轉(zhuǎn)彎，可不是自以為那么簡單的。你既要看好球的路線，又要掌握拍子的力度、方向。剛開始，大家不是接不住就是打飛，還好我之前和爸爸打過球，第一次上臺就接住了教練5個球，在伙伴中間，我的成績是最好的，得到了教練的表揚(yáng)，這下，我的信心更足了。
之后幾天，我們陸續(xù)學(xué)習(xí)了發(fā)球、正手接球、反手接球等等基本技術(shù)。教練說了，還是要多練習(xí)，只有多打球、多訓(xùn)練，才能越來越熟練。于是，上完訓(xùn)練班，一有空我就和爸爸練球，讓他當(dāng)我的陪練，酷暑三伏天，那種汗流浹背的感覺，真的很有辛苦付出的成就感。
“臺上十分鐘，臺下十年功”，看著世界冠軍的獎牌，里面閃耀的其實(shí)都是教練和隊(duì)員們辛苦的汗水和不放棄、勇敢面對挫折與失敗的光輝。我知道，自己只是個業(yè)余愛好者，可是，大家努力的人生沒有業(yè)余選手。乒乓球剛開始練，以后的辛苦和挫折肯定有，而我已經(jīng)做好準(zhǔn)備了，加油，弓銳誠！
學(xué)乒乓球作文500字篇三
快樂的寒假過去了，在這個假期里，讓我最難忘的事就是學(xué)打乒乓球了。
放寒假的第二天，媽媽陪我去體育局報名--學(xué)打乒乓球。那兒離我家不遠(yuǎn)，步行大約需要20分鐘吧。我的教練姓崔，長得高大魁梧，戴一副眼鏡。他先讓老隊(duì)員帶領(lǐng)新隊(duì)員家做準(zhǔn)備活動，接著親自教我們拍球、托球。這兩樣都不是問題，最難的就是顛球了。開始，我只能顛幾個，經(jīng)過教練指導(dǎo)，現(xiàn)在已經(jīng)能連續(xù)顛400多個球了！
崔教練經(jīng)常讓我們在游戲中鍛煉身體——跑樓梯、交叉步、撿球、摸桌角、托球等。很快我就學(xué)會了揮拍、正手發(fā)球、接球等技術(shù)。因?yàn)樾聛砹嗽S多學(xué)生，我們的隊(duì)伍一天天壯大起來，我也成了老隊(duì)員，教練讓我指導(dǎo)后來的隊(duì)員壓腿、揮拍呢！因此，我很得意。
無論天氣多么地惡劣，我都會按時來到體育局練球。下大雪那幾天，只有我和張博文兩個頂風(fēng)冒雪去體育局堅持學(xué)球。我和張博文已經(jīng)學(xué)到了反手打球，有時，一發(fā)球，我的胳膊就會架起來，教練多次要求我放松，擺好架勢，可我卻做不到，因此影響了技術(shù)的提高。我的下一個努力目標(biāo)，就是決心克服困難，改掉這個壞毛病，練好反手，盡快提高打乒乓球的技術(shù)。
我每天在體育局度過兩個小時，每天都要練習(xí)揮拍、發(fā)球、接球等，雖然重復(fù)這些動作要消耗大量體力，但是我感覺很快樂。因?yàn)檫@樣我不僅學(xué)到了打乒乓球技術(shù)，也收獲了友誼；不僅鍛煉了我的體魄，也磨練了我的意志。
在練習(xí)打乒乓球的日子里，是我最快樂的時光。我將會把乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動一直伴隨我快樂成長。
學(xué)乒乓球作文500字篇四
人生中有很多技能要學(xué)，而令我記憶猶新的是學(xué)打乒乓球。
那天下午，我一直忐忑不安，因?yàn)槲荫R上就要到訓(xùn)練室打乒乓球。剛到了那，我就聽見訓(xùn)練室傳出教練的河?xùn)|獅吼！頓時，我雙腿發(fā)顫，有一種想打退堂鼓的感覺。進(jìn)入了訓(xùn)練室，教練先讓我跳繩。咦？學(xué)打乒乓球?yàn)槭裁匆K呢？哦，原來是教練想看一看我的體能，這關(guān)可難不倒我。
可是到了學(xué)打乒乓球的時候卻是一波三折。首先，教練教了我打球的姿勢半蹲著，眼睛要目視前方，胳膊彎曲，然后上下?lián)]動成45°。我連續(xù)做了一刻鐘，腰酸背痛。我想放棄，但又堅持了下來。
下面開始接球了，剛開始我很刻板地按照老師的樣子來做，不知道動腳，譬如：球在左邊，我卻紋絲不動只用手去夠，這樣一來接球率就不高了。于是，我便讓腳隨著球動，球向哪雙腳就跟著向哪，這樣就好多了。
學(xué)會接球后就是學(xué)對接就是要把教練打過來的球接到并且要送到教練的拍子，教練再打，再接這樣來回幾次，對于我來說是雪上加霜。我剛打了2—3個球就情不自禁地下了。見此情景，我便做了大調(diào)整：把身子往右側(cè)轉(zhuǎn)60°，頭在原地不動，拍子向左傾斜45°，身子離球臺一拳，果然打得比剛才好些。
這些動作其實(shí)只是打乒乓球的入門動作，雖然學(xué)乒乓球很難，但是我絕不會放棄的我還想成為乒乓球高手呢！
學(xué)乒乓球作文500字篇五
這個長假，我的阿姨從上海過來玩，把小姐姐和弟弟也帶來了。
一到這兒，我家就像鬧翻了天一樣，六歲的小弟弟是個電腦迷，整天像小老板一樣坐在電腦前。我和兩個小姐姐連電腦的邊也挨不上了，為此我們就另找樂兒。
有一天，小雪姐姐拿出乒乓球和乒乓球拍，說要練好乒乓球技，學(xué)校里面要考試的。于是他便拿起球拍把乒乓球往墻上打?？墒撬€沒打到2個球就不聽她使喚了。球在地上亂滾，小雪姐姐撿起球，又拿著球繼續(xù)打了起來，我看著也想打，便拿起另一個球拍和乒乓球打了起來。
剛開始我把球拍對著球打出去，可由于用力過猛，球一碰到墻上就“反彈“回來彈得到處亂”飛“，我都不知道球到底“飛”到哪里了。四處尋找才找到，球原來滾到了沙發(fā)底下我趴到地上，好不容易才撿出來。接著我又拿起球拍，繼續(xù)打，可是球順著墻滾下來了，這次是用力不夠。小姨夫走過來告訴我：“手要輕一點(diǎn)打出去，力度要用得剛好，眼疾手快，球拍要對著球，看球反彈的力度，球拍有時要用托，有時要用拍，有時還要用扣呢?！蔽以嚵嗽?，果然不會再彈得老遠(yuǎn)的`了，偶爾還能接下來了。
直到媽媽喊我們別打了，明天再打。原來我們已經(jīng)打了一個多小時了三個人都已經(jīng)氣喘吁吁，汗流浹背了。但我們的興致還是很高，小雪姐姐在學(xué)校里練過幾天能打十幾個了，而安祺姐姐卻只能打一下，我有時也能連接三個球了。
后來，小姨夫也打了一次，竟打了52個，我心里大吃一驚：小姨夫可從來沒有練過呀！
我心里暗暗下決心：一定要學(xué)會乒乓球。
學(xué)乒乓球作文500字篇六
奧運(yùn)期間，我觀看了多場乒乓球比賽，使我對乒乓球產(chǎn)生了濃厚的興趣。我便纏著媽媽要學(xué)打乒乓球，媽媽拗不過我，便給我報了一個乒乓球培訓(xùn)班。
走進(jìn)乒乓球館，看著上下飛舞的橙色小球，我就心急手癢地按耐不住了，真想立刻上前揮幾拍過過手癮。
這時，教練走過來，把我領(lǐng)到一張乒乓臺前，遞給我一只球拍，先教我橫板握拍的方法以及站立的姿勢，讓我站在臺邊先揮拍一百下。哇！還沒碰到球，我的手腕已經(jīng)揮動得有些酸痛了。
接著，教練端來滿滿的一盆乒乓球，手把手地教我怎樣發(fā)球，并給我示范，如何把球打到球臺的對角處。剛開始，我自己發(fā)球時，不是球拋歪了，拍子打不到球；就是球發(fā)不過網(wǎng)；或是好不容易過網(wǎng)了，又出界了；唉，看別人打球那么輕松，可我手忙腳亂地甚至連球都碰不到。我有點(diǎn)著急了，越急越是打不好。這時，媽媽在旁邊安慰我“別急，心急吃不了熱豆腐，慢慢來！”教練則在旁邊不停地提示著：“拍子壓下來，往前帶球”。一盆球很快打完了，當(dāng)我換第二盆球時，已經(jīng)能連續(xù)發(fā)球成功十幾個了。教練說：“很聰明嘛，學(xué)得很快！”
后來，教練又教了我接球的要領(lǐng)，球拍要對準(zhǔn)球，注意接球的角度和力度。我緊握球拍，眼睛緊盯著乒乓球，等球飛過來時，我立刻用拍子擋了回去，結(jié)果竟打到了教練的額頭上，教練幽默地說：“打得真準(zhǔn)！”我不禁哈哈大笑起來。
一小時下來，我打了十幾盆球，原來不聽話的小球變得越來越聽話了，而我早已手酸腿軟了。但我相信，我會越打越好的！
看來做任何一件事情都不是那么簡單。精彩的乒乓球賽后面是多少辛勤的汗水??！可以想象一塊奧運(yùn)金牌的獲得是多么的不容易啊！